Viņš aizgāja. Tā ir traģēdija, un es neteikšu citādi. Bet traģēdija ir sākumā. Un tas ir jāpiedzīvo. Kā? - tu jautā - kad zeme pazūd no tavām kājām, kad pasaule pārvēršas par elli, viss kļūst bezjēdzīgs, tukšs un nevērtīgs? Jā, tieši tādā periodā, jo cilvēks spēj izdzīvot ne tikai šo. Ar katru dienu kļūs vieglāk un vieglāk, ja iesi pareizo ceļu, nevis iedzīsi strupceļā, stūrī un bezcerībā. Ir izeja, un tā atrodas tajā pašā vietā, kur ieeja. Kad jums ir izdevies iekļūt attiecībās, tas nozīmē, ka jūs varat no tām izkļūt. Ir viena pareizā izeja, bet divas nepareizas. Sāksim ar pēdējiem.

Divas nepareizas izejas

1. Visi vīrieši ir dupši.

Varbūt visi zina šo frāzi, un daudzi to ir izmantojuši dzīvē. Mums to mācīja, pārliecinot, ka neesi pirmais un ne pēdējais. Mums teica, ka vīrieši ir ne tikai kazas, bet arī tēviņi, droni un nieki, ka viņiem ir viena lieta utt. Mums tas ir teikts tik bieži, ka vēlme uzreiz tam noticēt ir nevaldāma. Stop! Tas ir nepareizs veids. Ja jūs sakāt, ka visi vīrieši ir vīrieši, tad visas sievietes ir kuces, arī jūs. Katrai būtnei ir pāris. Ja tavs kompanjons ir “vilks”, tad tu esi “vilks”, ja “lauva” - “lauve”, ja “vīrietis” – “kuce”. Un šeit nav citu iespēju. Ja vēlaties būt princese, meklējiet princi. Pirmkārt, ticiet viņa eksistencei. Ar frāzi “visi vīrieši ir stulbi” jūs izsvītrojat iespēju satikt patiesi cienīgu vīrieti. Un viņš ir! Jā, jā, tas pats, tavējais, kurš nevēlas iekļauties “vīriešu” definīcijā vai pierādīt, ka viņš nav viens.

2. Man ir slikti.

Šis ir otrais nepareizais veids. Nenonieciniet savus nopelnus, atcerieties, ideālu nav. Un, ja jūs izšķīrāties ar vīrieti, tas nav tāpēc, ka esat neveiksminieks, neglīts, resns, slims, blonds, brūnas acis, slaids, gudrs... Es konkrēti uzskaitīju priekšrocības, jo arī viņi atstāj tādus cilvēkus. Viņi iemet jebkuru! Bet ne vienmēr un ne visi. Nav panacejas pret postu būt pamestam. Ja pētāt vidējas jaunas dāmas dzīvi 80 gadu vecumā, jūs varat viegli redzēt pagātnes attiecības, no kurām viņa tika "izmesta". Vārds “izmests” ir iemesla dēļ pēdiņās. Lasiet to šādi: viņi viņu pasargāja, atbrīvoja, noņēma važas, atbrīvoja, atgrieza viņam spārnus. Bet mūsu varone to saprata kādu laiku vēlāk. Sākumā, protams, visi zvani skanēja no zaudējumiem, traģēdijas un bēdām. Visas sievietes piedzīvo vienādu sajūtu, emociju un jūtu klāstu. Visiem ir grūti. Laiks neārstē, šajā gadījumā ļauj paskatīties uz attiecībām no otras puses, ieraudzīt “izredzēto” ar prātīgu skatienu, bez izdomātas mīlestības plīvura.

Pareizs secinājums

Viņš nav tas pats.

"Kāpēc tieši viņi mani pameta?" Nevajag vaimanāt! Viņš vienkārši nav tas pats - viss ir tik vienkārši un acīmredzami. Pusītes neesam izdomājuši mēs. Un ja tas tiešām ir tavs cilvēks, tad arī viņš pret tevi jutīsies tāpat, t.i. bezgalīga mīlestība. Un, ja jūs kļuvaatkarīgi, atdevāt savu dvēseli apmaiņā pret viņa tuvumu, nolikāt viņam pie kājām visu pasauli un papildus sevi, tad labāk ļaujiet viņam aiziet agrāk un atbrīvot vietu savai personai. Tas nav tas, kurš aiziet pirmais, tas ir tas, kurš nāk pirmais. Jums vienmēr jāatceras, ka, kamēr jūs izmisīgi turaties pie kāda cita, nevis pie sava, kaut kur cieš jūsu dvēseles radinieks, un, iespējams, kāds cits arī turas pie viņiem. Kāds ir rezultāts? Un rezultātā četri nelaimīgie ir divi pāri, kas dzīvo viens ar otru nevis pēc sirds, bet pēc apstākļiem, ieradumiem, statusa un citām nejēdzībām.

