Bolestivé čakanie na výsledok sa už skončilo. Zdá sa, že všetky slzy sú už preplakané, no stále tečú...

„No, prečo mám takú smolu! Iní sa majú dobre, ale mne...“ Smutné oči manžela, ktorý sa snaží byť odvážny a utešovať. Je to ťažké...

Žiaľ, mnohí z nás si tým prešli už niekoľkokrát.

Na smútok sa nedá zvyknúť.

A keď vás okrem psychickej bolesti začnú otravovať aj zdravotné problémy, je to choré.

Čo je teda „nešťastie“ a ako sa s ním vysporiadať.

Depresia

Mnoho ľudí verí, že depresia je neustály stav zlej nálady, plačlivosť atď. Mnoho ľudí preto svoj stav po neúspešnom IVF nepovažuje za depresiu. Skôr hovoríme „apatia“, pričom si všimneme depresie, nedostatok motivácie („nič sa mi nechce“, „pocit prázdnoty“, „všetko mi padá z rúk“, „prídem do kuchyne a nechcem nepamätám si prečo,“ „Nechcem nikoho vidieť“ atď.) .P.). Dokonca aj po 10 hodinách spánku sa cítite ospalí a vyčerpaní. Sem tam to začne bolieť, ale lekári nič nevedia nájsť. Všetka túžba mať sex zmizne – „Prečo? Aj tak nič nevyjde!“ Takže toto všetko sú príznaky skrytej depresie.

Čo robiť?

Žiaľ, momentálne sa mi nechce nič robiť. Chcem, aby každý zostal sám. Neveríme vo vlastné sily ani v lekárov. A čas plynie...

Najjednoduchšie je poradiť sa obrátiť na dobrého psychológa. Psychológovia však majú o IVF spravidla nejasnú predstavu a nemôžu nadviazať kontakt. Sťažujú sa na to dokonca aj lekári na IVF klinikách, ktorí si občas pozývajú psychológov, aby sa poradili so svojimi pacientkami. Kým nevytvoríme kanceláriu psychologickej podpory (a to je v našich plánoch), budeme s týmto problémom bojovať dostupnými prostriedkami.

Tu je vzorový zoznam toho, čo pomáha:

1. Hovor to a plač.

2. Vypracujte ďalší akčný plán.

Napríklad,

a. pokúsiť sa zistiť príčinu zlyhania,

b. obnoviť zlé zdravie

c. premýšľajte o zmene lekára alebo ambulancie

d. naplánujte si ďalší pokus

e. ísť na dovolenku atď.

3. Choďte do posilňovne a

robiť fitness, formovanie, chodiť do bazéna atď. Fyzická aktivita podporuje produkciu endorfínov – „hormónov šťastia“ (A zároveň schudneme!)

4. Vrhnite sa do práce.

(Určite hlavou! V opačnom prípade môžeme odtiahnuť naše smrteľné telo do kancelárie a pokračovať v prechádzaní myšlienkami súvisiacimi s EKO v našich hlavách)

5. Robte niečo zaujímavé, ale vyžadujúce sústredenie.

6. Kúpte si dobré knihy.

8. Starajte sa o problémy iných ľudí.

Napríklad, choďte k svojim príbuzným a zistite, že vaša babička má pokazenú chladničku a vaša matka sa nemôže šesť mesiacov rozhodnúť ísť k zubárovi, váš bratranec sa pohádal s priateľom a váš otec súrne potrebuje preložte článok, ale každý sa vás bojí vyrušovať, pretože... Už máte dosť vlastných problémov. (Neprežil by som smrť svojich detí, keby som myslel len na seba.)

9. A nezabúdaj, že čas lieči.

(Otestované na mojej už dosť opotrebovanej pokožke).

Okrem depresie existuje niekoľko ďalších psychologických problémov:

1. Obviňujte lekárov z neúspechu, hnevajte sa na nich a nakoniec sa vypracujte, až úplne stratíte odvahu (stáva sa to často)

2. Obviňujte sa zo všetkého, zapojte sa do sebabičovania a priveďte sa k nervovému zrúteniu (stáva sa často)

3. Zo všetkého obviňujte manžela, pravidelne sa z ničoho nič pohádajte a priveďte situáciu v rodine do varu (stáva sa menej často)

Ako sa s tým všetkým vysporiadať?

Povedz si, že ani lekár, ani ty a manžel nie ste Pán Boh, že IVF je šanca, ale nie všeliek. Na minulosti sa nedá nič zmeniť. Ale budúcnosť čiastočne závisí od nás. Ten, kto kráča, ovládne cestu. V takýchto prípadoch mi veľmi pomáhajú príbehy o dlho očakávanom tehotenstve po mnohých pokusoch.

Zdravotné problémy

Žiaľ, po neúspešnom protokole sa pomerne často začínajú zdravotné problémy. Nie všetci lekári vás po neúspechu pozývajú na vyšetrenie. Najčastejšie jednoducho povedia: „Vráťte sa o pár mesiacov pre nový protokol.“ Ak váš lekár urobil presne toto, potom budete musieť prevziať iniciatívu do vlastných rúk. Určite urobte ultrazvuk maternice a vaječníkov a choďte k mamológovi. Je lepšie ešte raz počuť, že je všetko v poriadku, ako zmeškať niečo vážne. Vyskytli sa prípady syndrómu polycystických ovárií, cervikálnej polypózy, novotvarov atď.

