Mindannyiunk élete döntések végtelen folyama. Folyamatosan választania kell: mit vesz, mivel tölti az estét, milyen szakmát válasszon, milyen üzletet fogadjon el és mit utasít el stb.

Szerencsére a legtöbb esetben a helyes döntés meghozatala meglehetősen egyszerű. Tudatalattinknak nem kell sok időt töltenie valamelyik lehetőség kiválasztásával, hiszen az mindenképpen jobb. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor nem világos, hogy a kiválasztott lehetőségek közül melyik hoz nagyobb hasznot és kevesebb kárt.

Emlékezzen a legendás „The Matrix” filmre, amikor Morpheus megkérte Neót, hogy válasszon egyet a tabletták közül. Kívülről úgy tűnhet, hogy a szabadságot és az életet választani a valóságban könnyebb és helyesebb volt, mint mindent elfelejteni és tovább létezni egy mesében. Valójában a legtöbb ember a másik oldalt választja életében.

De kicsit eltérünk a témától. Tehát vannak helyzetek, amikor nem könnyű meghozni a megfelelő döntést. A lehetséges opciók mindegyikének van egy csomó előnye és még több hátránya, amit nem szívesen fogadnánk el. Ráadásul mindegyik lehetőségnek sok olyan következménye lesz, amit el sem tudtunk képzelni.

2 megközelítés a döntéshozatalhoz

Kétféleképpen segíthetünk a választásban. Életünk során mindegyiket használtuk, csak van, aki gyakrabban választ egyet, mások gyakrabban a másodikat.

1. Mikor kell bekapcsolni a logikát?

A lehetséges lehetőségek és következményeik gondos mérlegelése jellemző a logikus döntések meghozatalára. Ezzel a megközelítéssel mérlegelhetjük az előnyöket és hátrányokat, elemezhetjük az egyes lehetséges lehetőségek lehetséges előnyeit és veszteségeit.

A logikai megközelítést leginkább olyan helyzetekben érdemes alkalmazni, ahol sok a bemeneti adat, és a legtöbb következmény könnyen megjósolható. Általában ezt a megközelítést az üzleti életben és az élet bármely más üzleti területén a legjobb alkalmazni, olyan esetekben, amikor a lehetséges kockázatok nagyon magasak.

2. Mikor használjuk az intuíciót?

Gyakran kerülünk olyan helyzetbe, hogy szinte lehetetlen elképzelni az események további alakulását. Nincsenek hasonló helyzeteknek megfelelő múltbeli tapasztalatok, és nincs mód más forrásokból származó információk kinyerésére és elemzésére. És gyorsan kell döntened, mert „a késés olyan, mint a halál”.

Ebben az esetben nincs más hátra, mint hallgass a megérzéseidre, és hozz gyors és egyértelmű döntést. Mindazonáltal nem tudunk pontos előrejelzéseket készíteni.

Az ilyen döntések meghozatalának szükségessége szinte mindig felmerül a személyes életben és mindenben, ami az emberi érzésekkel és érzelmekkel kapcsolatos.

Függetlenül attól, hogy melyik megközelítést részesíti előnyben, azt javaslom, hogy tartsa be az alábbi öt alapelvet, hogy segítsen meghozni a helyes döntést:

1. alapelv. Soha ne hagyatkozz a „talán”-ra. Mindig hozd meg a saját döntésed.

Ne várja meg, hogy minden magától megoldódik, vagy hogy valaki más tegye meg helyetted. A határozatlanság is döntés, de ebben az esetben már nem te irányítod a helyzetet, ezért nincs hatalmad az életed felett. Az emberek gyakran addig halogatják a döntés meghozatalát, amíg nincs több egyenértékű mérlegelésre méltó lehetőség, és ez már nem döntés.

A tudatos döntés, még ha kellemetlen is, előre felkészít a következményeinek elfogadására, és valószínűleg könnyebben megbirkózik a negatív következményeivel. És talán még megoldást is találhat arra, hogy megszabaduljon néhány ezzel kapcsolatos problémától.

Elv 2. Hozz gyorsan döntést.

Ha a döntést későbbre halasztjuk, általában megnöveljük a tétünket ebben a játékban. Általában az intuíció mondja meg nekünk a legjobb módszereket, de az intuíció csak rövid ideig működik, majd minden korábbi tapasztalat, félelmek, kétségek és egyéb értelmetlenségek, amelyekkel az agya meg van töltve, megjelenik. Mindez csak összezavarja tudatunkat, és tévedésekre taszít.

