Carski rez se koristi u slučajevima nemogućnosti samostalnog porođaja iz različitih razloga. Nakon carskog reza, kao i nakon drugih operacija, u periodu oporavka očekuju se neke zabrane i preporuke. Šta se ne smije raditi nakon carskog reza, a šta u postoperativnom periodu treba znati svaka žena koja se sprema za operaciju.

Prvi dan postoperativnog perioda

Nakon carskog reza žena je na odeljenju intenzivne nege. U ovom trenutku porodilja prima intenzivnu rehabilitacijsku terapiju. Ovisno o stanju žene, mogu joj biti propisani lijekovi za vraćanje izgubljene krvi, antibakterijski lijekovi i lijekovi koji obnavljaju funkciju crijeva.

Prvi dan nakon operacije ne možete jesti. Možete piti vodu sa limunovim sokom. Takođe se ne preporučuje sjedenje prvog dana. U prva 24 sata nakon carskog reza, žena prima sve nutrijente intravenozno u obliku kapaljki.

Drugi postoperativni dan

Ukoliko je operacija protekla bez komplikacija i stanje porodilje je stabilno, mlada majka se drugog dana prebacuje na odjel za postporođajnu terapiju. Svaka žena koja je podvrgnuta operaciji se savjetuje o terapijskim metodama postoperativnog liječenja. Šavovi nakon carskog reza obrađuju se 2 puta dnevno.

Antibakterijska terapija se nastavlja. Zabrane u ovom trenutku postaju manje stroge. Zabrana čvrste hrane ostaje. Mama već može jesti čorbe, prirodni jogurt, kuhano meso, usitnjeno u blenderu. Možete piti i čaj, kompote i voćne napitke. Hranu treba ograničiti. Morate jesti male porcije 5-6 puta dnevno.

Počevši od drugog dana, morate se početi samostalno kretati. Međutim, ne preporučuje se naglo ustajanje iz kreveta. Morate pažljivo ustati, okrenuti se na bok i spustiti noge na pod. Biće teško prvih dana, ali fizička aktivnost nakon operacije je veoma važna za brzi oporavak svih funkcija organizma.

Da li je moguće da žena leži na stomaku nakon porođaja carskim rezom

Osim toga, počevši od drugog dana nakon operacije, potrebno je što češće stavljati novorođenče na dojku. Dijete morate pažljivo podići, bez naprezanja trbušnih mišića. To će pomoći u uspostavljanju laktacije i doprinijeti brzoj kontrakciji materice.

Treći postoperativni dan

Trećeg dana nakon carskog reza ostaje zabrana čvrste hrane. U prehranu možete postepeno uključivati ​​kašice, nemasni svježi sir, nemasni kefir, parne kotlete, pire od povrća ili voća. Postoji zabrana prejedanja. Morate jesti često, ali u malim dozama.

I dalje ne možete naglo da ustanete iz kreveta i naprežete trbušne mišiće. Dok se postoperativni šav ne zategne ožiljkom, ne možete se tuširati. Prvo pažljivo kupanje može se obaviti najkasnije 7. dan nakon operacije. U tom slučaju ne možete trljati šav krpom. Možete ga lagano zapjeniti sapunom i isprati toplom vodom. Važno je da temeljno obrišite šav nakon kupanja mekim peškirom. Uvjerite se da je šav suv. Po preporuci liječnika, ako je potrebno, šav treba tretirati antiseptičkim otopinama.

Šavovi u postoperativnom periodu

Ovisno o materijalu za šavove koji je korišten tokom operacije, šavovi se mogu ili ne moraju apsorbirati. Danas u većini slučajeva kirurzi koriste šavove koje nije potrebno skidati nakon operacije.

Konci se otapaju u roku od 2 mjeseca nakon operacije ili ostaju u tijelu pacijenta i ne zahtijevaju uklanjanje. Uz pravilnu njegu i pridržavanje svih preporuka, šav se brzo zateže i postaje gotovo nevidljiv nakon 3-6 mjeseci nakon intervencije.

Kako biste izbjegli probleme sa šavovima, ne možete sami ukloniti zavoj. Potrebno je striktno pridržavati se svih preporuka liječnika i pridržavati se uputa specijalista. U normalnom stanju šavova, žena se otpušta kući 7. - 10. dan nakon carskog reza.

Obnova doma

Uprkos tome što se žena vratila kući, prvih sedmica nakon operacije mora se striktno pridržavati preporuka ljekara. Ne možete naglo podići dijete, bolje je da ga nahranite. Nema potrebe za napornim radom i preopterećenjem.

Doktori ne preporučuju dizanje utega i insistiraju na tome da jedino što žena može podići u postoperativnom periodu može biti novorođenče. Ostatak kućnih poslova vezanih za dizanje utega mora se povjeriti porodici i prijateljima.

Dijeta se postepeno vraća na jela poznata ženama. Međutim, zabrana slatkog, prženog, masnog ostaje. Takođe, tokom čitavog postoperativnog perioda zabranjeno je jesti mahunarke, kupus, agrume, kobasice, konzervisanu hranu i pekarske proizvode.

Kasnije, kada se žena potpuno oporavila od operacije, ovi proizvodi se mogu uvesti u prehranu, pažljivo promatrajući reakciju novorođenčeta. Ako beba reaguje alergijskim reakcijama ili želučanim tegobama, neka ograničenja u ishrani mogu se nastaviti tokom dojenja.

Intimni život u postoperativnom periodu

U zavisnosti od stanja žene, zabrana seksualne aktivnosti može varirati od 1,5 do 2 mjeseca nakon carskog reza. O ovom pitanju treba odlučiti liječnik, na osnovu pregleda i dinamike oporavka u postoperativnom periodu.

Ako se pojave komplikacije, kao što su infekcija šava, upala maternice, endometrioza itd., zabrana intimnih odnosa može se produžiti do potpunog oporavka. U svakom slučaju, intimni život se može nastaviti tek nakon što prestane iscjedak i šavovi potpuno zacijele.

Sport u postoperativnom periodu

Mnoge žene zanima pitanje kada je moguće započeti fizičke vježbe za vraćanje figure. Ako žene koje su se same porodile mogu odmah nakon otpusta iz bolnice da se počnu baviti sportom, onda je sa ženama koje su podvrgnute carskom rezu sve sasvim drugačije.

Pojava hemoroida nakon carskog reza je mit ili stvarnost i koliko je opasno

Nakon operacije potrebno je izdržati najmanje 1,5 mjesec prije početka fizičkih vježbi. Nastavu je potrebno započeti s minimalnim opterećenjem, postupno povećavajući broj i tempo vježbi.

Vježbe za jačanje mišića štampe možete raditi samo nakon dozvole liječnika.

Prije toga možete raditi laganu gimnastiku koja ima za cilj podizanje vitalnosti i raspoloženja.

Oporavak nakon carskog reza - tako počinje majčinstvo kod žena koje su iz medicinskih razloga morale da se odreknu mogućnosti prirodnog porođaja. Ovaj težak proces zahtijeva strpljenje i povećanu pažnju prema vlastitom zdravlju - punopravnoj fizičkoj aktivnosti je moguće vratiti se tek nakon 2 mjeseca, tokom kojih je potrebno trpjeti zabrane i raditi na sebi kako bi se osiguralo potpuno izlječenje unutrašnjih i spoljašnjih šavova.