Pomerne často po stimulácii dochádza k narušeniu menštruačného cyklu. Tie. Prvá menštruácia prichádza 3-5 dní po vysadení podpory, no potom už cyklus začína kolísať. Jeho zotavenie môže trvať niekoľko mesiacov, niekedy šesť mesiacov, niekedy rok.

Čo robiť?

Umožnite telu zotaviť sa z hormonálnej terapie, t.j. Nezačínajte to potláčať liekmi. Niekomu pomáhajú pijavice, niekomu bylinky. Pozrite si našu zbierku receptov

Venujte pozornosť vitamínom B a vitamínu E.

Pomerne často začínajú žalúdočné problémy (gastritída, vredy). Na jednej strane nie každý dobre reaguje na lieky, na druhej strane stres spôsobuje exacerbáciu starých vredov a vyvoláva vznik nových. Okamžite sa podelím o svoju skúsenosť - vyliečil som vred diétou (banálne ovsené vločky) a rakytníkovým olejom - bez liekov. Gastroenterológ neveril vlastným očiam - vred bol úplne zahojený a bez jazvy.

Môžu začať problémy s žilami na nohách. Je lepšie nenechať situáciu zhoršiť. V prípade dlho očakávaného tehotenstva môže dôjsť k zhoršeniu. Niekomu pomáhajú krémy, inému špeciálne pančuchové nohavice a niekedy treba zájsť k chirurgovi...

Obličky začnú pôsobiť a objaví sa opuch. Dôvodom je spravidla zaťaženie obličiek v dôsledku užívania liekov + exacerbácia starých problémov v dôsledku stresu. Moja rada ako starého ľadvinára (ak nie korenička?) je dávať si pozor na diuretiká. Je lepšie piť len brusnicový čaj a brusnicový džús. Nemali by ste výrazne obmedzovať príjem tekutín – to je zaužívaná mylná predstava. Zdá sa, že ak budete menej piť, bude menej opuchov. A telo je prefíkané. Ak má pocit, že nedostáva dostatok potravy, začne si ukladať tekutinu. V zásade môže opuch zmiznúť sám za pár mesiacov.

Najdôležitejšie je mať sa aj naďalej rád a starať sa o seba. Naše budúce deti potrebujú zdravé matky!

Nabrať váhu

Takmer každý, kto urobil 2 alebo viac pokusov, čelí tomuto problému. Priber od 2 do 15 kg. Na jednej strane je metabolizmus narušený hormonálnou nerovnováhou a na druhej strane sa väčšinou utešujeme sladkosťami.

V zásade to môžete ignorovať, pretože... chudá krava ešte nie je gazela. Existujú však dôkazy, že nadváha, rovnako ako jej nedostatok, môžu viesť k narušeniu cyklu a narúšať počatie. Prečo si teda pridávať problémy?

Najprv navrhujem rozhodnúť, či je pribratá hmotnosť nadmerná. Dávam „vidličku“ normálnej telesnej hmotnosti podľa najnovších údajov Výskumného ústavu výživy Ruskej akadémie lekárskych vied.Výška v cm.Hmotnosť v kg.

S najväčšou pravdepodobnosťou nie je všetko také strašidelné.

Osobne som “zjedol” 5 kg a nedosiahol som ani hornú hranicu normy. Niekedy sa váš odraz v zrkadle javí ako najtučnejší bez akéhokoľvek dôvodu. Ak sa však nadváha po IVF stále stáva problémom, stratiť ju môže byť ťažšie ako obyčajný „zimný“ tuk.

Čo robiť?

Ak ste počas boja s depresiou ešte necvičili, teraz je čas začať. Ak ste (ako ja?) leňoch, tak sa budete musieť obmedziť v jedle.

Keď sa Maya Plisetskaya opýtala, ako sa jej darí udržiavať si takú dobrú postavu, odpovedala: „Musíte menej jesť. Drsné, ale úprimné. Koľko je menej?

Výskumný ústav výživy odporúča znížiť kalorický príjem v závislosti od charakteru aktivity. Vaša aktuálna norma kcal za deň je vaša váha x 32,5 (pri duševnej práci, ktorá zahŕňa aj bežnú kancelársku prácu) alebo vaša váha x 35,5 (ak vašu prácu považujete za ľahkú fyzickú). Pre zábavu si môžete vypočítať svoju normu pre strednú (x 41,5) a ťažkú ​​(x 48,5) fyzickú prácu. Ale toto určite nie je o tebe.

Dobré popoludnie, čitatelia blogu! Dotknime sa dnes témy nadváhy po IVF, pretože žena musí absolvovať intenzívny kurz hormonálnej terapie. Budúce mamičky, ktoré sa rozhodnú uchýliť sa k tomuto spôsobu oplodnenia, majú z toho veľké obavy. Je možné zabrániť nadmernému priberaniu? Prečo ženské telo tak prudko reaguje na IVF postup?

Na zvýšenie účinnosti programu je nevyhnutným postupom hormonálna terapia. Prebytočné hormóny sú potrebné na to, aby vo vaječníkoch dozrelo čo najviac vajíčok na oplodnenie. V tomto prípade sa výrazne zvyšuje šanca na šťastné tehotenstvo. Reprodukční lekári varujú: počas IVF a po ukončení protokolu sa môže hmotnosť pacientov prudko zvýšiť.