Minél hamarabb dönthet a választása mellett, annál több ideje lesz felkészülni a negatív következményeire. Lesz idő a „szalmát szórni”, ennek eredményeként több hasznot tud majd húzni a választott útból.

Elv 3. Ha döntést hoztál, azonnal kezdj el cselekedni, és ne hagyd abba.

Semmi sem késlelteti jobban céljai elérését, mint a halogatás. Ha egyszer elhalasztotta döntéseinek végrehajtását, nem lesz nehéz elhalasztania a jövőben, és ez azt kockáztatja, hogy soha nem fogja elérni azokat a célokat, amelyek miatt döntött. Gyakran előfordul, hogy néhány nap után elfelejtjük, hogy mit gondoltunk és döntöttünk. Még senki sem törölte a hosszú dobozt – ebben tároljuk minden legnagyobb eredményünket.

Elv 4. Ne gondolja meg magát a folyamat felénél.

Bármilyen eredmény elérése időt és erőfeszítést igényel. Nincs értelme arra számítani, hogy az eredmény könnyen és gyorsan megérkezik. És ha folyamatosan változtatja a döntéseit, akkor mindez hasonló lesz a Brown-mozgáshoz (az anyag molekuláinak kaotikus mozgásához, amelyben maga az anyag nem mozdul sehova), és semmi eredmény nem lesz.

Vedd a fejedbe, hogy csak a végére érve érhetsz el eredményt.

Ha úgy döntesz, hogy gazdag leszel, kövesd. Ha egy hét után úgy dönt, hogy ez nehéz, és jobb, ha egészséges lesz. Hagyd abba a megtakarítást, és kezdj el helyesen étkezni. Egy hét múlva abbahagyod a zöldségevést, mert... grillezni szeretnél, és úgy döntesz, hogy szép leszel, ha sportolsz. Ezután önállóan folytathatja.

Elv 5. A legfontosabb. Soha ne bánd meg a döntésedet.

Az emberek gyakran azt hiszik, hogy rossz döntést hoztak. Másként kellett cselekedni. A trükk az, hogy soha nem fogod tudni kideríteni, hogy helyesen cselekedtél-e, mert... lehetetlen ellenőrizni. Mindig tartsa a választását az egyetlen helyesnek.

Például vett egy autót, és egy héttel később elromlott a motorja. Az első gondolatom az volt, hogy vennem kell egy másikat, de a másiknál ​​a legalkalmatlanabb pillanatban meghibásodhat a fék. Mi lenne jobb?

Valójában nem nehéz meghozni a helyes döntést, sokkal nehezebb felelősséget vállalni a következményeiért! Kövesse a megadott szabályokat, ezek segítenek Önnek és kiemelkedő eredményeket ér el.

Sok sikert, Dmitrij Zhilin

Jean Buridan filozófus Franciaországban élt a 14. században. Sok mindent komponáltam. De az utókor megemlékezett róla egy szamárról szóló példázatáról, aki éhen halt, mert nem tudta kiválasztani, melyikkel kezdje a jobbat két egyforma karó szénából. Nem nézünk mi is olyan szamárnak, amikor fontos döntést próbálunk meghozni?

Szakértőnk - Gorskaya Marianna pszichológus.

Kora gyermekkorunktól napjaink végéig kénytelenek vagyunk az állandó választás állapotában élni. Mit vegyek fel: kék ruhát vagy pirosat? Melyik rajongót részesítené előnyben: megbízható vagy szellemes? Hova menjen tanulni: egy rangos egyetemre, vagy hol könnyebb? Melyik munkát válasszuk: jövedelmező vagy érdekes? És így – mindenben. Nagyon nem akarok hibázni, ha a választás nagyon fontos dolgokra vonatkozik!

