2 8 263

« Și tu însuți nu ar trebui să deosebești înfrângerea de victorie.

Dar nu trebuie să renunț la o singură bucată din fața mea,

și să fii viu, viu și numai, viu - și până la sfârșit.”

B. Pasternak

Ce este „stima de sine” și cum se manifestă?

1. Stima de sine este, în primul rând, o definiție adecvată a propriei valori. Un bărbat își cunoaște propria valoare, adică are o stima de sine sănătoasă. Se străduiește să fie, nu să pară. El știe ce poate și ce nu poate face, cine este și cine nu este. Prin urmare, el nu este la fel de predispus la aroganță și mândrie, nici la îngrățire și servilism.

2. Un bărbat cu stima de sine nu are nevoie să demonstreze nimic nimănui, să caute aprobare, să se afirme, este imposibil să-l jignești. El va asculta cu recunoștință opiniile oamenilor dacă consideră că aceste informații sunt utile.

3. Stima de sine nu se exprimă în narcisism, ci în respect de sine, acceptare de sine, încredere în sine, sentimentul dreptului la o viață decentă și disponibilitatea de a-și apăra interesele. În același timp, bărbatul nu consideră respectarea propriilor beneficii drept ceva scăzut. Pentru el, aceasta este o modalitate de a-și asigura pe sine și pe cei dragi tot ceea ce au nevoie. Principalul lucru este că respectarea beneficiilor nu încalcă interesele nimănui și nu subminează demnitatea sa personală. Și un bărbat înțelege capacitatea de a calcula toate opțiunile posibile pentru dezvoltarea oricăreia dintre ideile sale, indiferent de ce este vizată, ca o abilitate necesară care îi permite să fie un câștigător eficient.

4. Un om nu-și pierde demnitatea. Ce înseamnă? În primul rând, asta înseamnă că își menține calmul în orice situație. Pentru el, o stare naturală de minte rece, calcul sobru și inimă caldă. În plus, știe că nu este un supraom și este destul de capabil să facă prostii și chiar greșeli grave. El știe că acest lucru nu-l va împiedica să poarte titlul de Om. Și ce poate diminua o cunoaștere profundă a acestei demnități?

5. Un bărbat cu un simț dezvoltat al stimei de sine nu umilește pe nimeni și nu se umilește în fața nimănui. A compara pe cineva cu altcineva, a umili sau a lăuda este un exercițiu gol, nedemn de un Bărbat. Stima de sine este respectul de sine bazat pe egalitate. Oricine dorește să-și păstreze respectul de sine trebuie să aibă grijă să nu lezeze demnitatea celorlalți.

6. Într-o situație de ciocnire cu interesele altor persoane, un bărbat este calm și ferm. El distinge problemele fundamentale, de importanță vitală, de cele fără principii. Stima de sine nu îi va permite să cedeze în probleme vitale sau să fie meschin unde poate da inițiativa cu o inimă ușoară (are lumea întreagă; de ce să fie meschin față de fleacuri?)

Cum să dezvolți stima de sine?

Stima de sine este o consecință directă a modului în care te simți pentru tine. Cum te tratezi este cum te simti. Prin urmare, condițiile obligatorii pentru dezvoltarea stimei de sine sunt:

• cunoștințe, luarea în considerare a punctelor forte ale cuiva și capacitatea de a le aprecia
• acceptarea calmă a imperfecțiunilor cuiva pe fundalul dorinței de auto-dezvoltare
• adunându-ți realizările mici și mari pentru a construi stima de sine
• dorința de a se conforma doar cu propriile linii directoare interne, și nu cu opiniile altor oameni
• capacitatea de a te susține și de a te lauda
• în loc de autocritică și autoacuzare – concluzii și sarcini calme
• refuzul de a te compara cu ceilalți și dorința de a „fi adevăratul tău sine”

În timp ce pregăteam acest material, am dat peste un scurt verset numit: "Respect de sine" B.Sh. Okudzhava, un om cu adevărat demn care a trăit o viață foarte demnă. Pentru mine personal, aceste 16 rânduri sunt mult mai profunde decât tot ce am scris mai sus. Sper că vei înțelege, sau mai bine zis, vei simți...:

„Stima de sine este un instrument misterios:
Este nevoie de secole pentru a crea, dar se pierde într-o clipă
Fie că este vorba despre un acordeon, fie că este vorba de un bombardament, sau de o vorbărie frumoasă,
Este uscat, distrus, zdrobit la rădăcină.

