Somatotropin olarak da adlandırılan büyüme hormonu, hipofiz bezinde üretilen bir peptit hormonudur ve kas büyümesi ve yağ yakımı da dahil olmak üzere insan vücudunda meydana gelen birçok süreci etkiler. Bu madde vücudun doğrusal büyümesini ve iç organların gelişimini kontrol ederek dokuları oluşturan hücre sayısını artırır ve aynı zamanda metabolizma hızını da etkiler. Bir büyüme hormonu:

• metabolik süreçleri hızlandırır;
• kan bileşimi üzerinde olumlu etkisi vardır;
• üreme sisteminin işleyişini iyileştirir;
• kas dokusunun parçalanmasını önler;
• eklemleri ve tendonları güçlendirir;
• yağ birikintilerinin yakılmasını teşvik eder;
• vücudun dış bütünlüğünün durumunu iyileştirir;
• Vücuttaki rejeneratif süreçleri hızlandırır.

Vücuttaki büyüme hormonu düzeyinin artması kadınlarda meme büyümesine de faydalıdır. Erkekler için somatotropin almanın ek bir olumlu etkisi de potensin artmasıdır. Bu maddenin en yüksek üretimi ergenlik döneminde ortaya çıkar ve 30 yıl sonra kandaki konsantrasyonu düşmeye başlar. Normal koşullar altında vücuttaki somatotropin seviyesini normal seviyede tutmak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, dengeli beslenmek ve uyku programına uymak yeterlidir.

Sporda büyüme hormonu, kas büyümesini arttırmak ve antrenman sonrası iyileşmeyi hızlandırmak için kullanılır. Ayrıca bu hormon, kurutma sırasında fazla yağ dokusundan kurtulmak için sıklıkla kullanılır. Profesyonel sporcular için sentetik somatotropin, kısa sürede yağsız kas kütlesini artırmanın etkili bir yolu haline gelir.

Somatotropin, enjeksiyon solüsyonlarından tabletlere kadar çeşitli dozaj formlarında üretilir ve etkinliği, aksiyon birimleri (AU) ile ölçülür. Büyüme hormonunun tablet formu genellikle tıbbi amaçlar için, distrofi gibi doku büyüme bozukluklarıyla mücadele etmek için kullanılır, ancak artık daha kullanışlı olduğu için sporda da sıklıkla kullanılıyor.

İlaç sporcular arasında popülerlik kazanmaya başladıktan sonra giderek daha sık sahte olmaya başladı. Düşük kaliteli ürünler genellikle özel eczaneler aracılığıyla veya elden dağıtılır, bu nedenle büyüme hormonu, klinik deneylerin tamamlandığına dair sertifikalar sağlandıktan sonra resmi üreticilerden satın alınmalıdır.

Tablet formundaki yüksek kaliteli büyüme hormonu, modern ilaç pazarına İsrail, Kore, İran ve bazı Avrupa ülkelerinden üreticiler tarafından sağlanmaktadır. Kalitesi neredeyse Avrupa'dakiler kadar iyi olduğu ve maliyeti daha uygun olduğu için Çin büyüme hormonları daha popülerdir.

Rusya'da satışı onaylanan etkili ilaçların listesi:

1. Jintropin.
2. Ansomon.
3. Dinatrop.
4. Higetropin.
5. Neotropin

Bu ilaçların hepsi benzer farmakolojik etkilere sahiptir ve kalitesini kanıtlayan sertifikalara sahiptir. Etki süresinde fark gözlemlenebilir, örneğin Jitropin almak istenen etkiyi kursun başlamasından yaklaşık 2-3 hafta sonra kas kütlesinde artış şeklinde verir. Hygetropin alırken, ilk sonuçlar tam tersine oldukça erken - bir hafta içinde - fark edilebilir. Ayrıca, bazı ilaçlar belirli spor hedeflerine ulaşmak için daha uygundur; örneğin, Ansomon daha belirgin yağ yakma özellikleri sergiler ve kas büyümesi için bir ilaçtan ziyade vücut yağ yüzdesini azaltmak için daha çok kullanılır. Hangi büyüme hormonunu satın alacağınızı seçerken vücudunuzun özelliklerini dikkate almanız ve hedeflerinize en uygun araçları tercih etmeniz gerekir.

Büyüme hormonu, belirgin bir anabolik etkiye sahip güçlü bir ilaçtır. Metabolik sürecin hızlanmasına, vücutta serbest radikallerin üretimine ve sağlığa zararlı yan etkilerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur:

• kalp yetmezliği;
• böbrek veya karaciğer yetmezliği;
• artan kan ve kafa içi basıncı;
• artan kan şekeri seviyeleri ve diyabet gelişimi;
• uzuvların uyuşması;
• şişme;
• jinekomasti;
• uyuşukluk;
• tünel sendromu.

Büyüme hormonu almanın olumsuz sonuçlarından kaçınmak için kursa başlamadan önce bir muayeneden geçmeli ve bir uzman tarafından bireysel dozajlar belirlenmelidir. Somatotropini kötüye kullanmamalı ve dozunu kontrolsüz bir şekilde artırmamalısınız - bu sadece ilacın etkisini arttırmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudun iç sistemlerinin işleyişinde de ciddi bozulmalara yol açacaktır.

Büyüme faktörleri

İnsanın genetik kodu, boyu da dahil olmak üzere vücudunun tüm özelliklerini içerir. Başka bir deyişle çocuk, ebeveynlerine benzer büyüklükte olacaktır. Ancak buna ek olarak, her insanda 15-20 cm'lik bir boy uzaması “rezervi” vardır Bir kişinin genetik olarak planlanmış boya ulaşması için aşağıda açıklanan diğer bazı faktörlerin varlığı gerekli olacaktır.