Tehnika za carski rez

Indikacije za carski rez (CS) su apsolutne, kod kojih je izlazak fetusa kroz porođajni kanal nemoguć, i relativne, kada je prirodan tok porođaja praćen rizicima. Treba napomenuti da s razvojem medicine lista indikacija postaje sve širi: niz dijagnoza za koje se carski rez smatrao jednom od alternativa sada je prebačen u kategoriju apsolutnih.

Postoji i mogućnost izvođenja CS po volji žene, bez medicinskih indikacija. Koliko je ovaj izbor opravdan? Stručnjaci daju argumente za i protiv zasnovane na teoriji, vlastitom iskustvu i statističkim istraživanjima, ali njihova uvjerenja o ovom pitanju mogu dovesti do dijametralno suprotnih zaključaka: jedni se zalažu za prirodni porođaj, drugi govore o prednostima operacije. Istovremeno, moderne medicinske tehnologije se unapređuju u oba smjera.

Carski rez se izvodi planskim ili hitnim redom. U slučajevima kada se odluka o hirurškoj intervenciji donese prije početka porođaja, pacijentkinja od doktora može dobiti detaljne informacije o metodama anestezije, disekcije tkiva i šivanja. Tehnika se bira ovisno o zdravstvenom stanju majke i fetusa, anatomskom položaju unutarnjih organa, karakteristikama tkiva trbušnog zida i maternice, kao i profesionalnim vještinama kirurga.

Rez trbušnog zida može biti:

• donji srednji - od spoja stidnih kostiju do pupka, koristi se za brzo vađenje fetusa;
• poprečno - u pubičnom području, ima nekoliko varijacija, ovom tehnikom se peritonealna tkiva lakše obnavljaju.

Postoji niz tehnika za seciranje maternice, čija upotreba ne zavisi od načina otvaranja trbušnog zida, ali u praksi svaki hirurg ima svoju dobro razvijenu tehniku. Izbor metode anestezije (epiduralna, spinalna anestezija ili opća anestezija) ovisi o odluci anesteziologa. Uz djelomičnu anesteziju, ako nema potrebe za reanimacijom, dijete se odmah nakon vađenja daje u ruke majke. Za šivanje se koriste sintetički upijajući materijali.

Faze carskog reza:

1. Priprema: daju se potrebna ispitivanja i zakazuje vrijeme operacije. Želudac se čisti, odgovarajuće područje kože dezinficira, postavlja se kateter za dreniranje urina.
2. Anestezija: kod djelomične anestezije, postavlja se ekran kako bi se blokiralo područje gledanja za pacijenta.
3. Hirurška intervencija: disekcija potrbušnice, otvaranje materice, vađenje djeteta, presecanje pupčane vrpce i odstranjivanje posteljice, uzastopno šivanje.
4. Postoperativni period: najmanje jedan dan pacijent treba da leži na jedinici intenzivne nege. Pod stalnim nadzorom, žene se udaljavaju od anestezije, eliminišu se rizici od nepredviđenih komplikacija i reakcija. Zatim se propisuje stacionarno liječenje lijekovima za normalizaciju kontraktilne funkcije maternice, obnavljanje mokrenja i funkcioniranje gastrointestinalnog trakta. Po potrebi se daju analgetici i antibiotici.

Rizici tokom operacije i moguće komplikacije

Hospitalizacija pre operacije (od 1 dana do 2 nedelje) zavisi od medicinskih indikacija za praćenje stanja majke i deteta, pratećih i dijagnostičkih procedura, odluka o otpustu se donosi po istim parametrima. Stacionarno postoperativno liječenje u porodilištu traje u prosjeku 5-7 dana.

Upotreba carskog reza je glavni faktor u smanjenju statistike neonatalnog mortaliteta, ali na njih utiče i operacija:

• određeni dio lijekova prodire u krvožilni sustav bebe, što može dovesti do intoksikacije, inhibicije respiratornog refleksa, bolne letargije i pasivnosti u prvim danima života;
• tečnost i sluz se ne izbacuju u potpunosti iz pluća, što može dovesti do upale pluća;
• pad tlaka tijekom vađenja djeteta može izazvati mikroodljeve u mozak;
• smanjena je opšta prilagodljivost organizma, jer se pri rođenju, bez stresa, ne proizvode hormoni koji su odgovorni za adaptaciju novorođenčeta na spoljašnju sredinu.

Porodična žena može doživjeti sljedeće komplikacije:

• Stvaranje patoloških priraslica u crijevima i ligamentima koji drže organe genitourinarnog sistema. To može biti posljedica dugotrajne operacije, ulaska krvi i plodove vode u trbušnu šupljinu i upalnih procesa. Dovodi do opstrukcije crijeva, jajovodne neplodnosti, savijanja materice i menstrualnih nepravilnosti.
• Postoperativna hernija i funkcionalna oštećenja mišića trbušne šupljine povezana s defektima u šivanju tkiva. Dovode do probavnih smetnji, bolova u leđima, prolapsa vagine, materice i stvaranja pupčane kile.
• Povreda korena nerva tokom spinalne i epiduralne anestezije (vidi i:). Dovodi do bolova u leđima, tremora i utrnulosti udova.
• Postporođajni endometritis - infekcija unutrašnjeg sloja maternice različitim patogenima, manifestira se nekoliko dana nakon carskog reza i nastaje zbog smanjenja zaštitnih funkcija tijela. Dovodi do bolova u abdomenu, atipičnih iscjedaka, povišene temperature.

Nažalost, ni prirodni tok porođaja i hirurška intervencija nisu imuni od nepredviđenih okolnosti. U slučaju carskog reza, možemo govoriti o zajedničkom nizu rizika svojstvenih svim abdominalnim operacijama koji nastaju zbog reakcija na anesteziju, velikog gubitka krvi, krvnih ugrušaka.

Da bi se spriječili rizici, glavnu ulogu imaju:

• adekvatan izbor metoda za izvođenje operacije i rehabilitacije;
• usklađenost sa standardima za trajanje hirurške intervencije;
• kvalitet upotrijebljenih lijekova i materijala za šavove;
• postoperativna terapija;
• kvalifikacije hirurga i medicinskog osoblja.

Period oporavka

Nakon carskog reza potrebno je vrijeme za zacjeljivanje povrijeđenih tkiva i postporođajne hormonalne promjene. Morate da ostanete nedelju dana u porodilištu, a zatim da trpite stalne bolove koji vas drže u neizvesnosti i ograničavaju kretanje, uspostavite režim i ishranu, a istovremeno se naviknete na majčinske obaveze. Komunikacija s djetetom i podrška najbližih uvelike olakšavaju situaciju, ali čak i u ovom slučaju želja za brzim oporavkom često dovodi do preopterećenja, što samo produžava bolno razdoblje.

Nositi zavoj

Posebno dizajniran zavoj fiksira trbušne organe, pomaže u sprječavanju njihovog prolapsa i ublažava bol. Njegovo nošenje je moguće samo uz dobro stanje šava i normalnu funkciju crijeva. U prve 4 sedmice nakon operacije zavoj se stavlja 3-4 sata dnevno, posebno kada treba ustati, sjediti i hodati. Nakon njega možete preći na nošenje uskog donjeg rublja.