Stima de sine este o cale misterioasă,
pe care este ușor să te blochezi, dar nu te poți întoarce,
pentru că fără întârziere, inspirat, pur, viu,
se va dizolva, imaginea ta umană se va transforma în praf.

Stima de sine este pur și simplu un portret al iubirii.
Vă iubesc, tovarășii mei - durerea și tandrețea sunt în sângele meu.
Indiferent de ce profețește întunericul și răul, nu există nimic în afară de asta
omenirea nu a venit cu o modalitate de a se salva.

Așa că nu-ți pierde timpul, frate, nu te da bătut, scuipă pe vanitatea aiurea -
Îți vei pierde chipul divin, frumusețea ta curată.
Ei bine, de ce să riști în zadar? Nu sunt suficiente alte preocupări?
Ridică-te, du-te, servitoare, doar drept, doar înainte.”

Ce înseamnă „a te comporți cu demnitate”? Cuvântul „demnitate” sugerează că o persoană este demnă de ceva. Ei spun: „O monedă în valoare de două laturi”... Din cuvântul „merită” - „demnitate”. Ce merită? Ea merită să nu facă nimic ea însăși - asta merită. Un sentiment de demnitate este atunci când o femeie este absolut calmă și știe că nu trebuie să depună eforturi speciale. Pentru că: „M-am născut la cel mai înalt nivel, sunt demn, sunt fată.”

Cum se manifestă sentimentul demnității – respectul pentru dorințele cuiva – în! Cum numești asta, femei? Fii respectuos cu dorintele tale. Începe cu litera E de trei ori... Spune-mi, cum îl cheamă? E - ta-ra-ra-ra-ra-acolo! GO - ta-ra-ra-ra-ra-acolo! ISM - ta-ra-ra-ra-ra-acolo! Egoism! „Sunt egoist, cum pot să am propriile mele dorințe? De ce ar trebui să am propriile mele dorințe? Uf! Dorințe! Oh, aceasta este o persoană apropiată, această persoană mă tratează așa! Nu ar trebui! Soțul meu, în general lucrează atât de mult. Ce dorinte? Trebuie să tac în privința dorințelor mele!”

Respectă-ți dorințele, ai stima de sine! Aveți dreptul să vă împliniți dorințele – la fel ca dorințele unui bărbat! Știi cum se aseamănă cel mai mult un bărbat și o femeie care trăiesc în aceeași familie? Dorință pentru ce? Au o singură dorință comună - super, ești deja foarte aproape. Ce vor amândoi? Au o singură dorință comună: să facă un bărbat fericit. Sunt ca un monolit despre asta. Ei sunt pur și simplu uniți în această dorință într-un singur întreg. Într-un întreg - cum să faci un bărbat fericit? „Cum să faci un bărbat fericit?” – atât el cât și ea se gândesc – „Cum să faci un bărbat fericit?”

Deci, un sentiment de demnitate este atunci când uneori te gândești la cum, femei, cum să faci o femeie fericită. Chiar dacă bărbatul nu se gândește la asta. Un sentiment de demnitate - acordându-ți dreptul la dorințele, credințele, preferințele tale. Și cel mai adesea acest principiu - acest principiu - este încălcat chiar la începutul unei relații, o femeie se obișnuiește să fie „în a treia poziție.” La început ea este în a doua poziție, pentru că „trebuie să-ți faci fericit pe persoana iubită”. Dacă el vrea sex, tu faci sex, dacă el vrea așa, hai să o facem așa, dacă el vrea, așa. Am decis să-mi cumpăr o plasmă, deși noi, în general, nu am făcut nicio reparație, ei bine, lasă-l să aibă plasma agățată, lasă-l să se uite. Ea face concesii tot timpul. A fost o întrebare la ultima prelegere: cine ar trebui să cedeze cui? Acum este clar cine ar trebui să cedeze cui? Trebuie sa cedezi in tine, in dorintele tale in primul rand. Acesta este cel căruia ar trebui să cedeze o femeie în primul rând - să cedeze ea însăși mai întâi. Permite-ți să-ți dorești dorințele.

