Așteptarea dureroasă a rezultatului s-a încheiat deja. Se pare că toate lacrimile s-au plâns deja, dar tot curg...

„Ei bine, de ce sunt atât de ghinionist! Alții se descurcă bine, dar pentru mine...” Ochii triști ai unui soț care încearcă să fie curajos și să consoleze. Este greu...

Din păcate, mulți dintre noi am trecut deja de mai multe ori prin asta.

Este imposibil să te obișnuiești cu durerea.

Și când, pe lângă durerile psihice, și problemele de sănătate încep să te deranjeze, devine rău.

Deci, ce este „ghinionul” și cum să-i faci față.

Depresie

Mulți oameni cred că depresia este o stare constantă de proastă dispoziție, lacrimi etc. Prin urmare, mulți oameni nu consideră starea lor după FIV nereușită ca fiind depresie. Mai degrabă, spunem „apatie”, notând depresia, lipsa de motivație („Nu vreau nimic”, „un sentiment de gol”, „totul îmi cade din mâini”, „Vin la bucătărie și nu nu-mi amintesc de ce”, „Nu vreau să văd pe nimeni”, etc.) .P.). Chiar și după ce ai dormit timp de 10 ore, te simți somnoros și epuizat. Începe să doară ici și colo, dar medicii nu găsesc nimic. Toată dorința de a face sex dispare - „De ce? Oricum, nimic nu va merge!” Deci, toate acestea sunt semne de depresie ascunsă.

Ce să fac?

Din păcate, în acest moment nu vreau să fac nimic. Vreau ca toată lumea să fie lăsată în pace. Nu credem în forțele noastre sau în medici. Si timpul trece...

Cel mai simplu mod de a consilia este să contactați un psiholog bun. Dar, de regulă, psihologii au o idee vagă despre FIV și nu pot stabili contactul. Chiar și medicii din clinicile de FIV se plâng de acest lucru, care invită uneori psihologii să-și consulte pacienții. Până când vom crea un birou de suport psihologic (și asta este în planurile noastre), vom combate această problemă cu mijloacele disponibile.

Iată un exemplu de listă cu ceea ce ajută:

1. Vorbește și plânge.

2. Elaborați un plan de acțiune suplimentar.

De exemplu,

A. încercați să aflați motivul eșecului,

b. restabili sănătatea precară

c. gândește-te la schimbarea medicului sau a clinicii

d. planifică-ți următoarea încercare

e. pleci in vacanta etc.

3. Mergeți la sală și

face fitness, modelează, mergi la piscină etc. Activitatea fizică promovează producția de endorfine - „hormonii fericirii” (și vom slăbi în același timp!)

4. Aruncă-te la muncă.

(Cu siguranță cu capul tău! În caz contrar, ne putem trage corpul muritor la birou și putem continua să parcurgem gândurile legate de ECO din capul nostru)

5. Fă ceva interesant, dar care necesită concentrare.

6. Cumpără-ți niște cărți bune.

8. Ai grijă de problemele altora.

De exemplu, mergi la rude și află că frigiderul bunicii tale este stricat, iar mama ta nu s-a hotărât să meargă la dentist de șase luni, vărul tău s-a certat cu un prieten, iar tatăl tău are nevoie urgentă de traduce un articol, dar tuturor le este frică să te deranjeze, pentru că... Ai deja destule probleme proprii. (Nu aș fi supraviețuit morții bebelușilor mei dacă m-aș fi gândit doar la mine.)

9. Și nu uita că timpul se vindecă.

(Testat pe pielea mea deja destul de uzată).

Pe lângă depresie, există câteva alte probleme psihologice:

1. Dă vina pe medici pentru eșec, enervează-te pe ei și, în cele din urmă, lucrează-te până când îți pierzi complet inima (se întâmplă des)

2. Învinovățiți-vă pentru tot, angajați-vă în autoflagelare și aduceți-vă la o cădere nervoasă (se întâmplă des)

3. Învinovățiți-vă soțul pentru tot, certați-vă în mod regulat de nicăieri și aduceți situația din familie la punctul de fierbere (se întâmplă mai rar)

Cum să te descurci cu toate acestea?

Spune-ți că nici doctorul, nici tu și soțul tău nu ești Domnul Dumnezeu, că FIV este o șansă, dar nu un panaceu. Nimic nu poate fi schimbat în trecut. Dar viitorul depinde parțial de noi. Cel care merge va stapani drumul. În astfel de cazuri mă ajută foarte mult poveștile despre o sarcină mult așteptată după multe încercări.

Probleme de sanatate

Din păcate, după un protocol nereușit, încep destul de des problemele de sănătate. Nu toți medicii vă invită la o examinare după un eșec. Cel mai adesea ei spun pur și simplu: „Întoarceți-vă în câteva luni pentru un nou protocol”. Dacă medicul dumneavoastră a făcut exact acest lucru, atunci va trebui să luați inițiativa în propriile mâini. Asigurați-vă că faceți o ecografie a uterului și a ovarelor și mergeți la un mamolog. Este mai bine să auzi încă o dată că totul este bine decât să ratezi ceva serios. Au fost cazuri de sindrom de ovar polichistic, polipoză cervicală, neoplasme etc.

