25-oji nėštumo savaitė yra lemiamas laikotarpis, kurį įveikus vaisiaus gyvybei ir sveikatai nebegresia pavojus. Manoma, kad kitas etapas bus daug lengvesnis, o sveiko vaiko gimimo tikimybė yra daug didesnė.

Tai vadinamasis „psichologinis“ laikotarpis, kai moteris praktiškai susipažįsta su kūdikiu ir labai artimai su juo bendrauja, užmezga su juo tarpusavio supratimą. Ryškūs suaugusiųjų gimdos laikotarpio prisiminimai daugiausia susiję su šiomis dienomis. Mamos nuotaika labai įtakoja vaiko būklę – vaisiaus reakcija gali būti momentinė. Mažylis kone kasdien primena apie savo buvimą ir laipsnišką pasiruošimą gimti. Vaikas yra gana išsivystęs, bet dar nėra pasirengęs gimti ir egzistuoti už motinos įsčių. Artėja svarbiausias įvykis – prasideda pasiruošimas gimdymui.

25-osios savaitės jausmai ir simptomai

Moterų bendra sveikata ir pojūčiai 25 nėštumo savaitę dažniausiai yra tokie:

Svarbu pažymėti, kad bet kokie simptomai gali pasireikšti labai individualiai ir priklausyti nuo moters sveikatos, genetinio polinkio ir galimo aplinkos poveikio.

Vaisiaus būklė

Vaiko kūnas baigia formuotis ir jam būdingi šie požymiai:

• 25-ą savaitę vaiko veidas jau susiformavęs įsčiose: atsiranda aiškiai apibrėžta nosis, ausys pasislenka į savo vietą - šonuose išsivysto skruostai, akys, vokai ir blakstienos su antakiais. Ausų dydis ir forma lemia vaisiaus brendimo laipsnį.

• Formuojasi vaiko plaučiai, kūnas ruošiasi pereiti prie deguonies vartojimo iš išorės. Burnoje susidaro alveolės, kurios iš pradžių yra apsaugotos paviršinio aktyvumo medžiagomis, kurios neleidžia joms sulipti.
• Vaikas jau gali sugniaužti kumščius ir aktyviai juos judinti. Pagal tai, kuri ranka juda dažniau, galite nustatyti, ar jis bus dešiniarankis, ar kairiarankis. Taip pat kūdikis, būdamas nesąmoningas, gali žįsti pirštus, tampyti odą, tyrinėti save pirštais.
• Vidutinis vaisiaus svoris yra apie 700 gramų, o jo aukštis - apie 35 cm.
• Matosi genetiškai susiformavę vaiko veido bruožai, rausvi skruostai, susidaro poodinis sluoksnis.
• Ultragarsinio tyrimo metu galima nustatyti būsimo vaiko lytį. Taip pat tikrinami vaisiaus būklės rodikliai, jo širdies plakimas, kuris gali būti 140/150 dūžių per minutę.

• Nusistatomas vaisiaus miego ir poilsio grafikas – jis pastebimai juntamas vaikui miegant ar budint, ilsintis, kinta jo pulsas. Vidutiniškai kūdikis miega apie 20 valandų per parą.
• Susiformuoja vaiko reakcijos ir emocinė sfera: džiaugsmas, liūdesys, nerimas ar malonumas. Atsiranda reakcija į garsus, muziką, juoką.
• Vaisiaus judesiai jau gana sąmoningi. Norma yra judesių skaičius iki 15 kartų per valandą. Ramybė gali trukti apie 3 valandas. Per staigūs judesiai gali rodyti deguonies trūkumą. Dvynių judesiai gali būti skausmingesni.
• Aktyvus kaulinio audinio formavimasis – pagreitėja kaulų čiulpų formavimasis, stiprėja kauliniai kaulai, didėja kraujodaros sistemos apkrova. Kaulų čiulpai yra atsakingi už suaugusiųjų kraujo kūnelių – raudonųjų kraujo kūnelių, baltųjų kraujo kūnelių ir trombocitų – susidarymą. 25-ąją vaisiaus brendimo savaitę ši funkcija išryškėja, specialiai kaulų čiulpuose susidaro naujos ląstelės, atskiriančios nuo dalyvavimo šiame procese kepenis ir blužnį, kurios tampa tik lydinčiais kraujo ląstelių šaltiniais.

Tarp pavojingų tendencijų, kurios šiuo laikotarpiu kelia grėsmę vaisiui ir moteriai, yra šie nukrypimai:

• Dėl įvairių veiksnių ir moters organizmo polinkio kyla priešlaikinių susitraukimų ir gimdymo rizika.
• Vaisiaus vystymasis gali sulėtėti dėl įvairių veiksnių.
• Gali pablogėti placentos būklė, vadinamasis fetoplacentos nepakankamumas. Šis terminas reiškia pagrindinių placentos funkcijų – vaisiaus aprūpinimo maistu ir deguonimi – sutrikimus. Placentos nepakankamumas gali būti ginekologinių ir ekstragenitalinių patologijų bei kitų komplikacijų pasekmė. Tokio pažeidimo pasekmė gali būti vaiko vystymosi vėlavimas, hipoksija arba persileidimo grėsmė.

Problemos su placenta diagnozuojamos ultragarsu ir KTG, atliekant Doplerio kraujotakos procedūrą gimdos placentos srityje. Gydymo procesas apima terapinį kompleksą, skirtą pagerinti bendrą moters būklę ir pašalinti pagrindinę ligą, sukėlusią šią disfunkciją. Vaistų kursas gali būti skirtas gydyti infekciją, sukėlusią tokį nukrypimą, arba kraujodaros procesų stimuliavimą (esant anemijai). Ypač pavojingais atvejais gydytojai priversti ankstyvą gimdymą paskatinti arba atlikti cezario pjūvį, kad išsaugotų vaisių.

Mityba 25 nėštumo savaitę

Apskritai moters organizmas iš prigimties yra sukurtas taip, kad perduotų vaikui visas reikalingas medžiagas, tačiau lemiamu 25-osios nėštumo savaitės laikotarpiu ir vėliau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas visapusiškam vaisiaus aprūpinimui. svarbių išteklių.

Šiuo metu turėtumėte atidžiai stebėti savo mitybą ir praturtinti ją visais reikalingais vitaminais ir mikroelementais. Tai ne įprastas maistas, aprūpinantis organizmą energija, bet ir kūdikio maitinimo būdas, priklausantis nuo mamos.

Šio nėštumo etapo meniu turėtų būti daug daržovių, vaisių, pieno ir mėsos patiekalų. Subalansuotas vitaminų, kurie yra kūdikio kūno augimo ištekliai, tiekimas yra labai svarbus. Tam tikrų mikroelementų trūkumas gali sukelti vaisiaus vystymosi sutrikimus ar sveikatos sutrikimus. Vitaminų kokteilis, pagamintas iš vaisių ir daržovių išspaudų arba išspaustų sulčių, gali būti geras vitaminų stimuliatorius.

Mityba turi įtakos mamos savijautai. Skanus maistas skatina padidėjusį cukraus išsiskyrimą kraujyje, kurį vaikas iškart pajunta ir tampa aktyvesnis. Svarbu gerti pakankamai vandens ir skysčių.

Nereikėtų persivalgyti ir priaugti svorio – tai vaikui nepadės, o sukels dusulį ir patinimą. Jei reikia, gydytojas gali paskirti dietą. Nereikėtų valgyti daug sūraus maisto ar gerti daug skysčių – tai gali sukelti rankų ir kojų patinimą ir sukelti gestozę. Norint pagreitinti medžiagų apykaitą ir paskatinti virškinimo procesus, svarbu valgyti daugiau burokėlių ir pieno produktų, džiovintų slyvų. Naudingos morkų sultys su pienu.

Iš savo raciono turėtumėte pašalinti visus nesveikus maisto produktus, kuriuose yra konservantų, cukraus pertekliaus, angliavandenių: keptas bulves, rūkytas dešreles, sodą ir saldumynus. Saldumynų, šokolado ir miltų gausa nesuteiks papildomos energijos, tačiau sukels cukraus kiekio kraujyje disbalansą ir gali padėti organizmą ant diabeto slenksčio. Saldumynus galite pakeisti džiovintais vaisiais – džiovintomis slyvomis, džiovintais abrikosais, džiovintomis datulėmis. Juose nėra cukraus pertekliaus ir jie neprisideda prie svorio augimo, tačiau gausu natūralių vitaminų.