Uz kuru pusi nevajadzētu iet?

1. Mazohisms.

Šis ceļš ir ļoti raksturīgs sievietēm. Viņiem patīk ciest, vaimanāt, gaudot uz mēnesi un gribēt sevi gabalos. Viņi izbauda zaudējumu un nevēlas atlaist. Atlaist vairs nav pats vīrietis, bet gan zaudējuma sajūta. Viņi simtiem reižu ritina savus fotoattēlus, staigā savās vietās un klausās viņu mūziku. Viņi ievelk vīrieti savos sapņos, savā martini glāzē, ņem līdzi uz vecmeitu ballītēm un ar zaudējumiem ieliek viņu sirdīs. Jūs nevarat sēdēt viens pats visus vakarus un iet cauri tikšanās mīklām savā atmiņā. Nekopiet un neaudzējiet savā dārzā neko, kas jānopļauj un jāsadedzina.

2. Melnā maģija.

Tik viegls veids, kā dzīvot, un tik grūts veids, kā izdzīvot. Melnums nekad nepagriezīs pret jums baltu svītru. Melnā, viņa būs domās un darbos un mīlestībā. Jūs varat doties pie vecmāmiņas, veikt rituālu un atdot vīrieša ķermeni, bet viņa dvēsele nekad nebūs ar jums. Tas izlauzīsies no viņa miesas, izraisot pēdējai sāpes. Gribi sev blakus impotentu, lūzeri un alkoholiķi? Tad dodieties pie melnā burvja. Viņš izraus tavu mīļāko no tavas dzīves un atdos tev viņu kā dārzeni. Paņemiet to un dariet visu, ko vēlaties. Ja vēlaties, iekonservējiet trīs litru burkā, ja vēlaties, iestādiet to zemē vai vienkārši apcepiet un ēdiet. Jūs nevarat atgriezt mīlestību, jūs varat piespiest ķermeni palikt apburtā lokā. Bet tas vēl nav viss. Melnā maģija agrāk vai vēlāk atgriež sāpes tam, kurš tās dzemdēja. Šajā gadījumā - jums. Ir pavisam cita maģija – skatiena, žesta, saules gaismas no iekšpuses, harisma un pievilcības burvība. Apgūstiet šo zinātni. Tas jums noteikti nāks par labu.

3. Šķīstošs dzīvesveids.

Kad vīrietis aiziet, sieviete sāk justies ne tikai tukša, bet arī nevērtīga. Viņas pašcieņa krīt cauri jumtam, viņas “draudzenes” ķiķina, sakot, ka viņa nav tāda princese. Vēlme ātri atgūt pavedinātājas, vampas sievietes vārdu, kuras dēļ pat zvaigznīte no debesīm nospiež sievieti uz visām nepatikšanām. Viņa var viegli doties iepazīšanās portālos, paņemt no atmiņas visus savus cienītājus un meklēt piedzīvojumus katrā bārā. Viņai vajag fanu pūļus, pierādījumus par savu pievilcību un dzīves izjūtu. Stop – šis ceļš nav tavs. Ar šādu reputāciju jūs noteikti ieslīdīsiet nepareizās izejas pirmajā punktā, pareizāk sakot, tā pārī, t.i. Tu kļūsi par brīvas uzvedības sievieti īstu vīriešu acīs.

4. Intrigas, atriebība, naids.

Sieviete un emocijas ir viens veselums. Taču emocijas ir jānomierina, un pirmām kārtām sev. Nemeklē tikšanās ar savu bijušo jauno mīļāko, neatver viņam acis, nemet dusmu lēkmes un neraudi. Nebojā viņu dzīvi. Galu galā jūs viņu dzīvei pievienojat tikai nedaudz sāls, bet savējā ielejiet tonnu sāls. Un tad ar lielu karoti tas viss būs jāizķemmē. Vai viņš ir nolēmis aiziet? Klusi sakravā koferi, atver durvis un atvadies. Un sirdī žēl to otro, viņai vēl ar viņu jādzīvo.

Uz kuru pusi vajadzētu iet?

Ir tikai viens veids – mīlēt sevi. Patiesi mīli, novērtē, cieni un droši zini, ka noteikti satiksi savu cilvēku. Ļaujiet būt laimīgiem ne tikai sev, bet arī četriem cilvēkiem. Atlaidiet to, kas nav jūsu, ar pateicību un ielaidiet patiesu mīlestību savā dzīvē. Atcerieties, ka savējie neaizbrauc un svešinieki jums nav vajadzīgi.