Destul de des, după stimulare, ciclul menstrual este întrerupt. Acestea. Prima menstruație vine la 3-5 zile de la întreruperea suportului, dar apoi ciclul începe să fluctueze. Recuperarea sa poate dura câteva luni, uneori șase luni, alteori un an.

Ce să fac?

Permite organismului să se recupereze după terapia hormonală, de ex. Nu începeți să o suprimați cu medicamente. Lipitorii îi ajută pe unii, ierburile îi ajută pe alții. Consultați colecția noastră de rețete

Acordați atenție vitaminelor B și vitaminei E.

Destul de des încep probleme cu stomacul (gastrită, ulcere). Pe de o parte, nu toată lumea răspunde bine la medicamente, pe de altă parte, stresul provoacă o exacerbare a rănilor vechi și provoacă apariția altora noi. Îmi voi împărtăși imediat experiența mea - am vindecat un ulcer cu o dietă (fulgi de ovăz banal) și ulei de cătină - fără medicamente. Gastroenterologului nu-i venea să-și creadă ochilor - ulcerul se vindecase complet și fără cicatrice.

Pot apărea probleme cu venele de la picioare. Este mai bine să nu lăsați situația să se înrăutățească. În cazul unei sarcini mult așteptate, poate apărea o deteriorare. Cremele îi ajută pe unii, colanții speciali îi ajută pe alții, iar uneori trebuie să mergi la un chirurg...

Rinichii incep sa actioneze si apare umflarea. Motivul, de regulă, este încărcarea pe rinichi din cauza luării de medicamente + exacerbarea problemelor vechi din cauza stresului. Sfatul meu, ca bătrân bolnav de rinichi (dacă nu piper?) este să fii atent la diuretice. Este mai bine să bei doar ceai de lingonberry și suc de afine. Nu ar trebui să vă limitați sever aportul de lichide - aceasta este o concepție greșită comună. Se pare că dacă bei mai puțin, va fi mai puțină umflare. Iar trupul este viclean. Dacă simte că nu primește suficientă mâncare, va începe să depoziteze lichid. În principiu, umflarea poate dispărea de la sine în câteva luni.

Cel mai important lucru este să continui să te iubești și să ai grijă de tine. Viitorii noștri copii au nevoie de mame sănătoase!

Creștere în greutate

Aproape toți cei care au făcut 2 sau mai multe încercări se confruntă cu această problemă. Câștigați de la 2 la 15 kg. Pe de o parte, metabolismul este perturbat din cauza dezechilibrului hormonal, iar pe de alta parte, de obicei ne consolam cu dulciuri.

În principiu, poți ignora acest lucru, pentru că... o vacă slabă nu este încă o gazelă. Dar există dovezi că excesul de greutate, precum și lipsa acesteia, pot duce la întreruperea ciclului și pot interfera cu concepția. Deci, de ce să-ți adaugi probleme?

În primul rând, îmi propun să decidem dacă greutatea câștigată este excesivă. Dau o „furculiță” de greutate corporală normală conform celor mai recente date de la Institutul de Cercetare în Nutriție al Academiei Ruse de Științe Medicale. Înălțimea în cm. Greutatea în kg.

Cel mai probabil, totul nu este atât de înfricoșător.

Personal, am „mâncat” 5 kg și nici nu am ajuns la limita superioară a normei. Uneori, reflectarea ta în oglindă pare a fi cea mai grasă fără niciun motiv. Dar dacă excesul de greutate după FIV devine o problemă, atunci pierderea acesteia poate fi mai dificilă decât grăsimea obișnuită „de iarnă”.

Ce să fac?

Dacă încă nu ai mers la sală în timp ce te lupți cu depresia, acum este momentul să începi. Dacă tu (ca mine?) ești un animal leneș, atunci va trebui să te limitezi în mâncare.

Când Maya Plisetskaya a fost întrebată cum reușește să mențină o silueta atât de bună, ea a răspuns: „Trebuie să mănânci mai puțin”. Aspru, dar sincer. Cât este mai puțin?

Institutul de Cercetare în Nutriție recomandă reducerea aportului caloric în funcție de natura activității. Norma ta actuală de kcal pe zi este greutatea ta x 32,5 (când faci muncă mentală, care include munca obișnuită de birou) sau greutatea ta x 35,5 (dacă considerați că munca dvs. este fizică ușoară). Pentru distracție, vă puteți calcula norma pentru muncă fizică moderată (x 41,5) și grea (x 48,5). Dar cu siguranță nu este vorba despre tine.

Bună ziua, cititori de blog! Să atingem astăzi subiectul excesului de greutate după FIV, deoarece o femeie trebuie să urmeze un curs intensiv de terapie hormonală. Viitoarele mame care decid sa recurga la aceasta metoda de fertilizare sunt foarte ingrijorate de acest lucru. Este posibil să previi creșterea în greutate în exces? De ce reacționează atât de puternic corpul feminin la procedura FIV?

