Famille de 5 à 18 ans

La toute première étape consiste à connaître les périodes de développement des relations familiales.

4. Mariage 4-7 ans

À l'âge de 4-7 ans, les enfants vivent l'expérience du complexe d'Œdipe, lorsqu'un garçon éprouve des sentiments tendres pour sa mère et une fille pour son père.
Dans le mariage, cette période est marquée par le passage du pic de la sexualité. Si les étapes précédentes ont été surmontées avec succès, c’est-à-dire que les époux ont pu accepter l’autonomie de chacun et retrouver leurs propres intérêts et passe-temps, leur amour a désormais un nouveau souffle.
Vous vous sentez à nouveau attirés l'un par l'autre. Vous êtes entièrement satisfait de votre liberté personnelle et vous vous manquez même. Cependant, si les crises précédentes n’ont pas été résolues, vous pouvez alors commencer à chercher ailleurs pour satisfaire votre besoin d’amour et d’attention.
A ce stade, pour rafraîchir vos sens, visitez les lieux où vous vous êtes rencontrés, souvenez-vous des traditions et des douces courtoisies qui ont apporté de la joie à votre vie de famille.

5. C'est devenu ennuyeux - la famille a 7 à 12 ans. Grave crise

À cet âge, l'enfant se concentre généralement uniquement sur ses études et ses clubs. Les passions contournent son monde intérieur.
La vie des époux à ce stade devient quelque peu monotone - monotone et ennuyeuse. Tout s'est mis en place. Des confrontations et des expériences orageuses sont laissées pour compte.
Et ça devient ennuyeux. De plus, des griefs, des réclamations contre un partenaire et un sentiment d'inutilité auraient pu s'accumuler dans l'âme. La probabilité de trahison augmente - juste comme ça, par ennui, par désir de diversifier votre vie et de ressentir votre importance, parce que vous voulez quelque chose de nouveau.
Cependant, cette nouveauté peut devenir de nouvelles traditions dans la famille.
Chaque personne a un besoin interne d'appartenir à une sorte de communauté - un groupe de personnes avec qui elle peut se sentir en sécurité, qui l'aime, la respecte et l'apprécie. Et bien sûr, une telle communauté est la famille. Ce sont nos racines.
Le simple fait de savoir qu’un tel endroit existe nous donne force et confiance. L’idée que personne ne nous attend nulle part provoque un rhume désagréable à l’intérieur.
Les traditions familiales préservent les relations familiales, renforcent les liens entre les proches et créent un espace de sécurité et de soutien indispensable pour les enfants. Ils augmentent notre force mentale.

Tradition - ce sont certaines actions, règles, normes, rituels répétitifs exécutés dans des conditions similaires (par exemple, le thé du soir avec de la confiture ou le ski du dimanche en hiver).

Contrairement aux habitudes qui naissent spontanément, les traditions se forment consciemment et dans un but précis. Il existe des familles dans lesquelles l'une ou l'autre tradition se transmet de génération en génération (héritage de bijoux familiaux, etc.). Les rituels familiaux rapprochent les membres du foyer et laissent une marque émotionnelle très forte dans l'âme. Et souvent, un mari, ayant quitté sa femme, commence après un certain temps à aspirer aux fondations de son ancienne famille.

Les temps changent et, apparemment, les traditions familiales vont bientôt disparaître. Une femme plus âgée m’a dit un jour : « Puis-je offrir les bijoux anciens de ma grand-mère à ma belle-fille, et si elle et son fils divorcent ? Que faire alors de cette chose ?
Je me souviens que dans un film, il y avait une telle scène : une femme voulait épouser un homme mal-aimé pour des raisons de profit. Et sa future belle-mère lui a offert un bijou de famille. Et puis la femme a réalisé qu'elle ne pouvait pas décevoir les personnes qui lui faisaient confiance.
La famille nous charge d'énergie et nous donne l'assurance qu'il y a des gens qui nous soutiendront toujours. Une personne a cependant besoin de cette force de racines ancestrales, ainsi que de liberté intérieure et de détermination pour quitter le foyer parental afin de commencer une vie indépendante.
Les traditions protègent l'énergie de la famille. Ils renforcent les liens familiaux, créant une atmosphère de confiance et de compréhension amicale au sein du foyer.

Vous pouvez créer vous-même des traditions. Par exemple, prendre en compte des intérêts communs : randonner en forêt l'été, discuter de films ou de livres, assister ensemble à des avant-premières de films, etc. Il peut également s'agir de rituels visant à maintenir un mode de vie sain : jogging matinal, sortie annuelle dans un sanatorium, cours de yoga. Ou des événements spontanés : une fois, nous avons célébré le Nouvel An à la datcha, et nous avons vraiment aimé cette option et est devenue une tradition.
Vos traditions familiales peuvent être quotidiennes : un baiser avant de se coucher, un souhait de bonjour, un petit-déjeuner au lit. Ou hebdomadairement : assemblées générales entre amis le week-end. Ou lié à la période de l'année : ski alpin en hiver, voyages en été, etc.
Cependant, n'essayez pas d'imposer les traditions de votre famille à votre famille, surtout si elles ne sont pas acceptées par votre proche, recherchez des compromis, combinez différentes propositions.
Fantasmer, inventer - l'essentiel est que ces traditions vous unissent, rendent la vie plus joyeuse et plus heureuse.
Et si vous ajoutez de la variété à votre vie de famille, personne ne pensera même à chercher l'aventure à côté.

6. Maturité des relations familiales - 13-18 ans

C'est la période la plus difficile dans la relation entre parents et enfants : l'adolescence. Cette étape est pleine d'excès lorsque les jeunes hommes et femmes défendent leur vision de la vie. Si vous faites pression sur un adolescent avec vos suggestions, il risque de claquer la porte et de partir.
Dans la famille, les hommes vivent cette période avec une acuité particulière. Bien sûr, cela touche aussi les femmes. Premièrement, les changements physiologiques des partenaires les affectent - des changements hormonaux, accompagnés de sautes d'humeur et du désir d'exprimer leur protestation. Et deuxièmement, les conjoints sont confrontés à une crise de la quarantaine, lorsque leurs réalisations sont réévaluées. À ce stade, les rituels familiaux peuvent devenir ennuyeux. Un homme peut être irrité par les habitudes de sa femme et de ses enfants. Il craint que sa vie ait été gâchée, qu'il n'ait pas eu le succès auquel il s'attendait dans sa jeunesse. Tout va mal...
Oui, maintenant, vous n'avez plus le sentiment que de très nombreuses réalisations vous attendent. De plus, de nombreuses déceptions et échecs ont eu lieu sur votre chemin, qui ont laissé une marque douloureuse dans votre âme. Les espoirs et les attentes diminuent de plus en plus. Il semble que la joie et la capacité d'apprécier les petites choses vous quittent.

