Begitu pula dengan serial “Palm Sunday”, ia sudah lama digandrungi masyarakat berkat penampilannya yang cerah dan pesona aktingnya. Beberapa film dengan partisipasinya dirilis setiap tahun, dan, sebagai suatu peraturan, karya-karya ini diterima dengan hangat oleh pemirsa.

Masa kecil dan remaja

Ekaterina Nikolaevna Vilkova lahir di kota Gorky (sekarang Nizhny Novgorod) pada musim panas 1984 dalam keluarga kelas pekerja. Ulang tahun gadis itu jatuh pada tanda zodiak Cancer. Kebangsaan Ekaterina adalah Rusia. Ayah dari calon aktris ini bekerja sebagai tukang listrik, dan ibunya bekerja sebagai penjaga. Keluarganya, seperti semua orang Soviet pada masa itu, menderita kekurangan; sang anak harus mengenakan pakaian kakak laki-lakinya.

Dan setahun kemudian, Vilkova menampilkan di layar gambar yang hampir seperti kartun dari pelatih tim snowboard wanita dalam film “Only Girls in Sports.” Atribut pahlawan wanita Catherine adalah bibirnya yang dicat dengan lipstik merah cerah. Dan sang artis segera berhasil menyampaikan drama nyata dalam bingkai - dia muncul dalam proyek tersebut sebagai Sersan Senior Kiryanova.

Salah satu peran paling cemerlang dalam karya pemain adalah gambar karakter utama Ksenia Baskakova dalam serial tersebut. Berkat diplomasi dan kecerdikannya, gadis muda itu berhasil menyelesaikan berbagai masalah yang pasti muncul di wilayah sebuah hotel Soviet yang patut dicontoh.

Pada tahun 2016, serial komedi “Hotel Eleon”, sebuah spin-off dari sitkom, dirilis. Film ini bercerita tentang situasi komik dan dramatis dalam tim restoran bintang lima Victor dan hotel butik Eleon. Dalam film ini, Ekaterina Vilkova menunjukkan dirinya dengan cemerlang, memainkan peran Sofia Yanovna, kritikus dan penonton menyebut film tersebut sebagai yang terbaik dalam karir aktris tersebut.

Tahun 2017 merupakan kelanjutan sukses dalam karir aktris tersebut. Pada bulan Februari, film "Classmates: A New Turn" dirilis, di mana Vilkova berperan sebagai Sveta, dan pada bulan Oktober film tersebut ditayangkan perdana.

Kehidupan pribadi

Aktris ini menikah dengan rekannya. Ekaterina Vilkova dan bertemu di sebuah pompa bensin. Kisah cinta terjadi di antara mereka, berakhir dengan pernikahan resmi; sepasang kekasih tersebut menikah pada tahun 2011. Pada saat “tebusan pengantin”, pengantin pria harus naik ke lantai 4 rumah kekasihnya.

Ilya Lyubimov, suami aktris tersebut, dengan setia menjalankan tradisi Ortodoksi, sehingga pasangan itu tidak membatasi diri di kantor catatan sipil dan menikah. Sakramen pernikahan berlangsung di Gereja Martir Suci Antipas.

Lihat postingan ini di Instagram

Ekaterina Vilkova dan suaminya Ilya Lyubimov

Vilkova dan Lyubimov membesarkan dua anak: seorang putri bernama Pavel, dinamai sesuai karakter dalam serial “Palm Sunday,” dan seorang putra, Peter. Meski beredar rumor bahwa orang tua memilih nama untuk anaknya sesuai kalender. Ilya dan istrinya sering memberikan wawancara kepada publikasi yang mengilap, sehingga kehidupan pribadi Ekaterina menjadi perhatian pers Rusia.

Aktris ini senang suaminya benar-benar membebaskannya dari pekerjaan rumah tangga, sehingga wanita tersebut lebih banyak beristirahat dan mencurahkan waktu luangnya dari syuting untuk anak-anak. Ketika seorang selebriti bekerja, seorang pengasuh menjaga anak-anak, dan seorang pengurus rumah tangga bertanggung jawab atas kebersihan. Meski demikian, pemain asal Rusia ini tidak asing dengan pekerjaan rumah tangga.

On line Pengguna Instagram terus-menerus mendiskusikan foto-foto aktris tersebut, mengklaim bahwa dari titik tertentu Ekaterina telah kehilangan banyak berat badan, dan parameternya agak berubah (tinggi aktris film tersebut adalah 170 cm, beratnya 53 kg). Banyak pengguna percaya bahwa pekerjaanlah yang secara radikal mempengaruhi kehidupan Vilkova, karena dia praktis tidak punya waktu luang karena syuting.

Lihat postingan ini di Instagram

Menurunkan berat badan dengan berhenti mengonsumsi makanan manis favorit dan mengalihkan perhatian ke olahraga bisa jadi sangat sulit... Namun banyak yang berhasil!

Para editor telah mengumpulkan bintang-bintang top yang membuktikan dengan teladan mereka bahwa kehilangan 10, 20, 30 atau sejumlah kilogram adalah hal yang mustahil.

