Wielu prawosławnych chrześcijan z wielką niecierpliwością oczekuje Wielkiego Postu. Post to nie tylko post fizyczny, ale także oczyszczenie duchowe. Wielki Post w 2017 roku, jaka data to popularne pytanie. Data publikacji jest zmienna każdego roku. Post rozpoczyna się po zakończeniu tygodnia oliwy, czyli w Niedzielę Przebaczenia. Wielki Post 2017 rozpoczyna się 27 lutego i potrwa do 15 kwietnia.

Wielki Post trwa 47 dni. Jest on podzielony na kilka etapów. Post wymaga przygotowania ciała i nastawienia psychicznego. Podczas postu nie tylko nie jedzą wielu rodzajów jedzenia, ale także rezygnują z wystawnych uroczystości, alkoholu i złych myśli. Za cel przestrzegania Wielkiego Postu uważa się pokutę. W tym okresie człowiek musi uświadomić sobie wszystkie swoje grzechy i odpokutować za nie. Według kanonów prawosławnych czas postu symbolizuje czterdziestodniowy post Jezusa Chrystusa podczas jego wędrówki po pustyni. Kiedy rozpoczyna się Wielki Post, należy czytać modlitwy, myśli człowieka powinny być czyste, a złe myśli powinny opuścić głowę.

Wielki Post i jego etapy:

czterdzieści dni postu rozpoczyna się w poniedziałek 27 lutego i trwa 40 dni do 6 kwietnia;
Zwiastowanie następuje 7 kwietnia;
Sobota i Niedziela Palmowa 8 i 9 kwietnia;
Szczególnie rygorystyczny post rozpoczyna się 10 kwietnia i nazywa się „Namiętny”. Potrwa do 15 kwietnia 2017 r.

Zwiastowanie to jedno z najbardziej czczonych świąt chrześcijańskich. Wiosna zmusza zimę do opuszczenia ziemi w tym dniu. W tym dniu wszystkie ziemskie stworzenia opuszczają swoje nory i budzą się po hibernacji. Według powszechnych wierzeń Zwiastowanie jest większym świętem niż Wielkanoc. W tym dniu obowiązuje całkowity zakaz pracy, nawet grzesznicy w piekle nie podlegają mękom.

Na podstawie daty Zwiastowania szacują, jak będzie wyglądać Wielkanoc, nadchodzące tygodnie, a nawet cały rok życia.

Co jeść podczas postu

Wybór potraw na Wielki Post to trudne zadanie dla współczesnego człowieka. Współczesny rytm życia wiąże się ze spożywaniem wysokokalorycznych potraw, z których w tym okresie trzeba będzie zrezygnować.

W dniach Wielkiego Postu i najbliższego Wielkiego Tygodnia dopuszczalna i pożądana jest dieta surowa lub dieta sucha. W weekendy można zjeść gorące jedzenie, a w niedzielę nawet napić się wina.

W dni postu zwyczajem jest jedzenie raz dziennie. Pora jedzenia to wieczór. Możesz naruszyć ten porządek w dniach 7, 8, 9 kwietnia. W dniu Zwiastowania można jeść ryby. Taki stół będzie uważany za świąteczny. Rybę można podawać z ziemniakami, kaszą gryczaną lub ryżem. Wszystkie te dodatki można smażyć z masłem i cebulą. Sałatki warzywne nadają się również na świąteczny stół. Można je doprawić olejem roślinnym lub chudym majonezem. Często można je spotkać na półkach sklepowych w okresie Wielkiego Postu. Pieczenie może być również chude, bez użycia masła i jajek. Nie zapominaj, że w święto Zwiastowania niepożądane jest obciążanie ciała ciężkimi pokarmami i spożywanymi dużymi ilościami jedzenia. Organizm jest już przyzwyczajony do jedzenia raz dziennie, więc duży ładunek może tylko zaszkodzić zdrowiu.

Przesądy świąteczne

Święto, zwłaszcza w dawnych czasach, było wypełnione dużą liczbą znaków:

W dniu Zwiastowania nie należy nosić nowych ubrań. Święto uważane jest za duchowe. W tym dniu należy założyć ubrania, które były już noszone. Warto zrezygnować z nowego stroju;
aby nie zepsuć swojego losu, nie czesz włosów;
aby w tym dniu nie oddać swojego szczęścia i nie zaakceptować cudzego smutku, odmawiaj transakcji pieniężnych, to znaczy nie powinieneś pożyczać i spłacać swoich długów;
praca jest również uważana za grzech. Osoba tego dnia powinna pomyśleć o początku duchowym.

Znaki i przesądy są dobre, a współczesny rytm życia zmusza do pożyczania i spłacania długów, a także schludnego i uczesanego wyglądu, więc jeśli chcesz przełamać te przesądy, pomódl się przed dokonaniem opisanych powyżej działań.

Kalendarz postu

W niedzielę przed Wielkim Postem wolno jeść mięso. Poniedziałek i wtorek to pierwsze dni postu, podczas których nie je się jedzenia. Pierwszy tydzień jest uważany za szczególnie rygorystyczny nie tylko pod względem przyjmowania pokarmu, ale także pod względem myśli. W niektóre dni Wielkiego Postu wspomina się zmarłych bliskich, wspomina się także świętych.

W poniedziałek, środę i piątek można jeść surowe jedzenie: orzechy, warzywa, owoce, kompoty. We wtorek i czwartek wolno spożywać ciepłe posiłki, ale niezawierające oleju.

W Zwiastowanie, Sobotę Łazarza i Niedzielę Palmową można spożywać przetwory rybne.

W Wielki Piątek nie je się nic aż do zdjęcia całunu.

W dni, w których wolno jeść gorące posiłki, możesz zadowolić się zupami i barszczem, płatkami zbożowymi i warzywami. Musisz gotować bez oleju. Orzechy i suszone owoce dostarczają dużo energii, dlatego uważane są za niezastąpione w dni postne.

Napoje alkoholowe dozwolone są tylko w niedzielę i dzień Zwiastowania. Wino jest uważane za napój dozwolony.

Oprócz jedzenia powinieneś powstrzymać się od uczestniczenia w uroczystych wydarzeniach, koncertach, pokazach i imprezach. Kościół nie zachęca także do chodzenia do kina czy teatru. Obowiązek małżeński również wymaga wstrzemięźliwości.

W tym czasie dusza człowieka musi uwolnić się od złych myśli i złośliwych myśli. To czas na lekturę literatury duchowej i oświecenia. Warto robić więcej dobrych uczynków, próbując uwolnić się od napięcia i negatywnej energii. Osoby, które przetrwały 47 dni abstynencji, stają się bardziej święte, duchowe i otwarte.

Współczesny człowiek może stosować post jako dietę. Nie zawsze jest to uznawane i wspierane przez Kościół. Duchowość odgrywa znaczącą rolę.

Komu wolno nie pościć

Posty chrześcijańskie mogą być jednodniowe lub kilkudniowe. Głównym wielodniowym postem prawosławia jest Wielki Post, zwany także Dniem Czwartym. Wielki Post w 2017 roku od 27 lutego do 15 kwietnia.

Wielki Post rozpoczyna się siedem tygodni przed Wielkanocą i trwa 40 dni aż do Niedzieli Palmowej. Przed Wielkim Postem są tygodnie przygotowawcze. Przez wszystkie 40 dni postu i 7 dni Wielkiego Tygodnia wierzący muszą zrezygnować z fast foodów, czyli potraw mięsnych i mlecznych, pić alkohol i organizować wspaniałe święta.