Les carriéristes zélés sont déçus par leurs objectifs et leurs idéaux. Cela n’échappera pas à ceux qui considéraient la famille comme leur valeur principale. Aujourd’hui, beaucoup de choses sont perçues comme insignifiantes et dénuées de sens, et certaines aspirations semblent inaccessibles.
Et les gens essaient d’échapper à ces expériences. Dans le même temps, certains commencent à voyager beaucoup à travers le monde, certains trouvent de nouvelles entreprises et de nouveaux amis, tandis que d'autres s'éloignent de tout le monde, préférant la solitude. Certaines femmes décident de donner naissance à un enfant, échappant au vide spirituel qui les a surprises. Certains sont plongés dans le mysticisme et la religion, tandis que d’autres recherchent des passe-temps à côté.

Les différences dans la façon dont vous vous percevez et dans la façon dont votre conjoint vous perçoit, et vice versa, peuvent entraîner des désaccords au sein de la famille. Ainsi, une femme peut percevoir son mari comme Alioshka dès la première année d'université, comme il l'était au moment de leur connaissance. Et il est déjà devenu Alexei Mikhailovich. Il a un statut social différent. Et il veut qu’on communique différemment.
Cela arrive souvent chez les hommes d'affaires, lorsqu'un entrepreneur exclut soudainement de son cercle social ceux avec lesquels il a promu son entreprise - il se débarrasse ainsi de ceux qui voyaient son autre position inférieure dans la société.
Ainsi, un homme commence à apprécier une femme qui voit en lui exactement Alexei Mikhailovich, qui a réussi à accomplir beaucoup de choses dans sa vie. Il aime ce rôle et peut donc partir pour un nouvel élu.

De nombreuses familles se séparent après 14 à 18 ans de mariage. Pour éviter que cela ne se produise, une femme doit pouvoir percevoir son mari sous un nouveau jour : évaluer ses réalisations et ses changements. Respectez-le, soyez fier de ses véritables réussites. Voyez, reconnaissez sa nouvelle identité - «Alexey Mikhailovich». Il est difficile de changer les images internes et établies des proches, mais c'est nécessaire. Sinon, un jour votre conjoint commencera à être agacé par votre attitude trop familière à son égard.

Ne faites pas attention à ses attaques, à ses accès de colère et à son caractère colérique. Et ce qu’il ne faut absolument pas faire, c’est piquer des crises, lancer des accusations, des reproches et des réclamations. Votre mari traverse une sorte de crise d'adolescence : poussez trop fort et il partira.
Reconnaître ses mérites, son indépendance. Trois ans passeront et tout se calmera. Et maintenant, vous devez être attentif et faire preuve de tact. C'est dur. Mais si vous vous trompez, les choses pourraient aboutir à un divorce. Et je le dis tout de suite : si le divorce a lieu, eh bien, cela signifie que votre tour pour de sérieux changements est venu.

Dans cet article, nous aborderons un sujet douloureux et très sérieux : comment sauver un mariage. De nos jours, les familles se séparent presque tous les jours. Les raisons sont différentes pour chacun. Mais commençons le sujet dès le début de la relation - connaissance, premier rendez-vous. Pourquoi est-ce nécessaire ? Souvent, la clé y est cachée. Et plus tard, nous verrons ce qui peut être fait pour sauver la relation.

Ce que vous devez savoir avant de sortir avec quelqu'un

Les jeunes, après avoir regardé suffisamment de beaux films et lu des livres modernes, commencent à penser qu'un mariage idéal repose sur la beauté et la romance. Mais ce n'est pas vrai. Pas étonnant qu'ils disent: "Cherchez votre femme non pas dans une danse en rond, mais dans le jardin."

N'oubliez pas qu'une famille n'est pas créée pour se divertir, mais dans un but complètement différent. Ici, vous devez apprendre à céder, à faire des compromis, à faire la paix immédiatement après une querelle et, mieux encore, à ne pas vous disputer du tout. Il y a même un exemple dans l'Orthodoxie : une famille est comme un sac de pierres pointues. Secouez-le longuement et fort. Soit les pierres finiront par devenir comme des pavés, soit le sac éclatera. Vous devez apprendre à combler vos propres défauts au sein de la famille, et non celui de votre conjoint bien-aimé.

Un mariage magnifique et coûteux ou juste un tableau

Croyez-moi, un mariage luxueux n'est pas une garantie de bonheur pour la vie. curieusement, cela crée une famille vraiment heureuse et forte. Est-ce que tu sais pourquoi?

Vous devez connaître le but du mariage. Il peut y avoir les options suivantes :

• l'âge approche, je veux quitter mes parents, tous mes amis sont déjà mariés ;
• après le mariage, une belle vie commence, la suite de la romance ;
• pression de l'autre moitié ou de tiers ;
• grossesse hors mariage.

Malheureusement, dans ce cas, rien ne garantit que l'amour, le mariage et la famille existeront jusqu'à la fin de la vie.

Alors, quel devrait être l’objectif ? Bien sûr, il faut apprendre l’amour en famille. Vous devez le faire vous-même (vous-même). Vous ne pouvez pas attendre que votre proche passe en premier. Cela pourrait ne pas arriver. Deux personnes fières sous un même toit, c'est un désastre. Vous avez juste besoin d'apprendre à vous débarrasser de votre propre égoïsme et à ne pas réapprendre à quelqu'un d'autre.

Pourquoi on se marie ?

Continuons notre conversation sérieuse. Comment se débarrasser de son propre égoïsme ? Il y aura plusieurs raisons. Lors de la prochaine infraction, essayez d'être le premier à vous approcher, à vous serrer dans vos bras et à dire : « Désolé, c'est de votre faute. » Faisons la paix, sinon nos coeurs se serrent à la vue de ce qui nous arrive.» En aucun cas vous ne devez dire : « Eh bien, c’est de votre faute. » Cela ne mènera pas à la réconciliation.

Pourquoi on se marie ? et le mariage est une école de vie. Ce n'est pas un hasard si, par exemple, dans l'Église orthodoxe, une personne a le choix : la famille ou le monachisme. Pour quoi? Pour apprendre à vraiment aimer, il faut traverser des épreuves difficiles. Cela a une signification profonde pour l’âme chrétienne. Mais même si vous avez des points de vue différents sur la vie, vous devriez quand même apprendre l’amour dans le mariage.

De la romance à la vie de famille

La période des rencontres est comme un emballage de bonbon : elle est belle, tentante. Mais lorsque les conjoints se retrouvent seuls face aux problèmes et à la vie quotidienne, l'emballage se détache. C'est durant cette période qu'il faut toujours se le rappeler : au début c'est toujours difficile, il faut être patient. Mais comment sauver un mariage ? Vous devriez y penser maintenant, même si c'est votre premier jour ensemble. Il n’est pas nécessaire de tout remettre à plus tard, car il pourrait être trop tard.

Mariage de raison

Il est rare que de telles familles survivent éternellement. Mais on peut apprendre l'amour.

Envisagez une autre option : une grossesse hors mariage. Le pourcentage de divorces le plus élevé est peut-être dû à cette raison. Dois-je sauver le mariage pour le bien des enfants ou d’un seul enfant dans ce cas ? Bien sûr que oui. Quelle est la faute du bébé ? Après tout, les parents savaient ce qui pouvait arriver après des moments heureux ensemble. Et l'apparition d'un bébé, qui fait partie de maman et papa, est grave : dans ce cas, un tel événement devrait rapprocher les époux aimants. Mais curieusement, ils se séparent avec le temps. Apprenez à vous aimer.