Următoarea manifestare este „cei din jurul meu vor să aibă grijă de mine – vă puteți imagina ideea unei femei? „Toți cei din jurul meu vor să aibă grijă de mine - sunt femeie, dar ce zici. O doamna adevarata asa gandeste, i se pare mereu, la 85 i se pare ca toata lumea vrea sa aiba grija, la 50 i se pare, la 30 i se pare, la 10 i se pare si la 5 i se pare. ei că toată lumea vrea să aibă grijă de mine. Și cine nu dorește este pur și simplu „nu toată lumea”. Aceasta este o neînțelegere, inofensivă - oricum o doresc. Ce diferență are - dacă toată lumea o vrea, doi sau trei nu o vor, doar gândește-te... Acum îi voi întâlni pe cei care o doresc: prieteni, cunoștințe, rude. Acesta este ceea ce deosebește o femeie autosuficientă, o femeie demnă de una încrezătoare în sine. Încrezătoare în sine înseamnă că va face ea însăși totul în viața ei. „Cunosc bărbații, ei trebuie să fie așa, și asta, și asta și asta, și el este al tău ca mătasea”, le aud uneori mame instruindu-și fiicele sau nepoatele. „Fiică, știi cum e cu ei, trebuie să-i ții așa, trebuie să-i ții în mâini ca să nu scârțâie deloc. Ți-am explicat totul.” Chiar acum! Nu mă pricep prea bine să țin ceva. Sau nu a mai rămas nimic din bărbat. Îl poți ține, dar apoi te uiți - s-a dovedit o formă de viață ciudată.

O femeie în demnitatea ei ar trebui să știe că merită să întâlnească bărbați demni tot timpul. Chiar și atunci când are nevoie de ajutor sau s-a întâmplat ceva cu mașina ei, va găsi o persoană demnă. Mai mult, va găsi o persoană demnă ca partener de viață. Prin urmare, ea se bazează întotdeauna pe sprijin. O femeie sigură în sine, nu are nevoie de sprijin, nu apelează niciodată la nimeni, are mereu un plan și știe mereu să facă totul. Ea are totul sub control. Și asta înseamnă că nu are simțul demnității. Asta e tot.

Demnitatea masculină se exprimă în faptul că „eu însumi”, ei bine, parcă, „trebuie să o fac eu însumi, sunt bărbat”. Iar demnitatea feminină înseamnă „Sunt dator” - „Sunt femeie, sunt dator, de ce m-am născut aici? Ca să aibă grijă de mine și să-mi îndeplinească dorințele.” Ce altceva crezi că este natura feminină? Ei bine, veniți cu o contra-versiune pentru mine. Ce versiuni ai? Am prezentat aceasta versiune. O femeie se naște astfel încât dorințele ei să fie îndeplinite, scopurile ei să fie atinse de cineva, pentru ca ea să-și poată atinge scopurile cu ajutorul cuiva. Aceasta este Cunoașterea. Dacă ai alte scopuri, noi, bărbații, nu vom avea ce face. Asta e tot. Un bărbat se naște pentru a ajuta o femeie să-și îndeplinească dorințele și să-și atingă obiectivele. Cu bucurie.

Demnitatea unei femei constă în faptul că încearcă să aibă grijă de ea însăși și crede că merită să fie frumoasă, să aibă grijă de ea însăși, să fie atractivă. Dar nu într-un mod strălucitor - sistemul vedic este foarte reținut, cast, și pe măsură ce o femeie îmbătrânește, ar trebui să fie mai corectă, adică nu ar trebui să existe elemente extreme în aspectul ei. Dar a fi îngrijit, a fi inteligent – ​​într-un mod feminin, în conformitate cu vârsta cuiva – este responsabilitatea unei femei. Aceasta este o datorie. Trebuie să ai grijă de tine. Nu este o modalitate de a striga după ajutor în acest fel. Aceasta nu este o modalitate - este o cale proastă. Nimeni nu va veni în ajutor. Prin urmare, dacă nu mi-a plăcut această coafură - nimeni nu mi-a acordat atenție - să o încercăm pe aceasta. Dacă da, hai să-l încercăm pe acesta. Dacă această persoană este în regulă, să-l încercăm pe acesta. Dacă relația cu această persoană nu a funcționat, următoarea. Următorul.

