Kā mājās pagatavot cukura ķermeņa pīlingu? Mājas pīlinga recepte. Cukura pīlings papēžiem: drošs un efektīvs pedikīrs mājas apstākļos Saldo dzērveņu skrubis

Viens no “pareizākajiem” tīrīšanas līdzekļiem ir cukura sejas skrubis. Tas ir noderīgi un viegli pagatavojams mājās. Recepšu daudzveidība un minimālās cukura kontrindikācijas padara šo produktu par neaizstājamu palīgu sejas kopšanā.

Kādas ir cukura skrubju priekšrocības?

Skrubji veicina dziļu ādas attīrīšanu. Tie noņem atmirušās ādas šūnas un palīdz cīnīties ar lobīšanos. Šis efekts tiek panākts, pateicoties to sastāvā esošajām abrazīvām daļiņām.

Cukurs ir dabisks līdzeklis, ko plaši izmanto pīlingu pagatavošanai mājās. Tā mīkstie graudi ar gludām malām ir maigi pret ādu. Pēc procedūras epiderma tiek atjaunota un izlīdzināta, seja izskatās veselīga un svaiga. Cukura skrubju derīgās īpašības sejai:

  • mitrina,
  • noņem taukainu spīdumu,
  • savelk poras
  • nesausina ādu,
  • cīnīties ar pūtītēm,
  • neizraisa alerģiskas reakcijas,
  • Piemērots visiem ādas tipiem.

Lai sasniegtu vislabāko efektu, vispirms ir nepieciešams tvaicēt seju. Atvērsies poras, un sastāvdaļas varēs pēc iespējas dziļāk iekļūt epidermas slāņos. To var darīt dažādi – tvaika pirtis, tvaicējamās maskas vai pat parastu dvieli vai kokvilnas salveti.

Gatavojot cukura maisījumu, ir jānodrošina, lai cukura graudi nešķīst un nezaudētu abrazīvās īpašības. Tāpēc tas jāizlieto 5 minūšu laikā.

Sastāvam var pievienot dažādus komponentus ar cukuru - kakao sviestu, dabīgo gurķu vai citronu sulu, vaniļu garšai un citus.

Šādas “saldās” procedūras ir jāveic vienu līdz trīs reizes nedēļā. Biežāk - taukainai ādai un retāk - sausai ādai. Regulāra cukura lietošana uz sejas palīdzēs sasniegt maksimālu un pastāvīgu efektu.

Saldo maisījumu var sasaldēt kubiņu veidā. Šajā formā to var uzglabāt ne ilgāk kā trīs mēnešus.

Kā ar savām rokām pagatavot sejas skrubi?

Cukura skrubja priekšrocība ir tā, ka virtuvē vienmēr ir pieejamas sastāvdaļas tā pagatavošanai. Derēs gan baltais, gan niedru cukurs, bet brūnais cukurs ir veselīgāks. Lieli cukura kristāli ir jāsadrupina. Jūs varat tos sasmalcināt ar tējkaroti.

Sejas cukura pīlinga pamatsastāvam jums būs nepieciešams:

  • cukurs,
  • dārzeņu eļļa,
  • E vitamīns.

Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa, un procedūra sākas.

Kā pareizi lietot, lai iegūtu vislabāko efektu?

Sejas kopšana sastāv no vairākiem posmiem. Ieteicams tos ievērot noteiktā secībā, lai kosmētikas līdzekļu iedarbība būtu jūtama vispilnīgāk.

  1. Pirmkārt, seja ir jāattīra no kosmētikas un netīrumiem. Tam palīdzēs dažādi toniki un losjoni.
  2. Tālāk āda ir jāsasilda, pēc tam ar vieglām masējošām kustībām var uzklāt kompozīciju. Produktu labāk noskalot ar siltu ūdeni.
  3. Beigās tiek izmantots mitrinošs vai barojošs krēms. Jāizvairās no zonām ap acīm un lūpām, jo ​​tās ir pārāk jutīgas šai procedūrai.

Procedūru labāk veikt pirms gulētiešanas, kad sejas āda ir visvairāk uzņēmīga pret kosmētisko aprūpi. Labāk to darīt vannas istabā spoguļa priekšā, lai kontrolētu savas kustības.

Attīrošu sejas skrubju izvēle mājās

Pirms maisījuma sastāvdaļu izvēles jums jāzina jūsu ādas tips. Jebkura veida skrubis ir piemērots parastajam tipam. Taukainai ādai maisījumam var pievienot jogurtu vai skābo krējumu. Biezie skrubji ir piemērotāki sausai ādai.

Medus un cukura skrubis

Tas ir piemērots jebkuram ādas tipam, īpaši piemērots novecojošai ādai. Granulētais cukurs izšķīst medus sastāvā un maigi noņem atmirušos slāņus. Un medus ir pretiekaisuma iedarbība un cīnās ar melnajiem punktiem.

Sajauc cukuru un medu vienādos tilpumos. Uzklājiet maisījumu uz sejas virsmas ar vieglām masējošām kustībām.

Vairāk par recepti varat uzzināt videoklipā.

Barojoša recepte ar kivi

Pateicoties kivi pievienošanai, E vitamīna krātuvei lielos daudzumos, seja kļūst elastīga un tvirta. Tas palīdz atbrīvoties no taukainā spīduma un izlīdzina sīkās grumbiņas.

Lai pagatavotu šo skrubi, jums būs nepieciešams cukurs, kivi un bagātīgs skābs krējums. Pirms kivi pievienošanas tas jānomizo un jāsasmalcina. Magoņu sēklas var pievienot saldo augļu biezenim.

Uzklājiet cukura skrubi ar apļveida kustībām, viegli piesitot ar pirkstu galiem.

Olīveļļas skrubis sausai ādai

Šī recepte ir lieliski piemērota lietošanai ziemā, jo tā palīdz mitrināt ādu un aizsargāt to no bojājumiem. Olīveļļa ir pilnīgi dabisks produkts, bagāts ar antioksidantiem, tā sauktajiem jaunības eliksīriem.

Šim skrubim var pievienot sāli. Jūras sāls vispirms ir jāsadrupina.

Kafija

Cukura-kafijas skrubis ir hipoalerģisks, drošs visiem ādas tipiem. Kafija palīdz izvadīt toksīnus, atsvaidzina un atjauno. Šī kosmētikas līdzekļa aromāts jūs aizraus jau no pirmajām minūtēm.

Pirms kafijas pagatavošanas tā jāsasmalcina kafijas dzirnaviņās. Derēs gan pagatavota, gan vienkārši malta kafija.