Nutrition Features

Odabir dijete ima za cilj nadoknaditi nedostatak željeza, obnoviti probavu i metabolizam vode, te osigurati laktaciju. Tokom perioda kada još morate dugo da ležite, potrebno je da unosite više vlakana kako biste sprečili zatvor. Opće preporuke odnose se na isključivanje pržene, slane, dimljene hrane, potrebu za frakcijskom prehranom. Preporuča se pojedinačno isključiti proizvode koji uzrokuju stvaranje plinova. Možete popiti poseban kurs vitamina za dojilje.

Intimni život i sport

Bez obzira na fizičku spremnost, povratak uobičajenom sportu moguć je tek 6 mjeseci nakon operacije. Preopterećenje, kao i prekomjerno ograničenje kretanja, mogu zakomplicirati proces ozdravljenja. Posebne nježne vježbe usmjerene na prevenciju proširenih vena i tromboflebitisa, vježbanje mišića zdjelice treba izvoditi svakodnevno uz postupno povećanje broja.

Higijena i njega šavova

Konac u porodilištu brine medicinsko osoblje, a do dana otpusta prestaje iscjedak iz rane, šavovi se skidaju ili rastvaraju. Kod kuće je potrebno osigurati sterilnost i zaštitu zahvaćenog područja od mehaničkih oštećenja. Koriste se dezinficijensi i lekovita sredstva. Kozmetički izgled ožiljka zavisi od karakteristika organizma. Korektivne mjere (lasersko obnavljanje, fotokorekcija) treba odgoditi za najmanje godinu dana.

Način spavanja i odmora

Proces fiziološkog i psihičkog oporavka je individualan, ali u svakom slučaju majka treba da provodi što više vremena sa djetetom, a da pri tome spava po potrebi.

U početku bi je voljeni trebali zaštititi od isprekidanog spavanja noću i pomoći u bilo kojoj aktivnosti koja zahtijeva fizički napor, kao što je kupanje bebe ili ljuljanje u naručju. Postepeni prijelaz iz kreveta u normalan način rada provodi se izvođenjem vježbi hodanja i sjedenja nekoliko puta dnevno.

Dojenje nakon operacije

Dojenje može početi kasno, a postoji i određeni rizik od nedostatka ili manjka majčinog mlijeka, pa je dohrana mješavinama neizbježna. Liječnici savjetuju da se ne ostavljaju pokušaji da se dijete navikne, češće ga uzimaju u naručje i nanosite na grudi ne prema rasporedu, već na zahtjev. Ako je beba već navikla na bradavicu, potrebno je da izcijedite mlijeko i pokušate održati laktaciju čak i u malim količinama.

Prijem analgetika se prekida čak iu porodilištu, a liječnici ne savjetuju zaustavljanje bolova, koristeći ih kao pokazatelj fizičke aktivnosti. Bolni osjećaji vam omogućavaju da dozirate fizičke vježbe, govore vam kako pravilno ustati iz kreveta, koliko vremena provesti na nogama ili u sjedećem položaju.

Posljedica anestezije može biti paroksizmalni kašalj uzrokovan nakupljanjem sluzi u bronhima. Da biste izbjegli divergenciju šavova, morate kontrolirati ovaj proces tako što ćete dlanovima držati mjesto šava i kašljati pri snažnom izdisaju.

Šta se apsolutno ne može učiniti?

Život nakon carskog reza postaje bolji tek s vremenom, a proces rehabilitacije ne samo da se vremenski produžava, već se ne može ni jasno predvidjeti. Važno je shvatiti da su zabrane mjere za sprječavanje komplikacija koje vam omogućavaju da skratite period oporavka i provedete ga kod kuće, pored djeteta.

Prva stavka na listi ograničenja je zabrana dizanja utega većeg od 3 kg dok ne dođe do potpunog ožiljka tkiva maternice. Tokom ovog perioda takođe ne biste trebali praviti nagle pokrete, kao što su povlačenje ili savijanje. U prvim mjesecima nakon operacije ne treba uzimati tople kupke.

Važno je odmaknuti se od stereotipa da se ograničenja mogu ukinuti ako je bol prestao i šav na trbuhu se stegnuo. Komplikacije od unutarnjih upalnih procesa i abnormalnih ožiljaka na maternici mogu se sakriti, pa je važno ne zanemariti alarmne signale i ne kršiti zabrane koje je liječnik izrekao na osnovu individualnih karakteristika pacijenta.

U kojim slučajevima treba odmah da se obratite lekaru?

U zavisnosti od intenziteta simptoma, pozovite hitnu pomoć ili se obratite lekaru ako:

• povećana tjelesna temperatura;
• postoje atipični iscjedak;
• šav je upaljen;
• pojavila se slabost, vrtoglavica, povraćanje, akutni bol.

Nedostatak stolice i problemi s mokrenjem također su alarmni signal koji zahtijeva savjet stručnjaka. Komplikacije nakon CS se mogu pojaviti i nakon perioda oporavka, čak i godinama nakon operacije. Bez obzira na to kako se osjećate, svakih šest mjeseci morate ići na preglede kod ginekologa i tražiti medicinsku pomoć zbog bolova u trbušnoj šupljini i menstrualnih poremećaja.

Prema statistikama, danas se svaka 3-4 trudnoće završava operacijom. Novopečena majka moraće da se suoči ne samo sa postporođajnim periodom, već i sa stanjem nakon operacije.

A ovo je dvostruko teško. Niko nije otkazao obaveze čuvanja bebe. Niko osim vas ne može staviti bebu na dojku. Nije uzalud da žene zanima kako se brzo vratiti u prijašnji oblik.

Kako se oporaviti nakon carskog reza?

Promena u vašem telu počinje odmah nakon vađenja deteta, još uvek na operacionom stolu. Maternica reagira na smanjenje volumena i naglo se smanjuje. Na taj način pomaže u zaustavljanju krvarenja.

Od sada će se svakim danom smanjivati ​​volumen. Potpuno će se smanjiti negdje za 2 mjeseca. Nakon operacije na stomak vam se stavlja ledena obloga - to je ujedno i sredstvo za poboljšanje kontrakcije materice i zaustavljanje krvarenja. Obavezno prepišite injekcije kontrakcije materice.

Postoperativni ožiljci na maternici, prednjem trbušnom zidu i koži će se osjetiti gotovo odmah. Posebno jak bol u prva 3 dana. Bol doprinosi oslobađanju hormona stresa: adrenalina i norepinefrina, što negativno utiče na stanje organizma, kao i na zacjeljivanje ožiljaka i karličnih organa.

Osim toga, smanjuje se tonus mišića prednjeg trbušnog zida kako bi se spasio prerezani stomak. To može dovesti do stvaranja kile u budućnosti. Morate dobiti lijekove protiv bolova.

Šav nakon carskog reza obrađuje se svakodnevno. Biće uklonjeno 7-8 dana.

Doktori će reći i pokazati, a samo vi sami sebi možete pomoći.