• Dengeli beslenme. Bir kişi, büyümesini teşvik etmek için tasarlanmış gerekli tüm bileşenleri yiyeceklerden alır. Büyümeyi sağlayan tüm vitaminlerin ve besinlerin vücut hücrelerine zamanında girebilmesi için tüketilen besinlerin kişinin yaşına uygun olması gerekir.
• Fiziksel aktivite. Daha hızlı büyümek için çocukların aktif bir yaşam tarzına ihtiyacı vardır. Hareket sırasında çocuk, kemiklerin gücünü, kas dokusunun dayanıklılığını, iskeletin düzgün oluşumunu ve metabolizmayı etkileyen kasların çoğunu kullanır.
• Dinlenmeyi tamamlayın. Uyku sırasında insan vücudu, adı somatotropin olan büyüme hormonu üretir. Bu nedenle gündüz ve gece dinlenme sırasında çocuk büyür. Hayati süreçlerin "programa uygun" başlaması için aynı saatte yatmaya değer.
• Aile ilişkilerinde refah, stres eksikliği. Normal büyümenin önündeki engeller arasında stres, yorgunluk ve aşırı zihinsel ve fiziksel iş yükü yer alır. Bu durumda vücudun sinir sistemi arızalanır ve bu da kişinin fiziksel gelişiminde bozulmalara yol açar.

İnsan vücudunun büyümesinde vitaminlerin rolü

Doğada boyu uzatan vitaminler yoktur. İnsanlarda hızlı büyümeye neden olan hiçbir vitamin yoktur. Ancak metabolik süreci etkileyen organik bileşikler vardır. Bu, hacimsel olarak vücut büyümesini uyarır.

İnsan vücudu 24 yaşına kadar büyür. En aktif büyüme dönemi üç aşamaya ayrılır: doğumdan bir yıla kadar, 4 ila 5 yaş arası ve 13 ila 14 yaş arası. Şu anda vücudun insan büyümesi için vitaminlere en çok ihtiyacı var. Büyüme aktivitesinin zirve yaptığı dönemde bu tür vitaminlerden yeterli miktarda tüketilirse genetik yatkınlığına göre en yüksek göstergelere ulaşabilecektir.

İnsan büyümesine yönelik vitaminler kendi başlarına bu süreci başlatmaz, yalnızca normal seyrine katkıda bulunur. Hipofiz bezinde bulunan büyüme hormonu, büyüme sürecini aktive etmekten sorumludur. Somatostatin'in etkisi kemik ve kas dokusunun büyümesini tetikler ve vitaminler metabolik stabiliteyi sağlar, bu da maksimum insan büyümesine ulaşılmasına yol açar.

İnsan büyüme sürecinden hangi vitaminler sorumludur?

Büyümeden hangi vitaminler sorumludur? Vücudun büyüme süreçlerinden sorumlu olan organik maddeler sadece vitaminler değil aynı zamanda makro ve mikro elementlerdir.

• A vitamini. Bu en önemli büyüme vitaminidir. Retinol, kemiklerin, proteinin, kas dokusunun ve vücudun diğer bölümlerinin sentezinden ve büyümesinden sorumludur. Ergenlerin ve küçük çocukların vücudunda büyüme için bu vitaminin yetersiz alımı durumunda büyüme hormonu üretimi bozulur. Ancak aşırı retinol aynı zamanda çocukların ve yetişkinlerin vücutlarını da olumsuz etkiler. Metabolik bozukluklara, sindirime ve anemiye neden olan hipervitaminoz ortaya çıkar.
• Beta karoten. Bu maddeye retinolün bir parçası olduğu için provitamin A da denir. Beta-karotenin normal şekilde emilebilmesi için onunla birlikte yağların da tüketilmesi gerekir. Aşırı dozda provitamin A tehlikeli değildir. Cilt hafif sarımsı bir renk alabilir ve bu renk kısa sürede doğal rengine döner.
• B vitamini. Bu kategorideki büyüme vitaminleri ve katalizörlerine B vitaminleri denir.Bu gruptaki büyüme için özellikle faydalı olanlar tiamin (B1), riboflavin (B2) ve piridoksindir (B6). Sindirim ve metabolizma üzerinde faydalı bir etki yaparak, sinir uyarılarının iletimini normalleştirerek büyüme sürecini desteklerler. Normal saç büyümesi için B7 Vitamini (biyotin veya H vitamini) gereklidir.
• D vitamini kemik ve dişlerin oluşumunda ve tüketilen besinlerden kalsiyumun emilmesinde rol alır. Aynı zamanda raşitizmden korunmada da en önemli vitamindir. D vitamini insan vücuduna sadece yiyeceklerle değil aynı zamanda cilt üzerindeki güneş ışığına maruz kalma yoluyla da girer. Kış döneminde vitamin dışarıdan sağlanamadığı için doktorlar ek olarak tüketilmesini öneriyor.
• C vitamini büyüme süreçlerine doğrudan katılmaz ancak vücudun büyüme vitaminleri D ve A'yı emmesine yardımcı olur. Askorbik asit vücutta yeterli miktarda mevcut değilse, bu durum büyüme sürecini olumsuz yönde etkileyecektir. Besinlerin emilimi bozulacaktır.
• E vitamini de insan büyümesini doğrudan etkilemez ancak işlevi A, C vitaminlerini ve kırmızı kan hücrelerini serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korumaktır.
• K vitamini kanın daha az viskoz olmasına yardımcı olur, bu da kanın en küçük ve en dar damarlara geçişini iyileştirir. Bu, oksijenin ve faydalı maddelerin kemik oluşumlarına girmesine ve büyümelerini sağlamasına olanak tanır.
• Kalsiyum. Bu makroelement kemikler, dişler ve kaslar için yapı malzemesi görevi görür.
• Çinko. Bu mikro element insan vücudunda yeterli değilse büyüme yavaşlamaya başlar. Çinko hücre restorasyonunu, kemik ve beyin gelişimini ve karbonhidrat metabolizmasını etkiler.
• İyot, tiroid bezinin hormonlarının bir parçasıdır. Vücutta iyot eksikliği tespit edilirse büyüme yavaşlar.

Büyüme için organik madde içeren gıdalar

Büyümemiz için gereken vitaminleri öncelikle yediğimiz ve içtiklerimizden alıyoruz. Vitamin kompleksleri, vitamin eksikliğini gidermek için ek bir kaynaktır. Ancak vücudun faydalı bileşenlerin büyük kısmını besleyici bir diyetten alması gerekir.

Hangi gıdalar büyüme için gerekli olan en yüksek vitamin konsantrasyonunu içerir?