Citronu un cukuru

Skrubis ar citronu sulu padarīs seju gaišāku un atjaunos tauku līdzsvaru. Jūs nevarat to uzglabāt ilgu laiku, jo citronskābe var izjaukt dabisko līdzsvaru un izraisīt vecuma plankumu parādīšanos uz sejas. Lai to novērstu, citronu sulu atšķaida arī ūdenī.

Uzklājot cukura skrubi, īpaša uzmanība tiek pievērsta problēmzonām.

Sīkāka informācija ir redzama videoklipā.

Pašdarināts ingvera skrubis

Ingvers tonizē epidermas šūnas, un seja iegūst jaunāku un atsvaidzinātu izskatu.

Šai cukura receptei tiek izmantots nevis pulveris, bet gan pati ingvera sakne. To nepieciešams smalki sagriezt un sajaukt ar citām sastāvdaļām.

Jūs varat pievienot ēterisko eļļu. Nevajag daudz, pietiek ar 5 pilieniem.

Olas un cukurs

Kosmētikai visbiežāk pievieno olas. Baltais un dzeltenums ir atdalīti - pirmais ir izvēlēts taukainai un normālai ādai, bet otrais - sausai.

Vislabāko efektu var panākt ar vienlaicīgu skrubi un sejas masāžu. Tādā veidā tas saņems uzturu, mitrināšanu un attīrīšanu.

Kontrindikācijas cukura lietošanai

Cukura skrubis ir universāls un noderīgs vairumam sieviešu sejai, taču to ne vienmēr var izmantot.

  • Skrubi nevar veikt, ja ir izsitumi un brūces. Abrazīvās daļiņas var tos traucēt, un baktērijas var iekļūt iekšā. Tad infekcija izplatīsies tālāk.
  • Izvēloties papildu sastāvdaļas, jāņem vērā esošās alerģiskās reakcijas, piemēram, pret medu vai ēteriskajām eļļām.
  • Vēl viena kontrindikācija ir kapilāru tuvums. Ja tie ir bojāti, var parādīties nevēlamas zirnekļa vēnas.
  • Sievietēm, kuru āda ir pārāk plāna, nav ieteicams lietot cukura skrubi. Pat šāda rūpīga aprūpe var sabojāt epidermu.

Cukura skrubis padara sejas kopšanu mājās vienkāršu un pieejamu ikvienai sievietei. Tās derīgās īpašības vienlaikus atrisina vairākas kosmētiskas problēmas. Galvenais ir zināt, kā to pareizi lietot un izvēlēties piemērotāko no esošajām receptēm.

Cukura pīlings sejai, matiem un ķermenim ir lielisks veids, kā attīrīt ādu un piešķirt tai ziedošu izskatu. Šo skaistumkopšanas salonos populāro procedūru savas vienkāršības dēļ var viegli veikt mājās. Granulētais cukurs noņem atmirušās ādas daļiņas, bet citi komponenti to mitrina un baro, piešķirot tai veselīgu izskatu. Efekts ir pamanāms pēc vairākām sesijām. Cukura pīlings ir piemērots ne tikai galvas ādas, bet arī visa ķermeņa kopšanai. To var veikt pat smalkajā lūpu zonā.

Saldumi ne vienmēr ir kaitīgi: cukura priekšrocības ādai

Granulēto cukuru, tāpat kā sāli, sauc par balto nāvi. Ir tapuši daudzi raksti par saldumu nodarīto kaitējumu cilvēka organismam. Taču kosmetologi cukura īpašības ir pievērsuši sev par labu. Produkti, kuru pamatā ir šis produkts, pasargā jūs no dažādām problēmām. Atbrīvoties no pūtītēm, likvidēt tauku nogulsnes rokās un kājās, likvidēt varžacs uz papēžiem, attīrīt poras – cukura skrubji var paveikt visu. Šī ir hipoalerģiska viela, tāpēc gan sievietes, gan vīrieši jebkurā vecumā var lietot produktus, kas izgatavoti uz tās bāzes.

Kosmētikas uzņēmumi piedāvā plašu saldo produktu izvēli. Matrix Biolage Sugar Shine Scrub no Biloage var palīdzēt jums nolobīt matus mājās. Ķermenim var iegādāties “Papaya and Tamarillo” no Polijas uzņēmuma Farmona.

Salonos kopā ar dziļo, salicilisko un fermentu, . Galvenā glikolskābes izejviela ir cukurniedres, tāpēc šo procedūru nosacīti dēvē par cukura pīlingu. Pēc tās izlīdzinās ādas tekstūra un uzlabojas sejas krāsa.

Kas jums jāzina, lai sasniegtu vēlamo rezultātu

Pareiza saldā pīlinga izmantošana ļaus sasniegt ziedošu un veselīgu izskatu pēc iespējas īsākā laikā. Lietojot jebkuru produktu, atcerieties šādus padomus:

  1. Tiem, kuri paši nekad nav mēģinājuši pīlingu, labāk vispirms sazināties ar profesionāli. Ļaujiet speciālistam novērtēt ādas stāvokli un izvēlēties atbilstošus produktus.
  2. Līdzīgas procedūras var veikt pāris reizes gadā, taču āda izskatīsies veselīgāka ar regulāru ārstēšanu.
  3. Ja vēlaties pagatavot pats, labāk izmantot brūno cukuru. Tam ir patīkams aromāts un spēja novērst kairinājumu.

Kontrindikācijas lietošanai

Cukura skrubji sastāv tikai no dabīgām sastāvdaļām un nevar bojāt ādu. Bet dažos gadījumos to izmantošana ir jāatsakās.

Jūs nedrīkstat lietot saldos skrubjus, ja:

  • radās pinnes;
  • ir bojājumi (skrāpējumi vai apdegumi);
  • kapilāri atrodas pārāk tuvu ādai;
  • ir varikozas vēnas;
  • Man ir alerģija pret skrubja sastāvdaļām.

Ja nav kontrindikāciju, varat droši palutināt sevi ar cukura pīlingu.

Gardas mājās gatavotas cukura receptes ādai

Kosmētika un procedūras nav lētas. Par laimi, cukura pīlingu ir viegli veikt mājās. Skrubis sastāv no vienkāršām sastāvdaļām, jebkura meitene to var pagatavot pati.

Katram ādas tipam ir savas receptes. Protams, jums tie nav jāievēro burtiski. Var un vajag eksperimentēt ar sastāvdaļām, izveidojot savam ķermenim atbilstošu skrubi.