Pentru a crește eficacitatea programului, terapia hormonală este o procedură necesară. Este nevoie de hormoni în exces pentru a se asigura că în ovare se maturizează cât mai multe ovule pentru fertilizare. În acest caz, șansele unei sarcini fericite cresc semnificativ. Medicii de reproducere avertizează: în timpul FIV și după finalizarea protocolului, greutatea pacienților poate crește brusc.

Care este esența FIV

Procedura implică prelevarea unui ovul sănătos de la o femeie și fecundarea acestuia cu un spermatozoid masculin într-un laborator. Adică, întregul proces de fertilizare are loc în afara corpului feminin, într-o eprubetă.

După ce a avut loc fertilizarea, medicii de fertilitate observă diviziunea celulară și creșterea embrionului printr-un microscop. Când embrionul atinge un anumit stadiu de dezvoltare, acesta este introdus în uterul femeii. Timp de câteva săptămâni, medicii monitorizează cu atenție procesul de atașare și dezvoltare a embrionilor.

Bebelușii născuți ca urmare a FIV sunt absolut sănătoși – atât psihic, cât și fizic. Tehnologiile moderne de reproducere permit părinților cu ereditate gravă să evite anomalii similare la copilul lor nenăscut.

Pregătirea corpului feminin

Înainte de procedura FIV, pacientul trebuie să fie supus unui curs de terapie hormonală. Este necesar ca organismul să se pregătească în mod natural pentru concepție. În anumite zile ale ciclului menstrual, femeii i se administrează medicamente Buserilin și Decapeptyl, care au ca scop stimularea ovarelor și stimularea procesului de maturare a ovulelor.

Medicamentele hormonale nu afectează numai sistemul reproducător feminin, ci și suprimă funcționarea glandei pituitare, o parte a creierului. Acest lucru poate duce la o funcționare defectuoasă a glandei tiroide, a glandelor suprarenale, a ovarelor, adică a acelor organe care produc hormoni. Ca urmare a stimulării „superovulației”, metabolismul, digestia și absorbția nutrienților sunt perturbate.

Sub influența unei doze uriașe de hormoni, corpul feminin este expus la stres. In timpul fertilizarii naturale, nivelul de progesteron, estrogen si gonadotropina corionica umana creste intr-un ritm lent si atinge maximul pana la sfarsitul saptamanii a 12-a de sarcina. Cu FIV, un vârf hormonal apare deja în stadiul de pregătire pentru o viitoare sarcină, adică atunci când embrionul nu a fost încă implantat în uter.

După FIV

„Una dintre consecințele severe ale FIV a fost creșterea în greutate. De când am trecut prin 3 protocoale nereușite de stimulare hormonală și transfer de embrioni, greutatea mea a sărit de la 55 kg la 80 kg. Și asta în 3 luni! Recompensa pentru silueta „răsfățată” au fost gemenii mult așteptați. Probabil că merită să treci prin asta pentru a experimenta fericirea maternității!” - Olga, 32 de ani (text preluat de pe un forum pentru femei).

Medicii de reproducere nu ascund faptul că, sub influența unui sprijin hormonal crescut, greutatea corporală a unei femei poate crește brusc. Deoarece procesele nenaturale apar în organism din punct de vedere al biologiei și fiziologiei. Ideea este că, de fapt, corpul feminin este pregătit artificial pentru sarcină:

• suprima funcționarea glandei pituitare (parte a creierului);
• hiperstimularea ovarelor;
• o doză crescută de progesteron, un hormon feminin, este introdusă în organism.

După o concepție reușită, pacientul centrului de reproducere urmează din nou un curs de terapie hormonală. Acest lucru este necesar pentru a menține sarcina și a reduce riscul de avort spontan.

Concluzie: indiferent cât de mult ar vrea o femeie să evite creșterea în greutate, acest lucru nu va fi posibil nici prin restricții alimentare și activitate fizică sporită. Pentru că problema excesului de greutate nu are o cauză fiziologică, ci una hormonală.

Dar nu vă supărați, pentru că foarte curând specialistul în reproducere va spune fraza prețuită: „Felicitări, ești însărcinată! Bebelușul tău este sănătos și se dezvoltă normal!” După nașterea copilului, proaspăta mamă va putea să slăbească -

Dragi viitoare și actuale mame, nu uitați să vă abonați la blog! Împărtășește-ți experiența despre maternitate și planificarea sarcinii în comentarii!

Uneori oamenii mă întreabă cum să slăbesc după hormoni? Au rezolvat o problemă de sănătate cu ajutorul medicamentelor hormonale sau au luat contraceptive, dar acum nu pot slăbi. De aceea am decis să scriu un articol despre asta. La urma urmei, de fapt, mulți sunt îngrijorați de unde vin kilogramele în plus și de ce, după oprirea unuia sau altul medicament hormonal, nu pot fi pierdute. Sunt pastilele cu adevărat de vină?

Confuzia vine din faptul că unii oameni pierd în greutate pe hormoni, în timp ce alții se îngrășează. Sunt cei care încep să se îngrășeze după oprirea hormonilor, sunt cei care nu pot slăbi ani de zile și dau vina pe medicamentele hormonale sau contraceptivele pe care le luau în trecut. Cum să-ți dai seama și de ce să te ții? În articol voi răspunde la aceste întrebări, iar la finalul articolului veți găsi vești uimitoare, citite până la capăt!

