2 8 263

« Ve siz kendiniz yenilgiyi zaferden ayırmamalısınız.

Ama yüzümün tek bir parçasından bile vazgeçmemeliyim.

ve hayatta olmak, hayatta olmak ve tek olmak, hayatta olmak ve sonuna kadar.”

B.Pasternak

“Benlik saygısı” nedir ve kendini nasıl gösterir?

1. Benlik saygısı her şeyden önce kişinin kendi değerinin yeterli bir tanımıdır. Bir erkek kendi değerini bilir, yani sağlıklı bir özgüvene sahiptir. Görünmek için değil, olmak için çabalıyor. Ne yapıp ne yapamayacağını, kim olduğunu, kim olmadığını biliyor. Dolayısıyla ne kibir ve gurura, ne de dalkavukluğa ve kulluğa eğilimlidir.

2. Benlik saygısı olan bir adamın kimseye bir şey kanıtlamasına, onay almasına, kendini öne sürmesine gerek yoktur, onu gücendirmek imkansızdır. Eğer bu bilgiyi faydalı buluyorsa, insanların görüşlerini minnetle dinleyecektir.

3. Benlik saygısı narsisizmle değil, kendine saygıyla, kendini kabulle, kendine güvenle, düzgün bir yaşam hakkı duygusuyla ve kişinin çıkarlarını savunma isteğiyle ifade edilir. Aynı zamanda erkek, kendi çıkarlarına uymayı aşağılık bir şey olarak görmez. Onun için bu, kendisine ve sevdiklerine ihtiyaç duydukları her şeyi sağlamanın bir yoludur. Önemli olan, yardımlara uymanın kimsenin çıkarlarını ihlal etmemesi ve kişisel onurunu zedelememesidir. Ve bir adam, amacı ne olursa olsun, fikirlerinden herhangi birinin geliştirilmesi için olası tüm seçenekleri hesaplama yeteneğini, etkili bir kazanan olmasını sağlayan gerekli bir beceri olarak anlar.

4. İnsan onurunu kaybetmez. Bu ne anlama geliyor? Her şeyden önce bu, her durumda soğukkanlılığını koruduğu anlamına gelir. Onun için soğuk bir zihnin, ayık hesaplamaların ve sıcak bir kalbin doğal hali. Ayrıca kendisinin bir süpermen olmadığını ve aptalca şeyler ve hatta ciddi hatalar yapma konusunda oldukça yetenekli olduğunu biliyor. Bunun kendisini İnsan unvanını taşımaktan alıkoymayacağını biliyor. Ve bu onurun derin bilgisini ne azaltabilir?

5. Benlik saygısı gelişmiş bir erkek, kimseyi küçük düşürmez ve kimsenin önünde kendini küçük düşürmez. Birini başkasıyla kıyaslamak, aşağılamak veya övmek boş bir egzersizdir, bir Erkeğe yakışmaz. Benlik saygısı, eşitliğe dayalı bir öz saygıdır. Kendine olan saygısını korumak isteyen herkes, başkalarının onurunu zedelememeye dikkat etmelidir.

6. Başkalarının çıkarlarıyla çatışan bir durumda adam sakin ve kararlıdır. Temel, hayati öneme sahip konuları ilkesiz olanlardan ayırır. Kendine olan saygısı, onun hayati konularda pes etmesine veya hafif bir yürekle inisiyatif verebileceği yerde önemsiz olmasına izin vermeyecektir (koca bir dünyaya sahip; neden önemsiz şeyler üzerinde önemsiz olsun ki?)

Benlik saygısı nasıl geliştirilir?

Benlik saygısı, kendiniz hakkında nasıl hissettiğinizin doğrudan bir sonucudur. Kendinize nasıl davranırsanız, öyle hissedersiniz. Bu nedenle, benlik saygısını geliştirmenin zorunlu koşulları şunlardır:

• bilgi, kişinin güçlü yönlerini dikkate alma ve bunları takdir etme yeteneği
• Kendini geliştirme arzusunun arka planında kişinin kusurlarını sakin bir şekilde kabul etmesi
• Benlik saygısını geliştirmek için küçük ve büyük başarılarınızı toplamak
• Başkalarının görüşlerine değil, yalnızca kendi iç kurallarına uyma arzusu
• Kendinizi destekleme ve övme yeteneği
• özeleştiri ve kendini suçlama yerine - sakin sonuçlar ve görevler
• Kendini başkalarıyla karşılaştırmayı reddetme ve “gerçek benliğin olma” arzusu

Bu materyali hazırlarken şöyle kısa bir ayetle karşılaştım: "Öz saygı" B.Sh.Okudzhava, çok değerli bir hayat yaşayan, gerçekten değerli bir Adam. Şahsen benim için bu 16 satır yukarıda yazdıklarımdan çok daha derin. Umarım anlarsınız, daha doğrusu hissedersiniz...:

“Özsaygı gizemli bir araçtır:
Yaratılması yüzyıllar alır ama bir anda kaybolur
İster akordeon olsun, ister bombalama sesi olsun, ister güzel sohbet olsun,
Kurutulur, yok edilir, kökünden ezilir.

