Nem véletlenül mondják, hogy a kéz és a nyak árulja el a nő korát. Ez igaz. Ezért a kezek és a nyak különös gondosságot igényelnek. A kezek kapják a legtöbbet: házimunka, nem a legkellemesebb „kommunikáció” a háztartási vegyszerekkel, a nappal, a vízzel és a széllel. A test bármely problémája azonnal tükröződik a bőr állapotában, beleértve a kéz bőrét is. A szépség és a fiatalság megőrzéséhez napi gondozásra van szükség. Az egyik leggyakoribb kozmetikai probléma a száraz bőr.

A száraz kézbőr ápolása egyszerű, és nem igényel annyi időt, mint első pillantásra tűnik, de ehhez rendszeresség és némi türelem kell. A kézápolás nem igényel nagy pénzügyi ráfordításokat: minden otthonban vannak olyan termékek, amelyekből tápláló és hidratáló maszkokat és fürdőket készíthet a száraz kézbőrre.

Például ez az egyszerű recept segít puhává és rugalmassá tenni bőrét:

Keverje össze egyenlő arányban az olívaolajat és a kombucha forrázatot, mosás és házimunka után minden alkalommal kenje be a kezeit a keverékkel, éjszaka pedig kenés után felveheti a pamutkesztyűt.

Ha szeretnél javítani a hajad állapotán, különös figyelmet kell fordítanod a használt samponokra. Ijesztő adat - a népszerű márkák samponjainak 96%-a olyan összetevőket tartalmaz, amelyek mérgezik testünket. A főbb anyagokat, amelyek minden bajt okoznak, a címkéken jelölik nátrium-lauril-szulfát, nátrium-lauret-szulfát, kókusz-szulfát, PEG. Ezek a kémiai összetevők tönkreteszik a fürtök szerkezetét, a haj törékennyé válik, veszít rugalmasságából és erejéből, a szín pedig elhalványul. De a legrosszabb az, hogy ez a csúnya anyag bejut a májba, a szívbe, a tüdőbe, felhalmozódik a szervekben és rákot okozhat. Azt tanácsoljuk, hogy ne használjon ilyen vegyszert tartalmazó termékeket. Nemrég szerkesztőségünk szakértői elvégezték a szulfátmentes samponok elemzését, ahol a Mulsan Cosmetic termékei szerezték meg az első helyet. A teljesen természetes kozmetikumok egyetlen gyártója. Minden termék szigorú minőség-ellenőrzési és tanúsítási rendszer szerint készül. Javasoljuk, hogy látogassa meg a hivatalos mulsan.ru online áruházat. Ha kétségei vannak a kozmetikumok természetességében, ellenőrizze a lejárati dátumot, amely nem haladhatja meg az egy évet.

Néhány nappal a krém használatának megkezdése után eltűnnek a bőr apró repedései és érdessége.

A száraz kézbőr nagyon gyakori jelenség, annak ellenére, hogy számos és változatos kézápoló termék található a piacon. Csak első pillantásra az embernek az a benyomása, hogy a kéz bőre meglehetősen durva az arc bőréhez képest. Valójában a kézbőr sokkal sérülékenyebb: gyakorlatilag nincs faggyúmirigye, és 5-ször kevesebb vizet tartalmaz, mint az arcbőr. Természetesen különleges odafigyelést igényel!

A válasz erre a kérdésre nagyon egyszerű. Ha a bőr felső rétegeiben felborul a víz-zsír egyensúly (a víz biztosítja a bőr rugalmasságát, a zsír pedig megtartja a nedvességet), és azt kell mondanom, egyáltalán nem nehéz felborítani ezt az egyensúlyt, a bőr elveszíti nedvességmegtartó képességét. A kiszáradt bőr könnyebben sérül – a repedések és a láthatatlan karcolások begyulladnak, a bőr érdessé válik és hámlásnak indul. Ha az ilyen bőrt nem gondozzák megfelelően, egy kis probléma nagy problémává válik. A száraz kézbőr megfelelő ápolása pedig csak akkor lehetséges, ha megtalálják a víz-zsír egyensúly felborulásának okát.