Naudingi žolelių ir uogų, erškėtuogių nuovirai, taip pat vaisių gėrimai iš šviežių uogų ir vaisių (pagal sezoną).

Apskritai maistas turėtų būti įvairus ir skanus bei teikti malonumą. Gera mamos nuotaika yra raktas į sveiką vaiko savijautą.

25-oji nėštumo savaitė vis labiau priartina kūdikio gimimo akimirką, kurio kūnas beveik visiškai susiformavęs. Todėl turėtumėte daug dėmesio skirti savo būklei, stebėti savo mitybą ir laiku atlikti medicininę apžiūrą.

• Jei turite menkiausių nusiskundimų dėl sveikatos ir vaisiaus būklės, reikėtų kreiptis į gydytoją akušerį-ginekologą dėl ištyrimo ir komplikacijų prevencijos. Analizės ir išsamūs tyrimai atliekami tik tada, kai atsiranda negalavimų ir nusiskundimų.
• Jei atsiranda pigmentinių dėmių, odos patamsėjimo ar kokių nors uždegiminių požymių, nesijaudinkite – tokie navikai po gimdymo praeis. Nereikia naudoti balinimo priemonių, kremų ir tepalų – juose gali būti hormonų, rezultatas gali būti nenuspėjamas ir net pakenkti nėštumo procesui. Be to, yra nemažai specifinių kosmetikos priemonių, kurias tiesiogiai draudžiama naudoti nėštumo metu, ypač vėlesniais etapais. Bet kokios kosmetinės procedūros šiuo tikslu salonuose taip pat draudžiamos.
• Aktyvaus vaisiaus judėjimo metu gali atsirasti skausmas. Jei tai kartojasi reguliariai, reikėtų kreiptis į gydytoją, kuris padės pakeisti vaisiaus padėtį. Taip pat reikėtų pasitikrinti, jei vaikas nejuda arba elgiasi per tyliai – tai gali būti vaisiaus bėdų požymis. Akušeris-ginekologas nustatys priežastį ir padės susidoroti su problema. Geriau didžiąją laiko dalį gulėti ant šono.
• Turėtumėte įsigyti specialią nėščiųjų liemenėlę iš medvilnės ir elastinių užpildų. Natūralūs audiniai geriau sugeria šlapias išskyras ir prakaitą, kurių padaugėja nėštumo pabaigoje. Platūs ir patogūs petnešėlės leidžia reguliuoti krūtinės padėtį ir apkrovą, išlaikyti gražią krūties formą ir apsaugoti odą nuo tempimo. Tokių liemenėlių modeliai taip pat neturi siūlių, o tai padės išvengti dirginimo ir trinties.

• Turėtumėte būti atsargūs, kad neturėtumėte lytinių santykių su savo sutuoktiniu arba nepakenktumėte vaisiui. Kartais gydytojai gali apriboti sutuoktinių seksualinį gyvenimą, kad išvengtų vaiko vystymosi sutrikimų.
• Jei atsiranda neįprastų išskyrų iš lytinių organų arba atsiranda pilkšvų ar gelsvų gleivių gabalėlių, turinčių rūgštų kvapą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Galite naudoti kelnaičių įklotus. Tokios išskyros gali būti vaisiaus vystymosi sutrikimų požymiai. Prieš juos gali pasireikšti stiprus pilvo skausmas, kraujingos išskyros ir sunki gimdos būklė. Turėtumėte nedelsiant kviesti greitąją pagalbą ir stebėti, ar neteko vaisiaus vandenų. Nedidelis kiekis nėra pavojingas, tačiau vanduo gali gana stipriai lūžti, paskatindamas priešlaikinį gimdymą.
• Moteris turėtų daugiau ilsėtis ir nesivaržyti nuo streso ar buities darbų, net jei jaučiasi labai gerai.
• Kad neatsirastų venų varikozė, rekomenduojama daugiau plaukti, reguliariai ilsėtis ir per daug nevaikščioti, tačiau apskritai nedrausti sau judėti, o nėščiosioms gimnastiką atlikti labai atsargiai. Poilsio metu kojos gali būti pastatytos šiek tiek aukščiau už kūną, kad judėtų skysčiai ir sumažintumėte nuovargį.

• Labai svarbu nesinervinti ir nesipykti, nusiteikti teigiamoms emocijoms, nes adrenalino išsiskyrimas skatina vaiko aktyvumą. Vaisius akimirksniu reaguoja į motinos būklę - nuo jos malonumo nuo maisto iki streso.
• Su mažyliu rekomenduojama dažniau bendrauti, dainuoti jam lopšines ar klausytis klasikinės muzikos. Nepaisant savo „išvados“, vaikas aktyviai tyrinėja pasaulį iš gimdos vidaus, todėl svarbu suteikti jam visą spektrą teigiamų potyrių.
• Gydytojo stebėjimai turėtų vykti du kartus per savaitę, reguliariai atliekami echoskopija ir šlapimo bei kraujo tyrimai.
• Reguliarūs tyrimai ir ultragarsas leidžia gauti pirmąsias vaiko nuotraukas – net prieš gimimą. Ultragarsu 25 savaitę galima nustatyti kūdikio lytį ir nustatyti galimus vystymosi sutrikimus, kuriuos galima ištaisyti. Be to, ultragarsu galima nustatyti numatomą būsimo gimimo datą.
• Pavyzdžiui, jei nustatomi kvėpavimo sutrikimai, priešlaikinio gimdymo atveju gali būti atliekama dirbtinė kūdikio kvėpavimo sistemos stimuliacija. Šiuo laikotarpiu gimęs vaikas tinkamai prižiūrimas gali išgyventi ir vystytis be komplikacijų.

Bet kokie nukrypimai ar prasta savijauta nėra priežastis nusivilti, todėl išlaikykite pusiausvyrą ir mėgaukitės bendravimu su vaiku. Jūsų sveikata yra jūsų rankose, rūpinkitės ja ir būkite geriausio. O artėjantis svarbiausias įvykis – gimdymas – bus neskausmingas ir sėkmingas, jei bus laikomasi visų rekomendacijų.

Video - 25 nėštumo savaitė, kas atsitinka, vaisiaus vystymasis, sportas, hemorojus

Yra žinoma, kad akušerinis mėnuo yra lygiai 4 savaitės, tai yra, 25 nėštumo savaitės - 6 akušeriniai mėnesiai ir 1 savaitė. Vaisiaus amžius yra 23 savaitės.

Normalus svorio padidėjimas prieš šį laikotarpį laikomas 6-8,5 kg.

Kas atsitiks 25 savaitę

Placentos tūris toliau didėja ir artėja prie gimdos dugno. Sienelės storis yra maždaug 26,22 mm.

Daugelis moterų kenčia nuo sausų akių sindromo. Tokiu atveju rekomenduojama vartoti „dirbtinių ašarų“ vaistą ir gerti daugiau skysčių. Vasarą būtinai dėvėkite akinius nuo saulės. Akių problemos atsiranda dėl hormonų lygio pokyčių. Pavyzdžiui, dėl skysčių susilaikymo organizme nėščiajai gali išsivystyti toliaregystė arba trumparegystė. Po gimdymo viskas turėtų stoti į savo vietas.

Galimos rizikos

Šią savaitę kai kurios moterys gali patirti isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumas, tai yra gimdos kaklelio nepakankamumas. Tai gali sukelti rimtų problemų, būtent arba. Tokiu atveju gimdos kaklelis tampa minkštas ir išsiplečia, nors tai turėtų įvykti nėštumo pabaigoje prieš pat gimdymą. Be to, burbulas turėtų sprogti. Pavojus yra tas, kad moteris skausmo praktiškai nejaučia ir kas vyksta, pastebi tik tada, kai jai nutrūksta vanduo.

Šios ligos priežastys gali būti:

• gimdos kaklelio pažeidimas;
• arba įgimta patologija.