Esi laimīgs!

Viktorija Štelmaha

Mēs visi domājam, ka kaut kur un ar kādu notiek lielas nepatikšanas, bet ne ar mums. Tāpēc mēs esam nesagatavoti, kad rodas problēmas. Un nepatikšanas nāk pēkšņi - viņš aiziet, un aiziet ne velti, bet citas sievietes dēļ, un tādas frāzes kā: “Tu neesi pirmais, neesi pēdējais” nepalīdz, padara to vēl sāpīgāku.

Taču ļoti gudrs padoms būs efektīvs – centies saprast savu vīru. Visbiežāk šāda nelaime nenotiek pēkšņi - tam bija iemesli un nopietni iemesli, un tas ne vienmēr ir pēkšņa aizraušanās. Varbūt jūsējais kādu laiku ir uzvedies dīvaini vai vienkārši uzvedies savādi — tās visas bija pazīmes. Jebkurā gadījumā neviens nav vainojams ģimenes sabrukumā, izņemot jūs divus, un iemesls ir jāsaprot. Un, ja jums izdodas, pirmā lieta, kas jums jādara, ir analizēt un saprast savas kļūdas. Patiesībā tas ir visvieglāk - norobežoties no visas pasaules, uztraukties, raudāt un visu laiku domāt, kā tikt galā ar vīra aiziešanu un nevajag trakot. Bet no visa tā vienīgā pareizā rīcība ir raudāšana, kas ir vajadzīga katram cilvēkam. Pirmkārt, tā ir ļoti laba atbrīvošanās, otrkārt, asaras izvada no organisma toksīnus. Noder gan garīgajai, gan fiziskajai veselībai. Bet jums nav jāraud visu laiku un publiski. Cilvēkiem būs žēl, bet no tāda žēluma vēl vairāk gribas raudāt un sūdzēties, un tad var vienkārši aizmirst, ka dzīve nav beigusies.

Un, lai atcerētos, ka dzīve ir skaista un pārsteidzoša, jums vienkārši jāuzvedas pareizi:

1. Nedaudz raudiet, nomierinieties, domājiet par savām kļūdām, analizējiet tās, nedomājiet pastāvīgi, kā tikt galā ar mīļotā cilvēka aiziešanu, un turpināt dzīvot. Ticiet man, ja viņš būtu miris vai saslimis ar nāvējošu slimību, tas būtu bijis daudz sliktāk.
2. Padomājiet par to, vai ir ko nožēlot? Mūsu atmiņa ir paredzēta mūsu pašu aizsardzībai – visu slikto tā apglabā kastē mūsu apziņas visattālākajā nostūrī. Bet jūs varat iegūt sliktās lietas — atcerieties tās un pierakstiet uz papīra. Patiesībā var izrādīties, ka vīrs ir tālu no dāvanas, tāpēc labāk ļaut ciest otram.
3. Mūsdienās ir brīnišķīga iespēja visas savas nepatikšanas izgāzt uz svešinieka – anonīmo palīdzības tālruni. Bieži vien vajag vienkārši izrunāt, un šāds pakalpojums ir garantija, ka jūs uzklausīs un pat sniegs labu padomu.
4. Aizej uz veikalu, nopērc kleitu, tad uz skaistumkopšanas salonu. Izmetot veco tēlu, sieviete izmet savu veco dzīvi. Ir pienācis laiks reģistrēties baseinam vai trenažieru zālei.
5. Nekādā gadījumā nevajag vērsties pēc žēluma pie draugiem – pastāv risks krist depresijā.
6. Noliec malā domas par atriebību – ja tev liekas, ka tava sāncense ir slikta sieviete, tad, izplatot par viņu tenkas vai darot visu, lai sabojātu viņas dzīvi, tu ne tikai dari nepareizi, bet noliecies līdz viņas līmenim. Esi garāks un gudrāks. Tas pats attiecas uz jūsu vīru – nevajag viņu apvainot, tas nepadarīs ne jūs, ne viņu labāku.
7. Kad vīrietis pieņem lēmumu, viņš to pieņem uz visiem laikiem. Jums jāpārtrauc mēģināt pārtraukt un atgriezt to atpakaļ - tas radīs tikai jaunu stresu sev. Nemodiniet savas smadzenes ar apsēstību par...
8. Ja vīrs nav pieņēmis skaidru lēmumu un turpina steigties no vienas lietas uz otru, jums jāuzdod jautājums - vai vīrs pameta ģimeni, vai nē. Ja viņš nevar skaidri atbildēt - nogrieziet to pats, sāciet jaunu dzīvi bez viņa, sāciet meklēt jaunu vīrieti. Mūsu padoms par to, kā jums palīdzēt šajā jautājumā, var jums palīdzēt.
9. Nemanipulējiet ar bērniem. Bērni ļoti smagi pārdzīvo vecāku šķiršanos, un nekādā gadījumā nav aizliegts sazināties ar tēvu vai pieprasīt, lai viņš pastāvīgi būtu kopā ar bērnu, vienlaikus izdomājot slimības sevī un viņa tuviniekiem. Tas neglābs jūsu ģimeni un radīs bērnam psiholoģisku traumu.
10. Iegādāties suni vai pievienoties izšūšanas klasei - labāk domāt par mājdzīvnieku vai jaunu kompozīciju, nevis par neuzmanīgu vīru. Turklāt šādas aktivitātes var nest sirdsmieru, kura tik ļoti pietrūkst pēc piedzīvotā stresa.