Anna Mikhalkova

Anna Mikhalkova, yang selalu menjadi cewek menawan, berhasil mengejutkan para penggemarnya. Suatu hari, aktris tersebut baru saja keluar setelah kehilangan 10 kg! Dan bahkan setelah kelahiran anak ketiga saya. Yang tersisa hanyalah bertepuk tangan!

Irina Pegov

Irina Pegova, seorang aktris Rusia yang luar biasa, yang sama sekali tidak dimanjakan oleh berat badan berlebih, tetap memutuskan untuk menyingkirkannya. Bintang tersebut mendemonstrasikan hasil karyanya pada dirinya sendiri pada 16 April di acara penghargaan Golden Mask. Semua yang hadir langsung memperhatikan sosok Pegova yang lebih langsing, dipertegas dengan gaun yang pas, dan menghujani gadis itu dengan pujian. Masih belum diketahui apa yang membantu Irina menurunkan berat badan, tetapi semua orang menantikan kenyataan bahwa cepat atau lambat aktris tersebut akan membagikan rahasianya untuk menjadi langsing.

Christina Aguilera

Selama berat badan Christina bertambah banyak, dia tidak selalu dikenali di jalan. Aguilera berjuang melawan berat badannya untuk waktu yang lama, tetapi kemudian dia berdamai dan mengatakan kepada penggemar bahwa dia merasa nyaman dengan berat badannya dan tidak punya rencana untuk menurunkan berat badan.

Tapi itu tidak ada di sana. Dalam beberapa bulan, Christina berubah tanpa bisa dikenali lagi. Dalam sebulan latihan keras dan diet ketat, sang bintang mampu menurunkan 10 kilogram!

Di bulan pertama, Christina memutuskan untuk tidak menyiksa dirinya dengan puasa, melainkan memilih diet “1600”, yaitu membagi makanan sehari-hari menjadi lima kali makan, dan total kandungan kalorinya tidak lebih dari 1600 kilokalori. Diet ini membantu Anda menghilangkan kebiasaan makan berlebihan dan membantu Anda melanjutkan ke level berikutnya - diet yang lebih ketat.

Dari ukuran XL, Christina menurunkan berat badannya hingga S yang diidam-idamkan! “Saya merasa seksi dan menggoda,” Christina tidak menyembunyikannya dari para penggemarnya.

Svetlana Hodchenkova

Evolusi kecantikan Svetlana Khodchenkova benar-benar mengesankan, karena aktris ini telah kehilangan hampir 20 kg, dan dalam film “Bless the Woman” dia sama sekali tidak dapat dikenali. Dalam citra kecantikan montok, Svetlana juga menarik, tetapi demi pekerjaan dia memutuskan untuk lebih dekat dengan standar yang diterima.

Jessica Simpson

Jessica Simpson adalah contoh orang yang oke dengan kritikan ke arahnya. Setelah kelahiran bayi Drew Maxwell Johnson, berat badan ibu bintang itu bertambah lebih dari 30 kilogram dan tidak bisa menurunkan berat badan, yang membuatnya sangat khawatir. Ketika sang bintang mulai menerima komentar tentang sosoknya yang terlalu berlekuk, Simpson memutuskan untuk mengambil kendali dan menjaga dirinya sendiri.

Hasilnya jelas! Dalam enam bulan, minus 30 kilogram! Penggemar sang bintang pun dibuat kaget saat Jessica membagikan foto dirinya dalam balutan baju renang di Instagram.

Ksenia Borodina

Ksenia Borodina di Instagram-nya sering membanggakan perut buncit dan kebugaran fisiknya. Presenter TV ini memang punya sesuatu yang bisa dibanggakan, karena langsing bukanlah anugerah dari alam, melainkan semata-mata karena kelebihannya. Ksenia bereksperimen dengan banyak diet hingga akhirnya dia menemukan sistem yang paling tepat - makanan sehat plus kebugaran.

Svetlana Permyakova

Svetlana Permyakova terlihat sangat organik dalam peran perawat montok dan suka bergosip dari serial TV Interns, tetapi dia juga memutuskan untuk menurunkan sedikit berat badan. Svetlana kehilangan berat badannya setelah kelahiran putrinya - menurut pengakuannya sendiri, aktris tersebut mulai lebih banyak bergerak.

Tara Reid

Dalam mengejar sosok ideal, banyak orang yang tidak melihat adanya batas. Berat badan bintang American Pie itu bertambah 10 kilogram untuk perannya dalam film tersebut beberapa tahun yang lalu, tetapi kemudian mulai menurunkan berat badannya, dan ketika tiba waktunya untuk berhenti, Tara memutuskan untuk menurunkan “sedikit lagi”.

Aktris ini tidak pernah melakukan upaya besar untuk menurunkan berat badan: sedikit olahraga, nutrisi yang tepat, dan hari puasa - resep Tara.