Istnieje tradycja postu w pierwszy poniedziałek i wtorek Wielkiego Postu, dlatego dni te nazywane są Czystym Poniedziałkiem i Czystym Wtorkiem. Oprócz swego ascetycznego znaczenia, przygotowuje organizm do postnego pożywienia.

Zwyczaj nakazuje, aby w poniedziałki, środy i piątki spożywać wodę, pieczywo, owoce, warzywa, kompoty i unikać potraw gotowanych. We wtorki i czwartki – dania gorące bez oleju; W sobotę i niedzielę można jeść potrawy gotowane na oleju roślinnym.

Ryby spożywa się w święto Zwiastowania Najświętszej Maryi Panny (7 kwietnia 2017 r.) oraz w Niedzielę Palmową, która w tym roku przypada 9 kwietnia. W Wielki Piątek (14 kwietnia) nie można jeść do czasu zdjęcia Całunu.

Warto pamiętać, że w okresie Wielkiego Postu najważniejsze jest duchowe przygotowanie do Świąt Wielkanocnych.

Kalendarz Wielkiego Postu 2017

Maslenitsa w 2017 roku potrwa od 20 do 26 lutego. A w czysty poniedziałek, 27 lutego, rozpoczyna się Wielki Post. Zakończy się w sobotę 15 kwietnia. Wielkanoc w 2017 roku przypada 16 kwietnia.

• Niedziela poprzedzająca początek Wielkiego Postu nazywana jest Tygodniem Mięsnym (w języku kościelnym tydzień to niedziela) lub Tygodniem Sądu Ostatecznego. Jest to ostatni dzień przed postem, kiedy można jeść mięso.
• Tydzień po nazwie Tydzień Mięsa Maslenica lub Tydzień Sera. Ostatnia niedziela Maslenicy, Niedziela Przebaczenia, jest ostatnim dniem przed Wielkim Postem. Pierwszy tydzień Wielkiego Postu to czas szczególnie rygorystycznego postu.
• Sobota drugiego tygodnia Wielkiego Postu jest dniem pamięci o zmarłych.
• Trzecia niedziela Wielkiego Postu, Tydzień Krzyża, poświęcona jest Krzyżowi Pańskiemu.
• W czwartym tygodniu Wielkiego Postu Kościół wspomina Jana Klimaka.
• W piątą niedzielę Wielkiego Postu wspomina się Marię Egipską.
• Szósty tydzień kończy się Sobotą Łazarza i Niedziela Palmowa. Następnie następuje Wielki Tydzień poświęcony pamięci męki (cierpienia) Pana.

Post obowiązuje szczególnie rygorystycznie w pierwszym tygodniu Wielkiego Postu i w okresie Wielkiego Tygodnia.

Cerkiewny kalendarz postów i posiłków na rok 2020 ze wskazaniem i krótkim opisem postów wielodniowych i jednodniowych oraz tygodni nieprzerwanych.

Cerkiewny kalendarz postów i posiłków na rok 2020

Post nie jest w brzuchu, ale w duchu
Popularne przysłowie

Nic w życiu nie przychodzi bez trudności. Aby świętować święto, musisz się na nie przygotować.
W Rosyjskiej Cerkwi Prawosławnej obowiązują cztery posty wielodniowe, post w środę i piątek przez cały rok (z wyjątkiem kilku tygodni) oraz trzy posty jednodniowe.

Przez pierwsze cztery dni pierwszego tygodnia Wielkiego Postu (od poniedziałku do czwartku) podczas wieczornego nabożeństwa czytany jest Wielki (Pokutujący) Kanon, dzieło genialnego bizantyjskiego hymnografa św. Andrzeja z Krety (VIII w.).

UWAGA! Poniżej znajdziesz informacje dotyczące jedzenia na sucho, żywności bez oleju oraz dni całkowitej abstynencji od jedzenia. Wszystko to jest wieloletnią tradycją monastyczną, której nawet w klasztorach nie zawsze można przestrzegać w naszych czasach. Taka rygorystyczność postu nie jest dla świeckich i powszechną praktyką jest powstrzymywanie się w czasie postu od jajek, nabiału i mięsa, a podczas ścisłego postu także od ryb. W przypadku wszelkich ewentualnych pytań oraz w sprawie indywidualnej miary postu należy skonsultować się ze spowiednikiem.

Daty podano zgodnie z nowym stylem.

Kalendarz postów i posiłków na rok 2020

w 2020 r

Sam Zbawiciel został zaprowadzony przez ducha na pustynię, był kuszony przez diabła przez czterdzieści dni i przez te dni nic nie jadł. Zbawiciel rozpoczął dzieło naszego zbawienia od postu. Wielki Post jest postem ku czci samego Zbawiciela, a ostatni, Wielki Tydzień tego czterdziestoośmiodniowego postu zostaje ustanowiony na cześć pamięci ostatnich dni życia ziemskiego, cierpienia i śmierci Jezusa Chrystusa.
Post obowiązuje ze szczególną surowością w pierwszym i Wielkim tygodniu.
W Czysty Poniedziałek obowiązuje całkowita abstynencja od jedzenia. Pozostała część czasu: poniedziałek, środa, piątek – karma sucha (woda, pieczywo, owoce, warzywa, kompoty); wtorek, czwartek – dania gorące bez oleju; Sobota, niedziela – posiłki z olejem roślinnym.
Ryby są dozwolone w dzień Zwiastowania Najświętszej Maryi Panny i Niedzielę Palmową. W sobotę Łazarza dozwolony jest kawior rybny. W Wielki Piątek nie można spożywać jedzenia, dopóki Całun nie zostanie wyjęty.

w 2020 r

W poniedziałek Tygodnia Wszystkich Świętych rozpoczyna się Post Świętych Apostołów, ustanowiony przed świętem Apostołów Piotra i Pawła. Ten post nazywa się lato. Kontynuacja postu różni się w zależności od tego, jak wcześnie lub późno przypada Wielkanoc.
Rozpoczyna się zawsze w poniedziałek Wszystkich Świętych i kończy 12 lipca. Najdłuższy post Pietrowa trwa sześć tygodni, a najkrótszy tydzień i dzień. Post ten został ustanowiony na cześć Świętych Apostołów, którzy poprzez post i modlitwę przygotowywali do ogólnoświatowego głoszenia Ewangelii i przygotowywali swoich następców do dzieła zbawczej służby.
Ścisły post (jedzenie na sucho) w środę i piątek. W poniedziałek możesz zjeść gorący posiłek bez oleju. W pozostałe dni - ryby, grzyby, płatki zbożowe z olejem roślinnym.

w 2020 r

Od 14 do 27 sierpnia 2020 r.
Miesiąc po poście apostolskim rozpoczyna się wielodniowy post Zaśnięcia. Trwa dwa tygodnie – od 14 do 27 sierpnia. Tym postem Kościół wzywa nas do naśladowania Matki Bożej, która przed przeniesieniem się do nieba nieustannie pozostawała w poście i modlitwie.
Poniedziałek, środa, piątek – jedzenie suche. Wtorek, czwartek – dania gorące bez oleju. W sobotę i niedzielę dozwolone jest jedzenie zawierające olej roślinny.
W dniu Przemienienia Pańskiego (19 sierpnia) dozwolone jest łowienie ryb. Dzień Ryby w Wniebowzięciu, jeśli wypada w środę lub piątek.

w 2020 r

Święta Bożego Narodzenia (Filipow) szybko. U schyłku jesieni, 40 dni przed wielkim świętem Narodzenia Pańskiego, Kościół wzywa nas do zimowego postu. Nazywa się zarówno Filippow, ponieważ rozpoczyna się po dniu poświęconym pamięci apostoła Filipa, jak i Rozhdestvensky'emu, ponieważ przypada przed świętem Narodzenia Chrystusa.
Post ten został ustanowiony, abyśmy mogli złożyć Panu wdzięczną ofiarę za zebrane ziemskie owoce i przygotować się na łaskawe zjednoczenie z narodzonym Zbawicielem.
Statut dotyczący pożywienia zbiega się z statutem Postu Piotrowego, aż do dnia św. Mikołaja (19 grudnia).
Jeśli święto wejścia do Świątyni Najświętszej Maryi Panny przypada na środę lub piątek, wówczas można łowić ryby. Po dniu wspomnienia św. Mikołaja, a przed świętami Bożego Narodzenia, w sobotę i niedzielę można łowić ryby. W wigilię święta we wszystkie dni nie można jeść ryb, w sobotę i niedzielę – potraw z oliwą.
W Wigilię Bożego Narodzenia nie można jeść do czasu pojawienia się pierwszej gwiazdki, po czym zwyczajowo spożywa się sochivo – ziarna pszenicy gotowane w miodzie lub gotowany ryż z rodzynkami.