Malheureusement, il est pratiquement impossible de convaincre les jeunes mariés. Parce que les relations extraconjugales étaient destinées au plaisir, pas à l’amour. Mais même dans ce cas, si vous faites preuve de patience et de compréhension, le mariage peut devenir heureux et la relation solide.

Faut-il vivre ensemble avant le mariage ?

Dissipons le mythe selon lequel nous devons nous contrôler mutuellement. Sur cent couples civils, selon les statistiques, seuls dix parviennent au mariage. Et il n’y a absolument aucun espoir que cela dure éternellement.

Ne prenez pas ce fait pour du mysticisme : nous avons vécu ensemble pendant, disons, 6 ans, nous nous sommes mariés et avons divorcé six mois plus tard. Et il existe une infinité d’histoires de ce type. Est-il judicieux de jouer avec le feu ? Probablement pas. reconnaître tout en maintenant une distance physique. Laissez au moins six mois s'écouler à partir du moment où vous vous êtes rencontré. Si la relation s'est rompue un an seulement après leur rencontre, pensez à rompre pendant un moment pour vous comprendre. N’allez en aucun cas à l’extrême : commencez à vivre ensemble après la réconciliation. Il s’agissait uniquement d’aventures extraconjugales.

Caractère, habitudes, intérêts

Que se passe-t-il dans un couple après le mariage ? Beaucoup de choses commencent à changer : chacun ne cache plus son caractère, montre ses habitudes et fait ce qu'il aime. Les conjoints sages et heureux disent : « Ne cherchez pas des personnes qui ont un caractère similaire, sinon vous vous écraserez simplement. » À quoi ça sert? Par exemple, vous êtes une personne très douce et calme, et votre bien-aimé est colérique. Une personne douce est comme l’eau, et une personne colérique est comme le feu. Pour éviter qu'un incendie ne se déclare, il faut l'éteindre. Imaginez maintenant deux incendies dans la maison.

Comment sauver un mariage si les deux sont colériques ? Celui qui réalise le premier l’erreur de telles relations devrait essayer d’entamer la réconciliation. Si vous sentez que vous êtes sur le point de vous mettre en colère, il vaut mieux aller dans la pièce voisine, frapper un oreiller, faire ce que vous aimez, mais ne jamais commencer ou continuer une querelle.

Pourquoi les époux se disputent-ils ?

Pourquoi des désaccords surviennent-ils ? Il y a différentes raisons. Cela n’a même pas de sens de les énumérer. Le plus important pour vous est simplement d’éviter les querelles et les scandales. Croyez-moi, le mythe selon lequel il faut parfois bouleverser une relation ne s'est pas justifié. Au contraire, chaque querelle reste longtemps gravée dans le subconscient des deux époux. Comment rétablir une relation après une autre dispute ? Tout d’abord, faites la paix d’abord, n’attendez pas. Deuxièmement, ne laissez pas un nouveau apparaître.

Ne permettez pas la triche

Qu'est-ce que la tricherie dans le mariage ? Trahison. À propos, c'est un motif valable de divorce tant à l'état civil que dans l'Église orthodoxe. Lorsqu'une trahison est commise, la famille meurt. Bien sûr, il existe des cas de réconciliation entre époux, de profond repentir et de retour.

Pour éviter de tricher, vous devez faire attention les uns aux autres, passer du temps ensemble, partager vos souhaits et vos secrets et répondre aux bonnes demandes. Et bien sûr, ne regardez pas autour de vous, ne regardez pas les filles (les gars) dans la rue ou dans un café. Vous ne pouvez pas comparer votre proche aux autres, voir plus de mérite chez quelqu'un que chez votre conjoint. N'oubliez pas : votre moitié est la meilleure !

Soyez ensemble partout

Lorsque le week-end ou les vacances arrivent, passez toujours du temps ensemble. Organisez une fête amusante ou un pique-nique. En été, vous pouvez aller à la rivière ou dans la forêt pour cueillir des champignons, en automne, vous pouvez faire une excursion, en hiver, il est temps de faire du ski ou de la luge, au printemps, vous pouvez faire du rafting sur la montagne. rivière avec un groupe de touristes.

Et si aucun voyage n'est prévu, décidez alors ce que vous ferez à la maison. Laissez l'activité apporter du plaisir aux deux. Vous ne devriez pas consacrer votre journée entière à des jeux informatiques ou à regarder des films - cela ne fera pas plaisir à ceux qui ne participent pas.

Comment éviter une dispute ?

Nous avons déjà mentionné ci-dessus ce qu'il faut faire si une querelle éclate. Allez simplement dans la pièce voisine et faites ce que vous aimez. Dans tous les cas, ne continuez pas la dispute, même si votre âme bout.

Comment sauver un mariage quand les querelles sont loin d’être infondées ? Assurez-vous de rechercher un compromis, cédez-vous les uns aux autres. Apprenez à être patient. Donnons un exemple : une famille d'âge moyen existe depuis 50 ans. Mais le caractère de la femme n’était pas idéal. Elle était constamment insatisfaite de quelque chose et se plaignait tout le temps. Le mari non seulement tolérait tout cela, mais il la traitait en grommelant avec aisance et humour. Le caractère de la femme ne s’est pas adouci au fil des années, mais ils formaient un couple merveilleux, tout le monde croyait avoir un mariage idéal.

Comment redonner du bonheur à la famille ?

De nombreux conjoints se demandent comment récupérer leur proche, que faire si tout est déjà détruit et s'il est possible de reconstruire une relation. Bien sûr, c’est possible, mais à condition que les deux aient envie de changer. Si une personne travaille et que la seconde n'en a pas besoin, alors tout ressemble à un bateau avec une seule rame : il y aura un cercle au même endroit.

Demandez-vous si le problème vient principalement de vous ? Commencez à vous changer pour le mieux. Savez-vous ce qui caractérise une épouse idéale ? Bien sûr, affection, soin, respect. N’oubliez pas que votre mari rentre du travail affamé : assurez-vous de lui préparer un délicieux dîner. Laissez son plat préféré être sur la table.

Faire les tâches ménagères ensemble

Pendant votre jour de congé, préparez le déjeuner ensemble. Par exemple, l’un lave les légumes, l’autre les coupe. Il en va de même pour le nettoyage : faites-le ensemble. Au fait, comment entretenir un mariage heureux tout en faisant des choses ensemble ?

Faites-les chaque fois que l’occasion se présente. Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'essayer de tout faire ensemble : si le mari doit finir de monter les meubles, laissez-le faire seulement cela pendant que la femme prépare le dîner.

Changez votre style de vie et votre environnement

Passez plus de temps dans la nature, faites des excursions, visitez des musées ou des expositions. Il doit y avoir de la diversité dans la vie familiale afin qu'elle ne devienne pas un fardeau. La monotonie conduit souvent à la discorde et au découragement.

