თუ ადამიანი, რომელზეც ზრუნავთ, უჭირს, თქვენ იქ უნდა იყოთ. მათაც კი, ვისაც არ უნდა სუსტი ჩანდეს, კეთილი სიტყვას ელოდება. ამ გზით პრობლემების მოგვარება უფრო ადვილია. დიახ, გარემოებები ყოველთვის არ უწყობს ხელს ამას. მაგრამ თუ ცოცხალი და ჯანმრთელი ხართ და არ წასულხართ კოსმოსში ექსპედიციაში, მაშინ არსებობს მრავალი გზა საყვარელი ადამიანის მხარდასაჭერად პირადი ყოფნის გარეშე. ერთ-ერთი ვარიანტია მყისიერი მესინჯერები.

ბნელ დროში ნათელი ადამიანები აშკარად ჩანს.

ერიხ მარია რემარკი

იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ეს სიტყვები დადებითად შეგეხოთ, ჩვენ გთავაზობთ სრულ ჩამონათვალს დამხმარე შეტყობინებების მაგალითებით, რომლებიც შეგიძლიათ გაგზავნოთ. დააკოპირეთ SMS და დაუყოვნებლივ გაუგზავნეთ მიმღებს.

უნივერსალური

Შენი საკუთარი სიტყვებით

* * *
მინდა იცოდე, რომ ამ მომენტშიც მარტო არ ხარ. შენნაირი ბევრია. ამდენი. თქვენ უბრალოდ არ იცნობთ ერთმანეთს. და ეს ადასტურებს იმ ფაქტს, რომ მისი გადარჩენა შესაძლებელია!
* * *
მიზნის მისაღწევად, ჯერ უნდა წახვიდე. თუ რამე მოხდა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ დგახართ. ეს მხოლოდ მოვლენაა, რომელიც მოხდა ცხოვრების გზაზე. უბრალოდ არაფერი ხდება.
* * *
ყველაზე დიდი შეცდომა, რაც შეიძლება ცხოვრებაში დაუშვა, არის ის, რომ მუდმივად გეშინოდეს შეცდომების დაშვების.
* * *
ცხოვრება არ არის ტანჯვა. უბრალოდ, შენ იტანჯები, იმის ნაცვლად, რომ იცხოვრო და ისიამოვნო.
* * *
აზრი არ აქვს ისეთი ადგილის ძიებას, სადაც თავს კარგად იგრძნობთ. აზრი აქვს ისწავლოთ როგორ შექმნათ ეს კარგად სადმე.
* * *

* * *
როცა თავს ძალიან ცუდად გრძნობთ, თავი ასწიეთ. თქვენ აუცილებლად ნახავთ მზეს.
* * *
როცა რაღაც ნამდვილად გინდა, მთელი სამყარო დაგეხმარებათ შენი სურვილის ასრულებაში.
* * *
თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მხოლოდ ის, რისიც გჯერათ. დაიჯერე და ნახავ.
* * *
ჯოჯოხეთში უთხარი ყველას, ვისაც შენი არ სჯერა. ერთხელ და სამუდამოდ დაიმახსოვრეთ: თქვენი ძალების რწმენა არის მთავარი სტიმული თქვენი მიზნის მისაღწევად.
* * *
თუ საკუთარი თავის არ გჯერა, ვერაფერს მიაღწევ. ამიტომ მოერიდეთ მათ, ვინც საკუთარ შესაძლებლობებში ეჭვი გეპარებათ.
* * *
ნუ დახარჯავთ თქვენს აზრებს, ემოციებს და გრძნობებს უღირს ადამიანებზე.
* * *
სხვების დახმარებით თქვენ გააუმჯობესებთ საკუთარ ცხოვრებას.

ლექსში

* * *
სანამ ცოცხლები ვართ, ყველაფერი შეიძლება გამოსწორდეს...
გააცნობიერე ყველაფერი, მოინანიე... აპატიე.
არ იძიოთ შური თქვენს მტრებზე, ნუ მოატყუებთ საყვარელ ადამიანებს,
დააბრუნე მეგობრები, რომლებიც გააძევეს...
სანამ ცოცხლები ვართ, შეგვიძლია უკან გავიხედოთ...
ნახეთ გზა, საიდანაც წახვედით.
გაიღვიძეთ საშინელი სიზმრებიდან, გაუშვით
უფსკრულიდან, სადაც მოვედით.
სანამ ცოცხლები ვართ... რამდენმა მოახერხა
შეაჩერე საყვარელი ადამიანების წასვლა?
ჩვენ არ გვქონდა დრო, რომ ეპატიებინათ ისინი ჩვენი სიცოცხლის განმავლობაში,
მაგრამ პატიებას ვერ ითხოვდნენ.
როცა ჩუმდებიან
იმ ადგილას, საიდანაც უკან დაბრუნება ნამდვილად არ არის,
ზოგჯერ ამას მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება
გაიგე - ღმერთო, რა დამნაშავეები ვართ...
ფოტო კი შავ-თეთრი ფილმია.
დაღლილი თვალები - ნაცნობი მზერა.
მათ უკვე დიდი ხანია გვაპატიეს
ძალიან იშვიათად ყოფნის გამო,
არც ზარისთვის, არც შეხვედრისთვის, არც სითბოსთვის.
არა სახეები ჩვენს თვალწინ, მხოლოდ ჩრდილები...
და რამდენი არასწორად ითქვა
და არა ამაზე და არასწორ ფრაზებში.
ძლიერი ტკივილი - დანაშაულის გრძნობა ბოლო შეხებაა -
Scraping, ცივი კანზე.
ყველაფრისთვის, რაც ჩვენ მათთვის არ გაგვიკეთებია,
აპატიებენ. ჩვენ თვითონ არ შეგვიძლია...
* * *
როცა ტკივილისგან ცრემლი გადმოდის...



ჩუმად ზიხარ...
დახუჭე თვალები და მიხვდები რომ დაიღალე...
პირადში უთხარი საკუთარ თავს...
ბედნიერი ვიქნები! სქელი და თხელი მეშვეობით!
* * *
დიახ, ყველას რაღაც აკლია...
რატომღაც თოვლი სწრაფად დნება,
დილა გვიან მოდის,
არ არის საკმარისი თბილი დღეები.
ყოველთვის რაღაც აკლია.
მაგრამ, ჩემი დარჩენილი დღეების ცხოვრება,
უცებ ვხედავ - არ არის დეფიციტი
არაფერში... უბრალოდ არ არის საკმარისი წლები
რომ შეწყვიტო გაბრაზება
სიცოცხლისთვის და სიამოვნებისთვის.
* * *
სამოთხეში წასასვლელად არ გჭირდებათ ცხოვრება
მაგრამ ჩვენ უნდა შევქმნათ სამოთხე!
არ ცილისწამებ, არ ღალატობ
და ნუ მოიპარავთ სხვის სიცოცხლეს.
ხდება, რომ ათეისტი
ჩემი სინდისის მიხედვით,
ღმერთთან უფრო ახლოს, ვიდრე ხელოვანი
რა უდევს ხალხს...
ერთხელ ღმერთი გულშია, მაშინ სამოთხე არის სულში!
და თუ იქ ბნელა,
სამოთხეში ვეღარ მოხვდები
სულ ერთია...

საყვარელი ადამიანის დაკარგვა

მშობლები

* * *
Შეჩერდი! დედაჩემის ხსოვნას. მას არ სურდა შენი სასოწარკვეთილი ნახვა.
* * *
უახლოესი ადამიანის სიკვდილი გამოუსწორებელი მწუხარებაა. მესმის, რა რთულია შენთვის. იყავით სულით ძლიერი.
* * *
მისი ნათელი ხსოვნა სამუდამოდ ჩვენს გულებშია. ის კარგი ადამიანი იყო, თქვენ უნდა განაგრძოთ მისი მისიის შესრულება.
* * *
ჩვენ გულწრფელად გლოვობთ და თანაგიგრძნობთ თქვენ ამ მწარე წუთს.
* * *
მის ნათელ და ნათელ ხსოვნას მთელი ცხოვრება გავატარებთ.