Solidne tygodnie w 2020 roku

Tydzień– tydzień od poniedziałku do niedzieli. W dzisiejszych czasach nie ma postu w środę i piątek.
Istnieje pięć ciągłych tygodni:
Boże Narodzenie– od 7 stycznia do 17 stycznia,
Celnik i faryzeusz– 2 tygodnie wcześniej
Ser (Maslenitsa)– tydzień wcześniej (bez mięsa)
Wielkanoc (Światło)– tydzień po Wielkanocy
- tydzień po Trójcy Świętej.

Post w środę i piątek

Cotygodniowe dni postu to środa i piątek. W środę ustanowiono post na pamiątkę zdrady Chrystusa przez Judasza, w piątek – na pamiątkę cierpień na krzyżu i śmierci Zbawiciela. W te dni tygodnia Kościół Święty zabrania spożywania mięsa i produktów mlecznych, a w tygodniu Wszystkich Świętych przed Bożym Narodzeniem należy także powstrzymywać się od ryb i oleju roślinnego. Jedynie wtedy, gdy w środę i piątek przypadają dni obchodzonych świętych, dopuszcza się olej roślinny, a w największe święta, takie jak wstawiennictwo, ryby.
Chorym i zapracowanym przysługuje pewna ulga, aby chrześcijanie mieli siłę modlić się i wykonywać niezbędną pracę, jednak przepisy odrzucają spożywanie ryb w niewłaściwe dni, a zwłaszcza pełne zezwolenie na post.

Posty jednodniowe

Wigilia Trzech Króli– 18 stycznia, w wigilię Trzech Króli. W tym dniu chrześcijanie przygotowują się do oczyszczenia i poświęcenia wodą święconą w święto Trzech Króli.
Ścięcie Jana Chrzciciela- 11 września. Jest to dzień pamięci i śmierci wielkiego proroka Jana.
Podwyższenia Krzyża Świętego- 27 września. Pamięć o cierpieniu Zbawiciela na krzyżu dla zbawienia rodzaju ludzkiego. Dzień ten upływa na modlitwie, poście i skrusze za grzechy.
Posty jednodniowe– dni ścisłego postu (z wyjątkiem środy i piątku). Ryby są zabronione, ale dozwolone jest jedzenie z olejem roślinnym.

Święta prawosławne. O posiłkach w święta

Zgodnie ze Statutem Kościoła w święta Narodzenia Pańskiego i Trzech Króli, które przypadały w środę i piątek, nie obowiązuje post. W Wigilię Bożego Narodzenia i Trzech Króli oraz w święta Podwyższenia Krzyża Pańskiego i Ścięcia Jana Chrzciciela dozwolone jest spożywanie potraw zawierających olej roślinny. W święta Ofiarowania, Przemienienia Pańskiego, Zaśnięcia, Narodzenia i wstawiennictwa Najświętszej Bogurodzicy, Jej wejścia do świątyni, Narodzenia Jana Chrzciciela, Apostołów Piotra i Pawła, Jana Teologa, które miały miejsce w środę i piątek, a także w okresie od Wielkanocy do Trójcy Świętej w środę i piątek. Ryby dozwolone.

Kiedy małżeństwo nie zostaje zawarte

W wigilię środy i piątku przez cały rok (wtorek i czwartek), niedziele (sobota), dwanaście dni, świątynia i wielkie święta; w kontynuacji stanowisk: Veliky, Petrov, Uspienski, Rozhdestvensky; w kontynuacji Świąt Bożego Narodzenia, w Tygodniu Mięsnym, Tygodniu Sera (Maslenitsa) i Tygodniu Sera; w tygodniu wielkanocnym (jasnym) oraz w dni Podwyższenia Krzyża Świętego – 27 września.

• Właśnie przeczytałeś artykuł Cerkiewny kalendarz prawosławny na rok 2019. Jeśli chcesz wiedzieć więcej nt Posty ortodoksyjne, a następnie zwróć uwagę na artykuł.

Tradycja przeżywania Wielkiego Postu, który rozpoczyna się przed Wielkanocą i kończy jej ostatnim dniem, wywodzi się ze starożytnej Rusi. Tradycja ta została zachowana przez chrześcijan do dziś. Wierzący prawosławni koniecznie przestrzegają zasad postu, aby wyrazić szacunek dla Nieba i oczyścić swoje ciało i duszę z różnych grzesznych myśli. Kiedy rozpoczyna się Wielki Post przed Wielkanocą w 2019 roku? Początek tej ważnej daty dla wyznawców prawosławia przypada na 11 marca. Dniem tygodnia jest sobota. Koniec ścisłego ograniczenia nastąpi przed nadejściem Wielkanocy, a mianowicie datą 28 kwietnia. Samo obchody Wielkiej Wielkanocy zaplanowano na 16 kwietnia. Kiedy Wielkanoc wyznaczana jest według kalendarza chrześcijańskiego w roku 2019, ważny dla chrześcijan jest początek Wielkiego Postu.

Chrześcijanie przez długi czas uważali Wielki Post za najważniejsze, najsurowsze i najtrwalsze ograniczenie. Jednocześnie warto wiedzieć, że ograniczenia dotyczą nie tylko spożywania znanych potraw, ale charakterystyczne zakazy dotyczą także znanych dziedzin życia. Głównym celem tego ograniczenia jest przygotowanie ciała fizycznego i ducha wewnętrznego do obchodów Wielkanocy. Jak wiecie, w prawosławiu i niektórych innych wyznaniach Wielkanoc jest najważniejszym i świątecznym dniem, ponieważ ten dzień wiąże się ze świętym zmartwychwstaniem Jezusa Zbawiciela. Jak wspomniano powyżej, większość ludzi kojarzy ścisły post ze znacznymi ograniczeniami żywieniowymi. Ale taka opinia jest głęboko błędna. Post oznacza całkowite wyrzeczenie się ludzkich namiętności, które często prowadzą ludzi do negatywnych sytuacji życiowych. Post przed Wielkanocą 2019 oznacza także szacunek wśród wierzących dla wyczynu Chrystusa, gdy ten w imieniu ludu umierał z głodu i żył na pustyni przez 40 długich dni.

Pożyczony

Każdy początek Wielkiego Postu w 2019 roku oznacza szacunek i cześć przez wierzących dla wyczynu Pana, gdy dla dobra ludzkich losów udał się na pustynię i spędził tam bez jedzenia przez 40 długich dni. Ograniczenie wprowadza wierzących w Wielki Tydzień, czyli wspomnienie wierzących o ostatnich dniach Chrystusa na ziemi, kiedy musiał cierpieć i cierpieć.