14 načina za brži oporavak nakon carskog reza

1.​Nakon operacije nemojte ležati! Nakon operacije, 10-12 sati, a ako ste imali spinalnu anesteziju, onda jedan dan, moraćete da se pridržavate kreveta. Prvi put se morate penjati u prisustvu ljekara. Što ranije ustanete, to bolje za vas.

2.Fizička aktivnost. Gotovo odmah nakon operacije potrebno je kretati se, okrenuti se u krevetu. Šav je čvrsto zašiven nitima, neće se raspršiti. 3-4 sata nakon carskog reza potrebno je izvesti prve vježbe. Savijte i odvojite noge u skočnim i kolenskim zglobovima, ruke.

3. Radite vježbe disanja.

• Ležeći na leđima, povucite ruku u stranu - udahnite, vratite se na ip. - izdahni.
• Ležeći na leđima, sa ispruženim nogama i rukama duž tela. Podignite ravne ruke gore - udahnite kroz nos, spustite ruke dolje - izdahnite kroz usta.
• Ležeći na lijevoj strani, lijeva ruka je ispod glave, desna uz tijelo, noge su ravne. Podignite desnu ruku prema gore, dodirnite jastuk - udahnite, spustite - izdahnite. Ponovite 1-2 puta. Ponovite i na desnoj strani.
• Ležeći na leđima, ispružene noge, desna ruka na stomaku, lijeva ruka na grudima. Udahnite kroz nos - nadujte stomak, izdahnite na usta - ispuhnite ga.

Nakon što možete da ustanete, drugog dana počnite da radite vežbe sedeći na ivici kreveta, spuštenih nogu.

• Fleksija, ekstenzija nogu u zglobovima koljena.
• Udahnite - privucite koljena na grudi, pomažući rukama, izdahnite - vratite se u SP.
• Udahnite - raširite ruke u stranu, izdahnite - uvucite stomak i vratite se u SP.

Od 3-4 dana:

• Ležeći na leđima, savijte koljena, ruke uz tijelo. Podižemo karlicu i okrećemo je udesno - ulijevo, spuštamo je.
• Lezite na leđa, savijenih kolena, ispruženih ruku. Koljena spuštamo udesno, ispružene ruke ulijevo, koljena spuštamo lijevo, ispružene ruke udesno.
• Ležimo na leđima, noge i ruke su ispružene, jednu nogu podižemo i počinjemo crtati brojeve od 1 do 6. Zatim isto uradimo sa drugom nogom. Svaki dan dodajemo 1 cifru i dolazimo do 20.
• Za vraćanje tonusa mišića perineuma postoji set Kegelovih vježbi.

Ako radite gimnastiku, tada će oporavak nakon carskog reza ići mnogo brže. Neće biti priraslica, vremenom će se vratiti nekadašnja elastičnost trbuščića, maternica će se za kratko vrijeme smanjiti. Ali prvo se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom.

Na pozadini temperature, ako je tokom operacije došlo do velikog gubitka krvi, ako imate tromboflebitis, vježbe su kontraindicirane. Ne izvodite gimnastiku na silu. Prestanite s vježbanjem ako se pojavi bol.

Carski rez nije kompatibilan sa intenzivnom fizičkom aktivnošću. Prva 2-3 mjeseca ne možete dizati utege, pumpati prešu, vježbati na simulatorima, trčati, čučati.

Bitan! Također treba imati na umu da pretjerana fizička aktivnost neće doprinijeti proizvodnji mlijeka. Zbog toga je kontraindiciran za dojilje.

3.​ Laktacija. Dojite svoju bebu. Šta će to dati? Tokom sisanja bradavica, tijelo proizvodi oksitocin. Stimuliše proizvodnju mlijeka u mliječnim žlijezdama i kontrakciju glatkih mišića, tj. materice.

Osim toga, to je hormon ljubavi koji pomaže u formiranju majčinskih instinkta. I puno se govori o korisnim svojstvima majčinog mlijeka za dijete, a svi znaju da nema ništa bolje.

4.​Anemija. Potreba za gvožđem tokom trudnoće i dojenja je uvek povećana. Kod carskog reza gubitak krvi je nekoliko puta veći nego nakon prirodnog porođaja.

Nakon operacije možete postati anemični. To remeti zarastanje tkiva, kontrakciju materice i ne utiče na dobrobit na najbolji način. Ako vam doktor kaže da imate nizak hemoglobin, onda morate uzimati suplemente gvožđa.

5.​ Lezi na stomak. Već drugog dana nakon carskog reza možete ležati na stomaku. Ovo će ubrzati kontrakciju materice.

Prvi dan nakon operacije morat ćete izdržati urinarni kateter. Ovo nije ugodno i otežava kretanje. Postavlja se prije operacije radi kontrole količine i boje mokraće, kao i sprječavanja ozljeda mokraćne bešike tokom operacije.

Nakon operacije uzimaju u obzir i koliko je urina oslobođeno dnevno. Ovo je važno za procjenu da li je došlo do oštećenja mjehura ili uretera. Prazan mjehur je važan uslov za pravilnu kontrakciju materice, a prvih 12-24 sata nećete moći sami ući na brod.

Nakon operacije može doći do zatvora. To je zbog smanjenog tonusa crijeva, hormonskog stresa i, naravno, neaktivnog načina života. Ako do trećeg ili četvrtog dana nema stolice, dat će vam se klistir.

Pijte više vode, više se krećite. Kod kuće vrijedi jesti više povrća i voća, mliječnih proizvoda, juha i žitarica s heljdom i bisernim ječmom, biljnih ulja.

7.​ Ishrana. Organizmu je potrebna snaga da se vrati u normalu nakon operacije, kao i da nahrani dijete. Zato jedite više mesa, proteini su građevinski materijal, a imate i ožiljke koji treba da zacijele.

Više vlakana: povrće i voće, ali izbjegavajte prekomorsko voće. Zapamtite da ćete dojiti svoju bebu. Stoga vaš jelovnik ne bi trebao štetiti bebi. Ne možete jesti hranu sa konzervansima, začinima, ljutim umacima, dimljenim mesom, piletinom sa roštilja, viršle, pizzom, masnom i prženom hranom. Hranu treba dinstati, kuvati i kuvati na pari.

8.​ Masaža i samomasaža će pomoći u obnavljanju. Poboljšava tonus kože, poboljšava cirkulaciju i metabolizam. Povećava se i tonus mišića.

Zanimljivo! Osim toga, masaža ima pozitivan učinak na nervni sistem. Normalizira san, smanjuje osjetljivost na bol. Možete izvoditi samomasažu.

U tehnici postoje 4 tehnike: milovanje, trljanje, gnječenje i vibracija.

Već od prvih sati možete se maziti po stomaku dlanom u krug, odozgo prema dolje i odozdo prema gore.

Možete koristiti tenisku lopticu. Ispišite ih kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu počevši od pupka.

Izvršite masažu kontrastnim tušem.

9.​ Nosite zavoj. Ublažit će bol, podržati oslabljene trbušne mišiće. Zavoj je posebno neophodan u prvim danima i nedeljama. U ležećem položaju zavoj nije potreban, samo pri kretanju. Ne nosite zavoj duže od 3 sata. Od 4-6 sedmice zavoj nije potreban, a njegovo produženo nošenje može dovesti do suprotnog efekta, tj. slabljenje štampe.