Nostalgie et retour à la romance

Vous vous souvenez de ces années où vous venez de commencer à sortir ensemble. Le sentiment de tomber amoureux reste gravé toute une vie. Que faisiez-vous quand vous sortiez ensemble ? Essayez d'en faire une surprise. Par exemple, invitez votre moitié dans un restaurant romantique ou promenez-vous ensemble dans les endroits où vous étiez il y a 20 ans. Donnez les mêmes bonbons que lorsque vous étiez jeune.

N'oubliez pas qu'un mariage heureux dépend entièrement de vous. Si vous êtes encore jeune, apprenez dès maintenant à entretenir et à améliorer vos relations. Dans tous les cas, sachez que ce qui vous est le plus précieux, c’est votre famille. Conjoint et enfants. Prenez-les comme le plus beau cadeau de la vie, prenez soin les uns des autres !

Toute famille peut tôt ou tard être confrontée à une crise. Malheureusement, un grand nombre de couples mariés n’y parviennent pas, ce qui conduit à la rupture. Mais il y a aussi ceux qui luttent avec succès pour le bonheur familial. Ce n’est pas une tâche facile, cela nécessite la participation de chaque partie. Une personne qui fonde une famille doit comprendre que pour un mariage heureux tu dois arrêter d'être égoïste et mettez vos désirs en premier. Vous devez maintenant être prêt à comprendre les besoins de votre conjoint et à faire des compromis.

Pour qu’un mariage soit réussi, il faut apprendre à nouer des relations familiales et être honnête avec ses proches, mais surtout avec soi-même. Parfois, sauver une famille n’est pas la bonne solution s’il ne reste que l’apparence et que les sentiments ont disparu. Comment sauver une famille au bord du divorce ou simplement améliorer les relations ?

Pourquoi les mariages se rompent-ils ?

Les raisons l'amour s'est soudainement terminé peut-être beaucoup. Les principaux :

Chaque famille peut être confrontée à de tels problèmes tôt ou tard. Mais certains couples surmontent les difficultés avec honneur, tandis que d’autres fuient les problèmes et se séparent. Si tu ne veux pas être parmi les derniers, écouter les conseils des psychologues.

Lorsque les gens se rencontrent et commencent à tomber amoureux, ils font de leur mieux pour ne montrer que leurs qualités positives. Ils prennent soin les uns des autres, font preuve de compréhension et ne se permettent pas de reproches inutiles, encore moins de jurons. Mais le temps passe et le couple commence à s'habituer de plus en plus à être ensemble.

Lorsqu'une femme et un homme se marient ou commencent simplement à vivre ensemble, il semble que tout, l'être aimé, a été gagné, et maintenant vous pouvez vous détendre. Mais ce n'est pas vrai. Maintenant ça commence Le travail principal est de construire les bonnes relations. Vous devez apprendre non seulement à être heureux dans le mariage, mais aussi à rendre votre partenaire heureux. Les psychologues donnent les conseils suivants à ce sujet.

Apprendre à comprendre

Votre homme ne pourra pas rentrer à la même heure toute sa vie. Un jour, il restera tard au travail et un jour, il voudra rencontrer des amis. Parfois, il reste à la maison toute la journée sans faire la vaisselle. Et il peut aussi oublier la date de votre premier baiser.

La femme ne peut pas préparer le dîner ni oublier de repasser sa chemise. Un jour, elle se fatiguera au travail et rejettera sa mauvaise humeur sur son mari. Et elle peut aussi être offensée par toutes sortes de bêtises.

Mais est-ce vraiment une raison pour être en colère ? N'est-il pas possible de transformer une situation en plaisanterie et, dans une autre, de simplement faire preuve de patience et de compréhension ? C'est en fait très simple. L'essentiel n'est pas de bouillonner de colère, mais de se mettre à la place de l'autre. Même s’il vous semble que vous ne feriez jamais une chose pareille, vous possédez probablement aussi certaines qualités qui irritent votre moitié. Comprenez-le et acceptez-le.

Merci sincèrement

Une autre situation. Le mari a décidé d'offrir un énorme bouquet à sa femme, ou la femme a soudainement préparé un luxueux dîner romantique sans raison particulière. Ne le prenez pas pour acquis ! Merci sincèrement. Même s'il vous semble qu'il s'agit d'un gaspillage inutile du budget familial ou inapproprié pour d'autres raisons. L'homme a essayé pour toi Afin de ne pas le décourager d'une telle envie à l'avenir, appréciez ce geste.

Vous devez être reconnaissant non seulement pour quelque chose de global. Vous devez également être reconnaissant pour une tasse lavée ou une chemise soigneusement repassée. Et au moins parfois, soyez affectueux les uns envers les autres et parlez des qualités positives de vos proches. Même si cela n'est pas visible, de tels mots plaisent au partenaire et le rendent imprégné de sentiments similaires. Et les pensées sur les qualités positives de vos proches vous apporteront également de la joie. Vous vous souviendrez pourquoi vous êtes tombé amoureux de votre conjoint et pourquoi il mérite le respect. Pensez-y plus souvent, et non à la façon dont vous avez été sous-estimé ou offensé. Le respect mutuel et la bonne humeur sont la clé de relations solides.

Soyez honnête et ouvert

Parfois, nous ne pouvons pas nous comprendre nous-mêmes, comment pouvons-nous exiger cela des autres ? Si quelque chose ne vous convient pas ou vous dérange, ou si vous souhaitez obtenir quelque chose de votre partenaire, dites-le ! Mais pas sous forme d’ultimatum.

Mais aussi il faut apprendre non seulement à parler, mais aussi à écouter. Si une plainte vous a été déposée, il n’est pas nécessaire de tout prendre avec hostilité. Ou conjecturer ce qui n’a pas été dit. Il n'est pas nécessaire de déposer immédiatement des plaintes en représailles contre la personne, cela entraînera certainement une querelle entre vous. Essayez de comprendre ce que votre conjoint attend de vous et demandez-vous si vous pouvez l'aider. Même si vous n’êtes pas d’accord avec son affirmation, expliquez calmement votre opinion.

Recherchez des compromis

Pour le bien-être familial, il n'est pas nécessaire d'être toujours d'accord avec son conjoint. Même si vous vivez en parfaite harmonie, il existe probablement des sujets sur lesquels vous avez des opinions diamétralement opposées. Il est possible et nécessaire d’argumenter et de défendre son point de vue. Mais essayez de le faire de manière civilisée – sans scandale. Imaginez exprimer votre opinion au travail devant votre patron. Vous ne serez pas hystérique et ne taperez pas du pied là-bas, n'est-ce pas ? Faites profil bas et restez à la maison. Ne soyez pas personnel et ne critiquez pas votre proche en général. Des paroles irréfléchies peuvent causer beaucoup de souffrance et de déception.

Le résultat du différend devrait être un compromis et une résolution du problème, et non son aggravation. Assurez-vous que les émotions ne prennent pas le pas sur la raison. Si vous avez l'impression de commencer à perdre le contrôle ou si une discussion animée dure depuis plus de 15 minutes et que personne n'est prêt à céder, faites une pause.

