Połącz kilka rzeczy na raz. Zdolność człowieka do wykonywania kilku złożonych zadań jednocześnie jest ograniczona faktem, że mózg ma tylko dwie półkule

To pytanie zadałem sobie, studiując najnowsze, nowomodne techniki planowania.

Guru zarządzania czasem gorąco spierają się w tej kwestii – niektórzy twierdzą, że wielozadaniowość to sposób na zrobienie więcej, inni twierdzą, że nie da się dobrze robić kilku rzeczy na raz.

Komu bardziej wierzyć?

Mój wniosek z własnego doświadczenia jest taki: wszystko zależy od indywidualnej osoby, jej charakteru i temperamentu. Na przykład kobiety są bardziej wielozadaniowe - prowadzenie samochodu, nakładanie szminki i rozmawianie przez telefon to nasz czysto „dziewczęcy” trik.

Jeśli potrafisz szybko i bez strat wykonać kilka ważnych zadań na raz, to jest to fajna umiejętność, z której można i warto korzystać!

Ja na przykład należę do tego samego gatunku Juliusza Cezara, który po prostu nudzi się robieniem jednej rzeczy. Ale jednocześnie czasami bardzo trudno mi się skoncentrować na ważnym zadaniu, aby je ukończyć. Jest to poważna wada, nad którą trzeba pracować ręcznie.

Zatem wielozadaniowość jest świetną rzeczą, jeśli będziesz przestrzegać kilku prostych zasad:

  1. Staraj się łączyć czynności z różnych dziedzin – na przykład aktywność fizyczną i umysłową – słuchanie audiobooków podczas porannego joggingu, mycie naczyń i przemyślenie planów na dzień, rozmawianie przez telefon i odkurzanie. Jest to rada czysto kobieca, oparta na umiejętności korzystania z dwóch półkul mózgu jednocześnie. A to bardzo pomaga w codziennym życiu.
  2. Jednym z wykonywanych zadań musi być koniecznie umiejętność doprowadzona do automatyzmu. Oznacza to, że wykonując to, nie powinieneś w ogóle myśleć o tym, CO i JAK robisz - twoje ręce same wykonują niezbędne manipulacje. Wtedy spokojnie możesz dodać jeszcze jedną rzecz.
  3. Użyj „pomocników”. Na przykład jednoczesne przygotowywanie lunchu i negocjowanie z klientem na Skype to moja codzienna praktyka. Dzięki tak wspaniałemu urządzeniu, jak multicooker.
  4. Jedna z rzeczy, które są do zrobienia, jest zawsze priorytetem. Oznacza to, że jeśli zauważysz, że jesteś zmęczony, musisz zostawić drobne rzeczy i dokończyć najważniejsze. Zwykle jest to zadanie ograniczone czasowo lub od którego zależy praca innych. Nie możesz tego nie zrobić.
  5. Oceń wyniki po zakończeniu pracy. Czy jesteś zadowolony z jakości pracy? Gdybyś zrobił tylko jedną z dwóch rzeczy, czy zostałaby zrobiona lepiej?
  6. I na koniec moja osobista zasada, żeby nie łączyć zabaw i zajęć z dzieckiem i pracą. Lepiej zainteresować dziecko czymś ciekawym i załatwić sprawę, niż próbować robić wszystko na raz, przekrzykując płacz i oburzenie.

Siedem jednocześnie, niepowiązanych ze sobą.