Száraz kézbőr - okok

1. A bőrszárazság egyik leggyakoribb oka a helytelen táplálkozás, valamint az A- és E-vitamin hiánya. Ez különösen igaz télen és kora tavasszal – az ilyen szezonális vitaminhiányt vitaminhiánynak nevezzük. A kiegyensúlyozott étrend és a minőségi termékek segítenek megoldani ezt a problémát. A kezed bőrén pedig tovább segíthetsz, ha vitaminokban gazdag olajkivonatokat dörzsölsz az ujjbegyedbe.
2. A száraz kézbőr másik lehetséges oka a dysbacteriosis. A pontos diagnózis felállításához szakemberhez kell fordulni. Nem minden bélprobléma a dysbiosis, de a működési zavarok negatívan befolyásolják a bőr állapotát. A tiszta bél egészséges bőrt jelent.
3. Kedvezőtlen időjárás – a perzselő napsugarak hosszan tartó kitettsége kiszárítja a bőrt, a szél és a hideg pedig durvábbá és érzékenyebbé teszi a különböző károsodásokra. Ezenkívül az éghajlatváltozás száraz bőrt okozhat a kezein. Ha túl száraz a levegő a házban, ez is az egyik oka ennek a problémának.
4. Hosszan tartó érintkezés háztartási vegyszerekkel és szintetikus mosószerekkel. Nemcsak a háztartási cikkekről, hanem a kezekről is lebontják és eltávolítják a zsírt. A modern otthoni tisztítószerek nagyon káros hatással vannak a bőrre. Ezért ajánlatos minden házimunkát gumikesztyűben végezni.
5. A túl kemény víz sem járul hozzá a kézbőr puhaságához és simaságához, így a csapvízzel való hosszan tartó érintkezés káros lehet.Még a test- és kézmosószerek sem mindig fejtenek ki jótékony hatást a bőrre: azok túl gyakori használat bőrgyulladást és allergiás reakciókat okozhat, így mosáskor a hám felső rétege tönkremegy. Ha mosás után nem szárítod meg alaposan a kezed, akkor a maradék víz elpárologtatásával kiszárítja a kezed bőrét.
6. Az életkor előrehaladtával a bőr elveszíti természetes nedvességmegtartó és helyreállító képességét. Ezért az évek múlásával a száraz kézbőr ápolásának még gondosabbnak és figyelmesebbnek kell lennie.
7. A bőrproblémák oka gyakran egy krémre vagy más kézápolóra adott egyéni reakció. Ezért olyan fontos, hogy megtalálja a „saját” gyógymódot. És a krém minősége és az, hogy mennyire illik egy adott bőrre, nem mindig egyenes arányban áll a költségekkel és a gyártó népszerűségével.
8. Az ésszerűtlen diéták és a különböző fogyókúrák ellenőrizetlen használata is különféle bőrproblémákat okozhat.
   Egyes krónikus betegségek, például a pajzsmirigy megbetegedései provokálhatnak bőrbetegségeket.A kézbőr a terhesség alatt gyakran veszít természetes nedvességéből a vérszegénységre való hajlam miatt.
9. A bőrszárazságot különböző bőrbetegségek és fertőzések okozhatják: allergiás dermatitis, ekcéma és egyéb gombás fertőzések egészségtelen bőrt okozhatnak. Ebben az esetben pontosan diagnosztizálni kell és meg kell küzdeni az okot. Ritka esetekben a száraz bőr születési rendellenesség lehet.

A száraz kézbőr ápolásának átfogónak kell lennie: a probléma okának felszámolása (ehhez pontosan meg kell találnia, hogy mi akadályozza meg a bőr természetes nedvességtartalmát) és a következmények kiküszöbölése - vagyis olyan eljárásokat alkalmaznak, amelyek hidratálnak és táplálnak. maga a bőr.

A száraz kézbőr okainak megszüntetése

Az emberi testben minden összefügg egymással. Mit eszünk, milyen életmódot folytatunk, mit lélegzünk, és még azt is, hogy mit és hogyan gondolkodunk – minden hatással van egészségünkre és közérzetünkre. Az egészség „lakmusz tesztje” a bőr állapota, minden szerv és rendszer közül ez az első, amely reagál a felmerülő problémákra.

Nem csoda, hogy van egy mondás: "Mondd meg, mit eszel, és én megmondom, ki vagy." A megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás egyfajta ápolás a száraz bőr számára is. A téli-tavaszi időszakban javasolhatjuk, hogy több aszalt gyümölcsöt vegyen be étrendjébe. Az aszalt szilva, aszalt sárgabarack, mazsola, különösen a természetes mézzel kombinálva, ellátja a szervezetet az ilyenkor oly szükséges vitaminokkal és mikroelemekkel. A halételek is jótékony hatással vannak a bőrre.

Érdemes odafigyelni a napközben elfogyasztott víz mennyiségére (a kávé és a fekete tea nem számít bele). Természetesen ez a mennyiség egyéni, de a teljes folyadékmennyiség, amelyet egy felnőttnek naponta meg kell innia, legalább 2 liter. A normál vízcsere biztosításához sokat kell mozogni – a mérsékelt testmozgás, a friss levegőn tett séták egészségessé, puhává és ragyogóvá varázsolják a bőrt.