Lai pagatavotu skrubi, būs nepieciešams cukurniedru vai cits granulēts cukurs (vēlams ar maziem smilšu graudiņiem) un uztura bāze, kas parasti ir olīvu vai cita augu eļļa.

Gatavais paštaisītais skrubis jāizlieto nekavējoties, pretējā gadījumā smilšu graudi izkusīs un nedos vēlamo efektu.

Saldais dzērveņu skrubis

Recepte ietver divas ēdamkarotes auzu pārslu, 100 gramus cukura, pusglāzi dzērveņu un ceturtdaļu tases augu eļļas. Sajauc visas sastāvdaļas līdz viendabīgai pastai līdzīgai vielai. Lai atvieglotu uzdevumu, varat izmantot blenderi. Uzklājiet uz sejas un ķermeņa ar maigām apļveida kustībām.

Krēms ar cukuru jutīgai ādai

Šai receptei nepieciešams sejas krēms un tējkarote granulētā cukura. Ja āda ir ļoti jutīga, cukura daudzumu var samazināt. Uzklājiet produktu uz sejas un maigi iemasējiet pāris minūtes. Noskalo ar siltu ūdeni un nomierina ādu ar mitrinātāju.

Medus maska ​​nobriedušai ādai

Ņem divas vai trīs ēdamkarotes siltu auzu pārslu, sajauc ar tējkaroti medus līdz gludai. Pievienojiet tējkaroti cukura un nekavējoties uzklājiet uz sejas ar masējošām kustībām. Pēc desmit minūtēm nomazgājiet.

Produkti uz ziepju bāzes

Ziepes var kalpot arī par pamatu. Šādu instrumentu priekšrocība ir to interesantais izskats: no vienkāršiem kubiņiem un bumbiņām līdz sarežģītām formām.

Šajā video varat redzēt skrubja uz ziepēm izveides procesu:

Kā mizot ar cukuru pirms un pēc šugarošanas

Jebkurai procedūrai ir savi smalkumi, kuru ievērošana palīdzēs sasniegt vislabāko efektu. Cukura pīlings pirms un pēc šugaringa uzlabos ādas tonusu, uzlabos tās izskatu un mazinās diskomfortu no procedūras.

Pīlings pirms cukurošanas

Pirms sākat vaksāciju, jums ir jāsagatavojas. Procedūra ir daudz efektīvāka, ja to veic uz mitras un tīras ādas, tāpēc pirms uzsākšanas labāk nomazgāties dušā vai vannā.

Pirms šugaringa ādu attīra ar cukuru vai kafijas skrubi, kas to tonizē. Pareizi kopjot savu ķermeni, sāpes no matu noņemšanas mazināsies.


Pīlings pēc šugaringa

Jebkura meitene zina, ka pēc matu noņemšanas var būt nepatīkamas sekas ieaugušu matiņu veidā. Lai tas nenotiktu, uzreiz pēc šugaringa ir jāattīra āda ar skrubi. Šāda rūpīga aprūpe ir nepieciešama, pirmkārt, noņemot matus no smalkās bikini zonas vai ūsas no augšlūpas.

Uzklājiet produktu uz ķermeņa no rīta vai vakarā. Pēc lietošanas labāk parūpēties par savu ķermeni un vairākas stundas neiet ārā.

Kosmetologi iesaka ar skrubi apstrādātās vietas uzklāt mitrinātāju vai ķermeņa pienu. Ja tas nav izdarīts, āda izžūst un lobās.

Atbildes uz jautājumiem

Vai cukura pīlingu var izmantot celulīta apkarošanai?

Var. Ir receptes pretcelulīta cukura produktiem. Papildus cukuram un mīkstinošai bāzei kompozīcijā jāiekļauj garšvielas, lai sasildītu ādu un uzlabotu asinsriti. Tam ir piemērots ingvers, kanēlis vai muskatrieksts. Jums būs nepieciešamas arī citronu vai greipfrūtu ēteriskās eļļas. Lai atbrīvotos no strijām, kompozīcijai pievieno citronu balzamu. Sesijas notiek divas reizes nedēļā.

Vai cukurs kaitēs jūsu ādai? Es domāju, ka tas ir pārāk grūti un var viņu saskrāpēt.

Skrubis vienmēr satur kādu mīkstinošu līdzekli, piemēram, dažādas eļļas vai skābo krējumu. Tie aizsargā ādu no bojājumiem. Un, uzklājot, cukurs gandrīz nekavējoties sāk kust. Bet, ja ir bail no skrāpējumiem, to var samalt kafijas dzirnaviņās.

Man ir kombinēts ādas tips. Kura recepte man ir piemērota?

Jauktam tipam kosmetologi iesaka produktā iekļaut svaigi spiestu citronu sulu, biezpienu, skābo krējumu un auzu pārslas.

Apkoposim to

Cukura pīlings ir lieliska izvēle tiem, kas nevēlas vai nevar pavadīt laiku salonos. Ar šo vienkāršo procedūru pietiek, lai ādai un matiem nodrošinātu pilnīgu attīrīšanu un mitrināšanu.

Jebkura daiļā dzimuma pārstāve vēlas izskatīties visskaistākā un būt ideāla savam vīrietim. Meitenes pievērš lielu uzmanību savam izskatam. Bet ne visiem ir iespēja apmeklēt skaistumkopšanas salonus un tērēt astronomiskas summas procedūrām. Tos var izdarīt pats mājās, neizmantojot profesionāļu pakalpojumus.

Sejas un ķermeņa pīlings ir viena no visizplatītākajām kosmētiskajām procedūrām. Pēc tās āda kļūst gluda, attīrīta no mazākajām netīrumu un putekļu daļiņām, atmirušajām šūnām. Mājās, izmantojot cukuru, varat viegli pagatavot dabīgu pīlinga maisījumu. Efekts no tā būs ne mazāks kā no tās pašas procedūras salonā.

Galvenais skaistuma noslēpums ir tas, ka cukurs uzturā jāuzņem minimālā daudzumā, labāk to izmantot ķermeņa vai sejas ādas attīrīšanai.

Lai pagatavotu skrubi, jums būs nepieciešams brūnais vai parastais cukurs. Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka tas nerada kairinājumu uz ādas, atšķirībā no sāls vai mākslīgajām sastāvdaļām, kas ir iekļautas veikalā nopērkamajos pīlingos. Kā zināms, ādas šūnas tiek atjaunotas ik pēc 15 līdz 30 dienām, tāpēc pīlings ir jāveic regulāri.