Millió gyötrelem

E tekintetben a legegyszerűbb a fatalisták és azok számára, akiket nem érdekel. A hullámok akarata szerint lebegsz - ahová a sors irányít, és nem ismered a bajt. Amelyik ruha lóg a legközelebb, azt érdemes viselni. Az udvarlók közül melyik lesz kitartóbb, az hozzámegy feleségül. Amelyik munkáltató nagyobb érdeklődést mutat, az megkapja. A fejlett intuícióval rendelkező emberek is jól élnek, csakúgy, mint azok, akik annak tartják magukat, és ezért meg vannak győződve arról, hogy választásuk mindig tévedhetetlen. Mindenki más szenved, kételkedik, kétségbeesik és csodálkozik, hogyan lehet globális döntéseket hozni a mulandó intuícióra vagy a sors vak akaratára támaszkodva! Éppen ez a sokak által elítélt megközelítés azonban a pszichológusok szerint sokszor nagy életbölcsességet rejt magában. Végül is lehetetlen kiszámítani az események összes lehetséges fejleményét, ezért néha jobb, ha bízunk a hatodik érzékben, vagy akár az orosz véletlenre hagyatkozunk. És akkor cselekedj a körülményeknek megfelelően.

De mielőtt megtenné az utolsó lépést, jó lenne mindent alaposan mérlegelni. És csak akkor, ha hosszas gondolkodás után nem jön magától a válasz, akkor használhatja megérzéseit, vagy kockáztathat.

Átfogó megközelítés

Számos racionális döntéshozatali módszer létezik. Létezik például egy jól ismert pszichológiai technika: egy papírra két oszlopban írd fel egy adott választás előnyeit és hátrányait, majd egy egyszerű matematikai számítással döntsd el, melyik a jövedelmezőbb. Van egy fejlettebb módszer. "Descartes térnek" hívják. Ez a döntéshozatali módszer ideális, ha döntenie kell, hogy életet megváltoztató lépést tesz-e, vagy jobb, ha mindent úgy hagy, ahogy van. Például ehhez a módszerhez folyamodhat annak eldöntéséhez, hogy elválik-e a férjétől vagy sem, munkahelyet vált-e vagy marad, jelzálogkölcsönt vesz-e fel vagy sem, beletörődik-e az anyósával, vagy nem kommunikál vele. hátralévő napjait. Ennek az egyszerű technikának az a lényege, hogy tágabban, nem egy-két, hanem négy különböző oldalról szemléljük a helyzetet. Ehhez 4 oszlopra kell osztania egy papírlapot, és válaszolnia kell 4 kérdésre:

• Mi lesz, ha ez megtörténik? (Az előnyei annak megszerzésének, amit akarsz.)
• Mi történik, ha ez nem történik meg? (Előnyök, ha nem kapod meg, amit akarsz.)
• Mi NEM fog történni, ha ez megtörténik? (Hátrányok, ha megkapod, amit akarsz.)
• Mi NEM fog megtörténni, ha ez NEM történik meg? (Hátrányok, hogy nem kapod meg, amit szeretnél.)

Hiszen gyakran csak az esetleges esemény bekövetkezésének előnyeit és hátrányait mérlegeljük, de nem vesszük figyelembe a „status quo” pozitív és negatív aspektusait. Az átfogó értékelés pedig lehetővé teszi a szükségtelen kockázatok elkerülését. És akkor nem kell olyan bosszantó veszteségeket elviselnie, amelyeket könnyen elkerülhetett volna. Kívánjuk, hogy kevesebb hibát kövessen el!

Minden nap több tucat döntést kell meghoznunk – ezt vagy azt tennünk, egyetérteni vagy elutasítani.

És ez szinte minden alkalommal kételyekkel, aggodalmakkal és a döntéshozatal elodázásával jár.

Szóval hogyan? meghozni a helyes döntést és megtanulni a helyes döntést?

Íme 10 módszer.

1 – Csak hozza meg azt a döntést, amelyik tetszik.

A statisztikák szerint a nagyvállalatok 10 vezetőjéből 7 döntés bizonyul hibásnak. A 20 évvel ezelőtt a világ 500 legjobb vállalatának listáján szereplő cégek 40%-a már nem létezik.

Még a legsikeresebb és legtapasztaltabb emberek is gyakran hibáznak.

Tehát lazíts, hozz döntést, és kezdj el cselekedni.

Meg kell értened, hogy miközben gondolkodsz, egy helyben állsz és időt vesztegetsz.

Te nem vagy egy sapper, akinek minden hiba végzetes.

Még ha hibázik is, van egy második, harmadik vagy annyi próbálkozása, amennyit csak akar. Ráadásul minden alkalommal, amikor tesz valamit, tudást, tapasztalatot szerez, és jobban kezdi megérteni, hogyan kell helyesen választani.