Știți care este principiul pentru o femeie care are un sentiment ridicat al stimei de sine: „Fiecare bărbat este bun pentru a începe o relație, bine; Nu știu cum arată persoana mea cea mai apropiată de pe Pământ - nu știu, pot desena ceva, dar cel mai probabil este o imagine greșită, așa că fiecare bărbat este bun care nu a dovedit contrariul.” Toate. „Dacă nu a dovedit contrariul, toată lumea este bună” - aceasta este o virtute. Și dacă relația nu funcționează, ea nu este jignită - construiește noi relații cu demnitate. Și acum este mai inconfundabil, pentru că prima dată s-ar fi putut scăpa ceva și nu s-a uitat deosebit de atent. Mi-am dat seama: asta, nu am nevoie de asta, îl recunosc imediat - construiește relații, mă simt demn. Nici o problemă. „Mulți bărbați mă pot curte - o merit. Merit să nu intru în relații strânse cu niciunul dintre ei. Merit asta, aceasta este dorința mea, principiul meu. „Sunt demn să vorbesc despre dorințele mele, despre principiile mele.”

Dacă o femeie continuă să comunice cu cineva care nu o respectă, stima de sine scade. Pentru că în psihicul copiilor și al femeilor există un mecanism, unul foarte bun, acesta este ceea ce îi face cele mai minunate creaturi de pe Pământ - amândoi: „Eu însumi, mai ales despre mine, nu vreau să judec în niciun fel. cale. Mă judec după cum mă tratează cei din jurul meu. Dacă mă tratează bine, înseamnă că sunt bine. Dacă e rău, atunci sunt rău.” Toate. Dar aceasta este o capcană. Înainte de a găsi o persoană care să te aprecieze, persoana cea mai apropiată de tine, trebuie să-ți formezi propriul sistem de valori sau mediul tău, oameni care să te trateze cu demnitate și respect. Este foarte periculos să-ți bazezi stima de sine pe modul în care te tratează bărbații. La fel ca un bărbat - să-și facă stima de sine dependentă de felul în care femeile îl tratează. Acest lucru este foarte periculos, poate fi distructiv. Așa că pur și simplu încetează să mai comunice cu el. Și nu are teamă, știe că merită o relație mai bună. Asta înseamnă că aceste relații există undeva.

A cere ajutor cu ușurință este un alt semn al demnității unei femei. Ea nu încearcă să facă pe plac unui bărbat sacrificându-se. Ai nevoie de comentarii? Nu e necesar. Pentru că asta e tot ce facem. Mai ales. Și chiar au uitat. Așa este anestezia - știi, când te lovești într-un loc, dacă începe să-și piardă din sensibilitate la durere. În multe practici sportive, astfel de arte marțiale severe, în timp ce în boxul thailandez acest lucru este obligatoriu, obligatoriu - până când totul devine amorțit și întărit. Femeile, sacrificându-se, sacrificându-se, încep... Aici este necesar, aici este necesar. Trebuie să merg la Kostroma să o văd pe sora mea - și ea îi este greu acolo. Probabil că ar trebui să-mi duc nepotul la sora mea, pentru că situația surorii mele acolo este în general proastă. Este ca un drog: cu cât te simți mai rău, cu atât iei mai mult pe tine. Este o nebunie - așa se numește boxul thailandez într-un mod feminin. Este ușor să te lovești până când sunt plictisitor din cauza durerii - și nu va mai doare, este grozav. Dar nu am nevoie de nimic, deci ce spui? De ce seminarul tău? Ce seminar? Stii cati ani am? Pentru ce? Totul s-a terminat. Știți că în general îmi port crucea și mă las în pace. Prin urmare, este un sacrificiu periculos.

Un alt lucru care atrage foarte mult un bărbat - ca bărbat pot spune cu siguranță - este starea de spirit a unei femei, că se comportă de parcă ar fi cea mai interesantă persoană de pe Pământ. Și într-adevăr, este foarte interesant să fii cu ea. Dacă o femeie își dezvăluie natura, așa cum a avut-o de la naștere, o poate dezvălui, nu se teme, bărbatul este „uimit”, spune: „Ce este asta, de unde ești? De pe ce planeta esti? Arată așa - ascultă și privește - totul pare să fie la fel, arată. Și gânduri - „Nu l-aș privi deloc din acest punct de vedere.” A fost o revelație pentru el - a alergat la birou să scrie ceva. — Eureka! el are, știi? Se întreabă: „Cum este asta? Într-adevăr! Am crezut că sunt la fel ca noi!” Este foarte interesant. Dar mai întâi trebuie să crezi că ești interesant. Aceasta este demnitatea unei femei: să fiu sigur că a fi cu mine este foarte interesant.

