Życie każdego z nas to niekończący się strumień decyzji. Ciągle musisz wybierać: co kupić, jak spędzić wieczór, jaki zawód wybrać, jaką ofertę zaakceptować, a co odrzucić itp.

Na szczęście w większości przypadków podjęcie właściwej decyzji jest dość proste. Nasza podświadomość nie musi poświęcać dużo czasu na wybór jednej z opcji, gdyż jest ona zdecydowanie lepsza. Są jednak sytuacje, w których nie jest jasne, która z wybranych opcji przyniesie więcej korzyści, a mniej szkód.

Pamiętacie legendarny film „Matrix”, kiedy Morfeusz poprosił Neo o wybranie jednej z pigułek. Z zewnątrz może się wydawać, że wybór wolności i życia w rzeczywistości był łatwiejszy i bardziej poprawny niż zapomnienie o wszystkim i dalsze istnienie w bajce. Tak naprawdę większość ludzi wybiera drugą stronę w swoim życiu.

Ale schodzimy trochę z tematu. Są więc sytuacje, w których podjęcie właściwej decyzji nie jest łatwe. Każda z możliwych opcji ma mnóstwo zalet i jeszcze więcej wad, których nie chcielibyśmy otrzymać. Ponadto każda z opcji będzie miała mnóstwo konsekwencji, których nawet nie mogliśmy sobie wyobrazić.

2 podejścia do podejmowania decyzji

Istnieją dwa sposoby, które mogą nam pomóc w dokonaniu wyboru. Każde z nich stosowaliśmy w swoim życiu, tyle że jedni częściej wybierają jedno, inni częściej korzystają z drugiego.

1. Kiedy włączyć logikę?

Dokładne rozważenie możliwych opcji i ich konsekwencji jest cechą charakterystyczną podejmowania logicznych decyzji. Stosując takie podejście, możemy rozważyć zalety i wady, przeanalizować możliwe korzyści i straty każdej z możliwych opcji.

Podejście logiczne najlepiej sprawdza się w sytuacjach, gdy danych wejściowych jest dużo i większość konsekwencji można łatwo przewidzieć. Z reguły podejście to najlepiej sprawdza się w biznesie oraz w innych biznesowych obszarach życia, w przypadkach, w których możliwe ryzyko jest bardzo wysokie.

2. Kiedy korzystać z intuicji?

Często znajdujemy się w sytuacji, w której prawie niemożliwe jest wyobrażenie sobie dalszego rozwoju wydarzeń. Nie ma przeszłych doświadczeń odpowiadających podobnym sytuacjom i nie ma możliwości wydobycia i przeanalizowania informacji z innych źródeł. A decyzję trzeba podjąć szybko, bo „opóźnienie jest jak śmierć”.

W tym przypadku nie pozostaje nic innego jak posłuchać swojej intuicji i dokonać szybkiego i jednoznacznego wyboru. Mimo to nie będziemy w stanie dokonać żadnych dokładnych prognoz.

Konieczność podejmowania takich decyzji pojawia się niemal zawsze w życiu osobistym i we wszystkim, co wiąże się z ludzkimi uczuciami i emocjami.

Niezależnie od tego, jakie podejście preferujesz, zalecam przestrzeganie pięciu poniższych zasad, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję:

Zasada 1. Nigdy nie polegaj na „może”. Zawsze podejmuj decyzję samodzielnie.

Nie czekaj, aż wszystko samo się ułoży lub aż ktoś inny zrobi to za Ciebie. Niezdecydowanie jest również decyzją, ale w tym przypadku nie masz już kontroli nad sytuacją i dlatego nie masz władzy nad swoim życiem. Często ludzie odkładają podjęcie decyzji do czasu, gdy nie ma już równoważnych opcji godnych rozważenia i nie jest to już decyzja.

Świadome podjęcie decyzji, nawet tej nieprzyjemnej, przygotuje Cię z wyprzedzeniem na akceptację jej konsekwencji i najprawdopodobniej łatwiej będzie Ci uporać się z jej negatywnymi konsekwencjami. A może nawet uda Ci się znaleźć sposób na pozbycie się części problemów z tym związanych.

Zasada 2. Podejmij decyzję szybko.

Odkładając decyzję na później, zazwyczaj zwiększamy nasz zakład w tej grze. Z reguły intuicja podpowiada nam najlepsze sposoby, ale intuicja działa tylko przez krótki czas, wtedy w grę wchodzą wszystkie Twoje przeszłe doświadczenia, lęki, wątpliwości i inne bzdury, którymi obciążony jest Twój mózg. Wszystko to tylko zaśmieca naszą świadomość i popycha nas do błędów.