ბავშვი

* * *
მიიღეთ ჩემი სამძიმარი! მასზე უფრო ძვირი და ახლობელი არაფერი ყოფილა და არც იქნება. მაგრამ თქვენსა და ჩვენს გულებში ის დარჩება ახალგაზრდა, ძლიერი, სიცოცხლით სავსე კაცად. მარადიული მეხსიერება! Შეჩერდი!

* * *
ჩემი სამძიმარი თქვენ! თქვენ უნდა იპოვოთ ძალა, რომ გადარჩეთ ამ ურთულეს მომენტებსა და რთულ დღეებში. ჩვენს მეხსიერებაში ის სამუდამოდ კარგ ადამიანად დარჩება!
* * *
ნება მიბოძეთ გამოვხატო ჩემი ყველაზე გულწრფელი მწუხარება ამ მძიმე, გამოუსწორებელ დანაკარგთან დაკავშირებით!
* * *
ყველა ჩვენგანისთვის ის დარჩება სიცოცხლის სიყვარულის მაგალითი. და შეიძლება სიცოცხლისადმი მისმა სიყვარულმა გაანათოს თქვენთვის დაკარგვის სიცარიელე და მწუხარება და დაგეხმაროთ გამოსამშვიდობებელი დროის გადარჩენაში. ჩვენ გლოვობთ თქვენთან ერთად რთულ დროს და სამუდამოდ ვიხსენებთ მას!
* * *
ძალიან მწარეა საყვარელი ადამიანების და ნათესავების დაკარგვა, მაგრამ ორმაგად რთულია, როცა ახალგაზრდა, ლამაზი და ძლიერი გვტოვებს. ღმერთმა ნათელში ამყოფოს მისი სული!
* * *
მინდა ვიპოვო სიტყვები, რომ როგორმე შეგიმსუბუქო ტკივილი, მაგრამ არსებობს საერთოდ ასეთი სიტყვები დედამიწაზე? მოითმინეთ კურთხეული ხსოვნის გულისთვის. მარადიული მეხსიერება!

Ქმარი ცოლი

* * *
სიყვარული არასოდეს კვდება, მისი ხსოვნა ყოველთვის ანათებს შენს გულს. უბრალოდ დაიჯერე!
* * *
საყვარელი ადამიანი არ კვდება, არამედ უბრალოდ წყვეტს გარშემო ყოფნას. შენს ხსოვნაში, შენს სულში, შენი სიყვარული მარადიული იქნება! Იყავი ძლიერი!
* * *
წარსულის დაბრუნება შეუძლებელია, მაგრამ ამ სიყვარულის ნათელი ხსოვნა დარჩება შენთან სიცოცხლის ბოლომდე. Იყავი ძლიერი!
* * *
გლოვობ შენთან ერთად ამ რთულ მომენტში. მაგრამ ბავშვების გულისთვის, საყვარელი ადამიანების გულისთვის, ჩვენ უნდა გადავლახოთ ეს სევდიანი დღეები. უხილავად, ის ყოველთვის იქ იქნება - ამ ნათელი ადამიანის სულში და ჩვენს მარადიულ მეხსიერებაში.

Ნათესავები

* * *
ჩემი სამძიმარი! მტკივა ამაზე ფიქრი, ძნელია ამაზე საუბარი. თანავუგრძნობ შენს ტკივილს! მარადიული მეხსიერება!
* * *
ეს პატარა ნუგეშია, მაგრამ იცოდე, რომ ჩვენ შენთან ვართ შენს მწუხარებაში და ჩვენი გულია მთელი შენი ოჯახისთვის! მარადიული მეხსიერება!
* * *
გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი გულწრფელი სამძიმარი! რა კაცია! როგორც მოკრძალებულად და მშვიდად ცხოვრობდა, ისე თავმდაბლად წავიდა, თითქოს სანთელი ჩაქრა. დაისვენოს სამოთხეში!

Მეგობრები

* * *
ვიცი, რომ ის შენთვის ბევრს ნიშნავდა. ისინი ამბობენ, რომ სამოთხე იღებს საუკეთესოს. დავიჯეროთ და ვილოცოთ მისი სულისთვის!
* * *
დებივით იყავით, მესმის თქვენი გრძნობები. მინდა გაგიზიაროთ ეს მწუხარება. Როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ? ყოველთვის შეგიძლიათ ჩემი მხარდაჭერის იმედი გქონდეთ.
* * *
კარგი კაცი იყო. მესმის, რა რთულია ახლა შენთვის. დრო ჭრილობებს კურნავს, შენ უნდა იყო ძლიერი შენი საუკეთესო მეგობრისთვის. მას არ ისურვებდა, რომ გაკოჭო.
* * *
ძალიან ვწუხვარ, რომ ეს მოხდა. მართლა ვწუხვარ! თქვენ გამართეთ. შენი მეგობარი ციდან გიყურებს. იამაყე შენით. თქვენი მეგობრობის გულისთვის.

Დაავადება

ადრესატი

* * *
ღმერთი არ უგზავნის ადამიანს ისეთ განსაცდელებს, რომ ვერ გადარჩეს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ და აუცილებლად გაუმკლავდებით ამას. Მე მჯერა!
* * *
მოუსმინეთ ექიმების რჩევებს და იზრუნეთ საკუთარ თავზე. ბედნიერი მომავლისა და იმ ადამიანების გულისთვის, ვინც შენზე ზრუნავს.
* * *
ვწუხვარ მომხდარის გამო. დაიმახსოვრე, ყოველთვის შეგიძლია ჩემი იმედი გქონდეს.
* * *
სულს ცისარტყელა არ ექნებოდა თვალებს ცრემლი რომ არ ქონდეს. თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას.
* * *
Ყველაფერი კარგად იქნება. გამოჯანმრთელდები და ცხოვრება ნათელი ფერებით გაივსება, გახსოვდეთ: შავი ზოლის შემდეგ ყოველთვის თეთრია!
* * *
გჯეროდეთ თქვენი გამოჯანმრთელების, რადგან კარგ განწყობას და ოპტიმიზმს შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს. Ყველაფერი კარგად იქნება! სხვანაირად არ შეიძლება!
* * *
შეიძლება ახლა ცუდია, მაგრამ მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება. ყველაფერი შეიცვლება და ტკივილი გაქრება. ღმერთი მოგცემს ძალას, რომ გაუძლო ყველაფერს, იმედს ნუ დაკარგავ, მოითმინე.
* * *
იფიქრე კარგზე, გჯეროდეს გამოჯანმრთელების, არ დანებდე დაავადებას, იბრძოლე! ძნელია, მაგრამ უნდა დარჩეს! ჩვენ გვიყვარხართ და გვჯერა, რომ ერთად აუცილებლად დავძლევთ დაავადებას.

მიმღების საყვარელი ადამიანი

* * *
ის აუცილებლად გამოჯანმრთელდება, უბრალოდ უნდა გჯეროდეს და იმედი არ დაკარგო.
* * *
Ყველაფერი კარგად იქნება! ჩვენ ყოველთვის იქ ვართ. თუ დახმარება გჭირდებათ, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ.
* * *
იფიქრე მხოლოდ კარგზე! ავადმყოფობა გაივლის, ის (ის) გამოჯანმრთელდება. ყოველთვის არ იქნება ცუდი. თქვენ უბრალოდ უნდა დაელოდოთ.
* * *
ჩვენ ვლოცულობთ მისთვის და თქვენ მოითმინეთ!
* * *
ღმერთი არ აგზავნის განსაცდელებს, რომლითაც ადამიანი ვერ გადარჩება. და მას შეუძლია ამის გაკეთება, ჩვენ ამაში დარწმუნებული ვართ! თუ ჩვენი დახმარება გჭირდებათ, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ. მაქსიმალურად ვიღონოთ და ყველაფერი გამოვა!