Există o vorbă: „Ne-am plictisit de cei care s-au plictisit de noi”. Ne-am plictisit de acei oameni care s-au plictisit de noi. Te vei plictisi de acei bărbați care se plictisesc de tine. Ce bărbați s-au plictisit de tine? Când s-au plictisit de tine? Atunci când crezi că nu ai nimic de discutat cu tine. Ce știi, despre ce să vorbesc cu tine? Ei bine, bărbații, au propriile lor distanțe transcendentale, propriile filozofii, propriile discuții, sport, politică. Și nu știu nimic despre asta. Multe fete ne scriu și femeile chiar ne pun această întrebare: despre ce să vorbim la o întâlnire? În general, despre ce să vorbești cu un bărbat? Mai puțin despre facturi, despre grădiniță, unde trebuie să-ți transferi copilul la una nouă, sau despre școală. Despre ce să vorbim? Nu trebuie să vorbiți despre nimic - doar fiți interesant. Concentrați-vă pe această mantră: „Sunt foarte interesant. Sunt atât de interesant. Am început chiar să mă întreb cât de interesantă sunt.” Și se plimbă așa, puțin așa - trebuie să vorbești cu ea. Toate femeile sunt obișnuite - una este interesantă. El nu știe că ea este interesantă nici măcar pentru ea însăși.

Trei calități ale unei femei care inspiră cel mai mult un bărbat:

1. Sentiment de demnitate
2. Insight(sensibilitate) - capacitatea de a simți subtil ceea ce se întâmplă în sufletul altei persoane (și în primul rând - ce în al tău), de a găsi un echilibru între experiențele tale și experiențele altei persoane
3. Favoare- ai tendința de a oferi și de a primi beneficii (atenție și curtoazie).

Demnitate.

O femeie merită să nu fie nevoită să facă nimic ea însăși.. Pentru că ea este deja la al șaptelea nivel de la naștere. Știind că sunt demn de aripi din naștere. Eu sunt cel care ar trebui să urc la etajul 7, nu eu cel care ar trebui să cobor.

Semne de demnitate:

. iti respecta dorintele:

De regulă, un bărbat și o femeie din aceeași familie au o dorință comună - de a face bărbatul fericit. De obicei, această greșeală apare la începutul unei relații. Demnitatea înseamnă să te gândești cum să faci o femeie fericită. Oferă-ți dreptul la dorințele, convingerile, preferințele tale. Și dacă vorbim despre întrebarea „cine ar trebui să cedeze cui mai întâi”, o femeie trebuie mai întâi să cedeze singură - să-și dorească dorințele.

. sentimentul „toată lumea din jurul meu vrea să aibă grijă de mine”:

O femeie merită să întâlnească mereu bărbați demni. O femeie demnă se bazează întotdeauna pe sprijin. Încrezătoare în sine nu are nevoie de sprijin, pentru că are întotdeauna un plan, poate face totul singură.

Demnitate feminină - îmi datorează, masculin - eu însumi. O femeie se naște astfel încât dorințele și scopurile ei să poată fi atinse de cineva. Un bărbat - pentru a ajuta o femeie să-și atingă dorințele și scopurile (sau ale lui împreună cu ale ei, dacă acestea sunt suflete pereche).

O prietenă mi-a spus o poveste despre cum i-a murit bateria la vamă și a fost cu acest sentiment („oamenii din jurul meu vor să aibă grijă de mine, iar faptul că încă nu au avut grijă de mine este doar un accident ” stătea lângă mașină. Drept urmare, foarte repede, de nicăieri, a apărut un bărbat care a organizat un val de activitate în jurul mașinii ei, a găsit firele pentru iluminat și a făcut totul!

Femeie nu se consideră perfectă, așa că încearcă diferite moduri de a realiza ceea ce își dorește cu bucurie(nu acest bărbat înseamnă altul, această coafură nu este atractivă înseamnă alta etc.)

Când o femeie încetează să aibă grijă de ea însăși, este ca un strigăt de ajutor - mă simt rău! Dar un bărbat este atras nu de tragedia unei femei, ci de șansa de a o face fericită. O femeie merită să aibă grijă de ea însăși, să fie frumoasă, atrăgătoare, îmbrăcată ca o femeie, în concordanță cu vârsta ei.