Benlik saygısı gizemli bir yoldur,
çarpmanın kolay olduğu ama geri dönemeyeceğiniz,
çünkü gecikmeden, ilham verici, saf, canlı,
çözülecek, insan imajınız toza dönüşecek.

Benlik saygısı basitçe aşkın bir portresidir.
Sizi seviyorum yoldaşlarım; acı ve hassasiyet kanımda var.
Karanlık ve kötü kehanetler ne olursa olsun, bundan başka bir şey yok
insanlık kendini kurtarmanın bir yolunu bulamadı.

O yüzden vaktini boşa harcama kardeşim, pes etme, saçma sapan gösterişlere tükür -
İlahi yüzünü, bozulmamış güzelliğini kaybedeceksin.
Peki neden boşuna riske giresiniz ki? Yeterince başka endişe yok mu?
Kalk, git hizmetçi, dümdüz, ileri doğru.”

“Onurlu davranmak” ne anlama geliyor? "Onur" kelimesi, bir kişinin bir şeye layık olduğunu ima eder. "İki lat değerinde bir madeni para" diyorlar... "Değer" - "onur" kelimesinden. Değeri nedir? Kendisi hiçbir şey yapmamayı hak ediyor; hak ettiği şey bu. Onur duygusu, bir kadının kesinlikle sakin olması ve herhangi bir özel çaba göstermesine gerek olmadığını bilmesidir. Çünkü: "Ben en üst seviyede doğdum, buna değerim, ben bir kızım."

Onur duygusu – kişinin arzularına saygı – nasıl kendini gösterir? Siz buna ne diyorsunuz kadınlar? İsteklerinize saygılı olun. Üç kez E harfiyle başla... Söyle bakalım adı ne? E - ta-ra-ra-ra-ra-orada! GİT - ta-ra-ra-ra-ra-orada! ISM - ta-ra-ra-ra-ra-orada! E-go-izm! “Bencilim, nasıl kendi arzularıma sahip olabilirim? Neden kendi arzularım olsun ki? Ah! Arzular! Ah, bu yakın bir insan, bu kişi bana böyle davranıyor! Yapmamalıyım! Kocam genelde çok çalışır. Ne arzuları? Arzularım konusunda sessiz kalmalıyım!”

Arzularınıza saygı gösterin, kendinize saygı duyun! Tıpkı bir erkeğin arzuları gibi, arzularınızın yerine getirilmesi sizin de hakkınızdır! Aynı ailede yaşayan bir erkekle bir kadının birbirine ne kadar benzediğini biliyor musunuz? Ne için arzu? Ortak bir arzuları var - süper, zaten çok yakınsın. Her ikisi de ne istiyor? Ortak bir arzuları var: Bir erkeği mutlu etmek. Bu konuda tıpkı yekpare bir taş gibiler. Onlar bu arzuda tek bir bütün halinde birleşmişlerdir. Bir bütün olarak - bir erkeği nasıl mutlu edebilirim? “Bir erkeği nasıl mutlu edebilirim?” - hem o hem de şöyle düşünüyor: "Bir erkeği nasıl mutlu edebilirim?"

Yani haysiyet duygusu, bazen bir kadını nasıl mutlu edebileceğinizi düşünmenizdir, kadınlar. Adam bunu düşünmese bile. Onur duygusu - kendinize arzularınıza, inançlarınıza, tercihlerinize hak vermek. Ve çoğu zaman bu - bu prensip - ilişkinin en başında ihlal edilir, kadın "üçüncü pozisyonda" olmaya alışır. İlk başta ikinci pozisyondadır çünkü "sevdiğiniz kişiyi mutlu etmeniz gerekir." O seks istiyorsa siz de seks yapın, o böyle istiyorsa şöyle yapalım, o istiyorsa şu şekilde yapalım. Kendime bir plazma almaya karar verdim, ancak genel olarak herhangi bir onarım yapmamış olsak da, tamam, plazmayı asmasına izin verin, izlesin. Sürekli taviz veriyor. Son derste bir soru vardı: Kim kime boyun eğmeli? Artık kimin kime teslim olması gerektiği açık? Her şeyden önce arzularınızda kendinize teslim olmalısınız. Bir kadının her şeyden önce teslim olması gereken kişi budur - önce kendine teslim olun. Arzularınızı istemenize izin verin.