10.​ Higijena. Nažalost, ako ste imali carski rez, onda ćete se moći istuširati tek nakon uklanjanja šava i pod uslovom da je dobro zacijelio. Ovo će se desiti za otprilike nedelju dana.

Prije toga, potrebno je oprati u dijelovima kako ne bi smočili šav. Obavezno se pridržavajte intimne higijene: potrebno je oprati se sapunom nakon svake posjete toaletu.

11.​ Pazite na izlučevine.

• U prva 3 dana su jarkocrvene i veoma su bogate.
• Od 4 do 10 dana roze-braon e ili braon. Svakim danom njihov se broj smanjuje, a boja postaje svjetlija.
• Do 10. dana žućkaste ili bijele mrlje.
• Do 3 sedmice sadrže pruge sluzi.
• Iscjedak će potpuno prestati za 6-8 sedmica.

Ukoliko ih ima u izobilju, prljave boje i neprijatnog mirisa, a zabrinuti ste zbog bolova u donjem delu stomaka ili povišene temperature, obratite se lekaru. Možda su se pojavile komplikacije koje će usporiti oporavak tijela nakon porođaja i zacjeljivanje ožiljka na maternici.

12.​Dream. Tijelo mora biti dobro odmorno. Spavajte tokom dana sa svojom bebom.

13.​ Pravilno njegujte ožiljak na koži.Šavovi se uklanjaju 6-7 dana. Ako nema komplikacija, tuširajte se svaki dan kod kuće, ali nemojte trljati mjesto reza krpom. Nakon tuširanja tretirajte ga briljantnom zelenom, osim ako vam doktor ne prepiše nešto drugo po otpuštanju.

Kako biste izbjegli grubi ožiljak, nakon mjesec dana možete koristiti posebne masti (kontroktubeks, solcoseryl, klirvin), ako želite, možete se obratiti kozmetičkom salonu.

Bitan! Ukoliko postoji bol, otok i gnoj u predelu šava, potrebno je da se obratite lekaru.

14.​ Šetnje na svježem zraku. Brzo zacjeljivanje rana i ishrana tkiva nemoguće je bez kiseonika. Osim toga, bit će korisno za vašu bebu.

Nakon 6-12 mjeseci ožiljci će zacijeliti, vratiti se tonus mišića i kože.

Dovesti svoje tijelo u red nakon porođaja i carskog reza nije tako lako, ali radost rođenja vaših mrvica zasjenit će sve poteškoće.

Hirurška intervencija u opstetričkoj praksi omogućava vam da spasite zdravlje i život majke i djeteta u slučaju teškog tijeka trudnoće, prisutnosti kontraindikacija za prirodni porođaj ili razvoja nepredviđenih komplikacija već u njihovom procesu. Mnoge žene smatraju ovaj način porođaja nježnijim, jer nije povezan s potrebom za dugim iskustvom kontrakcija i mogućih prekida. Sve što se od majke traži u takvim slučajevima jeste da bude spoljni posmatrač rada lekara koji su zauzeti izvlačenjem deteta. Međutim, uprkos naizgled bezazlenosti operativnog porođaja u odnosu na prirodni, ovaj put nije ništa manje opasan. Carski rez je otvorena abdominalna operacija koja zahtijeva anesteziju, povezana s opsežnim ozljedama tkiva i masivnim krvarenjem.

Glavne poteškoće za žene nastaju u postoperativnom periodu. Oporavak nakon carskog reza traje nekoliko mjeseci, a najneugodniji je prvi dan. Istovremeno, tokom cijelog perioda rehabilitacije, mladu majku niko ne oslobađa odgovornosti brige o novorođenčetu.

Oporavak nakon anestezije

Kao i svaka traumatska procedura, operacija uklanjanja bebe zahtijeva upotrebu anestezije. Uz planiranu intervenciju, propisuje se njezin tip uzimajući u obzir zdravstveno stanje žene. Hitna operacija se često izvodi pod spinalnom anestezijom. Oporavak nakon carskog reza, fizičko i emocionalno stanje u prvim danima u direktnoj je vezi s primijenjenom anestezijom. Odgovor tijela na droge može biti najnepredvidljiviji.

Odmah nakon operacije i narednih 6-8 sati ženi je zabranjeno ustajanje iz kreveta i prevrtanje na bok. U zavisnosti od komplikacija, tokom operacije može biti potrebna transfuzija krvi, infuzijska terapija koja sadrži nutritivne i rehidracijske rastvore. Tada kretanje postaje neophodnost. Da biste se brzo oporavili i riješili učinaka lijekova, preporučuje se da polako sjednete, spustite noge s kreveta. Dozvoljeno vam je da ustanete sutradan. Ne biste se trebali bojati odstupanja šavova, jer su pričvršćeni do potpunog zacjeljivanja. Mnogo više problema donose posljedice anestezije.

Generale

Prednost ove metode anestezije mnogi smatraju potpunim gubitkom svijesti i odsustvom potrebe za praćenjem tijeka operacije. Međutim, i za liječnike i za pacijente, ova vrsta anestezije je povezana s velikim rizicima.

Endotrahealni postupak uz umjetnu ventilaciju pluća podrazumijeva smanjenje krvnog tlaka i usporavanje srčane aktivnosti u trajanju od 40-60 minuta - dok operacija traje. Za to vrijeme, doze lijekova se daju intravenozno u tijelo. Kada se sve manipulacije završe, isporuka lijekova se zaustavlja. Njihov anestetički učinak prestaje gotovo odmah. Svest se postepeno vraća porodilji nakon nekoliko minuta. Jaka bol se javlja skoro odmah.

U roku od 30-60 minuta uočavaju se rezidualni efekti droga, halucinacije, histerična stanja, stupor, poremećaj percepcije i poremećaj govora.

Da bi ublažila bol nakon opće anestezije, porođajnici su potrebni analgetici nekoliko dana.

Kičma

Jedna od najjednostavnijih tehnika anestezije za korištenje. Uključuje jednokratnu injekciju tableta protiv bolova u uski subarahnoidalni prostor koji razdvaja kičmenu moždinu i arahnoid. Injekcija se postavlja u predelu kičme između 4. i 5. pršljena. Aktivne tvari gotovo trenutno blokiraju nervne završetke, anestezija potpuno anestezira nakon 15 minuta. Nedostatak osjeta u donjem dijelu tijela omogućava da se operacija izvede dok je pacijent pri svijesti.

spinalna anestezija

Osobine tijela, nacionalnost ili tip izgleda također ne utiču na vrijeme povratka menstruacije.

Fiziološki procesi koji se javljaju u tijelu žene nakon rođenja djeteta osiguravaju produženo izostanak menstruacije. Ako mlada majka doji, velike doze se redovno ispuštaju u njenu krv oksitocin I prolaktin. Ovi hormoni su prirodni antagonisti estrogena ovulacija. Laktacijska amenoreja je normalno stanje koje je omogućila priroda. Ovo je period svojevrsnog odmora reproduktivnog sistema nakon porođaja. Većina žena nema menstruaciju dok laktacija ne završi sama ili umjetno. Period oporavka ciklusa u ovom slučaju je od jednog do pet mjeseci od datuma završetka hranjenja.