Chrystus swoim przykładem pokazał wszystkim, którzy w Niego wierzą, że w ciągu długich 40 dni można wyrzec się znanych wszystkim ziemskich błogosławieństw i w ten sposób wyeliminować z duszy grzeszne myśli i diabelskie sztuczki. Nie tylko ograniczenia w diecie i zwykłym trybie życia pomagają oczyścić ciało, ale także duszę. W czasie obowiązywania rygorystycznego ograniczenia wierzący muszą czytać modlitwy i uczestniczyć w świętych nabożeństwach, przybliżając się w ten sposób do Boga.

Powiązane wiadomości:

Post przed Wielkanocą w 2019 roku w Rosji zaplanowano na okres od 11 marca do końca 28 kwietnia. Przez cały ten czas wierzący mają obowiązek przestrzegać surowych i ważnych zasad życia chrześcijańskiego.

Czas trwania ścisłej abstynencji wynosi 48 dni. Cały ten okres jest podzielony na 4 części:

• początkowe 40 dni – Pięćdziesiątnica;
• uroczyste świętowanie – Sobota Łazarza (6. sobota przez cały okres Wielkiego Postu);
• wjazd Pana do Jerozolimy (lepiej zwana Niedzielą Palmową) przypada na 6. niedzielę całego okresu ścisłego Wielkiego Postu;
• Wielki Tydzień.

Posiłki w okresie Wielkiego Postu

Kalendarz chrześcijański określa ważne zasady, których wszyscy wierzący muszą przestrzegać przez cały okres obowiązywania ograniczenia:

• W okresie obowiązywania ograniczenia chrześcijanom surowo zabrania się spożywania żywności pochodzenia zwierzęcego. Obejmuje to wszystkie produkty mleczne i fermentowane, dania mięsne, jaja, wszelkiego rodzaju tłuszcze i oleje zwierzęce;
• Szczególnie rygorystyczny jest pierwszy tydzień po rozpoczęciu ograniczenia. Przez większość dni całkowicie zabrania się spożywania jakiejkolwiek żywności lub spożywania wyłącznie surowych warzyw;
• Ostatni tydzień Wielkiego Postu przypomina okres początkowy, jest też surowy i dość rygorystyczny;
• We wszystkie poniedziałki, a także środy i wszystkie piątki wierzący mogą jeść tylko raz dziennie. Jedzenie musi być surowe, a do przygotowanych potraw nie można dodawać olejów roślinnych;
• We wtorek, podobnie jak w każdy czwartek, można zjeść raz dziennie. Optymalnie jest jeść wieczorami. Ale w te dni jedzenie może być gorące, to znaczy gotowane pod wpływem ciepła;
• Weekendowe okresy można spędzić na odrobinie relaksu. W takich momentach wolno jeść żywność, do której dodaje się olej roślinny. Możesz także wypić 2 kieliszki czerwonego wina;
• W ostatnią sobotę przed zakończeniem Wielkiego Postu nie zaleca się w ogóle spożywania posiłków. Wierzący spędzają cały dzień na samej wodzie;
• W piątek poprzedzający koniec abstynencji nie zaleca się również spożywania posiłków;
• W święta, które obowiązują przez cały okres obowiązywania rygorystycznego ograniczenia, można delektować się gotowaną rybą. Takimi datami świąt są Zwiastowanie, a także Zmartwychwstanie Palmowe;

Ostatni tydzień Wielkiego Postu

Początek Wielkiego Postu przed Wielkanocą w 2019 roku przypada na 11 marca Wierzący muszą przestrzegać standardów chrześcijańskich. Ale ostatni tydzień ścisłej abstynencji jest uważany za najbardziej odpowiedzialny i ważny. Jest wypełniona różnymi prawosławnymi rytuałami i tradycjami.

• Poniedziałek – domy i mieszkania wiernych przygotowywane są na nadejście Świąt Wielkanocnych. Aby to zrobić, musisz całkowicie wyczyścić i pozbyć się niepotrzebnych śmieci;
• Wtorek – chrześcijanie przygotowują odświętne stroje na tę uroczystość, a także przygotowują świeżą pościel;
• Środa – wszystkie niezbędne prace we własnym domu zostały zakończone. Wierzący przygotowują jajka do barwienia, zaopatrują się w obrazy i farby;
• Czwartek to czas, który należy przeznaczyć na pieczenie ciast sakralnych. Procesowi przygotowywania ciast wielkanocnych koniecznie towarzyszą modlitwy. Tego samego dnia chrześcijanie myją się i biorą kąpiel parową, bardzo ważne jest oczyszczenie powierzchni ciała z wszelkiego rodzaju grzechów i innych zanieczyszczeń;
• Piątek – dzień spędzony w całkowitym ograniczeniu wszystkiego. Nie możesz jeść, bawić się, śpiewać piosenek ani rozmawiać na śmieszne tematy. Możesz poświęcić ten dzień na czytanie modlitw;
• Najbardziej kłopotliwym dniem jest sobota, w tym momencie należy przygotować świąteczne potrawy, pokolorować jajka i zaopatrzyć się w świąteczny nastrój.

W 2017 roku Wielki Post trwa 49 dni. Jego nazwa jest również znana jako „Święta Pięćdziesiątnica”. Imię to podkreśla szczególną łaskę tych dni. Odzwierciedla to również, że sam Wielki Post trwa dokładnie 40 dni. Z ogólnej liczby 49 wyłączone są święta Zwiastowania i Wjazdu Pańskiego do Jerozolimy (Sobota i Niedziela Palmowa), podczas których post jest rozluźniony i dlatego nie można go już nazwać postem sensu stricto. Nie liczy się również 6 dni Wielkiego Tygodnia, ponieważ tworzą one specjalny cykl liturgiczny i ascetyczny - Post Wielkiego Tygodnia.

Wielki Post w 2017 roku dzień po dniu

• I tydzień - od 26 lutego (wieczór) do 4 marca 2017 r
• II tydzień – od 5 marca do 11 marca 2017 r
• Trzeci tydzień - od 12 marca do 18 marca 2017 r
• Czwarty tydzień - od 19 marca do 25 marca 2017 r
• Piąty tydzień - od 26 marca do 1 kwietnia 2017 r
• 6 tydzień - od 2 kwietnia do 8 kwietnia 2017 r
• Wielki Tydzień – od 9 kwietnia do 15 kwietnia 2017 r

Dlaczego w czasie postu należy powstrzymywać się od jedzenia?

Teraz z każdym rokiem jest coraz więcej osób chcących przystąpić do sakramentu postu. I bardzo często początkujący mają pytanie: dlaczego podczas postu nakładane są ograniczenia dietetyczne, jak może to wpłynąć na stan i oczyszczenie duszy?

Bardzo często Wielki Post jest wybierany jako pierwszy sprawdzian wyczynu abstynencji, prawdopodobnie przyciągając ludzi swoim znaczeniem. Ale o poście kościelnym musisz myśleć tylko wtedy, gdy masz już jakieś duchowe doświadczenie. Dziś wiele osób zainteresowanych wiarą decyduje się na wejście w życie chrześcijańskie rozpoczynając post, zwłaszcza w okresie Wielkiego Postu. Jednocześnie nie chodzą do kościoła i nie czytają modlitw, a efektem takiego postu jest ciągła dieta. Post ma sens jako wstrzemięźliwość zarówno w przyjemnościach cielesnych, jak i rozrywkach umysłowych, a istotą postu nie jest sama wstrzemięźliwość jako fakt, ale okazanie przez to posłuszeństwa Kościołowi i wyrażenie wierności Chrystusowi, przygotowanie duszy na spotkanie z żywego Boga.