Există hormoni care sunt cel mai adesea prescriși de medici pentru disfuncții tiroidiene, dezechilibru hormonal, boli polichistice: hormoni tiroidieni, progesteron,. Progesteronul se găsește și în pilulele contraceptive.

Nivel inalt estrogen favorizează depunerea de grăsime în țesutul adipos și crește apetitul.

Progesteron acționează în mod similar, în plus, favorizează și retenția de lichide în organism.

Dacă glanda tiroida hormonii nu sunt produși în cantitățile necesare, orice produs durează mult mai mult pentru a se digera și va fi dificil să slăbești. Acesta este motivul pentru care multe programe de slăbire includ medicamente pentru îmbunătățirea funcției tiroidei.

Pentru a înțelege de ce apar dezechilibrele hormonale ale femeilor și apar bolile, vă recomand să urmăriți acest videoclip:

Foarte des, după ce au luat medicamente hormonale și chiar și în timpul luării lor, mulți oameni observă că se trezesc cu un „poftă de mâncare”. Se ajunge la punctul în care o persoană consumă totul și nu se poate sătura. Desigur, va exista o creștere în greutate.

Cel mai trist lucru este că este puțin probabil să reușiți să slăbiți în timp ce luați hormoni, așa că mai întâi „scăpăm” de hormoni, apoi începem să rezolvăm problema.

De unde să începi să slăbești după hormoni?

1. Calma. Dacă te uiți în oglindă în panică, sari pe cântar în fiecare oră pentru a te asigura că numerele nu scad deloc sau încearcă să te încadrezi în pantalonii tăi preferați, care au devenit atât de îngusti, atunci este puțin probabil să fii capabil să slăbească frumos și constant. Panica nu duce niciodată la rezultate bune. Evaluează-ți cu calm problema, găsește soluții și acționează cu sentiment, simț și aliniere.
2. Excludeți problemele de sănătate care pot interfera cu procesul de pierdere în greutate.

Aceasta înseamnă: cu siguranță trebuie să vizitați un endocrinolog!

Va ajuta la corectarea nivelului hormonal. Automedicația în acest caz nu numai că nu vă va ajuta să pierdeți în greutate după utilizarea hormonilor, dar poate duce și la probleme de sănătate.

Apropo, un alt videoclip pentru cei care sunt interesați de contraceptivele hormonale:

1. Ajustați-vă dieta. Deoarece medicamentele hormonale provoacă adesea foame severă, este necesar să controlați cât de mult și ce alimente consumați.

Mai mult, vreau să subliniez că nu poți să mori de foame sau să folosești diete stricte!

Acest lucru nu vă va rezolva problema cu greutatea și vă voi explica de ce.

După oprirea medicamentelor hormonale, hormonii sunt normali, iar folosirea unei diete greșite poate duce la dezechilibre hormonale. Prin urmare, cel mai bine este să vă planificați corect dieta zilnică și exercițiile fizice.

Nu credeți că veți putea slăbi rapid; mulți experți spun că după oprirea hormonilor, metabolismul este restabilit în 6-18 luni, așa că trebuie să aveți răbdare.

Pentru toți cei care susțin că nu pot slăbi după ce au luat medicamente hormonale, deși nu mănâncă nimic dăunător și fac mult exerciții, le scriu următoarele:

Nu contează doar ce mănânci, ci de câte ori pe zi mănânci, în ce cantitate, câtă apă bei și, apropo, contează și ce pui în acest „Mănânc foarte puțin și pot sa nu slabesti.”

Verificați-vă aceste puncte:

Nutriție adecvată pentru pierderea în greutate după administrarea de hormoni

1. Este de la sine înțeles că ar trebui să eliminați din alimentație dulciurile, fast-food-urile, alimentele grase, afumate, sărate și prăjite, marinatele, maioneza și alimentele procesate.
2. Limitați orezul alb, cartofii, pâinea albă, grisul și toate cerealele instant, produsele lactate grase, brânza procesată și brânzeturile grase din dieta dumneavoastră.

Dacă corpul tău este plin, va necesita cu 15% mai puține calorii - aceasta este o economie bună. Și nu uita că dieta ta trebuie să includă alimente care conțin multe proteine. Atunci corpul nu va pierde masa musculara, iar acest lucru este foarte important pentru o pierdere corecta in greutate.

1. Suplimentează-ți dieta cu vitamine și complexe minerale. Celulele tale au nevoie de nutriție, cer să umple această deficiență prin pierderea de energie și pofta de mâncare nesănătoasă.
2. Orice activitate fizica este potrivita, cu exceptia celor prea grele, cu ridicare de greutati. Înot, bandă de alergare, Pilates, yoga, mers pe jos 5-6 kilometri pe zi - alege orice activitate.

Acum știi cum să slăbești după hormoni, că se poate face și nu ar trebui să dai vina doar pe pastile pentru orice. Doar aplicați aceste sfaturi simple și puteți vedea singur că pierderea în greutate după hormoni este posibilă.

Fii sănătos!