. Dacă un bărbat nu-i arată respect, ea încetează să mai comunice cu el.

Dacă o femeie continuă să comunice cu cineva care nu o respectă, stima de sine scade. Există un astfel de mecanism în psihicul copiilor - mă judec după modul în care oamenii din jurul meu mă tratează. Dar înainte de a găsi o persoană dragă, trebuie să-ți găsești cercul social, care tratează femeile cu respect.

. cere cu ușurință ajutor

.nu încearcă să facă pe plac unui om sacrificându-se.

O femeie, care se sacrifică în mod constant, încetează să-l mai vadă - devine ca un drog, cu cât devine mai rău, cu atât își asumă mai mult.

Acest starea de spirit a femeii este ca și cum ar fi cea mai interesantă persoană de pe pământ.

Bărbații sunt încântați de asta. Dar mai întâi trebuie să crezi singur că sunt interesant. „Ne-am plictisit de acei oameni care s-au plictisit de tine”

Un sentiment de demnitate este asociat cu onoarea și credința în protecția divină a femeilor. Când demnitatea scade, la fel scade și credința că cineva ține la mine, iar atunci femeia încearcă ea să decidă totul în viața ei. Așa că pur și simplu se ruinează și se transformă într-o creatură cu adevărat patetică.

De exemplu, când un bărbat se întâlnește și spune că este timpul să „aprofundăm relația”, femeia răspunde calm și tacticos - nu cred. Dacă un bărbat insistă, o femeie poate răspunde astfel - te respect, ești o persoană foarte bună, te plac și nu aș vrea să te lovesc la încheietura mâinii de fiecare dată.

. își exprimă dezacordul cu opinia bărbatului într-o formă ușoară de glume

2 erori. Primul este că femeia nu își exprimă dezacordul și se pierde încet ca persoană, al doilea este că nu este de acord categoric (acest lucru se întâmplă adesea după 10 ani de acord complet). Dezacordul nu ar trebui să sune ca „ești un prost”, deoarece bărbații tind să vadă un reproș în orice dezacord.

Nimeni nu poate face o femeie fericită decât ea însăși. Dacă fericirea există deja, orice persoană vine ca o lupă mare. Dacă femeia este nefericită, atunci va veni și bărbatul cu lupa, iar în câțiva ani va deveni doar mai nefericită.

Dacă o femeie în căsătorie așteaptă ca un bărbat să o facă fericită, nu o va primi niciodată., și chiar să înnebunească, „că nu m-a făcut fericit, că nu a fost niciodată interesat de nevoile mele și mi-am petrecut cei mai buni ani din viața mea cu tine”.

Un bărbat nu are un scop să facă o femeie nefericită să nu fie nefericită, el are un scop să facă o femeie fericită și mai fericită.

Și multe mulțumiri Yuliei pentru că a ridicat subiectul! Aceasta este sincronicitate cu gândurile mele :).

Cum să sporești demnitatea feminină?

Astăzi vom vorbi despre relația dintre un bărbat și o femeie, sau mai precis, despre cum îți poți întări demnitatea feminină și atrage un partener demn.

om demn

Când vorbesc cu clienții pe tema „ce fel de bărbat ți-ar plăcea să vezi lângă tine”, aproape fiecare dintre ei își dorește un bărbat demn în dorințele ei.

Și el descrie cu ușurință în ce constă de fapt această bărbăție.

Ghici cum se transformă un bărbat de la șchioapă la vrednic?

Un bărbat capătă semnificație prin ceea ce face.

Și o femeie este deja o valoare de la bun început, înțelegi?

Doar prin drept de naștere, pentru că te-ai născut în trup de femeie.

De ce un bărbat nu vrea să se căsătorească?

Unul dintre motivele de bază pentru aceasta este lipsa energiei demnității la o femeie.

Când nu ai această energie (sau este slabă), puterea ta feminină se pierde.

Astfel de femei sunt repede de acord cu orice se oferă.

Demnitatea unei femei este mânjită atunci când are mulți bărbați. Un bărbat simte asta, nu vrea să se căsătorească într-o „curte care trece”.

Crezi că în zadar fecioarele au fost atât de venerate ca soții în orice moment?

Desigur, vremurile sunt diferite acum și nu încurajez pe toată lumea să fie călugărițe.

Ideea este alta.