* - uluslararası birimler.

Yiyeceklerle birlikte vitaminler çocukların vücuduna yetersiz miktarlarda girebilir. Bu nedenle ebeveynlerin, çocuklarının büyümesi için hangi vitaminleri almaları gerektiği sorusuna cevap vermeleri gerekiyor. Çocuk doktorları, genç bir vücudun büyüme döneminde önemli bileşenlerin eksikliğini telafi etmek için tasarlanmış ek vitamin komplekslerinin kullanımını önermektedir.

Ek vitaminlerin belirtilmesinin nedenleri arasında şunlar yer alır:

• yetersiz beslenme;
• çevrenin olumsuz etkisi;
• aşırı gerilim;
• aktif büyüme.

Vitamin preparatlarını yalnızca doktora danıştıktan sonra ve eczanelerden satın almalısınız. Kanıtlanmış ve tanınmış üreticilerin ilaçlarını tercih edin. Lütfen talimatları sorumlu bir şekilde okuyun ve kişinin yaşına göre vitamin kullanımına ilişkin önerileri dikkate alın.

Vitamin komplekslerini ne zaman kullanmamalısınız:

• ilaca bireysel hoşgörüsüzlük;
• diyabet;
• amino asit metabolizmasının ihlali (fenilketonüri);
• böbrek patolojileri;
• hipervitaminoz A ve D;
• kalsiyum metabolizmasının ihlali.

Vitaminler gibi organik maddeler insan vücudunun büyüme sürecinde rol alır. Rolleri olmadan kemik ve kas büyümesi bozulacaktır. Vitaminler, her organizma için genetik programın uygulanmasını sağlamak ve düzenlemek için tasarlanmıştır. Bir çocuğun belirli vitaminleri eksik olması durumunda, faydalı bileşenlerin ek komplekslerini tüketmeye değer. Vitaminlerin insan büyümesi ve diğer hayati süreçler üzerindeki önemi ve etkisi hakkında aşağıdaki videoya bakın.

Gençler ve kendilerinin yeterince uzun olmadığını düşünen birçok yetişkin sıklıkla "boyu nasıl uzatabilirim?" sorusunu sorar. Bazıları bunun imkansız olduğunu düşünüyor. Ancak büyümeye yönelik özel egzersizler, biyoaktif takviyeler ve kemikleri ve eklemleri güçlendirmeye faydalı maddeler içeren spor beslenmesi vardır. Bu yiyecekler ve sporlar kesinlikle boyunuzu birkaç santimetre uzatmanıza yardımcı olacaktır.

Kemikleri güçlendirmek ve büyümek için neye ihtiyacınız var?

Spor beslenmesinin ve besin takviyelerinin boyunuzun uzamasına nasıl yardımcı olacağını anlamak için kemiklerin güçlenmesi ve büyümesi sürecinin neye bağlı olduğunu bilmeniz gerekir.

Ergenlik ve ergenlik döneminde vücut aktif olarak "büyüme hormonu" adı verilen hormonu üretir. Tüm organ ve dokularda aktif protein sentezini destekler. Bu süreç 21 yaş civarında tamamlanır. Bazıları için - daha erken, 15-17 yaşlarında. Bir kişinin hala büyüyüp büyüyemeyeceğini röntgen çekerek anlayabilirsiniz. Kemiklerin birleşim yerinde görünür katmanların (boşlukların) kalıp kalmadığını gösterecektir. Bunlar “büyüme bölgeleri”dir. Kemikler kendi uzunluklarına kadar büyüyebilir. Bu bölgeler olmazsa büyümeyi artırmak oldukça zor olacaktır. Bu nedenle protein sentezini uyaran besin takviyeleri ve büyümeye yönelik egzersizlerin alınmasından maksimum etki 20-21 yaş öncesinde olacaktır.

Evde boy nasıl artırılır?

Bir kişinin boyunun belli bir yaşa kadar uzatılması tıbbi müdahaleye gerek kalmadan oldukça mümkündür. Boyunuzu uzatmak için kemiklerinizi güçlendirecek egzersizler yapmanız ve büyümeyi destekleyen yiyecekler yemeniz gerekir.

Spor eğitmenleri ve doktorların önerdiği boy uzatma egzersizleri şu şekildedir:

1. Ayaklarınıza ağırlık koyun (doktorlar küçük ağırlıklarla başlamanızı önerir. Kızlar için - 1-2 kg, erkekler için - 2-3 kg). Bir sandalyeye veya banka oturun (asıl mesele koltuğun yeterince sert olmasıdır) ve bacaklarınızı yavaşça bükün. 15-20 tekrar yapın. Daha sonra ağırlıkları çıkarın ve bacağınızı mümkün olduğu kadar yükseğe uzatarak bukleleri tekrarlayın. Sanki havaya tekme atıyorsun. Bu egzersizlerle bacak kemiklerinizi “esneterek” boyunuzu artırabilirsiniz.
2. Normal virajlar gerçekleştirin. İleri, geri, yanlara. Bu durumda insan boyundaki artış, vertebral diskler arasındaki mesafedeki artıştan kaynaklanmaktadır.
3. Esneme ve yoga boy uzatmak için ideal egzersizlerdir. Kasları ve tendonları gerer ve kemikler arasında “büyüme bölgeleri” oluştururlar.

Bununla birlikte, büyüme egzersizleri yalnızca vücut, kemiklerin yapı malzemesi olan proteini aktif olarak sentezlediğinde yardımcı olacaktır. Yeterli miktarda proteinin bağımsız olarak üretilmesi süreci, herkes için farklı yaşlarda "yavaşlatılır". Yavaşlaması olumsuz çevresel faktörlerden, alkol tüketiminden, uyuşturuculardan ve bazı ilaçlardan etkilenebilir. Bu aynı zamanda genetik faktörlere de bağlıdır. Bu nedenle kemik uzamasını teşvik etmek için büyümeyi destekleyen gıdaların tüketilmesi gerekir.

Hangi gıdalar büyümeyi destekler?