W starożytnym Rzymie walki gladiatorów nie były tylko rozrywką, miały ważne znaczenie religijne. W rzeczywistości były to ofiary składane bogom. Dlatego na tych, którzy nie chodzili na walki, patrzono raczej z ukosa - podobnie jak w Rosji z ukosa patrzą na tych, którzy nie piją wódki :) Gajusz Juliusz Cezar był właśnie jednym z tych, którzy nie interesowali się walkami gladiatorów. Mało prawdopodobne, że stało się tak dlatego, że nie mógł znieść widoku krwi, ale raczej dlatego, że po wszystkich wojnach, w których brał udział, walki gladiatorów wyglądały tak samo, jak futbol uliczny po mistrzostwach świata. Jednak jako „dożywotni konsul” był zmuszony brać udział w walkach. Populizm w tamtych latach był znacznie fajniejszy niż obecnie :) Aby nie tracić czasu, Cezar był zajęty pracą z korespondencją w swojej skrzynce.) Zatem kiedy ktoś z bliskich Cezara robił mu wyrzuty - jak może oglądać bitwy i pisać listy na w tym samym czasie? - Gajusz Juliusz niezmiennie odpowiadał, nie odrywając wzroku od listu, że „Cezar może robić nie tylko dwie, ale nawet trzy rzeczy na raz - oglądać bitwy, pisać listy i rozmawiać. "

Zdrowy

Gajusz Juliusz Cezar - starożytny rzymski mąż stanu i polityk, dyktator, dowódca, pisarz. Gajusz Juliusz Cezar urodził się w Suburze, przedmieściach Rzymu, położonych niedaleko Forum, w rodzinie patrycjuszowskiej z rodu Juliuszów, który od czasów starożytnych odegrał znaczącą rolę w historii Rzymu. Przed Cezarem ród juliański, mimo arystokratycznego pochodzenia, nie był bogaty jak na standardy ówczesnej szlachty rzymskiej. Dlatego aż do samego Cezara prawie żaden z jego krewnych nie osiągnął dużych wpływów. Po śmierci Sulli Cezar wrócił do Rzymu i przyłączył się do walki politycznej. Cezar przegrał oba procesy, mimo to zyskał sławę jednego z najlepszych mówców w Rzymie. Według niektórych sprzecznych współczesnych relacji, w roku 65 p.n.e. Cezar był zamieszany w nieudany spisek mający na celu przejęcie władzy. W 62 r. p.n.e. Juliusz Cezar wysyła pretora. Prokonsulat galijski Cezara był bezpośrednią kontynuacją jego działań z poprzednich 7-8 lat, mających na celu pozyskanie pod jego dowództwo dużych sił zbrojnych, które mogłyby pozwolić mu na przejęcie władzy i, w razie potrzeby, zrównoważenie militarnych wpływów Pompejusza. Znakomite wyniki pierwszych wypraw ogromnie podniosły prestiż Cezara w Rzymie; Nie mniej skutecznie ten prestiż wspierały pieniądze galijskie. Senatowy sprzeciw wobec triumwiratu nie spał jednak, a Pompejusza w Rzymie przeżył szereg nieprzyjemnych chwil. Juliusz Cezar przez długi okres swojej działalności politycznej jasno rozumiał, że jednym z głównych zła powodujących poważną chorobę rzymskiego ustroju politycznego jest niestabilność, niemoc i czysto miejski charakter władzy wykonawczej, egoistyczny, wąski charakter partyjny i klasowy. władzy Senatu. Od początków swojej kariery otwarcie i zdecydowanie zmagał się z jednym i drugim. Przewodnią ideą polityki zagranicznej Cezara było stworzenie w miarę możliwości silnego i integralnego państwa z naturalnymi granicami. Cezar realizował tę ideę na północy, południu i wschodzie. We wszystkich działaniach reformatorskich Cezara wyraźnie widać dwie główne idee. Pierwsza to potrzeba zjednoczenia państwa rzymskiego w jedną całość, potrzeba wygładzenia różnicy między obywatelem-władcą a prowincjonalnym-niewolnikiem, wygładzenia różnic między narodowościami; drugi, ściśle powiązany z pierwszym, to usprawnienie administracji, ścisła komunikacja państwa z jego poddanymi, eliminacja pośredników i silna władza centralna. Cezar został zamordowany 15 marca 44 roku p.n.e. na posiedzeniu Senatu. Kiedy przyjaciele poradzili kiedyś dyktatorowi, aby uważał na wrogów i otoczył się strażnikami, Cezar odpowiedział: „Lepiej umrzeć raz, niż ciągle oczekiwać śmierci”. Szerokie wykształcenie, gramatyczne i literackie, dało Cezarowi, podobnie jak większość wykształconych ludzi tamtych czasów, możliwość działania nie tylko w polityce, ale także w literaturze. Działalność literacka Cezara w okresie dojrzałości nie była dla niego jednak celem, lecz środkiem o charakterze czysto politycznym. Według zgodnych zeznań wszystkich starożytnych autorów Cezar wyróżniał się rozwiązłością seksualną: „był kochankiem wielu sławnych ludzi”.
szlachetne kobiety”, w tym żony innych członków triumwiratu – Tertulli, żony Krassusa i Mucji, żony Pompejusza; Twierdzili także, że ma powiązania z żoną swego sojusznika, króla Mauretanii Boguda, Eunoe. Cezara szczególnie kochała Serwilia, siostra Katona Młodszego i matka Brutusa, co dało początek legendzie, że Brutus był synem Cezara (choć Brutus był od Cezara zaledwie 17-19 lat młodszy, co stanowiło szczyt romansu z Cezarem). Serwilia dobiegał już 60. roku życia, kiedy Brutus wkraczał już w dorosłość. Osobowość Cezara zawsze przyciągała uwagę badaczy historii starożytnej, jednak oceny jego działalności były odmienne. Założyciel jednego z pierwszych ośrodków naukowych szkoły zajmujące się historią Rzymu Barthold Niebuhr z rezerwą oceniał działalność dyktatora.W 1724 r. na polecenie Piotra I F. Anokhina przetłumaczył na język rosyjski cztery księgi „Notatek”, które jednak nie ukazały się i zaginęły.