Decydując się na post, każdy chrześcijanin musi jasno zrozumieć jego cele i zadania. Post ma na celu skupienie się na służbie Bogu, wyrzeczeniu się światowych problemów i zmartwień oraz oczyszczeniu duszy z grzesznych nieczystości. Ważnym, choć nie jedynym elementem postu są ograniczenia dietetyczne. Dlaczego jest to konieczne? Co ma wspólnego wstrzemięźliwość pokarmowa ze stanem duchowym chrześcijanina w okresie postu? Odpowiedź jest dość prosta. W okresie postu powinniśmy jak najbardziej okazywać miłość Bogu, ale miłości, jak wiadomo, uczymy się z uczynków, a jeśli chcemy kochać Boga, musimy ograniczyć się do tego, co nas od Niego oddala. Zarówno w życiu doczesnym, jak i duchowym, jeśli postawimy sobie jakiś cel, to będziemy musieli coś poświęcić. Ci, którzy nie chcą niczego poświęcić, zostają z niczym, nie tylko nie zyskują nic wartościowego, ale także tracą to, co posiadali. Jedną z takich ofiar, najprostszą, najbardziej zrozumiałą i przystępną, są ograniczenia dietetyczne. Ale do koncepcji postu nie można podchodzić wyłącznie od strony gastronomicznej.Są ludzie, którzy już mają tendencję do ograniczeń jakie narzuca post, na przykład dlatego, że nie przepadają za mięsem i rozrywką. W takim przypadku, jeśli post przychodzi ci łatwo i bez wysiłku, powinieneś zwrócić się do swojego duchowego ojca, aby dowiedzieć się, nad czym musisz popracować w okresie postu.

Każdy z nas ma coś, co może stać się przedmiotem szczególnej troski w dniach postu – często niedoskonałość kryje się nie na zewnątrz, ale w nas, a zadaniem postu jest pomóc ją dostrzec. Kościół wyróżnia szczególne okresy postu jako czas rozpoznania własnej słabości i przezwyciężenia siebie. W tym okresie uświadamiamy sobie coś ważnego dla duszy, wkraczamy na drogę walki z pewnymi skłonnościami i brakami, a te osiągnięcia i realizacje przenosimy z postu na codzienność. Następny post wnosi coś własnego. W ten sposób poprzez każdy post zbliżamy się do Boga, dlatego święci Ojcowie mówią, że post jest drabiną prowadzącą do Nieba. Dlatego w okresie postu należy nie tylko przestrzegać ograniczeń dietetycznych, ale także zwracać szczególną uwagę na swój nastrój wewnętrzny, starać się zachować spokój i życzliwość wobec wszystkich, regularnie się modlić i prosić Pana o przebaczenie za wszelkiego rodzaju grzechy, nawet małych, aby obdarzyli ich pokorą, cierpliwością i łagodnością.

Jak prawidłowo przygotować się do Wielkiego Postu?

Ci, którzy post traktują poważnie, rozumieją, że nie chodzi tu tylko o przestrzeganie określonej diety, ale przede wszystkim o oczyszczenie duchowe i pracę umysłową. W związku z tym pojawia się pytanie: jak przygotować się do postu, co jest do tego potrzebne?

„Pość nie jest w brzuchu, ale w duchu” – głosi popularne przysłowie. Od wielu lat większość księży zgadza się, że post kulinarny nie jest celem, a jedynie środkiem. Celem jest post uczuć, przeżyć emocjonalnych danej osoby. Jeśli ograniczasz się w odżywianiu, ale pozwalasz sobie tracić czas na oglądanie telewizji, to Twoja abstynencja od jedzenia nie ma sensu. Znaczenie postu jest takie, że ograniczając i pracując swoje ciało, człowiek daje możliwość pracy dla swojego ducha, koncentrując się na służbie Bogu.

W okresie Wielkiego Postu, jak już wspomniano, koniecznie należy odwiedzać kościół, modlić się, kontrolować swoje zachowanie i czynić dobre uczynki. W okresie Wielkiego Postu nabożeństwo przynosi szczególną radość wewnętrzną. Aby zrozumieć, co to jest, musisz zacząć chodzić do kościoła. W kulcie wielkopostnym najdobitniej objawia się bliskość Boga z człowiekiem i to uczucie stanowi główną treść Wielkiego Postu.

Rady dla początkujących, którzy nie mają pojęcia, jak wykorzystać te dni na własny rozwój: Przed rozpoczęciem Wielkiego Postu napisz na kartce papieru, czego powinieneś się w swoim życiu pozbyć. Wielki Post to czas, w którym możesz pracować nad sobą.

Jeśli będziesz miał takie odpowiednie nastawienie duchowe, wstrzemięźliwość w jedzeniu stanie się dla Ciebie naturalna i naturalna.

Przygotowania do Wielkiego Postu 2017

Bardzo często, mówiąc o Wielkim Poście, zapominają o dniach, które są jego progiem.

18 lutego 2017 - Ekumeniczna Sobota Mięsa i Jedzenia Rodziców

Święto Zmarłych. W dni rodzicielskie prawosławni chrześcijanie czczą pamięć zmarłych i odwiedzają kościoły, w których odprawiane są nabożeństwa pogrzebowe. W te dni zwyczajowo składa się ofiary na stół pogrzebowy (wigilię) w postaci różnych produktów, z wyjątkiem mięsa.

To tydzień ludowych uroczystości, podczas których wszyscy pieczą naleśniki i ciasta w obfitości, odwiedzają się i częstują się nimi. Masło, jajka, ryby i nabiał są dozwolone przez cały tydzień, ale w tym tygodniu nie spożywa się już mięsa.

I znów celebracja powinna być rozsądna: nie należy spędzać czasu na pijaństwie, ani na objadaniu się, gdyż jest to czas przygotowania do stopniowego wejścia w ascetyczne uczynki Wielkiego Postu. W miarę jak każdy chrześcijanin wzrasta duchowo, będzie stopniowo porzucał takie czysto światowe, świeckie rozrywki na rzecz Maslenitsy i zrozumie duchowe znaczenie tego tygodnia przygotowawczego: Tydzień Sera (Maslenitsa) przypada pomiędzy tygodniami (niedzielami) Sądu Ostatecznego i wspomnieniem wygnania Adama. Oznacza to, że dwie niedziele tworzące Maslenicę opowiadają nam o dość poważnych wydarzeniach w historii ludzkości, które nie sprzyjają szczególnie zabawie.

26 lutego 2017 r. – Niedziela Przebaczenia

W tym dniu rzuca się zaklęcie postu: po raz ostatni dozwolone są pokarmy na czczo (z wyjątkiem mięsa i nabiału). Są dwa posiłki. W tym dniu obowiązuje już zakaz spożywania produktów mlecznych. Dzień ten nazywany jest Tygodniem Festiwalu Sera Kościelnego.

Posiłki w okresie Wielkiego Postu 2017

Karta Prawosławna sugeruje nie więcej niż 2 posiłki dziennie. Pierwsza z nich wykonywana jest zwykle po Boskiej Liturgii (około południa), a druga po Nieszporach. Jeśli jest tylko jeden posiłek, zwykle podaje się go o godzinie 15:00 czasu moskiewskiego.