Prețuim mai mult ceea ce obținem cu mai mult efort. Un bărbat are nevoie doar de acest sentiment că te-a câștigat, trebuie să se încordeze și să transpire cu sufletul înainte să te prindă.

O femeie este un premiu, un CADOU și nu așa - o reducere cu un cupon, „dacă cumperi astăzi, o vei primi mai ieftin”.

Trebuie să vă prețuiți, dragii mei!

Dacă o femeie nu stresează un bărbat într-un mod bun, el nu va avea respect.

Femeile disponibile sunt destinate unor scopuri complet diferite; nu se căsătoresc cu ele (aceasta este în „Pretty Woman” doar în filme și în basme).

Și nu vorbim despre manipulare, stervologie etc. Vorbesc despre înțelegerea și realizarea valorii tale interioare, a demnității tale feminine.

Unde curge energia demnității feminine:

Agresiune directă într-o formă dură îndreptată către un bărbat
Bârfa, cuvintele neplăcute și otrăvitoare adresate cuiva îți iau și energia
uniuni triple (când ai 2 bărbați, sau el are o amantă)
când te lași umilit, joci rolul unei victime într-o relație
Un subiect separat este atunci când pășiți pe aceeași greblă, repetând scenarii în relații.

Voi scrie despre asta altădată.

Cum să-ți întărești demnitatea feminină?

În primul rând, încetează să-l slăbești. Recitește din nou ceea ce îl slăbește și dacă găsești puncte pentru tine, reduce-l urgent la minimum, sau chiar mai bine, elimină-l din viața ta.

De exemplu, dacă ție și prietenilor tăi le place să discutăm, să discutăm cu cineva, să bârfești într-un cerc de femei, nu mai faci asta. Un simplu test: ai spune același lucru în fața acestei persoane? Dacă răspunsul este nu, atunci este bârfă.

Și în acest fel vă epuizați voluntar energia, înstrăinând bărbații de voi. Dacă nu vedeți conexiuni la nivel logic, este normal. Crede-mă pe cuvânt))).

Și acum despre întărire.

Demnitatea ta feminină este întărită atunci când începi să respecti și să apreciezi ceilalți oameni.

Chiar și atunci când nu există nimic pentru care să-i respecte. Mai ales când nu există nimic pentru care să-i respecte.

Exercițiu practic

Ține minte 5 persoane din mediul tău (atât bărbați, cât și femei). Luați o bucată de hârtie și scrieți o listă lângă fiecare nume pentru care această persoană poate fi respectată. Minim 5 puncte fiecare.

Dacă este dificil la început, luați oameni cu care aveți o relație bună.

Acum amintiți-vă de persoana pe care o displaceți, pe care o condamnați, nu o respectați etc.

Și scrie aceeași listă despre el.

Ceva de genul acesta (iată lista mea reală în legătură cu o persoană):

Te respect pentru asta:

Că ești un profesionist în domeniul tău
luptă pentru o viață mai bună
te dezvolți constant
poți găsi cu ușurință oameni noi cu gânduri asemănătoare
iubești oamenii
Fiecare punct poate fi spus și cu voce tare, imaginându-ți această persoană care stă lângă tine.

Observați cum se schimbă atitudinea dvs. înainte și după exercițiu.

Și ține minte: faci asta pentru tine în primul rând.

La urma urmei, o meriți! Sunteți de acord?

Cu dragoste, Tatyana Rusina.

Să vorbim despre încă un aspect care este important pentru fiecare femeie. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile ruse. Pentru fetele crescute de părinți sovietici. Pentru cei care au multe traume din copilărie. Pentru cei care au scenarii complexe de gen feminin.

Vom vorbi despre demnitatea feminină. Două poziții sunt foarte frecvente:

• Demnitatea este mândrie. Deci este un păcat.
• Merit tot ce e mai bun, pentru că sunt mai bun decât toată lumea (adică mândria însăși)

Ambele poziții nu au nimic de-a face cu demnitatea. Prima dezvoltă la femei un sentiment de vinovăție și lipsă de valoare. Femeile cu această poziție le permit bărbaților să le trateze cu cruzime și nepoliticos.

A doua poziție este mândria. Care ne distruge relațiile cu ceilalți oameni și ne împiedică să iubim. Din această poziție femeile decid destinele altora, frâng cu ușurință trei sau patru inimi pe zi, își umilesc și își terorizează soții.