Ne očekujte da će vaša sljedeća menstruacija biti redovna. U prva 2-3 ciklusa vjerojatan je oskudniji ili obilniji iscjedak od uobičajenog sa prisustvom krvnih ugrušaka. Pauze između njih mogu varirati od 21 do 50 dana, trajanje može biti od 2 do 7 dana, što također nije znak kršenja. Sve ove pojave su posljedica promjena u materici i endokrinom sistemu. U roku od nekoliko mjeseci nivo hormona fluktuira, što utiče na debljinu endometrijuma.

U nekim slučajevima bol tokom menstruacije kod žena koje su ranije patile algomenoreja, nakon porođaja može oslabiti ili potpuno nestati. To je zbog promjena u obliku i lokaciji maternice.

Kod gotovo 10% mladih majki koje tradicionalno doje svoju djecu, menstruacija se javlja prije šest mjeseci nakon porođaja: u drugom ili trećem mjesecu. Takvo iznenađenje povezano je s hormonalnim poremećajima, nedovoljnom proizvodnjom mlijeka, dugim pauzama u hranjenju. Ponekad je to individualna karakteristika organizma. U takvoj situaciji nije potrebno ograničiti laktaciju, ali tada će se majka morati nositi s povećanim opterećenjem: preispitati prehranu i puno se odmarati. Ishrana mora da sadrži životinjske proteine, ugljene hidrate, dovoljnu količinu masti, hranu bogatu kalcijumom, gvožđem, vitaminima E, D, A, askorbinskom i folnom kiselinom. Potrebno je dopuniti jelovnik posebnim kompleksima i bioaditivima.

U slučajevima kada okolnosti primoravaju od prvih dana da se dijete hrani umjetnim mješavinama, a nema potrebe za dojenjem, obnavljanje mjesečnog ciklusa može se očekivati ​​u roku od 1-3 mjeseca od dana završetka postporođajnog perioda. Obično, za majke koje ne doje, prva menstruacija se javlja 6-8 sedmica nakon završetka lohija.

intimni život

Seks nakon hirurškog porođaja treba odgoditi do kraja postporođajnog perioda i stvaranja gustog postoperativnog ožiljka. Minimalni period je oko 2 mjeseca bez ikakvih komplikacija. Ako su nervni završeci oštećeni tokom operacije uklanjanja djeteta, šav se upalio, pojavili su se drugi zdravstveni poremećaji, moći će se vratiti u intimni život ne prije nego za 3-4 mjeseca.

Potpuni oporavak tkiva nakon porođaja carskim rezom događa se u roku od nekoliko godina. Unatoč činjenici da žena može mnogo ranije početi da se bavi kućanskim poslovima, sportom, poslom i vodi aktivan imidž, sljedeća trudnoća je moguća tek nakon dvije godine. Inače, ne može se nadati njegovom uspješnom ishodu: može doći do kršenja integriteta maternice, njenog odstupanja duž šava, nepravilne lokacije fetusa, odvajanja placenta ili klijanje njegovih tkiva kroz ožiljak u susjedne organe.

Da li vam je članak pomogao?

Dabr

Opasnost od ranog početka sljedeće trudnoće čini kontracepciju nakon carskog reza relevantnijom nego ikad. Za sigurnosnu mrežu poželjno je koristiti ne jednu metodu, već nekoliko. Obično se preporučuje kombiniranje zaštitne barijere i oralnih kontraceptiva. Prvi blokiraju prodiranje spermatozoida, ali nisu dovoljno pouzdani. Hormonski agensi imaju gotovo 100% učinak, ali ne isključuju takozvanu "proboj" ovulacije. Kombinacija nekoliko metoda praktično garantuje sigurnost.

Nade za kalendarsku metodu ili laktaciona amenoreja medicinski beznačajan. Njihova efikasnost nije veća od 40-50%, jer ovulacija ima tendenciju da dođe iznenada. Nemoguće je da žena nakon carskog reza svoje zdravlje izloži riziku od prijevremene trudnoće.

Restauracija figure

Višak kilograma dobijen u trudnoći i rastegnuti izbočeni stomak malo raduju mladoj majci. Nevolju nakon operacije dodaje i potreba da se poštedi zdravlje, izbegavajući napetost u prvim mesecima. Obnova figure nakon carskog reza, zaista, blijedi u pozadini. U poređenju sa potrebom za pravilnom brigom o bebi i kontrolom vlastite dobrobiti, ovaj aspekt se može smatrati nevažnim.

Nije uvijek moguće vratiti elastičan ravan stomak i tanak struk nakon carskog reza. Razlog tome je prenatezanje kože i dijastaza - divergencija trbušnih mišića. Ovaj problem je posebno karakterističan nakon višestrukih trudnoća ili za žene koje se nikada ranije nisu bavile sportom. S takvim problemima, sklad se može obnoviti samo uz pomoć plastične kirurgije. U svim ostalim slučajevima morate biti strpljivi.

Dijeta

U prvim danima nakon carskog reza - upotreba samo lagane tečne hrane. Tokom dana, crijevo nije u stanju da funkcioniše, jer je pod uticajem anestezije. Dozvoljeno je piti običnu ili mineralnu vodu sa malom količinom voćnog soka. U naredna četiri dana jelovnik se postepeno proširuje, postepeno se u njega uvode čorbe, sokovi, mliječni proizvodi, tekuće žitarice i pasirane čorbe.

Nekoliko sedmica nakon otpusta iz bolnice preporučuje se pridržavanje posebne dijete za hirurške pacijente. Sva jela moraju biti kuvana bez prženja: kuvana na pari ili pečena, ne sadrže tvrde kore, puno soli, začina, životinjskih masti, veštačkih boja.

• nemasno meso i riba: ćuretina, piletina bez kože, teletina, bakalar, đum losos, šur;
• svježi sir i kefir s udjelom masti ne većim od 5%;
• sjeckano povrće: prvo dinstano, a zatim sirovo;
• bobice, voće;
• hleb od celog zrna.

Jela bogata škrobom i šećerom treba ograničiti. To uključuje:

• krompir;
• tjestenina;
• griz;
• polirana riža;
• proizvodi od bijelog brašna: kolačići, medenjaci, lepinje, pite;
• slatkiši: čokolada, slatkiši.

Iz jelovnika je potrebno potpuno isključiti razne delicije i tešku hranu:

• salo;
• kobasice;
• brza hrana;
• šunka;
• margarin.

Nove majke koje doje moraju se pridržavati strožih ograničenja. Često se njihova ishrana u prvim nedeljama sastoji samo od žitarica na vodi, pire od mesa i paprikaša od povrća.

Obično, u roku od 3-4 mjeseca, uz pravilnu prehranu, većina suvišnih kilograma nakupljenih tokom trudnoće postepeno nestaje. Radikalnije mjere: razne ekspresne dijete i dani posta mogu se prakticirati ne prije kraja perioda laktacije.