2 - Határozza meg a megoldás árát.

Mi történik, ha ezt vagy azt teszed, és a választás rossznak bizonyul? Írja le a lehetséges következményeket, és ez alapján hozzon döntést. De tudnia kell, hogy a minimális következményekkel járó döntés gyakran gyenge eredménnyel jár.

A stratégiai feladatoknál célszerű leírni döntése lehetséges következményeit. A Canva segítségével online döntési fát hozhat létre, amely segít elképzelni a lehetséges alternatívákat, és megkönnyíti a helyes döntés meghozatalát. - https://www.canva.com/ru_ru/grafik/derevo-resheniy/

3 - Határozza meg a legjobb eredményt - Melyik döntés viszi leginkább előre? Aki többre törekszik, az nyer az életben. És azok, akik félnek kockáztatni, elégedettek a hétköznapi élettel. Gondolj bele, talán néha érdemes kockáztatni. Igen, többet veszíthet. De többet is kaphatsz. És még ha nem is sikerül, mindig visszatérhet egy másik döntéshez. Szóval hajrá. A siker a bátraknak kedvez.

4 - Kérdezze meg a tudatalattiját - a legtöbben logika alapján próbálnak dönteni. De képességeit korlátozza az elmében lévő információ mennyisége.

Használd a tudatalattidat. Este gondold át a problémádat és a lehetséges megoldásokat. Lefekvés előtt pedig tedd fel magadnak a kérdést – Melyik megoldást válasszad?

És reggel úgy ébredsz, hogy világosan megérted, mit érdemes csinálni.

Minden tapasztalatunk a tudatalattinkba raktározódik. És csak álmainkban férünk hozzá. Ráadásul a tudatalatti kapcsolódhat az univerzum egységes információs mezőjéhez. Ne feledje, Mengyelejev álmában fedezte fel asztalát.

Tehát tegyél fel egy kérdést a tudatalattidnak, és feküdj le. Ebben a videóban többet megtudhat erről a technikáról.

5 - Csinálj valamit- A helyes döntés meghozatalához bizonyos információkkal kell rendelkeznie. De hol kaphatom meg? A könyvek, videók, cikkek csak elméletek. A szükséges információkat csak gyakorlati tapasztalat adja meg, amit csak úgy lehet megszerezni, ha valamit csinálunk.

Ha kétségei vannak, vagy több lehetőség közül választ, csak tegyen valamit az egyes lehetőségek irányába. És azonnal megérti, melyik megoldás a legjobb az Ön számára.

6 - Kérdezz meg egy sikeresebb embert - Egy ilyen személy szó szerint 5 perc alatt segíthet. Többet tud és tud, mint te. Keressen sikeres embereket maga körül. Iratkozz fel képzésre. Tegye fel kérdését egy tematikus fórumon vagy csoportban. Az egyetlen dolog, hogy nem kell mindenkit megkérdezni. Csak azokra hallgasson, akik valóban megoldottak a tiédhez hasonló problémákat, és valós tapasztalatuk van ezek leküzdésében. De ha nincs ilyen ember, akkor

7 - Képzeld el magad szuperhősnek- Helyezze magát egy olyan személy helyébe, aki a magabiztosság és a siker szimbóluma az Ön számára. És gondolja át, milyen megoldást választana.

Gyakran belső félelmek és kétségek akadályoznak meg a döntésben. Ha szuperhősnek képzeled magad, mindez eltűnik, és a döntéshozatal sokkal könnyebbé válik.

8 - Bővítse a lehetőségek számát - Az emberek gyakran 2-3 lehetőség közül választanak. De sok más megoldás is lehetséges. Gyűjtsön információkat, kérdezzen barátokat, gondolkodjon más megoldásokon. Az ilyen munka lehetővé teszi, hogy jobban megértse a helyzetet, kibővítse tudatát, és lehetővé teszi a leginkább megalapozott döntés kiválasztását.

9 - Hagyd, hogy az agyad rendezzen mindent - A modern ember időszegény módban sokat dönt a futásról, az érzelmekről.

De ha pihensz egy napot, megnyugodsz, nem gondolkodsz túl sokat, akkor sok minden világossá válik, és a döntés magától megszületik.