İnsan büyümesine yönelik ürünler arasında protein açısından zengin gıdaların yanı sıra spor beslenmesi ve diyet takviyeleri yer alır. Yağsız tavuk, baklagiller ve sebzelerin ağırlıklı olduğu özel bir diyet uygulamanız gerekir. Vücutta protein üretimini uyarırlar. Ancak diyet tek başına yeterli değildir. Kollajenin büyüme sırasında vücutta aktif olarak sentezlenmesi gerekir. Eklemleri ve bağları elastik hale getirerek kemiklerin büyümesini ve uzamasını sağlar. Kolajen vücut tarafından bağımsız olarak üretilir ancak her zaman yeterli miktarda üretilmez. Kemik güçlendirici egzersizler ve diyet maalesef kolajen üretimini uyarmıyor. Vücuttaki miktarını ancak spor beslenmesi ve besin takviyeleri yardımıyla artırabilirsiniz.

Sporcu beslenmesi ve besin takviyeleri yardımıyla boyunuzu nasıl artırabilirsiniz?

Spor doktorlarının ve antrenörlerinin cephaneliğinde kemik ve eklemlerin büyümesini teşvik eden ürünler bulunmaktadır. Bunlar özel protein karışımlarının yanı sıra kolajen içeren biyoaktif takviyelerdir. Kemikler için en etkili ürünler, ana bileşeni kolajen hidrolizat olanlardır. Bu madde vücut tarafından hızlı ve kolay bir şekilde emilir. Tüketildikten 20-30 dakika sonra kolajen harekete geçerek eklemlerdeki yağlamayı, tendonların ve kasların elastikiyetini artırır. Collagen Ultra serisinden kemik ve eklemlere yönelik ürünlerde bulunan kolajen hidrolizatıdır. En iyi etki için, özel egzersizleri (hangi egzersizlerin boyu artırdığını makalenin ilk bölümünde okuyabilirsiniz) unutmadan, üç ay boyunca günde 1-2 poşet tüketmelisiniz. Teslimatla satın alın >>

Çoğu zaman, aktif büyüme sırasında, Collagen Ultra serisinden merhem ve jelin kaldırabileceği eklemler, bağlar, kemikler ağrır ve ağrır. Sadece rahatsızlığı gidermekle kalmayacak, kas ve eklem iltihabını hafifletmekle kalmayacak, aynı zamanda özel tıbbi maddelerin içeriği nedeniyle kemiklerin büyümesine de yardımcı olacaklar. Aynı anda çözünür Collagen Ultra, merhem veya jel serisinden ürünler kullanmak daha iyidir. O zaman mümkün olan en kısa sürede maksimum etkiyi elde edebileceksiniz. İlaçların 18 yaşın üzerindeki kişiler tarafından kullanılması endikedir. Yani, boyunu uzatmak isteyen çoğu insanın yeterli zamanı kaldı - bir, iki, hatta üç yıl; bu süre zarfında egzersizler, spor beslenmesi ve besin takviyeleri yardımıyla birkaç santimetre büyüyebilirler.

navigasyon gönderisi

Uv. Archi93, kastettiğim spor beslenmesi (GABA, L-Arginin)
Peptitlerle ilgili değil mi? Heksarelin Ve GHRP-6 Bu aynı şey değil mi?
Yani bilginiz olsun, Hexarelin GHRP-6'nın yapısal bir analoğudur, bana öyle geliyor ki hiçbir fark yok, hata yalnızca ilacın tam adında, ancak etkisi aynı. Eğer yanılıyorsam beni düzeltin.
Konunun devamı.
K Vitamini (suda çözünür form - vikasol), hipofiz bezinin somatotropik fonksiyonunu aktive edebilir. Genç, büyüyen bir organizmada K vitamini, hipofiz bezindeki eozinofilik hücrelerin çoğalmasına ve ardından büyüme hormonunun salgılanmasında istikrarlı bir artışa bile neden olabilir. Sadece Vikasol'un vücutta birikebileceğini hatırlamanız gerekiyor. Bu nedenle Vikasol'u 5 gün süreyle ve ardından 3 gün arayla almanız gerekir. Vikasol kan pıhtılaşmasının azalmasını tedavi etmek için kullanılır ve bu durumda kılcal dolaşımın gereksiz yere kötüleşmesine neden olur. Bu nedenle Vikasol'u asla aşırı dozda kullanmamalısınız. Vikasol 15 mg'lık tabletler halinde mevcuttur. İlacın en yüksek günlük dozu 30 mg'dır. K vitamininin birkaç farklı formu vardır, ancak yalnızca biri suda çözünür. Buna vikasol (K3 Vitamini) adı verildi.
Vitamin benzeri maddelerden mildronat dikkati hak ediyor. Ağır fiziksel efordan sonra indirgeyici bir madde olarak kullanılır, ancak kandaki FFA seviyesini azaltabilir ve böylece GH salgısını biraz artırabilir.
Serotonin, büyüme hormonu salgısının endojen (iç) bir uyarıcısıdır. Kişi uykuya daldığında kandaki serotonin düzeyi artar ve büyüme hormonu salgılanmasının artmasının temel nedeni de budur.Nikotinik asit ile kombine edilirse merkezi sinir sistemindeki serotonin içeriği daha da artabilir. piridoksin (B6 Vitamini). Piridoksin günde 300 mg'a kadar tabletler halinde ağızdan alınır.
Daha yüksek sıcaklıkların doğru kullanımı, deri altı yağ dokusunun eşzamanlı "yanması" ile anabolik süreçlerin artmasına yol açar. Bu, GH salgısının arttığını gösteren iyi bir işarettir. Vücut aşırı ısındığında “kan dolaşımının merkezileşmesi” adı verilen çok ilginç bir olay meydana gelir. Sempatik-adrenalin sisteminin aşırı uyarılması ve büyük miktarda adrenalinin kana salınması nedeniyle, tüm periferik damarlarda çok güçlü bir daralma ve merkezi damarların genişlemesi meydana gelir. Çevredeki kan damarlarının daralması cildin ısı iletkenliğini azaltır ve aşırı ısının merkezi organlara nüfuz etmesini önler. Deri altı yağ dokusunun artan yanması, kısmen sadece derinin değil aynı zamanda deri altı yağ dokusundaki kan dolaşımını bozan deri altı damarların da kuvvetli daralmasından kaynaklanmaktadır.
Kan dolaşımının merkezileşmesine neden olan nörotransmiterler aynı zamanda somatotropin salınımının indükleyicileridir.110 santigrat derece hava sıcaklığındaki buhar banyosu veya saunada kandaki somatotropin seviyesi 6(!) kat artabilir. Somatotropinin bir stres hormonu olduğunu ve salınımının az ya da çok ciddi stresle tetiklendiğini unutmayalım. Somatotropin, yağ asitlerini deri altı yağdan kana harekete geçirir ve mitokondriyi karbonhidrattan yağ tipi beslenmeye geçirerek canlılıklarını arttırır. Sonuçta mitokondri, evrimsel açıdan hücrenin en genç oluşumlarıdır ve her şeyden önce acı çeker. Somatotropin onları yıkımdan korur. Şiddetli stres sırasında aşırı miktardaki adrenalin ve glukokortikoid hormonları hücresel yapılara zarar verebilirse somatotropin asla zarar vermez. Tam tersine adrenalin ve glukokortikoid fazlalığına bağlı olarak hücre zarlarında oluşabilecek hasarı önler.
Düşük sıcaklıklara maruz kalmak, büyüme hormonu salgısını artırarak anabolizmayı da arttırabilir: Soğuk suyla ıslatmak diğer sertleşme türlerine göre avantajlıdır, somatotropin salınımı gözle görülür değerlere ulaşır (bazen 3-4 kez)
Koşma - Sprint sırasında kana maksimum GH salınımı gözlenir. Aynı zamanda kana maksimum katekolamin ve endorfin salınımına neden olur.