Im szybciej podejmiesz decyzję o swoim wyborze, tym więcej czasu będziesz miał na przygotowanie się na jego negatywne konsekwencje. Będzie czas na „rozłożenie słomy”, dzięki czemu będziesz mógł wyciągnąć więcej korzyści z obranej ścieżki.

Zasada 3. Gdy już podejmiesz decyzję, zacznij działać natychmiast i nie ustawaj.

Nic nie opóźnia osiągnięcia celów bardziej niż prokrastynacja. Raz odkładając realizację swoich decyzji, nie będzie ci trudno odłożyć to w przyszłości, a to grozi tym, że nigdy nie osiągniesz celów, dla których podjąłeś decyzję. Często o tym, o czym myśleliśmy i postanowiliśmy zrobić, zapominamy po kilku dniach. Długiego pudełka jeszcze nikt nie anulował - to w nim przechowywane są wszystkie nasze największe osiągnięcia.

Zasada 4. Nie zmieniaj zdania w połowie procesu.

Osiągnięcie dowolnego rezultatu wymaga czasu i wysiłku. Nie ma co oczekiwać, że wynik przyjdzie łatwo i szybko. A jeśli będziesz ciągle zmieniać swoje decyzje, wszystko to będzie podobne do ruchów Browna (chaotyczny ruch cząsteczek substancji, w którym sama substancja nigdzie się nie porusza) i na pewno nie przyniesie żadnego rezultatu.

Wbij sobie do głowy, że rezultaty możesz osiągnąć jedynie dochodząc do końca.

Jeśli zdecydujesz się stać bogatym, postępuj zgodnie z nim. Jeśli po tygodniu uznasz, że jest to trudne i lepiej zadbać o zdrowie. Przestań oszczędzać pieniądze i zacznij się dobrze odżywiać. Za tydzień przestaniesz jeść warzywa, bo... masz ochotę na grilla i postanawiasz być piękna, uprawiając sport. Następnie możesz kontynuować samodzielnie.

Zasada 5. Najważniejsze. Nigdy nie żałuj swojej decyzji.

Często ludzie uważają, że podjęli złą decyzję. Trzeba było działać inaczej. Rzecz w tym, że nigdy nie będziesz w stanie dowiedzieć się, czy postąpiłeś słusznie, ponieważ... nie da się sprawdzić. Zawsze uważaj swój wybór za jedyny słuszny.

Na przykład kupiłeś samochód, a tydzień później zepsuł mu się silnik. W pierwszej chwili pomyślałem, że muszę kupić kolejny, ale z drugiej strony, w najbardziej nieodpowiednim momencie, mogły zawieść hamulce. Co byłoby lepsze?

Tak naprawdę podjęcie właściwej decyzji nie jest trudne, znacznie trudniej jest wziąć odpowiedzialność za jej konsekwencje! Postępuj zgodnie z podanymi zasadami, pomogą Ci i uzyskaj znakomite rezultaty.

Powodzenia, Dmitrij Żylin

Filozof Jean Buridan żył we Francji w XIV wieku. Skomponowałem wiele rzeczy. Ale potomność zapamiętała go z przypowieści o ośle, który zdechł z głodu, bo nie mógł wybrać, od którego lepiej zacząć z dwóch identycznych naręcz siana. Czy my też nie wyglądamy jak kretynzy, gdy próbujemy podjąć ważną decyzję?

Nasz ekspert - psycholog Marianna Górska.

Od wczesnego dzieciństwa aż do końca naszych dni zmuszeni jesteśmy żyć w stanie ciągłego wyboru. W co się ubrać: niebieską sukienkę czy czerwoną? Który wentylator wolisz: niezawodny czy dowcipny? Gdzie jechać na studia: na prestiżową uczelnię czy tam, gdzie jest łatwiej? Którą pracę wybrać: opłacalną czy interesującą? I tak - we wszystkim. Naprawdę nie chcę popełnić błędu, gdy wybór dotyczy naprawdę ważnych rzeczy!