W okresie Wielkiego Postu zabrania się spożywania wyłącznie skorom (od staroruskiego „skorom” - tłuszcz) i produktów high-tech (o dużej zawartości dodatków do żywności lub po prostu chemikaliów). Jedząc w okresie Wielkiego Postu naturalną, głównie roślinną żywność, organizm ma czas nie tylko na oczyszczenie się z trucizn i toksyn, ale także na odmłodzenie. Właściwy dobór dań i produktów nie pozwoli na przyrost zbędnych kilogramów, pomimo ograniczenia żywienia białkowego. Dzięki aktywnemu spożywaniu surowych sałatek, ograniczeniu wielu słodkich potraw, piciu herbat ziołowych, różnych naturalnych napojów kwasowych i innych napojów, które zawsze były używane na Rusi, Twoje ciało zostanie oczyszczone na poziomie fizycznym i duchowym. Kuchnia wielkopostna może i powinna być zdrowa i różnorodna.

Pierwszy tydzień Wielkiego Postu 2017 od 26 lutego do 4 marca

Nazywa się go „Tygodniem Fiodorowa” lub tygodniem „Triumfu Prawosławia”. W tej chwili zwyczajowo wspomina się wszystkich obrońców wiary prawosławnej. Samo święto przypada na pierwszą niedzielę (tydzień) Wielkiego Postu – 5 marca. Zgodnie z przepisami, w pierwszym i ostatnim tygodniu Wielkiego Postu obowiązuje najsurowsza wstrzemięźliwość od pokarmów.

• To dzień całkowitej abstynencji. Chrześcijanie myją się, zmieniają pościel i starają się spędzić ten dzień czysto. Maslenitsa zabawa to już przeszłość, zastąpiona koncentracją i pokorą. W tym dniu karta zabrania jakiegokolwiek jedzenia, jedynie wody pitnej.
• W tym dniu można pić dużo zimnej wody, około 2 litrów dziennie. Dwa dni (łącznie z wtorkiem) takiego mycia wodą na tle całkowitego postu doskonale oczyszczają organizm z toksyn i toksyn, w efekcie świadomość staje się jaśniejsza, a w ciele pojawia się lekkość. Modlący się na czczo potrafi lepiej skoncentrować swoje myśli i skierować je ku Bogu. Światowe zmartwienia znikają, ponieważ nie musisz myśleć o jedzeniu i jego przygotowywaniu. Zwolniony zostaje czas na myślenie o duszy.

• W tym dniu zaleca się kontynuację postu, jeżeli jednak nie pozwala to na stan zdrowia, należy stosować się do suchego jedzenia. Wchodząc w okres postu należy wziąć pod uwagę swój stan zdrowia, uwzględniając ograniczenia dietetyczne. A dla tych, którzy nie mogą wytrzymać całkowitej wstrzemięźliwości od jedzenia i picia przez pierwsze dwa dni Wielkiego Postu, a także dla osób starszych, we wtorek po Nieszporach dopuszcza się „chleb i kwas chlebowy”.

• Kserofag. Według wersji Athosa, w środę i czwartek je się raz dziennie, ewentualnie z solą, i pije wodę.
• Przez pierwsze cztery dni tygodnia wieczorem podczas nabożeństw (w kompletie) w kościołach czytany jest Wielki Kanon Pokutny św. Andrzeja z Krety. Ta sekwencja liturgiczna zawiera 250 troparionów; jest przeniknięta poczuciem skruchy przed Bogiem, świadomością własnej grzeszności; ten główny temat objawia się w kanonie poprzez odwoływanie się do obrazów ze Starego i Nowego Testamentu, do przykładów żywotów świętych. Od poniedziałku do czwartku pierwszego tygodnia kanon czyta się częściami; jego pełne czytanie odbywa się w Jutrznię w czwartek 5. tygodnia Wielkiego Postu.

• Jedzenie na sucho (wg osoby poszczącej). Potrawy dopuszczone do spożycia również pozostają zimne. W kościele poświęca się ją i podaje kutię.
• Kutia jest błogosławiona w kościele i podawana na stół w piątek pierwszego tygodnia Wielkiego Postu na pamiątkę cudu św. Męczennik Teodor Tyrone, który ukazując się tego dnia w 362 roku we śnie biskupowi Antiochii Eudoksjuszowi, ostrzegał przed profanacją żywności na targowiskach krwią składaną w ofierze bożkom.

• Do posiłku polecane są gotowane rośliny strączkowe, oliwki i oliwki czarne.

Drugi tydzień Wielkiego Postu od 5 do 11 marca 2017 r

5 marca 2017 r. – Triumf Prawosławia, pierwszy tydzień Wielkiego Postu

• Jest to pierwszy tydzień (niedziela) Wielkiego Postu. W tym dniu przypada święto Triumfu Prawosławia. W tygodniu (niedzielę) Triumfu Prawosławia obchodzone jest zwycięstwo nad obrazoburczą herezją. Przez prawie 100 lat ikonoklastowie sprzeciwiali się ikonom, uznając ich kult za bałwochwalstwo. Kult ikon został ostatecznie przywrócony w IX wieku przez cesarzową Teodorę w pierwszą niedzielę Wielkiego Postu, w którą od tego czasu obchodzony jest Triumf Prawosławia.
• Dozwolone jest gorące jedzenie z olejem roślinnym.

• Posiłek raz dziennie.

• Dozwolone są gorące potrawy bez oleju i owoce morza.
• Posiłek raz dziennie.

• Kserofag. Dozwolone są zimne dania bez oleju roślinnego i zimne napoje. Ale w naszych warunkach klimatycznych gorąca herbata jest całkiem akceptowalna dla świeckich.
• Posiłek raz dziennie.

• Znalezienie głowy Jana Chrzciciela (pierwsze i drugie odkrycie) to święto prawosławne ku czci najbardziej czczonej części relikwii Jana Chrzciciela - jego głowy. Prorok Jan Chrzciciel miał wielki zaszczyt ochrzcić samego Jezusa Chrystusa. Nazywany jest także Poprzednikiem, ponieważ stał się poprzednikiem zarówno narodzin Pana, Jego nauczania, jak i Jego śmierci. W każdym nabożeństwie wspomina się Jana Chrzciciela. Pod względem świętości uważany jest za wyższego od wszystkich ludzi z wyjątkiem Najświętszej Bogurodzicy.
• W tym dniu dozwolone jest gorące jedzenie z olejem roślinnym. Jedz raz dziennie.

• Kserofag. Dozwolone są zimne dania bez oleju roślinnego i zimne napoje. Ale w naszych warunkach klimatycznych gorąca herbata jest całkiem akceptowalna dla świeckich.
• Posiłek raz dziennie.

11 marca 2017 r. – Rodzicielska Sobota Ekumeniczna II tygodnia Wielkiego Postu. Święto Zmarłych.

• Gorące jedzenie z olejem roślinnym, owocami morza, winem, posiłki dwa razy dziennie.
• Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, rozcieńczane gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest powstrzymywanie się od wina.

Trzeci tydzień Wielkiego Postu – od 12 do 18 marca 2017 r

12 marca 2017 – Niedziela Grzegorza Palamasa, drugi tydzień Wielkiego Postu.

• To drugi tydzień (niedziela) Wielkiego Postu. W tym dniu Kościół z modlitwą wspomina św. Grzegorza Palamasa, żyjącego w XIV wieku, gorliwego orędownika życia monastycznego i pracy duchowej, propagatora szczególnej nauki kościelnej o Świetle Tabor – niematerialnym, pełnym łaski Niebiańskim światło, którym zajaśniał Pan podczas Przemienienia na Górze Tabor; jest to nauka o możliwości uzyskania przez człowieka łaski Ducha Świętego, o sposobach ku temu – modlitwie i dobrych uczynkach, do których Kościół szczególnie wzywa wierzących w dni postu.
• Dozwolone są gorące posiłki zawierające olej roślinny, owoce morza, wino oraz posiłki dwa razy dziennie.
• Dozwolone jest czyste wino winogronowe rozcieńczone gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest abstynencja od wina.