Galu galā, ja zaudējums rodas, kamēr jūs vēl esat jauns, jūsu situācija nepavisam nav bezcerīga. Protams, jūs varat mēģināt saglabāt savu mīļoto, darot kaut ko apburošu. Bet, visticamāk, jūs tikai paildzināsit savas kļūdas sekas uz kādu laiku. Labāk ir skumt pārdzīvot viņa aiziešanu pie citas sievietes un pilnībā aizmirst par viņu. Vārdi šeit vairs nav palīgs, un nekas nepalīdzēs, ne atmiņas par pasakainu attiecību sākumu, ne vārdi par kopā veikto garo ceļu, tāpēc palaidiet vaļā un sāciet dzīvot jaunu dzīvi.

Jūs nevarat atkāpties sevī, jūs nevarat atriebties un ienīst visu pasauli - jums vienkārši jāmīl sevi, katru dienu jārunā ar savu atspulgu par tās neparasto skaistumu. Un nav nekā labāka kā tikt galā ar vīra aiziešanu, dodos ceļojumā. Jebkurš - uz ārzemēm, pa Zelta gredzenu vai uz kaimiņu pilsētu ar autobusu. Tā vai citādi tie ir jauni iespaidi un līdz ar to vēl viens iemesls saprast, ka dzīve turpinās.

Galu galā viņš reiz jūs izcēla no pūļa, un ilgu laiku viņš acīmredzami nebija pret jums vienaldzīgs. Un pēkšņi auksts skatiens.

Neskatoties uz visu, kas vārās jūsu dvēselē, jums jāiemācās cienīgi izkļūt pat no šādām situācijām. Kā tikt galā ar mīļotā cilvēka aiziešanu? Neļaujiet melanholijai un depresijai sabojāt visu jūsu dzīvi!

Kad vīrietis pamet sievieti, viņas emocionālo pārdzīvojumu nav iespējams izteikt vārdos. Vienīgā doma, ko šobrīd var skaidri saskatīt, ir atgriezt mīļoto par katru cenu. Bet kāpēc?

Jā, jums šī situācija ir kā katastrofa. Tagad jūs esat pārliecināts, ka dzīve ir beigusies, nekad vairs nebūs prieka, un šis vīrietis ir pēdējais jūsu vientuļajā eksistencē. Tu viņu mīli un tev nevajag nevienu citu. Jūs atkal un atkal sākat izdzīvot stāstu par šķiršanos. Un galu galā jūs pat varat iekrist sava veida mazohismā, slepus piedzīvojot baudu no tā, ka esat kļuvis par neliešu upuri.

« Piedod un atlaid“, - kā saka dziesma.

Bieži vien līdz ar to rodas nevēlama vainas apziņa.

Sieviete sevi pārliecina, ka vīrietis aizgāja tāpēc, ka viņa neattaisnoja viņa cerības. Protams, viņa uzvedās nepareizi vai sāka pievērst pārāk maz uzmanības savam izskatam. Vai varbūt viņa bija aizņemta un nepamanīja, ka vīrietim trūkst aprūpes. Šādu mocību rezultātā strauji krītas pašvērtējums un kļūst arvien spēcīgāka neziņa par pievilcību pretējam dzimumam.