Milion udręk

Najłatwiej jest pod tym względem fatalistom i ludziom, którym jest to obojętne. Płyniesz zgodnie z wolą fal - tam, gdzie los cię poprowadzi i nie znasz kłopotów. Niezależnie od tego, która sukienka wisi najbliżej, powinieneś ją założyć. Który z zalotników będzie bardziej wytrwały, poślubi go. Otrzyma ją ten, który pracodawca wykaże większe zainteresowanie. Dobre życie mają także ludzie z rozwiniętą intuicją, a także ci, którzy się za takich uważają i dlatego są przekonani, że ich wybór jest zawsze nieomylny. Wszyscy inni cierpią, wątpią, rozpaczają i zastanawiają się, jak można podejmować globalne decyzje, opierając się na ulotnej intuicji lub ślepej woli losu! Jednak to właśnie to podejście, przez wielu potępiane, zdaniem psychologów często zawiera w sobie wielką mądrość życiową. W końcu nie da się obliczyć wszystkich możliwych wydarzeń, dlatego czasami lepiej po prostu zaufać swojemu szóstemu zmysłowi lub nawet zdać się na rosyjski przypadek. A potem postępuj stosownie do okoliczności.

Zanim jednak podejmiesz ostatni krok, dobrze byłoby wszystko dokładnie rozważyć. I tylko jeśli po długim namyśle odpowiedź nie przyjdzie sama, możesz skorzystać z intuicji lub podjąć ryzyko.

Kompleksowe podejście

Istnieje wiele racjonalnych metod podejmowania decyzji. Istnieje na przykład dobrze znana technika psychologiczna: zapisz zalety i wady konkretnego wyboru na kartce papieru w dwóch kolumnach, a następnie za pomocą prostych obliczeń matematycznych zdecyduj, który z nich jest bardziej opłacalny. Istnieje bardziej zaawansowany sposób. Nazywa się go „placem Kartezjusza”. Ta metoda podejmowania decyzji jest idealna, gdy musisz wybrać, czy podjąć krok zmieniający życie, czy też lepiej zostawić wszystko tak, jak jest. Możesz na przykład skorzystać z tej metody, aby zdecydować, czy rozwieść się z mężem, czy nie, zmienić pracę lub pozostać na tym samym, zaciągnąć kredyt hipoteczny, czy nie, pogodzić się z teściową lub nie komunikować się z nią przez jakiś czas. resztę swoich dni. Istotą tej prostej techniki jest spojrzenie na sytuację szerzej, nie z jednej czy dwóch, ale z czterech różnych stron. Aby to zrobić, podziel kartkę papieru na 4 kolumny i odpowiedz na 4 pytania:

• Co się stanie, jeśli tak się stanie? (Korzyści z otrzymywania tego, czego chcesz.)
• Co się stanie, jeśli tak się nie stanie? (Zalety nieotrzymania tego, czego chcesz.)
• Co NIE stanie się, jeśli tak się stanie? (Wady otrzymywania tego, czego chcesz.)
• Co NIE stanie się, jeśli to się NIE stanie? (Wady nieotrzymania tego, czego chcesz.)

Przecież często rozważamy tylko zalety i wady wystąpienia możliwego zdarzenia, nie bierzemy pod uwagę pozytywnych i negatywnych aspektów „status quo”. A kompleksowa ocena pozwala uniknąć niepotrzebnego ryzyka. A wtedy nie będziesz musiał ponosić irytujących strat, których można było łatwo uniknąć. Życzymy Ci, abyś popełniał mniej błędów!

Każdego dnia musimy podejmować dziesiątki decyzji – zrobić to czy tamto, zgodzić się lub odmówić.

I prawie za każdym razem towarzyszą temu wątpliwości, zmartwienia i odkładanie decyzji na później.

Więc jak? podjąć właściwą decyzję i nauczyć się dokonywać właściwych wyborów?

Oto 10 sposobów.

1 - Po prostu podejmij decyzję, którą lubisz.

Według statystyk 7 decyzji na 10 menedżerów dużych firm okazuje się błędnych. 40% firm, które 20 lat temu znalazły się na liście 500 najlepszych firm na świecie, już nie istnieje.

Nawet osoby odnoszące największe sukcesy i doświadczone popełniają błędy bardzo często.

Więc zrelaksuj się, podejmij decyzję i zacznij działać.

Musisz zrozumieć, że myśląc, stoisz w miejscu i marnujesz czas.

Nie jesteś saperem, dla którego każdy błąd będzie śmiertelny.

Nawet jeśli popełnisz błąd, masz drugą, trzecią lub dowolną liczbę prób. Poza tym za każdym razem, gdy coś robisz, zdobywasz wiedzę, doświadczenie i lepiej zaczynasz rozumieć, jak dokonać właściwego wyboru.

2 - Określ cenę swojego rozwiązania.