Bir sonraki tezahür ise “çevremdekiler benimle ilgilenmek istiyor – bir kadının fikrini hayal edebiliyor musunuz? “Etrafımdaki herkes benimle ilgilenmek istiyor; ben bir kadınım, peki ya. Gerçek bir bayan öyle düşünüyor, her zaman ona öyle geliyor, 85'te herkes kendine bakmak istiyor gibi görünüyor, 50'de ona öyle geliyor, 30'da ona öyle geliyor, 10'da ona öyle geliyor ve 5'te öyle görünüyor ona göre herkes benimle ilgilenmek istiyor. Ve bunu istemeyen kişi basitçe "herkes değildir." Bu bir yanlış anlamadır, zararsızdır; yine de bunu istiyorlar. Ne fark eder ki, herkes istiyorsa, iki üç kişi istemiyor, bir düşünün... Şimdi isteyenlerle tanışacağım: arkadaşlar, tanıdıklar, akrabalar. Kendi kendine yeten bir kadını, değerli bir kadını kendine güvenen bir kadından ayıran şey budur. Kendine güvenmek, hayatındaki her şeyi kendisinin yapacağı anlamına gelir. Bazen annelerin kızlarına ya da yeğenlerine “Erkeklerini tanırım, böyle olmaları lazım, bu, bu, bu ve o ipek gibi senindir” diye talimat verdiğini duyuyorum. “Kızım, onların durumu malum, onları böyle tutmalısın, ellerinle tutmalısın ki hiç ciyaklamasınlar. Sana her şeyi anlattım." Şu anda! Bir şeyi tutma konusunda pek iyi değilim. Veya adamdan geriye hiçbir şey kalmamıştır. Onu tutabilirsin, ama sonra bakıyorsun - tuhaf bir yaşam formu ortaya çıktı.

Onurlu bir kadın, her zaman değerli erkeklerle tanışmayı hak ettiğini bilmelidir. Yardıma ihtiyacı olsa ya da arabasına bir şey olsa bile değerli birini bulacaktır. Üstelik hayat arkadaşı olarak değerli bir kişiyi bulacaktır. Bu nedenle her zaman desteğe güvenir. Kendine güvenen bir kadın, desteğe ihtiyaç duymaz, asla kimseye yönelmez, her zaman bir planı vardır ve her zaman her şeyin nasıl yapılacağını bilir. Her şey kontrolü altında. Bu da onun onur duygusuna sahip olmadığı anlamına geliyor. Bu kadar.

Eril saygınlık, "Ben kendim", yani "Bunu kendim yapmalıyım, ben bir erkeğim" gerçeğiyle ifade edilir. Ve kadın onuru “borçluyum” anlamına gelir - “Ben bir kadınım, borçluyum, neden burada doğdum? Böylece benimle ilgilensinler ve arzularımı yerine getirsinler.” Sizce kadın doğası başka neler olabilir? O halde bana bir karşı versiyon bul. Hangi versiyonlara sahipsiniz? Bu versiyonu öne sürdüm. Bir kadın arzularının gerçekleşmesi, hedeflerine birisinin ulaşması, birisinin yardımıyla hedeflerine ulaşabilmesi için doğar. Bu Bilgidir. Başka hedefleriniz varsa biz erkeklerin yapacak bir şeyi kalmaz. Bu kadar. Bir erkek, bir kadının arzularını yerine getirmesine ve hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmak için doğar. Sevinçle.

Bir kadının onuru, kendine bakmaya çalışmasında yatar ve güzel olmayı, kendine bakmayı, çekici olmayı hak ettiğine inanır. Ancak gösterişli bir şekilde değil - Vedik sistem çok ölçülü, iffetlidir ve kadın yaşlandıkça daha doğru olmalı, yani görünümünde aşırı unsurlar olmamalıdır. Ancak yaşına uygun olarak, kadınsı bir şekilde, temiz olmak, akıllı olmak bir kadının sorumluluğundadır. Bu bir görevdir. Kendine dikkat etmelisin. Bu şekilde yardım için bağırmanın yolu yok. Bu bir yol değil; kötü bir yol. Kimse kurtarmaya gelmeyecek. Bu nedenle, eğer bu saç stilini beğenmediysem - kimse bana dikkat etmedi - hadi bunu deneyelim. Eğer öyleyse, bunu deneyelim. Eğer bu kişi iyiyse, hadi bunu deneyelim. Bu kişiyle ilişki işe yaramadıysa, bir sonraki. Sonraki.

Benlik saygısı yüksek bir kadın için prensip nedir biliyor musunuz: “Her erkek bir ilişkiye başlama konusunda iyidir, iyidir; Dünyadaki en yakın insanımın neye benzediğini bilmiyorum; bilmiyorum, bir şeyler çizebilirim ama büyük olasılıkla bu yanlış resimdir, yani aksini kanıtlayamayan her insan iyidir.” Tüm. "Aksini kanıtlamadıysa herkes iyidir" - bu bir erdemdir. Ve eğer ilişki yürümezse, kırılmaz - onurlu bir şekilde yeni ilişkiler kurar. Ve şimdi bu daha açık bir şekilde görülüyor çünkü ilk seferinde bir şeyi kaçırmış ve özellikle yakından bakmamış olabilir. Fark ettim ki: buna ihtiyacım yok, hemen anlıyorum - ilişkiler kur, değerli hisset. Sorun değil. “Birçok erkek bana kur yapabilir; bunu hak ediyorum. Hiçbiriyle yakın ilişkiye girmemeyi hak ediyorum. Ben bunu hak ediyorum, bu benim arzum, benim prensibim. “Arzularım, ilkelerim hakkında konuşmaya değerim.”