Šios problemos rizika didėja moterims, kurios anksčiau buvo patyrusios persileidimą. Jei nėščiajai bus nustatytas sutrumpėjęs ar šiek tiek atsivėręs gimdos kaklelis, gydytojas bus priverstas susiūti specialius siūlus. Be to, jai bus paskirti vaistai, kurie sumažins gimdos tonusą.

Per šį laikotarpį moteris gali išsivystyti, tai yra anemija. Taip nutinka todėl, kad kraujo ląstelės pradeda greičiau senti ir nespėja atsigauti. To priežastis – padidėjusi kūno apkrova. Anemija atsiranda dėl to, kad moters organizme trūksta geležies, kuri prisideda prie naujų raudonųjų kraujo kūnelių gamybos. Norėdami išvengti šios problemos, turite reguliariai atlikti testus.

Anemijos požymiai:

• blyški oda;
• silpnumas ir galvos svaigimas;
• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis.

Į savo dienos racioną įtraukite geležies turinčius maisto produktus, tokius kaip lęšiai, sėlenos ir džiovintos slyvos.

Kaip moteris jaučiasi 25 savaitę

Šią savaitę moteris pradeda jaustis tikrai didžiulė ir nepatogi. Didelis pilvas neleidžia man daryti daug dalykų ir normaliai judėti. Moters svorio centras keičiasi, o nuovargio jausmas didėja kiekvieną dieną.

Galimi fiziniai pojūčiai

Kūnas ir toliau keičiasi, o moteris patiria vis daugiau nepatogumų, susijusių su nėštumu:

1. Gimda. Gimda kasdien didėja ir dabar ji šiek tiek išsikiša į priekį, palaikydama skrandį ir diafragmą. Dabar jis yra maždaug futbolo kamuolio dydžio. Gimdos dugnas yra tokiu pat atstumu nuo bambos ir krūtinkaulio. Atstumas iki gaktos apie 27 cm.
2. Skrandis. Pilvas kasdien didėja, auga ne tik į priekį, bet ir į šonus. Kiekvienos moters pilvas šiame etape gali atrodyti skirtingai. Norint išvengti strijų atsiradimo, rekomenduojama naudoti ir taip pat atlikti žnyplės masažą.
3. Krūtinė. Greitai pradeda augti. Kartais moteris gali pastebėti, kad iš jos spenelių išsiskiria priešpienis. Galite pradėti ruošti krūtis maitinimui. Norėdami tai padaryti, nuplaukite ją vėsiu vandeniu, taip pat nuvalykite spenelius šiurkščiu rankšluosčiu. Jei jūsų speneliai plokšti, galite juos lengvai pamasažuoti ir ištempti. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama įsigyti specialią liemenėlę iš natūralių medžiagų.
4. Rėmuo. Dėl spaudimo skrandžiui nėščia moteris gali jausti stiprų rėmenį. Taip yra dėl to, kad dėl hormonų įtakos motoriniai įgūdžiai virškinimo trakto traktas pablogėjo, o vožtuvas, uždarantis įėjimą į skrandį, yra atsipalaidavęs. Dėl šios priežasties skrandžio sultys patenka į stemplę, ypač gulint. Norint sumažinti rėmenį, rekomenduojama valgyti mažomis porcijomis, taip pat sumažinti vartojimą arba visiškai atsisakyti riebaus ir aštraus maisto.
5. Vidurių užkietėjimas. 25 nėštumo savaitę daugeliui moterų gali užkietėti viduriai – viskas dėl sutrikusios žarnyno motorikos. Norint susidoroti su šia problema, rekomenduojama valgyti maistą, kuriame yra skaidulų, pavyzdžiui, daržoves ir vaisius. Puikus vidurius laisvinantis vaistas yra burokėliai ir slyvos.
6. Skausmingi pojūčiai.Šiuo laikotarpiu moteris gali jausti skausmą hipochondrijoje. Greičiausiai tai lemia tai, kad mažylis auga ir jo judesiai tampa aktyvesni. Šią savaitę taip pat gali atsirasti galvos skausmų, apie kuriuos reikia pranešti gydytojui. Be to, moteris gali jausti nugaros, apatinės nugaros dalies, pilvo, kryžkaulio, dubens, stuburo ir kojų skausmus.
7. Iškrovimas. Vienodos konsistencijos, baltos arba kreminės spalvos ir bekvapės išskyros laikomos normaliomis. Jei jie tampa sūrūs ir turi nemalonų kvapą, taip pat sukelia niežėjimą ir deginimą, greičiausiai tai rodo, kad turite kitą infekciją. Būtina kuo greičiau jo atsikratyti, kad kūdikis neužsikrėstų gimdymo metu. Vandeningos išskyros rodo vaisiaus vandenų nutekėjimą, o tai gali būti gimdymo pradžios požymis. Rekomenduojama kviesti greitąją pagalbą, kad gydytojas nustatytų, ar negresia pavojus motinai ir jos kūdikiui. Gausus kraujavimas gali rodyti placentos atsiskyrimą, o tai labai pavojinga ir nesuteikus skubios pagalbos vaikas ir mama gali mirti. Skaitykite daugiau apie išskyrų pobūdį nėštumo metu.
8. Judesiai. Vaiko judesiai jaučiami vis aiškiau. Moteris turėtų reguliariai skaičiuoti judesių skaičių. Per valandą poilsio norma – 4 apčiuopiami judesiai, o per 12 valandų judesių skaičius – 10 kartų. gali rodyti įvairias bėdas, pavyzdžiui, hipoksiją.
9. Hemorojus. Daugelis moterų šiuo laikotarpiu skundžiasi hemorojumi – tiesiosios žarnos venų išsiplėtimu. Taip atsitinka dėl prastos veninės kraujotakos dėl išsiplėtusios gimdos. Hemorojaus simptomai Sekantis:
   • skausmas išangėje;
   • kraujas iš išangės;
   • hemorojaus patinimas;
   • niežulys išangėje.

Jei pradėsite gydymą laiku, problema išnyks. Skaitykite apie hemorojaus gydymą nėštumo metu

1. Mėšlungis. Kai kurioms moterims gali pasireikšti stiprūs mėšlungis, daugiausia dėl kalcio trūkumo. Norėdami atsikratyti šios problemos, į savo racioną įtraukite kalcio turinčius maisto produktus, tokius kaip brokoliai, migdolai, pieno produktai ir kt.

Galimi emociniai išgyvenimai

Šią savaitę daugelį moterų gali varginti košmarai, susiję su nėštumu ir gimdymu. Gana dažnai priežastis slypi paslėptose baimėse, kurias patiriate. Šiuo atveju labai svarbu išsikalbėti ir pasakyti tai, kas tau ant širdies. Pasidalinkite su artimais giminaičiais ir problema išnyks savaime.

Iš esmės žmonės bijo dėl savo nežinojimo. Tokiu atveju paskaitykite literatūrą apie gimdymą, tada nieko bijoti nereikės. Norėdami atsikratyti neigiamų emocijų, galite naudoti šiuos patarimus:

1. Pažiūrėkite gerą filmą, kuris sukels gerą nuotaiką.
2. Raskite hobį, kad atitrauktumėte mintis nuo dalykų ir nusiteiktumėte pozityviai.
3. Kai tik įmanoma, pasivaikščiokite ir keliaukite.

Moterų atsiliepimai 25 savaitę

Jau praėjo daugiau nei pusė nėštumo, o moterys ir toliau patiria visus nėštumo malonumus, apie kuriuos mes dabar mokomės:

Svetlana: „25 savaitę pradėjau jausti diskomfortą apatinėje pilvo dalyje ir nugaros skausmus. Labai pavargstu, nes daug laiko praleidžiu darbe. Dar neužsiregistravau, nes neturiu laiko, apie 30 savaičių eisiu į ligoninę.

Kristina: „Prieš šią savaitę priaugau 13 kg, dėl to gydytoja mane labai bara. Nors jaučiuosi puikiai, nejaučiu jokio sunkumo. Nežinau, kodėl tiek priaugau, nes stebiu savo mitybą. Be to, echoskopas pasakė, kad su vaiku viskas gerai ir jis vystosi laiku. Niekas nesupranta priežasties“.