Mamama čija su djeca hranjena na flašicu, u potrazi za brzim oporavkom od carskog reza, također se ne preporučuje da se muče dijetom izgladnjivanja. Energetska vrijednost dnevnog menija za očuvanje svih funkcija organizma trebala bi biti najmanje 1500 kcal. Za potpuno zacjeljivanje tkiva preporučuje se upotreba mesnih proizvoda, aspika, voćnog želea, kokošjih jaja.

Fitness

Svaka fizička aktivnost povezana s napetošću trbušnih mišića nakon carskog reza dopuštena je najkasnije nakon 4 mjeseca. Do isteka ovog roka dozvoljeno je samo hodanje.

U prvom mjesecu potrebno je podržati presu i ublažiti bolove tokom dana. Preporučljivo je da ga nosite nekoliko sati dnevno.

Izvođenje fizičkih vježbi usmjerenih na jačanje štampe treba biti redovno, a opterećenje treba postepeno povećavati. Bolje je to raditi u teretani pod vodstvom trenera, to disciplinuje. Ako to nije moguće, potrebno je opremiti mjesto kod kuće.

Osim toga, možete ići na plivanje, skijanje, vožnju biciklom. Ove vježbe nježno stimuliraju tonus trbušnih mišića, pomažu u zatezanju trbuha.

Joga

Od istočnjačkih praksi, jačanju štampe nakon carskog reza pomažu disanje, statičke vježbe, pokreti za istezanje mišića. Potrebno ih je izvoditi u mirnom okruženju, ujutro ili uveče, po mogućnosti svakodnevno. Mnoge vježbe joge su odlične kao zagrijavanje ili završni korak u fitnesu.

Vježbajte kod kuće

Za domaći zadatak možete kupiti steper ili traku za trčanje. Kao pomoćni projektili prikladan je sobni namještaj: stolica ili kauč. Da bi se stomak stezao nakon carskog reza, korisno je izvoditi vježbe uvijanja, imitaciju vožnje bicikla iz ležećeg položaja, privlačenje nogu do grudi i ljuljanje presa. Kod kuće je poželjno vježbati svakodnevno, 30-40 minuta. U nedostatku vremena, umjesto punopravnog kompleksa, ako je moguće, možete izvesti nekoliko pristupa u različitim periodima.

Kada posjetiti doktora

Ako je proces oporavka nakon operacije uspješan, na sljedeći ljekarski pregled kod ginekologa možete doći šest mjeseci nakon porođaja.

Trebalo bi obaviti raniju posjetu ako se pojave znakovi upozorenja:

• promjena u prirodi lohija prije kraja postporođajnog perioda: pojava nečistoća gnoja, teškog mirisa;
• pojava čestih grčeva ili iznenadnih reznih bolova u abdomenu nakon zarastanja šavova;
• pojava otekline, crvenila, svrbeža ili supuracije u području šavova;
• izostanak menstruacije pet ili više mjeseci od dana prestanka laktacije.

Dodatni liječnički pregled je također neophodan u slučaju nagle promjene u menstrualnom ciklusu: oslobađanje krvi ili gnoja prije ili poslije menstruacije, uporni unutrašnji bol, napadi slabosti ili vrtoglavice.

Kada je žena u bolnici, njeno stanje može biti relativno stabilno, a komplikacije nakon operacije se razvijaju kasnije.

Koje su moguće komplikacije

Otprilike 20% slučajeva carskog reza kod porodilja doživljava razne vrste komplikacija. U osnovi, oni su povezani sa postojećim sistemskim oboljenjima, okolnostima koje su nastale tokom operacije ili u periodu ranog oporavka.

Najčešće su to različiti zarazni procesi, patologije vaskularnog sistema i hematopoetske funkcije.

Uobičajene komplikacije:

• upala ili divergencija postoperativnog šava, stvaranje kile;
• pridruživanje sekundarne infekcije: razvoj upalnog procesa u šupljini maternice, susjednom karličnom tkivu ili u dodacima;
: tokom operacije pacijenti neminovno gube krv, u prosjeku oko 500-600 ml.

U zavisnosti od fizičkog stanja svake žene, moguće su i druge komplikacije. Iz ovih razloga, kada smišljate kako se oporaviti od carskog reza, važno je ne pretjerati. U slučaju čudnih promjena u dobrobiti ili promjene izgleda šava, pojave crvenila, peckanja ili jakog svraba u ovom području, trebate se obratiti liječniku.

Mišljenje lekara

Carski rez je složena hirurška operacija. Prepisuje se porodiljama ne iz hira, već iz ozbiljnih medicinskih razloga, kada postoji stvarna opasnost po zdravlje buduće majke ili njenog djeteta. Nije slučajno što doktori porodilišta odbijaju da ovu proceduru pacijentima urade po volji, bez ikakvog razloga. Na kraju krajeva, prirodni porođaj je bolan, ali manje opasan proces kada su u pitanju potpuno zdrave žene. Nakon prirodnog porođaja, majka može ustati za nekoliko sati i postepeno se vratiti normalnom životu. Carski rez zahtijeva dug oporavak, koji ponekad traje više od šest mjeseci.

Važno je da je prva takva operacija gotovo bezuslovan razlog za naknadne vještačke porođaje na isti način. Iako je s vremenom mjesto reza mišića i zida maternice pouzdano zaraslo, struktura tkiva u predjelu šava je neelastična. Žena može roditi prirodnim putem nakon carskog reza, ali samo ako je mlađa od 30 godina i ako je prošlo više od tri godine od operacije.

Drugom hirurškom intervencijom, hirurg pravi rez duž prethodnog šava, što značajno usporava naknadno zarastanje i povećava rizik od komplikacija. Dozvoljeni broj sigurnih carskih reza koje može podnijeti jedna žena nije veći od četiri. U praksi se uspješan i relativno brz oporavak nakon carskog reza javlja tek nakon prve dvije intervencije. Naravno, svaki slučaj je individualan, ima majki koje su rođene na ovaj način po 5 i više djece, ali to su izuzeci.

Uvjet za uspješnu obnovu zdravlja nakon carskog reza je poštivanje svih medicinskih propisa. Prvih nekoliko dana je posebno teško. Mlada majka pati od bolova, rezidualnih efekata anestezije. Gotovo svi razvijaju atoniju crijeva, tako da ne možete jesti čvrstu hranu.

Ne preporučuje se boravak u krevetu. Već nekoliko sati nakon povlačenja anestezije, poželjno je pomaknuti ruke i noge, početi okretati. Drugog dana treba aktivirati rad crijeva: pojavljuje se kruljenje u želucu, gasovi počinju izlaziti. U nedostatku znakova crijevne aktivnosti neophodna je stimulacija lijekovima.

Mlijeko od takvih žena dolazi s malim zakašnjenjem - nakon 3-4 dana. U tom periodu dijete se mora dohranjivati ​​mješavinama.

Nakon otpuštanja, proces oporavka se nastavlja. Ne možete se opterećivati ​​fizičkim radom, hodati dugo, nositi bebu na rukama, podizati kolica uz stepenice. Za održavanje mišićnog korzeta korisno je nositi zavoj. Neophodno je odabrati ne stiskanje sa strane, već udoban elastični model. Dizajn treba nositi ne više od 6-8 sati dnevno i samo dva mjeseca nakon operacije. Navika da se spava u zavoju ili da se njime predugo uvlači trbuh dovest će do suprotnog efekta – mišići će oslabiti i postati mlohavi.