A száraz kézbőr oka lehet az A-, E-, D-vitamin és a kalcium hiánya. Annak érdekében, hogy a szervezet ne tapasztaljon kalciumhiányt (ez az elem fontos szerepet játszik a bőr egészségében), hasznos zúzott tojáshéjat venni, citromlével vagy természetes almaecettel keverve. Ebben a formában szívódik fel a legjobban a kalcium. Természetesen a tojásnak jó minőségűnek, lehetőleg rusztikusnak kell lennie, a héjak összetörése előtt alaposan meg kell mosni, felforralni és szárítani. Nyáron célszerű 3 napos sárgarépa diétát rendezni. 3 napig egyél reszelt sárgarépát reggelire, ebédre és vacsorára. Csak feltétlenül adjon hozzá zsírokat - növényi olajat vagy tejfölt, így a karotin jobban felszívódik. A harmadik nap végén főtt burgonyát ehet egy szelet kenyérrel. Ezután visszatérhet a szokásos étrendhez. Az ilyen „böjt napok” segítenek megtisztítani a testet a salakanyagoktól és a méreganyagoktól. A látás élesebb lesz, és a bőr állapota észrevehetően javul.

Ha megiszik 1 teáskanál finomítatlan olívaolajat, az segít kompenzálni a D- és E-vitamin hiányát. Az olaj szedésének időtartama 9 nap.

• Kézmosáshoz érdemesebb enyhe szappant választani, mert az egyensúlyba hozza a nedvesség és az olaj egyensúlyát. Fontos, hogy mosás után ne maradjon mosószer a kezén – ez irritációhoz vezethet. Jobb, ha nem használjuk túl a szappan mennyiségét – nem képes megkülönböztetni a természetes bőrolajat a szennyeződésektől, és mindkettőt eltávolítja. És természetesen soha ne mosson kezet acetonnal vagy más oldószerrel.
• Kézmosás előtt minden ékszert el kell távolítani. A vérkeringés javítása érdekében érdemes meleg vízzel kezet mosni, majd hideg vízzel leöblíteni. Mindig alaposan szárítsa meg a kezét, nehogy kirepedjen a keze - erre különösen ügyelni kell a hideg évszakban és szeles időben, télen pedig ne feledkezzen meg a kesztyűről és a kesztyűről sem. És amikor kint süt a nap, bölcs dolog fényvédő krémet használni a kezeden.
• A száraz kézbőr ápolása – Ez mindenekelőtt a kiszáradás megelőzése, ezért hidratáló krémnek mindig kéznél kell lennie.
• Körülbelül hetente egyszer hasznos megtisztítani a kézbőrt egy bőrradírral, például így: 1 evőkanál. l. só (a tengeri sót legjobb kávédarálóban őrölni), 1 ek. l. bármilyen növényi olaj - jobb, mint az olíva vagy a lenmag. Pamut törlővel dörzsölje be a bőrradírt a keze bőrébe. Íme egy másik recept a házi készítésű kézradírhoz: keverj össze 1 evőkanál. l. cukorral olívaolajjal, a kapott keveréket alaposan dörzsölje a kezébe. Ezután öblítse le meleg vízzel, és kenje be a kezeit tápláló krémmel.
• Ne hanyagolja el a gumikesztyűt! Elsőre úgy tűnik, hogy kényelmetlen bennük dolgozni, de keze mindig védve lesz a tisztítószerek és porok káros hatásaitól. Közvetlenül a tisztítás előtt vagy után ne felejtse el kenni a kezét tápláló krémmel, valamilyen olajjal (vaj vagy növényi - nem számít) vagy sózatlan sertészsírral, mivel gumikesztyűt kell viselni, amikor a bőr „nem lélegzik”. szintén nem a leghasznosabb idő a kezek számára De mint tudjuk, az ember a két rossz közül a kisebbet választja.

1. Egy citrom tojásfehérjével kevert levével puhíthatod a kezed érdes bőrét. Vagy használja a következő kenőcsöt: egy citrom leve, lenmagolaj, sárgája és kevés méz.
2. Ha megtörli a kezét egy darab friss uborkával, kezei repedezett és hámló bőre ismét egészségesnek tűnik. Ennek az eljárásnak egy jó módja a házi készítésű krém használata, amelynek elkészítéséhez elegendő a citromlevet és a glicerint egyenlő arányban összekeverni.
3. Ha a kezed bőre megreped, akkor egy túrómaszk segít. Hatása után kezei puhák és bársonyosak lesznek. 100 gr. keverje össze a túrót 1 tk. olivaolaj. Vigye fel a maszkot a kezére, ha a túró kissé megszáradt és a maszk nem túl rugalmas, lefedheti gézzel. 20 perc elteltével öblítse le vízzel, és élvezze az eredményt.
4. A kézbőr puhítására és hidratálására jó gyógymód a szódabikarbónás maszk. Vegyünk egy-egy teáskanál szódát és finom sót, keverjük össze tejföllel és citromlével – mindkettőből 1 evőkanálra lesz szüksége. Vigye fel a kezére 15-20 percig.
5. Ha nincsenek sebek vagy mély repedések a bőrön, akkor kézmaszkként használhatja a szokásos majonézt. Be kell dörzsölni a bőrbe, és a tetejére pamutkesztyűt kell felvenni. Fél óra múlva a keze puha és gyengéd lesz.