Alhasil, banyak penggemar yang menyimpulkan dari sosok Tara bahwa sang aktris menderita anoreksia. Tapi Reid tidak melihat masalahnya dan percaya bahwa Anda tidak akan pernah bisa menyenangkan publik. “Berat badan saya bertambah – saya gemuk, berat badan saya turun – saya menderita anoreksia! Saya tidak ingin bergantung pada pendapat orang lain,” akunya dalam sebuah wawancara.

Renee Zellweger

Zellweger berhasil mengorbankan sosoknya demi peran tersebut. Demi “Bridget Jones's Diaries,” Renee menambah berat badan dan menurunkan berat badan, kemudian untuk perannya dalam “Chicago” dia menurunkan berat badan... Dan pada akhirnya - tawaran untuk berpartisipasi dalam “Bridget Jones: The Edge of Reason. ” Untuk peran terakhir, sang bintang harus menambah 6 ukuran dalam waktu singkat!

Setelah “buku harian” terakhir, Renee beralih ke spesialis untuk kembali bugar. Pertama, pola makan yang lembut dipilih, yang akan mempersiapkan pola makan yang lebih ketat. Ahli gizi membuat program ringan khusus untuk aktris tersebut, yang tidak menyertakan tepung, permen, makanan berlemak, dan alkohol. Makanan Zellweger termasuk kalkun, tuna, salad, dan sayuran kukus. Semua produk dapat dikonsumsi tanpa minyak dan garam.

Diet ketatnya terdiri dari satu buah jeruk bali, apel dan jeruk sepanjang hari, serta 2 liter air dan teh herbal. Aktris ini menjalani diet ini selama sebulan penuh dan mencapai hasil. Sekarang pola makan “jeruk bali” menjadi tidak terlalu ketat: setengah jeruk bali sebelum makan.

Baru-baru ini, Renee benar-benar menghebohkan publik. Zellweger tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi dengan bantuan para spesialis mengubah wajahnya hingga tak bisa dikenali lagi.

Ani Lorak

Ani Lorak mulai mengalami masalah kelebihan berat badan setelah kelahiran anaknya, namun penyanyi itu tidak kehilangan akal, menenangkan diri dan kehilangan 15 kg! Rahasia Anya sederhana: bekerja, bekerja, dan bekerja lagi. Ani sangat aktif dalam olahraga dan menari, yang tentu saja terlihat dari sosoknya yang kencang.

Ekaterina Skulkina

Tampaknya kelebihan berat badan sama sekali tidak mengganggu bintang Comedy Woman Ekaterina Skulkina. Sebaliknya, berat badan merupakan bagian integral dari gambar komiknya. Namun, Catherine sendiri bosan dengan citra wanita gemuk - aktris tersebut memutuskan untuk mengubah citranya secara radikal dan kehilangan 15 kg. Mau tidak mau kami menyadari bahwa sekarang Skulkina benar-benar tampak hebat!

Matthew McConaughey

Matthew tidak pernah memiliki masalah dengan kelebihan berat badan, tetapi ketika peran dalam proyek yang menjanjikan dipertaruhkan, para bintang akan melakukan pengorbanan apa pun. Untuk perannya dalam film “Dallas Buyers Club,” McConaughey kehilangan hampir 20 kilogram!

Aktor tersebut tidak menyembunyikan pola makannya yang tidak biasa dari para penggemarnya. Matthew meminum Diet Coke, makan sedikit putih telur dan sepotong ayam untuk sarapan, lalu melanjutkan minum Diet Coke.

Setelah mengetahui metode penurunan berat badan ini, para ahli khawatir: pola makan seperti itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Satu-satunya suguhan kuliner yang tidak bisa ditolak oleh Matthew adalah puding tapioka.

McConaughey mengaku kehilangan 3-4 kilogram setiap minggunya, namun pola makan seperti itu mengguncang kondisi psikologisnya.

Zach Galifianakis

Pria gemuk ceria yang sama dari komedi terkenal "The Hangover" tidak hanya mengubah citranya untuk peran barunya, tetapi secara praktis berubah tanpa bisa dikenali. Karena sang aktor jarang tampil di depan umum, para penggemar dan rekannya dikejutkan dengan penayangan perdana film Birdman.

Sayangnya, aktor tersebut tidak mengomentari perubahannya, hanya meminta untuk tidak mengganggunya dengan pertanyaan. Zach percaya bahwa setiap orang, apapun profesinya, berhak atas kehidupan pribadinya.

Ekaterina Vilkova

Ekaterina mendekati perannya dalam film "Batalyon" yang baru dirilis secara bertanggung jawab. Dia memotong rambutnya menjadi potongan cepak dan kehilangan berat badan hingga tak bisa dikenali lagi. Untuk mencapai tujuannya, Vilkova melakukan diet yang sangat ketat, namun menurut penggemar, penampilan Vilkova dapat menunjukkan bahwa ia memiliki masalah kesehatan.

Usai melahirkan, Ekaterina menjalani diet ketat yang menurutnya membuat jalan menuju langsing menjadi lebih mudah.