Čo je podstatou IVF

Postup zahŕňa odber zdravého vajíčka od ženy a jeho oplodnenie mužskou spermiou v laboratóriu. To znamená, že celý proces oplodnenia prebieha mimo ženského tela, v skúmavke.

Po oplodnení pozorujú lekári fertility delenie buniek a rast embryí mikroskopom. Keď embryo dosiahne určitú fázu vývoja, je zavedené do maternice ženy. Počas niekoľkých týždňov lekári starostlivo sledujú proces uchytenia a vývoja embryí.

Deti narodené v dôsledku IVF sú absolútne zdravé - psychicky aj fyzicky. Moderné reprodukčné technológie umožňujú rodičom s ťažkou dedičnosťou vyhnúť sa podobným anomáliám u ich nenarodeného dieťaťa.

Príprava ženského tela

Pred postupom IVF musí pacient absolvovať hormonálnu terapiu. Je potrebné, aby sa telo údajne prirodzene pripravilo na počatie. V určité dni menštruačného cyklu sa žene podávajú lieky Buserilin a Decapeptyl, ktoré sú zamerané na stimuláciu vaječníkov a stimuláciu procesu dozrievania vajíčka.

Hormonálne lieky ovplyvňujú nielen ženský reprodukčný systém, ale potláčajú aj fungovanie hypofýzy, časti mozgu. To môže viesť k poruche funkcie štítnej žľazy, nadobličiek, vaječníkov, teda tých orgánov, ktoré produkujú hormóny. V dôsledku stimulácie „superovulácie“ je narušený metabolizmus, trávenie a vstrebávanie živín.

Pod vplyvom obrovskej dávky hormónov je ženské telo vystavené stresu. Pri prirodzenom oplodnení sa hladina progesterónu, estrogénu a ľudského choriogonadotropínu zvyšuje pomalým tempom a maximum dosahuje do konca 12. týždňa tehotenstva. Pri IVF nastáva hormonálny vrchol už v štádiu prípravy na budúce tehotenstvo, to znamená, keď embryo ešte nie je implantované do maternice.

Po IVF

„Jedným z vážnych následkov IVF bol prírastok hmotnosti. Keďže som absolvovala 3 neúspešné protokoly na hormonálnu stimuláciu a prenos embryí, moja váha vyskočila z 55 kg na 80 kg. A to za 3 mesiace! Odmenou za „rozmaznanú“ postavu boli dlho očakávané dvojičky. Pravdepodobne to stojí za to prejsť, aby ste zažili šťastie materstva!“ - Olga, 32 rokov (text prevzatý z fóra žien).

Reprodukční lekári neskrývajú skutočnosť, že pod vplyvom zvýšenej hormonálnej podpory sa telesná hmotnosť ženy môže prudko zvýšiť. Keďže sa v tele vyskytujú neprirodzené procesy z hľadiska biológie a fyziológie. Ide o to, že v skutočnosti je ženské telo umelo pripravené na tehotenstvo:

• potlačiť fungovanie hypofýzy (časť mozgu);
• hyperstimulácia vaječníkov;
• do tela sa dostáva zvýšená dávka progesterónu, ženského hormónu.

Po úspešnom počatí pacientka reprodukčného centra opäť absolvuje kurz hormonálnej terapie. Je to nevyhnutné na udržanie tehotenstva a zníženie rizika potratu.

Záver: akokoľvek sa chce žena vyhnúť priberaniu, nepodarí sa to ani diétnymi obmedzeniami a zvýšenou fyzickou aktivitou. Pretože problém s nadváhou nemá fyziologickú príčinu, ale hormonálnu.

Nebuďte však naštvaní, pretože špecialista na reprodukciu veľmi skoro povie drahocennú frázu: „Blahoželáme, ste tehotná! Vaše dieťa je zdravé a vyvíja sa normálne!” Po narodení dieťaťa bude môcť nová matka schudnúť -

Milé budúce a súčasné mamičky, nezabudnite sa prihlásiť na odber blogu! Podeľte sa o svoje skúsenosti s materstvom a plánovaním tehotenstva v komentároch!

Niekedy sa ma ľudia pýtajú, ako schudnúť po hormónoch? Zdravotný problém riešili pomocou hormonálnych liekov či brali antikoncepciu, no teraz sa im nedarí schudnúť. Preto som sa rozhodol o tom napísať článok. Koniec koncov, v skutočnosti sa mnohí obávajú, odkiaľ pochádzajú extra kilo a prečo po vysadení jedného alebo druhého hormonálneho lieku nemôžu byť stratené. Naozaj za to môžu tabletky?

Zmätok vyplýva zo skutočnosti, že niektorí ľudia chudnú na hormónoch, zatiaľ čo iní priberajú. Sú takí, ktorí po vysadení hormónov začnú priberať, sú takí, ktorým sa roky nedarí schudnúť a dávajú to za vinu hormonálnym liekom či antikoncepcii, ktorú brali v minulosti. Ako na to prísť a čoho sa držať? V článku odpoviem na tieto otázky a na konci článku nájdete úžasné novinky, prečítajte si až do konca!