A száraz kézbőr gondozása nem nehéz, a receptek és tippek sokféleségéből biztosan találsz valamit, ami minden konkrét esetben segít. Egy kis türelem, egy kis erőfeszítés, egy kis bizalom a győzelemben - és erőfeszítéseid jutalma gyengéd, bársonyos, ragyogó kezek lesznek, mint a gyönyörű fehér madarak!

A kézszárazság egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel sokan szembesülünk. A kezek „megkapják” a legjobban: az időjárási viszonyok, a háztartási munkák, a padló- vagy edénymosáshoz használt agresszív vegyszerek negatívan befolyásolják a bőr állapotát. Még a száraz bőrre való természetes hajlam nélkül is előfordulhat ez a probléma.

A kézszárazság többféle ok miatt fordulhat elő. Közöttük:

• Időjárási viszonyok: bőr fagyás télen és ultraibolya sugárzás nyáron.
• Gyakori érintkezés háztartási vegyszerekkel gumikesztyű használata nélkül.
• Az avitaminózis a vitaminok hiánya a szervezetben (gyakrabban tavasszal és ősszel jelentkezik).
• Allergiás reakció.
• A szervezet kiszáradása.
• Átöröklés.

Hogyan kell ápolni a száraz kézbőrt

A kézbőr megfelelő ápolásának megszervezése minden szépülni és fiatalosan megőrizni vágyó nő feladata. A kezek az első dolgok, amelyek megmutatják az életkorodat és azt, hogy mennyi erőfeszítést teszel magadba. Számos recept és kozmetikum lehetővé teszi, hogy többletköltségek nélkül válassza ki a megfelelő ápoló kezeléseket: fürdők, maszkok, peelingek.

Az is fontos, hogy ápoló és hidratáló krémet válasszunk. Reggel és este ajánlott felkenni, de ha úgy érzed, hogy egész nap kell hidratálni, akkor használd a krémet is. A különböző gyártók kínálatából biztosan kiválaszthatja azt, amelyik minden szempontból megfelel Önnek.

Fürdők

Az alapos kézápoláshoz természetes alapanyagokból készíthető fürdők rendszeres használata tartozik. Hígítsa fel a szükséges összetevőket vízben (vagy tejben, a recepttől függően), merítse bele a kezét, és lazítson. A fürdők puhítják, hidratálják és vitaminokkal táplálják a száraz bőrt.

Hidratáló és nyugtató:

• Melegítsen fel 2 csésze tejet, adjon hozzá 2 csésze meleg szűrt vizet.
• Adjunk hozzá 2 evőkanál olívaolajat és egy kis csipet őrölt fahéjat.
• Merítse a kezét a fürdőbe, és tartsa 10 percig.

Repedések és bőrkeményedés esetén:

• Egy pohár tejhez vegyünk 2 evőkanál burgonyakeményítőt.
• A keveréket alaposan keverjük össze.
• Merítse a kezét 10 percre.
• Ezután kenje be a bőrt olívaolajjal.

Glicerines maszk kirepedezés ellen télen:

• Hígítson fel 2 ampulla glicerint (gyógyszertárban vásárolható meg) 0,5 liter meleg, lágy vízben.
• Merítse a kezét a fürdőbe.
• Hagyja 30-40 percig.

Maszkok

Rendszeresen (hetente 1-2 alkalommal) kell maszkokat készíteni a kéz bőrére. A házi készítésű maszkok lehetővé teszik, hogy közvetlenül az eljárás után érezze a pozitív hatást. Kumulatív tulajdonságuk van, állandó használat mellett a bőr állapota hosszú ideig javul. Az ilyen eljárások végrehajtásának kényelme érdekében ajánlatos laza szövetkesztyűt vásárolni. Így a kompozíció jobban felszívódik, és kisebb az esélye annak, hogy mindent elszínezzünk.

Vörösségre és hámlásra:

1. A burgonyát megfőzzük, lereszeljük vagy pépesítjük.
2. Keverjük össze kis mennyiségű tejjel.
3. Vigye fel a kapott keveréket a kezére.
4. Tartsa 10-15 percig.