Cezar- jeden z tytułów władców Cesarstwa Rzymskiego. Pochodzi od przydomka rodu Juliuszów „Cezar”, którego nosicielem był polityk i dowódca Republiki Rzymskiej z I wieku. PNE. Gajusz Juliusz Cezar. Gajusz Juliusz Cezar został zamordowany w 44 roku p.n.e. W III-IV wieku tytuł „Cezar” wiązał się nierozerwalnie z ideą współrządzenia, kiedy to starszy władca, któremu przypisano tytuł „Sierpień”, dzielił władzę z młodszym współwładcą „ Cezar".

Najwięksi generałowie: Gajusz Juliusz Cezar

Często w wymaganiach zawodowych pracodawcy piszą wymóg dla kandydatów - umiejętność wielozadaniowości. Od kandydatów wymaga się umiejętności szybkiego przełączania się z jednej pracy na drugą i poświęcania minimalnej ilości czasu na przygotowania. Nazywa się to czasami także umiejętnością prowadzenia „spraw równoległych”. Rób dwie rzeczy na raz, zarządzaj dwoma projektami na raz. W praktyce taka sytuacja ma miejsce, gdy wszyscy pracownicy są przeciążeni pracą i aby zaoszczędzić czas, zmuszeni są do wielozadaniowości.

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że zajmowanie się wieloma sprawami na raz jest bardziej produktywnym podejściem do pracy. Ten typ pracownika wydaje się być bardziej zaangażowany i produktywny. Ale tak naprawdę praktyka spraw równoległych nie zawsze daje pożądane rezultaty.

W swojej książce „Mózg: instrukcje użytkowania” Dawid Rock pisze, że ludzki mózg z natury jest jednozadaniowy. Potrafi rozwiązać dwa problemy równolegle, bardzo szybko przechodząc z jednego zadania do drugiego i z powrotem. Nie zauważamy tego, ale przechodzenie od zadania do zadania wymaga dużo energii, a zaangażowanie w każde konkretne zadanie maleje. W efekcie osoba próbująca połączyć kilka zadań pogarsza jakość pracy nad obydwoma. Błędy występują częściej, a prędkość mózgu również maleje.

Dlatego osoba, która jednocześnie rozmawia przez telefon i prowadzi samochód, stwarza zagrożenie dla siebie i innych, ryzykując wolniejszą reakcją na sytuację. Nie wspominając już o wysokim ryzyku zjechania złą drogą, ominięcia zakrętu i tak dalej.