ღალატი

ქმარი

* * *
ცხოვრებაში ყველაფერი უკეთესობისკენაა, ამას მხოლოდ ჩვენ გვესმის დროთა განმავლობაში. ტკივილი ჩაცხრება და სამყაროს სხვა თვალით შეხედავ. და მაშინ ახლოს იქნება ბევრად უფრო ღირსეული ხალხი!
* * *
ძვირფასო, ყველაფერი გაივლის, ყველაფერი გამოვა. ვიცი, რომ ძლიერი ქალი ხარ, ამას გაძლებ. ის შენთვის უღირსი აღმოჩნდა. იპოვეთ ძალა ამ ტკივილის გადასარჩენად. და მერწმუნეთ, ყველაფერი კარგი წინ არის!
* * *
ყველაფერი კარგად იქნება. თვითკმარი და ჭკვიანი ქალი ხარ. შეაგროვეთ ტკივილი მუჭში და გადააგდეთ ყველა მოგონებასთან ერთად.
* * *
დაიწყეთ ცხოვრება ნულიდან, ნუ იფიქრებთ წარსულზე. ამის სწავლა შეიძლება. Შენ შეგიძლია ამის გაკეთება!

თუ ახლო მეგობარს აქვს მსგავსი სიტუაცია, მაგალითად, გაარკვიეთ და დაეხმარეთ მას პრაქტიკული რჩევებით.

Ცოლები

* * *
ქალი სხეულით კი არ ღალატობს, სულით ღალატობს - დაიმახსოვრე ეს სიტყვები. რატომ გჭირდება ადამიანი, რომელმაც გიღალატა? იპოვეთ ძალა, რომ ღირსეულად გადარჩეთ ამას. და რაც უფრო სწრაფად გააკეთებთ ამას, მით უფრო სწრაფად გამოჩნდება რაღაც კარგი ცხოვრებაში.
* * *
წასვლისას უნდა წახვიდე! იპოვეთ ძალა, რომ არ დაბრუნდეთ იმ ადგილას, სადაც ერთხელ გიღალატეს. თუ გჭირდებათ მორალური მხარდაჭერა, ყოველთვის შეგიძლიათ დამიკავშირდეთ. ვფიქრობ, თქვენ იმსახურებთ უკეთეს მკურნალობას!
* * *
პატივი ეცით საკუთარ თავს და გაიგეთ, რომ ამ ადამიანთან ერთსა და იმავე გზაზე არ ხართ. ის არ იმსახურებს პატივისცემას. აპატიე, გაუშვი და შენს გვერდით ადგილი გაუკეთე უფრო ღირსეულ ქალს.

გაარკვიეთ და დაეხმარეთ მამაკაცს სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში.

ბიჭი

ცხოვრება ფილტრავს ადამიანებს, რომლებიც შენს ღირსნი არ არიან. იყავით მადლიერი უმაღლესი ძალების, რომ ისინი ზრუნავენ თქვენზე და აშორებენ თქვენი ცხოვრებიდან მათ, ვინც არ გაგაბედნიერებთ. ახლა შენთვის რთულია, ეს ნორმალურია. მაგრამ დროთა განმავლობაში დარწმუნდებით, რომ ყველაფერი მხოლოდ უკეთესობისკენაა.
* * *
არ ინერვიულოთ, ეს არ არის უკანასკნელი ადამიანი დედამიწაზე.
* * *
ის არ იმსახურებს შენს ტანჯვას, იყავი ძლიერი.
* * *
ლამაზი, საინტერესო და ჭკვიანი ხართ, ამიტომ მარტოობის საფრთხე არ გემუქრებათ.
* * *
მე ყოველთვის მხარს დაგიჭერ, შენ უკეთესს იმსახურებ. დაიმახსოვრე ეს და ნუ დაიმცირებ თავს.

გოგოები

* * *
ჩათვალეთ, რომ ამ გზით ზემოდან მომდინარე ძალები ფილტრავენ ადამიანებს, რომლებიც არ გჭირდებათ. თავი მაღლა და წინ, მასზე შუქი სოლივით არ ემთხვეოდა.
* * *
ძლიერი ბიჭი ხარ, შეძლებ მის წაშლას შენი ცხოვრებიდან. მე ყოველთვის მხარს დაგიჭერ!
* * *
კარგი ბიჭი ხარ, მისი ბრალია რომ არ გაფასებდა.
* * *
ყველაფერი კარგად იქნება, გოგოები კისერზე ჩამოგეკიდებიან, მაჩო ხარ!

ლექსში

* * *
როგორ იფილტრება ადამიანების ცხოვრება. Შეამჩნიე?
მაგრამ ის უფრო ჭკვიანი და ბრძენია,
გუშინ ერთ საწოლში გვეძინა,
დღეს მეგობრებშიც კი არ ვარ.
* * *
სხვის ჭიქაში ბადაგი უფრო ძლიერია.
სხვის ცოლს უფრო დიდი მკერდი აქვს.
როცა უფსკრულს ნახევარი ნაბიჯი აშორებს,
ჩვენს საყვარელ ადამიანებს აღარ ვჭირდებით.
ერთ-ერთ სიმართლეს მივხვდი
რომ ღორი ყველგან ჭუჭყს იპოვის.
არ არის საკმარისი ტყვიები ვირთხების სასროლად,
რომ გემიდან გარბიან.

ვინც შეიცვალა

* * *
ნუ დაადანაშაულებ საკუთარ თავს მომხდარში. შეცდომის დაშვება ადამიანის ბუნებაა. დაე, ამ შეცდომამ დიდი გაკვეთილი გასწავლოს: ყოველი მზის ჩასვლა ახალი, ნათელი ცისკრის დასაწყისია.
* * *
მე არ გადანაშაულებ და არც მხარს გიჭერ. ამის შემდეგ თქვენ არ გახდით ცუდი ადამიანი, უბრალოდ შეცდომა დაუშვით. ნუ ეცდებით პრობლემის გამოსწორებას, შეეცადეთ გამოასწოროთ თქვენი აზრები და შემდეგ, დარწმუნებული ვარ, პრობლემა თავისთავად მოგვარდება.
* * *
ამის დავიწყებას ვერ შეძლებ. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ საკუთარი თავის დადანაშაულება და შემდეგ ამაზე ნაკლებად ხშირად იფიქროთ.
* * *
ყველაფერს აქვს მიზეზები და დარწმუნებული ვარ შენც გქონდა. თავს ნუ იდანაშაულებ. ის, ვინც შენზე ნამდვილად ზრუნავს, მომხდარის შემდეგაც არ გეტყვის უარს და ახსნის შესაძლებლობას მოგცემს. მთავარია, გულწრფელად ინანოთ და სწორი დასკვნები გააკეთოთ. მსოფლიოში უამრავი მაგალითია, როდესაც ღალატის შემდეგ ადამიანები ნამდვილად იწყებენ ერთმანეთის დაფასებას და დაკარგვის უფრო ეშინიათ, ვიდრე მათ, ვინც ერთგული რჩება. პირველები პრობლემას პირისპირ შეხვდნენ და შეუძლიათ შეაფასონ ყველა რისკი. ვისურვებ, რომ ყველაფერი უკეთესობისკენ იყოს!

ღალატი

მეგობარი

* * *
ადამიანი, რომელმაც სიყვარულს უღალატა, შეუძლია იპოვოს საბაბი, მაგრამ ვინც უღალატა მეგობრობას ვერ! გამოიტანე სწორი დასკვნები და ისწავლე ცხოვრება ამ ადამიანის გარეშე.
* * *
შეიკრიბეთ თავი და გაიგეთ, რომ ნამდვილ მეგობარს ამის გაკეთება არ შეეძლო! გაიმშრალე ცრემლები და დაიწყე სიმღერა!
* * *
ისინი ამბობენ, რომ ნამდვილი მეგობრების შეცვლა შეუძლებელია, შენი მეგობრები ადვილად შეგცვლიან. დასკვნა - არ იყო "რეალური". ყველაფერი წინ არის, დამიჯერე!