Van egy jó kifejezés: a reggel bölcsebb, mint az este. Tehát csak szakadjon le a problémáról, tegyen valami kellemeset, és hozzon döntést friss elmével.

10 - Írja le az összes előnyét és hátrányát, és hasonlítsa össze

Válasszon ki 2-3 lehetőséget, és írja le mindegyiket külön lapra. És készítsen egy listát az előnyökről és hátrányokról. Ez sok mindent megvilágít, és azonnal világossá válik számodra, hogy melyik megoldás előnyösebb az Ön számára.

Ez minden.

De ne feledd, egy döntés nem döntés, amíg nem cseleksszel.

Hogy megkönnyítse a dolgát, íme 50 lépésről lépésre szóló utasítás

), az egyik olvasó feltette a kérdést: „Mit jelent döntést hozni és hogyan kell megtenni?”
Első pillantásra furcsa a kérdés, de ha jobban belegondolunk, sokkal komolyabb, mint amilyennek látszik.

Ahhoz, hogy döntést hozzon, meg kell tennie a szándékot, hogy megváltoztassa az életét vagy valami konkrét dolgot az életben.
A döntés utólagos cselekvést feltételez, és ha a döntésnek nincs következménye, akkor az csak szándék marad.
Ha nem áll szándékában változtatni az életén, nem fog tudni komoly döntést hozni az életét és a jövőjét illetően.

Egy személy készen áll vagy nem kész a változásra. Ha készen áll, akkor a meghozott döntés nem ébreszt benne kétséget, még akkor sem, ha a döntés végrehajtása kellemetlenséggel, nehézségekkel jár.

Nagyon fontos, hogy elkezdj egy bizonyos irányban gondolkodni, és a Tiszta Fény és Tiszta Elme energiái, amelyek ma a Földre jönnek, segítenek abban, hogy ne csak kívülről láthasd önmagad, hanem meghatározzák jövőbeli utadat is, ha nem is általánosságban, de legalább szakaszokban. Ehhez magas, messzemenő célokat kell kitűznie.
A cél meghatározása már döntés. Ha nem döntöttél úgy, hogy egy cél felé haladsz, akkor soha nem fogod tudni, hogyan érd el ezt a célt, nem is fogod látni a számodra felkínált lehetőségeket.

Ha az a szándékod, hogy megváltoztasd az életedet, akkor egy másik kérdés merül fel: "Hogyan léphetsz a szándéktól a cselekvésig?"

Változás csak akkor jöhet az életedbe, ha helyet adsz neki. Ahhoz, hogy valamit megkapj, le kell mondanod valamiről. Hogy helyet adjon az újnak, szabaduljon meg a régitől. A régi szeméttel rendelkező embereket nem fogadják be az új életbe.

A víz elönti a régit.
A múlt tűzben ég.
A hurrikánok elhordják a felesleget.
A tornádók kitépik a szükségtelent.

Szorosan ragaszkodunk a régihez,
És a múlt kedves nekünk,
És nem nélkülözhetjük a felesleges dolgokat,
És szükségünk van a feleslegesre.

A régi a múltba rángat,
Annyi felesleges dolog van a múltban,
Ez felesleges, sokáig felesleges,
És amire szükségünk volt, az feleslegessé vált számunkra.

Az eltöltött régi múlt -
Nehéz, szükségtelen, ragadozó.
Lezárja a jövőt.
Valójában felesleges.

Ha magad nem szabadulsz meg tőle, holnap elveszik: a kornak nem megfelelő dolgok elromlanak, felszerelések tönkremennek, felesleges kapcsolatok szakadnak meg...
Ha ma nem tűzöd ki azt a célt, hogy elhagyd a számodra nem megfelelő állást, elszalasztod a lehetőséget, hogy időben távozz, és előbb-utóbb kirúgnak; ha bérelt lakásban él, és ma nem tűzi ki magának azt a célt, hogy saját lakása vagy háza legyen, akkor feladja a lehetőséget; Ha nem ma döntesz úgy, hogy fejleszted képességeidet, akkor holnap lehet, hogy már nem rendelkezel ezekkel a képességekkel.