Exprimez poliment votre opinion, sur un ton conciliant. Tout d’abord, parlez de vos sentiments, plutôt que de blâmer votre partenaire pour tout. Soulignez doucement ce qui vous dérange. Essayez de comprendre ce qu'il vous répond ou ce qu'il vous objecte, prenez sa place. Avant d'attaquer votre conjoint, évaluez vos affirmations. Sont-ils justifiés ?

Respectez votre partenaire

Le respect d’un partenaire, c’est avant tout le respect de son propre choix. Personne ne vous a forcé à lier votre vie à lui. Par conséquent, vous devrez être attentionné, serviable et fidèle envers votre partenaire, et également demander conseil avant de prendre une décision. Vous devrez vous plonger dans tous les problèmes de votre conjoint et essayer de les résoudre ensemble, ou au moins faire preuve de sympathie. Dans ce cas, vous serez traité en conséquence, ce qui rendra votre mariage encore plus fort.

C'est bien si votre famille n'est jamais confrontée à ce malheur, mais personne n'est à l'abri d'une trahison. Il peut s'agir d'un nouvel amour ou d'une impulsion momentanée, selon les circonstances, et la décision est prise d'accepter le problème ou de mettre fin à la relation familiale.

Si vous avez été trompé régulièrement et qu'il ne reste qu'un semblant de famille, il n'y a probablement rien à sauver. S’il s’agit d’une erreur accidentelle, vous pouvez essayer de trouver en vous la force de pardonner. Mais dans ce dernier cas, on ne vous rappellera pas comment votre partenaire a trébuché. Vous ne pouvez pas dire à une personne qu'elle est pardonnée et la charger chaque jour de plus en plus de culpabilité. Êtes-vous sûr de pouvoir oublier l'infraction ou au moins faire semblant de le faire ? Sinon, une relation aussi tendue ne fera que retarder la rupture, mais ne contribuera pas à l'éviter.

Certains pardonnent assez facilement la trahison, d'autres - considéré comme une trahison. Ce sont les valeurs internes d'une personne, qui ne dépendent pas de la force de l'amour éprouvé pour le tricheur. Ne vous dépassez pas si vous ne comprenez pas : il vaut mieux quitter une personne et continuer à avancer que de rester et de la détester pour cela.

Mais même si vous voulez sauver votre famille, préparez-vous au fait que ce ne sera pas facile. En plus du fait qu'on ne vous rappellera pas la trahison, vous devrez également prendre des mesures pour améliorer votre vie de famille. Oui, oui, toi aussi.

Bien sûr, il semble que puisque l’on pardonne une telle offense, le coupable doit se mettre en quatre pour se racheter. Mais ce n’est pas le cas. Puisque vous avez décidé de pardonner, vous devrez alors continuer à vous battre ensemble pour le bonheur familial. Si la faiblesse n'était pas momentanée et que votre conjoint éprouvait des sentiments forts pour la nouvelle femme, vous devez alors retomber amoureux l'un de l'autre et pour cela, vous aurez besoin des conseils suivants.

Le temps passe et les sentiments s'apaisent. On pourrait croire qu’ils sont en train de disparaître. Les gens cessent de se chercher les uns les autres et de profiter des réunions, car ils se voient tous les soirs après le travail. Toutes les conversations se résument progressivement aux problèmes familiaux et à la vie quotidienne. Que faire dans ce cas ?

Conseil d'un psychologue : la famille vaut-elle la peine d'être sauvée pour le bien de l'enfant ?

Bien entendu, il est préférable que les enfants grandissent dans une famille complète, avec une mère et un père aimants. Mais que se passe-t-il si les parents ne s’aiment plus, mais se tolèrent seulement ? N'est-il pas préférable dans ce cas de ne pas vous énerver, vous et votre enfant, mais de les laisser partir ? Si aucun des époux n’a envie d’être ensemble, Cela ne vaut pas la peine de sauver la famille pour le bien de l'enfant. Et c'est pourquoi.

Dans tous les cas, chacun doit prendre sa propre décision : sauver la relation ou rompre. Même le mariage le plus heureux peut être détruit, mais le bonheur peut aussi être restauré même dans la famille la plus désespérée. L'essentiel est de déterminer si vous en avez besoin. Sera-ce pour le bien des enfants, par réticence à quitter la zone de confort, ou par amour les uns pour les autres ? Si la réponse est cette dernière, combattez pour votre bonheur et appréciez-le, car il est si facile de perdre des êtres chers et de le regretter ensuite.

Attention, AUJOURD'HUI seulement !

À un moment donné du chemin familial, quelque chose s’est mal passé : ils ont dit la mauvaise chose dans le feu de l’action, ont pris une mauvaise direction, ont écouté les instructions de quelqu’un d’autre.

Vous avez fermé les yeux, échangé des soins et de la sympathie contre des insultes et des reproches sur la route - et n'avez même pas remarqué comment le panneau « divorce » apparaissait au loin... Vous étiez confus, vous avez probablement ralenti le rythme du règlement des choses. , s'est assis au bord de la route et, s'il y a encore une étincelle d'espoir à l'intérieur , a posé la question : comment sauver une famille au bord du divorce ? – les conseils d’un psychologue vous seront certainement utiles, mais quand même, écoutez-vous davantage.

Eh bien, essayons.

La seule demande est que si vous voulez vraiment sauver votre famille au bord du divorce, soyez honnête avec vous-même en lisant cet article,

et veuillez répondre aux questions sans hésitation. La probabilité d’obtenir ce que vous voulez sera alors beaucoup plus élevée.

Quelle est la raison du divorce ?

Peut-être avez-vous déjà décidé de divorcer, alors dans quel but, pour quoi ?

• - obtenez la liberté tant attendue. Êtes-vous sûr que la cause de cet « esclavage » insupportable est vous ou votre conjoint ? Et la « conclusion » est explicite et non fictive ? Imaginez que vous êtes libre pendant un mois ou deux, un an – qu'est-ce que vous désirerez le plus ? Je suis sûr que c'est une nouvelle relation, n'est-ce pas ?!
• – J’ai un amant/maîtresse, et cette relation m’est plus agréable qu’une relation familiale. D'ACCORD. Prenez une feuille de papier, divisez-la en deux colonnes : dans une écriture - qu'allez-vous gagner, dans l'autre - qu'allez-vous perdre ? Peser les réponses sobrement, et non dans un état d'ivresse sexuelle,
• – J’ai rencontré une autre femme, je l’aime et je suis sûr que c’est ma véritable âme sœur. Disons. Vivez-vous ensemble ou l’amour se limite-t-il encore à des rendez-vous secrets ? Essayez de passer plus de temps ensemble.

Aussi étrange que cela puisse paraître : l'amour n'est pas encore une garantie de bonheur,

• – On se dispute souvent, et on n’en peut plus. Écoutez, les couples mariés traversent des épreuves plus graves que des scandales et restent néanmoins ensemble. Êtes-vous sûr que les escarmouches verbales sont le principal problème familial, et non une raison pour cacher les véritables raisons de la discorde au sein de la famille ?

Le mari boit, bat, retire chaque centime de la maison, humilie à chaque pas - ce sont de bonnes raisons, mais je pense que dans de telles situations, il est peu probable qu'il y ait un désir de sauver une famille au bord du gouffre - le conseil du psychologue ici est différent : comment vous protéger et protéger vos enfants.