Sinema Rusia telah lama memantapkan dirinya di panggung dunia berkat para pemain berbakat. Misalnya, Ekaterina Vilkova bisa disebut sebagai wajah sinema Rusia, yang telah berhasil membintangi produksi dan serial TV penting, setelah mendapat kepercayaan dari banyak penggemar. Apalagi, selama karirnya, aktris tersebut berhasil menunjukkan kesuksesan pribadi dan kemampuan aktingnya.

Tinggi badan, berat badan, usia. Berapa umur Ekaterina Vilkova

Ekaterina lahir pada tahun 1984 di Nizhny Novgorod. Meski keluarganya tidak kaya, ia berusaha membuktikan dirinya baik di taman kanak-kanak maupun di sekolah. Seiring waktu, dia berubah menjadi bintang sungguhan. Sekarang tinggi badannya 170 cm, dan berat badannya hanya 50 kg. Dengan semua ini, Vilkova baru berusia 33 tahun, tapi dia terlihat luar biasa. Hal ini menunjukkan bahwa dia dengan cermat memantau sosoknya untuk menyenangkan para penggemarnya tidak hanya dengan penampilannya di atas panggung, tetapi juga dengan kecantikannya yang menakjubkan.

Biografi dan kehidupan pribadi Ekaterina Vilkova

Sejak usia dini, Katya belajar hidup mandiri, karena orang tuanya selalu bepergian atau bekerja. Ayah saya bekerja sebagai tukang listrik setempat di Nizhny Novgorod, dan ibu saya bekerja sebagai tukang air.

Menurut Vilkova, sebagai seorang anak, karakternya dibentuk melalui olahraga. Toh, Katya berhasil mengikuti seksi-seksi seperti senam ritmik, bulu tangkis, bola basket, bola voli dan masih banyak lagi. Ia cukup beruntung bisa menjadi calon master olahraga senam ritmik. Namun, dia tetap memilih jalur akting. Tentu saja orang tuanya mendukungnya, menciptakan segala kondisi untuk perkembangan seni sinematik.

Sebagai seorang remaja, Vilkova menghabiskan siang dan malam di bengkel akting, meskipun dia mengerti bahwa dia tidak akan menjadi bintang sungguhan di Nizhny Novgorod. Setelah lulus SMA, Ekaterina berangkat menaklukkan Moskow dengan memasuki Sekolah Teater Seni Moskow.

Dia tidak membuang waktu di Institut Moskow, dia belajar di siang hari, dan di malam hari dia mengikuti audisi untuk berbagai acara dan serial. Dia mendapatkan peran serius pertamanya pada pertengahan 2005. Kita berbicara tentang film seperti "Satisfaction". Dalam film ini ia memperoleh pengalaman berharga dari Sukhorukov dan Domogarov.

Saat ini, aktris tersebut memiliki filmografinya sendiri, yang cakupannya mengesankan:

1. "Iblis."
2. "Kamu tidak bisa menangkap kami."
3. "Nafas penuh."
4. "Ayah dan Anak".
5. "Hipster."
6. "Buku Master".
7. "Petir Hitam".
8. "Hari Minggu sebelum Paskah".
9. "Pohon Natal."
10. "PiraMMMida."
11. "Di kaitkan!".
12. "Pertukaran Pernikahan"
13. “Apa lagi yang dibicarakan pria?”
14. "Pengawal Putih".
15. "Tiga Musketeer".
16. "Kuprin".
17. “Dan fajar di sini sepi.”
18. "Hotel Eleon".
19. Hotel "Rusia".

Saat ini, Ekaterina Vilkova dianggap sebagai aktris yang sangat populer, jadi dia bekerja di beberapa proyek sekaligus, termasuk "Poor Girl" dan "Poor Shaman."

Sedangkan untuk Hotel “Russia” (serial TV), film ini dirilis di Channel One dan mendapat banyak respon positif. Serial tersebut dengan jelas menggambarkan era Uni Soviet, ketika peristiwa penting bagi negara tersebut berlangsung di Hotel Rossiya. Para pemimpin partai, agen SRC, orang asing, atlet, dan bos kejahatan tinggal di sana. Pada saat itu, Uni Soviet sedang mempersiapkan Olimpiade, dan di hotel terdapat pertikaian lokal, di mana pihak berwenang memalingkan kepala para peserta dalam film tersebut.

Menurut Ekaterina, karakternya awalnya bergumul dengan emosi dan perasaan, namun pada titik tertentu ia menyerah pada nafsu. Dalam film tersebut, dia benar-benar tenggelam dalam hubungan cinta yang memikat Anda dengan kisahnya yang tidak biasa.

Keluarga dan anak-anak Ekaterina Vilkova

Ekaterina memiliki seorang putri, Pavel, dan seorang putra, Peter, dari suami tercintanya, Ilya Lyubimov. Segera setelah pernikahan pada tahun 2011, Vilkova dan Lyubimov mulai mengurus kehidupan keluarga, dan pada tahun 2012 seorang putri muncul, dan dua tahun kemudian aktris tersebut melahirkan seorang putra. Terlepas dari semua rumor dan pertengkaran, Vilkova tidak suka membicarakan keluarganya, dan jika dia menyebut kerabatnya di suatu tempat, maka hanya hal-hal positif.