Existujú hormóny, ktoré lekári najčastejšie predpisujú na dysfunkciu štítnej žľazy, hormonálnu nerovnováhu, polycystické ochorenie: hormóny štítnej žľazy, progesterón,. Progesterón sa nachádza aj v antikoncepčných tabletkách.

Vysoký stupeň estrogén podporuje ukladanie tuku v tukovom tkanive a zvyšuje chuť do jedla.

Progesterón pôsobí podobne, navyše podporuje aj zadržiavanie tekutín v tele.

Ak štítna žľaza hormóny sa nevyrábajú v požadovaných množstvách, trávenie akéhokoľvek produktu trvá oveľa dlhšie a bude ťažké schudnúť. To je dôvod, prečo mnohé programy na chudnutie zahŕňajú lieky na zlepšenie funkcie štítnej žľazy.

Aby ste pochopili, prečo sa u žien vyskytujú hormonálne nerovnováhy a objavujú sa choroby, odporúčam vám pozrieť si toto video:

Po užití hormonálnych liekov a dokonca aj počas ich užívania si mnohí ľudia veľmi často všimnú, že sa prebúdzajú s „hltavou chuťou do jedla“. Dostáva sa to do bodu, kedy človek skonzumuje všetko a nevie sa nabažiť. Samozrejme, dôjde k zvýšeniu hmotnosti.

Najsmutnejšie na tom je, že je nepravdepodobné, že budete môcť schudnúť pri užívaní hormónov, takže najprv „vypadneme“ hormóny a potom začneme problém riešiť.

Kde začať chudnúť po hormónoch?

1. Ukľudni sa. Ak sa na seba v panike pozriete do zrkadla, skočíte na váhu každú hodinu, aby ste sa uistili, že čísla vôbec neklesajú, alebo sa pokúšate zmestiť do svojich obľúbených nohavíc, ktoré sa stali tak zúženými, potom je nepravdepodobné, že budete dokáže krásne a stabilne schudnúť. Panika nikdy nevedie k dobrým výsledkom. Pokojne posúďte svoj problém, nájdite riešenia a konajte s citom, rozumom a vyrovnanosťou.
2. Vylúčte zdravotné problémy, ktoré môžu narušiť proces chudnutia.

To znamená: určite musíte navštíviť endokrinológa!

Pomôže to upraviť hormonálne hladiny. Samoliečba v tomto prípade nielenže nepomôže schudnúť po užití hormónov, ale môže viesť aj k zdravotným problémom.

Mimochodom, ďalšie video pre tých, ktorí sa zaujímajú o hormonálnu antikoncepciu:

1. Upravte si stravu. Keďže hormonálne lieky často vyvolávajú silný hlad, je potrebné kontrolovať, koľko a aké potraviny jete.

Navyše chcem zdôrazniť, že nemôžete hladovať ani používať prísne diéty!

Toto nevyrieši váš problém s hmotnosťou a vysvetlím prečo.

Po vysadení hormonálnych liekov sú hormóny v norme a používanie nesprávnej stravy môže viesť k hormonálnej nerovnováhe. Preto je najlepšie si správne naplánovať každodennú stravu a cvičenie.

Nemyslite si, že sa vám podarí schudnúť rýchlo, mnohí odborníci tvrdia, že po vysadení hormónov sa metabolizmus obnoví do 6-18 mesiacov, takže treba byť trpezlivý.

Pre všetkých, ktorí tvrdia, že po užívaní hormonálnych liekov nemôžu schudnúť, hoci nejedia nič škodlivé a veľa cvičia, píšem nasledovné:

Nezáleží len na tom, čo jete, ale koľkokrát denne jete, v akom množstve, koľko vody vypijete a mimochodom, záleží aj na tom, čo do toho dáte „Jem veľmi málo a dokážem nechudnúť."

Skontrolujte si tieto body:

Správna výživa na chudnutie po užití hormónov

1. Je samozrejmé, že by ste mali zo svojho jedálnička odstrániť sladkosti, rýchle občerstvenie, mastné, údené, slané a vyprážané jedlá, marinády, majonézy a spracované potraviny.
2. V jedálničku obmedzte bielu ryžu, zemiaky, biele pečivo, krupicu a všetky instantné cereálie, tučné mliečne výrobky, tavené syry a tučné syry.

Ak je vaše telo plné, bude vyžadovať o 15 % menej kalórií – to je dobrá úspora. A nezabudnite, že vaša strava musí obsahovať potraviny, ktoré obsahujú veľa bielkovín. Potom telo nebude strácať svalovú hmotu, a to je pre správne chudnutie veľmi dôležité.

1. Doplňte stravu vitamínmi a minerálnymi komplexmi. Vaše bunky potrebujú výživu, chcú tento nedostatok vyplniť stratou energie a túžbou po nezdravom jedle.
2. Vhodná je akákoľvek fyzická aktivita, okrem príliš ťažkých, so vzpieraním. Plávanie, bežiaci pás, pilates, joga, chôdza 5-6 kilometrov denne – vyberte si akúkoľvek aktivitu.

Teraz už viete, ako schudnúť po hormónoch, že sa to dá a nemali by ste za všetko viniť len tabletky. Stačí použiť tieto jednoduché tipy a sami uvidíte, že schudnúť po hormónoch sa dá.

Byť zdravý!