P.S. Pentru cei care încă nu se pot relaxa și nu își fac griji în privința aspectului lor, recomand cu căldură acest videoclip frumos pentru relaxare. Ador marea, exact așa, liniștită, la apus, când nu e nimeni în jur, doar tu și sunetul valului care se apropie...

Fertilizarea in vitro a devenit o adevărată descoperire în medicină, o salvare pentru multe cupluri fără copii. Dar, din păcate, nu toate încercările de a transfera embrioni se termină cu succes. Și astăzi vom vorbi despre ce trebuie făcut după FIV nereușită, cum decurge reabilitarea.

Motive pentru inseminarea artificială nereușită

După FIV, sarcina are loc doar la 31-37% dintre femei și trebuie să fii pregătit mental pentru asta înainte de a efectua manipulări. Mai mult, cu cât s-au făcut mai multe încercări, cu atât sunt mai mici șansele de a concepe și a purta cu succes un copil.

De ce transferul de embrioni eșuează:

• vârsta – cu cât femeia este mai în vârstă, cu atât este mai puțin probabil să rămână însărcinată după fertilizare in vitro;
• niveluri ridicate de hormon foliculostimulant în sânge;
• lipsa efectului terapeutic, intoleranța la medicamentele prescrise pentru îmbunătățirea funcțiilor fertile;
• numar insuficient de embrioni de calitate obtinuti;
• creșterea coagularii sângelui;
• patologii autoimune - organismul percepe un ovul fertilizat ca pe un corp străin și îl respinge;
• încălcarea protocolului, calcul incorect al timpului de fertilizare;
• subțierea pereților uterini din cauza avorturilor frecvente;
• endometrita cronică;
• patologii endocrine - diabet zaharat, tulburări ale glandei tiroide, cel mai adesea astfel de probleme se agravează în timpul pregătirii preliminare înainte de FIV;
• hidrosalpinx;
• obezitatea la mamă și făt;
• incompatibilitatea părinților la nivel genetic;
• infertilitate masculină, calitate scăzută a spermei.

Dar chiar și în cele mai bune clinici FIV nu pot determina întotdeauna cu exactitate motivul respingerii embrionului implantat.

Semne de fertilizare in vitro nereușită

După FIV, femeile încep 2 săptămâni de așteptare dureroasă, abia după 13-14 zile pot face un test de sarcină, pot dona sânge pentru a verifica nivelul hCG: dacă lipsesc 2 benzi, iar nivelul hormonilor de sarcină nu a crescut, înseamnă că replantarea nu a avut succes.

Simptomele FIV eșuate:

1. Principalele simptome ale sarcinii - slăbiciune, schimbări de dispoziție, umflarea glandelor mamare, modificări ale preferințelor gustative - sunt absente.
2. Temperatura bazală este menținută în 37,2 grade.
3. Fără toxicoză, greață.

Toate aceste semne sunt destul de subiective, așa că nu vă nervoși înainte, așteptați rezultatele testului.

Dacă diagnosticul confirmă absența sarcinii, histeroscopia este prescrisă pentru identificarea patologiei; uneori, imediat după procedură, o a doua replantare se face deja în primul ciclu, ceea ce contribuie adesea la debutul concepției mult așteptate.

Dar nu este întotdeauna posibil să se facă o astfel de manipulare, deoarece toate cuplurile care au decis să facă FIV știu cât costă inseminarea artificială, iar găsirea oportunităților financiare pentru a efectua două protocoale la rând este destul de dificilă.

Ce trebuie făcut dacă încercarea nu reușește

Regula principală este să nu vă supărați sau să disperați - chiar și în cuplurile sănătoase, probabilitatea de concepție naturală nu este mai mare de 7% pe lună, ceea ce este semnificativ mai mic decât după FIV. Încercați să stabiliți cea mai de încredere relație cu medicul dumneavoastră; doar o analiză comună a situației va ajuta la identificarea posibilelor cauze ale eșecului.

Ce analizează medicul:

1. Tipul de transplant, tipurile de medicamente și dozajul acestora, rezultatele diagnosticului.
2. Caracteristicile maturării embrionului în condiții de laborator.
3. După o analiză preliminară, medicul poate mări timpul de cultivare a embrionilor la 5 zile.
4. Selectarea de noi medicamente; uneori este suficient să prescrii mai multe medicamente suplimentare pentru ca adăugarea să aibă succes.
5. Specialistul prescrie diagnostice pentru a identifica polipi, fibrom, endometrioză, boala polichistică și alte patologii care pot interfera cu concepția - adesea problemele reproductive și ginecologice apar numai după FIV nereușită.

Cel mai adesea, nimeni nu este de vină pentru fertilizarea in vitro nereușită, dar dacă clinica sau medicul curant nu vă inspiră încredere după prima procedură, găsiți alt specialist sau spital, citiți recenzii despre un anumit centru FIV pe forumuri.

Cum merge reabilitarea?

După FIV nereușită, psihicul și corpul femeii au nevoie de recuperare; adesea este necesară o consultație cu un psiholog pentru a salva relațiile de familie.