Banyak penggemar yang tertarik dengan pertanyaan, apakah Taisiya Vilkova dan Ekaterina Vilkova bersaudara? Namun, gadis-gadis tersebut hanyalah senama; informasi ini cukup tersedia di Internet. Meskipun penampilan Katya dan Taisiya sangat mirip, penggemar yang banyak akal segera menyadari hal ini. Perlu dicatat bahwa Taisiya juga seorang aktris Rusia yang terkenal, meskipun usianya sudah 20 tahun.

Putra Ekaterina Vilkova - Peter dan Pavel

Ekaterina Vilkova memiliki anak kedua pada tahun 2014 - putra Peter. Seperti Paul, putra Peter lahir dari cinta dan dari satu orang. Dalam hal ini, Vilkova sudah ketinggalan zaman. Sebelum bertemu Ilya, aktris tersebut hanya memiliki sedikit kisah cinta, yang berakhir dengan perpisahan yang menyedihkan. Namun setelah waktu tertentu, kebahagiaan masih menguasai Catherine.

Putri Ekaterina Vilkova - Pavel

Putri Pavel lahir pada tahun 2012, setahun setelah pernikahan. Peristiwa ini semakin mendekatkan pasangan bintang ini, berita ini menyebar ke seluruh negara CIS. Ngomong-ngomong, mereka menamai putri mereka dengan nama karakter Minggu Palma. Sejak dini, Ekaterina mengajarkan anak-anaknya cara hidup yang benar dan menanamkan moralitas sederhana dalam hidup. Bagaimanapun, menjadi orang baik dan mencintai kehidupan bukanlah tugas yang mudah. Pasangan itu tidak menyembunyikan fakta bahwa anak-anak mereka adalah obat bius, mereka mengisi ulang Ilya dan Ekaterina dengan energi positif.

Suami Ekaterina Vilkova - Dmitry Lipskerov

Mengenai kehidupan pribadinya, Vilkova lebih menyukai pria yang lebih tua. Kisah cinta aslinya mulai terjadi di universitas teater. Pertama, Ekaterina berkencan dengan Pyotr Kislov selama beberapa bulan, kemudian Mikhail Shevchuk menarik perhatiannya. Namun, baik romansa ini maupun romansa ini tidak bertahan lebih dari 6 bulan, maka Vilkova tidak memikirkan keluarga sama sekali. Sebelum berkumpul dengan Ilya Lyubimov, Katya sempat menjalin asmara dengan penulis Dmitry Lipskerov.

Pada tahun 2010, Ilya mulai berkencan dengan Vilkova, dan pada tahun 2011 mereka memiliki pernikahan yang indah. Sekarang di Internet Anda dapat melihat foto Ekaterina Vilkova bersama suami dan putrinya. Selain itu, setiap bingkai adalah sebuah mahakarya, karena keluarga mereka luar biasa cantik.

Meskipun banyak pilihan pengagumnya, Catherine memilih seorang rekan dari toko. Ingatlah bahwa Ilya dan Ekaterina bertemu di sebuah pompa bensin. Selama pernikahan, Lyubimov harus naik ke lantai empat untuk menemui pengantinnya.

Saat ini, para aktor membesarkan dua anak yang luar biasa. Tak jarang sebuah keluarga suka difoto untuk berbagai publikasi, termasuk yang glossy.

Foto oleh Ekaterina Vilkova di majalah Maxim

Selain rutin tampil dengan busana terbuka di Instagram, Ekaterina juga diundang tampil di majalah pria. Misalnya saja, ia berhasil memamerkan tubuh bugilnya di majalah Maxim. Tentu saja kabar ini mengejutkan banyak sekali penggemarnya. Di sampulnya, aktris tersebut telanjang dan mengenakan pakaian renang, dan foto-foto candid membuatnya memandang aktris tersebut secara berbeda. Bagaimanapun, gambar ini memungkinkan untuk melihatnya dengan cara baru.

Pemotretan untuk majalah tersebut membuahkan hasil, dan aktris tersebut mulai diundang secara aktif untuk membintangi serial TV dan film.

Instagram dan Wikipedia Ekaterina Vilkova

Diketahui bahwa Vilkova menghabiskan banyak waktunya di tempat kerja, yang berdampak negatif pada aspek lain kehidupannya. Terkait hal tersebut, banyak pengguna yang mengungkapkan keprihatinannya melalui komentar di foto tersebut.

Catherine telah menjadi idola dan teladan nyata bagi banyak penggemar, karena dia memiliki keyakinan yang jelas dalam kehidupan ini. Terkadang dia membagikan pemikirannya di jejaring sosial, yang membuat pelanggannya sangat senang. Dengan kekuatan dan bakatnya, ia berhasil meraih hasil tinggi dalam dunia akting. Dia percaya bahwa jika orang tuanya tidak mendukungnya sebagai seorang anak, dia tidak akan mampu mencapai ketinggian seperti itu.