Jums būs nepieciešams:

  • Olīveļļa vai skābs krējums;

Sastāvdaļas jāsajauc vienādās proporcijās un jāuzklāj uz sejas ādas. Viegli iemasējiet to vienu vai divas minūtes, pēc tam noskalojiet maisījumu ar siltu vai vēsu ūdeni. Pēc pīlinga procedūras ir nepieciešams mitrināt ādu, tāpēc izmantojiet sejas krēmu vai pagatavojiet barojošu masku. Lūdzu, ņemiet vērā, ka skrubi drīkst uzklāt tikai uz tīras sejas ādas. Sagatavotais maisījums jāizlieto nekavējoties, pretējā gadījumā cukurs var izšķīst un efekts netiks sasniegts.

Skrubju veidi mājas pīlingam

Lai mīkstinātu, attīrītu un mitrinātu sausu ādu:

Paņemiet vienu tēju. karote cukura, viena tabula. karote kosmētikas vai augu eļļas, varat izmantot ķirbi, olīvu, dadzis. Uzklājiet skrubi un pēc dažām minūtēm noskalojiet.

Pīlings ādas barošanai:

Sastāvdaļas: cukurs, šķidrs sviests, ēdamkarote saldā krējuma, nedaudz majonēzes. Lieliski attīra, mitrina un baro sausu ādu, kas ir pakļauta plaisāšanai.

Taukainai un kombinētai ādai:

Sajauc tējkaroti cukura ar skābo krējumu (divas tējkarotes), jogurtu (tādā pašā proporcijā) un olas baltumu. Lietošanas metode ir līdzīga.

Vēl viena cukura pīlinga recepte:

Vienai tējkarotei cukura pievienojiet nedaudz citrona sulas un kārtīgi samaisiet līdz gludai. Iegūtais maisījums jāpievieno ēdamkarotei šķidru kartupeļu biezeni, kas iepriekš jāsagatavo. Pēc lietošanas nomazgājiet ar vēsu vai nedaudz siltu ūdeni. Pīlinga efekts ir tāds, ka āda kļūst gluda un maiga.

Lai izlīdzinātu sejas krāsu, varat mēģināt skrubī apvienot divas sastāvdaļas – cukuru un sāli. Viņiem abiem ir brīnišķīgas ādas attīrīšanas īpašības. Pusi tējkarotes cukura sajauciet ar jūras sāli, ņemtu tādā pašā daudzumā. Ja sāls ir rupja, vispirms sasmalciniet to kafijas dzirnaviņās. Atkarībā no jūsu ādas tipa pievienojiet maisījumam olu baltumu vai kosmētisko eļļu. Lai iegūtu vislielāko efektu, varat uzņemt šķipsniņu kanēļa.

Cukura pīlings lūpām

Salds un veselīgs skrubis smalkām un jutīgām lūpām palīdzēs tām atbrīvoties no sausuma un kļūt maigām. Jums būs nepieciešams:

    Cukurs (tējkarote);

    Pusi tējkarotes medus;

    Augu eļļa (ēdamkarote)

Ja vēlaties, medus vietā varat izmantot vazelīnu. Uzklājiet iegūto skrubi uz lūpām, iemasējiet, viegli noslaukiet tās ar salveti vai noskalojiet ar ūdeni.

Cukura ķermeņa pīlingi

Cukurs tiek izmantots arī ķermeņa ādas attīrīšanai un mīkstināšanai. Šeit ir dažas skrubja receptes:

    Paņemiet divus galdus. karotes cukura, tikpat daudz skābā krējuma, viena tabula. karote kakao. Kad visas sastāvdaļas ir sajauktas, nekavējoties uzklājiet maisījumu uz ķermeņa. Kakao vietā varat izmantot maltu kafiju.

    Pirms iekāpšanas dušā ir jāpagatavo šāda recepte. Vāra auzu pārslas, bet nepievienojot sāli vai citas sastāvdaļas. Ja ķermeņa āda ir sausa, vāra to pienā, ja tā ir taukaina, vāra ūdenī. Jums ir nepieciešams pagatavot 4 vai 5 ēdamkarotes auzu pārslu. Sagatavojiet divas tabulas atsevišķi. karotes cukura. Nomazgājiet, pēc tam uzklājiet uz tīra ķermeņa samaisītu putru ar cukuru, iemasējiet visu ķermeni, izņemot intīmās zonas un seju. Pēc tam noskalojiet maisījumu un uzklājiet ķermenim pienu vai krējumu. Pēc pīlinga ar auzu pārslām āda kļūs tīra, maiga un samtaina.

    Vēl viens veids ir pievienot dušas želejai pāris šķipsniņas cukura.

Kā redzat, ir daudz veidu, kā attīrīt ādu ar cukuru. Svarīga nianse – cukura skrubi sejai un ķermenim jātaisa ne biežāk kā reizi nedēļā. Šajā nedēļas nogalē uzdāviniet sev dienu atpūtai un skaistumam un pievērsiet uzmanību savam izskatam!

Ja vēlaties ātri un viegli savest kārtībā savu ķermeni, pievērsiet uzmanību cukuram. Ar cukura pīlinga procedūras palīdzību var efektīvi atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām. Procedūru var veikt mājās. Ir svarīgi ievērot vairākus noteikumus un ieteikumus, kas tiks apspriesti vēlāk rakstā.

Cukura pīlinga priekšrocības

Cukura pīlinga priekšrocība ir tā, ka tā ir maiga pret atmirušajām šūnām. Daļiņu berzes procesā tiek attīrīts keratinizēto šūnu epidermas slānis. Rezultātā pēc procedūras āda kļūst tīra, veselīga un kopta.

Savas struktūras ziņā cukurs ir pārāks par jūras sāli un aprikožu kauliņiem, lai gan pēdējie ir ļoti populāri. Priekšrocība ir asu malu neesamība uz cukura kristāliem, kas novērš mikroplīsumu parādīšanos.

Cukura skrubji satur glikolskābi, kas ir efektīva pret toksisko vielu iedarbību. Glikolskābe arī mitrina ādu. Tāpēc cukura pīlingus ar šī komponenta pievienošanu var lietot cilvēki ar sausu un jutīgu ādu. Galvenā glikolskābes priekšrocība ir spēja izšķīdināt starpšūnu savienojumus starp dzīviem un keratinizētiem audiem.

Cukura pīlinga priekšrocības ir šādas:

  1. Notiek dziļa poru attīrīšana.
  2. Sejas krāsa kļūst vienmērīga.
  3. Uzlabojas ādas elastība, āda kļūst pievilkta un svaiga.
  4. Tauku dziedzeru darbība cukura pīlinga ietekmē tiek atjaunota un regulēta.