Bir kadın kendisine saygı duymayan biriyle iletişim kurmaya devam ederse özgüveni düşer. Çünkü çocukların ve kadınların ruhunda tek bir mekanizma vardır, çok iyi bir mekanizma, onları dünyadaki en harika yaratıklar yapan da budur - her ikisi de: “Ben kendim, özellikle de kendim hakkında, hiçbir konuda yargılamak istemiyorum. yol. Kendimi çevremdeki insanların bana nasıl davrandığına göre yargılarım. Eğer bana iyi davranırlarsa bu benim iyi olduğum anlamına gelir. O kötüyse ben de kötüyüm." Tüm. Ama bu bir tuzak. Sizi takdir edecek, en yakınınızdaki kişiyi bulmadan önce, kendi değer sisteminizi veya çevrenizde size onurlu ve saygılı davranacak insanları oluşturmanız gerekir. Kendi değerinizi erkeklerin size nasıl davrandığına dayandırmak çok tehlikelidir. Tıpkı bir erkek gibi - özgüvenini kadınların ona nasıl davrandığına bağlı kılmak. Bu çok tehlikelidir, yıkıcı olabilir. Bu yüzden onunla iletişim kurmayı bırakır. Ve hiçbir korkusu yok, daha iyi bir ilişkiyi hak ettiğini biliyor. Bu, bu ilişkilerin bir yerlerde var olduğu anlamına gelir.

Kolaylıkla yardım istemek kadının saygınlığının bir başka göstergesidir. Kendini feda ederek bir erkeği memnun etmeye çalışmaz. Yorumlara mı ihtiyacınız var? Gerekli değil. Çünkü tek yaptığımız bu. Çoğunlukla. Ve hatta unuttular. Anestezi böyledir yani bir yere vurduğunuzda ağrıya karşı duyarlılığınızı kaybetmeye başlarsınız. Pek çok spor uygulamasında, bu tür şiddetli dövüş sanatlarında, Tayland boksunda bu zorunludur, zorunludur - ta ki oradaki her şey uyuşup sertleşene kadar. Kadınlar feda etmeye, kendilerini feda etmeye başlıyorlar... İşte lazım, işte lazım. Kız kardeşimi görmek için Kostroma'ya gitmem gerekiyor; o da orada zor zamanlar geçiriyor. Muhtemelen yeğenimi kız kardeşimin yanına götürmeliyim çünkü kız kardeşimin durumu genel olarak kötü. Bu bir uyuşturucu gibidir: Ne kadar kötü hissedersen, o kadar çok kendine zarar verirsin. Bu çılgınlık - Tay boksuna kadınsı bir şekilde böyle denir. Acıdan bayılıncaya kadar kendine vurmak çok kolay - ve artık acıtmayacak, harika. Ama hiçbir şeye ihtiyacım yok, peki sen ne diyorsun? Neden semineriniz? Hangi seminer? Sen benim kaç yaşında olduğumu biliyor musun? Ne için? Herşey bitti. Biliyorsunuz ki genelde haçımı taşıyorum ve beni yalnız bırakıyorum. Bu nedenle tehlikeli bir fedakarlıktır.

Bir erkeği çok cezbeden bir diğer şey de -bir erkek olarak bunu kesinlikle söyleyebilirim- kadının ruh hali, sanki dünyanın en ilginç insanıymış gibi davranıyor. Ve gerçekten onunla birlikte olmak çok ilginç. Bir kadın doğduğundan beri sahip olduğu mizacını ortaya koyuyorsa bunu ortaya çıkarabilir, korkmaz, erkek “şaşkına döner”, der ki: “Bu nedir, nerelisin? Hangi gezegendensin? Öyle görünüyor - dinliyor ve bakıyor - her şey aynı görünüyor, görünüyor. Ve düşünceler - “Ben bu bakış açısına hiç bakmazdım.” Bu onun için bir aydınlanmaydı; bir şeyler yazmak için ofisine koştu. "Evreka!" o var, biliyor musun? Merak ediyor: “Bu nasıl? Gerçekten mi! Onların da bizim gibi olduklarını sanıyordum! Çok ilginç. Ama önce ilginç olduğunuza kendinize inanmalısınız. Bir kadının onuru budur: Emin olun benimle birlikte olmak çok ilginçtir.