* * *
მაინტერესებს, რას აკეთებენ ახლა შენი ყოფილი საუკეთესო მეგობრები, ალბათ შენზე ცუდს ელაპარაკებიან იმ ადამიანებს, რომლებზეც ცუდს ამბობდნენ. შენ არ გჭირდება ასეთი ხალხი. თქვენ უკეთესი ხართ და დაუკავშირდით საუკეთესოებს!

კოლეგები

* * *
ცხოვრება გვაძლევს გამოცდილებას სხვადასხვა ადამიანებთან ურთიერთობის სახით. სეზონური და არა ისე, კარგია თუ ცუდი. ისწავლეთ აქედან და განაგრძეთ თქვენი ცხოვრება. ახლა თქვენ ხართ ერთი სიტუაცია უფრო გამოცდილი! და ეს არის პლუსი!
* * *
დაე, ეს მხოლოდ კარგი გაკვეთილი იყოს თქვენთვის და არა ტანჯვა. გამოიტანეთ დასკვნები ამ ადამიანზე და დაუკავშირდით მას მხოლოდ სამუშაოზე.
* * *
მთავარია ამ სიტუაციაში ადამიანად დარჩე, ზიზღის გამო ნუ იქცევი.
* * *
არ დაეხოთ სხვის დონეს და არ მისცეთ უფლება სხვა ადამიანებს ჩამოგიყვანოთ ქვემოთ.

Ნათესავები

* * *
თქვენ ახლა დამშვიდდებით, რადგან უკვე მიიღეთ ჩვენი გულწრფელი თანაგრძნობის სრული ზომა. ახლა კი ტირილის დრო არ არის, საქმე ელოდება.
* * *
მე მესმის, რომ ძნელია გააცნობიერო მისი ღალატი, მაგრამ ახლა ხედავ, ვინ გკრავს გარშემო. და თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს მხოლოდ ღირსეულებთან კომუნიკაციით.

სამსახურიდან გათავისუფლება

Შენი საკუთარი სიტყვებით

* * *
ყოველი დასრულება არის რაღაც სრულიად ახალის დასაწყისი.
ყველაფერი ისე იქნება, როგორც უნდა იყოს. თუნდაც სხვანაირად აღმოჩნდეს.
* * *
მესმის, რა რთულია შენთვის ახლა. მაგრამ მოითმინე, შენ ძლიერი ხარ, წარმატებას მიაღწევ.
* * *
თუ რაიმეს განხილვა გინდა, ყოველთვის შეგიძლია ჩემი იმედი გქონდეს.
* * *
ყველაფერი აუცილებლად კარგად იქნება. ყველაფერი კარგად დასრულდება და თუ ჯერ კიდევ არ არის კარგი, მაშინ ეს არ არის დასასრული.
* * *
კარგი მუშა ხარ, ყველაფერი ჯერ კიდევ წინ გაქვს!
* * *
ყველაფერი გამოგივა, იპოვი საოცნებო საქმეს, რაც მთავარია, ჯანმრთელობაზე იზრუნე.
* * *
მე არ შემიძლია ამის გადატანა შენთვის. მაგრამ მე შემიძლია ეს შენთან ერთად ვიცხოვრო. და ერთად ყველაფერს შევძლებთ.
* * *
ქაოსი და უბედურება წინ უსწრებს დიდ ცვლილებებს - გახსოვდეთ ეს.
* * *
დიდი ალბათობით, პრობლემა 24 საათში არ გაქრება. მაგრამ 24 საათში თქვენი დამოკიდებულება ამ პრობლემის მიმართ შეიძლება შეიცვალოს. ერთად შევცვალოთ ეს. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ჩემი დახმარების იმედი გქონდეთ.

ლექსში

* * *
”მას არ აქვს შანსი”, - ხმამაღლა განაცხადა გარემოებებმა.
"ის დამარცხებულია", - ყვიროდა ხალხი.
"ის წარმატებას მიაღწევს", თქვა ღმერთმა ჩუმად.
* * *
თქვენ გაიმარჯვებთ - ზუსტად ვიცი.
ყველაფერს გადალახავ - მე მჯერა ამის.
და ისინი არ მოიკეცებიან და არ გატყდებიან
თქვენ მიიღებთ დარტყმებს და დანაკარგებს.
დაე გლუვი იყოს მხოლოდ ქაღალდზე -
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი გამოცდაა,
ამას ეტაპობრივად გადალახავთ
Ყველა მათგანი! სქელი და თხელი მეშვეობით!

უბედური შემთხვევა

Შენი საკუთარი სიტყვებით

* * *
ძვირფასო, გამოჯანმრთელდები და მალე დისკოთეკებში გავრბივართ :)
* * *
ყველაფერი კარგად იქნება, ეს არავის ბრალი არ არის!
* * *
შენი მფარველი ანგელოზი გიცავს, რადგან მან მოგცა სიცოცხლის შანსი.
* * *
არაფერი საშინელი არ მომხდარა, ყველა ცოცხალია და ეს ყველაზე მთავარია.
* * *
მოვალ შენთან ჩაის დასალევად, ორცხობილა მოვიტან და გაგაჯანმრთელებს :)

ლექსში

ხალხნო, დააფასეთ ყოველდღე,
დააფასეთ ყოველი წუთი.
ჩვენ მხოლოდ ერთხელ ვცხოვრობთ დედამიწაზე,
გაიხარე, ისევ დადგა დილა!

ღმერთმა მოგვცა სიცოცხლე და დაგვაკურთხა,
ასე რომ, ჩვენ ვივლით სამართლიან გზას.
უშედეგო არ არის, რომ მან სული ჩაგვნერგა,
იმ ზღურბლს მიღმა რომ ვკითხო მოგვიანებით.

იცხოვრეთ, გიყვარდეთ, დაეხმარეთ ერთმანეთს
ჩვენ უნდა, სხვაგვარად არ შეიძლება.
და ამისათვის - ღვთის წყალობა,
და სულიერად უფრო მდიდარი გახდები.

წლები შეუმჩნევლად გაფრინდებიან,
იხარეთ და ისიამოვნეთ ცხოვრებით!
ნუ იქნები ძუნწი კეთილი სიტყვებით,
გაახარეთ ყველა და უფრო ხშირად გაიღიმეთ!

ცხოველის სიკვდილი

მოკლედ თქვენი სიტყვებით

* * *
Ბოდიში. საყვარელი ადამიანის დაკარგვას ჰგავს. Მე მესმის შენი. ყველაფერი კარგად იქნება, დაიკიდე.
* * *
უბრალოდ დაიჯერეთ, რომ თქვენი ძაღლი იქ არის, უხილავად ახლოს.
* * *
მესმის, როგორ გრძნობ, გავა დრო და თავს უკეთ იგრძნობ.
* * *
თქვენ ყოფილხართ უარეს სიტუაციებში. და არაფერი, შენ გააკეთე! და თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ამას, დარწმუნებული ვარ!
* * *
Ყველაფერი კარგად იქნება! ჩვენ ამას ერთად გადავლახავთ.
* * *
ვხედავ, რამდენად ძვირფასი იყო ის შენთვის, მაგრამ განაგრძე ცხოვრება.

გამოარკვიე და დაეხმარე ადამიანს, რომელიც თავს ცუდად გრძნობს. მისთვის ეს იგივეა, რაც საყვარელი ადამიანის დაკარგვა.