Lai iegūtu maksimālu efektu no procedūras, pīlings ir jāveic regulāri. Vidēji ik pēc 15-30 dienām.

Indikācijas cukura pīlingam

Cukura pīlinga procedūra ir atļauta personām:

  • pie ;
  • pie ;
  • ar samazinātu ādas tonusu;
  • ar izstieptām porām, kad āda atgādina “apelsīna miziņu”.

Pīlinga (pīlinga) procedūru var veikt pirms jebkādu kosmētisko procedūru uzsākšanas.

Kontrindikācijas

Cukura pīlings ir nekaitīga procedūra, tāpēc, kā likums, tai nav kontrindikāciju. Vienīgie izņēmumi ir izsitumi uz ādas, brūces un paaugstināta jutība pret sastāvdaļām.

Kā izvēlēties pareizās sastāvdaļas

Pirms sākt gatavot cukura skrubi, jāizlemj, kādam nolūkam tas tiks izmantots: sejas vai ķermeņa skrubēšanai? Jūs nevarat izmantot vienu un to pašu skrubi dažādām ķermeņa daļām, jo ​​tas var nopietni savainot ādu.

Cukura izvēles noteikumi:

  1. Brūno cukuru izmanto sejas pīlingam, jo ​​tas var iedarboties maigāk.
  2. Balto cukuru (biešu cukuru) vislabāk izmantot ķermeņa pīlingam. Ar tās palīdzību jūs varat viegli un nesāpīgi atbrīvoties no atmirušo šūnu slāņa.
  3. Brūno niedru cukuru ieteicams lietot arī ķermeņa skrubim. Šis cukurs satur kalciju, magniju, fosforu un kāliju – pateicoties šai kombinācijai, jūs varat ne tikai attīrīt ādu, bet arī bagātināt to ar lietderīgām vielām.

Lai pagatavotu jebkuru cukura skrubi mājās, nepieciešamas 2 sastāvdaļas: cukurs un bāze. Ja esat izlēmuši par cukuru, jums jāizvēlas bāze.

Tonālais krēms tiek izvēlēts atkarībā no sievietes ādas tipa:

  1. Ieteicams lietot medu, kosmētiskos mālus vai raudzētos piena produktus.
  2. Labāk ir izmantot komponentus, kas to var mitrināt. Kā bāze ir piemērots medus vai olīveļļa.
  3. Kad āda T zonā ātri kļūst taukaina, bet pārējās vietās paliek sausa, der kosmētiskais māls. Šajā gadījumā nav nepieciešams kombinēt dažāda veida skrubjus.

Svarīgs! Atcerieties, ja skrubi lietojat pirmo reizi, jums ir jāpārliecinās, ka jums nav alerģijas pret sastāvdaļām.

Kā pareizi veikt cukura pīlingu sejai

Ja procedūru veic mājās, ieteicams:

  1. Pīlings tiek veikts 2-3 reizes nedēļā atkarībā no ādas tipa. Rudens-ziemas periodā šo procedūru labāk veikt, jo ir vieglāk likvidēt atmirušās šūnas.
  2. Nepārmērīgi berzējiet ādu, jo tas var izraisīt ādas apsārtumu un kairinājumu. Produkts jāuzklāj uz sejas ādas ar maigām masāžas kustībām, stimulējot asinsriti. Pēc minūtes skrubi nomazgā ar siltu ūdeni.
  3. Pēc cukura pīlinga uz sejas tiek uzklāts mitrinošs vai barojošs krēms. Krēma tekstūrai jābūt vieglai un neaizsprostot atvērtās poras.

Labākās cukura pīlinga receptes sejas tīrīšanai

Piemērotākā cukura pīlinga recepti var izvēlēties, aplūkojot maisījumā izmantotās sastāvdaļas un pamatni. Cukura pīlingus labāk pagatavot mājās, jo tas ir daudz izdevīgāk.

Relaksējošs pīlings ar lavandu

Lai sagatavotu pīlingu, kas palīdzēs atpūsties pēc smagas dienas, jums ir nepieciešams:

  • 1 tējk. Sahāra;
  • neliels ūdens daudzums;
  • 2 pilieni lavandas ēteriskās eļļas.

Apvienojiet sastāvdaļas, samaisiet un izmantojiet kā parastu ādas skrubi.

Mitrinošs pīlings ar kokosriekstu eļļu un laima sulu

Šis skrubis dziļi mitrina ādu. Šeit pamatā ir kokosriekstu eļļa. Pirms lietošanas tas jāuzsilda ūdens vannā un pēc tam ņem 1⁄4 tasi šī komponenta. Pievieno kakao sviestam:

  • 1 glāze cukura;
  • 1 tējk. kokosriekstu skaidiņas;
  • 1 tējk. laima sula.

Pēc maisījuma sagatavošanas skrubi var uzglabāt ledusskapī stikla traukā.

Skrubis problemātiskai ādai ar ingveru un kokosriekstu eļļu

Ar ingvera palīdzību jūs varat atbrīvoties no daudzām problēmām, tostarp ādas problēmām. Ingvers efektīvi mazina iekaisumu un piešķir ādai elastību. Lai sagatavotu skrubi, izmantojiet:

  • 1⁄4 kokosriekstu eļļas;
  • 1 ēdamkarote sasmalcināta ingvera;
  • ceturtdaļa tases jojobas eļļas;
  • 3⁄4 glāzes brūnā cukura;
  • ceturtdaļa tases jūras sāls;
  • 4 pilieni jebkuras ēteriskās eļļas.

Sāciet sagatavot skrubi, karsējot kokosriekstu eļļu ar ingveru. Tas jādara katliņā 5 minūtes. Iegūto maisījumu izlaiž caur marli un sajauc ar jojobas eļļu, kamēr filtrētais maisījums vēl ir karsts. Pēc tam ļaujiet iegūtajai masai atdzist un pievienojiet visas atlikušās sastāvdaļas. Gatavo skrubi ar vieglām masāžas kustībām uzklāj uz sejas 2-3 minūtes, pēc tam nomazgā ar ūdeni.

Cukura pīlings taukainai ādai ar balinošu efektu

Īpašnieki gūs labumu no sejas skrubja ar citrona miziņu. Lai pagatavotu maisījumu, jums būs nepieciešams:

  • 1⁄2 glāzes kokosriekstu eļļas;
  • 3 tējkarotes citrona miziņas;
  • 5 pilieni citrona ēteriskās eļļas;
  • 1,5 glāzes cukura.