Ela: „Šiandien ultragarsu patvirtino, kad turėsiu sūnų, mano vyras septintame danguje. Kūdikis dar ne itin atsargiai stumdo. Mane vargina nemiga, nes negaliu užmigti iki 3 val. Be to, mano kojos ir rankos labai susisukusios. Aš taip pat negaliu užmigti dienos metu; apskritai man yra lėtinis miego trūkumas.

Paulina: „Buvau antram planiniam echoskopijai, gydytoja pasakė, kad mano princesė sveria 900 g, tai normalu, nes su vyru esame aukšti. Kūdikis jau turi savo miego režimą; ji nemiega naktimis, bet vos vyrui išėjus į darbą, ji užmiega. Aš ilgai kovojau su pienligė, o kartais ir rėmuo. Per tą laiką priaugau 10 kg.

Pelagia: „25 savaitė ir viskas gerai, jokių ypatingų negalavimų ar problemų. Mane liūdina tik vienas dalykas: vaikas nenori apsisukti, kad sužinotume, ko mes laukiame.

Zara: „Mane kankina hemorojus, tiesiog negaliu jų atsikratyti. Tai bene vienintelė bėda 25 nėštumo savaitę. Echoskopijoje pasakė, kad laukiamės sūnaus. Vyras turi naują mėgstamą pramogą – meluoti ir klausytis įpėdinio širdies plakimo. Apskritai viskas gerai“.

Žana: „Jaučiuosi gerai, po darbo būtinai pasivaikštau gryname ore, stebiu mitybą, savaitgaliais einu į baseiną, apskritai laikausi visų patarimų ir rekomendacijų. Nusprendžiau nesiaiškinti, kokios lyties mano vaikas, tegul tai būna staigmena“.

Zoja: „Turbūt jau patyriau visus nėštumo malonumus: toksikozės, patinimų, rėmens, vidurių užkietėjimo, hemorojaus. Tai košmaras, aš nežinau, kas manęs laukia ateityje.

Lina: „Pas mus viskas gerai, vaikas man praktiškai netrukdo. Jis miega naktį, o aktyvus tik dieną, šiuo atžvilgiu galima sakyti, kad man pasisekė. Jei nevalgote vakare, tada rėmuo jūsų praktiškai nevargina. Šiek tiek skauda nugarą, nusipirkau tam specialų tvarstį. Rytoj eisiu į antrą planuotą ultragarsą.

Regina: „Mane apžiūrėjo, gydytoja pasakė, kad viskas gerai, vystome laiku. Jaučiuosi gerai, vienintelis dalykas, kurį pastebėjau, yra staigūs nuotaikų svyravimai.

Vaisiaus vystymasis 25 nėštumo savaitę

Vaisiaus ūgis apie 34 cm, svoris apie 700 g. Per savaitę mažylis priaugo apie 150 g.

Galvos skersmuo yra apie 62,3 mm, krūtinė 63,1 mm, o pilvas apie 64,2 mm. Tiesiog nepamirškite, kad visos vertybės yra apytikslės ir kiekvienas vaikas vystosi individualiai.

Kūdikis vis kaupiasi poodiniai riebalai, ir jo oda tampa lygesnė. Oda nebėra skaidri, bet įgauna rausvą atspalvį dėl poodinių riebalų kaupimosi ir kapiliarų tinklo išsivystymo. Vaikas dar negali pasišildyti, dabar šią funkciją atlieka vaisiaus vandenys.

Ant veido Jau matosi genetiškai būdingi bruožai. Skeletas ir toliau stiprėja. Stuburas susideda iš 33 slankstelių, 150 sąnarių ir 1000 raiščių, tai yra, jis yra visiškai suformuotas.

Vidaus organai ir sistemos toliau tobulėti. Plaučiuose susidaro naujos alveolės, jose kaupiasi paviršinio aktyvumo medžiaga, kurios prireiks, kad kūdikis galėtų kvėpuoti savarankiškai. Kai jis nuryja daug vaisiaus vandenų, galite pajusti kūdikio žagsėjimą.

Smegenys toliau auga ir formuoja naujus nervinius ryšius. Susiformavo vidinė ausis, ir tai suteikia vaikui galimybę pajusti savo padėtį erdvėje. Šiame etape ausys vis dar yra minkštos ir plonos, o apatinė kremzlė nėra visiškai išsivysčiusi. Svarbu tai, kad kremzlės tankis rodo, kad vaisius yra pilnametis.

Širdis Jau taip stipriai beldžiasi, kad išgirsi vos priglaudus ausį prie pilvo. Šią savaitę jis sukuria iki 150 dūžių per minutę. Kaulų čiulpai visiškai susiformuoja ir pradeda atlikti savo kraujodaros funkciją.

Šiame etape jau galite nustatyti, kurią ranką vaikas naudos ateityje, tai yra, jis naudos dešiniarankiai arba kairiarankiai. Mažylis jau mokosi sugniaužti pirštus į kumštį. Be to, jis jau yra gana gudrus ir gali sugriebti už kojos.

Formavimas artėja prie pabaigos lytiniai organai: berniukams sėklidės pradeda judėti į kapšelį, o mergaitėms baigia formuotis makštis.

Kūdikis jau turi savo atskirą sistemą kraujo cirkuliacija, ji jungiasi su mama tik per placentą. Dabar vaikas nurimsta išgirdęs mamos balsą. Be to, jis moka susiraukti, šypsotis, taip pat atmerkti ir užmerkti akis.

Vaikas gyvena pagal susikurtą veiklos ir miego grafiką, kurį moteris gali nesunkiai nustatyti. Kūdikis jau gali reaguoti į vaizdinius ir garsinius dirgiklius, pavyzdžiui, jei uždegsite lempą ant pilvo, jis tikrai sureaguos kokiu nors judesiu.

Vaisiaus ultragarso nuotrauka

Vaizdas iš apačios:

Foto 3D ultragarsas 25 nėštumo savaitę:

Daugelis moterų gali pastebėti. Kad išvengtumėte šios problemos, ilgai neįtempkite kojų ir dažnai ilsėkitės. Gulėdami po kojomis pasidėkite pagalvę, kad jos būtų aukščiau už kūną.

Mitybos taisyklės

Šios savaitės valgiaraštis turėtų būti subalansuotas, turtingas vitaminų ir mikroelementų. Valgyti reikėtų „už du“, bet svarbiausia nenueiti per toli ir nepersivalgyti. Šios savaitės valgiaraštyje turėtų būti pieno ir mėsos produktai, taip pat dribsniai, vaisiai ir daržovės. Labai svarbu gauti pakankamai vitaminų, nes nuo jų priklauso mamos ir jos vaiko būklė. Dėl to moteris gali užkirsti kelią plaukų, nagų, dantų ir kt.

Klausykite savo kūno, jis tikrai pasakys, ko šiuo metu nori. Kasdieniame meniu turėtų būti baltymų. Rinkdamiesi produktus būtinai atkreipkite dėmesį į jų kokybę ir šviežumą. Be to, atkreipkite dėmesį į produktų sudėtį, juose neturėtų būti daug riebalų ir angliavandenių.

Iš dietos būtina pašalinti aštrų, rūkytą, keptą, sūrų ir labai riebų maistą. Norint išvengti patinimų, rekomenduojama sumažinti suvartojamo skysčio kiekį.

Treniruotės stresas

Tęskite mankštą, specialios mankštos nėščiosioms padės atsikratyti skausmo ir palengvinti nėštumą. Geriausia veikla laikomi pratimai ant fitball ir.

Norėdami atsikratyti nugaros skausmo, atlikite tokį pratimą: atsistokite keturiomis ir lėtai atsisėskite ant kojų, ištieskite rankas į priekį. Sulenkite nugarą, palaikykite 5 sekundes ir grįžkite į pradinę padėtį. Atlikite 5-6 pakartojimus.

Norint sustiprinti dubens raumenis, rekomenduojama atlikti Kegelio pratimai. Jie padės paruošti raumenis gimdymui ir kontroliuoti šlapinimąsi. Treniruotes geriau pradėti gulint, ateityje, kai pasiseks, galėsi treniruotis bet kokia padėtimi. Įtempkite dubens raumenis taip, lyg norėtumėte sulaikyti šlapinimąsi ir palaikykite 10 sekundžių, pakartokite manipuliacijas apie 10 kartų. Tada įtempkite makšties ir išangės raumenis.