Bir söz vardır: “Bizden sıkılanlardan biz de sıkılırız.” Bizden sıkılanlardan biz de sıkıldık. Sizden sıkılan erkeklerden siz de sıkılacaksınız. Hangi erkekler senden sıkılıyor? Senden ne zaman sıkılıyorlar? Sonra seninle konuşacak bir şey olmadığını düşündüğünde. Ne biliyorsun, seninle ne konuşmalı? Evet, erkeklerin kendi aşkın mesafeleri, kendi felsefeleri, kendi tartışmaları, sporları, politikaları var. Ve bu konuda hiçbir şey bilmiyorum. Birçok kız bize yazıyor ve hatta kadınlar bize şu soruyu soruyor: Bir randevuda ne konuşulmalı? Genel olarak bir erkekle ne konuşulmalı? Faturalar, anaokulu, çocuğunuzu yenisine nakletmeniz gereken yerler veya okulla ilgili konular hariç. Ne hakkında konuşmak? Hiçbir şey hakkında konuşmanıza gerek yok; sadece ilginç olun. Şu mantraya odaklanın: “Çok ilgi çekiciyim. Çok ilginç biriyim. Ne kadar ilginç olduğumu bile merak etmeye başladım.” Ve ortalıkta böyle dolaşıyor, biraz da böyle - onunla konuşmalısın. Bütün kadınlar sıradandır; biri ilginçtir. Kendisi için bile ilginç olduğunu bilmiyor.

Bir erkeğe en çok ilham veren bir kadının üç özelliği:

1. Onur duygusu
2. İç yüzü(duyarlılık) - başka bir kişinin ruhunda (ve ilk olarak - kendi başınıza olanı) neler olup bittiğini incelikle hissetme, deneyimleriniz ile başka bir kişinin deneyimleri arasında bir denge bulma yeteneği
3. İyilik- fayda sağlama ve alma eğilimindesiniz (ilgi ve nezaket).

İtibar.

Bir kadın hiçbir şeyi kendi başına yapmak zorunda kalmamayı hak eder.. Çünkü o zaten doğuştan yedinci seviyededir. Doğuştan kanatlanmaya layık olduğumu bilmek. 7. kata çıkması gereken benim, aşağı inmesi gereken ben değilim.

Onur belirtileri:

. isteklerinize saygı duyar:

Kural olarak, aynı ailedeki bir erkek ve bir kadının ortak bir arzusu vardır: erkeği mutlu etmek. Genellikle bu hata bir ilişkinin başlangıcında meydana gelir. Onur, bir kadını nasıl mutlu edeceğini düşünmek demektir. Kendinize arzularınızın, inançlarınızın, tercihlerinizin hakkını verin. Ve “önce kim kime teslim olmalı” sorusu üzerine konuşursak bir kadın önce kendine teslim olmalı - arzularını istemeli.

. "Çevremdeki herkes benimle ilgilenmek istiyor" hissi:

Bir kadın her zaman değerli erkeklerle tanışmayı hak eder. Değerli bir kadın her zaman desteğe güvenir. Kendine güvenen kişinin desteğe ihtiyacı yoktur, çünkü her zaman bir planı vardır, her şeyi kendisi yapabilir.

Kadın onuru – bana borçlular, erkeksi - kendim. Bir kadın, arzularına ve hedeflerine birisi tarafından ulaşılabilecek şekilde doğar. Bir erkek - bir kadının arzularına ve hedeflerine (veya eğer ruh eşleri ise kendisininkiyle birlikte kendi arzularına ve hedeflerine) ulaşmasına yardımcı olmak.

Bir arkadaşım bana pilinin gümrükte nasıl bittiğine dair bir hikaye anlattı ve bu duyguyla (“çevremdeki insanlar benimle ilgilenmek istiyor ve henüz benimle ilgilenmemiş olmaları sadece bir kaza) ”) arabanın yanında durdu. Sonuç olarak, çok hızlı bir şekilde, birdenbire, arabasının etrafında bir hareketlilik düzenleyen, aydınlatma için kabloları bulan ve her şeyi yapan bir adam ortaya çıktı!

Kadın Kendini mükemmel görmüyor, bu yüzden keyifle istediğini elde etmek için farklı yollar deniyor(bu adam başkası anlamına gelmiyor, bu saç modeli çekici değil başkası anlamına geliyor vs.)

Bir kadın kendine bakmayı bıraktığında, bu bir yardım çığlığı gibidir - kendimi kötü hissediyorum! Ancak bir erkek, bir kadının trajedisinden değil, onu mutlu etme şansından etkilenir. Bir kadın yaşına uygun olarak kendine bakmayı, güzel olmayı, çekici olmayı, kadın gibi giyinmeyi hak eder.

. Bir erkek ona saygı göstermezse onunla iletişimi keser.

Bir kadın kendisine saygı duymayan biriyle iletişim kurmaya devam ederse özgüveni düşer. Çocukların ruhunda böyle bir mekanizma var - Kendimi çevremdeki insanların bana nasıl davrandığına göre yargılıyorum. Ancak sevdiğiniz birini bulmadan önce kadınlara saygılı davranan sosyal çevrenizi bulmanız gerekir.