Hidratáláshoz:

1. 1 tojássárgája, 1 evőkanál jojobaolaj, 1 evőkanál kókuszolaj, 1 teáskanál méz, alaposan keverjük össze.
2. A masszát felvisszük a kezekre, és 10 percig hatni hagyjuk.
3. Utána meleg vízzel lemossuk.
4. Ezután szőlőmagolajat alkalmazunk (felszívódásig).

Ápoló tejfölös maszk:

1. Keverjünk össze néhány evőkanál tejfölt reszelt friss sárgarépával.
2. Vigye fel vastag rétegben.
3. Tartsa 20 percig.
4. Öblítse le meleg vízzel.
5. Az eljárás után feltétlenül kenje be a kezét tápláló krémmel.

A maszkok rendszeres használatával a kezed bőre puha és selymes lesz, a külső tényezők negatív hatása pedig jelentősen csökken.

Peelingek

A bőr rendszeres hámlasztása elősegíti annak gyors megújulását és felpuhulását. Ebben segíthetnek a peelingek, amelyeket a konyhában lévő termékekből saját maga készíthet el. A peelingben található csiszolószemcsékkel (cukrot, kávét, sót, zúzott sárgabarackmagot és más hasonló összetevőket használnak) masszírozva a kezed bőrét, eltávolítod a már elhalt hámréteg kis felső rétegét. Ennek eredményeként a bőr észrevehetően puhább és frissebb lesz.

Cukor hámozás:

• Keverjünk össze 2 evőkanál cukrot 1 kanál növényi olajjal, 1 kanál rózsavízzel és egy kis csipet szódával. Csak cukorra és vajra korlátozhatja magát.
• Vigye fel a kezére és gyengéden masszírozza be.
• Öblítse le meleg vízzel és kenje be krémmel.

Kávé peeling:

• Keverje össze a természetes zúzott kávét növényi olajjal.
• Vigye fel a kezére és finom mozdulatokkal masszírozza be.
• Öblítse le és kenje fel krémmel.

Ezekkel a peelingekkel kívánság szerint az egész testet kezelhetjük, gyengéden hámlasztanak, és bármilyen bőrtípusra kiválóak.

Hogyan lehet megelőzni a kézszárazságot

A megfelelő gondozás biztosítása és a száraz kezek problémájának elfelejtése érdekében számos egyszerű szabályt kell követnie:

• Vegyen vitamin komplexeket, különösen tavasszal és ősszel. Annak megértéséhez, hogy pontosan mi hiányzik a szervezetből, biokémiai vérvizsgálatot végezhet.
• Javasoljuk, hogy kövesse az étrendjét és tartsa be az egészséges életmódot.
• Válassza a legenyhébb tisztítószereket edények, padlók és egyéb felületek mosogatásához.
• Ne felejtsen el gumikesztyűt viselni a háztartási munkák során.
• Télen viseljen meleg kesztyűt, hogy megvédje bőrét az időjárási viszonyok negatív hatásaitól.
• A repedéseket, sérüléseket és vágásokat időben kezelje.
• Szokjon otthon fürdést, peelinget és egyéb kozmetikai eljárásokat végezni.

A kéz száraz bőrének ápolása sokkal könnyebb, mint az arc ápolása. Kövesse az ápolási ajánlásokat, és időnként készítsen maszkokat, egészséges fürdőket, és kerülje a benőtt körmöket. Használjon rendszeresen hidratáló krémet, különösen télen.

A kézbőr öregedése sokkal korábban kezdődik, mint szeretnénk, és ennek több oka is van.

Szerkezeti jellemzők

A kéz bőre nagyon sérülékeny, mivel a kéz hátsó részén található zsírszövet sokkal vékonyabb, mint a test más részein. Emiatt meglehetősen nehéz elkerülni a szárazságot és a kiszáradást ezen a területen. Nem meglepő, hogy a ráncok hálózata a leggyorsabban a kezeken jelenik meg.

A külső környezet hatása

A kéz finom, vékony bőre szenved a hőtől és a naptól, a fagytól és a széltől. Mindenki ismeri azokat a pattanásokat, amelyek télen kesztyű nélküli séta után jelentkezhetnek, és túlzott szárazságot a forró országokban töltött nyaralás után.

Érintkezés háztartási vegyszerekkel

A gumikesztyű nélküli takarítás és mosogatás egy másik tényező, amely felgyorsítja a kezek öregedését. A kemény csapvíz pedig nem segíti elő a bőr fiatalságát.

Írástudatlan gondoskodás

A kézbőr szisztematikus rendszeres ápolást igényel.