Jednak człowiek może robić kilka rzeczy jednocześnie, jeśli część z tych rzeczy jest wykonywana na poziomie nawyku i nie wymaga dużego wysiłku. Złożone zadania wymagające dużej uwagi są początkowo kontrolowane przez naszą korę przedczołową. Z biegiem czasu, gdy praca ta stanie się nawykowa i mechanistyczna, wiele czynności jest już wykonywanych nieświadomie i stopniowo tego typu praca może przenieść się w obszar zwojów podstawy mózgu – są to obszary mózgu odpowiedzialne za czynności nawykowe. Dzięki temu możesz łatwo rozmawiać przez telefon, parzyć kawę i jednocześnie szykować się do pracy. Istnieje jednak duża szansa, że ​​kawa Ci ucieknie, przegapisz ważny szczegół rozmowy, a w domu możesz zapomnieć o czymś ważnym.

Oznacza to, że możliwe jest prowadzenie zadań równoległych, ale nie zaleca się wykonywania dwóch złożonych zadań jednocześnie ani częstego przełączania się z zadania na zadanie.

Jak inteligentnie robić wiele rzeczy równolegle

Czasami wielozadaniowość jest w porządku. Na przykład, jeśli do pracy dojeżdżasz komunikacją miejską lub taksówką długo, możesz mieć wolny czas na odpowiadanie na e-maile lub słuchanie audiobooka. Podobnie, stojąc w kolejce na Poczcie Rosyjskiej, wypada wykonać kilka telefonów lub sprawdzić pocztę (elektroniczną).

Osoby chodzące do pracy upijają dwie pieczenie na jednym ogniu – wykonują najbardziej pożyteczną czynność ze wszystkich możliwych (chodzenie), a jednocześnie mogą skorzystać z technik medytacyjnych – oderwania się od zgiełku i cieszenia się otaczającą przyrodą – aby być bardziej zebranym i skoncentrowanym w pracy.

W pracy sprawy równoległe i zadania można również ukończyć. Ale trzeba do tego podejść mądrze. Na przykład przeznaczasz dwie godziny czasu na jedno zadanie i w tym czasie nie powinieneś odwracać uwagi od drugiego projektu. Następnie następuje przerwa i kolejne dwie godziny spędzane są w ten sam sposób nad drugim projektem. Schemat pracy powinien być podobny do tego stosowanego na uczelniach. Jednego dnia w szkole może przebywać od dwóch do czterech par. Dzięki temu, że na jednym kursie pracuje się tylko z jednym nauczycielem, udaje się w semestrze studiować od 8 do 10 różnych dyscyplin. Jednocześnie nie powinieneś próbować wpasowywać w swój dzień pracy nieuzasadnionej dużej liczby projektów. Im więcej zadań się podejmiesz, tym większe prawdopodobieństwo pogorszenia jakości pracy w każdym z poszczególnych obszarów pracy. Jest odwrotnie. Zawsze musisz wiedzieć, kiedy należy się zatrzymać.

Znana blogerka wideo i ekspertka w dziedzinie kognitywistyki Anastasiya Key opowiada o tym, jak ciągłe przełączanie się z zadania na zadanie prowadzi do szybkiego zmęczenia. Człowiek szybciej się męczy. Nowi pracownicy często biorą na siebie więcej pracy, niż są w stanie faktycznie udźwignąć. W krótkim okresie może faktycznie nastąpić wzrost wydajności. W dłuższej perspektywie może nastąpić spadek wydajności, a nawet syndrom i. Rozdwojenie uwagi i ciągłe odrywanie od spraw zawodowych ułatwiają także Internet, mobilne gadżety, które powodują...

5 wybranych

Kiedy jest dużo nauki i mało czasu, pokusa, aby spróbować połączyć to z innymi rzeczami, jest ogromna. Na przykład pisanie pracy semestralnej i słuchanie nowego albumu muzycznego. Przygotowanie do egzaminu i jednoczesna rozmowa z przyjacielem. Nagraj wykład i porozmawiaj ze znajomym. W takich momentach zdarza się, że myślisz: „Ech, dlaczego nie jestem Juliuszem Cezarem?” Który, jak pamiętamy, słynął z umiejętności robienia kilku rzeczy jednocześnie. Nawiasem mówiąc, dzisiaj są urodziny wielkiego władcy. Aby to uczcić, proponuję wspólnie zastanowić się, jak nauczyć się robić kilka rzeczy na raz i czy warto to robić.