. kolayca yardım ister

.kendini feda ederek bir erkeği memnun etmeye çalışmaz.

Sürekli kendini feda eden bir kadın bunu görmeyi bırakır - uyuşturucu gibi olur, ne kadar kötüleşirse, o kadar çok kendine gelir.

Bu kadının ruh hali sanki dünyanın en ilginç insanıymış gibi.

Erkekler bundan çok memnun. Ama önce ilginç olduğuma kendiniz inanmalısınız. “Sizden sıkılanlardan biz de sıkıldık”

Onur duygusu, kadınların ilahi korumasına duyulan onur ve inançla ilişkilidir.. Onur düştüğünde, birisinin beni önemsediği inancı da düşüyor ve sonra kadın hayatındaki her şeye kendisi karar vermeye çalışıyor. Böylece kendini mahvediyor ve gerçekten zavallı bir yaratığa dönüşüyor.

Örneğin, bir erkek buluştuğunda ve "ilişkiyi derinleştirmenin" zamanının geldiğini söylediğinde, kadın sakin ve incelikli bir şekilde cevap verir - ben öyle düşünmüyorum. Erkek ısrar ederse kadın şöyle cevap verebilir: Sana saygı duyuyorum, sen çok iyi bir insansın, senden hoşlanıyorum ve her seferinde bileğine vurmak istemem.

. adamın fikrine katılmadığını hafif bir şakayla ifade ediyor

2 hata. Birincisi, kadının anlaşmazlığını ifade etmemesi ve bir kişi olarak yavaş yavaş kendini kaybetmesi, ikincisi ise kategorik olarak aynı fikirde olmamasıdır (bu genellikle 10 yıllık tam bir anlaşmadan sonra olur). Erkekler herhangi bir anlaşmazlıkta sitem görmeye eğilimli olduğundan, anlaşmazlık kulağa "sen bir aptalsın" gibi gelmemelidir.

Bir kadını kendinden başka kimse mutlu edemez. Mutluluk zaten varsa, her insan büyük bir büyüteç gibi gelir. Eğer kadın mutsuzsa, o zaman erkek de bir büyüteçle gelecektir ve birkaç yıl içinde kadın daha da mutsuz olacaktır.

Eğer bir kadın evlilikte bir erkeğin kendisini mutlu etmesini beklerse, bunu asla elde edemez., ve hatta çıldırıyorum, "beni mutlu etmedi, ihtiyaçlarımla hiç ilgilenmedi ve ben hayatımın en güzel yıllarını sana harcadım."

Erkeğin mutsuz bir kadını mutsuz etme gibi bir hedefi yoktur, mutlu bir kadını daha da mutlu etme hedefi vardır.

Konuyu gündeme getirdiği için Yulia'ya çok teşekkürler! Bu benim düşüncelerimle eşzamanlılıktır :).

Kadınlık onuru nasıl geliştirilir?

Bugün bir erkek ile bir kadın arasındaki ilişkiden veya daha doğrusu kadınsı saygınlığınızı nasıl güçlendirebileceğinizden ve değerli bir partneri nasıl çekebileceğinizden bahsedeceğiz.

Değerli adam

Müşterilerle "Yanında nasıl bir adam görmek istersin" konusunu konuştuğumda neredeyse her biri kendi dileğine layık bir erkek istiyor.

Ve bu erkekliğin gerçekte nelerden oluştuğunu kolaylıkla anlatıyor.

Tahmin edin bir adam nasıl topaldan değerliye dönüşür?

İnsan yaptığıyla değer kazanır.

Ve kadın zaten en başından beri bir değerdir, anlıyor musun?

Sadece doğuştan gelen bir haksın, çünkü sen bir kadının bedeninde doğdun.

Bir erkek neden evlenmek istemez?

Bunun temel nedenlerinden biri kadında onur enerjisinin olmayışıdır.

Bu enerjiye sahip olmadığınızda (ya da zayıf olduğunda), dişil gücünüz kaybolur.

Bu tür kadınlar teklif edilen her şeyi hemen kabul ederler.

Çok sayıda erkeği olan bir kadının onuru lekelenir. Erkek bunu hissediyor, "geçip giden bir bahçede" evlenmek istemiyor.

Bakirelere her zaman eş olarak bu kadar saygı gösterilmesinin boşuna olduğunu mu düşünüyorsunuz?

Elbette artık zamanlar farklı ve herkesi rahibe olmaya teşvik etmiyorum.

Mesele farklı.

Daha fazla çaba harcayarak elde ettiğimiz şeye daha çok değer veriyoruz. Bir erkeğin sadece seni kazandığı hissine ihtiyacı vardır, seni elde etmeden önce gerilip ruhuyla ter dökmesi gerekir.

Kadın bir ödüldür, bir HEDİYEDİR ve öyle değil - kuponla yapılan bir indirim, "bugün satın alırsanız daha ucuza alırsınız."