Co się stanie, jeśli zrobisz to czy tamto, a wybór okaże się błędny? Zapisz możliwe konsekwencje i na tej podstawie podejmij decyzję. Ale powinieneś wiedzieć, że decyzja o minimalnych konsekwencjach często daje słabe rezultaty.

W przypadku zadań strategicznych dobrze jest spisać możliwe konsekwencje podjętej decyzji. Dzięki Canva możesz stworzyć drzewo decyzyjne online, które pomoże Ci zwizualizować możliwe alternatywy i ułatwi podjęcie właściwej decyzji. - https://www.canva.com/ru_ru/grafik/derevo-resheniy/

3 - Określ najlepszy wynik - Która decyzja posunie Cię najbardziej do przodu? Ci, którzy dążą do więcej, wygrywają w życiu. A ci, którzy boją się podejmować ryzyko, zadowalają się zwykłym życiem. Pomyśl, może czasem warto zaryzykować. Tak, możesz stracić więcej. Ale możesz zyskać więcej. A nawet jeśli poniesiesz porażkę, zawsze możesz wrócić do innej decyzji. Więc idź. Sukces sprzyja odważnym.

4 – Zapytaj swoją podświadomość – większość ludzi stara się podejmować decyzje w oparciu o logikę. Jednak jego możliwości są ograniczone ilością informacji znajdujących się w umyśle.

Wykorzystaj swoją podświadomość. Wieczorem przemyśl swój problem i możliwe rozwiązania. A przed pójściem spać zadaj sobie pytanie – jakie rozwiązanie wybrać?

A rano obudzisz się z jasnym zrozumieniem, co warto zrobić.

Wszystkie nasze doświadczenia są przechowywane w naszej podświadomości. A dostęp do niego mamy tylko w naszych snach. Ponadto podświadomość może połączyć się z jednolitym polem informacyjnym wszechświata. Pamiętaj, że Mendelejew odkrył swój stół we śnie.

Zadaj więc pytanie swojej podświadomości i idź spać. Więcej o tej technice dowiesz się z tego filmu.

5 - Zrób coś- Aby podjąć właściwą decyzję, potrzebne są pewne informacje. Ale gdzie mogę to dostać? Książki, filmy, artykuły to tylko teoria. Informacje, których potrzebujesz, uzyskasz jedynie dzięki praktycznemu doświadczeniu, które można uzyskać jedynie poprzez zrobienie czegoś.

Jeśli masz wątpliwości lub wybierasz jedną z kilku opcji, po prostu zrób coś w kierunku każdej opcji. I od razu zrozumiesz, które rozwiązanie jest dla Ciebie najlepsze.

6 - Zapytaj osobę odnoszącą większe sukcesy - Taka osoba może Ci pomóc dosłownie w 5 minut. On wie i może więcej niż ty. Szukaj wokół siebie ludzi sukcesu. Zapisz się na szkolenie. Zadaj pytanie na forum lub grupie tematycznej. Jedyną rzeczą jest to, że nie musisz pytać wszystkich. Słuchaj tylko tych, którzy faktycznie rozwiązali problemy podobne do Twoich i mają życiowe doświadczenie w pokonywaniu ich. Ale jeśli nie ma takiej osoby, to wtedy

7 - Wyobraź sobie siebie jako superbohatera- Postaw się w sytuacji osoby, która jest dla Ciebie symbolem pewności siebie i sukcesu. I zastanów się, jakie rozwiązanie by wybrał.

Często wewnętrzne lęki i wątpliwości uniemożliwiają podjęcie decyzji. Kiedy wyobrażasz sobie siebie jako superbohatera, wszystko to znika, a podjęcie decyzji staje się znacznie łatwiejsze.

8 - Zwiększ liczbę opcji - Często ludzie wybierają spośród 2-3 opcji. Ale możliwych rozwiązań jest znacznie więcej. Zbieraj informacje, pytaj znajomych, myśl o innych rozwiązaniach. Taka praca pozwoli Ci lepiej zrozumieć sytuację, poszerzyć swoją świadomość i pozwoli Ci wybrać najbardziej świadomą decyzję.

9 - Pozwól swojemu mózgowi wszystko uporządkować - Współczesny człowiek dużo decyduje w biegu, pod wpływem emocji, w trybie ubogim w czas.

Ale jeśli weźmiesz dzień odpoczynku, uspokoisz się, przestaniesz za dużo myśleć, wtedy wszystko stanie się jaśniejsze, a decyzja zostanie podjęta sama.