Visas sastāvdaļas kārtīgi samaisa un uz dažām minūtēm uzklāj uz sejas ar masāžas kustībām. Izmantojot citrona-cukura skrubi, jūs varat atbrīvoties no vecuma plankumiem, melniem punktiem un taukainas ādas.

Pīlings ar medu

Medus un cukurs kā kosmētikas līdzeklis ir efektīvi apvienoti un nodrošina ādai svaigumu, mitrumu un tonusu. Medus skrubi ir viegli pagatavot mājās. Lai to izdarītu, jums jālieto 1 tējk. medus, 1 dzeltenums un 2 ēd.k. l. auzu pārslas. Pēc tam iegūtajam maisījumam pievieno cukuru, samaisa un uzklāj uz sejas. Atstājiet masku 20 minūtes. Lai iegūtu papildu efektu, varat pievienot nedaudz maltas kafijas. Tad maska ​​iegūs zeltainu nokrāsu, un āda kļūs elastīga un svaiga.

Šokolādes skrubis ādas attīrīšanai un tonizēšanai

Šokolādes skrubji ir efektīvs līdzeklis tonizēšanai un... Ar to palīdzību ir iespējams atjaunot zaudēto elastību un atsvaidzināt seju.

Lai pagatavotu šokolādes skrubi, jums būs nepieciešams:

  • 1 tējk cukurs (brūns);
  • 1⁄2 tējkarotes kokosriekstu eļļas;
  • 1/3 tējkarotes mandeļu eļļas;
  • 2 ēd.k. l kāda veida pulveris;
  • 2-3 pilienus kokosriekstu ēteriskās eļļas.

Pirms lietošanas kokosriekstu eļļa jāizkausē ūdens vannā, pēc tam pievieno tai visas sastāvdaļas. Pēc tam visu samaisa un uzklāj uz sejas. Iegūto skrubi var izmantot arī lūpu pīlingam.

Sejas kopšana pēc pīlinga

Pēc pīlinga mājās ieteicams ievērot vairākus noteikumus:

  1. Sejas tīrīšana jāveic tikai ar viegliem līdzekļiem, kas neizraisa ādas kairinājumu.
  2. Regulāri, 2 reizes dienā, mitriniet sejas ādu.
  3. Ādu, kas lobās, nedrīkst nolobīt.
  4. Pēc ķīmiskā pīlinga, neizmantojot UV krēmu, ieteicams izvairīties no saules 4 nedēļas.
  5. Ja parādās pigmenta plankumi, nekavējoties jāsazinās ar speciālistu.

Piezīme! Dažreiz pēc dziļa pīlinga ir iespējama ādas nieze. Lai no tā atbrīvotos, lietojiet antihistamīna līdzekļus.

Cukura pīlings sejai mājas apstākļos palīdzēs efektīvi atbrīvoties no melnajiem punktiem un keratinizētajām vietām. Ar tās palīdzību daudziem izdodas izlīdzināt sejas krāsu un kļūt atjaunotiem. Šis ir labs un lēts produkts, taču pirms procedūras veikšanas ir svarīgi konsultēties ar speciālistu un noteikt, kurš tonālais krēms ir piemērots tieši Jums. Tikai pēc tam jūs varat sākt sagatavot skrubja sastāvdaļas un veikt procedūru.

Mūsdienu mūsu dzīves ritms diktē savus striktos nosacījumus, dažreiz mums vienkārši pietiek laika sev. Šī pieeja būtībā ir nepareiza. Jums vienmēr jāatrod laiks savai personīgajai telpai un pašaprūpei.

Tas ir ļoti svarīgi, lai paaugstinātu pašcieņu, atraisītu iekšējās enerģijas potenciālu un jūsu ķermeņa skaistumu. Izrādot mīlestību un rūpes par sevi, jūs jutīsieties savādāk - atjaunoti, atjaunoti, dzīvespriecīgi.

Mūsu ķermeņa izskats lielā mērā ir atkarīgs no pareizas un pastāvīgas tā kopšanas. Regulāras sporta aktivitātes uztur viņu fizisko formu, un viņa skaistumu atbalsta dažādi kosmētikas līdzekļi un procedūras. Viens no svarīgākajiem ādas kopšanas pamatprincipiem ir regulāra tīrīšana.

Šim nolūkam tiek izmantoti dažādi attīrošie skrubji, kas lielā sortimentā atrodami veikalu plauktos un aptiekās. Daudziem no šiem produktiem ir sarežģīts un lielākoties nedabisks sastāvs. Šāda aprūpe var nedot vēlamo rezultātu un pat nodarīt kaitējumu.

Kvalitatīva kosmētika ir dārga un nav pieejama visiem. Ko šajā gadījumā darīt un kur dabūt labu kosmētiku?

Mājas kosmētikas priekšrocības

Nespēja iegādāties dārgus ķermeņa tīrīšanas līdzekļus nav iemesls skumjām. Šādā situācijā vienmēr palīdzēs paštaisīta kosmētika, kas izceļas ar savu dabiskumu un izdevīgumu un palīdzēs rūpīgi kopt ādu.

Dabīgās kosmētikas priekšrocības!

Izmantojot vienkāršus un ikvienai saimniecei pazīstamus produktus, mājās var viegli pagatavot, piemēram, cukura ķermeņa skrubi. Šis ir lielisks ādas tīrīšanas līdzeklis.

Jebkura skrubja pamatā ir abrazīvie elementi, kuru mērķis ir noņemt mirušo epidermas augšējo slāni un noņemt dažādus piesārņotājus. Šo funkciju šajā produktā veic cukurs.

Pašu sagatavots cukura skrubis un katrā virtuvē pieejamas sastāvdaļas ļaus nolobīt ādu jebkurā ērtā laikā, turklāt sastāvu varēs izvēlēties pēc saviem ieskatiem un gaumes.

Cukura ķermeņa skrubja galvenās sastāvdaļas

Cukura skrubju izmantošana ir efektīvs un maigs pīlings. Epidermas virsmas slānis tiek pastāvīgi atjaunots, un novecojušās šūnas atmirst, bet ne vienmēr nolobās pašas. Tāpēc ādai ir nepieciešama pastāvīga tīrīšana. Cukurs ir dabīgs abrazīvs līdzeklis, kas ir drošs ādai un vienmēr ir pa rokai.