Comment sauver une famille ?

Dans toute situation familiale, il y a toujours une contribution de chacun. Avant d’inviter votre partenaire à avoir une conversation à cœur ouvert, déterminez ce que vous avez fait ou n’avez pas fait pour menacer une rupture :

• – qu’attendez-vous de votre conjoint ou épouse ? Soins, affection, amour, aide, protection - et vous ne les obtenez pas, comment est-ce possible ?!

Ou peut-être passons-nous de l’autre côté, que vous donne-t-il depuis de nombreuses années, jour après jour ?

• – qui considérez-vous comme votre partenaire familial ? Continuez la phrase : « Mon mari est… » ou ma femme est… Quelle pensée m'est venue à l'esprit en premier ? Être honnête. La réponse qui vous est venue est-elle votre opinion personnelle ou imposée ? Il est objectif, y a-t-il des preuves ?
• - allez-vous tout écrire à votre partenaire, et de quoi est-il coupable devant vous ? Et maintenant, qu’est-ce que le ressentiment : un état négatif lorsque je n’obtiens pas ce que je veux. Si vous attendez du cuisinier qu'il joue du violon, serez-vous également offensé ?

Si une personne ne peut tout simplement pas le donner, cela dépasse-t-il ses capacités ? Et êtes-vous toujours prêt à donner ce que l'on attend de vous ?..

• – que pensez-vous de vous-même ? Si vous ne vous aimez pas et ne vous appréciez pas, comment une autre personne, même très proche, peut-elle faire de même ?
• – il existe une nuance importante que, pour une raison quelconque, les psychologues ignorent dans leur travail. Les insultes, les accusations, les reproches, les injures servent souvent de paravent pour cacher, entre autres, ses propres méfaits, ses actions et ses pensées inconvenantes. Il n’y a aucune différence entre la réalité et l’imaginaire ! Par conséquent, avant de vous demander comment sauver une famille au bord du divorce, les conseils d'un psychologue ne vous aideront qu'après un aveu sincère :

« Qu’est-ce que j’ai fait ou n’ai pas fait et que mon mari/femme ne sait toujours pas ? » Qu’est-ce que j’essaie de cacher derrière mon insatisfaction quotidienne face à la vie de famille ?

Si votre âme se sent mal, la question est proche de la vérité. Il n'est pas du tout nécessaire de l'avouer à votre partenaire. L'essentiel est de l'admettre...

Façons de sauver une famille au bord du divorce

Si possible, accordez une période d'essai - acceptez de vivre ensemble encore un peu, un mois ou deux. Mais si vous acceptez cela avec dédain et en pensant « voyons ce que vous pouvez faire, chérie ? », « Prends un risque, chérie ! ou un rejet mutuel croissant - rompre. Vous n'êtes pas prêt pour la vie à deux, le respect mutuel, la patience et le soutien.

Sinon, essaye :

• - trouver des intérêts communs. Ce qui vous relie, au-delà du quotidien et du sexe. Rappelez-vous ce que vous aimez tous les deux, à quoi vous seriez heureux de consacrer votre temps libre.

Si vous n’avez pas de passe-temps commun intéressant, inventez-en un ! Apprenez à mieux vous connaître.

Essayez toutes les options : promenades hors de la ville, cinéma, expositions, artisanat, réparations. Il y a un autre avantage ici : pendant que vous cherchez, vous passerez plus de temps ensemble.)

• – se touchent davantage. Ce n'est pas une question de sexe. Dans une conversation normale, au petit-déjeuner, lorsque vous voyez quelqu'un partir au travail, lorsque vous rencontrez quelqu'un, touchez simplement votre épaule, prenez votre main, caressez-vous la tête, serrez-vous dans vos bras. Préparez simplement le thé, servez une veste, couvrez-la d'une couverture. La communication fait des merveilles ! Et les sans mots aussi,
• – lorsque vous ressentez à nouveau de l’irritation, de la colère, de l’insatisfaction, avant de rejeter l’émotion, demandez-vous : « Pourquoi suis-je en colère ? Qu'est-ce que je reçois de la colère ? De quoi est-ce que je me protège ou de quoi ai-je peur ?

Il existe une si bonne phrase : « Lors d'une dispute avec une personne qui vous est chère, voulez-vous avoir raison ou être heureux ? Pense...

• – communiquer le plus souvent possible. Peu importe de quoi il s’agit. Parlez-nous de votre travail, de ce que vous avez vu dans la rue, à la télévision, quel film vous avez aimé, qui a appelé, qui vous avez rencontré, etc. Pour l'instant, sur des sujets neutres - même si le partenaire ne manifeste aucun intérêt visible à écouter. La communication est comme l'eau : elle trouvera un endroit pour percer...
• - sur le sexe. Ne vous forcez pas. Croyez-moi, le sexe ne vous sauvera pas. Si possible, dormez ensemble. À propos, les attouchements et la communication peuvent se poursuivre au lit.

En un mot, trouver des points communs dans la communication, les intérêts, les touches. Si vous vous inquiétez vraiment de savoir comment garder votre famille au bord du gouffre, les conseils d'un psychologue et les consultations en ligne ou en personne, bien sûr, ne seront pas non plus superflus.

Juste une demande : n’insistez pas, par exemple, votre mari a besoin d’un psychologue. Cela prouvera seulement que vous cherchez la raison chez quelqu’un d’autre et non chez vous-même. Il est préférable de commencer par consulter vous-même un spécialiste.

De nombreuses raisons expliquent ce besoin. Nous n'aborderons pas les sujets dangereux, tels que : l'ivresse, les agressions, la toxicomanie ou la dépendance aux jeux, etc. Dans de telles situations, la solution au problème est un travail psychologique à long terme ou le divorce. Parlons de cas plus simples.

Les raisons du divorce sont souvent :

• Manque d'attention. Le manque de temps pour votre partenaire et le fait d'ignorer ses besoins peuvent conduire à la discorde.

• Contrôle excessif. La jalousie ou la tutelle excessive entraînent également des conséquences désagréables.

• Défaut d'accomplir des tâches. Un exemple classique est celui d’un freeloader, un partenaire qui prend en charge la plupart des ressources sans les compenser.

• Routine. Les jeunes après s'être mariés et avoir commencé une vie indépendante pensent souvent que la raison de leur ennui est leur partenaire.

• Trahison.

Que faire si vous manquez d'attention

Gary Chapman a un livre intitulé Les cinq langages de l'amour. Il s'agit du fait que les gens expriment leurs sentiments de différentes manières : certains - avec des mots, d'autres - avec des touches, d'autres - en travaillant du matin au soir pour offrir le meilleur à leur famille. Et l'inadéquation des expressions conduit au fait que les deux conjoints sentent qu'ils manquent d'attention et que les soins ne sont pas appréciés. Par conséquent, si vous êtes sûr que l’amour de votre partenaire fait défaut, ne vous précipitez pas. Peut-être que ce sentiment est dû à une différence de perception. Et si vous parlez à votre conjoint, le problème peut être aplani.