1. Jūs nevarat vajāt, sākt bezgalīgus jautājumus par "kāpēc" un "kurš ir vainīgs", atslēgt tālruni, rakstīt ziņojumus un pārpludināt e-pasta iesūtni ar vēstulēm vai vajāt uz ielas. Šāda darbība nedos pozitīvus rezultātus.
2. Mums ir jāeksperimentē. Daudzām sievietēm, kuras piedzīvojušas šķiršanos, ieteicams radikāli mainīt savu tēlu, piemēram, stingru kastaņu matu griezumu pārvēršot zeltainās cirtās. Vīrieši izvēlas dažādus ceļus: viens “bijušais vīrs” pilnībā mainīja situāciju dzīvoklī pēc sievas aiziešanas.
3. Centieties būt radošs. Vai esat kādreiz sapņojis apgūt ģitāru vai dejot flamenko, bet jums nekad nav bijis pietiekami daudz laika? Ir pienācis brīdis - nekavējoties pierakstieties kursos, atrodiet deju studiju. Sākumā tas būs grūti, bet tieši šīs grūtības novērsīs jūs no raizēm. Un kas zina, iespējams, drīz jūs sacerēsit skaistu lirisku dziesmu vai izpaudīsiet savu mīlestību un cerību dejā.

« Šķiršanās vienmēr ir nervu stresa avots. No malas šķiet, ka ir viegli kaut ko tādu paņemt un atlaist, bet kādam, kam patīk, ir ļoti grūti izlemt to izdarīt. Mums jāmeklē hobijs, ar ko aizņemt visu savu laiku“, - paziņojums no foruma.

Ko darīt, kad tuvinieks nomirst

Vīrietim aizejot, jūs sākat pilnībā izjust savu vientulību. Neatkarīgi no tā, jūs sazinājāties. Un tagad vienkārši nav ar ko runāt. Mājā valda klusums. Un tev ir bail no viņas. Iepriekš bija iespēja aprunāties. Apmainieties ar ziņām, strīdieties, kad jutāties aizkaitināts. Bet tagad ap tevi valda tukšums. Un tas uzsver kaut kā svarīga zaudēšanu. Sākumā jūs vajā bailes, ka tas turpināsies mūžīgi. Bet pamazām jūs pierodat un sākat uztvert vientulību kā kaut ko normālu.

Pārtrauciet kompleksus un domājiet, ka jums ir pavērušās jaunas iespējas. Vīrieša aiziešana atnesa tev negaidītu dāvanu – daudz brīva laika un iespēju veidot jaunas paziņas. Un jūs varat to tērēt tikai savam priekam. Jā, protams, ja vien esat viens. Bet tu neesi neviena priekšā atbildīgs. Tava dzīve pieder tikai tev. Iet iepirkties. Sakratiet sevi. Dariet kaut ko interesantu.

« Kā izdzīvot? Jā, viņi to piedzīvo savādāk... katrs... Viss atkarīgs no pieejas situācijai. Tie, kas situāciju uztver tikai no negatīvā skatupunkta, parasti kļūst depresīvi... Vispār nekas labs... Kam pietiek spēka metas darbā, ekstrēmos sporta veidos... Un ir tādi, kuriem pozitīvisms šķiet pat šādā situācijā. Tie. Viņi saka paldies liktenim par laimīgajiem mirkļiem savā dzīvē un dodas tālāk... Dzīve turpinās)))“, - padoms no foruma.

Tiklīdz jūs sapratīsit, ka šķiršanās sniedz priekšrocības, jūs iegūsit pārliecību par sevi. Un jūs drīz sapratīsit – šis cilvēks nebija vienīgais uz planētas. Apkārt ir tik daudz interesantu vīriešu. Un, lai izvēlētos īsto, nevajag mocīt galvu ar domām, kuras jau sen ir laiks aizmirst!

"Mums bija viss Labi, kāpēc viņš aizgāja? Kas viņam pietrūka?" - šie ir populārākie jautājumi, ko "bijušās sievas" uzdod psihologiem. Patiesībā neviens tā vien neaiziet; pirms pieņemt lēmumu šķirties no kādreiz mīļotās sievas un bērniem, vīrietis ilgi sver visu “ plusi un mīnusi Un tikai tad, kad jau ir sastādīts plāns “bēgt” no ģimenes, vīrietis nolemj par to informēt savu otro pusīti.

Tāpēc tas nav tā vērts baidās no vīra aiziešanas kad pēc strīda viņš paķer jaku un dodas pie drauga, spēcīgi aizcirtot aiz sevis durvis. Varbūtība, ka dažu dienu laikā viņš šādos gadījumos atgriezīsies pie ģimenes, ir ļoti liela. No šādiem skandāliem ģimene nesabrūk, bet tikai kļūst stiprāka. Galvenais ir neizmantot vīra pacietību. Attiecību izjukšana un šķiršanās no mīļotā nenotiek īslaicīgas laulāto attiecību noskaidrošanas dēļ. Vīrieši galīgo lēmumu pamest ģimeni pieņem tikai ar vēsu un prātīgu galvu, nevis pārsteidzīgi.