P.S. Pre tých, ktorí sa stále nevedia uvoľniť a nestarať sa o svoj vzhľad, vrelo odporúčam toto krásne video na relax. Zbožňujem more, len takto, tiché, pri západe slnka, keď naokolo nikto nie je, len ty a zvuk prichádzajúcej vlny...

In vitro fertilizácia sa stala skutočným prielomom v medicíne, spásou pre mnohé bezdetné páry. Ale, bohužiaľ, nie všetky pokusy o prenos embryí končia úspešne. A dnes si povieme, čo treba urobiť po neúspešnom IVF, ako prebieha rehabilitácia.

Dôvody neúspešného umelého oplodnenia

Po IVF sa tehotenstvo vyskytuje iba u 31-37% žien a pred vykonaním manipulácií musíte byť na to psychicky pripravení. Navyše, čím viac pokusov bolo urobených, tým nižšia bola šanca na úspešné počatie a nosenie dieťaťa.

Prečo prenos embryí zlyhá:

• vek – čím je žena staršia, tým je menšia pravdepodobnosť otehotnenia po mimotelovom oplodnení;
• vysoká hladina folikuly stimulujúceho hormónu v krvi;
• nedostatok terapeutického účinku, neznášanlivosť liekov predpísaných na zlepšenie plodných funkcií;
• nedostatočný počet získaných kvalitných embryí;
• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• autoimunitné patológie - telo vníma oplodnené vajíčko ako cudzie telo a odmieta ho;
• porušenie protokolu, nesprávny výpočet času oplodnenia;
• zriedenie stien maternice v dôsledku častých potratov;
• chronická endometritída;
• endokrinné patológie - cukrovka, poruchy štítnej žľazy, najčastejšie sa takéto problémy zhoršujú počas predbežnej prípravy pred IVF;
• hydrosalpinx;
• obezita u matky a plodu;
• nekompatibilita rodičov na genetickej úrovni;
• mužská neplodnosť, nízka kvalita spermií.

Ale ani na najlepších IVF klinikách nedokážu vždy presne určiť dôvod odmietnutia implantovaného embrya.

Známky neúspešného oplodnenia in vitro

Po IVF ženy začínajú 2 týždne bolestivého čakania, až po 13-14 dňoch si môžu urobiť tehotenský test, darovať krv na kontrolu hladiny hCG: ak chýbajú 2 prúžky a hladina tehotenského hormónu sa nezvýšila, znamená to, že replantácia bola neúspešná.

Príznaky neúspešného IVF:

1. Hlavné príznaky tehotenstva - slabosť, zmeny nálady, opuch mliečnych žliaz, zmeny chuťových preferencií - chýbajú.
2. Bazálna teplota sa udržiava v rozmedzí 37,2 stupňov.
3. Žiadna toxikóza, nevoľnosť.

Všetky tieto príznaky sú dosť subjektívne, takže sa neznepokojujte vopred, počkajte na výsledky testov.

Ak diagnóza potvrdí neprítomnosť tehotenstva, na identifikáciu patológie je predpísaná hysteroskopia; niekedy bezprostredne po zákroku sa už v prvom cykle uskutoční druhá replantácia, čo často prispieva k nástupu dlho očakávaného počatia.

Nie vždy je však možné urobiť takúto manipuláciu, pretože všetky páry, ktoré sa rozhodli podstúpiť IVF, vedia, koľko stojí umelé oplodnenie, a nájsť finančné možnosti na vykonanie dvoch protokolov za sebou je dosť ťažké.

Čo robiť, ak je pokus neúspešný

Hlavným pravidlom je nerozčuľovať sa a nezúfať si – aj u zdravých párov nie je pravdepodobnosť prirodzeného počatia väčšia ako 7 % za mesiac, čo je výrazne menej ako po IVF. Snažte sa so svojím lekárom nadviazať čo najdôveryhodnejší vzťah, iba spoločná analýza situácie pomôže identifikovať možné príčiny zlyhania.

Čo lekár analyzuje:

1. Typ transplantácie, druhy liekov a ich dávkovanie, diagnostické výsledky.
2. Charakteristika dozrievania embryí v laboratórnych podmienkach.
3. Po predbežnej analýze môže lekár predĺžiť dobu kultivácie embrya na 5 dní.
4. Výber nových liekov, niekedy stačí predpísať niekoľko doplnkových liekov, aby pridávanie bolo úspešné.
5. Špecialista predpisuje diagnostiku na identifikáciu polypov, fibroidov, endometriózy, polycystických chorôb a iných patológií, ktoré môžu interferovať s počatím - často sa reprodukčné a gynekologické problémy objavia až po neúspešnom IVF.

Za neúspešné mimotelové oplodnenie najčastejšie nikto nemôže, ale ak vo vás klinika alebo ošetrujúci lekár po prvom zákroku nevzbudzujú dôveru, vyhľadajte iného odborníka alebo nemocnicu, prečítajte si recenzie o konkrétnom IVF centre na fórach.

Ako prebieha rehabilitácia?

Po neúspešnom IVF potrebuje ženská psychika a telo zotavenie, na záchranu rodinných vzťahov je často potrebná konzultácia s psychológom.