Czy ludzki mózg jest w stanie rozwiązać kilka problemów jednocześnie? Naukowcy są skłonni stwierdzić, że nie. Tak naprawdę nie robimy tych rzeczy równolegle, ale przełączamy się z jednego zadania na drugie. Dlatego zwykle cierpi na tym szybkość i jakość wykonania obu zadań.

Z drugiej strony, dzięki treningowi możesz zwiększyć prędkość tych przełączników, co ogólnie pozwoli ci pracować szybciej. Oznacza to, że w sytuacji, gdy możesz robić swoje rzeczy po kolei, lepiej to zrobić – będzie bardziej efektywnie. Kiedy jednak musisz ciągle robić jedną rzecz (np. pisanie pracy semestralnej), a drugą w regularnych odstępach czasu (np. odbieranie telefonu), nauczenie się, jak szybko zmieniać czynności, może pomóc Ci efektywnie wykorzystać czas.

Dodatkowo potrafimy łączyć czynności, które nie wymagają naszej pełnej uwagi i koncentracji, czyli to, co robimy „automatycznie”. Na przykład moja znajoma nauczycielka muzyki powiedziała mi, że w młodości czasami zamiast nut kładła na pulpit nutowy „Trzej muszkieterowie” i czytając książkę, grała zapamiętane utwory. Albo weźmy typowy przykład z życia: wielu kierowców zupełnie spokojnie łączy jazdę samochodem z rozmową przez telefon. Jednak tylko tak długo, jak ruch jest spokojny. Jeśli na drodze pojawi się nieliniowa sytuacja wymagająca większej koncentracji, kierowca natychmiast zostanie odwrócony od rozmowy.

Aby zwiększyć swoją wielozadaniowość w sprawach niewymagających pełnej koncentracji, musisz nauczyć się rozkładać swoją uwagę. Służy do tego szereg ćwiczeń. Na przykład pisanie różnych słów jednocześnie lewą i prawą ręką. Ręce będą próbowały się zsynchronizować, co poważnie skomplikuje zadanie. Lub policz na głos od jednego do 50, jednocześnie zapisując liczby w odwrotnej kolejności - od 50 do jednego. Rysuj okręgi w różnych kierunkach różnymi rękami, a żeby skomplikować sprawę, opisz jakiś kształt stopą. Istnieje nawet taki kierunek, jak gimnastyka asymetryczna, w której różne części ciała wykonują różne ruchy. W ten sposób człowiek nie tylko rozwija ciało, ale także ćwiczy mózg, aby kontrolować kilka działań jednocześnie.

Korzyści czy szkody?

Czy warto wykorzystywać wielozadaniowość na studiach? Pytanie jest niejednoznaczne. W większości przypadków łącząc pracę umysłową z innymi zajęciami, rozpraszamy się, a w efekcie tylko ucierpi szybkość i jakość pracy. Chociaż są wyjątki. Na przykład niektórzy ludzie swobodnie zapamiętują informacje podczas słuchania muzyki. Co więcej, słysząc tę ​​samą melodię, od razu pamiętają, czego się jej nauczyli.

Jak robić kilka rzeczy jednocześnie? Z pewnością to pytanie interesuje przede wszystkim osoby, które często nie mają czasu na zrobienie wszystkiego, co niezbędne, zarówno w pracy, jak i na poziomie osobistym. Aby udzielić odpowiedzi, trzeba będzie zagłębić się w naukę zwaną sztuką zarządzania czasem.

Pewnie wiele osób zna człowieka, który robił kilka rzeczy na raz – Juliusza Cezara. W dużej mierze dzięki tej wartości został zapamiętany i przeszedł do historii.