Il existe une autre raison qui provoque également un sentiment de manque constant d'attention : son véritable manque. Par exemple, une personne a besoin d’un certain nombre de contacts par jour. Mais que se passe-t-il si l’on a vécu une expérience de violence et qu’on a peur d’être touché ? Naturellement, une telle situation deviendra la base de nombreux problèmes. Sa raison, même exprimée, est rarement pleinement comprise par les deux époux, ce qui entraîne des malentendus et des tensions. Bien qu'avec un travail psychologique approprié, le problème puisse être résolu.

L’impact de la maltraitance psychologique est similaire : chantage émotionnel, dépendance psychologique ou jeux comme ceux décrits par Eric Berne dans Games People Play et Sex in Human Love. Une telle relation entre les parents conduit à une conception erronée de l’amour chez l’enfant. Et ayant mûri, il peut commencer à éviter l'intimité émotionnelle, sans accorder à son partenaire l'attention nécessaire. De nombreuses personnes cachent leur peur derrière leur travail et deviennent des bourreaux de travail. Certaines personnes masquent le même problème en évitant les relations sérieuses. Une personne doit faire face seule à quelque chose comme ça, il est impossible de l'aider sans son désir. Alors soit tenez compte de cette caractéristique de votre partenaire et tolérez-la, soit divorcez.

Que faire en cas de contrôle excessif

Le problème du contrôle excessif, même s'il cause le plus de problèmes à l'un, réside dans les deux - plus précisément dans leur faible estime de soi. C’est juste que pour une personne, le manque de confiance en soi et le besoin se manifestent par des contrôles constants, tandis que pour une autre, cela se manifeste par la permission de violer ses limites intérieures.

Le principal remède est la thérapie familiale. Si les deux veulent vraiment changer quelque chose. Tous deux doivent également se développer en tant qu'individus et trouver une entreprise dans laquelle le succès contribuera à accroître l'estime de soi.

Que faire si vous êtes épuisé par la routine

De nos jours, les tâches ménagères ne sont plus aussi effrayantes qu’il y a 100 ou 20 ans ; pour les accomplir, aucun des deux conjoints n’a besoin d’abandonner sa vie sociale. Avec une répartition honnête du travail, en vous mariant, vous aurez plus de chances de libérer du temps pour des choses intéressantes. Si vous vous ennuyez, vous ignorez peut-être vos besoins ou vous ne savez tout simplement pas comment vous occuper. Et il ne s'agit pas du partenaire, mais de vous.

Ceux qui se plaignent de la routine devraient écrire sur un morceau de papier comment ils imaginent la vie sans leur conjoint. Comparez la liste avec la réalité (par exemple, le besoin de gagner de l'argent et les tâches ménagères standards) et relisez-la. Il se peut que le problème ne vient pas de votre partenaire, mais que vous vous privez vous-même de choses intéressantes, en trouvant des excuses auprès de votre conjoint ou en ayant peur de défendre vos droits.

Ce sentiment de routine s'explique en partie par les attentes irréalistes suscitées par le cinéma : vous vous attendez à être diverti comme dans un beau mélodrame. Malheureusement, le principal artiste de votre vie, c’est vous.

Comment sauver votre famille en cas de trahison

Si la relation est stable et répond aux besoins des deux époux, l’apparence d’une relation amoureuse ou occasionnelle est exclue. Ni à cause de l’alcool, ni parce que « les hommes (ou les femmes) sont créés ainsi ». Si une trahison s'est produite, vous devez regarder qui manque quoi. Mais soyez prudent avec votre formulation, ne posez pas de questions comme « qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? » et ne la rendez en aucun cas personnelle. La réponse vous fera probablement vous sentir mal, mais ne vous rapprochera pas de la résolution du problème. De plus, il n’est ni possible ni nécessaire de se conformer pleinement aux désirs et aux idées d’une autre personne.

La raison réside toujours dans les deux. Même dans le cas le plus désespéré. Par exemple, il y a des gens qui ne peuvent pas vivre avec une seule femme. Même après avoir divorcé de leur femme et épousé leur maîtresse, ils cherchent immédiatement une nouvelle maîtresse. Mais ses femmes autorisent ce comportement. À propos, vous pouvez soit accepter le type d'hommes décrit ci-dessus, soit divorcer. Après tout, la racine de leur insatisfaction ne réside pas dans leurs proches, mais en eux-mêmes.

Certains justifient le fait d'aller chez leur maîtresse en disant que leur femme crie et harcèle. Mais pour qu’une personne normale se contente de crier, elle doit avoir le sentiment clair qu’elle n’est pas entendue. Et prêter attention aux demandes de l’épouse réduirait le nombre de sons durs.

Les femmes sont plus émotives. Il leur est difficile de survivre et de pardonner à son mari tout en sauvant la famille. Bien que pour les hommes, le sexe soit plutôt un acte mécanique qui n’affecte pas beaucoup les sentiments. Mais quand une femme triche, elle est au moins un peu amoureuse de son partenaire sexuel.

Souvent, la cause d'une seule infraction de la part des hommes et des femmes est le manque de chaleur et d'approbation. Bien sûr, le problème du pardon dans ce cas n’en devient pas moins aigu, mais il est possible de sauver la famille. À moins, bien sûr, que les époux ne créent un complexe de culpabilité et ne se souviennent des besoins de chacun.

Et lorsque le sexe à côté sert constamment de moyen d'affirmation de soi, il est plus sage de laisser partir son partenaire.

Le pardon en cas de trahison est un processus assez compliqué. Puisque celui qui a triché entre dans la catégorie des personnes qui ont perdu confiance. Et la personne elle-même est généralement humiliée à la fois par le fait et par la réaction possible des autres. Les sentiments existants doivent être exprimés. Et il vaut de toute façon mieux crier plusieurs fois que de le rappeler sarcastiquement à votre partenaire pour le reste de votre vie. L’aide d’un psychologue est généralement une bonne aide pour un couple.

Comment sauver une famille au bord du divorce : conseils pratiques

Parlez à votre conjoint

La plupart des problèmes proviennent d’un manque de confiance, ainsi que d’un manque de communication mutuelle d’informations. Si vous voulez quelque chose ou, au contraire, si vous n'en voulez pas, n'attendez pas que votre conjoint le devine, dites-le vous-même.

Mais il est important de soumettre les informations correctement. Par exemple, crier « tu ne me donnes jamais rien, pas même des fleurs ! » ne fera pas apparaître de roses dans la maison. Mais la phrase « Je serais heureux de voir des fleurs » a une chance de réussir.

Une formulation correcte permet de déterminer plus facilement les causes de la discorde. Des questions comme « qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? », même si on y répond par une tentative sincère de comprendre, laissent un goût de ressentiment. Et la position « comment puis-je vous plaire » (combinée à une expression ouverte et calme de ses désirs) peut conduire à une réduction progressive des tensions.

Essayez d'éviter les questions dans votre communication dont les réponses impliquent une insulte à vous ou à votre partenaire. Ceux-ci incluent l’habituel « Suis-je gros ? » ou la pire version, "Est-ce que je ressemble à une vache ?", ou "Pourquoi ne peux-tu pas être aussi idiot ?" La réaction la plus simple à leur égard mènera inévitablement à une querelle, uniquement parce que les gens réfléchissent rarement à ce qu'ils disent.