დეპრესიული

Შენი საკუთარი სიტყვებით

* * *
მიიღე ჩემი სიტყვა, რომ არსებობს რაღაც, რისთვისაც იცხოვრო. შენ ახლა უბრალოდ დახურული ხარ ამისთვის. გავა დრო და ცხოვრება ფერს მიიღებს. მერწმუნეთ, რწმენა ხელს შეუწყობს ამ ფაქტის უფრო სწრაფად განხორციელებას.
* * *
გახსოვდეთ, ეს ყოველთვის ასე არ იქნება. ჩვენ მაინც გავიცინებთ ამაზე ერთად.
* * *
ცხოვრება არ არის ტანჯვა. უბრალოდ, შენ იტანჯები, იმის ნაცვლად, რომ იცხოვრო და ისიამოვნო. დაიმახსოვრე ეს ყოველთვის, როცა მწუხარებას მოუნდება შენი დაპყრობა.
* * *
ადამიანების უმეტესობა ისეთი ბედნიერია, რამდენადაც თავს უფლებას აძლევს იყოს. მიეცით საკუთარ თავს ბედნიერების უფლება.

ლექსში

ან იქნებ უბრალოდ ადექი მეორე ფეხზე,
და ყავის ნაცვლად აიღე და წვენი დალიე...
და გადაატრიალეთ თქვენი ჩვეულებრივი ნაბიჯები
იმ მიმართულებით, სადაც მეტი სარგებელი იქნება...

და ამ დღეს გააკეთე ყველაფერი არასწორად:
განათავსეთ ნომრები ბოლოდან დასაწყისამდე,
და ყველაზე უმნიშვნელო წვრილმანი
შეავსეთ იგი კარგი და მაღალი მნიშვნელობით.

და გააკეთე ის, რასაც არავინ ელის
და იცინე იქ, სადაც ამდენი ტიროდი,
და უიმედობის გრძნობა გაივლის,
და მზე ამოვა იქ, სადაც წვიმა მოვიდა.

ბედისწერის მიერ შექმნილი წრიდან,
აიღე და გადახტე უცნობ სადგურზე...
გაგიკვირდებათ - სამყარო სულ სხვაა,
ცხოვრება უფრო მოულოდნელი და საინტერესოა.

მოტივაცია

Შენი საკუთარი სიტყვებით

* * *
ჯერ კიდევ მჯდომის ბედი არ მოძრაობს. წადი, მე მჯერა შენი!
* * *
თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ ქარის მიმართულება, მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ აწიოთ იალქნები თქვენი მიზნის მისაღწევად.
* * *
აზრი არ აქვს ისეთი ადგილის ძიებას, სადაც თავს კარგად იგრძნობთ. აზრი აქვს ისწავლოთ როგორ შექმნათ ეს კარგად სადმე...
* * *
დაიმახსოვრე, რომ როცა რაღაც ძალიან გინდა, მთელი სამყარო დაგეხმარებათ შენი სურვილის ასრულებაში.

ლექსში

ისევ შეხედე თვალებში.
ისევ წინ იფრინეთ.
უბრალოდ ვერ დაბრუნდები.
ყველაფერი, რაც გავიდა, არ ითვლება.

და გაშვება ადვილია.
გჯეროდეს: მოძრაობა სიცოცხლეა.
წარსული შორსაა
უბრალოდ არ შეტრიალდე!

ჩემს საყვარელ შეყვარებულს/ცოლს

Შენი საკუთარი სიტყვებით

* * *
ჩემო საყვარელო, ყველაფერი კარგად იქნება, შენ ძლიერი ხარ! მე ყოველთვის იქ ვარ, დაიმახსოვრე ეს!
* * *
ძვირფასო, ყოველთვის შეგიძლია ჩემი იმედი გქონდეს!
* * *
გახსოვდეთ: ჩვენ ვიგონებთ საკუთარ პრობლემებს, დაბრკოლებებს, კომპლექსებს და ჩარჩოებს. გაათავისუფლე საკუთარი თავი - ისუნთქე სიცოცხლე და გაიგე, რომ ყველაფრის გაკეთება შეგიძლია. მე შენ მიყვარხარ და ეს არის მთავარი.
* * *
შენ ჩემთვის საუკეთესო ქალი ხარ მთელ მსოფლიოში, დაიმახსოვრე ეს. გაიღიმე და არასოდეს არ იყოს მჟავე.

ლექსში

* * *
ძვირფასო, ცოტა მოითმინე!
ყველაფერი გამოვა, მერწმუნეთ!
სიძულვილის შფოთვა გაქრება
და ბედნიერების კარი გაიხსნება!
და ნუ გეშინია, პატარავ!
დაივიწყე წარსული, ყველაფერი!
და არაფერზე არ ინერვიულო
ჩვენ ერთად გადავრჩებით ყველაფერს!
* * *
დამშვიდდი, ასე არ ხდება
ამ ცხოვრებაში ყველაფერი არის "ხუთი",
მაგრამ ჩემი სიყვარული მფრინავს
და წუხილი უკან იხევს.
დამიჯერე, სათუთი სიყვარულით

* * *
თუ მხოლოდ, ძვირფასო, შემეძლო
იმ დროს, როცა შენთვის ძალიან რთულია,
შეცვალეთ ორი ფრთა დარბევისთვის
შენი დაღლილი ფრთის ქვეშ.
რომ შემეძლოს ამის გაკეთება
გაფანტე ღრუბლები შენს ზემოთ,
ისე რომ დაივიწყოთ დღის ყველა საზრუნავი
და მშვიდობა ისევ დაბრუნდება.
სამწუხაროა, მაგრამ მე უბრალოდ ქალი ვარ - არა ღმერთი,
ჩემი გული შენთანაა და შენ გამართე.
რათა გაუძლო ქარიშხალს,
მშვიდად ვლოცულობ შენი სიცოცხლისთვის.
* * *
ვინ არის ის, ვინც ასე დაბლა ეკიდება ცხვირს?
ვინ არის მოწყენილი აშკარა მიზეზის გარეშე?
მინდა ისევ ბედნიერი იყო
სისულელეებს ნუ მოიფიქრებთ!
დაე შენი განწყობა აიმაღლოს,
კიდევ ერთხელ შეხედე ცხოვრების ფერებს!
წინ ელის ბედნიერება,
აბა, სწრაფად გამიღიმე!
* * *



არავითარი წერტილი არ არის.

და ჭიქა - წინ წარმატებისთვის.


* * *
როცა ტკივილისგან ცრემლი გადმოდის...
როცა გული გიცემს შიშით...
როცა სული შუქს ეფარება...
როცა ცხოვრება მწუხარებისგან წყდება...
ჩუმად ზიხარ...
დახუჭე თვალები და მიხვდები რომ დაიღალე...
პირადში უთხარი საკუთარ თავს...
ბედნიერი ვიქნები! სქელი და თხელი მეშვეობით!
* * *
თითოეულ ჩვენგანს აქვს რღვევის წერტილი
როცა გული გიმძიმდება,
როცა ვგრძნობთ, რომ კლდიდან ჩამოვვარდებით,
და ცხოვრება შავ ლაქად იქცევა...
თითოეულ ჩვენგანს აქვს იმედის სხივი
და ვიღაც ძალიან ახლობელი და საყვარელი
არ მოგცემთ უფსკრულში ჩავარდნის საშუალებას,
და ის იტყვის: "ნუ გეშინია, მე შენთან ვარ!"
* * *
გაიღიმე! მწუხარებისთვის ადგილი არ არის
ასეთ ლამაზ და ახალგაზრდა სულში.
ბოლოს და ბოლოს, მართალი გითხრათ, უნდა ვიყოთ მოწყენილი
არავითარი წერტილი არ არის.
ყოველი დღე სავსეა ახალი ბედნიერებით,
და ჭიქა - წინ წარმატებისთვის.
ცხოვრებაში ბევრი რამის უნარი გაქვს,
უბრალოდ დაიჯერე, არ დანებდე და დაელოდე!