Kendinize değer vermelisiniz canlarım!

Eğer bir kadın bir erkeği iyi bir şekilde strese sokmazsa, erkeğin ona saygısı olmaz.

Mevcut kadınlar tamamen farklı amaçlara yöneliktir, onlarla evlenmezler (bu sadece filmlerde ve masallarda “Güzel Kadın” da vardır).

Ve manipülasyondan, stervolojiden vs. bahsetmiyoruz. İçsel değerinizi, kadınsı saygınlığınızı anlamak ve farkına varmaktan bahsediyorum.

Kadın onurunun enerjisi nereye akıyor:

Bir erkeğe yönelik sert biçimde doğrudan saldırı
Birine söylenen dedikodu, kaba ve zehirli sözler de enerjinizi alır
üçlü birleşme (2 erkeğiniz varsa veya onun bir metresi varsa)
Aşağılanmanıza izin verdiğinizde ilişkide kurban rolü oynarsınız
Ayrı bir konu, ilişkilerde senaryoların tekrarlanmasıyla aynı tırmığa basmanızdır.

Bu konuyu başka zaman yazacağım.

Kadınsı onurunuzu nasıl güçlendirebilirsiniz?

Öncelikle onu zayıflatmayı bırakın. Onu zayıflatan şeyi tekrar okuyun ve kendinize puan bulursanız, onu acilen en aza indirin, hatta daha iyisi hayatınızdan çıkarın.

Örneğin, siz ve arkadaşlarınız kadınlar arasında sohbet etmeyi, birisini tartışmayı, dedikodu yapmayı seviyorsanız, bunu yapmayı bırakın. Basit bir test: Aynı şeyi bu kişinin önünde de söyler miydiniz? Cevap hayırsa dedikodudur.

Ve bu şekilde enerjinizi gönüllü olarak tüketerek erkekleri kendinize yabancılaştırıyorsunuz. Mantık düzeyinde bağlantılar görmüyorsanız bu normaldir. Bunun için söz veriyorum))).

Ve şimdi güçlendirme hakkında.

Diğer insanlara saygı duymaya ve onları takdir etmeye başladığınızda kadınsı saygınlığınız güçlenir.

Onlara saygı duyulacak hiçbir şey olmasa bile. Özellikle onlara saygı duyulacak hiçbir şey olmadığında.

Pratik egzersiz

Çevrenizden 5 kişiyi (hem erkek hem de kadın) hatırlayın. Bir parça kağıt alın ve bu kişinin saygı duyabileceği her ismin yanına bir liste yazın. Her biri en az 5 puan.

Eğer ilk başta zor geliyorsa, iyi ilişkiniz olan kişileri yanınıza alın.

Şimdi sevmediğiniz, kınadığınız, saygısızlık ettiğiniz vb. kişiyi hatırlayın.

Ve aynı listeyi onun hakkında da yaz.

Bunun gibi bir şey (işte bir kişiyle ilgili gerçek listem):

Bunun için sana saygı duyuyorum:

Alanınızda profesyonel olduğunuzu
daha iyi bir yaşam için çabalamak
sürekli kendini geliştiriyorsun
kolayca benzer düşüncelere sahip yeni insanları bulabilirsiniz
insanları seviyorsun
Bu kişinin yanınızda oturduğunu hayal ederek her nokta yüksek sesle de söylenebilir.

Egzersizden önce ve sonra tutumunuzun nasıl değiştiğine dikkat edin.

Ve unutmayın: bunu her şeyden önce KENDİNİZ İÇİN yapıyorsunuz.

Sonuçta, bunu hak ediyorsun! Katılıyor musun?

Sevgilerle Tatyana Rusina.

Her kadın için önemli olan bir husustan daha bahsedelim. Bu özellikle Rus kadınları için geçerlidir. Sovyet ebeveynlerinin yetiştirdiği kızlar için. Birçok çocukluk travması yaşayanlar için. Karmaşık kadın cinsiyet senaryoları olanlar için.

Kadın onuru hakkında konuşacağız. İki pozisyon çok yaygındır:

• Onur gururdur. Yani bu bir günahtır.
• Ben her şeyin en iyisini hak ediyorum çünkü herkesten daha iyiyim (yani gururun kendisi)

Bu pozisyonların her ikisinin de onurla hiçbir ilgisi yoktur. Birincisi kadınlarda suçluluk ve değersizlik duygusu gelişir. Erkeklerin kendilerine zalimce ve kaba davranmasına izin veren de bu pozisyondaki kadınlardır.

İkinci pozisyon gururdur. Bu da diğer insanlarla olan ilişkilerimizi bozar ve sevmemizi engeller. Kadınlar başkalarının kaderlerine bu konumdan karar veriyor, günde üç veya dört kalbi kolayca kırıyor, kocalarını aşağılıyor ve terörize ediyor.

Bunun özgüvenle hiçbir alakası yok. Peki nerede? Ve neden buna ihtiyaç var?