Genişletmek için tıklayın...

1. Heksarelin GHRP-6'ya benzese de hala farklılıklar vardır.
göz atın: http://peptidshop.ru/peptides/hexarelin/
2. Teorik olarak listelediğiniz tüm noktaların büyüme hormonu seviyesini arttırması gerektiği doğrudur. ancak artışların önemsiz ve kısa ömürlü olması nedeniyle sonuçta bunun HEIGHT'ta büyümeye yol açması pek olası değildir.
3. Elbette yukarıda anlattığınız hiçbir şeye itiraz etmiyorum. ve gerçekte arginin ve diğerleri kandaki büyüme hormonu seviyesini arttırmalıdır. ancak araştırmaya bakarsanız performansın, bağışıklığın, iyileşmenin ve hafif bir yağ yakma etkisinin iyileştirilmesi dışında özellikle ilginç hiçbir şeyin olmayacağını anlayabilirsiniz.
4. Şimdi, eğer peptitler veya gr + yukarıdaki yöntemler + ağırlık antrenmanı alırsanız, bunların hepsi birlikte metabolizmayı hızlandıracak, hormon seviyesini, endojen testosteronu (ve diğer bonusları) artıracak ve bu da sonuçta büyüme bölgelerinin büyümesine yol açabilir. kapalı değil.

Herkese selam! Yaklaşık olarak aşağıdaki içeriğe sahip insanlardan ilk kez mektup almıyorum: “Merhaba Vadim! Büyümek istiyorum, internete bakıyorum ve boyu uzatmak için bir dizi özel ilaç buldum, lütfen söyle bana, onlardan büyümek mümkün mü? Yaşım çok uzun. Egzersiz vb. yapmak için fazla zamanım yok. Burada çeşitli hapların açıklamalarını okuyorum ve umudum var, denemek istediğimi yazıyorlar, bana yardım edecekler mi, etmeyecekler mi?”

Kısacası bu tür sorular... Birisi benim fikrimi soruyor, biri vaat ettiği şeyin mümkün olup olmadığını bilmek istiyor ama geçenlerde bir kız benden sitede "Boy uzatma hapları" konulu bir yazı yazmamı istedi.

Biraz düşündüm ve karar verdim... Gerçekten, neden sana tüm gerçeği anlatmayayım? Benim doğrum! Ama herkesin kendi gerçeği olabilir, unutma! Ve başlıktan da tahmin edebileceğiniz gibi günlerce bilgisayar başında oturarak haplar yardımıyla hızlı ve kolay bir şekilde 10 cm nasıl uzarsınız diye bir yazı olmayacak bu. Yazdıklarımı pek çok kişi beğenmeyecek. Bulutlara uçmana izin vermeyeceğim, aksine seni yere indirmeye çalışacağım.

Çoğu zaman oturup izleyicilerimin (okuyucular ve aboneler) sitemden ne almak istediğini düşünürüm. Boy uzatmak isteyen kişilerin siteye boy uzatmak için geldiği açık ama bu süreci nasıl hayal ediyorlar? Her zaman şu temel soruya geri dönüyorum: "Gerçekte ne yazmamı istiyorlar?" Yani gerçekten istiyorum. Bana karşı tamamen dürüst olsalardı, basit bir dille konuşsalardı bana ne söylerlerdi? Yaptığım bir dizi anketten sonra bunu öğrenebildim.

SİHİRLİ bir hap ister misin?

Bunu fark ettiğimde, daha önce bunu fark etmediğim için ne kadar dikkatsiz davrandığıma hayret ettim. Ben de büyümemi sağlayacak bir yöntem veya yol arardım ama hiçbir zaman bana tamamen uygun bir çözüm bulamadım. Sorun ne? Çoğu insan gibi ben de aynısını yaptım, yani “sihirli bir hapa” inanmak istedim.

Bu terimin nereden geldiğini bilmiyorum - psikolojiden mi yoksa sadece günlük iletişimden mi - ama kavramı hayattaki en büyük ve en önemli sorunu çözecek, çok fazla acıya, kaygıya neden olan mucizevi bir tedavi bulmaya çalışmaktır. , stres , bunun için aslında kendi kaynaklarınızı uygulamadan.

Küçük bir inceleme. 2009 civarında karşı cinsle başarılı bir şekilde etkileşime geçmek için beceri ve teknikler öğrenerek tavlama hareketine katıldım. Eğitim almaya başladım. O dönemde antrenörlerin “sihirli hap” tabirini sıklıkla kullandığını çok iyi hatırlıyorum. Sihirli bir hapın olmadığı aksiyomunu kafamıza kazıdılar. Sürmemiz gerekiyor. Ben de kabul ettim. Artık bu terimin birçok alanda ve durumda kullanılabileceğini anlıyorum.