* * *
დაივიწყე ყველაფერი, ნუ დაეცემი
იყავი მამაცი, ბედნიერი, იოცნებე
ზედმეტად სერიოზულად ნუ მიიღებ რამეს
და საერთოდ არ მიიღოთ.
სიტყვები მხოლოდ ვიღაცის აზრია
ისინი არაფერს ნიშნავს.
იყავი ძლიერი ბრძოლაში და შეცვალე აზრი
თქვენი გულის ზარზე.
* * *
იყო, არის და იქნება პრობლემები,
არ არის საჭირო მათ გამო ტანჯვა.
გარშემო არის ფილმები, წიგნები, ხალხი -
თქვენ იპოვით რაღაცას, რომ დაკავდეთ.
ისწავლეთ შეცდომებზე სწავლა
(რა თქმა უნდა, ეს უკეთესია უცნობებზე).
და ნუ გრცხვენია შენი სავსე გირჩების,
ცხოვრება ასეთია, სად ვიქნებოდით მათ გარეშე?
იყავი პოზიტიური ადამიანი
გიყვარდეთ ადამიანები, გიყვარდეთ საკუთარი თავი,
შეავსე შენი ცხოვრება მხიარული სიცილით,
ღრმად ჩაისუნთქე და... იცხოვრე!
* * *
მთელი ჩვენი ცხოვრება მხოლოდ ერთი წამია,
ჩვენზე დამოკიდებული.
და საფენებიდან ნაოჭებამდე
არის ხიდი რამდენიც "ახლა".
და ჩვენ გავიხსენებთ გუშინდელს,
მაშინ გვინდა ხვალინდელი დღის ლოდინი...
მაგრამ სამოთხეს თავისი თამაში აქვს...
შვიდი წესი და მიზეზი.
იცხოვრე მათი გატეხვის გარეშე
შენი სულის გადასარჩენად.
როცა ომი დამთავრდება -
ისინი დაიწყებენ შენს დაფასებას...
არ არის საჭირო ლოგიკის ძიება,
ბოლოს და ბოლოს, შეიძლება დრო არ გქონდეს,
აკოცე შენს ნათესავებს,
და იმღერე გულის სიმღერა...

თუ ხედავთ შეცდომას, გთხოვთ, აირჩიოთ ტექსტის ნაწილი და დააწკაპუნეთ Ctrl+Enter.

ძლიერი ოჯახური ურთიერთობების გასაღები არის მეუღლეების ურთიერთნდობა, ასევე მეგობრული მხარდაჭერა ამა თუ იმ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში. ყოველი ადამიანი თავისებურად განიცდის არასასურველ მოვლენებს და ასეთ მომენტებში მხოლოდ ოჯახის უახლოეს წევრს შეუძლია, ვინც იცის უარყოფითი მოვლენები და კარგად იცის საყვარელი ადამიანის ხასიათი.

უცნაურია, მაგრამ მამაკაცებს ყველაზე ხშირად ესაჭიროებათ ფსიქოლოგიური დახმარება. აღმავლობა და ვარდნა, რომელიც ადამიანის აქტიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია, ნერვული დაძაბულობა, დაღლილობა და ცუდი ჯანმრთელობა საკმაოდ ძლიერი ემოციური შოკია. სწორედ ასეთ პერიოდებში იქნება თქვენი საყვარელი ქალის დახმარება. ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა მოქმედებას, რომელიც მიმართულია მამაკაცის ემოციური ფონის სტაბილიზაციაზე, არ შეიძლება ჰქონდეს დადებითი ეფექტი.

როდესაც შეიძლება საჭირო გახდეს ქალის მხარდაჭერა

გოგონებს ბავშვობიდან ასწავლიან მამაკაცებთან ურთიერთობას მშობლები. აღზრდის საფუძვლების ჩაყრით დედები თანდათან აყალიბებენ ქალიშვილების ოჯახური ცხოვრების წესებს. ურთიერთდახმარება და ერთმანეთისადმი ყურადღებიანი დამოკიდებულება ხელს უწყობს მტკიცე ოჯახური ურთიერთობების შენარჩუნებას მრავალი წლის განმავლობაში. თუმცა, როდესაც ბიჭს ან ქმარს უჭირს, ყველა ქალს არ შეუძლია სწორად რეაგირება მოახდინოს სიტუაციაზე და დროულად თქვას სწორი სიტყვები.

ქალის მთავარი შეცდომა ის არის, რომ მას სჯერა, რომ მამაკაცს შეუძლია დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს თავის პრობლემებს. თუმცა, როგორც ძლიერი სქესის წარმომადგენელია, მას სჭირდება საყვარელი ადამიანის მხარდაჭერა, როგორც არასდროს, რთულ დროს. თუ ნეგატიური სიტუაცია დროულად არ მოგვარდება, მაშინ ნერვიულობისა და გაღიზიანების თანდათანობით მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს უსაფუძვლო ჩხუბი, რაც საბოლოოდ განქორწინებამდე მიგვიყვანს.

ხშირად ცხოვრებაში არიან ძალიან დაუცველი მამაკაცები, რომლებსაც სხვებზე მეტად სჭირდებათ საიმედო მხარდაჭერა. ოჯახურ ურთიერთობაში შესვლისას მხარდაჭერა ხდება ქალის პასუხისმგებლობა. პიროვნების ამგვარი შექმნა ხელს უწყობს მეუღლის ძლიერი და დადებითი თვისებების იდენტიფიცირებას და მათ გაძლიერებას თქვენი ყურადღებით. ინტელექტუალურ ქალს შეუძლია დადებითი აქცენტი მოახდინოს უარყოფითზე. თუმცა, მხარდაჭერა არ უნდა შემოიფარგლოს ჩვეულებრივი ქებით.

როგორ გავარკვიოთ, სჭირდება თუ არა მამაკაცს დახმარება

საიდუმლოების ან სისუსტის გამოვლენის სურვილის გამო, ბევრი მეგობარი ბიჭი ან ქმარი ამჯობინებს პრობლემების საკუთარ თავში გადატანას. ამიტომ საკითხი, როდის და როგორ უნდა დაუჭიროს მხარი მამაკაცს კონკრეტულ რთულ სიტუაციაში, ქალის სრულ კომპეტენციაშია.

იმისთვის, რომ ფსიქოლოგიური დახმარება იყოს ყველაზე ეფექტური, ქალმა უნდა დაიცვას კომუნიკაციის გარკვეული წესები:

• თუ ნეგატიური გამოცდილება ვიზუალურად შესამჩნევი გახდა, არ უნდა დაკითხოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი მიკერძოებით. ყოველი დაუდევრად ნათქვამი სიტყვა შეიძლება საშიში იყოს.გადაჭარბებულმა წნევამ შეიძლება საპირისპირო შედეგი გამოიწვიოს. კაცს უბრალოდ არ სურს ისაუბროს თავის პრობლემებზე და საუბარი ჩიხში მივა. ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის საკითხში ძალიან მნიშვნელოვანია პაუზა, რაც გულწრფელი თანამონაწილეობის მაჩვენებელი იქნება.
• მას შემდეგ, რაც დადგინდება არეულობის მიზეზი, ქალმა უნდა აირჩიოს სწორი გამოსავალი არსებული სიტუაციიდან რაც შეიძლება ფრთხილად. ქალის გონების გამჭრიახობა და მოვლენების გარედან გადახედვა ნამდვილად დაგეხმარებათ არსებული პრობლემის რამდენიმე გადაწყვეტის პოვნაში.
• სწორი მომენტის არჩევისას, მარტივი ფორმით უნდა გითხრათ სირთულეების გადაჭრის შესაძლო ვარიანტები, მაგრამ არ უნდა დაჟინებით მოითხოვოთ, რომ ეს გზა ერთადერთი სწორი იქნება. კაცმა გადაწყვეტილება დამოუკიდებლად უნდა მიიღოს.
• მას შემდეგ, რაც გამოსავალი იპოვეს, თვითშეფასების ასამაღლებლად, კარგი იქნება, შეაქოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი ასეთი მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებისთვის. თუ პრობლემის გადაწყვეტა დაგვიანებულია, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გახდეთ სასოწარკვეთილი, რადგან ქალის დეპრესიული მდგომარეობა მხოლოდ გაზრდის მამაკაცის ნეგატივს. ქმარი ყოველთვის უნდა გრძნობდეს ცოლის საიმედო მხარდაჭერას.