Jest dobre powiedzenie: poranek jest mądrzejszy niż wieczór. Więc po prostu odłącz się od problemu, zrób coś przyjemnego i podejmij decyzję ze świeżym umysłem.

10 - Zapisz wszystkie zalety i wady i porównaj

Wybierz 2-3 opcje i zapisz każdą z nich na osobnej kartce. I zrób listę zalet i wad. To wiele wyjaśnia i od razu staje się dla Ciebie jasne, które rozwiązanie jest dla Ciebie korzystniejsze.

To wszystko.

Pamiętaj jednak, że decyzja nie jest decyzją, dopóki nie podejmiesz działań.

Aby Ci to ułatwić, oto 50 instrukcji krok po kroku

), jeden z czytelników zadał pytanie: „Co to znaczy podjąć decyzję i jak ją zrobić?”
Na pierwszy rzut oka pytanie jest dziwne, ale jeśli się nad tym zastanowić, jest ono znacznie poważniejsze, niż się wydaje.

Aby podjąć decyzję, musisz mieć zamiar zmienić swoje życie lub coś konkretnego w życiu.
Decyzja zakłada późniejsze działanie, a jeśli nie ma konsekwencji, pozostaje jedynie intencją.
Jeśli nie masz zamiaru zmieniać swojego życia, nie będziesz w stanie podjąć poważnej decyzji dotyczącej swojego życia i swojej przyszłości.

Osoba jest gotowa lub nie gotowa na zmiany. Jeśli jest gotowy, wówczas podjęta decyzja nie budzi w nim żadnych wątpliwości, nawet jeśli wykonanie decyzji wiąże się z niedogodnościami i trudnościami.

Bardzo ważne jest, aby zacząć myśleć w określonym kierunku, a energie Czystego Światła i Czystego Umysłu, które dzisiaj schodzą na Ziemię, pomogą Ci nie tylko spojrzeć na siebie z zewnątrz, ale także określić Twoją przyszłą ścieżkę, jeśli nie w ogóle, to przynajmniej w etapach. Aby to zrobić, musisz wyznaczyć wysokie, dalekosiężne cele.
Zdefiniowanie celu jest już decyzją. Jeśli nie podjąłeś decyzji o dążeniu do celu, nigdy nie będziesz wiedział, jak go osiągnąć, nie zobaczysz nawet szans, jakie ci się pojawią.

Jeśli masz zamiar zmienić swoje życie, pojawia się kolejne pytanie: „Jak przejść od zamiaru do działania?”

Zmiana może nastąpić tylko wtedy, gdy zrobisz dla niej miejsce. Aby coś zyskać, trzeba z czegoś zrezygnować. Aby zrobić miejsce na nowe, pozbądź się starego. Osoby ze starymi śmieciami nie są akceptowane w nowym życiu.

Woda zalewa starą.
Przeszłość płonie w ogniu.
Huragany niosą nadmiar.
Tornada wyrywają to, co niepotrzebne.

Trzymamy się mocno starego,
A przeszłość jest nam droga,
I nie możemy obejść się bez niepotrzebnych rzeczy,
A my potrzebujemy tego, co niepotrzebne.

Stare wciąga nas w przeszłość,
W przeszłości jest tak wiele niepotrzebnych rzeczy,
To jest zbędne, długie i niepotrzebne,
A to, czego potrzebowaliśmy, stało się dla nas zbędne.

Spędzona stara przeszłość -
Ciężki, niepotrzebny, drapieżny.
Zamyka przyszłość.
W rzeczywistości jest to zbyteczne.

Jeśli sam się tego nie pozbędziesz, jutro ci to zabiorą: to, co nie odpowiada czasom, ulegnie zniszczeniu, sprzęt się zepsuje, niepotrzebne połączenia zostaną zerwane…
Jeśli dzisiaj nie wyznaczysz sobie za cel opuszczenia pracy, która nie jest dla ciebie odpowiednia, stracisz szansę na opuszczenie pracy w odpowiednim czasie i prędzej czy później zostaniesz wyrzucony; jeśli mieszkasz w wynajętym mieszkaniu i nie stawiasz sobie dziś za cel posiadania własnego mieszkania lub domu, to rezygnujesz z szansy, którą posiadasz; Jeśli dzisiaj nie zdecydujesz się rozwinąć swoich umiejętności, jutro możesz ich już nie mieć.