Par to, kas drīzumā būs laiks viņa paliks viena, kā likums, sievas pat nenojauš. Jo pierod pie uzmanības un rūpēm no vīra puses, bet pašas pat necenšas uzklausīt, saprast un kļūt par palīgu savam vīram. Vīri pamet pārsvarā tās sievas, kuras pieradušas tikai “ņemt” un neprot neko “dot” pretī. Cilvēki mēdz vainot citus savās kļūdās.

Var būt, vīrs tavējais nav nodevējs vai nodevējs, bet vienkārši upuris, kuram ir apnicis būt ēzelim no rīta līdz vēlam vakaram un nedzirdēt no sievas nevienu labu vārdu. Vīrieši pamet ģimeni - pieķeršanās, uzmanības, aprūpes vai seksa trūkuma upuri. Kā zināms, vīriešus velk uz vietām, kur viņus novērtē un mīl. Varbūt jums vienmēr nebija pietiekami daudz naudas, neatkarīgi no tā, cik viņš nopelnīja, vai arī jums bieži bija “galvassāpes”, un vīram bija jāmeklē cita sieviete. Tāpēc, pirms apliecināt, ka viss bija kārtībā, bet viņš tik un tā aizgāja, piestrādā pie savām kļūdām. Šķiršanās ar mīļoto cilvēku ir laba iespēja izprast pieļautās kļūdas un novērst to atkārtošanos nākotnē.

Kad tu jau esi uzzināju Ja jūsu vīrs ir aizgājis un negrasās atgriezties, ir ļoti svarīgi uzvesties pareizi. Pirmkārt, beidz vainot sevi, pat ja uzskatāt, ka tā bija jūsu vaina, ka viņš aizgāja. Tagad jūs esat gudra sieviete, kas ir sapratusi savas kļūdas un vairs negrasās tās atkārtot. Visbiežāk sastopamā sieviešu kļūda, kuras mīļie ir pametuši, ir mēģinājums ar visu spēku, pārliecināšana, solījumi un draudi atgriezt vīru atpakaļ ģimenē.

Pamestās sievas Viņi cenšas visu salabot, pirms viņas vīrs ir pilnībā zaudējis interesi par viņu. Bet šī taktika ir pareiza tikai tad, ja vīrietis iepriekš nav rūpīgi pārdomājis savu aiziešanu. Sirds karstumā aizgājušu vīru, aizvainotu pēc šantāžas vai sievas atteikuma, atgriezt ir pavisam vienkārši, taču mainīt situāciju plānotas aiziešanas no ģimenes gadījumā ar jebkādu pierunāšanu, asarām vairs nav iespējams. vai solījumi. Lūk, ko mēs nedrīkstam darīt pēc tam, kad mūsu vīrs atstāj ģimeni:

1. Meklēju tikšanos ar vīru, piezvani viņam, raksti ziņas, sāc izrēķināšanos par tēmu: “Kas vainīgs?” un "Kāpēc viņš aizgāja?" Šāda sievietes darbība nekad nenovedīs pie vēlamajiem rezultātiem. Vīrs, kuru vajā viņa bijusī sieva, sāk justies kā “medīts medījums” un par katru cenu cenšas no viņas aizbēgt. Patiešām, dažām bijušajām sievām izdodas atgriezt vīru atpakaļ ģimenē, taču tas notiek tikai tad, ja viņa neaizmirst par savu pašcieņu.

2. Žēl sevi un raudi, lolojot tavu zaudējumu. Nav nepieciešams padarīt sevi par upuri un uzskatīt vīra aiziešanu par pasaules galu. Mēģiniet nomierināties un nekrist depresijā. Gudrie saka: "Kad pirmās durvis aizveras, otrās noteikti atvērsies." Tas, ko jūs tagad uzskatāt par lielu nelaimi, var būt sākums citām attiecībām, daudz laimīgākām un nozīmīgākām.

3. Padodies un beidz rūpēties par sevi. Nav nepieciešams padoties, jo pēc šķiršanās no mīļotā cilvēka dzīve turpinās. Frizētava, trenažieru zāle, skaistumkopšanas salons, solārijs, peldbaseins jāapmeklē pēc iepriekšējā grafika. Jebkura nodarbe, kas jūs interesē, novērsīs jūs no skumjām domām un palīdzēs aizmirst bijušo vīru.