კითხვაზე, თუ როგორ სწორად დაუჭიროს მხარი მამაკაცს ისე, რომ მას არ გაუჩნდეს სურვილი საკუთარ თავში დამალოს მთელი ნეგატივი, პირველ რიგში, ქალს სჭირდება გულწრფელი თანამონაწილეობის ატმოსფეროს შექმნა. საყვარელ ადამიანს ერთი წუთითაც არ უნდა შეეპაროს ეჭვი, რომ გამოსავალი აუცილებლად მოიძებნება. ყველას აქვს შეცდომის დაშვების უფლება და არავინ არის დაზღვეული პრობლემებისგან. ამოცანები, რომლებიც თავიდან შეუძლებლად გვეჩვენება, დროთა განმავლობაში ყოველთვის უმნიშვნელო ხდება.

დახმარება ავადმყოფობის დროს

ჯანმრთელობის პრობლემები ნებისმიერ ადამიანს უამრავ უსიამოვნო მომენტს მოაქვს. კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ პაციენტთან და რა სიტყვები გამოვიყენოთ ემოციური მდგომარეობის ასამაღლებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან აიცილოთ მოწყალების თვალსაჩინო გამოვლინება. სწორედ ასეთი სიმპათია განსაკუთრებით უარყოფითად აღიქვამს ავადმყოფს. ყველაზე სწორი იქნება პოზიტიური განწყობა. შეიძლება კაცი იუმორისტული გზით გაახალისოს და სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.

ავადმყოფობის პერიოდში ქალმა საყვარელი ადამიანის ყურადღება უნდა გადაიტანოს იმაზე, თუ რას გააკეთებს ის გამოჯანმრთელების შემდეგ. კარგი იქნება მასთან ერთად დაგეგმოთ მოგზაურობა საინტერესო ადგილას, ჰკითხოთ რა გეგმები აქვს სამომავლოდ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ მისი საყვარელი ჰობი, როგორიცაა თევზაობა, ერთად უყუროთ ფილმს ან წაიკითხოთ წიგნი.

ავადმყოფს მეტი მოვლა და სიყვარული სჭირდება, ამიტომ რაც შეიძლება ხშირად უნდა უთხრათ მას სასიამოვნო სიტყვები, განიხილოთ მიმდინარე მოვლენები და ერთობლივი გეგმები დასახოთ. ამ საქციელით სხვები აჩვენებენ ავადმყოფს, რომ მის მიმართ გულგრილები არ არიან და არაფერი საშინელი არ მომხდარა. მამაკაცი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ საყვარელი არ მიატოვებს მას და არავითარ შემთხვევაში მასთან იქნება. ასეთი ემოციური განწყობით, აღდგენა უფრო სწრაფად ხდება.

როგორ გავუწიოთ მხარდაჭერა შორიდან

საყვარელ ადამიანთან დროებით განშორების გამოცდილება თავისთავად სტრესული მოვლენაა. და თუ ნეგატიური მოვლენები ხდება განშორების პერიოდში, მაშინ დეპრესიული მდგომარეობის განვითარება ყველაზე სავარაუდო ხდება.

სახლში ცხოვრებისეული პრობლემების გადაჭრა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე განშორებისას, ამიტომ მამაკაცს, რომელსაც უსიამოვნებები უჩნდება, ყველაზე მეტად სჭირდება მეორე ნახევრის მხარდაჭერა.

კომუნიკაციის თანამედროვე საშუალებები მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს დისტანციურ კომუნიკაციას. საყვარელი ადამიანის მხარდასაჭერად, უბრალოდ უნდა დაურეკოთ და განიხილოთ არსებული მდგომარეობა. ბუნებრივია, თქვენ უნდა დაიცვან დელიკატური კომუნიკაციის წესები.

თქვენ შეგიძლიათ გამოხვიდეთ დეპრესიული მდგომარეობიდან რეგულარული SMS შეტყობინებების დახმარებით, რომლებიც შეიცავს მხოლოდ დადებით ინფორმაციას. ასევე, სხვადასხვა ფოტოების პერიოდულად გაგზავნა დაგეხმარებათ სწრაფად გაუმკლავდეთ ემოციურ სტრესს და დადებით განწყობას. ნებისმიერი საშუალებით გაწეული მორალური მხარდაჭერა ყოველთვის დადებითად მოქმედებს. საყვარელი ქალის მიერ ნათქვამი თბილი სიტყვები კაცს შინაგანი თავდაჯერებულობის აღდგენაში დაეხმარება.

დასამახსოვრებელი რამ

კაცს მორალური მხარდაჭერისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ამგვარმა დახმარებამ უნდა გააძლიეროს იგი. ქალმა არ უნდა მოაგვაროს არსებული მდგომარეობა თავისით. არ უნდა გამუდმებით „მოწმინდოთ“ მისი ცრემლები და უბიძგოთ უგონო ქმედებებზე. ეს ქცევა ცუდ გავლენას მოახდენს მომავალ მოვლენებზე.

ძალიან მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ფსიქოლოგიურ მხარდაჭერას არანაირი კავშირი არ უნდა ჰქონდეს სიბრალულთან. ქალმა ყოველთვის უნდა აღიქვას თავისი საყვარელი, როგორც ყველაზე მამაცი და ძლიერი.

ნეგატივიდან გამოსავლის ძიებისას, სწრაფი შედეგების იმედი არ უნდა გქონდეთ. ქალი არ უნდა დანებდეს, თუ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში დადებითი დინამიკა არ შეიმჩნევა. ასეთ შემთხვევებში თავშეკავება უნდა გამოიჩინოთ და არ აიძულოთ რამე. თქვენ უნდა დაეხმაროთ საყვარელ ადამიანს გულწრფელად და თავდაუზოგავად.

როგორ გააჩინოს ადამიანი. ფრაზები, რომელიც თქვენს ქმარს მილიონერს გახდის! ძვირფასო ჯადოქარო, ძალიან ხშირად ვეუბნებით ჩვენს მამაკაცებს ჩვეულებრივ ფრაზებს, რომლებიც მან უკვე მილიონჯერ მოისმინა დედისგან და ყოფილი ქალებისგან. ეს არის რაღაც "კარგად გაკეთებული". ეს არც კარგია და არც ცუდი, უბრალოდ არ გვასწავლიდნენ კაცის მუზას და არა მხოლოდ იმისთვის, რომ შენთვის დაწერო პოეზია, არამედ ზუსტად იმისთვის, რომ გაგახარო.
ეს ცოტა ეგოისტურია, რა თქმა უნდა, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ეს ჩვენი და სხვების უსაფრთხოებისთვისაა.
და თუ გსურთ გახდეთ თქვენი მამაკაცისთვის საინტერესო, განსაკუთრებული ქალი და გსურთ ისწავლოთ როგორ შთააგონოთ მამაკაცი, გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ამ ფრაზებს.
ისინი:
- შთააგონეთ მამაკაცი მოქმედებებისა და საჩუქრებისკენ
- გააცოცხლე მამაკაცურობა
- შთააგონე კაცს გამარჯვებისკენ
- გახდი მისთვის განსაკუთრებული და უნიკალური

განაცხადის რეჟიმი:უბრალოდ უთხარი ეს ფრაზები შენს კაცს ან ზოგადად შენი ცხოვრების მამაკაცებს, რაც შეიძლება ხშირად, ნუ გამოიყენებ სტანდარტს „კარგად გააკეთე“
და რა თქმა უნდა, ძვირფასო ჯადოქარო, შეგახსენებთ გულწრფელობას, სიტყვები და ფრაზები გულიდან უნდა მოდიოდეს…

უნიკალური ფრაზები: როგორ შთააგონოთ მამაკაცი.