Mindenkinek megvan a sajátja: az egyiknek a családalapítás mellett kell döntenie, a másiknak a válás mellett, a harmadiknak, hogy más területre költözik, a negyediknek pedig, hogy visszatérjen szülőföldjére. Vannak, akiknek el kell utazniuk, míg másoknak el kell hagyniuk a szüleik otthonát, és önálló életet kell kezdeniük. Hány ember – annyi döntés.
Utolsó lehetőség, hogy meghozd a megfelelő döntést magadnak. Nem lesz több esély. A legjobb esetben is elégedetlen marad azzal, amije van, és legrosszabb esetben összetört marad, mint a híres mesében.

A Legmagasabb Bölcsesség Energiái már érkeznek a Földre, és utánuk jön az Isteni Szeretet Megtestesülésének Energiája - az összes létező folyamat legerősebb katalizátora. Ha nem döntesz úgy, hogy kikerülsz a szétesés folyamatából, akkor ebben a visszafordíthatatlan szétesésben maradsz.

Az embert, aki egy fontos döntés meghozatalakor válaszút előtt áll, két véglet vezérli - jó és rossz. Mi jön azután, hogy valami fontosat teszünk vagy nem teszünk? Vajon vége lesz a világnak, vagy béke és harmónia fog uralkodni? Miért esünk túlzásokba? Tényleg nincs középút?

Korai életkorától kezdve minden ember rendszeresen szembesül a választással:

Ma nadrágot vagy szoknyát vegyek fel?
egy jóképű sráccal, vagy töltsön el egy estét egy okos és érdekes tisztelővel?
Hivatásként járjak főiskolára, vagy hallgassak a szüleimre a szakmaválasztásnál?
Érdekes vagy jövedelmező állást szeretne kapni?

Folytathatod a végtelenségig! Milyen nehéz meghozni a helyes döntést, ha a választás olyan komoly dolgokat érint, mint a szakma vagy a munkahelyválasztás.

Vannak emberek a világon, akik nem kételkednek a meghozott döntés helyességében. Csak irigyelni lehet őket.

A fatalisták nem törődnek vele.

Ez az emberkategória önkéntelenül. Nem gyötrik magukat a választással, mennek az áramlással abba az irányba, amerre a „sors ujja” mutat. Könnyebb nekik, ha kinyújtják a kezét, kiveszik a szekrényből, amit felkapnak, és gondolkodás nélkül felteszik. Menj el randevúzni azzal, aki először hív. Menj abba az intézetbe tanulni, ahol... Bármilyen munka is kerül először szóba, élete végéig ebben fog maradni. És a maguk módján teljesen igazuk van! Miért gyötörné magát felesleges kétségekkel, ha maga az élet mindent a helyére tesz?

Intuíció.

Van egy másik kategória az embereknek, akik soha nem kételkednek választásuk helyességében. Ezek fejlett emberek. Vagy azok, akik azt hiszik, hogy megvan ez az érzés. Soha nem kételkednek a meghozott döntés helyességében. Hiszen az a bizalom, hogy az intuíció nem hagyja cserben, nem hagyja el őket.

De az ilyen emberek kisebbségben vannak, a többiek gyötrődnek, gyötrődnek és kételkednek.

Ha kételkedsz egy döntés helyességében, a „Descartes-négyzet” segít

Mire támaszkodik az ember, ha nem tudja, mit tegyen helyesen egy adott helyzetben?

Az események alakulását a legapróbb részletekig csak a valószínűségelmélet alkalmazásával lehet kiszámítani. És akkor az érték nagyon közelítő lesz. Azonban közülünk kevesen tudják, hogyan kell ezt megtenni. Ezért a véletlenre bízva jobb eredményeket érhet el, mint azok, amikor az ember csak azért akar „árral szemben úszni”, hogy bebizonyítsa a döntés helyességét.

A „Descartes négyzet” segítségével megtanulhatja, hogyan kell helyesen felmérni az aktuális problémát és megtenni a döntő lépést.

Sokféleképpen lehet megmutatni egy döntés előnyeit és hátrányait. Például egy papírlapot két részre oszthat. Az első oszlopba írja be, hogy milyen előnyökre tesz szert a meghozott döntés következtében. A második a hátrányok.

A leghatékonyabb módszernek a „Descartes-tér” tekinthető. Most a papírlap négy részre oszlik, amelyek mindegyike tartalmaz egy-egy részletes választ igénylő kérdést:

Pozitív aspektusai annak eléréséhez, amit akarsz. (Mi vár rád, ha megvalósítod, amit elterveztél);
Pozitív aspektusai annak, hogy nem kapod meg, amit szeretnél. (Mi vár, ha nem valósítod meg, amit elterveztél);
A kívánságteljesítés negatív aspektusai. (Mit lehet elkerülni, ha megkapod, amit akarsz);
Negatív aspektusai annak, hogy nem éred el, amit szeretnél. (Mit lehet elkerülni, ha nem azt kapod, amit akarsz).