Intymūs santykiai

Jei jaučiatės gerai ir nėra medicininių kontraindikacijų, galite mėgautis malonumu. Daugelis pozicijų bus nepatogios ir nepasiekiamos, tokiu atveju rekomenduojama naudoti pozicijas su įsiskverbimu iš nugaros arba kai moteris yra viršuje. Svarbu būti atsargiems: vengti staigių judesių ir gilių įsiskverbimų. Pasitaiko atvejų, kad būtent nėštumo metu moteris iš tiesų gali patirti orgazmą ir patirti tikrą malonumą iš sekso.

Naudingi patarimai:

Tyrimai 25 nėštumo savaitę

Šią savaitę pagal indikacijas gali būti paskirta nėščioji antras planinis ultragarsas. Tai būtina norint pašalinti nervų sistemos defektus, nustatyti vaisiaus vandenų kiekį ir būklę, taip pat placentos prisitvirtinimo vietą ir jos būklę. Dabar gydytojas jau gali nustatyti jūsų vaiko lytį 99% tikslumu.

Taip pat 25 savaitę būtina atlikti testą, kuris ištirs hemoglobino lygį ir pasakys apie inkstų veiklą. Be to, moteris turi apsilankyti pas terapeutą, oftalmologą, otolaringologą, odontologą ir atlikti EKG.

Vaizdo įrašas apie 25 nėštumo savaites

25-oji nėštumo savaitė (27-oji akušerinė savaitė) žymi septintojo mėnesio pradžią. Labai greitai moteris taps mama. Ši mintis jos galvoje vis stiprėja. Šiame etape vaikas jau atrodo subrendęs, tačiau kai kurie pokyčiai vis dar vyksta. Jei laikysitės nėštumo kalendoriaus, jame nebus tiek ženklų, kiek ankstesniais etapais. Iš esmės tai bus fiziniai kūdikio rodikliai (kiek jis sveria, kiek paaugo, pulsas ir kt.), taip pat asmeninė būsimos mamos savijauta.

Kokie pokyčiai nutinka besilaukiančiai mamai?

Skrandis. Po dvidešimt penktos savaitės ima kažkiek trukdyti stipriai išsikišęs pilvukas. Paprastai jis primena apvalų rutulį (plokštą arba šiek tiek suplotą). Pilvo apimtis ir dydis priklauso nuo individualių rodiklių, tokių kaip vaisiaus vystymosi greitis, genetiniai rodikliai, moters kūno svoris prieš nėštumą ir kt. Stebėjantis gydytojas, kaip taisyklė, atidžiai stebi pilvo augimą ir reguliariai ima matavimai. Vidutiniškai dydžiai padidėja 1 cm per savaitę. Be to, moterys dažnai pastebi, kad jų skrandis sukietėja. Tai normalus reiškinys, susijęs su vaisiaus judėjimu ir judėjimu arba gimdos suspaudimu.
Gimda. Jis ir toliau didėja, kai kūdikis auga. Gimdos aukštis yra 25 cm atstumu nuo gaktos. Kiekvieno apsilankymo metu stebintis gydytojas stebi jo augimą ir viduje vykstančius pokyčius. Reguliarus tyrimas leidžia nustatyti galimus vaisiaus vystymosi sutrikimus. Laiku aptikta tokia funkcija leidžia suprasti, ko kūdikiui trūksta, ir ištaisyti trūkumus. Be to, galimi trumpalaikiai gimdos susitraukimai, vadinami netikrais susitraukimais. Tokiu būdu organizmas ruošiasi gimdymui. Nuolatiniai susitraukimai, lydimi neįprastų išskyrų, turėtų jus įspėti.
Jausti. Dėl augančio pilvo ir gimdos gali atsirasti sunkumo jausmas. Nėščios moters eisena ir laikysena linkę keistis. Vidaus organai turi padaryti vietos, kuri yra kupina dusulio, rėmens, vidurių užkietėjimo ir kitų nemalonių reiškinių. Kūdikis aktyviai demonstruoja motorinę veiklą, tačiau viduje nėra pakankamai vietos, todėl jis daug juda ir tam tikromis kūno dalimis atsiremia į mamos pilvuką. Kai vaisius kurį laiką sustingsta tam tikroje padėtyje, vizualiai matosi, kurią kūno dalį jis nusprendė šį kartą pademonstruoti.
Skausmas. Skausmingas diskomfortas nugaroje ir juosmens srityje 25 nėštumo savaitę yra dažnas būsimos mamos palydovas. Taip yra dėl to, kad dėl pilvuko atsiradimo ir padidėjusio kūno svorio organizmas bando prisitaikyti prie padidėjusio krūvio. Turėtumėte būti atsargūs dėl skausmo pobūdžio, ypač apatinėje pilvo dalyje. Atsiradus neįprastoms apraiškoms, rekomenduojama apie tai pranešti prižiūrinčiam gydytojui.
Iškrovimas. Paprastai jie turi būti skaidrūs arba balkšvi, skystos konsistencijos ir praktiškai be kvapo. 25-ąją nėštumo savaitę vaisiaus vandenų nutekėjimas galimas tiek mažais, tiek dideliais kiekiais. Apie tai būtina nedelsiant pranešti prižiūrinčiam gydytojui. Jis atliks tyrimą ir nustatys priežastis bei galimus pavojus. Jeigu pasikeičia išskyros, taip pat reikėtų kreiptis į gydytoją, nes gali paūmėti pienligė ar infekcija.
Svoris. Labai svarbu besilaukiančiai mamai stebėti savo mitybą ir vengti didelio svorio padidėjimo, nes tai gali sukelti edemą ir kūdikio svorio padidėjimą. Norint stebėti našumą, rekomenduojama reguliariai sverti. Laikoma, kad normalus svorio padidėjimas šiuo laikotarpiu yra apie 6–7 kg (priklausomai nuo kūno masės indekso). Maži nukrypimai nėra patologija, o priklauso tik nuo individualių moters kūno savybių.

Kokie pokyčiai vyksta vaisiui?

Fiziologiniai rodikliai. Iki 25 savaitės. Nėštumo metu vaisius jau gana didelis, jo ūgis siekia 34,5 cm. Kūdikio svoris šiuo metu yra apie 700 g. Dabar jūsų kūdikis yra moliūgo dydžio. Greičiausiai vaisius jau užėmė galvą žemyn (pamažu ruošiasi gimdymui).
Vidaus organai. Kūdikio kepenys, kasa, skrandis ir žarnynas visiškai susiformuoja ir pradeda veikti. Jis jau gali įvertinti nėščios moters valgomo maisto kokybę. Vaisiaus širdis nebegalima išgirsti ultragarsu, o tiesiog priglaudus ausį prie besilaukiančios mamos pilvo. Vaiko smegenys ir toliau nuolat vystosi, pradeda formuotis sudėtingos nervinės jungtys. Būtent šiuo metu ir nustatoma, ar kūdikis bus kairiarankis ar dešiniarankis. Plaučiai praktiškai išsivystę, tačiau dar nėra visiškai pritaikyti savarankiškam darbui. Kaulų čiulpai perima kraujodaros funkcijas, išlaisvindami kepenis ir blužnį nuo to.
Kita. Skeleto sistema yra beveik visiškai suformuota; iki to laiko tik dalis kremzlių lieka minkšta. Be to, formuojasi veido bruožai, kūno kontūrai, atsiranda raumenys. Skruostai jau gana aiškiai išreikšti, sėdmenys suapvalinti. Ant pirštų galiukų atsiranda atskiri pirštų atspaudai. Kūdikis sugeba sugniaužti ir atplėšti pirštus į kumščius.

Kokie tyrimai ir tyrimai atliekami 25 nėštumo savaitę?