Starp tiem maisījumā visbiežāk ietilpst šādi produkti:

  1. Cukurs– pīlinga līdzekļa galvenā sastāvdaļa. Abrazīvs komponents, piemērots pat jutīgai un maigai ādai. Pagatavošanai izmanto balto un brūno cukuru.
  2. Eļļa– skrubja barojošā un mitrinošā sastāvdaļa. Pateicoties lielajai izvēlei: mandeļu, citronu, sandalkoka, lavandas, olīvu, katru reizi varat pievienot jaunu augu vai ēterisko eļļu un iegūt produktus ar papildu īpašībām: pretiekaisuma, nomierinošas, antibakteriālas.
  3. Ārstniecības augi – to novārījumi un tinktūras piešķir skrubim papildus ārstniecisku efektu.
  4. Šķidrie vitamīnu ekstrakti – ir eļļas šķīdumi, parasti A un E, šīs sastāvdaļas var iegādāties aptiekā. Palīdz piešķirt ādai elastību un veselīgu izskatu.
  5. Mīļā- iekļauts dažās cukura ķermeņa skrubju receptēs, papildus attīrošajam efektam šis komponents palīdz cīņā pret celulītu.
  6. Citrusaugļu sula – citronu vai apelsīnu sula piešķir produktam tonizējošu efektu un nedaudz balina ādu.
  7. Piena – krējums, skābs krējums, jogurts šajā cukura maisījumā padara ādu gludu, piešķirot tai samtainu maigumu.

Kādas ir cukura skrubja priekšrocības?

Cukura skrubja dabiskās sastāvdaļas attīra, baro, mitrina ādu, piesātina to ar lietderīgām vielām un vitamīniem. Atmirušās ādas šūnas tiek rūpīgi nolobītas, medus un ēterisko eļļu dezinficējošās īpašības novērš iekaisumu.

Izvēloties komponentus, jākoncentrējas uz ādas tipu un toleranci pret izmantotajiem produktiem.

Individuāla alerģiska reakcija uz dažām šī kosmētikas līdzekļa sastāvdaļām ir nopietna kontrindikācija šo sastāvdaļu pievienošanai cukura maisījumam pīlingam.

Lai pagatavotu paštaisītu cukura ķermeņa skrubi, mums būs nepieciešams:

  • cukurs un citas sastāvdaļas pēc izvēlētās receptes;
  • koka karote;
  • keramikas bļoda;
  • stikla burka ar vāku.

Gatavošanas secība:

  1. Apvienojiet sausās sastāvdaļas.
  2. Pēc tam pa vienam pievienojot medu, eļļu un citas piedevas, iegūto masu kārtīgi samaisot.
  3. Pārlejiet to burkā un cieši aizveriet vāku.

Sagatavoto maisījumu var uzglabāt ledusskapī vairākas dienas.

Mājas cukura ķermeņa skrubja receptes

Ir pienācis laiks iepazīties ar labākajām ķermeņa skrubju receptēm, kas padarīs tavu ādu neticami maigu un zīdainu. Lai pagatavotu šos tīrīšanas līdzekļus, jums ir nepieciešamas tikai dabiskas sastāvdaļas un ļoti maz laika.

Ievērojiet doto recepti un skrubju lietošanas padomus, un jums ir garantēts izcils rezultāts mirdzošas un samtainas ādas veidā.

Cukura ķermeņa skrubis ar skābo krējumu un kakao

Šis dabīgais produkts ar kakao aromātu maigi attīrīs ādu, padarīs to neticami maigu un uzlabos krāsu.

Sastāvdaļas:

  • cukurs - 2 ēdamk. meli
  • kakao - 1 ēd.k. meli
  • skābs krējums - 2 ēd.k. meli

Visas sastāvdaļas labi jāsamaisa un vēlams nekavējoties izmantot paredzētajam mērķim.

Cukura skrubis ar auzu pārslām

Pēc pīlinga ar šo skrubi āda kļūst samtaina un maiga, kā arī tiek pabarota ar auzu pārslās esošajiem vitamīniem.

Sagatavošana:

Sausai ādai auzu pārslas labāk pagatavot pienā, taukainai – ūdenī. Lai pagatavotu pīlinga līdzekli pēc šīs receptes, jāsajauc 4-5 ēdamkarotes putras ar 2 ēdamkarotēm cukura.

Iegūto maisījumu nelielās porcijās viegli iemasējiet ādā. Atstājiet divas minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni. Pēc tam uzklājiet mitrinātāju.

Ķermeņa skrubis ar medu un cukuru

Medus jau sen ir slavens kā viens no labākajiem dabīgajiem kosmētikas līdzekļiem ar atjaunojošu efektu.

Tāpēc tas ir atradis savu pelnīto izmantošanu ķermeņa skrubju receptēs.

Sagatavošana:

Rūpīgi samaisiet šķidro medu (3 ēdamkarotes) un smalko granulēto cukuru (2 ēdamkarotes). Atkarībā no ādas tipa šim maisījumam jāpievieno 2 ēd.k. meli olīveļļas (ja sausa) vai 4 ēd.k. meli kefīrs (ja eļļains).

Uzklājiet uz ādas ar vieglām masāžas kustībām. Pēc dažām minūtēm noskalojiet un mitriniet ķermeni ar krēmu.

Regulāra šī produkta lietošana piešķirs jūsu ādai gludumu un elastību.

Citrusaugļu skrubis

Šis produkts ar citrusaugļu notīm lieliski tonizē un uzlādē ar uzmundrinošu enerģiju, maigi balina ādu, padarot to maigu un neticami maigu.

Sastāvdaļas:

  • ½ glāzes cukura;
  • ½ glāzes olīveļļas;
  • 1 tējk. citrons (apelsīnu sula);
  • 1 tējk. kaisle.

Sagatavošana:

Sajauc visas sastāvdaļas viendabīgā masā un izmanto pīlingam. Citrusaugļu balinošās īpašības un to bagātība ar vitamīniem palīdz atveseļot ādu, piešķirot tai jaunību un mirdzošu skaistumu.

Piparmētru skrubis

Atsvaidzinošs ar piparmētru aromātu, dabīgais pīlings maigi attīrīs Jūsu ādu un nomierinās to.

Apvienojiet 3 ēdamkarotes cukura ar 3 ēdamkarotēm olīveļļas, pievienojiet maisījumam 5 pilienus piparmētru eļļas vai 1 tējkaroti. Piparmētru infūzija.

Šī paštaisītā cukura ķermeņa skrubja maigais un patīkamais aveņu aromāts neatstās jūs vienaldzīgu un dāvās patiesas baudas mirkļus. Šai receptei piemērotas gan svaigas, gan saldētas avenes.