Az egyes mezőkben feltett kérdések megválaszolásával gyorsan meghozza a helyes döntést. Itt fel kell mérnie és mérlegelnie kell az összes előnyét és hátrányát, amely a döntése következtében felmerülhet, és meg kell tennie az egyetlen helyeset.

Mi befolyásolja a megfelelő megoldás keresését?

Mi a helyes döntés? Ez a távolság a kiindulási pont (feladat) és a pont között, ahol az ember kielégíti szükségleteit és terveit (megoldás). Ez a folyamat magában foglalja az ember személyiségének minden összetevőjét: az elmét, az akaratot, a jellemet és a motivációt. Mindez egyszerre segíti és hátráltatja a helyes döntéseket. Mérje fel magát, próbáljon emlékezni arra, hogy pontosan mi motivál abban a pillanatban, amikor minden erőfeszítést mozgósítanod kell, hogy egy feladatra koncentrálj. Söpörd le a szükségtelent, és távolítsd el magadból a szükségtelent.

Megerősítés.

A megfelelő megoldás keresése során az ember mérlegeli a várható siker minden összetevőjét. A tények alapján válassz, ne a találgatások és az illuzórikus „mi lett volna ha” vezéreljenek. Hagyja figyelmen kívül az Ön által ellentmondásosnak ítélt információkat, keressen egy racionális szempontot.

Utóbbi.

A probléma megoldására tett minden lépésnek következetesnek kell lennie.

A problémáról való gondolkodás vektorát egy pontra kell irányítani. Válassza a legrövidebb utat anélkül, hogy a témától való lírai kitérők elterelnék a figyelmét.

Mobilitás.

Ez arra utal, hogy egy személy képes reagálni a változó helyzetekre. Ha új tények merülnek fel, amelyek ellentmondanak az Ön által választott döntésnek, megfelelően fel kell mérnie a helyzetet, és meg kell tennie a megfelelő intézkedéseket.

Koncentráció.

Egy számodra fontos döntés meghozatalakor tanácsos elvonatkoztatni magad más problémáktól. Az agy erőfeszítéseit egy konkrét feladatra kell irányítani, amelynek elvégzése meghatározza a lelki békét, az anyagi jólétet vagy általában a jövőt.

Szelektivitás.

Válassz olyan tényeket, amelyek valóban figyelemre méltóak. Dobja el a felesleges információkat, ne tartsa fontosnak azt, ami nem érdemli meg a figyelmet és erőfeszítést.

Élettapasztalat.

Komoly döntések meghozatalakor ne csak a saját tapasztalataira hagyatkozzon. Konzultáljon okos emberekkel, nézzen tévéműsorokat, keressen tanácsot az interneten vagy könyvekben.

Ne helyezze a képességeit az első helyre. A korábban elért sikerek az Ön hozzájárulásának, mások segítségének és a körülmények szerencsés egybeesésének kombinációja. Vonjon le következtetéseket a hibákból, próbáljon meg a jövőben ne „lépni ugyanarra a gereblyére”.

Koncentrálj, válaszd ki az utat a döntéshez, nyugodj meg és cselekedj. Az akcióterv tudatosítása és kidolgozása terén nem szabad túlzott kapkodást, fanatizmust és túlzott előrejelzéseket az eredménnyel kapcsolatban. Ezek a pillanatok csökkentik a folyamat hatékonyságát, és az elégedetlenség keserű ízét adják a győzelemnek.

3 stratégia segít abban, hogy ne kételkedjen döntésében

Henry Mintzberg kanadai professzor módszere segít a helyes döntés meghozatalában. Véleménye szerint a sikerhez három lépés van:

Akció.

Ez a folyamat azt jelenti, hogy nincs ideje gondolkodni. A döntéshozatalnak van egy kategóriája, amely azt jelenti, hogy egyszerűen nincs idő a gondolkodásra. Azonnal cselekednünk kell. Ekkor érvényesülnek az önfenntartási ösztön, a személyes tapasztalatok és mások hibái által lefektetett attitűdök. Az ilyen helyzetek megfelelő értékeléséhez tanuljon meg tanulni mindabból, amit az élet sújt. Egy adott helyzetben gyakran megment.