4. Atriebība bijušajam vīram. Mēs neiesakām draudēt vai mēģināt atriebties savam vīram un viņa jaunajai kaislībai. Šādas darbības nedos neko labu, taču tās kļūs par iemeslu jūsu bijušajam vīram apstiprināt sava lēmuma pareizību jūs pamest. Nemēģiniet argumentēt ar sāncensi, pie kura aizgāja jūsu vīrs. Viņa ir savādāka, un viņa tevi nesapratīs.

5. Izskaidrojiet visiem mana vīra aiziešanas iemeslu un pastāstiet visādas nepatīkamas lietas par viņu. Galu galā, pirms viņš aizgāja, viņš jūs apmierināja, un jūs nevienam nesūdzējāties par savu dzīvi, tad kāpēc tagad jūs tik ļoti vēlaties, lai jūs žēlo un nosoda. Esiet stiprs un nepievērsiet uzmanību baumām. Jūsu personīgā dzīve var interesēt daudzus, taču nav vajadzības to apspriest ar darba kolēģiem, draugiem un kaimiņiem.

6. Nekavējoties meklējiet veidus, kā satikt citus vīriešus. Pirms uzsākt jaunu romānu ar citu vīrieti, tev jāsaprot, ka, ja vienam neiepriecināji, tad pastāv liela varbūtība, ka arī otrs tevi nenovērtēs. Nevajadzētu divreiz uzkāpt uz viena grābekļa. Tagad attiecības ar vīriešiem ir jāveido kompetentākas; jums nav jāsaista sevi ar negodīgu cilvēku, lai padarītu savu bijušo vīru greizsirdīgu.