Büyüme arzuma gelince, bir nedenden dolayı bu aksiyomu unuttum. Ve sonuç olarak ilk üç ayımı farkına bile varmadan sihirli hapları arayarak geçirdim. Ve ancak o zaman aklı başına geldi ve sonunda işe koyulmaya başladı. Şimdi tekrar düşündüm ve okuyucularımın ne istediğini daha iyi anladığımı düşünüyorum.

Bazı gözlemler

Yarastu ru web sitesini okuyanların %90'ının kendilerinin veya çocuklarının boylarını uzatmanın bir yolunu bulma umuduyla buraya geldiklerini varsayıyorum. Eminim tesadüfen buraya gelip bu adamın komik şeyler yazdığını düşünüp hayatlarının birkaç dakikasını onu okuyarak geçirmeye karar verenler vardır. Ancak çoğu kişi arama motorlarından buraya, arama alanına “boyu nasıl uzatabilirim”, “boyumu nasıl uzatabilirim”, “boy uzatma hapları” vb. yazarak ulaşıyor. Şimdi kartları biraz daha açayım.

Bir ziyaretçi sitemin herhangi bir sayfasına gittikten sonra, çoğu zaman kendini büyümeyi artırmak için hangi doğal yöntemlerin mevcut olduğuna baktığı "Form" bölümünde bulur. Daha sonra “Hikayeler” bölümüne, ana sayfaya ve geri kalan sayfalara.

Bu yol çoğu insanın her şeyi okuduğunu ve aktif olarak bir şeyler aradığını gösteriyor. Ve bana öyle geliyor ki sadece yüzde 5-10'u bilinçli olarak makaleler arasında, örneğin "Form" ve "Yiyecek" bölümleri arasında geçiş yapıyor. Veya “Stil” ve “Çevrimiçi mağaza”. Yani birbirini tamamlayan bölümler arasında. Bu insanlar muhtemelen geri kalanını incelediler ve neye odaklanmaları gerektiğini anladılar. Belki bu yüzden. Ancak bunların% 10'undan fazlası yok. Tekrar ediyorum, çoğu insan herhangi bir sıra olmadan sitede dolaşıyor, daha kolay bir şey arıyor, sadece benim bıraktığım bağlantılara tıklıyor. Nadiren kolay yollar sunduğum için arayış devam ediyor.

Ve şimdi Vadimka, yine elimdeki bilgilere dayanarak size tam olarak ne görmek istediğinizi anlatacak. Bu yüzden!

Siteye geliyorsunuz ve örneğin “Sağlık Bakanlığı, hipofiz bezini artan dozlarda büyüme hormonu üretmesi için uyarabilen ve ayrıca her yaşta büyüme plakalarını açabilen yeni bir ağızdan alınan ilacı onayladı” başlıklı makalelerimden birini okuyorsunuz. eğer kapalıysa.” Makale, bilim adamlarının genetikçiler ile birlikte, geleneksel ya da alışılmadık bilimin yardımıyla, gizli bir yer altı laboratuvarında bir şekilde yeni bir "büyüme hapı" bulduklarını anlatıyor. Bu hapı piyasaya süren en büyük çok uluslu ilaç şirketlerine satma hakkını verdiler ve şimdi dörtlü paketi 499 ruble fiyatıyla her eczanede. Kit, haftada bir kez Pazartesi sabahları bir tablet almanızı ve dört hafta sonra boyunuzun 10-15 cm uzayacağını söyleyen talimatlarla birlikte gelir.

Daha sonra yerel eczanenize gidersiniz, 500 ruble ödersiniz ve bu hapı alırsınız (ve evet, satın almak için reçeteye bile ihtiyacınız yoktur)! İşte bu kadar harika.

Eve geliyorsunuz, bir hap alıyorsunuz ve yapmaktan hoşlandığınız şeyi yaparak normal hayatınıza dönüyorsunuz. 3 gün sonra hevesle boyunuzu ölçersiniz ve boyunuzun yarım santimetre daha uzadığını keşfedersiniz. "Kahretsin, bu saçmalık işe yarıyor!" - kafamda parladı. Mutluluktan dans edip zıplıyorsunuz. Sonra yeni bir artış beklersiniz ve bir hafta sonra bir santimetre kadar büyüdüğünüzü keşfedersiniz.

Belirtilen saatte tekrar hap alırsınız ve bir hafta sonra boyunuz 2 santimetre uzar. Hapların gerçekten işe yaradığına şaşırmaktan asla vazgeçmiyorsunuz. Bir tane daha yutuyorsunuz ve üçüncü haftada 3 cm'den biraz daha az bir artış elde ediyorsunuz. Ve dördüncü haftadan sonra aslında 10 cm uzarsınız.

Boyda bu kadar keskin bir artış sağlık açısından tehlikeli midir? Merak etme. Uzmanlar da bunu öngördü. Hücre oluşumunu hızlandırmaya yardımcı olan bir melodi yarattılar. İnternetten mp3 olarak ücretsiz indirip bir ay boyunca günde 5 dakika dinliyorsunuz, böylece herhangi bir komplikasyon yaşanmaz.

Yeni vücudundan, uzun bacaklarından memnunsun. Kollarınız ve vücudunuz bile biraz büyüdü. Aynanın önünde duruyor ve yeni vücudunuza bakıyorsunuz, ilacın tüm uzuvlarınızı orantılı olarak uzattığını ve hatta artık daha sağlıklı, daha ince bir insan gibi göründüğünüzü görünce şaşırıyorsunuz - çatlak yok, ağrıyan ağrı yok. Yan efektleri olmayan.

Sen mutlusun. Yeni kıyafetler almak için alışveriş merkezine gidiyorsunuz çünkü eski gardırobunuzdaki hiçbir şey size uymuyor. Daha sonra arkadaşlarınızla buluşuyorsunuz ve değişikliklerinizi gördüklerinde gözlerine inanamıyorlar. Tek yaptığınız, sırrın ne olduğunu bilerek gizemli bir şekilde gülümsemek. Hoşlandığınız ancak daha önce sizi fark etmeyen kişinin artık sizin yönünüze çok ilgi duyduğunu fark edersiniz ve ona daha özgüvenli yaklaşıp flört etmeye başlarsınız. Gerisi malum... Sonsuza dek mutlu yaşadılar...