Film-film paling cemerlang dalam karirnya termasuk film-film berikut: "Supermanagers", "On the Hook", "Exchange Wedding", "Raider". Dari karya terbarunya, yang paling mencolok adalah “Hotel Eleon”, di mana ia berperan sebagai direktur hotel. Akting dalam serial ini luar biasa, dialog dan aksinya dipikirkan hingga detail terkecil. Para penggemar sangat menantikan mahakarya Vilkova selanjutnya.

Ekaterina Vilkova tidak hanya seorang aktris sinema Rusia yang populer, tetapi juga istri yang luar biasa dari aktor Ilya Lyubimov dan seorang ibu dari dua anak yang penuh perhatian. Ekaterina Vilkova, suami dan anak-anaknya kerap mengikuti pemotretan keluarga bersama dan memberikan wawancara tentang kehidupan mereka. Seperti yang diakui aktris tersebut, dia berhasil menemukan keseimbangan antara karier dan keluarga serta menetapkan prioritasnya dengan benar.

Tahun-tahun awal, masa kanak-kanak, keluarga

Bintang masa depan sinema Rusia lahir di Nizhny Novgorod (saat itu adalah kota Gorky) pada tahun 1984. Keluarga tidak ada hubungannya dengan kreativitas: ayahnya adalah seorang tukang listrik, dan ibunya menjabat sebagai penjaga. Keluarganya tidak hidup dengan baik, Katya sering mengenakan pakaian kakak laki-lakinya. Gadis itu selalu tumbuh sebagai anak yang optimis, percaya akan masa depan cerah dan mimpinya. Di antara hobi anak-anak, olahraga menempati posisi terdepan: Katyusha secara serius terlibat dalam senam dan bahkan menjadi ahli olahraga. Sejak kecil, orang tua mendidik putrinya untuk menjalani gaya hidup aktif.

Ngomong-ngomong, jurnalis sering menulis bahwa Ekaterina dan Vilkova serta Taisiya Vilkova adalah saudara perempuan. Ini salah. Katya hanya memiliki kakak laki-laki, dan dengan aktris Taisiya Vilkova mereka hanya senama, meskipun ada kesamaan dalam penampilan mereka.

Suatu hari Katya pergi berlibur ke sebuah kamp dan mulai menghadiri klub akting di sana. Awalnya itu hanya sekedar hobi. Pada usia 14 tahun, Katya memutuskan untuk mencoba masuk teater, karena dia pandai berbicara dan tampil. Pada tahun 1998, ia memasuki sekolah teater yang dinamai E. Evstigneev. Saat belajar di departemen akting, talenta muda ini memerankan Ophelia di panggung teater di Nizhny Novgorod. Waktunya telah tiba untuk mendapatkan pendidikan tinggi, dan Vilkova memutuskan untuk tidak ragu-ragu dan pergi ke ibu kota untuk melanjutkan studi pada profesi favoritnya.

Ekaterina Vilkova: perjalanan bintangnya

Moskow tunduk pada gadis yang memiliki tujuan. Pada tahun 2003-2006 ia belajar di Sekolah Teater Seni Moskow. Bintang masa depan ingin bermain dengan segala cara, bahkan dalam episode kecil, jadi di waktu luangnya dia mengikuti banyak audisi dan audisi. Pada tahun 2005, aktris muda ini mendapat kesempatan untuk menampilkan episode kecil dalam film “Satisfaction.” Karya pertama, meski tidak signifikan, mengajarkan Vilkova banyak. Dia mulai merasa lebih percaya diri di depan kamera, dan juga belajar beberapa pengalaman dari rekan bintangnya di lokasi syuting - Viktor Sukhorukov dan Alexander Domogarov.

Di tahun terakhirnya, proyek kelulusan Vilkova adalah produksi “Jangan Berpisah Dengan Orang yang Anda Cintai”. Para guru sangat memuji karya Ekaterina dan mengatakan bahwa dia akan sukses di teater. Namun, aktris tersebut lebih menyukai syuting.

Setelah lulus dari sekolah teater, aktris pemula ini mulai mengikuti audisi untuk peran utama. Lambat laun, industri film tunduk padanya. Dari tahun 2006 hingga 2010, filmografi Catherine sudah mencakup sekitar 15 film. Bintang itu tidak menjadi sandera pada satu peran, tetapi menunjukkan gambar yang berbeda kepada pemirsa. Kritikus dan pemirsa terutama memuji karya Katya dalam film "Hipsters" karya V. Todorovsky, di mana ia berperan sebagai gadis penuh gaya Betsy. Setelah peran ini, pintu bioskop besar terbuka lebar bagi sang pemain.

Sekitar waktu yang sama, film adaptasi dari film klasik “Ayah dan Anak” dan “Demons” muncul di rekam jejak gadis berbakat tersebut.

Pada tahun 2009, artis ini semakin meningkatkan popularitasnya dengan bermain dalam film aksi fiksi ilmiah Black Lightning. Dalam film ini, Vilkova dengan sempurna berhasil menampilkan citra siswi Nastya yang membuat sang tokoh utama percaya pada dirinya sendiri. Ini diikuti oleh melodrama “Palm Sunday,” yang juga dibumbui Catherine dengan partisipasinya.