Nu are nimic de-a face cu stima de sine. Atunci unde este? Și de ce este nevoie?

Stima de sine este înțelegerea că sunt un suflet. Și eu sunt o bucată din Dumnezeu. Asta înseamnă că am tot ce are Dumnezeu. Doar în cantități mai mici. El este oceanul și eu sunt o picătură. Compoziția noastră este identică. Dar greutatea este diferită.

Asta înseamnă că sunt bun. Inițial, sunt pură, frumoasă, strălucitoare și plină de Iubire. S-ar putea să nu mă comport prea bine. S-ar putea să nu mă arăt prea frumos. Pot să mă murdăresc uneori. Dar toate acestea nu schimbă esența mea interioară. Pentru că, chiar și sub un strat de murdărie, sunt în continuare aceeași picătură curată. Doar că este mai greu de văzut și de simțit.

Și aceasta nu este mândrie, pentru că mândria este dacă mă consider nu numai bună, ci și toate acțiunile mele. Chiar și cei răi, josnici și urâți.

Stima de sine este necesară pentru fiecare persoană. Mai ales pentru femei - din punct de vedere istoric, acest sentiment a fost distrus treptat în noi. Și noi înșine am continuat această muncă, numind mândrie demnitate. Și au început să-l distrugă ca păcat.

De ce ai nevoie de stima de sine?

• Pentru a construi relații sănătoase. Dacă mă prețuiesc, nu voi fi de acord cu o relație care este evident condamnată. Voi fi foarte selectiv în a-mi alege soțul, prietenii și locul de muncă. Voi căuta oameni care să mă facă să mă simt bine în preajma mea. Cu care îmi va fi ușor să fac ceea ce este bine și drept.
• Pentru a-ți realiza potențialul. Câți oameni creativi nu își arată talentul în lume, considerând-o o prostie! Sunt atât de multe tablouri uluitoare pe care nimeni nu le va vedea vreodată pentru că artistul s-a considerat mediocru și și-a aruncat pensula. Câte sonate nu va auzi lumea pentru că compozitorul era sigur că este mediocru. Pentru a crea și a arăta lumii creațiile tale, trebuie să știi că ești demn de asta.
• Pentru a-ți permite calm să ai grijă de tine. Aceasta este o mare problemă pentru multe femei - nu se consideră demne de un masaj o dată pe săptămână sau de o rochie nouă o dată pe lună. Ea nu se consideră îndreptățită să plece de acasă pentru o jumătate de oră, lăsându-și copiii cu soțul ei, doar pentru a face o plimbare. Astfel, ei se lipsesc de sentimentul de fericire, iar copiii lor de o mamă bună.
• Pentru a primi iubire. Din lume, de la oameni, de la părinți, de la soț, de la copii, de la prieteni. Trebuie să simți că ești demn de asta. Atunci nu vei avea fobii că toată lumea te mint. Atunci nu vei încerca să câștigi favoare, să câștigi dragoste, să muncești. O vei putea accepta deschis și recunoscător.
• A da dragoste. La urma urmei, pentru a da, mai întâi trebuie să-l acumulezi în tine. Și dacă nu înveți să o accepți, nu vei putea da nimic. Nu pentru copiii tăi, nu pentru soțul tău, nu pentru lume.

Care sunt diferențele dintre stima de sine a unei femei și a unui bărbat?

Cea mai importantă diferență este că:

• Un bărbat se consideră mai demn dacă a realizat și a realizat multe. Acest lucru îi face stima de sine ridicată și adecvată.
• O femeie se simte demnă atunci când este iubită. Și cu cât oamenii o iubesc mai mult, cu atât este mai mare nivelul ei de stima de sine.

Adesea urmărim realizări, sperând că următoarea captură sau trofeu ne va face mai încrezători și mai fericiți. Dar dacă înțelegem că cea mai importantă fericire pentru noi este în relații, atunci putem economisi multă energie și timp.

Și dacă ne amintim că toți suntem picături și toți suntem copii ai oceanului, atunci va deveni și mai ușor. Este mai ușor de înțeles că sunt bun. Apoi poți căuta metode de curățare, alte modele de comportament și răspuns.

Dar acest lucru se va întâmpla de pe o platformă complet diferită. Platforme - Sunt bine. O merit. Și vreau să-l potrivesc cu tatăl meu oceanul - în puritate, frumusețe și transparență.