Każda osoba ma swoją: jedna musi zdecydować się na założenie rodziny, inna na rozwód, trzecia na przeprowadzkę w inne miejsce, czwarta na powrót do ojczyzny. Niektórzy muszą wyjechać w podróż, inni muszą opuścić dom rodziców i rozpocząć niezależne życie. Ile osób - tyle decyzji.
Ostatnia szansa na podjęcie właściwej dla siebie decyzji. Nie będzie już żadnych szans. W najlepszym przypadku pozostaniesz niezadowolony z tego, co masz, w najgorszym – pozostaniesz spłukany, jak w słynnej bajce.

Energie Najwyższej Mądrości już przybywają na Ziemię, a po nich nadejdzie Energia Wcielenia Boskiej Miłości – najpotężniejszy katalizator wszystkich istniejących procesów. Jeżeli nie zdecydujecie się na wyjście z procesu dezintegracji, to pozostaniecie w tym nieodwracalnym dezintegracji.

Człowiek, podejmując ważną decyzję, znajduje się na rozdrożu, kieruje się dwiema skrajnościami – dobrem i złem. Co się dzieje po tym, jak zrobimy lub nie zrobimy czegoś ważnego? Czy będzie to koniec świata, czy zapanuje pokój i harmonia? Dlaczego popadamy w skrajności? Czy naprawdę nie ma złotego środka?

Od najmłodszych lat każdy człowiek regularnie staje przed wyborem:

Czy mam dziś założyć spodnie czy spódnicę?
z przystojnym facetem lub spędzić wieczór z mądrym i ciekawym wielbicielem?
Czy iść na studia jako powołanie, czy też słuchać rodziców w wyborze zawodu?
Chcesz zdobyć ciekawą lub dochodową pracę?

Możesz kontynuować bez końca! Jak trudno jest podjąć właściwą decyzję, gdy wybór dotyczy tak poważnych rzeczy jak wybór zawodu czy miejsca pracy.

Są na świecie ludzie, którzy nie wątpią w słuszność podjętej decyzji. Można im tylko pozazdrościć.

Fatalistów to nie obchodzi.

Ta kategoria osób mimowolnie. Nie zadręczają się wyborem, idą z nurtem w kierunku, który wskazuje „palec losu”. Łatwiej jest im sięgnąć, wyjąć z szafy to, co wyciągają i bez zastanowienia założyć. Idź na randkę z tym, kto pierwszy zadzwoni. Idź na studia do instytutu, który... Jakakolwiek praca pojawi się jako pierwsza, pozostaniesz w niej do końca życia. I na swój sposób mają absolutną rację! Po co zadręczać się niepotrzebnymi wątpliwościami, skoro samo życie postawi wszystko na swoim miejscu?

Intuicja.

Jest jeszcze inna kategoria ludzi, którzy nigdy nie wątpią w słuszność swojego wyboru. Są to osoby rozwinięte. Albo ci, którzy wierzą, że mają to uczucie. Nigdy nie wątpią w słuszność podjętej decyzji. W końcu nie opuści ich pewność, że intuicja ich nie zawiedzie.

Ale tacy ludzie są w mniejszości, reszta jest dręczona, dręczona i pełna wątpliwości.

Jeśli wątpisz w słuszność decyzji, z pomocą przyjdzie „kwadrat Kartezjusza”.

Na czym polega człowiek, gdy nie wie, co powinien w danej sytuacji zrobić właściwie?

Obliczenie rozwoju zdarzeń w najdrobniejszych szczegółach jest możliwe tylko wtedy, gdy zastosuje się teorię prawdopodobieństwa. A wtedy wartość będzie bardzo przybliżona. Jednak niewielu z nas wie, jak to zrobić. Dlatego ufając przypadkowi, można osiągnąć lepsze rezultaty niż wtedy, gdy człowiek zamierza „płynąć pod prąd” tylko po to, aby udowodnić, że decyzja była słuszna.

Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo ocenić aktualny problem i podjąć decydujący krok, skorzystaj z „kwadratu Kartezjusza”.

Istnieje wiele sposobów przedstawienia zalet i wad decyzji. Można na przykład podzielić kartkę papieru na dwie części. W pierwszej kolumnie wypisz korzyści, jakie zyskasz w wyniku podjętej decyzji. Drugie to wady.