Czy da się odtworzyć jego umiejętności i jak wykonywać wiele czynności jednocześnie? O tym później.

Po pierwsze, co jest bardzo ważne, musisz umieć podzielić wszystko, co robisz, na 2 kategorie:

1. Aktywne działania– są to czynności wymagające koncentracji i wysiłku umysłowego (np. napisanie artykułu, negocjacje z klientem, napisanie raportu itp.).

2. Działania pasywne– są to czynności, które wykonywane są automatycznie i nie wymagają koncentracji ani wysiłku umysłowego (np. jazda do pracy, stanie w kolejce, jedzenie itp.).

Ważne jest również, aby zrozumieć, że dla różnych osób i w różnych sytuacjach te same działania mogą być zarówno aktywne, jak i pasywne. Na przykład dla początkującego kierowcy lub w dużym strumieniu samochodów jazda jest działaniem aktywnym, ale dla doświadczonego i na wolnej wiejskiej drodze jest to działanie pasywne.

Jeśli więc zastanawiasz się, jak zrobić kilka rzeczy na raz, bo nie masz wystarczająco dużo czasu, musisz zacząć od robienia rzeczy aktywnych równolegle z rzeczami pasywnymi.

Każda osoba codziennie wykonuje pewną liczbę biernych działań, których nie można uniknąć i które i tak będą musiały zostać wykonane. Jeśli musisz wykonać jakąś pasywną akcję, zastanów się, jakie aktywne rzeczy możesz wykonywać równolegle z nią.

Najprostszą opcją, z której korzysta wiele osób, jest wykonanie niezbędnych rozmów telefonicznych podczas spaceru ulicą (działanie pasywne). Telefon komórkowy, jak i wiele innych nowoczesnych technologii, to na ogół bardzo przydatna rzecz – za ich pomocą można w różnych sytuacjach robić kilka rzeczy jednocześnie.

Na przykład, jadąc ulicą lub nawet komunikacją miejską, możesz słuchać przydatnych audiobooków na słuchawkach - pozwoli to zaoszczędzić dużo czasu, a także przyniesie korzyści: po pierwsze, nauczysz się przydatnych lekcji z materiałów, które po drugie, nie trzeba spędzać dużej ilości czasu na czytaniu tych książek. Przyznam, że sama dużo chodzę i aktywnie korzystam z tej metody. Możesz słuchać tych samych przydatnych audiobooków w samochodzie zamiast bezużytecznego radia lub muzyki.

Jeśli lepiej odbierasz informacje wizualne i jesteś zmuszony do biernego spędzania części czasu w transporcie publicznym, możesz w tym okresie do czytania wykorzystać e-booki. To prawda, że ​​​​w tym celu będziesz musiał wygodnie usiąść, co nie zawsze jest możliwe, ale zawsze możesz słuchać niezbędnego materiału przez słuchawki, robiąc w ten sposób dwie rzeczy jednocześnie.

Korzystając ze słuchawek i urządzenia mobilnego, możesz nie tylko „czytać” książki, ale jednocześnie robić inne przydatne rzeczy niż pasywne, na przykład uczyć się języka angielskiego lub brać udział w szkoleniach z zakresu rozwoju osobistego z wykorzystaniem lekcji audio. Zgadzam się, nie będzie to niepotrzebne, a spędzisz czas pożytecznie.

Jeśli korzystasz z Internetu z urządzenia mobilnego, możesz skorzystać z tej możliwości podczas biernej podróży komunikacją miejską lub podczas oczekiwania na ważne, aktywne zadania, na przykład przeglądanie poczty i odpowiadanie na ważne wiadomości. Kiedyś na jednym z forów przeczytałam, że student pracujący na pół etatu, 2 godziny dziennie spędzane w pociągu, pisał na laptopie artykuły na sprzedaż. Oznacza to, że faktycznie zarabiał pieniądze podczas nieuniknionych i rutynowych procesów pasywnych, robiąc dwie rzeczy jednocześnie. Dobrze zrobiony! Uwaga...