A kézbőr hajlamos a kiszáradásra és a korai öregedésre © iStock

A kéz bőre vékonyabb, mint az arc bőre, és 4-5-ször kevesebb lipidet tartalmaz, a tenyér pedig teljesen mentes a faggyúmirigyektől. Ez azt jelenti, hogy a kezek érzékenyek a kiszáradásra, és napi ápolást igényelnek. Emlékezzen a minimális programra.

Hidratáció

A hidratáló kézkrémnek mindig a közelben kell lennie: a fürdőszobában a polcon, a konyhában, az autó kesztyűtartójában és a pénztárcában. Használja minden alkalommal kézmosás után, és felhordásakor végezzen speciális gimnasztikát - enyhén húzza meg minden ujját egymás után.

A szakértők azt javasolják, hogy naponta legalább kétszer alkalmazzanak glicerint, aloe juice-t és gyógynövény-kivonatokat tartalmazó hidratáló krémet.

Kézkrém helyett használhatsz arcápoló termékeket. A lényeg az, hogy a textúra nem zsíros és nem ragadós. Fontos, hogy a krém gyorsan beszívódjon.

Lehámlás

Hetente néhányszor radírozd le a kezed bőrét bőrradírral, peeling lappal vagy hámlasztó krémmel. Ezután vigyen fel hidratáló vagy tápláló krémet a bőrre, majd masszírozza be az olajat a kutikulába.

A körömtechnikusok azt javasolják, hogy a körömágy puhítása érdekében naponta ápolja a kutikulát.

Táplálás

Ha a kézbőr túl száraz és érzékeny, a szélre és a fagyra hámlással reagál, mosás után pedig feszülő érzéssel zavarja, esténként használjon gazdag tápláló krémet, vagy még jobb, balzsamot.

A tápláló maszkok jótékony hatással vannak a kezed bőrére – hetente kétszer vidd fel vastag rétegben 10 percig, majd öblítsd le vízzel.

Védelem

A hiperpigmentáció megelőzése érdekében óvja ecseteit a napsugárzástól SPF krémekkel. Áprilistól októberig - forró szélességeken, májustól szeptemberig - minden más régióban.

Használjon gumikesztyűt, hogy megvédje kezét házimunka közben © iStock

Napi ápolás

Ne felejtse el a kézápolás szabályait „minden napra”.

Vízzel való érintkezés után törölje szárazra kezét, és kenje be hidratáló krémet.

Moss kezet melegen, de nem meleg vagy hideg víz, különösen, ha szárazság, hámlás, repedések miatt aggódik.

Kézi mosáshoz válasszon enyhe tisztítószerek pH 5-nél nem magasabb sav-bázis egyensúlysal.

Kertészkedés után semmi esetre sem ne dörzsölje a kezét kemény törlőkendővel.

Takarítás közben használjon háztartási kesztyűt- megvédik a bőrt a háztartási vegyi anyagokkal való kölcsönhatástól.

Kézápolás különböző életkorokban

Mint már említettük, a kézbőr hajlamos az idő előtti öregedésre. A folyamat leállításához gondoskodjon róla az életkori ajánlásoknak megfelelően.

20+

A fő gyógymód a kézkrém glicerinnel, olajokkal és zsírsavakkal. Mosáshoz semleges pH-jú termékek alkalmasak, és háztartási munkák során ne feledkezzünk meg a kesztyűről.

30+

A bőr kezdi elveszíteni tónusát és rugalmasságát, élesebben reagál az agresszív hatásokra, és kicsit tovább tart a helyreállításhoz, mint korábban.

Az Ön választása az antioxidánsokat tartalmazó krémek, valamint a sejtmegújulást serkentő és a mikrokeringést javító komponensek.

Hetente egyszer-kétszer használjon lágy bőrradírokat vagy krémeket AHA-savakkal. Kombinálja alkalmazásukat kézmasszázzsal.

Télen a kézbőr védelmét erősíteni kell egy tápláló krémmel © iStock

40+

A kézbőr még érzékenyebb az agresszív környezeti tényezőkre:

a szélsőséges hőmérséklet télen és nyáron kiszáradást és hámlást okoz;

A napsugárzás hiperpigmentációt vált ki, amitől nem olyan könnyű megszabadulni.

Adjon tápanyagot a napi bőrhidratáláshoz. A hámlasztó kezelések, maszkok, paraffinterápia és pakolások is segítségedre lesznek.

50+

A menopauza beálltával a kéz bőre vékonyabbá válik, védő funkciói észrevehetően gyengülnek. Használjon öregedésgátló krémeket magas koncentrációjú tápanyag- és nedvességmegtartó összetevőkkel és növényi olajokkal. És nyáron - ultraibolya védőfaktorral.