După o încercare nereușită de FIV, reconsiderați rutina zilnică și dieta. Exercițiile fizice promovează sinteza endorfinelor și adrenalinei - acești hormoni ajută la îmbunătățirea stării de spirit. Femeile care fac sport în mod regulat dezvoltă foarte rar depresie, iar un stil de viață activ are un efect pozitiv asupra siluetei lor.

Mâncați alimente mai naturale, proaspete, sănătoase, renunțați complet la tot ce este dăunător, gras, carbohidrați rapizi, asigurați-vă că dormiți 7-8 ore.

Pentru reabilitarea spiritului, ajutor psihologic și sprijin, discutați cu un prieten apropiat sau cu rude. Dacă nu aveți cu cine vorbiți sincer despre un subiect atât de sensibil, nu ezitați să contactați un psiholog; acum mulți specialiști efectuează consultații online.

Principalul lucru este că nu purta toată povara în tine, nu încerca să discuti problema cu soțul tău - și bărbații au nevoie de reabilitare, deși le este greu să recunoască acest lucru.

Modalități simple, dar eficiente de a face față stresului:

• meditație, auto-antrenament, yoga;
• masaj, acupunctură;
• băi și aplicații cu nămol, saună, înot, călire;
• luând medicamente naturale ușor sedative.

Din păcate, încercările nereușite de FIV devin adesea începutul sfârșitului relațiilor de familie; fiecare soț se retrage în sine, se dezvoltă stări depresive din care mulți nu reușesc să iasă singuri.

Clinicile bune angajează psihologi de familie care lucrează cu cupluri înainte de începerea procedurii și ajută la reabilitarea relațiilor după o altă procedură de inseminare artificială eșuată.

Dacă ignorați problema pentru o lungă perioadă de timp, dar aveți nevoie de ajutorul nu al unui psiholog, ci al unui psihiatru, tratamentul se efectuează cu ajutorul unor medicamente puternice, ceea ce crește semnificativ timpul de recuperare completă.

Procedura FIV repetată după reabilitare

Timpul necesar unei femei pentru a se recupera după un transfer nereușit de embrioni este o valoare individuală. Trebuie să-ți aduni mental curaj pentru a rezista întregii serii de examinări repetate, pentru a vindeca toate bolile dacă sunt identificate. Nu uitați de partea financiară a problemei.

Medicii prescriu un protocol repetat după 12 săptămâni, dar există excepții, iar numărul de încercări este nelimitat. O re-diagnosticare completă este prescrisă dacă rezultatele au fost obținute cu mai mult de 12 luni în urmă.

Ce este inclus în rediagnostic

1. Determinarea nivelului de anticorpi antifosfolipidici - aceste substanțe perturbă circulația normală a sângelui în uter, ceea ce complică semnificativ implantarea embrionului.
2. Determinarea nivelului de anticorpi antispermatici pozitivi care perturbă integritatea embrionului imediat după implantare.
3. Se determină nivelul de coagulant lupus și de anticorpi la hormonul sarcinii.
4. Un frotiu endometrial este cultivat pentru a identifica cauzele bolilor cronice.
5. Histerosalpingografia se efectuează pentru a exclude acumularea de lichid în trompele uterine, care este foarte toxic pentru ovulul fecundat.
6. Ultrasunete - uterul este umplut cu o soluție specială pentru a identifica cu precizie polipii și fibroamele.
7. Ecografia Doppler a organelor pelvine pentru detectarea venelor varicoase.

Dar amintiți-vă că medicamentele hormonale puternice sunt adesea prescrise înainte de procedură; niciun specialist nu poate prezice cum vă va afecta acest lucru sănătatea în viitor. Terapia hormonală este întotdeauna prescrisă la diagnosticarea unei forme endocrine de infertilitate feminină - aceasta ajută la susținerea procesului de consolidare a embrionului.

Nu se efectuează stimularea ovariană; dacă crioconservarea se efectuează după terminarea primei și a doua menstruații, embrionii congelați sunt lăsați întotdeauna după prima încercare.

Puteți crește șansele de a rămâne însărcinată cu încercări repetate de inseminare artificială folosind un ou donator. Clinicile moderne folosesc tehnologii alternative eficiente - ZIFT, GIFT, metode care vizează transferul instantaneu de embrioni în trompele uterine fără o etapă de incubație, ceea ce crește semnificativ șansele unei concepții de succes după prima încercare.

Concluzie

Este foarte posibil să se nască copii mult așteptați după FIV, deși nu întotdeauna prima dată. Dacă nu reușiți, nu disperați; împreună cu medicul dumneavoastră, identificați și eliminați posibilele cauze, dacă este necesar, schimbați clinica și încercați din nou transplantul.

Recent, un număr tot mai mare de femei au recurs la inseminarea artificială. Un ovul scos din corp este fertilizat în afara corpului, stă într-un incubator special timp de câteva zile, apoi este transferat în uter, unde se dezvoltă, ca într-o sarcină normală. Datorită acestei tehnologii de reproducere, multe cupluri infertile au putut să poarte și să dea naștere unui copil. Una dintre întrebările care îi îngrijorează pe cei care plănuiesc să se înscrie pentru procedură este dacă FIV se face cu exces de greutate și, dacă da, ce parametri sunt considerați normali de către medici.