Penggemar Katerina Vilkova menantikan film baru dengan partisipasi seorang selebriti. Saya harus mengatakan bahwa Katya tidak berhenti di situ: karya-karya baru yang luar biasa muncul dalam filmografinya. Selain itu, aktris ini tidak hanya berakting di film. Pada tahun 2010, dia terlibat dalam video A. Lominsky "You Knew", dan beberapa saat kemudian dia bermain di video Dan Balan. Dan pada tahun 2011, ia berpartisipasi dalam "Ice and Fire", sebuah proyek televisi terkenal di Channel One, di mana para bintang menunjukkan kemampuan skating mereka.

Ekaterina Vilkova - kehidupan pribadi, anak-anak, suami

Pada tahun 2011, kehidupan pribadi Ekaterina berubah menjadi lebih baik: ia menikah dengan aktor Ilya Lyubimov. Pasangan itu bertemu secara kebetulan di salah satu acara. Hubungan itu tidak serta merta muncul. Para aktor kemudian bertemu di kuil yang sering dikunjungi Ilya. Perkenalan yang lebih rinci terjadi di sini. Hampir sepanjang hidupnya, Ilya Lyubimov menjalani gaya hidup yang agak menganggur. Namun dalam beberapa tahun terakhir dia secara radikal mengubah hidupnya dan menjadi seorang beriman. Untuk kebahagiaan penuh, yang dibutuhkan hanyalah wanita yang dicintainya, dan setelah bertemu dengannya di gereja, aktor tersebut menyadari bahwa Catherine akan menjadi wanita itu. Pada Mei 2011, pasangan itu menikah. Setahun kemudian, anak pertama lahir - putri Pavel. Dan pada tahun 2014, Vilkova menjadi seorang ibu untuk kedua kalinya, melahirkan seorang putra, Peter.

Seperti yang berulang kali diakui aktris tersebut dalam banyak wawancara, setelah bertemu suaminya, hidupnya terbagi menjadi "sebelum" dan "sesudah". Bersama suami, anak perempuan dan anak laki-lakinya, dia merasa menjadi wanita paling bahagia di dunia. Foto bersama pasangan ini kerap muncul di berbagai publikasi, di dalamnya terlihat jelas betapa serasinya orang-orang ini bersama.

Aktris ini belajar menggabungkan karier dan kehidupan keluarga. Meskipun sang bintang mengakui bahwa keluarga adalah yang utama dan, jika perlu, dia tidak akan ragu untuk memilihnya daripada kariernya. Sang suami bersimpati dengan kesibukan Catherine dan tidak menimbulkan konflik apapun mengenai hal ini, sehingga gadis itu cantik.

Ekaterina Vilkova hari ini - berita terbaru tentang hidupnya

Ekaterina Vilkova, berkat bakatnya dan, tentu saja, ketekunannya, menjadi bintang film sungguhan. Dia mengambil bagian dalam beragam film dan beberapa proyek televisi Rusia. Penggemar secara aktif mengikuti tidak hanya filmografinya, tetapi juga kehidupan pribadi favorit mereka. Mereka berdiskusi dan mengomentari foto-fotonya di Instagram yang kerap diposting Katya untuk para subscribernya. Belakangan ini, para pengikutnya dihebohkan dengan perubahan penampilan

Dengan paha yang gemuk dan tebal, wanita di seluruh tempat tidur tidak lagi populer! Seluruh dunia mempromosikan gaya hidup sehat dan aktivitas fisik. Semua orang tiba-tiba menjadi langsing dan bugar, dan burger serta alkohol berdebu di sudut gelap. PEOPLETALK akan memberi tahu Anda bintang Rusia mana yang mulai mengikuti pola makan sehat dan mulai tampak hebat.

(28)

Nastya Kamenskikh menganggap serius bentuk tubuhnya dan sekarang memberikan nasihat tentang cara menurunkan berat badan kepada orang lain, secara teratur mempostingnya Instagram . Penyanyi itu dengan tegas menolak makanan manis dan bertepung. Untuk sarapan, Nastya makan oatmeal dengan apel hijau, dan untuk makan siang, daging dan sayuran. Dia menyiapkan makanannya sendiri, menghabiskan satu setengah jam untuk itu. Penyanyi itu membawa bahan makanan saat bepergian dan tidak mengonsumsi soda atau makanan cepat saji.

(28)

Polina menjalani diet ketat: suatu hari dia hanya makan nasi, hari lain - ayam, hari ketiga - hanya sayuran atau sup sayuran ringan. Dan ketatnya sampai jam enam sore. Dan tentu saja, aktivitas fisik yang berat membantunya. Penyanyi itu kehilangan sekitar 35 kg. Sekarang dia tidak lagi melakukan diet dan mengikuti pola makan sehat.