Za najskuteczniejszą metodę uważa się „kwadrat Kartezjusza”. Teraz kartka papieru jest podzielona na cztery części, z których każda zawiera pytanie wymagające szczegółowej odpowiedzi:

Pozytywne aspekty uzyskiwania tego, czego chcesz. (Co Cię czeka, jeśli wykonasz to, co zaplanowałeś);
Pozytywne aspekty nieotrzymania tego, czego chcesz. (Co cię czeka, jeśli nie osiągniesz tego, co zaplanowałeś);
Negatywne aspekty spełnienia życzeń. (Czego można uniknąć, jeśli dostaniesz to, czego chcesz);
Negatywne aspekty nieosiągnięcia tego, czego chcesz. (Czego można uniknąć, jeśli nie dostaniesz tego, czego chcesz).

Odpowiadając na pytania zadane w każdym kwadracie, szybko podejmiesz właściwą decyzję. Tutaj musisz ocenić i rozważyć wszystkie zalety i wady, które mogą wyniknąć w wyniku Twojej decyzji, i podjąć jedyną właściwą.

Co wpływa na poszukiwanie odpowiedniego rozwiązania?

Jaka jest właściwa decyzja? Jest to odległość pomiędzy punktem wyjścia (zadaniem) a punktem, w którym dana osoba otrzyma zaspokojenie swoich potrzeb i planów (rozwiązanie). Proces ten obejmuje wszystkie elementy osobowości człowieka: umysł, wolę, charakter i motywację. Wszystko to zarówno pomaga, jak i utrudnia podjęcie właściwych decyzji. Dokonaj oceny siebie, spróbuj przypomnieć sobie, co dokładnie Cię motywuje w tym momencie, gdy musisz zmobilizować wszystkie swoje wysiłki, aby skoncentrować się na jednym zadaniu. Usuń niepotrzebne i usuń z siebie to, co niepotrzebne.

Potwierdzenie.

Szukając odpowiedniego rozwiązania, człowiek waży wszystkie składniki oczekiwanego sukcesu. Wybieraj w oparciu o fakty, nie kieruj się spekulacjami i iluzorycznym „co by było, gdyby”. Ignoruj ​​informacje, które uważasz za sprzeczne, szukaj racjonalnego ziarna.

Podciąg.

Każde działanie podejmowane w celu rozwiązania problemu musi być spójne.

Wektor myślenia o problemie powinien być skierowany w jeden punkt. Wybierz najkrótszą drogę, nie rozpraszając się lirycznymi dygresjami od tematu.

Mobilność.

Odnosi się to do zdolności danej osoby do reagowania na zmieniającą się sytuację. Wraz z pojawieniem się nowych faktów, które stoją w sprzeczności z podjętą przez Ciebie decyzją, powinieneś odpowiednio ocenić sytuację i podjąć odpowiednie działania.

Stężenie.

Podejmując ważną dla Ciebie decyzję, wskazane jest oderwanie się od innych problemów. Wysiłki mózgu muszą być skierowane na konkretne zadanie, którego wykonanie decyduje o spokoju ducha, dobrobycie materialnym lub w ogóle o przyszłości.

Selektywność.

Wybierz fakty, które są naprawdę godne uwagi. Odrzuć niepotrzebne informacje, nie uważaj za ważne tego, co nie jest warte Twojej uwagi i wysiłku.

Doświadczenie życiowe.

Podejmując poważne decyzje, nie należy polegać wyłącznie na własnym doświadczeniu. Konsultuj się z mądrymi ludźmi, oglądaj programy w telewizji, szukaj porad w Internecie lub książkach.

Nie stawiaj swoich umiejętności na pierwszym miejscu. Sukcesy, które odniosłeś wcześniej, są połączeniem Twojego wkładu, pomocy innych i szczęśliwego zbiegu okoliczności. Wyciągaj wnioski z błędów, staraj się w przyszłości nie „wchodzić na tę samą prowizję”.

Skoncentruj się, wybierz drogę, którą pójdziesz, aby podjąć decyzję, uspokój się i działaj. W kwestii świadomości i opracowania planu działania nie powinno być nadmiernego pośpiechu, fanatyzmu i zawyżonych prognoz co do wyniku. Te momenty zmniejszają efektywność procesu i nadają zwycięstwu gorzki smak niezadowolenia.

3 strategie pomogą Ci nie wątpić w swoją decyzję

W podjęciu właściwej decyzji pomoże Ci metoda kanadyjskiego profesora Henry'ego Mintzberga. Jego zdaniem do sukcesu można dojść w trzech krokach:

Działanie.