Gydytojas, lankydamasis nėščiųjų klinikoje, turi išmatuoti kraujospūdį, būsimos mamos svorį, gimdos aukštį, pilvo dydį ir vaisiaus širdies plakimą. Ultragarsinis tyrimas (ultragarsas) šiuo metu neatliekamas, nes du tyrimai buvo numatyti anksčiau, o trečiasis dar toli. Tačiau pasikeitus vaiko veiklai ar pablogėjus būsimos mamos savijautai, gydytojas gali skirti papildomą echoskopiją, kad įvertintų negalavimo priežastis ir galimą riziką. Jei indikacijų nėra, moteriai atliekamas bendras šlapimo tyrimas. Pakitus hemoglobino kiekiui ir pablogėjus sveikatai, dažnai skiriama ir kraujo donorystė. Be to, kaip taisyklė, jokie tyrimai neskiriami.

Dažnai moteris, sužinojusi, kad yra nėščia, nutraukia visų rūšių fizinę veiklą. To daryti nereikėtų, nes judėjimas nėštumo metu yra labai naudingas. Žinoma, sunkus kėlimas ir agresyvus sportas su didelėmis apkrovomis turėtų būti neįtraukiami. Pirmenybę teikite vaikščiojimui gryname ore ir pratimams, kurie stiprina raumenis, aktyviai dalyvaujančius gimdyme. Intymus gyvenimas 25-ąją nėštumo savaitę, nesant kontraindikacijų ir gydytojo draudimų, taip pat nebus nereikalingas. Tai nekenkia vaikui, kaip klaidingai mano daugelis porų. Be to, intymumas padeda atpalaiduoti dubens raumenis ir išlaisvinti hormoną endorfiną. Užsiimdami bet kokia fizine veikla, nepamirškite apie komfortą, taip pat nedarykite spaudimo skrandžiui. Padidėjęs mieguistumas ir nuovargis – dažni nėščiosios palydovai, todėl rekomenduojama atidžiai stebėti miego ir poilsio režimą.

Tinkama mityba rekomenduojama ne tik nėščiosioms, bet joms tai yra svarbiausia, nes tai yra geros kūdikio sveikatos ir tinkamo vystymosi pagrindas. Viską, ko reikia, vaikas pasiima iš mamos organizmo, todėl vitaminų ir mikroelementų turėtų pakakti dviems. Nėštumo metu būtų gerai pakoreguoti savo mitybą. Rekomenduojamas dažnas maitinimas 2-3 valandų intervalu. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas porcijoms: jos neturėtų būti didelės. Maisto kokybė taip pat yra svarbus sveikos mitybos veiksnys. Be to, ir toliau svarbu išlaikyti riebalų, baltymų ir angliavandenių pusiausvyrą. Į savo racioną įtraukite daug šviežių vaisių ir daržovių, taip pat maisto, kuriame gausu geležies, kalcio, fosforo ir magnio. Vaiko gimdymo laikotarpiu verta apriboti stiprios arbatos ir kavos, kepto, aštraus ir rūkytų maisto produktų, konditerijos gaminių ir saldumynų vartojimą. Jei organizmas blogai pasisavina mikroelementus, gydytojas detaliai ištirs priežastį ir paskirs papildomų vitaminų kompleksų.

Koks ryšys tarp besilaukiančios mamos ir jos kūdikio?

Ankstyvosiose nėštumo stadijose vaikas gyvena besilaukiančios mamos gyvenimą ir pojūčius. Dvidešimt penktą nėštumo savaitę jis jau yra gana savarankiškas ir gali parodyti charakterį. Pavyzdžiui, jei jam nepatinka iš lauko sklindantys garsai, jis dažniausiai reaguoja stipriu aktyvumu, daužydamas kojomis ir rankomis mamos pilvą. Tas pats pasakytina ir apie emocinį komponentą. Kūdikis gerai jaučia moters nuotaiką. Jei ji patiria stresą, jis taip pat jaus nerimą. Todėl labai svarbu išlikti ramiems ir skirti laiko įdomių knygų skaitymui ar gerų filmų peržiūrai. Teigiamos emocijos yra būtent tai, ko moteriai reikia nėštumo metu. Gana dažnai gydytojai rekomenduoja su kūdikiu kalbėtis taip, lyg jis jau būtų gimęs. Kūdikis klauso mamos balso intonacijų, tembro ir supranta, kad yra mylimas ir laukiamas.

Septyni mėnesiai baigėsi. Dabar moteris gali šiek tiek atsipalaiduoti, nes net priešlaikinis gimdymas jos kūdikis yra gana gyvybingas. Šiame etape daugelis būsimų tėvų nustato vaiko vardą dėl to, kad kūdikio lytis jau yra tiksliai žinoma. Vaiko kambario sutvarkymas, taip pat kai kurių smulkmenų ir rūbelių, kurių kūdikiui prireiks ankstyvuoju gyvenimo etapu, įsigijimas atima visą jo laisvalaikį. Paprastai po kūdikio gimimo mama ir tėtis pradeda nerimauti dėl visiškai skirtingų dalykų.

25-oji nėštumo savaitė „atidaro“ 7-ąjį mėnesį. Praėjo visi šeši mėnesiai (6 akušeriniai mėnesiai, kurių kiekvienas trunka 28 dienas arba 4 savaites). Tai jau ilgas laikas, tačiau jūsų dar laukia 15 savaičių. Pažiūrėkime, kaip sekasi kūdikiui 25 savaitę.

Kokių staigmenų atneša 25-oji nėštumo savaitė?

Šiame etape vaisius jau yra gana didelis: jo svoris yra maždaug 0,7 kg, vidutinis dydis - 34,5 cm. Kūdikis toliau vystosi kas sekundę ir pradeda vis labiau atrodyti kaip naujagimis. Jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių tai įvyks labai netolimoje ateityje, gydytojai kovos už jo gyvybę.

Alveolės pradeda bręsti, taip paruošdamos plaučius pirmajam įkvėpimui. Ausies kaklelio formavimasis tęsiasi. Atsižvelgdami į jos būklę, gydytojai nustatys kūdikio pilnametystės laipsnį ankstyvo gimimo atveju.

Šiame etape kraujodaros funkcijas visiškai „perima“ kaulų čiulpai (iki šiol tai buvo kepenų ir blužnies darbas).

Kūdikio uoslė jau labai išvystyta. Jis taip pat jaučia mamos nuotaikos pasikeitimą, jaučia skausmą, šypsosi ar susiraukia.

Taip pat mažylis aktyviai augina raumenis, stiprina kaulinį audinį, todėl jo judesiai ir stūmimai ir toliau bus vis labiau pastebimi. Ultragarsu bus parodyta, kaip jis čiulpia pirštą, žaidžia su virkštele, griebia ranka už kojos, delnais dengia veidą.

Kūdikis įsčiose įgyja vis daugiau įgūdžių

Kūdikio judesiai jau suderinti, be kita ko, nustatoma ir vadovaujanti ranka. Ultragarsas tiksliai pasakys vaiko lytį, nes išoriniai lytiniai organai jau seniai susiformavo. Visų pirma, berniuko sėklidės nusileidžia į kapšelį, o mergaitės makštis vystosi.

Laikotarpio bruožai

25-oji nėštumo savaitė taip pat labai svarbus laikotarpis, ją įveikus bus aišku, kad vaisiaus gyvybei pavojus nebegresia.

Šis laikas vadinamas „psichologiniu“ periodu: būsimoji mama jau labai artimai bendrauja su kūdikiu. Mamos nuotaika turi gana didelę įtaką kūdikio būklei, jo reakcija gali būti momentinė.

Ir vis dėlto, nors vaikas jau gana išsivystęs, jis dar nepasiruošęs gimdymui ir negimdinei egzistencijai.

Ultragarsas 25 nėštumo savaitę

Ultragarsu visų pirma įvertinama vaisiaus būklė ir jo dydis palyginamas su normaliu tam tikram laikotarpiui. Jei nustatomas didelis neatitikimas, moteris siunčiama papildomai apžiūrai, kad būtų išvengta kūdikio vystymosi vėlavimo.

Ultragarsas parodys, kad kūdikio dydis atitinka priimtus standartus.

Apytiksliai vaisiaus parametrai šiame etape:

• krūtinės skersmuo – 63,1 mm;
• galvutės skersmuo – 62,3 mm;
• pilvo skersmuo – 64,2 mm.