Peri masalını beğendin mi? =) Şu anda büyüme hapı satanlar elbette bu planı biliyorlar - basit, hızlı, ağrısız, zahmetsiz. Ve şimdi soru. Zaten 25 yaşında olduğunuzu ve yukarıda anlattığım gibi boy uzatma hapları yardımıyla 10 cm uzadığınızı hayal edin. Neşeyle dolusun, hayat çok güzel. Soru: Boy uzatmanın, sevincinizi başkalarıyla paylaşmanın, öncesi/sonrası fotoğraf/videolarını birilerine anlatır mısınız? Etkili hapların popülerliğini ne kadar süre koruyacağını düşünüyorsunuz? Bazı nedenlerden ötürü, boyunu bu şekilde başarıyla artıran bir sonraki kişinin ister istemez bir YouTube blog yazarı olacağını ve en basit DSLR'yi kullanarak bununla ilgili birkaç video kaydedeceğini ve bu videoların anında İnternet'e yayılacağını düşünüyorum. , kanalını bu konudaki en popüler kanal haline getiriyor. Böyle videolar var mı? Bunlar gerçekten gerçek mi? Adlarını duymadım, varsa lütfen bana bir bağlantı gönderin.

Şimdilik sadece aşağıdakiler için sözlerime güvenin.

İnsanlar bir ürün gerçekten iyiyse onun tanıtımını yapmaktan çekinmezler! Ben bunu her zaman zevkle yapıyorum ve birçok insanın bunu yaptığını biliyorum. Ancak şu anda büyük talep gören büyüme haplarına gelince, müşterilerin hiçbiri bu hapların inanılmaz yetenekleri hakkında basit canlı videolar yapmıyorsa, o zaman burada bir sorun var, değil mi?

90'lı yıllarda, bacakları uzatmak için estetik ameliyatın ilk kez yapıldığına dair haberler ortaya çıktığında, sıradan insanlar bu operasyonu kendileri teşvik ettiler ve artık herkes bunu boy uzatmanın kanıtlanmış bir yolu olarak zaten biliyor. Şimdi herhangi birine sor, nasıl büyüyeceksin? Şöyle diyecek: Bacakları kırın ve İlizarov aparatıyla daha da uzatın.

Boy uzatan ayakkabıların ve tabanlıkların ortaya çıktığı 2005 yılını düşünün. İnternette insanlar bu ürünleri kendileri tavsiye etti ve artık bu aynı zamanda boyu uzatmanın en ünlü yollarından biri.

Bu yöntemler neden popüler? Gerçekten çalışıp sonuç ürettikleri için mi? Evet ama hepsi bu değil! Çünkü gerçek insanlar onları tavsiye ediyor. Bence asıl sebep bu.

Büyüme hapları nadiren tanıtılırken, onlar hakkında başka herhangi bir şeyden daha fazla olumsuz yorum var. Ve doğal olarak ilaçlar, önceki ismin gözden geçirilmesinin kaçınılmaz olduğu durumlarda her 1-2 yılda bir düzenli olarak isimlerini değiştirir. Her zamanki gibi gerçekleri sunuyorum, siz de bunları kontrol edip sonuçlara varabilirsiniz.

Genel olarak, şu anda modern bilim adamları, aşırı kiloların ilaçla nasıl azaltılacağını ancak yakın zamanda öğrendiler. Ancak bunu bir şekilde çarpık bir şekilde, çok sayıda yan etkiyle ve kişi için yeni sorunlarla yapıyorlar (bana göre, yeterli yemeye ve hareket etmeye başlamak, tüm hayatınız boyunca bu şüpheli diyet haplarına güvenmekten çok daha kolaydır). Bunu söylüyorum çünkü bilim adamlarımız aşırı kilo gibi pek çok basit sorunu çözemese de, büyük olasılıkla genlerle çalışmanız gereken, boyu uzatmaya yönelik daha karmaşık haplar hakkında ne söyleyebiliriz? Bugünlerde bunları herkes için etkili ve güvenli hale getirecek yeterli bilgi yok.

Boy uzatmak için bize ne tür haplar satıyorlar?

Boyumuzu uzatmak için bize ne tür ilaçlar sattıklarını hiç merak ettiniz mi? Neyden yapılmışlar ve ne yapıyorlar?

Üreticiler, daha önce gerçekleşmemişse büyüme potansiyelini hayata geçiren bazı süper etkili bileşenler eklediklerini yazıyor. Bazı Amerikalı, Çinli ve Hintli satıcılar, haplarının büyüme bölgelerini bile açtığını iddia ederek daha da ileri gittiler.

Eğer süper bileşenlerin büyüme potansiyelini gerçekleştirmeye yardımcı olabileceğine inanabiliyorsam (fiziksel aktivite, dinlenme vb. ile birlikte kullanılmaları şartıyla), o zaman büyüme bölgelerinin açılması konusunda... Bu tabloyu hayal edemiyorum.

Kemik büyümesi nasıl oluşur? Hormonlar DNA'ya girerek büyüme potansiyeli olup olmadığına bakar. Varsa kemik yapısının yapımına başlanır, çerçeve yapılır ve minerallerle doldurulur. Bir kemik olduğu ortaya çıktı. Büyüme için gerekli koşullar sağlandığında her şey oldukça hızlıdır.

Şimdi tamamen mineralize olmuş, susuz kalmış, oluşmuş, beton kadar yoğun bir insan kemiği hayal edin. Bu kemiği uzatmak için bunun için gerekli koşulları yaratmanız, buna su, kolajen, mineraller vb. eklemeniz ve ardından hormonları yüksek seviyede tutarak büyümeye başlamanız gerekir (ekle dediğimde bu, sistemlerin yeniden etkinleştirilmesi anlamına gelir). vücutta her bir koşulun yaratılmasından sorumlu olan ancak bunların çoğu ergenlikten sonra çeşitli nedenlerden dolayı işe yaramayanlar). Bir tablet böyle bir süreci nasıl organize edebilir? Hayal edemiyorum.