• Jedzenie na sucho: jedzenie raz dziennie.

• Jedzenie na sucho: jedzenie raz dziennie.

• Jedzenie na sucho: jeść raz dziennie.

18 marca 2017 r. – Rodzicielska Sobota Ekumeniczna 3 tygodnie Wielkiego Postu

• W sobotę trzeciego tygodnia podczas Jutrzni na środek kościoła wnosi się Życiodajny Krzyż Pański, aby wierni mogli go oddać czci, dlatego trzeci tydzień i następny, czwarty tydzień nazywane są Kultem Krzyża .
• Gorące jedzenie z olejem roślinnym i winem, posiłki dwa razy dziennie.
• Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, rozcieńczane gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest abstynencja od wina.

Czwarty tydzień Wielkiego Postu Kult Krzyża od 19 marca do 25 marca 2017 r.

Czwarty tydzień Wielkiego Postu nazywany jest Kultem Krzyża, czyli środkiem krzyża. Od niedzieli - tygodnia Kultu Krzyża - do piątku tego tygodnia Życiodajny Krzyż znajduje się w centrum świątyni, w miejscu ikony święta. Kościół wysławia Święty Krzyż Chrystusa jako znak najpotężniejszej siły, która nas chroni i otwiera drogę do zbawienia. Przez cały tydzień wierzący czczą to sanktuarium ze szczególną czcią. W piątek tygodnia, na zakończenie nabożeństwa, uroczyście przenosi się Krzyż na ołtarz.

19 marca 2017, niedziela, godz. Trzeci tydzień Wielkiego Postu – Adoracja Krzyża

• W tym dniu czytają literaturę duchową, pomagają bliźnim, myślą o śmierci i Sądzie Ostatecznym, a praca jest uważana za grzech. Wszyscy wierzący odwiedzają kościoły, aby oddać cześć krzyżowi i rozważyć koncepcję „dźwigania krzyża”.
• Dozwolone jest gorące jedzenie z olejem roślinnym i winem (czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, najlepiej rozcieńczone gorącą wodą). Jednocześnie godna pochwały jest abstynencja od wina.
• Dozwolone jest spożywanie owoców morza.

• Jedzenie na sucho, jedzenie raz dziennie.

• . W dniu pamięci 40 męczenników Kościół Święty ustanowił celebrację liturgii, ułatwiając post i czyniąc ten dzień bardziej uroczystym.
• W środę krzyżową (na zakończenie Wielkiego Postu) Statut Świętej Góry Athos dopuszcza dwa dania z masłem. Ale żywność dopuszczona do spożycia również pozostaje zimna. Są to sałatki z surowych i świeżych warzyw, gulasze, zimne napary oraz herbaty ziołowe i inne napoje. Zimne przekąski.
• Zgodnie z ruską tradycją, w tym dniu wypiekano wyroby z ciasta wielkopostnego w kształcie ptaszków – „skowronków”.

• Gorące jedzenie, które zostało ugotowane, tj. gotowane, pieczone itp. Żadnego oleju. Raz dziennie.

• Kserofag. Posiłki dozwolone są raz dziennie.

25 marca 2017 r., Rodzicielska Ekumeniczna Sobota IV tygodnia Wielkiego Postu

• Zabrania się jedzenia gorących potraw na bazie oleju roślinnego, ryb i owoców morza.

Piąty tydzień Wielkiego Postu 2017 od 26 marca do 1 kwietnia

• Dzień Pamięci teologa Jana Climacusa. Obrót silnika. Jan Klimakus był opatem klasztoru na Synaju i napisał słynną „Drabinę cnót”. „Lestvitsa” w języku staro-cerkiewno-słowiańskim oznacza „schody”. Werset ten opisuje etapy wznoszenia się do duchowej doskonałości. Obraz „drabiny” został zapożyczony z Biblii, która opisuje wizję Jakuba dotyczącą drabiny, po której wstępują aniołowie. Według kalendarza dzień pamięci Jana Klimakusa przypada na okres Wielkiego Postu, przeniesiono go na niedzielę i wyznaczono na IV Niedzielę Wielkiego Postu.
• Dozwolone są gorące posiłki z olejem roślinnym, owocami morza i winem (jedna miska 200 ml), posiłki dwa razy dziennie. Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, rozcieńczane gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest abstynencja od wina.

• Kserofag. Posiłek raz dziennie.

• Gorące jedzenie bez oleju. Jedz raz dziennie.

• Kserofag. Jedzenie raz dziennie.
• W środę wieczorem w cerkwiach odprawiane jest specjalne nabożeństwo – „Stojąc Maryi”. Podczas tego nabożeństwa, jedyny raz w roku, czytany jest w całości Wielki Kanon św. Andrzeja z Krety (wcześniej czytano go w częściach od poniedziałku do czwartku pierwszego tygodnia Wielkiego Postu) oraz żywot św. Maria Egipska.

• W tym dniu, zgodnie ze starożytnym zwyczajem, śpiewana jest sekwencja Wielkiego Kanonu. Mnich Andrzej skomponował ją w tym samym czasie, gdy św. Sofroniusz, patriarcha Jerozolimy, spisał życie Marii Egipskiej. Ojciec Andriej po raz pierwszy przywiózł Wielki Kanon i wieść o Czcigodnej Marii do Konstantynopola, kiedy został wysłany przez patriarchę Teodora Jerozolimskiego do pomocy podczas VI Soboru.
• Dozwolone jest gorące jedzenie z olejem roślinnym. Jedz raz dziennie.

• Kserofag. Raz dziennie.

• Chwała Najświętszej Maryi Pannie
• W historii było kilka przypadków cudownego wyzwolenia Konstantynopola z rąk wrogów dzięki modlitwom do Matki Bożej. Ku ich pamięci Kościół Święty ustanowił święto Pochwały Najświętszej Bogurodzicy w sobotę V tygodnia Wielkiego Postu. W tym dniu wszyscy zwracają się do Matki Bożej nie z prośbami czy nawet z wdzięcznością, ale z uwielbieniem. Akatyst do Najświętszego Theotokos czyta się w kościołach ze szczególną powagą. Jest to pierwszy akatysta napisany na użytek kościelny i stał się wzorem dla wszystkich kolejnych akatystów na cześć różnych świąt kościelnych.
• Dozwolone jest gorące jedzenie z olejem roślinnym, owocami morza i winem (jedna miska 200 ml). Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, rozcieńczane gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest abstynencja od wina.

Szósty tydzień Wielkiego Postu 2017 od 2 do 8 kwietnia

2 kwietnia 2017, niedziela, godz. Piąty tydzień Wielkiego Postu (piąta niedziela postu)

• Dzień Pamięci Czcigodnej Marii Egipskiej. Czcigodna Maria urodziła się w Egipcie w połowie V wieku. W wieku 12 lat opuściła rodziców i udała się do Aleksandrii, gdzie spędziła 17 lat żyjąc w grzechu. Pewnego dnia Maryja przybyła do Jerozolimy w święto Podwyższenia Krzyża Świętego i próbowała wejść do Bazyliki Grobu Świętego, ale jakaś siła jej to uniemożliwiała. Uświadomiła sobie swój upadek i zaczęła się modlić przed ikoną Matki Bożej, znajdującą się w przedsionku świątyni. Potem mogła wejść do świątyni. Następnie Maryja poszła na pustynię, gdzie spędziła resztę swojego życia, 47 lat, w poście, ascezie i pokucie. Kościół w osobie Czcigodnej Marii Egipskiej daje przykład prawdziwej pokuty i ukazuje miłosierdzie Pana wobec skruszonego grzesznika. Kalendarzowe wspomnienie Marii Egipcjanki przypada na okres Wielkiego Postu, przeniesiono je na niedzielę i wyznaczono na V Niedzielę Wielkiego Postu.
• W tym dniu dozwolone są gorące posiłki z olejem roślinnym, owocami morza, winem oraz posiłki dwa razy dziennie. Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, rozcieńczane gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest abstynencja od wina.