Maža širdelė vidutiniškai sumuša 140-150 dūžių per minutę, jos darbas jau girdimas ne tik per gydytojo stetoskopą. Pavyzdžiui, jei kūdikio tėtis prikiša ausį prie mamos pilvo, jis galės išgirsti šį žavų naujo gyvenimo širdies ritmą.

Be to, ultragarsu tiriama gimdos būklė (koks jos dydis, vieta, paviršius), taip pat vaisiaus vandenys.

Gimda

Šiame etape gimda jau yra futbolo kamuolio dydžio. Aukštis, kuriame viršutinė gimdos dalis pakyla virš gaktos (šiuo metu norma yra apie 27 cm), yra labai svarbus. Todėl gydytojas patikrina šį rodiklį kiekvieno vizito pas nėščiąją.

Nuo normos nukrypstantys parametrai yra priežastis išsiaiškinti pažeidimo priežastį. Mažesnis nukrypimas nuo normos gali rodyti vaisiaus vystymosi vėlavimą arba placentos nepakankamumą, o didesnis nukrypimas nuo normos – polihidramnioną arba daugiavaisį nėštumą.

Kartais moteris gali jausti netikrus susitraukimus

Tačiau jei jie sustiprėja ir padažnėja, reikia skubiai vykti į ligoninę.

Pilvas 25 nėštumo savaitę

Pilvas vis labiau suapvalėja, o jo skersmuo kas savaitę didėja apie 1 cm: mažylis priauga svorio.

Auga gimda, pats vaisius, pilvas, dėl to keičiasi nėščiosios laikysena, eisena, savijauta. Augančios gimdos suspaudžiami aplinkiniai organai gali turėti įtakos tokiems nemaloniems reiškiniams kaip dusulys ir rėmuo.

Išmokite efektyviai kovoti su pastaraisiais. Atkreipkite dėmesį į savo mitybą (įtraukite burokėlius, kefyrą, džiovintas slyvas), nepamirškite apie fizinį aktyvumą (jei nėra kontraindikacijų, jo negalima nutraukti iki nėštumo pabaigos).

Taip pat naudinga dėvėti prenatalinį tvarstį, kuris labai palengvina nėštumą ir padeda sumažinti skausmą.

Šiame etape kūdikio lytis jau žinoma

Karščiavimas ir peršalimas

Kad nesusirgtų epidemijų metu (juk nėštumo metu moters imunitetas nusilpsta, o peršalti taip pat lengva, kaip kriaušes gliaudyti), būsimoji mama turėtų griežtai laikytis šių rekomendacijų:

• stenkitės nesilankyti viešose vietose, bet esant būtinybei skubiai susitvarkykite savo reikalus;
• neperšaldykite, pirmiausia tai liečia apatinę nugaros dalį ir kojas;
• Dažnai vėdinkite kambarį.

Jei vis dėlto vyrauja peršalimas ir karščiuoja, būsimoji mama turi pasirūpinti savalaikiu gydymu, kuriame būtinai turi dalyvauti ir gydytojas. Tik jis paskirs tuos vaistus ir gydymo metodus, kurie nepakenks kūdikiui.

Temperatūra neturėtų nukristi iki 37,5 ° C, nes tai laikoma normalia 2 ir 3 nėštumo trimestrais, ypač vakare. Tačiau temperatūrą reikia kontroliuoti ir, jei ji pakyla, skausmingą būklę galima palengvinti šiais būdais:

• kompresai;
• trinti vėsiu vandeniu;
• gerti daug vandens.

Peršalimo simptomus galima gydyti vaistažolių užpilais ir inhaliacijomis. Ypač sunkiais atvejais specialistas skiria vaistus, kurie nepakenks vaisiui.

Stenkitės neperšalti, kad nesusirgtumėte

Skausmas

Be skausmingų pojūčių pilve, nėščia moteris gali jausti ir apatinių galūnių, nugaros, stuburo, dubens, apatinės nugaros dalies skausmus. Galite juos palengvinti laikydamiesi paprastų taisyklių:

• nesėdėkite ilgą laiką ant kietų paviršių ir nesukryžiuokite kojų;
• teisingai išlipti iš lovos;
• ilgai nevaikščiokite ir nestovėkite;
• atsisakyti aukštakulnių batų;
• neignoruokite gimnastikos nėščioms moterims;
• naudokite kojines ir tvarstį.

Tačiau skausmą hipochondrijoje teks ištverti: stiprėja augantis vaisius, atitinkamai ir jo drebulys viduje. Pabandykite pakeisti padėtį, jei kūdikis pradeda spardytis.

Jūs negalite ignoruoti skausmingų pojūčių išangėje, kartu su deginimu, niežėjimu ir kraujavimu tuštinimosi metu. Visų pirma, jūs turėtumėte atsikratyti vidurių užkietėjimo.

Jei dažnai skauda galvą, tinsta rankos ir veidas, patamsėja akys, svoris viršijo normą, turėtumėte pasiteirauti iš savo gydytojo, ar šių simptomų derinys nėra prasidedančios preeklampsijos požymis (nors dažniausiai išsivysto vėliau). nėščioms moterims).

Jei nerimaujate dėl pilvo skausmo, tai gali būti priešlaikinio gimdymo ar placentos atsiskyrimo pranašas, jei skausmingus pojūčius lydi gimdos „suakmenėjimas“ (padidėjęs jos tonusas), taip pat kraujingos išskyros.

Tik gydytojas gali pasakyti apie skausmo pobūdį

Iškrovimas

Šiame etape įprastas iškrovimas yra:

• skystas ir skaidrus;
• neskleidžia aštraus kvapo;
• nesukelia diskomforto.

Tačiau antroje nėštumo pusėje kartais atsiranda vandens nutekėjimo (mažomis porcijomis arba staigaus nutekėjimo). Šį klausimą reikėtų išsiaiškinti su gydytoju ir įsitikinti, kad viskas normalu. Jei nuotėkis pavojingas, moteris bus paguldyta į ligoninę.

Jei pastebėjote kokių nors išskyrų sutrikimų, tai gali būti pienligės paūmėjimo įrodymas. Ją reikia gydyti prieš gimdymą, priešingu atveju, kūdikiui praeinant per gimdymo takus, kyla infekcijos pavojus.

Todėl ateityje nustokite dėvėti sintetinius apatinius ir apribokite saldžių ir miltinių gaminių vartojimą.

Taip pat didelė rizika susirgti kitomis lytiškai plintančiomis infekcijomis. Todėl bet kokie įprastų išskyrų pokyčiai turėtų jus įspėti ir tapti neplanuoto vizito pas gydytoją priežastimi.

Tačiau nereikėtų sunerimti dėl dėmių, atsirandančių po lytinių santykių ar apžiūros pas ginekologą, tačiau nelydi skausmai. Nors tai nėra norma, bet greičiausiai gimdos kaklelio erozija, nėštumo nutraukimo grėsmės nėra.

Suteikite sau daugiau poilsio dirbdami

Jausti

Šiuo metu aktuali tampa trombozės profilaktika. Ką rekomenduojama, jei nėščia moteris yra linkusi į venų varikozę?

• būtinai turėtumėte dėvėti kompresines kojines;
• išsiplėtus išorinių lytinių organų venoms, reikia daugiau gulėti;
• naktį padėkite kojas ant tam tikro aukščio;
• Neturėtumėte mesti vaikščioti ir nutraukti fizinę veiklą, tačiau nevaikščiokite per daug.

Gydytojas nėščiajai gali skirti vaistų, kurie stiprina kraujagysles ir neleidžia krešėti.

Taip pat pažymime, kad fiziologiškiausia miego padėtis nėštumo metu yra tada, kai moteris guli ant kairiojo šono. Nepatartina miegoti ant nugaros.

Seksas 25 nėštumo savaitę

Tai, kad vaikas jau didelis ir gana aktyvus, neturėtų būti kliūtis mylėtis 25 nėštumo savaitę. Žinoma, jei tam nėra medicininių kontraindikacijų ir vaikas yra patikimai apsaugotas.