Cadrul legislativ

Serviciul de fertilizare in vitro este consacrat în documentul de reglementare relevant la nivel legislativ. Dacă nu se precizează că excesul de greutate și FIV sunt interconectate, că obezitatea este o contraindicație pentru această procedură, medicul nu are dreptul să-l refuze unei femei.

Deci, documentul principal este Ordinul Ministerului Sănătății din Rusia. Din 30 august 2012, listată la numărul 107n. Există o ediție corectată și extinsă din 1 februarie 2018. Titlul complet este „Despre procedura de utilizare a tehnologiilor de reproducere asistată, contraindicații și restricții privind utilizarea acestora”.

Pe de o parte, nu există contraindicații pentru obezitate sau exces de greutate. Chiar dacă deschideți explicații mai detaliate despre boli ale sistemului endocrin, tulburări de alimentație și tulburări metabolice, nimic de acest fel nu este menționat în ele. Acolo sunt prescrise doar diabetul zaharat și hiperparatiroidismul. Pe de altă parte, o pacientă supraponderală ar trebui să înțeleagă că problema ei se poate datora unuia dintre acești factori. Și, dacă medicii pun un astfel de diagnostic, prin lege au dreptul să refuze FIV.

Care este problema

Pentru a include obezitatea și excesul de greutate în lista de contraindicații pentru FIV, este necesară o bază substanțială de dovezi bazată pe studii și cercetări de laborator. Nu există încă așa ceva, dar experții lucrează deja la el. Și în Noua Zeelandă, de exemplu, aceste două puncte sunt oficial tabu pentru fertilizarea in vitro.

De ce întrebarea dacă greutatea afectează FIV rămâne relevantă timp de câțiva ani? În primul rând, datorită interesului crescut pentru procedură. În al doilea rând, din cauza faptului că opiniile medicilor în această problemă diferă. În unele clinici, femeilor supraponderale li se permite să facă FIV, în altele li se recomandă insistent să slăbească mai întâi, în altele sunt refuzate complet.

În plus, cazurile în practică sunt la fel de ambigue și contradictorii ca și atitudinea medicilor. Sunt femei care, la momentul fertilizării, nu erau doar supraponderale, ci chiar și obeze. Nu numai că li s-a permis să participe la protocoale, dar s-au încheiat cu succes, răspunsurile au fost pozitive, embrionul a prins cu succes rădăcini în uter și s-au născut copii sănătoși.

Dar au existat și povești când numeroase încercări s-au terminat în nimic, iar medicii au dat vina pe seama excesului de greutate corporală. Și nu atât ea, cât clinica însoțitoare (metabolism perturbat, tulburări de alimentație).

Care ar trebui sa fie greutatea?

Majoritatea medicilor încă mai cred că FIV și obezitatea sunt incompatibile. În cazul excesului de greutate corporală, șansele de a obține permisiunea pentru inseminare artificială sunt mai mari. Dar cauzele fundamentale sunt întotdeauna descoperite mai întâi. Dacă este un stil de viață, poate fi reparat. Dacă problemele cu metabolismul sunt ereditare, totul este mult mai complicat.

Ce greutate se ia pentru FIV? Cel mai adesea, primul studiu începe cu medicul pacientului. Greutatea împărțită la pătratul înălțimii. Primul indicator este luat în kilograme, al doilea - în metri. Rezultatul obținut este comparat cu tabelul:

Dacă rezultatul este normal, nimeni nu va putea refuza pacientului serviciul de fertilizare in vitro, invocând greutatea acesteia. Unii medici le permit celor a căror greutate corporală în exces nu depășește 27. Alții sfătuiesc să slăbească dacă IMC = 25-30. Pacienții obezi, de regulă, sunt în continuare îndrumați la un endocrinolog și nutriționist.

Potrivit Legii sus-menționate, dacă FIV este refuzată din cauza unor probleme de sănătate, o femeie are dreptul să se supună tratamentului timp de un an (fără a-și pierde cota) și să revină la procedură. Este foarte posibil să rezolvi problema excesului de greutate într-un an.

Cum afectează greutatea FIV

De ce insistă medicii ca o femeie să piardă în exces înainte de FIV? Problema este că are un efect foarte direct (și departe de a fi pozitiv) asupra sistemului reproducător:

• ciclul menstrual este perturbat;
• ovulația poate fi absentă;
• procesele hiperplazice se dezvoltă în endometru;
• nivelurile hormonale sunt perturbate;
• calitatea ouălor scade;
• creșterea foliculilor se oprește;
• maturarea ouălor nu are loc;
• luteinizarea corpului galben al ovarului încetinește;
• complicaţiile tromboembolice sunt diagnosticate.

Toate aceste procese contribuie la infertilitate. Mai mult, chiar și protocoalele FIV cu toate injecțiile lor, terapia medicamentoasă și hormonală nu pot corecta întotdeauna cazuri atât de avansate. Pentru ca procedura să aibă succes și să aibă loc fertilizarea ovulului, toată această biochimie a sistemului reproducător trebuie readusă pe cât posibil la normal. Și fără normalizarea greutății acest lucru este imposibil.