(31)

Victoria memulai paginya dengan satu liter air, dan setelah beberapa waktu makan sedikit pepaya atau apel hijau untuk memulai pencernaannya. Baginya, sarapan yang ideal adalah soba. Aturan utama Victoria adalah Anda tetap harus makan, jika tidak, berat badan Anda tidak akan turun. Oleh karena itu, model tersebut aktif terlibat dalam olahraga dan mengedepankan gaya hidup sehat. Victoria menyangkal bahwa dia mengikuti diet apa pun.

Anastasia Denisova (29)

Anastasia mengecualikan makanan manis, makanan cepat saji, minuman berkarbonasi, gorengan, dan makanan asin dari dietnya. Aktris ini mengamati interval tiga jam di antara waktu makan: sarapan sehat, camilan ringan, makan siang nabati berprotein, camilan, makan malam, dan camilan ringan lagi. Saya minum tiga liter air setiap hari dan berolahraga dua kali seminggu.

Anna Mikhalkova (41)

Anna Mikhalkova mulai menurunkan berat badan segera setelah dia melahirkan putrinya. Aktris tersebut meyakinkan bahwa dia tidak mengikuti diet apa pun, karena dia sedang menyusui, dan ini dapat berdampak buruk pada kesehatan bayi. Dua bulan setelah melahirkan, Anna mulai syuting dan penurunan berat badannya mungkin juga disebabkan oleh jadwal kerjanya yang sulit.

(30)

Maria bertambah 27 kg selama hamil. Aktris ini dibantu untuk menurunkan berat badan dengan membagi makanan dan mengurangi pola makannya hingga 1.200 kkal per hari. Tidak ada batasan khusus pada menu Maria. Ini termasuk sereal, buah-buahan, daging, ikan, banyak sayuran dan bahkan permen. Maria juga aktif terlibat dalam kebugaran, yang ia kembalikan sebulan setelah melahirkan.

(32)

Aktivitas fisik membantu Ksenia menurunkan berat badan setelah melahirkan. Menu presenter TV saat itu terlihat seperti ini: banyak sayur dan buah segar, jus segar, daging tanpa lemak, ikan, sereal gandum utuh. Gadis itu masih mengikuti rencana diet serupa sekarang. Dia juga berhenti mengonsumsi makanan manis, kue kering, roti putih, makanan cepat saji, dan minuman berkarbonasi.

(39)

Tina tidak pernah terlalu gemuk, tetapi baru-baru ini dia mulai memantau sosoknya dengan cermat. Kita bisa melihat di jejaring sosial presenter TV bagaimana dia aktif berolahraga dan mengikuti pola makan yang sehat.

Ekaterina Vilkova (30)

Ekaterina menurunkan berat badannya karena syuting film "Death Battalion". Untuk mengatur dirinya, sang bintang melakukan diet ketat, menambahkan olahraga ke dalam jadwalnya. Aktris ini mengecualikan semua produk tepung dari dietnya dan mengurangi porsi makanan secara signifikan.

(28)

Pelageya tampak lebih ramping selama musim ketiga proyek “Voice”. Penyanyi itu tidak menyembunyikan fakta bahwa dia mempersiapkan diri dengan cermat untuk syuting, dan perawatan spa serta diet sehat yang dikombinasikan dengan olahraga membantunya menurunkan berat badan.

Roza Syabitova (53)

Mak comblang utama di Rusia, setelah percintaan yang gagal, memutuskan untuk mengubah hidupnya dan menjadi bugar. Untuk melakukan ini, dia menggunakan diet bebas garam yang terkenal yang dikombinasikan dengan aktivitas fisik. Aturan utamanya adalah nutrisi fraksional: seluruh jumlah makanan harian dibagi menjadi lima hingga enam kali makan. Rosa meminum air bersih minimal 1,5-2 liter setiap hari dan berpuasa seminggu sekali. Hidangan tepung dan daging, serta pisang, anggur, jus kemasan, dan permen sama sekali tidak termasuk.

Tatyana Arno (33)

Tatyana mulai menurunkan berat badan setelah dia bertaruh dengan Ksenia Sobchak (33) bahwa dia bisa menurunkan 10 kg dalam sebulan. Aktris itu berhasil melakukan ini. Menunya: karbohidrat dalam porsi kecil di pagi hari, dan hanya protein di sore hari. Tatyana pergi ke gym setiap pagi dan meminum pil khusus yang dibawakan temannya dari Perancis. Tablet ini meningkatkan pencernaan, tetapi hanya berfungsi jika Anda menggabungkannya dengan diet dan olahraga. Segera setelah aktris tersebut memasukkan obat ini ke dalam programnya, dia mulai menurunkan berat badan lebih cepat.

Ekaterina Varnava (30)

Ekaterina meyakinkan: untuk menurunkan berat badan, Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang istimewa. Secara pribadi, dia mulai banyak bekerja, mulai sarapan, padahal sebelumnya dia hanya minum kopi di pagi hari, dan menyadari bahwa dia tidak boleh kelaparan. 15 menit sebelum makan, Ekaterina meminum segelas air, yang secara signifikan mengurangi nafsu makannya. Bintang TV itu tidak berolahraga, karena dia sudah menghabiskan banyak kalori di lokasi syuting.