Essayez d'introduire une tradition dans votre famille : au moins une fois par semaine, passez 10 à 15 minutes à vous écouter. Dans le processus, écoutez simplement, sans le négliger, sans qualifier les problèmes et les sentiments de votre partenaire d’absurdités, même mentalement.

Apprenez la gratitude

Arrêtez de prendre pour acquis les bonnes choses qu’ils font pour vous. Même si vous vous êtes marié, votre conjoint n'est pas obligé de tout faire pour votre confort et votre bonheur. Personne n'est obligé de subvenir à vos besoins ou de faire la vaisselle à votre place, personne ne doit attacher les étagères ou repasser les chemises. Et s'il fait quelque chose, remerciez-le et montrez-lui que vous avez remarqué l'effort. Sinon, cela ne servira à rien d’essayer.

Change toi

Il ne s’agit pas de devenir comme ils veulent que vous soyez. Si vous voulez une relation stable et heureuse, vous devez d’abord devenir vous-même. Apprenez à comprendre ce qui est important pour vous, ce qui vous nourrit et vous plaît et ce qui vous dérange. La conscience des valeurs et la réalisation de soi vous permettront d'être heureux et d'agrémenter votre vie à deux.

De plus, nous avons des habitudes malsaines héritées de l’enfance. Ils peuvent grandement nuire à la fondation d’une famille avec votre conjoint. Mais vous seul pouvez les gérer vous-même.

Contacter un psychologue

Si vous ne parvenez pas à établir un dialogue au sein d'un couple, contactez un psychologue. Même le travail individuel donne certains résultats, mais il est préférable que les deux partenaires souhaitent entretenir la relation et, avec l'aide d'un tiers, apprennent à comprendre et à interagir.

Une situation dans laquelle les parents sont mécontents et blâment consciemment ou inconsciemment l'enfant comme raison crée un complexe de culpabilité chez l'enfant, qui déterminera beaucoup de choses dans sa vie future. Être heureux ou malheureux, être ensemble ou séparés sont entièrement vos décisions personnelles. Ne laissez pas le fardeau de la responsabilité sur vos enfants. Si vous êtes sur le point de divorcer, c'est difficile pour eux. Vos querelles les déchirent donc en deux.

Oui, il est important pour tout enfant d’avoir papa et maman à proximité. Avoir ses deux parents lui permet de grandir et de se développer pleinement. Mais seulement si les parents se respectent. Et la vie, quand la mère jette de la boue sur le père, et qu'il la méprise et l'ignore, est plus traumatisante pour le psychisme que l'absence de l'un des parents alors que le second est dans un état plus calme.

Se pose généralement la question de l’épargne « pour le bien des enfants » :

• Quand l'un des conjoints ou les deux ont l'habitude de se sacrifier

Le problème est que s'il y a un « sacrifice », alors tôt ou tard, une personne voudra obtenir quelque chose en retour. Imaginez, une femme a décidé de « sauver la famille pour le bien des enfants ». Mais quand la vie n’apporte pas de satisfaction, tout ce qui la soutient est le sentiment qu’elle est bonne parce qu’elle a tant sacrifié. Peu à peu, ce sentiment commencera à exiger une confirmation extérieure de sa « bonté » ; elle commencera inconsciemment à extorquer la reconnaissance des autres. Cela conduit généralement à différents types de chantage émotionnel.

• Si vous ou votre partenaire restez silencieux sur les vraies raisons

Et croyez-moi, il n'y aura pas d'enfants dans les véritables motivations. Quelqu'un aura peur de ne pas avoir assez d'argent sans un deuxième, y compris pour son éducation. Certaines personnes aiment une vie établie, et une telle motivation leur permettra de maintenir la situation dans un cadre confortable sans admettre que leur partenaire a raison et travaille sur eux-mêmes. Etc.

Par conséquent, lorsque la question se pose de maintenir une relation pour le bien de l'enfant, arrêtez de vous mentir et de vous mentir. Si vous avez un respect mutuel, essayez d'améliorer la relation pour votre propre bien et pour le bonheur de tous. S'il n'y a pas de respect, ne vous torturez pas, ni vos enfants, et établissez également le contact - mais à plus grande distance.

En général, les actions visant à maintenir la paix dans les familles ont quelque chose en commun avec les mesures d'urgence. Les capacités de conversation et l’expression franche des besoins sont utiles dans toute famille. Dans toute relation, vous devez changer et surmonter vos peurs, apprendre à vous accepter, vous et votre proche, tels qu'ils sont. Partout, vous avez besoin de savoir maintenir des limites internes et limiter votre partenaire sans insultes ni rejet. Et ce ne sont pas des capacités innées, mais des compétences qui nécessitent d'être améliorées.

• Faites attention à votre apparence. Les femmes ont besoin de beauté pour elle-même. Lorsqu’une femme se sent belle, son humeur est meilleure et elle donne plus naturellement de la gentillesse et de l’affection. Prends soin de toi. Silhouette, crèmes, masques, beaux vêtements - d'abord pour vous, et ensuite seulement - pour faire plaisir à votre mari.

• Donnez-nous la possibilité d'être seuls. Chaque personne a besoin de solitude et les hommes, en moyenne, sont mieux à même de faire face seuls aux problèmes et aux peurs. Lorsqu’il y a de graves problèmes, les femmes doivent s’exprimer. Et un homme dans une situation similaire devrait d’abord garder le silence et être seul. Par conséquent, essayez de ne pas le toucher pendant les 20 à 30 premières minutes après le retour du travail de votre mari.

• Faites attention à ce que vous dites aux autres à propos de votre mari. Ce que vous dites à vos proches deviendra l’information sur la base de laquelle ils vous jugeront. Si vous ne voulez pas que votre famille et vos amis considèrent votre moitié comme un « salaud », lorsqu’ils s’expriment, respectez votre partenaire.

• N'oubliez pas que vous êtes de mauvaise humeur sans raison. Ce n’est pas toujours quand on a envie de crier et de blâmer tout le monde que tout le monde est à blâmer. Parfois, la mauvaise humeur est simplement due aux hormones. Tenez-en compte et soyez prudent avec vos propos dans le feu de l’action.

• Écoute ta femme. Beaucoup de femmes réfléchissent en s’exprimant. Si vous voulez que votre femme n'invente pas de bêtises, laissez-la vous parler de ses sentiments et de ses pensées de temps en temps. En fait, pour une femme, son mari est celui avec qui elle est la plus ouverte.

• Félicitez-la. Son estime de soi dépend grandement de votre attitude. Et si vous la traitez d'incompétente, de tordue, d'inutile, de stupide... C'est ce que vous obtiendrez au final. Offrez des fleurs, dites directement qu'elle est importante pour vous, c'est payant.

• Protéger. Ne prenez jamais le parti des autres dans un conflit. Vous pouvez lui dire en privé qu'elle a tort et la limiter d'une manière ou d'une autre. Mais elle doit savoir que vous ne l'offenserez pas.