Nepamirškite skirti pakankamai laiko savo mylimam žmogui ištikus bėdoms

Nors dauguma pozų šiuo metu jums neprieinamos, patogiausia padėtis dideliam pilvui yra karvės poza. Vis dėlto stenkitės nepraktikuoti gilių įsiskverbimų ir staigių judesių.

Būtent šiuo laikotarpiu moteris gali kitaip žiūrėti į seksą. Būna, kad tik dabar ji pradeda patirti orgazmą, o gal ir ne vieną kartą. Todėl „pasinaudokite“ akimirka ir mėgaukitės!

Analizės

Šiame etape nėščiajai pakanka kartą per mėnesį apsilankyti pas ginekologą. Nepamirškite įprastų tyrimų ir testų:

• kraujas;
• šlapimas;
• dėl gliukozės;
• dėl kraujo krešėjimo.

Pagal indikacijas gydytojas gali nukreipti moterį papildomiems tyrimams: atlikti tyrimus hormonų (žCG ir progesterono) kiekiui nustatyti.

Visos šios priemonės padės laiku nustatyti galimus nukrypimus ir sutrikimus nėštumo metu.

Šiuo laikotarpiu labai svarbu stebėti hemoglobino kiekį, kad būtų išvengta anemijos išsivystymo. Taigi, geležies trūkumą organizme rodys šie požymiai:

• bendras silpnumas;
• blyški oda;
• galvos svaigimas;
• akių patamsėjimas.

Jei pastebėjote bet kurį iš aukščiau išvardytų simptomų, atlikite kraujo tyrimą.

Tinkama mityba bus vienas iš raktų į sveiką nėštumą.

Fizinė veikla

Mintis, kad mankšta ir nėštumas nesuderinami, yra klaidinga. Net jei nėščios moters judesiai nėra lengvi, tačiau įdomi padėtis daugeliui moterų dažnai išryškėja rimtas potraukis sportuoti. Ir šiuo atveju nėra jokio draudimo, nebent yra kokių nors kontraindikacijų.

Taigi nėštumo metu galite:

• daryti gimnastiką namuose;
• užsiregistruoti fitneso ar aerobikos užsiėmimams;
• eiti į baseiną;
• Užsiimti joga.

Tokia veikla labai naudinga nėščios moters organizmui. Jie padeda pašalinti patinimą ir išlaikyti gerą formą.

Tačiau pirmiausia turite pasitarti su gydytoju dėl kūno rengybos užsiėmimų galimybės. Ir jei jis pritars jūsų norui, galite saugiai eiti mokytis. Nepersistenkite su fizine veikla: per intensyvios treniruotės gali nepatikti.

Treniruokitės sistemingai, bet be perkrovos. Tik šiuo atveju pratimai bus naudingi.

Alkoholis 25 savaitę

Alkoholis, net jei geriate mažais kiekiais, kenkia vis dar netobulai kūdikio inkstų ir kepenų sistemai įsčiose. Įsivaizduokite, kiek etanolio bus pašalinta iš vaiko kūno. Todėl nekreipkite dėmesio į žalingus patarimus, kad, pavyzdžiui, vynas padeda didinti hemoglobino kiekį.

Alkoholis neigiamai veikia kūdikio smegenis ir, be to, sukelia priklausomybę. Todėl išgėrusi nedidelį kiekį alkoholio putojančio vyno nori jau ne pati nėščioji, o jos būsimas vaikas.

Mityba

Į savo racioną įtraukę maisto produktų, kurių sudėtyje yra geležies – jautieną, sėlenas, burokėlius, kepenis, grikius (jei žarnynas reaguoja normaliai, tada ankštinius), taip sumažinsite galimo geležies stokos anemijos išsivystymo riziką.

Svarbu nepamiršti apie dietos prisotinimą baltymais. Tačiau rūkytą, keptą, per riebų, sūrų, miltinį maistą vartokite minimaliais kiekiais, idealiu atveju tokių patiekalų apskritai vengdami.

Maitinimas turėtų būti dalinis: valgykite po truputį, bet kas 2–3 valandas. Žodžiu, nereikėtų persivalgyti, kad nepriaugtų antsvorio, bet nevalia ir badauti. Viskas turi būti saikingai.

Gerkite pakankamai vandens ir stenkitės valgyti tik ką tik pagamintus patiekalus.

Svoris 25 nėštumo savaitę

Įveskite taisyklę sistemingai (kas savaitę) svertis: turite kontroliuoti savo svorio padidėjimą ir pasižymėti visus rodiklius. Idealiu atveju sverkitės be drabužių ir tuo pačiu metu.

Ne visos nėščios moterys priauga svorio vienodai, tačiau yra vidutinės svorio padidėjimo normos, į kurias patartina susikoncentruoti. Per šį laikotarpį svoris turėtų būti maždaug 7 kg didesnis nei originalas.

Neturėtumėte jaudintis dėl nedidelio pliuso ar minuso, bet vis tiek turėtų būti tam tikri „rėmai“: perteklinis svoris yra pavojingas komplikacijoms.

Rūpinkitės savo oda, jei nenorite, kad susidarytų strijos.

Priešlaikinis gimdymas 25 savaitę

Šiame etape kūdikio kvėpavimo sistema dar nėra visiškai išsivysčiusi, tačiau priešlaikinio gimdymo atveju jis galės kvėpuoti per specialų aparatą. Taip pat neišnešiotiems kūdikiams sukurtos vadinamosios kameros, kuriose palaikoma šilumos mainai.

Todėl darykime išlygą: toms mamoms, kurių nėštumas sunkus, papildomos ramybės gali suteikti toks patvirtintas medicininis faktas: nors tikimybė išgyventi per galimą gimdymą 25 savaitę yra minimali, tačiau neatmetama.

Krūties paruošimas kūdikio maitinimui

Šioje stadijoje krūtys jau gerokai patinusios. Paprastai priešpienis daugeliui nėščių moterų atsiranda 7 mėnesio pradžioje. Žinoma, tai tik paruošiamasis etapas, tačiau dabar būtina paruošti krūtis kūdikio maitinimui. Reikėtų atlikti tokią „procedūrą“ (tai padės šiek tiek sumažinti spenelių jautrumą).

Paimkite storą rankšluostį. Po kiekvieno dušo šiuo rankšluosčiu lengvai patrinkite spenelius. Tačiau nesistenkite per daug, kad nepakenktumėte. Taip pat būtų naudinga gauti reikiamą informaciją iš atitinkamų knygų.

Intymumas su vyru nėra kontraindikuotinas

Ruošiu vyrą artėjančiam gimdymui

25 nėštumo savaitės yra gana įspūdingas laikotarpis. Ir galite būti tikri: daugelis vyrų mano, kad po gimdymo šeimyninis gyvenimas grįžta ta pačia kryptimi. Aišku, kad taip nėra.

Pirmieji mėnesiai po vaikelio gimimo daugeliui porų iš tiesų net sunkesni nei nėštumo metu. Pasikalbėkite su savo sutuoktiniu šia tema. Pasidalykite savo patirtimi, bet negąsdinkite.

Jūsų tikslas yra įsitikinti, kad būsimas asistentas yra šalia jūsų. Sistemingai ruoškite jį šiai misijai ir nedarykite nieko, kad jis pasitrauktų iš rūpestingo šeimos tėvo vaidmens.

Patogi 25-osios nėštumo savaitės eiga: kaip tai užtikrinti

• turi būti saikingas visuose kūno judesiuose: gulėkite, sėdėkite, vaikščiokite ir stovėkite – po truputį;
• Lėtai ir atsargiai išlipkite iš lovos. Pirmiausia pasukite ant šono, šiek tiek pakelkite, tada padėkite kojas ant grindų. Nesikelkite staigiai: taip papildomai neapkraus gimdos tonusą skatinantys raumenys;
• Nekelkite svarmenų. Jei to vis dėlto reikia dėl aplinkybių, pirmiausia atsisėskite, tada paimkite daiktą ir atsistokite;
• neturėtumėte siekti daiktų, kurie yra toli nuo jūsų (dėl šios priežasties kūdikio kaklas dažnai yra susipynęs su virkštele);
• negulėkite visą dieną (išimtis yra nustatytas lovos režimas) - jums nereikia atsisakyti vidutinio aktyvumo.