Po neúspešnom pokuse o IVF prehodnoťte svoj denný režim a stravu. Fyzické cvičenie podporuje syntézu endorfínov a adrenalínu – tieto hormóny pomáhajú zlepšiť vašu náladu. U žien, ktoré pravidelne športujú, sa veľmi zriedkavo vyvinie depresia a aktívny životný štýl má pozitívny vplyv na ich postavu.

Jedzte prirodzenejšie, čerstvé, zdravé jedlo, úplne sa zrieknite všetkého škodlivého, mastných, rýchlych sacharidov, nezabudnite spať 7-8 hodín.

Pre rehabilitáciu ducha, psychologickú pomoc a podporu sa porozprávajte s blízkym priateľom alebo príbuznými. Ak sa nemáte s kým otvorene porozprávať o takej citlivej téme, neváhajte kontaktovať psychológa, teraz veľa odborníkov vedie online konzultácie.

Hlavné je, neniesť všetko bremeno v sebe, nesnažte sa o probléme diskutovať s manželom – aj muži potrebujú rehabilitáciu, hoci si to ťažko priznajú.

Jednoduché, ale účinné spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom:

• meditácia, auto-tréning, joga;
• masáž, akupunktúra;
• bahenné kúpele a aplikácie, sauna, plávanie, otužovanie;
• užívanie mierne sedatívnych prírodných liekov.

Žiaľ, neúspešné pokusy o IVF sa často stávajú začiatkom konca rodinných vzťahov, každý z manželov sa sťahuje do seba, vznikajú depresívne stavy, z ktorých sa mnohí nevedia dostať sami.

Dobré kliniky zamestnávajú rodinných psychológov, ktorí pracujú s pármi ešte pred začatím zákroku a pomáhajú rehabilitovať vzťahy po ďalšom neúspešnom zákroku umelého oplodnenia.

Ak problém dlhodobo ignorujete, ale potrebujete pomoc nie psychológa, ale psychiatra, liečba sa vykonáva pomocou silných liekov, čo výrazne zvyšuje čas na úplné zotavenie.

Opakovaný postup IVF po rehabilitácii

Čas potrebný na zotavenie ženy po neúspešnom prenose embrya je individuálna hodnota. Musíte psychicky pozbierať odvahu, aby ste vydržali celú sériu opakovaných vyšetrení, vyliečili všetky choroby, ak sú identifikované. Nezabudnite na finančnú stránku problému.

Lekári predpisujú opakovaný protokol po 12 týždňoch, existujú však výnimky a počet pokusov je neobmedzený. Úplná opätovná diagnóza je predpísaná, ak boli výsledky získané pred viac ako 12 mesiacmi.

Čo je zahrnuté v rediagnostike

1. Stanovenie hladiny antifosfolipidových protilátok - tieto látky narušujú normálny krvný obeh v maternici, čo výrazne komplikuje implantáciu embrya.
2. Stanovenie hladiny pozitívnych protilátok proti spermiám, ktoré narušujú integritu embrya bezprostredne po implantácii.
3. Zisťuje sa hladina lupus koagulantu a protilátok proti tehotenskému hormónu.
4. Na identifikáciu príčin chronických ochorení sa kultivuje endometriálny náter.
5. Hysterosalpingografia sa vykonáva na vylúčenie akumulácie tekutiny vo vajíčkovodoch, ktorá je pre oplodnené vajíčko veľmi toxická.
6. Ultrazvuk – maternica sa naplní špeciálnym roztokom na presnú identifikáciu polypov a myómov.
7. Dopplerovský ultrazvuk panvových orgánov na detekciu kŕčových žíl.

Pamätajte však, že pred zákrokom sa často predpisujú silné hormonálne lieky, žiadny špecialista nemôže predpovedať, ako to ovplyvní vaše zdravie v budúcnosti. Hormonálna terapia je vždy predpísaná pri diagnostikovaní endokrinnej formy ženskej neplodnosti - pomáha to podporovať proces konsolidácie embryí.

Stimulácia vaječníkov sa nevykonáva, ak sa kryokonzervácia vykonáva po skončení 1. a 2. menštruácie, po prvom pokuse sa vždy ponechajú zmrazené embryá.

Šancu na otehotnenie môžete zvýšiť opakovanými pokusmi o umelé oplodnenie pomocou darcovského vajíčka. Moderné kliniky využívajú efektívne alternatívne technológie - ZIFT, GIFT, metódy zamerané na okamžitý prenos embryí do vajíčkovodu bez inkubačného štádia, čo výrazne zvyšuje šance na úspešné počatie už po prvom pokuse.

Záver

Po IVF je celkom možné porodiť dlho očakávané deti, aj keď nie vždy prvýkrát. Ak sa vám to nepodarí, nezúfajte, spolu s lekárom identifikujte a odstráňte možné príčiny, v prípade potreby zmeňte kliniku a skúste transplantáciu znova.

V poslednej dobe sa čoraz viac žien uchyľuje k umelému oplodneniu. Vajíčko odobraté z tela sa oplodní mimo tela, niekoľko dní zostane v špeciálnom inkubátore a potom sa prenesie do maternice, kde sa vyvíja ako pri bežnom tehotenstve. Vďaka tejto reprodukčnej technológii sa mnohým neplodným párom podarilo vynosiť a porodiť dieťa. Jednou z otázok, ktorá znepokojuje tých, ktorí sa plánujú na zákrok prihlásiť, je, či sa IVF robí s nadváhou a ak áno, aké parametre považujú lekári za normálne.