Da biste se bavili fitnesom za vraćanje harmonije, morate biti oprezni. U prvih nekoliko sedmica, dnevno opterećenje ne bi trebalo da prelazi 20-30 minuta. U tom slučaju ne možete koristiti utege ili raditi vježbe koje snažno naprežu tisak. Prije početka nastave morate se posavjetovati s liječnikom koji nadzire kako biste isključili moguće kontraindikacije.

Žao nam je što vam ovaj post nije bio od pomoći... Popravićemo to...

Hajde da poboljšamo ovaj članak!

Pošaljite povratne informacije

Hvala vam puno, važno nam je vaše mišljenje!

Carski rez je akušerska operacija koja se izvodi kada žena nije u mogućnosti da se porodi prirodnim putem. Porodicama je potrebno malo duže da se oporave od carskog reza. Da bi žena brže stekla snagu, morate slijediti neke preporuke.

Postoperativni period

Ako je operacija prošla bez komplikacija i dijete je zdravo, nakon 2 sata žena i beba se prebacuju na odjel za vanbračne živote. Kako bi se spriječio razvoj komplikacija, potrebno je stalno pratiti stanje vitalnih organa. Da bi to učinili, medicinsko osoblje mjeri puls, krvni tlak, temperaturu trudnice, procjenjuje tonus maternice, prirodu iscjetka. Liječnik također procjenjuje stanje mokraćne funkcije i, ako je nemoguće mokriti, ženi se postavlja urinarni kateter.

Prvi dan nakon carskog reza zahtijeva aktivno liječenje. Operacija je neizbježno povezana s gubitkom krvi. Za vraćanje volumena cirkulirajuće krvi i povećanje reoloških svojstava trudnice, daju se reopoliglucin, otopine natrijevog klorida i glukoze. U slučaju velikog gubitka krvi daju se komponente krvi.

Nakon operacije ženi se mogu prepisati lijekovi protiv bolova, koji se daju u roku od jednog do tri dana. Prilikom izvođenja bilo kakve kirurške intervencije na trbušnim organima postoji rizik od razvoja crijevne pareze. Da se to ne bi dogodilo ženi, prepisuje joj se prozerin. Da bi se spriječile zarazne komplikacije, propisuje se (u nekim slučajevima antibiotik se daje intramuskularno ili intravenozno prije operacije).

Žena ostaje u bolnici 4-5 dana ili više u slučaju komplikacija.

Ishrana porodilje

Prvog dana nakon porođaja porodilja ne smije ništa jesti, možete piti samo negaziranu vodu. Ali ne brinite, žena neće biti gladna. Sve potrebne hranjive tvari bit će nadopunjene kapaljkama.

Drugog ili četvrtog dana porodilja treba da sledi štedljivu ishranu, jer njena creva još uvek ne mogu da rade punim plućima. Možete jesti kuvanu, pasiranu hranu. U prehranu je dozvoljeno dodati mesnu juhu od mržnje, parene kotlete, nemasni svježi sir i sir, pire krompir. Pod zabranom su proizvodi koji povećavaju stvaranje plinova (mahunarke, proizvodi od brašna, grožđe, itd.). Ako je žena zabrinuta, potrebno je da se mazite po stomaku u smjeru kazaljke na satu na minut.

Već peti dan jelovnik se postepeno širi. Ali to ne znači da možete jesti apsolutno sve. Sada žena treba stalno da pamti da sve što pojede može uticati na stanje bebe. Stoga u periodu dojenja ne treba jesti određenu hranu koja može naštetiti mrvicama.

O važnosti kretanja nakon operacije

Prvi dan nakon carskog reza žena će osjećati slabost, bolove u stomaku, zbog čega porodilja ne želi da se ponovo kreće. Osim toga, s aktivnim pokretima može doći do divergencije šavova. Međutim, već 6 sati nakon operacije, liječnici savjetuju da se počnete prevrtati s jedne na drugu stranu, lagano povlačeći noge do trbuha, izvoditi jednostavne fizičke vježbe u krevetu (rotacija stopala, ruku, fleksija i ekstenzija nogu). u zglobu koljena, itd.), a zatim - i ustanite (strogo pod nadzorom medicinskog osoblja).

Bitan: možete sjesti i ustati tek nakon što žena stavi poseban postporođajni zavoj (u mnogim porodilištima porodilje se prvo čvrsto zamotaju presavijenom posteljinom).

Iz kreveta morate ustati pažljivo, bez naprezanja trbušnih mišića. Potrebno je lagano povući koljena prema sebi, prevrnuti se na bok, a zatim, oslanjajući se na ruke, zauzeti sjedeći položaj. Do kraja prvog dana žena već može ustati iz kreveta i malo hodati.

Mnoge majke su zabrinute zbog prekomjerne težine i pitaju se kada mogu započeti fizičku aktivnost. U postporođajnom periodu dozvoljene su samo jednostavne fizičke vježbe. Aktivnija opterećenja mogu se započeti nakon mjesec i po dana. To može biti fitnes, joga, body flex. S vježbama za ljuljanje štampe treba pričekati šest mjeseci.

Nakon otpusta iz porodilišta, porodilja će biti upozorena da u bliskoj budućnosti ne može dizati težine veće od tri ili četiri kilograma, odnosno ne veće od težine djeteta.

Zarastanje šavova nakon carskog reza

Tokom boravka porodilje u porodilištu, medicinska sestra redovno tretira šav antisepticima (briljantna zelena, rastvor kalijum permanganata), menja zavoj. Konci se skidaju otprilike sedmi ili deseti dan. Zacjeljivanje kože obično dolazi brzo. Šav je u početku vrlo uočljiv, crven ili ljubičasti. Kako vrijeme bude prolazilo, to će biti sve manje primjetno. Za brzu resorpciju ožiljka možete uzeti posebne masti, na primjer, contractubex.

Nemojte se tuširati dok se šavovi ne uklone. Ali možete oprati odvojeno delove tela. Potpuni tuš će biti moguće tek nakon što se uklone šavovi, ali, naravno, ne biste trebali aktivno trljati ožiljak. Ali posjet kupatilu i kupanje u kadi treba odgoditi za dva mjeseca, dok se šav na maternici potpuno ne zategne.

intimni život

Maternica nakon carskog reza je velika površina rane. Stoga, dok ne zacijeli, a to se dogodi u roku od mjesec i po do dva mjeseca, treba se suzdržati od seksualnih odnosa.

Konac materice potpuno zacijeli za dvije do tri godine. Ako žena planira zatrudnjeti u budućnosti, treba zatrudnjeti najkasnije nakon navedenog perioda. Zato je potrebno da koristite . I, naravno, ne treba se nadati da je nemoguće zatrudnjeti tokom dojenja - to je mit.

Obnavljanje menstruacije zavisi od toga da li majka doji dete. Dakle, ako žena ne doji, menstrualni ciklus se nastavlja nakon dva mjeseca, ako doji - nakon šest mjeseci ili više.

Grigorova Valerija, medicinski komentator