Ten proces oznacza, że ​​nie masz czasu na myślenie. Istnieje kategoria podejmowania decyzji, która sugeruje, że po prostu nie ma czasu na myślenie. Musimy działać natychmiast. Wtedy zaczynają obowiązywać postawy wyznaczone przez instynkt samozachowawczy, osobiste doświadczenia i błędy innych ludzi. Aby właściwie ocenić takie sytuacje, naucz się wyciągać wnioski ze wszystkiego, co rzuca na ciebie życie. W konkretnej sytuacji często oszczędza.

Proces myślenia o sytuacji przez długi czas jest nieodłącznym elementem przedstawicieli kultury zachodniej. Oznacza to algorytm następujących działań:

I sformułowanie problemu;
Systematyzacja otrzymanych danych;
Regulacja kierunku;
Ocena parametrów wpływających na wynik i dobór niezbędnych środków;
Poszukiwanie alternatywnych rozwiązań i możliwości rozwoju wydarzeń;
Ocena możliwych następstw zdarzeń;
Decyzja i działanie.

Intuicja.

Osoby podejmujące decyzje na poziomie intuicyjnym kierują się inspiracją, którą same określają jako rodzaj „wglądu”, który pojawia się nagle. Zdarza się, że dana osoba od dawna szuka odpowiedzi na konkretne pytanie, które go prześladuje. Zasypia i budzi się z tą myślą. Pewnego pięknego dnia uświadamia sobie, że nie ma żadnego problemu, rozwiązanie jest już w jego głowie. W podświadomości każdego człowieka kryje się system wiedzy i doświadczenia życiowego. W krytycznym momencie uruchamiają się wszystkie procesy organizmu, co pozwala szybko zorientować się w aktualnej sytuacji.

Istnieją cztery etapy podejmowania decyzji na poziomie intuicyjnym:

Identyfikacja problemu i zbieranie informacji na jego temat. Proces ten obejmuje myślenie, aspekty emocjonalne, osobiste doświadczenia i wpływy środowiska;
Skoncentrowanie wszystkich funkcji umysłowych na zrozumieniu problemu, aby poczuć głębię i możliwość jego rozwiązania;
Wgląd (oświetlenie), które zastępuje odbicie;
Podwójne sprawdzenie faktów, analiza porównawcza wyników zmian i ostateczne korekty.

Jak podjąć decyzję i nie mieć już wątpliwości

Co zatem uważa się za najważniejszy czynnik wpływający na podejmowanie dobrych decyzji? Oczywiście jest wystarczająco dużo czasu na przemyślenie, usystematyzowanie czynników, znalezienie odpowiedniego kierunku działania i wybranie jednego rozwiązania spośród kilku możliwych. Aby dowiedzieć się, jak podejmować decyzje, których nigdy nie będziesz żałować, skorzystaj z poniższych wskazówek:

Czas i miejsce.

Nie działaj spontanicznie w podejmowaniu ważnych kroków. Zaplanuj czas, w którym możesz być sam.

Jeśli następnego ranka obudzisz się z uczuciem ulgi, działaj! Jeśli nie, to rozwiązanie nie jest prawidłowe lub nie jest jedyne prawidłowe.

Podjęcie fatalnej decyzji. Masz wrażenie, że przed tobą jest ściana, o którą oparłeś czoło, i nie ma już dalszego przejścia. Odejdź na chwilę od problemu. Na przykład idź do kina, aby się rozproszyć. Odwróć swój mózg od obciążeń, które zmuszają go do pracy pod presją czasu. Gdy jednak poczujesz, że uczucie ciężkości w duszy minęło, wróć do problemu z nową energią.

Ważne i konieczne.

Pomyśl o konieczności tego, co robisz teraz. Czy to naprawdę ma dla Ciebie taką wartość, że jest warte wysiłku i nerwów? Jeśli jesteś na dobrej drodze, wątpliwości co do konieczności rozwiązania tego problemu powinny zostać odrzucone. Jeśli nie, musisz jasno zdecydować, jaka korzyść Cię napędza.

Po podjęciu wstępnej decyzji nie spiesz się z działaniem. Jeszcze raz oceń możliwości rozwoju wydarzeń, porównaj je z wcześniejszymi doświadczeniami, pamiętaj o błędach znajomych i dopiero wtedy przystąp do realizacji zaplanowanego planu.

W chwili, gdy zdasz sobie sprawę, że Twoja decyzja jest jedyna możliwa i słuszna, poczujesz ulgę. Teraz wszystko się ułożyło. Tobie jest łatwiej, ale musisz działać ściśle według planu. Nie zapominaj, że wynik, który chcesz osiągnąć, zależy od dokładności sekwencji działań.