Legislatívny rámec

Služba mimotelového oplodnenia je na legislatívnej úrovni zakotvená v príslušnom regulačnom dokumente. Ak nie je uvedené, že nadváha a IVF sú prepojené, že obezita je kontraindikáciou tohto zákroku, lekár nemá právo ho žene odmietnuť.

Hlavným dokumentom je teda nariadenie ruského ministerstva zdravotníctva. Zo dňa 30.08.2012 uvedený pod číslom 107n. Existuje opravené a rozšírené vydanie z 1. februára 2018. Celý názov je „O postupe pri používaní technológií asistovanej reprodukcie, kontraindikáciách a obmedzeniach ich používania“.

Na jednej strane neexistujú žiadne kontraindikácie pre obezitu alebo nadváhu. Aj keď otvoríte podrobnejšie vysvetlenia o ochoreniach endokrinného systému, poruchách príjmu potravy a metabolických poruchách, nič také sa v nich nespomína. Tam je predpísaný iba diabetes mellitus a hyperparatyreóza. Na druhej strane by pacientka s nadváhou mala pochopiť, že jej problém môže byť spôsobený jedným z týchto faktorov. A ak lekári stanovia takúto diagnózu, zo zákona majú právo odmietnuť IVF.

Aký je problém

Na zaradenie obezity a nadváhy do zoznamu kontraindikácií pre IVF je potrebná podstatná základňa dôkazov založená na laboratórnych štúdiách a výskumoch. Zatiaľ nič také neexistuje, no odborníci už na tom pracujú. A napríklad na Novom Zélande sú tieto dva body pre mimotelové oplodnenie oficiálne tabu.

Prečo otázka, či hmotnosť ovplyvňuje IVF, zostáva relevantná už niekoľko rokov? Po prvé, kvôli zvýšenému záujmu o postup. Po druhé, kvôli skutočnosti, že názory lekárov na túto záležitosť sa líšia. V niektorých ambulanciách môžu ženy s nadváhou podstúpiť IVF, v iných im dôrazne odporúčajú najskôr schudnúť, v iných ich úplne odmietajú.

Prípady v praxi sú navyše rovnako nejednoznačné a rozporuplné ako postoj lekárov. Sú ženy, ktoré v čase oplodnenia mali nielen nadváhu, ale dokonca aj obezitu. Na protokoloch im bolo nielen umožnené, ale skončili sa úspešne, ohlasy boli pozitívne, embryo sa úspešne zakorenilo v maternici a narodili sa zdravé deti.

Ale boli aj príbehy, keď početné pokusy skončili na nič a lekári to dávali za vinu nadmernej telesnej hmotnosti. A nie tak ona, ale sprievodná klinika (narušený metabolizmus, poruchy príjmu potravy).

Aká by mala byť hmotnosť?

Väčšina lekárov stále verí, že IVF a obezita sú nezlučiteľné. V prípade nadmernej telesnej hmotnosti je šanca na získanie povolenia na umelé oplodnenie vyššia. Ale hlavné príčiny sa vždy zistia ako prvé. Ak je to životný štýl, dá sa to napraviť. Ak sú problémy s metabolizmom dedičné, všetko je oveľa komplikovanejšie.

Aká váha sa berie na IVF? Najčastejšie sa prvá štúdia začína u lekára pacienta. Hmotnosť vydelená druhou mocninou výšky. Prvý ukazovateľ sa berie v kilogramoch, druhý v metroch. Získaný výsledok sa porovná s tabuľkou:

Ak je výsledok normálny, nikto nebude môcť odmietnuť pacientke službu oplodnenia in vitro s odvolaním sa na jej hmotnosť. Niektorí lekári povoľujú tým, ktorých nadváha nepresahuje 27. Iní radia schudnúť, ak BMI = 25-30. Obézni pacienti sú spravidla stále odkázaní na endokrinológa a odborníka na výživu.

Podľa vyššie uvedeného zákona, ak je IVF odmietnuté na základe zdravotných problémov, má žena právo rok podstúpiť liečbu (bez straty kvóty) a vrátiť sa k zákroku znova. Problém nadváhy je celkom možné vyriešiť za rok.

Ako hmotnosť ovplyvňuje IVF

Prečo lekári trvajú na tom, aby žena pred IVF schudla? Problém je v tom, že má veľmi priamy vplyv (a zďaleka nie pozitívny) na reprodukčný systém:

• menštruačný cyklus je narušený;
• ovulácia môže chýbať;
• hyperplastické procesy sa vyvíjajú v endometriu;
• hormonálne hladiny sú narušené;
• kvalita vajec klesá;
• rast folikulov sa zastaví;
• nedochádza k dozrievaniu vajec;
• luteinizácia žltého telieska vaječníka sa spomaľuje;
• sú diagnostikované tromboembolické komplikácie.

Všetky tieto procesy prispievajú k neplodnosti. Navyše ani protokoly IVF so všetkými ich injekciami, liekovou a hormonálnou terapiou nemôžu vždy opraviť takéto pokročilé prípady. Aby bol zákrok úspešný a došlo k oplodneniu vajíčka, musí sa celá táto biochémia reprodukčného systému čo najviac vrátiť do normálu. A bez normalizácie hmotnosti to nie je možné.