A helyzetről való hosszú távú gondolkodás folyamata a nyugati kultúra képviselőinek velejárója. Ez magában foglalja a következő műveletek algoritmusát:

És a probléma megfogalmazása;
A beérkezett adatok rendszerezése;
Irányállítás;
Az eredményt befolyásoló paraméterek felmérése és a szükséges eszközök kiválasztása;
Alternatív megoldások és lehetőségek keresése a rendezvények fejlesztésére;
Az események lehetséges kimeneteleinek értékelése;
Döntés és cselekvés.

Intuíció.

Az intuitív szinten döntéseket hozó embereket az ihlet vezérli, amit ők maguk egyfajta hirtelen jött „belátásként” jellemeznek. Előfordul, hogy az ember régóta keresi a választ egy konkrét kérdésre, amely kísérti. Ezzel a gondolattal elalszik és felébred. Egy szép napon rájön, hogy semmi gond, a megoldás már a fejében van. Minden ember tudatalattijában ott van a tudás és az élettapasztalat rejtett rendszere. Egy kritikus pillanatban a test összes folyamata aktiválódik, ami lehetővé teszi, hogy gyorsan eligazodjon az aktuális helyzetben.

Az intuitív szintű döntéshozatalnak négy szakasza van:

A probléma azonosítása és információk gyűjtése róla. Ez a folyamat magában foglalja a gondolkodást, az érzelmi szempontokat, a személyes tapasztalatokat és a környezeti hatásokat;
Minden mentális funkció összpontosítása a probléma megértésére, annak érdekében, hogy átérezzük a megoldás mélységét és lehetőségét;
Belátás (megvilágítás), amely a tükröződést helyettesíti;
Tények kettős ellenőrzése, a fejlesztések eredményeinek összehasonlító elemzése és a végső kiigazítások.

Hogyan hozz döntést, és ne kételkedj többé

Tehát mi tekinthető a legfontosabb tényezőnek a jó döntéshozatalban? Természetesen van elég idő a gondolkodásra, a tényezők rendszerezésére, a megfelelő cselekvés megtalálására és a több lehetséges megoldás közül egy megoldás kiválasztására. Ha szeretné megtanulni, hogyan hozzon olyan döntéseket, amelyeket soha nem fog megbánni, használja a következő tippeket:

Idő és hely.

Ne cselekedj spontán módon fontos lépések megtételekor. Tervezze be az időt, amikor egyedül lehet.

Ha másnap reggel megkönnyebbülten ébredsz, hajrá! Ha nem, akkor a megoldás nem helyes, vagy nem az egyetlen helyes.

Sorsdöntő döntés meghozatala. Az az érzésed, hogy egy fal van előtted, aminek nekitámasztottad a homlokod, és nincs továbbmenő. Távolítsa el a problémát egy időre. Például menj el moziba eloszlatni. Vonja el az agyát a terhelésről, amely időnyomás alatti munkára kényszeríti. De amint úgy érzed, hogy elmúlt a nehéz érzés a lelkedben, újult erővel térj vissza a problémához.

Fontos és szükséges.

Gondolja át, milyen szükség van arra, amit most csinál. Valóban olyan értékes ez számodra, hogy megéri az erőfeszítést és az idegeskedést? Ha jó úton halad, akkor el kell utasítani a probléma megoldásának szükségességével kapcsolatos kétségeket. Ha nem, akkor egyértelműen magának kell eldöntenie, hogy milyen előnyökkel jár.

Az előzetes döntés meghozatala után ne rohanjon cselekedni. Még egyszer értékelje az események fejlesztésének lehetőségeit, hasonlítsa össze azokat a korábbi tapasztalatokkal, emlékezzen barátai hibáira, és csak ezután folytassa a tervezett terv végrehajtását.

Abban a pillanatban, amikor ráébredsz, hogy a te döntésed az egyetlen lehetséges és helyes, megkönnyebbülést fogsz érezni. Most minden a helyére került. Könnyebb neked, de szigorúan a terv szerint kell cselekedned. Ne felejtse el, hogy az elérni kívánt eredmény a műveletek sorrendjének pontosságától függ.