Kozmetikus segítségét kérheti. Manapság a következőket használják az öregedésgátló kézápoláshoz:

1. 1

   peeling savakkal: fehérítő hatásúak és segítenek megszabadulni a finom ráncoktól;

2. 2

   paraffin terápia: az olvadt paraffin puhítja a kéz bőrét;

3. 3

   mezoterápia: vitaminokat, peptideket, aminosavakat, hialuronsavat tartalmazó mezokoktél injekciók kisimítják és felfrissítik a kézbőrt;

4. 4

   biorevitalizáció: a bőrbe fecskendezett hialuronsav hosszan tartó hidratáló hatást biztosít, növeli a turgort és a tónust, kisimítja a ráncokat.

Kézi masszázs

A legegyszerűbb dolog, amit a kezednek tehetsz, a napi önmasszázs. Segít elkerülni a duzzanatot, javítja a vérkeringést és puhítja a bőrt. A masszázs különösen ajánlott azoknak, akiknek még nyáron is fázik a keze.

A kézkrém felvitele során enyhe, körkörös mozdulatokkal végezzen az ujjbegyétől a csuklójáig. Ismételje meg a mozdulatokat, amíg a krém fel nem szívódik.

Kézbőrápoló termékek áttekintése

Kézkrémek

A száraz kézbőr még elviselhetetlenebbé teheti a hideg, kemény telet. Viszketést és fájdalmat okoz, sőt néha a kéz bőre megreped, vérzik. Ha tartósan száraz kezei vannak, először azonnal hidratálja a kezét. Vannak bizonyos lépések is, amelyeket megtehet annak érdekében, hogy ne száradjon ki túlságosan. Ha repedések vagy vágások vannak, előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia. Kezdje az 1. lépéssel, ha többet szeretne megtudni a száraz kezek ápolásáról.

Lépések

Nedvesítse a kezét

Dörzsölje be a kókuszolajat a kezébe. Ez a gazdag, természetes olaj vastag védőréteget biztosít, és nedves és puha tapintású lesz a kezedben. A kókuszolaj meglehetősen gyorsan beszívódik a bőrbe, remek illata van, és ami a legfontosabb, nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek kiszáríthatják a kezet és ronthatják a problémát. Vigyél magaddal egy kis üveg kókuszolajat, és szükség szerint használd a nap folyamán.

• Keressen finomítatlan kókuszolajat. A finomított kókuszolajat magas hőmérsékletre hevítik, ami eltávolítja a bőr számára előnyös tulajdonságokat.
• Más olajok is hatásosak lehetnek. Próbálja ki a jojobaolajat vagy a mandulaolajat, ha más textúrát vagy illatot szeretne.

1. Próbáld ki a lanolint. A lanolin egy olyan anyag, amelyet a juhok természetesen termelnek, hogy gyapjújukat vízállóvá tegyék. Koncentrált mennyiségben egyben csodálatos bőrlágyító is, és különösen hasznos a száraz, hámló kézre. Ez olyan filmet hoz létre, amely megtartja a nedvességet belül, és védi a bőrt a külső környezettől.

   • Keressen olyan testápolókat vagy krémeket, amelyek egyik fő összetevője a lanolin.
   • Tiszta lanolint is vásárolhatunk, de lazább olajjal keverve könnyebben használható, mivel tiszta formában nehezen oszlik el a bőrön.

2. Készítsen fürdőket vazelinből. Ez egy régimódi, olcsó termék, amely nagyszerű, ha tartósan száraz kezei vannak. Bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatja. Az ásványolaj jó védelmet nyújt a külső környezettel szemben. Az egyetlen hátránya, hogy nem szívódik be a bőrbe, és az is, hogy hajlamos zsíros maradványokat hagyni a megérintett dolgokon. Használja, ha a keze nagyon száraz vagy repedezett.

   Ne vásároljon olcsó krémeket a gyógyszertárban. Sok kereskedelmi forgalomban előállított testápoló tartalmaz alkoholt, mesterséges illatanyagokat és más vegyi anyagokat, amelyek valójában kiszárítják a bőrt, ahelyett, hogy elősegítenék a gyógyulást. Átmenetileg hidratálják, de nem gyógyítják hosszú távon a száraz bőrt. Nézze meg az összetevők listáját bármelyik lotionpalackon, még akkor is, ha nagyon száraz bőrre való. Ha olyan összetevőket tartalmaz, amelyeket még nehéz is kiejteni, jobb, ha valami mást választasz.

   • Keressen olyan testápolókat, amelyek teljesen természetes összetevőket tartalmaznak, mint például kakaóvaj, shea vaj, olajok, illóolajok, aloe és méhviasz.
   • Készíthet saját testápolót, hogy tökéletes kombinációt hozzon létre kifejezetten a bőrtípusának.