Prin urmare, atunci când mergeți la fertilizarea in vitro cu kilograme în plus, gândiți-vă dacă merită să vă pierdeți timpul și eforturile medicilor, știind dinainte că protocoalele se pot dovedi inutile și nimic nu va funcționa. Este mult mai corect să vă aduceți mai întâi IMC la normal și abia apoi să planificați o sarcină.

Conform statisticilor. Excesul de greutate reduce eficacitatea protocoalelor în timpul FIV cu 10%, deoarece medicamentele stimulatoare nu ajung în ovare, rămânând blocate în țesutul adipos. Și în timpul unei puncție, medicul primește mult mai puține ouă decât dacă IMC-ul ar fi normal.

Dacă sunteți supraponderal, nu vă grăbiți la clinică și înscrieți-vă pentru procedură. Dacă vârsta permite, mai întâi ai grijă de silueta ta. Pentru a face acest lucru, urmați elementele de bază simple ale pierderii sănătoase în greutate.

1. Examinați-vă într-un spital obișnuit pentru a afla posibilele cauze fiziologice ale patologiei.
2. Dacă sunt prezente, urmați un tratament.
3. Dacă nu sunt acolo, treceți la o alimentație adecvată și un stil de viață sănătos.
4. Calculați-vă IMC pentru a fi în intervalul normal.
5. Împărțiți-vă pierderea în greutate pe mai multe luni, astfel încât să nu pierdeți mai mult de 1 kg pe săptămână.
6. Nu tineti diete. Ele încetinesc metabolismul, iar aceasta este una dintre principalele contraindicații pentru FIV la nivel legislativ.
7. Mâncați sănătos, dar limitați dimensiunea porțiilor.
8. Faceți sport, dar fără fanatism.
9. Renunțați la obiceiurile proaste. Atunci când planificați orice sarcină (nu doar FIV), alcoolul și fumatul sunt interzise. Citiți despre efectul lor asupra excesului de greutate.

Mod alternativ: mergi la o programare cu specialisti la clinica unde planuiesti sa faci FIV. Consultați-i cu privire la problema dvs. Aceștia vă pot trimite la un endocrinolog și nutriționist și vă pot oferi sfaturi practice privind programele de nutriție și exerciții fizice.

Dacă un medic, fără nicio analiză, în ciuda îndoielilor tale, spune că excesul de greutate corporală nu este un obstacol în calea fertilizării și poate prescrie primul protocol chiar și pentru mâine, ar trebui să te gândești la calificările lui. Pentru orice eventualitate, ascultați părerea unuia mai mult sau chiar mai multor experți de specialitate.

Excesul de greutate în timpul FIV și după acesta

Unul dintre motivele pentru care unii medici refuză să facă inseminare artificială în prezența excesului de greutate corporală este creșterea în greutate în timpul protocoalelor. Acesta este numele pentru pregătirea organismului pentru următoarea procedură și sarcina ulterioară prin medicamente și terapie hormonală.

Pentru unii, oul se dovedește a fi viabil prima dată, dar acest lucru se întâmplă destul de rar. În cele mai multe cazuri, trebuie să aștepți săptămâni bune vești bune, timp în care ei fac injecții, dau vitamine, îmbunătățind în orice mod funcționarea sistemului reproducător.

În această perioadă:

• apar modificări ale nivelului hormonal;
• apetitul crește (parțial din cauza grijilor).

Rezultatul este creșterea în greutate. Daca te gandesti ca si inainte de FIV era supraponderal, atunci este clar ca kilogramele cresc, iar sansele de reusita a fertilizarii sunt mai mici. Mai mult, luați în considerare faptul că, în timpul protocoalelor, unei femei îi este strict interzis să slăbească prin orice mijloace. Prin urmare, este mai bine să faceți acest lucru înainte de procedură.

Al doilea punct de care viitoarele mamici ar trebui sa fie preocupate este excesul de greutate dupa FIV. Este pur și simplu inevitabil datorită terapiei hormonale, care se efectuează mai întâi în perioada în care ovulul este fertilizat și apoi din nou după un transfer de embrioni de succes pentru a sprijini sarcina. Sub influența medicamentelor și a injecțiilor, în corpul feminin apar procese nenaturale:

• activitatea glandei pituitare este suprimată;
• activitatea ovariană este hiperstimulată;
• Nivelul de progesteron, care este cel mai direct legat de formarea depozitelor de grăsime, crește artificial.

Chiar dacă o femeie încearcă să slăbească în timpul protocoalelor sau a sarcinii după inseminare artificială, este puțin probabil să reușească. Acolo unde hormonii joacă primul rol, alimentația și activitatea fizică trec în plan secund și nu mai funcționează.

Deci creșterea în greutate după FIV este aproape inevitabilă, care va fi plină de sarcină.

În ciuda faptului că excesul de greutate nu este din punct de vedere legal o contraindicație pentru FIV, este mai bine să scapi de el mai întâi. Acest lucru va reduce probabilitatea de refuz al cotei și a procedurii ca atare, va crește șansele de reușită a fertilizării și va reduce riscul de complicații în timpul sarcinii și al nașterii. Fiți oameni inteligenți - aveți grijă de asta în avans.