Şimdi büyüme potansiyelinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak süper etkili bileşenlere geçelim. Bence burada devrim niteliğinde hiçbir şey yok. Hormon ve vitamin seviyelerini artırdıklarını hatırlamak yeterli. Büyüme potansiyeli varsa büyüme bundan gelir, yoksa hayır. “Boyunu artırmak için” diye bir çıkartma asıyoruz ve bunu daha yüksek fiyata satabilirsiniz. Burada biraz daha detaya girelim.

Boy uzatmak için ilaç demeye alışık olmadığımız ancak bazı durumlarda koşullar uygunsa büyümeye yardımcı olan birçok hormonal ağızdan ilaç vardır. Bazıları çok güçlü ve pahalıdır, bazıları ise çok pahalı değildir. Çoğunlukla ağır fiziksel efor sarf eden profesyonel sporcular tarafından alınmaları haklıdır. Anabolik hormonların seviyesini arttırırlar. Üstelik bazı ilaçlar o kadar çok madde içeriyor ki, aşırı doz veya uyumsuzluk durumunda sıradan bir sporcu olmayan kişiyi kolaylıkla hastaneye gönderebiliyorlar. Birçoğu 18-20 yaşından önce kullanılamaz çünkü ergenlerin vücudundaki hormonal seviyeleri öldürebilir ve büyüme bölgelerini zamanından önce kapatabilirler. Bu ilaçlar genellikle kapsamlı bir tıbbi muayeneden sonra ve uzman bir pratisyen hekimin reçetesine göre alınır. Ya bunun gibi ilaçlar, tıpkı insanın büyümesine yönelik haplar gibi herkese satılırsa?

Boy uzatmak için ilaç olarak da adlandırılmayan, ancak bazı durumlarda büyümeye yardımcı olan başka ilaçlar da vardır - besin takviyeleri. Başka koşullar altında büyümeyi tetikleyebilecek kendi hormonlarının üretimini artırabilirler. Genellikle doktor reçetesi gerektirmezler, bu nedenle bunları herkese satmak o kadar da tehlikeli değildir.

Boy artırıcı olarak reklamı yapılan ilaçlar sizce hangi kategoriye giriyor? Size göre neyi etkilemeliler? Büyüme bölgeleri için ise nasıl? Görüşlerinizi yorumlara yazın lütfen.

Neye geldik?

Evet harika. Artık kendi genetiğinizin ve DNA'nızın bile hayatınız üzerinde hiçbir etkisi yok, çünkü burnunuzun veya gözlerinizin görünüşünü beğenmiyorsanız, sadece 200 bin ruble verebilirsiniz ve onları televizyondaki teyzenizin aynısı yapacaklar. Fazla kilonuz varsa, siz ve 200 kg'ınız artık yakın zamanda satın aldığınız pantolon ve gömleğe sığmıyorsa, tek yapmanız gereken birkaç saatliğine bir kliniğe gitmek. Onlarca yıldır kötü beslenme sonucu biriken tüm yağlarınız liposuction ile anında yok edilecektir. Kelleşiyorsanız sizin için de bir çözümü var: Gerçek saç gibi uzayacak saç implantasyonu. Kırışıklıklar varsa cildinize zehir (Botoks) pompalayacaklar ve her şey yoluna girecek. Harika değil mi? Hiçbir şey yapmanıza gerek yok. Ancak bir sorun var; daha da az çekici bir bireye dönüşebiliyorsunuz. Genel olarak sağlık konusunda sessizim.

Periyodik olarak oldukça zengin, yüzleri hiç insana benzemeyen insanlar görüyorum! Muhtemelen onları kendin görmüşsündür. Güzellik uğruna ciltlerine o kadar çok toksik madde enjekte ediyorlar ki, artık kaslarını normal şekilde hissedemiyorlar. Bu çok korkutucu arkadaşlar. Böylece nasıl bir toplumda yaşadığımı hissediyorum. Çoğu insanın doğanın doğal kanunlarına karşı çıktığı, ancak haplarla, ameliyatlarla, kıyafetlerle, ayakkabılarla, makyajla vb. yoluyla doğal olmaya çalıştığı bir toplumda, tam da tüm bunların üreticilerinin istediği gibi. Jean Baudrillard'ın bu toplumu "zombileşmiş tüketim toplumu" olarak tanımladığı kitabını hemen hatırlıyorum.

Uzun vadeli bekleme ve çalışma yeteneğimizi kaybettik. "Çok çalışma" kavramı ortadan kalktı çünkü istediğimizi elde edebilecek teknolojiye sahibiz. O kadar zayıflamışız ki, bizi daha az uzun ve daha sağlıklı yapan alışkanlıklara karşı irade ve dayanıklılık göstermemiz gerektiğinde bunu yapamıyoruz. Modern insanların çoğu çevredeki doğayla uyum içinde yaşayamaz, çok çalışamaz, rahatsızlığa katlanamaz, sonuçları bekleyemez, bu nedenle sihirli hap satıcıları zayıf yönlerinden yararlanarak cüzdanlarını başarıyla doldurur ve parayla doldurmaya devam eder.

Yani bitirme zamanı geldi gibi görünüyor, aksi takdirde aynı satıcılar beni tamamen çürük domates yağmuruna tutacaklar. Sadece gerçeği yazdım, hepsi bu! Kendi başınıza düşünmenizi sağlamak için yazdım.

Oturup kolları sıvayıp araştırmanızı yapmanın ve ardından yıllardır pek çok insana gerçek büyüme sonuçları veren bir şey üzerinde sıkı çalışmaya başlamanın zamanı geldi: doğal boy uzatma teknikleri. Denemeye değer! Ve derslerin başında sizin için ne kadar zor olursa olsun, şunu her zaman bilin ki, harekete geçerseniz her durumda her zaman ilerleme olacaktır.

Herhangi bir takviye almak istiyor musunuz? Harika, en azından sana zarar vermeyeceklerinden emin ol.

Bugünlük bu kadar. Herkese hoşçakalın ve çok yakında görüşürüz.

Saygılarımla, Vadim Dmitriev