3. Lefekvés előtt viseljen kesztyűt a puha, hidratált kezek érdekében. Ha a keze intenzív ápolásra szorul, vigye fel vastag rétegben kedvenc olaját vagy krémjét, és vegyen fel egy pár pamutkesztyűt. Tedd ezt lefekvés előtt, hogy az összetevőknek legyen idejük egész éjszaka hidratálni a kezed. Reggel, amikor leveszed a kesztyűt, kezed puha és hidratált lesz.

   • Csináld ezt körülbelül hetente egyszer, és a karjaid jó formában lesznek. Erősen száraz kezek esetén ezt minden este megteheti.
   • Lehet, hogy napközben inkább kesztyűt visel. A téli hónapokban, ha kimész a szabadba, és egy ideig ott lesz, próbálja meg felkenni a krémet, mielőtt felveszi téli kesztyűjét. Csak ügyeljen arra, hogy gyakran mossa meg őket, mert olajmaradványokat tartalmaznak.

   Ügyeljen arra, hogy a keze ne száradjon ki

   1. Igyon sok vizet. Ha kiszárad, bőre kiszáradhat és kiszáradhat, és a haja is törékennyé válik. Ha nem szokott sok vizet inni, próbáljon meg minden nap meginni néhány pohárral. Néhány hét elteltével a bőrnek kevésbé kell száraznak lennie. Igyál vizet egész évben a láthatóan kevésbé száraz bőr érdekében.

      • Ha nem biztos abban, hogy a kiszáradás probléma-e, nézze meg a vizeletét. Ha tiszta vagy világossárga, akkor a testednek elegendő nedvesség van. Ha közepesen sárga vagy sötétsárga vagy még sötétebb színű, akkor több vizet kell inni.
      • Azt gondolhatod, hogy télen nem kell sok vizet innod, de a kinti hidegben is ugyanolyan fontos, hogy hidratált maradj, mint melegben. Hideg időben bőröd sokkal hajlamosabb lesz a kiszáradásra, ezért maradj hidratált.

   2. Óvatosan mosson kezet.Általában dörzsöli a kezét, amikor mos, és forró vizet és szappant használ? Ez az eljárás nagyon károsítja a kezét. A kezed bőre kiszáradhat és megrepedhet, amikor lemosod az összes természetes védőolajat. Amikor kezet mos, használjon meleg vizet és gyengéd szappant, például kasztíliai szappant. Szárítsa meg őket törölközővel ahelyett, hogy erőteljesen dörzsölné őket. Kezelje a keze bőrét, mint az arcbőrét.

      • Keressen gyengéd szappant, amely nem tartalmaz szulfátokat, amelyek dörzsölik és szárítják a bőrt. Az olaj alapú szappanok és a hidratáló szappanok jók a száraz kézre.
      • Csak akkor mosson kezet, amikor valóban szüksége van rá, például étkezés előtt és WC-használat után. Ha túl gyakran mos kezet, a bőrének soha nem lesz esélye arra, hogy ezeket a védőolajokat termelje.
      • Ha munkája gyakori kézmosást igényel, például az orvosi területen, próbáljon meg hidratáló szappant és testápolót közvetlenül a kézmosás után.

   3. Erős vegyszerek kezelésekor viseljen kesztyűt. Akár mosogat, akár fehérítő alapú mosószerrel tisztítja a fürdőszobát, vagy festékkel és más durva vegyszerekkel dolgozik, gumikesztyűt kell viselnie. A durva tisztítószerekkel és más vegyi anyagokkal való puszta kéz tönkreteszi az érzékeny bőrt, nem is beszélve a károkról, amikor forró vízzel kell kimosni a vegyszereket. Ezt az egész problémát elkerülheti, ha szükség esetén védőkesztyűt használ.

      Nyáron alkalmazzon fényvédőt. A napsütés bőrirritációt okozhat, ami ráadásul UV-károsodáshoz is vezethet. Sokan kötelességtudóan kenik fel az arcukat fényvédő krémmel, de elfelejtik használni a kezükre. Ügyeljen arra, hogy 30-as vagy magasabb SPF-et használjon a kezein, amikor kimész a napra.

      Védje kezeit a téli időszakban. A téli hőmérséklet és a szél keményen megviseli a kezét, ezért viseljen kesztyűt, amikor kimegy a szabadba. Ügyeljen arra, hogy védőkesztyűt viseljen, amely megakadályozza a csuklói és az ujjai megrepedését. Kiegészítő védőintézkedésként kenhet be krémet vagy olajat, mielőtt kesztyűt vesz fel és kimegy a szabadba.