Pirmkārt, jums ir jāsaprot, ka patiesa mīlestība nekad nebeidzas. Jā, mēs esam kaut ko zaudējuši, bet tas kaut kas nav mīlestība. Ir svarīgi apzināties, kas ar mums notiek šobrīd.
Jā, ir tāda tukšuma sajūta, it kā puse no tevis būtu nogriezta. Jūs palikāt bez jums nozīmīga cilvēka, jūsu otrās pusītes, kā jūs domājāt. Raudi, žēlo sevi – tas nav biedējoši. Šajā situācijā nav biedējoši skumt un raudāt, jo tagad tu raudi un skumsti kā maza meitene. Skumjas ir jūsu bērnišķīgums tevī. Kāpēc tas raud? Jo tu esi kaut kam pieķēries, tāpat kā mazulis pieķeras jaunām šūpolēm, jaunam velosipēdam un mēģina kopā ar viņu ielikt savu jauno rotaļlietu gultiņā. Vai arī par to, kā mazulis uztraucas, kad viņa mamma nonāca slimnīcā un viņš palika bez viņas.
Tas ir galvenais, ko es teiktu kā mamma. Un kā psiholoģe teikšu, ka ir divi strupceļa ceļi, kas neļauj pārdzīvot zaudējumu. Viens - kad viņa nolemj, ka viņš ir slikts, notiek noraidījums. Otrais ir tad, kad viņa sāk domāt, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā, viņa tā nav. Teiksim, neglīts, resns, tievs, bez dzīvokļa (variantu ir daudz).
Ir jāizvēlas trešais ceļš, kurā no šī zaudējuma var gūt lielu labumu. Pilnīgi patiesi ticu, ka vājam cilvēkam šādas pārbaudes nedod. Šāds pārbaudījums ir nopietns pārbaudījums mazam bērnam, kurš, šķiet, ir zaudējis mammu. Bet ar to Kungs, šķiet, aicina jūs uz jauniem augstumiem - .
Kā šī pieredze kopumā notiek un kā cilvēki izaug, pateicoties tai? Pirmkārt, cilvēks staigā apkārt un visiem stāsta par to, cik briesmīgi viņi pret viņu izturējās. Tad viņš vairs nestāsta visiem. Tad viņš stāsta dažas atsevišķas lietas. Tad viņš pilnībā pārstāj par to runāt. Un tad viņš pārstāj par to domāt.
Paiet gads, un cilvēks atklāj, ka, izrādās, agrāk, kad nebija pamests, bet vienkārši aizvainots, rīkojies tāpat. Sākumā viņš raudāja visiem par apvainojumu, tad ne visiem, tad ne par visu, un tad apvainojums aizmirsās. Tas ir bērna pieredzes veids. Bet cilvēks, kļūstot pilngadīgs, spēj nest savā dvēselē pat lielas skumjas, pārdzīvot tās, apraudāt tās sevī, to, pārdzīvot cilvēciski pieaugušā veidā, pats, lūdzot atbalstu tikai no Dieva.
Un šajā brīdī cilvēkam ir jāpieņem pieaugušo dzīvesveids. Viens no tiem ir iemācīties atbalstīt citus. Iemācieties palīdzēt citiem, jo ​​cilvēkam nav nekā izdevīgāka un laimīgāka par to, kad viņš kaut ko dara citu labā. Tas cilvēkam sagādā lielu prieku. Šajā brīdī tu saki sev - . Un šajā brīdī tu izaug.
Lai izaugtu, jāiemācās veidot un aizstāvēt savas personības telpu apkārtējā telpā, saskarsmē ar citiem cilvēkiem. Un tas ir rūpīgs darbs pie sevis un citiem. Ir jāapzinās sevi un jāiemācās ierobežot gan sevi, gan citus, arī tuvākos. Saprotiet, ka tas ir pareizi, bet tas ir nepieņemami. Un jāprot pateikt, ja nepieciešams, citai personai: .
Pieaugt nozīmē iemācīties pārvarēt savu lepnumu, žēlumu pret sevi, sevis dievišķošanu. Un dažreiz pārmērīga sevis pazemošana, kad mēs nezinām, kā pateikt sliktam mīļotajam, lai palīdzētu viņam mainīties. Kad cilvēks kļūst par pieaugušo, viņš saprot, ka viņš nav sliktāks vai labāks par citiem cilvēkiem. Būtībā viņš ir tāds pats kā visi pārējie. . Un šajā brīdī notiek cilvēka iekšēja sevis pieņemšana. Viņš mācās kaut kā cienīt sevi kā cilvēku. Sevis pieņemšana ir pieaugušā vecuma otrā puse. Kad šīs abas puses savienojas, cilvēks piedzīvo un piedzīvo savu zaudējumu.
Es domāju, ka mīlēt var tikai pieaugušie. Lai kļūtu par pieaugušo, katram no mums ir jāstrādā pie sevis. Strādājiet kopā ar citiem cilvēkiem, gan tuviem, gan attāliem, mājās, ar kaimiņiem, darbā, tramvajā un uz ielas. Tas ir ikdienas darbs pie sevis, pie tā, ko sniedzat citiem cilvēkiem. Mūsdienu pasaules problēma ir tā, ka mēs esam ļoti savtīgi, piemēram, izlutināti bērni (), un tāpēc daudzi no mums savā dzīvē neatrod mīlestību. Šeit mēs ejam pa taku, un mīlestība ir tepat blakus, kaut kur līkumā, bet mēs to nesasniedzam. Un tā mēs dzīvojam dzīvi.
Man patīk slavenā psihologa Junga definīcija, kurš laulības, ko noslēguši ne gluži pieaugušie, sauca par aizraušanos, nejaušību. Tas nozīmē, ka cilvēki ir dalījušies ar savām problēmām, savām ierīcēm, kas nav paredzētas pieaugušajiem, un ir pieķērušās tām kā āķi. Piemēram, sieviete, kurai ir svarīgi būt par māti vīrietim, atrod sev vīrieti, kurš vēlas būt dēls. Viņi veido ģimeni. Tā nav mīlestība, un tā ir liela problēma gan viņiem, gan viņu bērniem.
Jā, ir svarīgi koncentrēties uz otru cilvēku. Bet tajā pašā laikā, lai kur tu būtu, lai ar ko tu būtu kopā, lai kas tu būtu, tev blakus dzīvo viens mīļš cilvēks - tas esi tu. Savādā veidā mūsdienu cilvēks nesaprot, kas viņš pats ir, viņš nekad nedomā par to, kas viņam dzīvē ir svarīgākais.
Daudzi ļoti turīgi vīrieši, sekmīgi lielu uzņēmumu vadītāji, izglītoti un sportiski, nemaz nebija precējušies vai arī pārdzīvo divas vai trīs laulības un virkni saimnieces. Cilvēki peld ar dzīves plūdumu pusaudža prāta stāvoklī. Un viņi dzīvo koncepcijās, par to nedomājot. Un viens ir neatdalāms no otra! Cilvēks neuzdod jautājumu sev. Laimes kategorija ir pazemināta, zaudēta no cilvēka garīgās dzīves un aizstāta ar sasniegumu prieka kategoriju - primitīvāku vērtību. Un, kad uzdodam sev šo jautājumu: , - izrādās, ka nevajag ņemt, bet dot citiem cilvēkiem.
Zaudējuma piedzīvošanas process beidzas tad, kad tu ne tikai žēlojies par viņu, bet arī tad, kad vari pienākt pie viņa un pateikt - . Ja jūs varat to pateikt, tas nozīmē, ka esat piedzīvojis zaudējumu.