Nie tylko przy pomocy nowoczesnych gadżetów można robić kilka rzeczy na raz. Drugą, aktywną rzeczą mogą być po prostu myśli, procesy mentalne. Wykonując czynność pasywną, możesz jednocześnie poczynić pewne plany, opracować coś w głowie, na przykład taktykę odbycia ważnego spotkania biznesowego. I np. idąc na lunch w czasie przerwy na lunch, możesz zabrać ze sobą kolegę i przy posiłku omówić pewne sprawy służbowe, aby nie tracić na nie czasu pracy.

Zatem możliwe, a nawet konieczne jest robienie dwóch rzeczy jednocześnie, umiejętnie łącząc działania pasywne i aktywne. To z pewnością da dobry, użyteczny wynik i znacznie zaoszczędzi Twój czas, który nie wystarczy.

Jeśli jednak mówimy o łączeniu jednej aktywnej czynności z drugą, czyli robieniu dwóch rzeczy jednocześnie, a każda z nich wymaga koncentracji i wysiłku umysłowego, to najprawdopodobniej efekt będzie zupełnie odwrotny. Mianowicie ucierpi wynik obu tych spraw, żadna z nich nie zostanie sprawnie zakończona, bo... Na żadnym z nich nie będziesz w stanie się odpowiednio skoncentrować.

Dlaczego tak jest? Odpowiedź leży w sposobie działania ludzkiego mózgu. Kiedy człowiek koncentruje się na wykonaniu jednej aktywnej czynności, w pracę zaangażowane są obie jego półkule, a mózg wykonuje swoje funkcje w najlepszy możliwy sposób. Jeśli dana osoba wykonuje jednocześnie dwie aktywne czynności, wówczas funkcje są podzielone między dwie półkule: prawa półkula przetwarza pierwszą akcję, a lewa półkula przetwarza drugą. W takim przypadku wynik będzie zależał od tego, jak rozwinięty jest mózg danej osoby, ale z pewnością będzie gorszej jakości niż podczas wykonywania jednej czynności. A jeśli ktoś robi kilka rzeczy na raz (3 lub więcej), w mózgu zaczyna się całkowity chaos, a procesy myślowe nie mogą przebiegać prawidłowo w żadnym z wykonywanych zadań.

Zatem tylko osoba o wyjątkowych zdolnościach mózgu (np. Juliusz Cezar) może wykonywać kilka aktywnych zadań jednocześnie, tak aby wszystkie zostały wykonane sprawnie. Zwykły człowiek fizjologicznie nie jest w stanie tego zrobić.

Aby to zrobić, po prostu przemyśl i zapisz listę pasywnych rzeczy, które musisz zrobić. Następnie zastanów się, jakie zadania aktywne możesz połączyć z tymi pasywnymi, wykonując je jednocześnie, równolegle. Wtedy pozostaje tylko zrealizować zaplanowany plan, znacznie oszczędzając czas (a to, nie zapominaj, jest to niezastąpiony zasób ludzki) i mając czas na wykonanie wszystkich zaplanowanych rzeczy.

Cóż, lepiej nie robić kilku rzeczy równolegle, jeśli każda z nich wymaga aktywnej aktywności umysłowej - to tylko pogorszy sytuację, a ogólny wynik ucierpi. Skoncentruj się tylko na jednym działaniu aktywnym i, jeśli to możliwe, prowadź je równolegle z działaniem pasywnym.

Teraz wiesz, jak robić kilka rzeczy jednocześnie, w jakich przypadkach jest to możliwe i ma sens. Mam nadzieję, że moje rady będą dla Ciebie przydatne i pomogą Ci osiągnąć sukces w każdym przedsięwzięciu. Nie zapominaj, że są też inne, nie mniej ważne, z których można i warto skorzystać, aby mieć czas na wykonanie wszystkich zaplanowanych zadań.

Do zobaczenia ponownie na stronie, która stanie się Twoim przewodnikiem na drodze do sukcesu, zwiększy Twoją wiedzę finansową i nauczy Cię, jak maksymalnie efektywnie wykorzystywać swoje finanse osobiste.

Podobało się? Polub nas na Facebooku