Preto, keď idete na mimotelové oplodnenie s kilami navyše, premýšľajte o tom, či stojí za to strácať čas a úsilie lekárov, keď vopred viete, že protokoly sa môžu ukázať ako zbytočné a nič nevyjde. Oveľa správnejšie je najskôr uviesť BMI do normálu a až potom plánovať tehotenstvo.

Podľa štatistík. Nadváha znižuje účinnosť protokolov počas IVF o 10%, pretože stimulujúce lieky sa nedostanú do vaječníkov a uviaznu v tukovom tkanive. A počas punkcie dostane lekár oveľa menej vajíčok, ako keby bol BMI normálny.

Ak máte nadváhu, neponáhľajte sa na kliniku a prihláste sa na procedúru. Ak to vek dovoľuje, najprv sa postarajte o svoju postavu. K tomu dodržujte jednoduché základy zdravého chudnutia.

1. Nechajte sa vyšetriť v bežnej nemocnici, aby ste zistili možné fyziologické príčiny patológie.
2. Ak sú prítomné, podstúpte liečbu.
3. Ak tam nie sú, prejdite na správnu výživu a zdravý životný štýl.
4. Vypočítajte si BMI tak, aby ste boli v normálnom rozmedzí.
5. Chudnutie si rozložte na niekoľko mesiacov tak, aby ste neschudli najviac 1 kg za týždeň.
6. Nedržte diéty. Spomaľujú metabolizmus, a to je jedna z hlavných kontraindikácií IVF na legislatívnej úrovni.
7. Jedzte zdravo, ale obmedzte veľkosť porcií.
8. Športujte, ale bez fanatizmu.
9. Vzdajte sa zlých návykov. Pri plánovaní akéhokoľvek tehotenstva (nielen IVF) je alkohol a fajčenie zakázané. Prečítajte si o ich vplyve na nadváhu.

Alternatívny spôsob: choďte na stretnutie so špecialistami na klinike, kde plánujete IVF. Poraďte sa s nimi o svojom probléme. Môžu vás odporučiť endokrinológovi a odborníkovi na výživu a poskytnúť praktické rady týkajúce sa výživy a cvičebných programov.

Ak lekár bez akýchkoľvek testov napriek vašim pochybnostiam povie, že nadmerná telesná hmotnosť nie je prekážkou oplodnenia a môže vám predpísať prvý protokol aj na zajtra, mali by ste sa zamyslieť nad jeho kvalifikáciou. Pre každý prípad si vypočujte názor jedného alebo aj viacerých špecializovaných odborníkov.

Nadváha počas IVF a po ňom

Jedným z dôvodov, prečo niektorí lekári odmietajú vykonať umelé oplodnenie v prítomnosti nadmernej telesnej hmotnosti, je prírastok hmotnosti počas protokolov. Toto je názov pre prípravu tela na nadchádzajúcu procedúru a ďalšie tehotenstvo pomocou liekov a hormonálnej terapie.

Pre niektorých sa ukáže, že vajíčko je životaschopné na prvýkrát, ale to sa stáva pomerne zriedka. Vo väčšine prípadov musíte na dobré správy čakať týždne, počas ktorých podávajú injekcie, dávajú vitamíny, zlepšujúce fungovanie reprodukčného systému vo všetkých smeroch.

Počas tejto doby:

• dochádza k zmenám hormonálnych hladín;
• chuť do jedla sa zvyšuje (čiastočne kvôli obavám).

Výsledkom je zvýšenie telesnej hmotnosti. Ak si uvedomíte, že už pred IVF mal nadváhu, potom je jasné, že kilogramy pribúdajú a šanca na úspešné oplodnenie je menšia. Okrem toho vezmite do úvahy skutočnosť, že pri absolvovaní protokolov je žene prísne zakázané akýmkoľvek spôsobom schudnúť. Preto je lepšie to urobiť pred procedúrou.

Druhým bodom, ktorého by sa budúce matky mali obávať, je nadváha po IVF. Je to jednoducho nevyhnutné kvôli hormonálnej terapii, ktorá sa najskôr vykonáva v období oplodnenia vajíčka a potom opäť po úspešnom prenose embrya na podporu tehotenstva. Pod vplyvom drog a injekcií sa v ženskom tele vyskytujú neprirodzené procesy:

• práca hypofýzy je potlačená;
• aktivita vaječníkov je hyperstimulovaná;
• Umelo sa zvyšuje hladina progesterónu, ktorý najviac priamo súvisí s tvorbou tukových usadenín.

Aj keď sa žena pokúsi schudnúť počas protokolov alebo tehotenstva po umelom oplodnení, je nepravdepodobné, že by sa jej to podarilo. Tam, kde hormóny hrajú prvú úlohu, výživa a fyzická aktivita ustupujú do pozadia a už nefungujú.

Takže prírastok hmotnosti po IVF je takmer nevyhnutný, čo bude spojené s tehotenstvom.

Napriek tomu, že nadváha nie je zo zákona kontraindikáciou IVF, je lepšie sa jej najskôr zbaviť. Tým sa zníži pravdepodobnosť odmietnutia kvóty a zákroku ako takého, zvýši sa šanca na úspešné oplodnenie a zníži sa riziko komplikácií počas tehotenstva a pôrodu. Buďte inteligentní ľudia - postarajte sa o to vopred.