1. პირველი და მთავარი ფრაზა, რომელიც კაცს უნდა უთხრა, არის "რა თქმა უნდა, შენ (შენ) მართალი ხარ".

ქალთა თანამედროვე საზოგადოება გახდა ძალიან გადამწყვეტი და იცავს მათ მოსაზრებებს. და, დარწმუნებული ვარ, რომ თანამედროვე კაცები უბრალოდ მიჩვეულები არიან ქალების ამ ფრაზას. და აი, თქვენ ამბობთ, რომ ის მართალია. რა თქმა უნდა, მას მოუნდება ისევ და ისევ თქვენთან შეხვედრა და მისი ცხოვრების პარტნიორი გახადოთ. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამ ფრაზის თქმა ქმრისთვის, როდესაც პირველად დაუკავშირდებით მამაკაცს, რომელიც მოგწონთ.

2. ჩვენ ვამბობთ ფრაზების შემდეგ ბლოკს, როდესაც გვსურს ჩავრთოთ მამაკაცი საკუთარ თავში და ჩვენს ცხოვრებაში.

და როგორ ფიქრობთ, რას ვაკეთებთ? უფლება. ჩვენ ვაჩვენებთ, რომ ჩართული ვართ მის ცხოვრებაში. ეს ფრაზები ძალიან დიდ ემოციურ მუხტს ატარებს და მამაკაცს იზიდავს თქვენკენ. ის იგრძნობს თავის მნიშვნელობას (რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მამაკაცებისთვის) და ღირებულებას თქვენს ცხოვრებაში.
ფრაზები:
"Მჭირდები"
"შენს გვერდით თავს კარგად ვგრძნობ"
"შენთან ერთად თავს დაცულად და მშვიდად ვგრძნობ" (აქ ჩვენ ასევე ვუკავშირდებით თქვენს გრძნობებს
"მე შენთან ვარ, როგორც ქვის კედლის მიღმა"
"მე მხოლოდ შენი ვარ"
"ჩემთვის ძალიან სასიამოვნოა, რომ დავიძინო და ვიღვიძებ შენს გვერდით"
"დღეს ვოცნებობდი, რომ შენ არ იყავი, ძალიან შემეშინდა... კარგია, რომ ეს მხოლოდ სიზმარი იყო"
"ძალიან ბედნიერი ვარ შენს გვერდით"

3. ფრაზების შემდეგი ბლოკით ჩვენ ვაჩვენებთ, რომ ვენდობით ჩვენს ცხოვრებას კაცს და ვენდობით მას ზოგადად.

ამით ჩვენ მხარს ვუჭერთ მის ძლიერ მხარეებს და მამაკაცი უფრო მეტს გააკეთებს თქვენი ნდობის გასამართლებლად.

"მხოლოდ შენ ჩემზე ასე გავლენას ახდენ"
"მხოლოდ შენ გესმის ჩემი"
"ყველაფერში მარტო შენ გენდობი"
”შენ მე მიცნობ, ალბათ იმაზე უკეთ, ვიდრე მე ვიცნობ საკუთარ თავს.”

4. ეს ფრაზები გავლენას ახდენს მამაკაცის ყველაზე ძირითად ინსტინქტზე – მამრობითი ინსტინქტზე. ამ სიტყვებით თქვენ ადასტურებთ მის ლიდერობას სხვა მამაკაცებთან შედარებით:

"შენ საუკეთესო კაცი ხარ ჩემს ცხოვრებაში"
"Შენ ჩემი გმირი ხარ"
„ყველაზე ჭკვიანი/ძლიერი/კეთილშობილი ხარ“ (გამოკვეთილი სიტყვა გაძლევს მოტივაციას ხშირად გაჩუქო საჩუქრები)
"Აღფრთოვანებული ვარ შენით"
"არასოდეს არავინ მყვარებია ასე ძალიან"
"მთელი ჩემი ცხოვრება შენნაირ კაცზე ვოცნებობდი"
"ყველაზე სექსუალური ხარ" (ოჰ... აქ არის ყველაზე დიდი საიდუმლო... ძალიან მნიშვნელოვანია, უთხრა კაცს, რამდენად კარგია საწოლში... მაშინაც კი, თუ ჩუმად არიან ამაზე... ყოველთვის ფიქრობენ ამაზე) და აქ უბრალოდ ამბობ. რომ ის ღმერთია და ყველაზე კარგი, გგონია შენნაირ ქალთან ყოფნის გაგრძელება, რა თქმა უნდა!!!)
კარგად, აქ არის ამ ფრაზის უფრო წარმოებულები
"ძალიან მადარდებ..."
"მე მიყვარს შენი შეხება.."
"ყოველთვის მენატრება შენი ჩახუტება."
"შენი კოცნა მაგიჟებს..."
”თქვენ იცით, როგორ იყოთ ასეთი ნაზი…”
"ვგიჟდები, როცა ასე მიყურებ..."

5. ფრაზების ეს ბლოკი ამბობს, რომ თქვენ მხარს უჭერთ თქვენს კაცს და იქნებით მის გვერდით ნებისმიერ სიტუაციაში.

მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია მამაკაცებისთვის, თუმცა ძალიან იშვიათად გვეუბნებიან ამის შესახებ) რაც უფრო ხშირად იტყვით ამ ფრაზებს, მით უფრო დიდი და გრანდიოზული იქნება მისი სამომავლო გეგმები.
"მე ყოველთვის შენთან ვიქნები"
"დედამიწის კიდეებამდე მოგყვები"
"რაც არ უნდა გააკეთო, მე ყოველთვის შენთან ვიქნები"
"რასაც არ უნდა აკეთებდე, მე მზად ვარ და ყოველთვის დაგიჭერ მხარს"

6. ეს ფრაზა მამაკაცს აგრძნობინებს თავს მაგრად და ძლიერად. თქვენ ხაზს უსვამთ მის თავისებურებას და ინდივიდუალობას.

"მხოლოდ შენ შეგიძლია ამის გაკეთება"
"შენ გარდა არავის შეუძლია ამის გაკეთება"
"მხოლოდ შენ შეგიძლია ასეთი ქმედებები"

7. თქვენს მადლიერებასა და დაფასებას დიდი ძალა აქვს.

ყოველივე ამის შემდეგ, მამაკაცი ცდილობს გააუმჯობესოს თქვენი ცხოვრება (შესაძლოა, მხოლოდ თეორიულად, ახლა ჩვენ ვავითარებთ ამ თვისებას) მადლიერების დახმარებით, თქვენ აიძულებთ მას გააგრძელოს.

"მადლობელი ვარ"
"ყველაფრისთვის ძალიან მადლობელი ვარ შენი"

8. და ყველაზე ძლიერი ფრაზები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მამაკაცებზე, როგორიცაა ჩვენი ჯადოსნური ჯოხი.

უთხარით ეს სიტყვები თქვენს მამაკაცს რაც შეიძლება ხშირად.
"Შენ ჩემი გმირი ხარ"
"შენ ხარ ჩემი ოსტატი"
"შენ ჩემი რაინდი ხარ"

დღეს ისწავლეთ როგორ შთააგონოთ მამაკაცი, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ცოდნა, არამედ ცოდნის გამოყენებაც. ამიტომ, აუცილებლად გამოიყენე შენი ცოდნა დღეს და დარწმუნებული ვარ შედეგს იგრძნობ.

სიყვარულით, კატერინა მირა