• Kserofag. Raz dziennie.

• Gorące jedzenie bez oleju. Raz dziennie.

• Kserofag. Raz dziennie.

• Gorące jedzenie bez oleju. Raz dziennie.

• Święto Zwiastowania.
• W tym dniu obchodzone jest duchowe wydarzenie na skalę światową. Ogłaszanie Dziewicy Maryi dobrej nowiny o poczęciu i przyszłych narodzinach Boskiego Dzieciątka Jezus Chrystus. Archanioł Gabriel przyniósł Najświętszej Maryi Pannie najwspanialszą i najważniejszą wiadomość – Syn Boży staje się Synem Człowieczym. Proroctwo Izajasza spełnia się. Matka Boża odpowiada, zgadzając się na przesłanie anioła: „Niech mi się stanie według słowa Twojego”. Bez tej dobrowolnej zgody Bóg nie mógłby wcielić się i stać się Bogiem-Człowiekiem. Nie mógł być wcielony, gdyż Bóg nie działa na siłę, nie zmusza nas do niczego.
• Gorące jedzenie z olejem roślinnym, owocami morza, winem. Ryby są dozwolone. Posiłek raz dziennie. Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, najlepiej rozcieńczone gorącą wodą.
• Dania rybne w okresie Wielkiego Postu dozwolone są wyłącznie w święto Zwiastowania Najświętszej Maryi Panny i Niedzielę Palmową.

• Łazariew, sobota
• W tym dniu chrześcijanie wspominają cud wskrzeszenia sprawiedliwego Łazarza przez Chrystusa, który dokonał się na dowód przyszłego zmartwychwstania wszystkich umarłych. Obchody Soboty Łazarza znane są już od czasów starożytnych i poprzedzają Wjazd Pana do Jerozolimy.
• Dozwolone są gorące posiłki zawierające olej roślinny, owoce morza, kawior rybny, wino oraz posiłki dwa razy dziennie. Czyste wino gronowe bez alkoholu i cukru, rozcieńczane gorącą wodą. Jednocześnie godna pochwały jest powstrzymywanie się od wina.

Wielki Tydzień Wielkiego Postu 2017 od 9 do 15 kwietnia

Ograniczenia żywieniowe w Wielkim Tygodniu są tak samo rygorystyczne, jak w pierwszym tygodniu Wielkiego Postu. Należy jeść suchą karmę raz dziennie.

• Wjazd Pana do Jerozolimy – wielkie dwunaste święto obchodzone jest na tydzień przed uroczystością Świętego Zmartwychwstania Chrystusa, na pamiątkę uroczystego Wjazdu Pana Jezusa Chrystusa do Jerozolimy w wigilię Jego Męki na Krzyżu. Chrystus wjechał do Jerozolimy na źrebięciu, witany przez wielu ludzi, którzy dowiedzieli się o cudzie zmartwychwstania Łazarza. Lud pozdrawiał Go tak, jak pozdrawia królów i zwycięzców, ale za kilka dni ten sam lud będzie krzyczał do rzymskiego namiestnika Piłata: „Bierzcie, bierzcie, ukrzyżujcie Go!” i wypowiedzą straszliwe przekleństwo na swój lud: „Krew Jego na nas i na nasze dzieci”. Dlatego święto to jest w rzeczywistości zwiastunem cierpienia Zbawiciela.
• Zgodnie z tradycją kościelną, w tym dniu w kościołach wierzący, jakby na spotkanie niewidzialnie przychodzącego Pana, stoją do nabożeństwa z gałązkami wierzby w rękach (stąd inna nazwa święta - Niedziela Palmowa). Wierzby zastępują liście – gałązki palmowe, które trzymano w rękach mieszkańców Jerozolimy, którzy spotkali Chrystusa.
• W wigilię święta, w sobotę podczas całonocnego czuwania, po odmówieniu specjalnej modlitwy dokonuje się poświęcenia wierzb poprzez pokropienie ich wodą święconą.
• Ryby są dozwolone. Gorące jedzenie z olejem roślinnym, owocami morza, winem.

• W Wielki Poniedziałek starotestamentowy patriarcha Józef, sprzedany przez swoich braci do Egiptu, wspominany jest jako pierwowzór cierpiącego Jezusa Chrystusa, a także ewangeliczna opowieść o klątwie Jezusa na jałowe drzewo figowe, symbolizujące duszę, która nie przynoszą duchowe owoce - prawdziwą pokutę, wiarę, modlitwę i dobre uczynki.

• W Wielki Wtorek wspominamy potępienie przez Pana uczonych w Piśmie i faryzeuszy, Jego rozmowy i przypowieści wypowiedziane przez Niego tego dnia w Świątyni Jerozolimskiej: o daninie Cezarowi, o zmartwychwstaniu, o Sądzie Ostatecznym, o dziesięć dziewic i o talentach.

• W Wielką Środę wspominamy namaszczenie nóg Jezusa Chrystusa mirrą i zdradę Judasza.

• W Wielki Czwartek nabożeństwo wspomina 4 najważniejsze wydarzenia ewangeliczne, które miały miejsce tego dnia: Ostatnią Wieczerzę, podczas której Pan ustanowił nowotestamentowy sakrament Komunii Świętej (Eucharystia), Pan obmywając nogi swoim uczniom na znak najgłębszej pokory i miłości do nich, modlitwę Zbawiciela w Ogrodzie Getsemane i zdradę Judasza.

• Dzień Wielkiej Pięty (piątek) poświęcony jest pamięci o skazaniu na śmierć, cierpieniu krzyża i śmierci Zbawiciela. W służbie tego dnia Kościół niejako stawia nas u stóp krzyża Chrystusa i przed naszym pełnym czci i drżącym spojrzeniem ukazuje zbawcze cierpienie Pana. Podczas Jutrzni Wielkiej Pięty (zwykle sprawowanej w czwartek wieczorem) wykonywana jest „Sekwencja Męki Pańskiej”, po której czytanych jest 12 odpowiednich fragmentów Ewangelii. Na zakończenie Nieszporów w Wielki Piątek dokonuje się obrzędu niesienia Całunu Chrystusa, przedstawiającego Jego położenie w grobie, po czym następuje odczytanie kanonu o ukrzyżowaniu Pana i opłakiwanie Najświętszego Bogurodzica.
• Wstrzymanie się od jedzenia do czasu zdjęcia całunu.

• W Wielką Sobotę Kościół wspomina pogrzeb Jezusa Chrystusa, obecność Jego ciała w grobie, zstąpienie Jego duszy do piekieł, aby tam głosić zwycięstwo nad śmiercią i wybawienie dusz, które z wiarą czekały na Jego przyjście, oraz wprowadzenie roztropnego łotra do nieba.
• W Wielką Sobotę wielu wierzących również odmawia jedzenia aż do Wielkanocy, ale dla mnichów dozwolone jest 200-250 g chleba, 6 kawałków fig lub daktyli, filiżanka kwasu chlebowego lub napoju miodowego. Albo chleb z warzywami. Dla osób świeckich dozwolone jest gorące jedzenie na bazie oleju roślinnego.

• Wielkanoc oznacza „przejście”, „wybawienie”. Wraz ze Zmartwychwstaniem Chrystusa świętujemy wybawienie rodzaju ludzkiego z mocy grzechu i śmierci.