Sastāvdaļas ņem šādās proporcijās:

  • avenes - 2 ēd.k. meli
  • skābs krējums (krējums) - 2 ēd.k. meli
  • cukurs - 2 ēdamk. meli

Sagatavošana:

Sasmalciniet ogas ar dakšiņu vai viegli sasmalciniet ar blenderi un sajauciet ar pārējām sastāvdaļām. Aveņu-cukura maisījumu labāk uzklāt uz mitras ādas, viegli iemasējot ar apļveida kustībām.

Izmantojot šo recepti, varat pagatavot izsmalcinātu skrubi, kas labvēlīgi ietekmēs ādas stāvokli – tas maigi attīrīs, uzmundrinās, mīkstinās un piesātinās ar vitamīniem.

Sagatavošana:

Bļodā sajauciet ¼ glāzes brūnā un baltā cukura ar 3 ēdamkarotēm. meli malta kafija, 2 ēd.k. meli medus, 4 ēd.k. meli olīveļļa un 5 pilieni mandeļu eļļas. Jums būs nepieciešams arī E vitamīna šķīdums - 1 tējkarote. Uzklājiet maisījumu uz ādas. Produkta pārpalikumu var uzglabāt ledusskapī.

Vaniļas skrubis

Pikantu garšu cienītājiem patiks šī neparastā recepte ar vaniļas nokrāsu.

Sagatavošana:

Tam nepieciešams sajaukt ½ tasi brūnā cukura ar ½ tasi olīveļļas un pievienot vaniļas šķipsniņu. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc. Uz mitras ādas ieteicams uzklāt viendabīgu maisījumu.

Katra sieviete sapņo, lai āda būtu tik maiga kā samts. Daudzas meitenes veic tīrīšanas procedūras mājās, un dažas no jums dod priekšroku mājīgai spa telpai.

Tomēr, lai arī kādu ķermeņa kopšanas metodi un procesu izvēlētos, jāatceras, ka šīm procedūrām ir kontrindikācijas un tās ir jāievēro.

Grūtniecība

Bērna gaidīšanas laiks ir pats aizraujošākais un brīnišķīgākais laiks sievietei. Ir svarīgi zināt un atcerēties, ka daudzas ķermeņa kopšanas procedūras šobrīd ir kontrindicētas. Tas ir saistīts ar faktu, ka topošajai māmiņai ir paaugstināts ādas jutīgums un tā var nelabvēlīgi ietekmēt mazuli.

Tā kā lielākā daļa spa skrubju satur ēteriskās eļļas, kuras nav ieteicams lietot grūtniecības laikā. Tāpat neuzmanīga kustība var nodarīt lielu kaitējumu un radīt slikti paredzamas sekas. Tātad, nav vērts riskēt!

Ādas bojājumi

Ja uz ādas ir nelieli skrāpējumi, vaļējas brūces vai apdegumi, tad skrubji ir stingri kontrindicēti, kamēr ķermenis nav pilnībā sadzijis.

Pretējā gadījumā jūs riskējat saasināt traumu, izraisīt sāpes, aizkavēt dzīšanas procesu un attīstīt infekciju.

Svaigs iedegums

Ja esat tikko sauļojies un iededzis, tad skrubi nevajadzētu lietot uzreiz, jo tas var izraisīt ādas kairinājumu, paaugstinātu jutību pret sauli un vecuma plankumu rašanās risku.

Jūtīga āda

Tiem, kam ir ļoti jutīga un uz alerģijām pakļauta āda, jābūt īpaši uzmanīgiem, jo ​​daži produkti var būt kontrindicēti.

Lai kaitētu savai veselībai, jāveic alerģijas tests, uzklājot plaukstas locītavu nedaudz skrubi. Atsevišķās receptēs ieteicams izmantot arī smalkas pīlinga daļiņas.

Vēnu problēmas

Ja uz ādas ir vēnu mezgli un zirnekļa vēnas, tad labāk izvairīties no procedūrām. Vai arī neizmantojiet skrubjus problemātiskajās zonās.

Kā lietot skrubi

Attīrošo pīlinga procedūru ieteicams neveikt pārāk bieži. Taukainai ādai pietiek ar 2 reizēm nedēļā un 1 reizi sausai ādai. Ja jūsu āda ir maiga un jutīga, tad skrubis jālieto daudz retāk, divas reizes mēnesī.

Piezīme!

Kontrindikācijas cukura un jebkura cita skrubja lietošanai ir skrāpējumi, brūces un citi ādas bojājumi. Produkta abrazīvās sastāvdaļas var radīt papildu kaitējumu.

Pirms mājās gatavota cukura ķermeņa skrubja lietošanas rūpīgi jāsagatavo āda tīrīšanai. Gandrīz visām šī produkta receptēm ieteicams to uzklāt uz mitra, tvaicēta ķermeņa.

Ierīvējot skrubi ādā, cukura daļiņas pamazām izšķīst un samazinās izmērs. Tas ļauj nolobīt pat jutīgu ādu, neriskējot to sabojāt.

Kā uzklāt skrubi uz ādas

  1. Skrubis jāņem rokā un ļoti uzmanīgi ar apļveida kustībām iemasē, maisījumu uzklāj uz ādas nelielās porcijās, sākot no kājām, pamazām virzoties uz ķermeni.
  2. Vienu līdz divas minūtes veiciet vieglu pašmasāžu ar apļveida kustībām. Tā ir lieliska profilakse pret ādas ļenganumu un celulītu.
  3. Jūs nevarat berzēt pārāk ilgi, tas var tikai kaitēt.
  4. Ķermeņa skrubjus nevar uzklāt uz sejas, jo to sastāvs tam nav paredzēts.
  5. Atstājiet skrubi uz ādas divas minūtes. Pēc tam nomazgājiet ar remdenu ūdeni.

Pēc attīrīšanas procedūras uzklājiet ādu ar savu iecienītāko mitrinošo vai barojošo ķermeņa krēmu, lai tā kļūtu maiga un maiga. Jūs varat izmantot mandeļu vai olīveļļu.

Tagad ir pienācis laiks atpūsties ar kādu jauku relaksējošu mūziku.

Izveidojot savu cukura ķermeņa skrubi mājās, no dabīgiem produktiem, ir iespēja pašam veikt kosmētiskās procedūras jebkurā izdevīgā laikā un periodiski mainīt tīrīšanas līdzekļa sastāvu atkarībā no ādas stāvokļa un individuālajām vēlmēm.

Esiet veseli un skaisti!