Benlik saygısı benim bir ruh olduğumun anlaşılmasıdır. Ve ben Tanrı'nın bir parçasıyım. Bu, Tanrı'nın sahip olduğu her şeye sahip olduğum anlamına gelir. Sadece daha küçük miktarlarda. O okyanus, ben ise bir damlayım. Kompozisyonumuz aynı. Ama ağırlık farklı.

Bu iyi olduğum anlamına geliyor. Başlangıçta saf, güzel, parlak ve Sevgi doluyum. Pek iyi davranamayabilirim. Kendimi pek güzel gösteremeyebilirim. Bazen kirlenebiliyorum. Ama bütün bunlar benim içsel özümü değiştirmiyor. Çünkü bir kir tabakasının altında bile hâlâ aynı temiz damlayım. Sadece görmek ve hissetmek daha zor.

Ve bu gurur değil, çünkü gurur sadece kendimin değil, aynı zamanda tüm eylemlerimin de iyi olduğunu düşünmemdir. Ortalama, alçak ve çirkin olanları bile.

Benlik saygısı her insan için gereklidir. Özellikle kadınlar için - tarihsel olarak bu duygu içimizde yavaş yavaş yok oldu. Ve biz de bu çalışmaya onurlu gurur adını vererek devam ettik. Ve onu günah olarak yok etmeye başladılar.

Neden özgüvene ihtiyacın var?

• Sağlıklı ilişkiler kurmak. Eğer kendime değer veriyorsam, sonu belli olan bir ilişkiyi kabul etmem. Kocamı, arkadaşlarımı ve işimi seçerken çok seçici olacağım. Etrafımda beni iyi hissettiren insanları arayacağım. İyi ve doğru olanı kiminle yapmam benim için kolay olacak.
• Potansiyelinizi gerçekleştirmek için. Dünyada kaç tane yaratıcı insan, bunun saçma olduğunu düşünerek yeteneklerini göstermiyor! Kimsenin göremeyeceği o kadar çok çarpıcı tablo var ki, sanatçı kendini vasat görüp fırçasını çöpe atmış. Besteci vasat olduğundan emin olduğu için dünya kaç tane sonat duymayacak. Kreasyonlarınızı yaratmak ve dünyaya göstermek için buna layık olduğunuzu bilmeniz gerekir.
• Sakin bir şekilde kendinize bakmanıza izin vermek için. Bu, birçok kadın için büyük bir sorundur; kendilerini haftada bir masaja veya ayda bir yeni bir elbiseye layık görmüyorlar. Sırf yürüyüşe çıkmak için çocuklarını kocasının yanına bırakıp yarım saatliğine evden çıkmayı kendisine hak görmüyor. Böylece kendilerini mutluluk duygusundan, çocuklarını da iyi bir anneden mahrum bırakırlar.
• Sevgiyi almak için. Dünyadan, insanlardan, anne babadan, kocadan, çocuklardan, arkadaşlardan. Buna layık olduğunuzu hissetmeniz gerekiyor. O zaman herkesin sana yalan söylediği fobilerine sahip olmayacaksın. O zaman iyilik yapmaya, sevgi kazanmaya, çalışmaya çalışmazsın. Bunu açıkça ve minnetle kabul edebileceksiniz.
• Sevgi vermek. Sonuçta vermek için önce onu kendinizde biriktirmeniz gerekir. Ve eğer bunu kabul etmeyi öğrenmezsen, hiçbir şeyi başkalarına veremezsin. Çocuklarınıza değil, kocanıza değil, dünyaya değil.

Bir kadının özgüveniyle bir erkeğin özgüveni arasındaki farklar nelerdir?

En önemli fark şudur:

• Bir adam çok şey başarmış ve başarmışsa kendisini daha değerli görür. Bu onun özgüvenini yüksek ve yeterli kılar.
• Bir kadın sevildiğinde kendini değerli hisseder. Ve insanlar onu ne kadar çok severse, özgüveni de o kadar yüksek olur.

Bir sonraki yakalamanın veya kupanın bizi daha güvenli ve mutlu kılacağını umarak çoğu zaman başarıların peşinde koşarız. Ancak bizim için en önemli mutluluğun ilişkilerde olduğunu anlarsak, o zaman çok fazla enerji ve zaman tasarrufu sağlayabiliriz.

Ve eğer hepimizin damla olduğumuzu ve okyanusun çocukları olduğumuzu hatırlarsak, o zaman her şey daha da kolaylaşacaktır. İyi olduğumu anlamak daha kolay. Daha sonra temizleme yöntemlerini, diğer davranış ve tepki modellerini arayabilirsiniz.

Ancak bu tamamen farklı bir platformdan gerçekleşecek. Platformlar - Ben iyiyim. Ben bunu hak. Ve babamın okyanusuyla eşleşmesini istiyorum; saflık, güzellik ve şeffaflık açısından.