Լեռնադահուկային սպորտի համար օգտագործվում են սովորական դահուկային ձողեր: Ձմռան և ամառային ձողերի երկարությունները նույնն են: Հիմնականում դահուկորդները օգտագործում են թեթև, կոշտ վերևի ձողեր՝ ածխածնի բարձր պարունակությամբ: Ռուսաստանում ամենահայտնի բևեռներն են One Way-ը, Swix-ը և KV+-ը: Երբեմն կարելի է գտնել Լեկի, Էքսել և այլն: Ամռանը ձմեռային «ոտքերի» փոխարեն պետք է գլանաձև գնդիկների համար խորհուրդներ տեղադրել, այսուհետ դրանք կանվանենք «կապիկներ»: Դրանք արտադրում են լեռնադահուկային ձողերի բոլոր արտադրողները:

Ոչ բոլոր ապրանքանիշերի քորոցներն ունեն լավ բնութագրեր: Ոմանք տառապում են վատ պլաստիկից, որը կամ կիսով չափ կոտրվում է (և դուք ակնթարթորեն մնում եք առանց ծայրի), կամ աստիճանաբար դեֆորմացվում (և մետաղի ծայրը ժամանակի ընթացքում ընկնում է): Ոմանք ունեն փափուկ համաձուլվածքի մետաղական ծայր, ինչը հանգեցնում է նրան, որ այն ձանձրալի է դառնում մարզվելուց գրեթե անմիջապես հետո: Փորձեցի բոլոր այն մոդելները, որոնք առկա են ռուսական շուկայում, և ինձ համար ընտրեցի միայն երկուսը՝ Leki և Vauhti: Դրանք հասանելի են 8 և 10 մմ մոնտաժային տրամագծերով: Իմ One Way ձողերի համար (9 մմ) «տասը» հարմար է:

Ինչպե՞ս տեղադրել գավազան փայտիկի վրա:

Ես առաջարկում եմ քայլ առ քայլ հրահանգներ. Ամբողջ գործընթացը տևում է 15 րոպե։

1. Փոքր կաթսայի մեջ լցնել տաք ջուրը (այն տաքացնելու ժամանակ խնայելու համար) և դնել վառարանի վրա։ Մենք անմիջապես միացնում ենք ջերմային ատրճանակը ցանցին.

Ջերմային ատրճանակ կարելի է գնել շինարարական խանութում (200-300 ռուբլի): Տաք հալեցնող սոսինձ ձող է տեղադրվում տաք հալեցնող ատրճանակի մեջ: Նման ձողերը սովորաբար վաճառվում են հավաքածուներով նույն խանութում, ինչպես ջերմային ատրճանակը.

Անհրաժեշտ է, որ տաք հալոցքի սոսնձաձողի տրամագիծը համապատասխանի տաք հալոցքի ատրճանակի անցքի տրամագծին: Վաճառքում ամենատարածված տրամագիծը 11 մմ է:

1. Մի քանի րոպե հետո ջուրը եռում է, դուք պետք է երկու բևեռների ծայրերն իջեցնեք դահուկի ոտքով (կամ հին գնդիկով, որը ցանկանում եք փոխարինել նորով) և երկու նոր պտուտակներ, որոնք ցանկանում եք դնել: Որպեսզի թաթը/փորիկը լայնանա, իսկ ներսի տաք սոսինձը փափկի, պետք է այն 30-60 վայրկյան պահել եռման ջրի մեջ։
2. Մեկ ձողիկ հանեք թավայի միջից և ձեր ձեռքերով հանեք ոտքը/կեռը (ձեռնոցով կամ կտորով, որպեսզի չայրվեք): Օգտագործեք չոր շոր, փայտի լիսեռից մաքրելու ավելցուկային հին տաք-հալվող սոսինձը: Եթե ​​սոսինձը դժվար է հեռացնել, ապա ձողը կրկին 20 վայրկյանով դրեք եռման ջրի մեջ և նորից կտորով սրբեք սոսինձը:
3. Համոզվեք, որ ջերմային ատրճանակը տաք է: Դա սովորաբար տևում է 8-10 րոպե սարքը ցանցին միանալուց հետո: Դա անելու համար քաշեք ձգանը և ստուգեք, որ սոսինձը սկսում է սեղմվել տաք հալեցնող ատրճանակի վարդակից:

Կարևոր է.Հետևյալ քայլերը պետք է կատարվեն շատ արագ, դուք ունեք ընդամենը մի քանի վայրկյան.

1. Վերցրեք սովորական սեղանի պատառաքաղը և օգտագործեք դրա ծայրը՝ մեկ քորոց հանելու համար: Լցնել ջուրը քորոցից: Այնուհետև վերցրեք այն ձեր ձեռքում և մեկ անգամ ուժեղ փչեք ձեր բերանով, որպեսզի հեռացնեք ջրի կաթիլները, որոնք առկա են քորոցի ներսում:
2. Ձողիկի լիսեռի ծայրին (1,5-2 սմ) քսեք տաք սոսինձ ամբողջ շրջագծով: Դուք պետք է քսեք բավարար քանակությամբ, ավելցուկը դեռ կքամվի ավելի ուշ։ Անցանկալի է, որ քորոցում դատարկությունները մնան: Սա կխաթարի գավազանի ամրացման հուսալիությունը:
3. Քորոցը գավազանի վրա դրեք այնպես, որ քորոցը գոնե մոտավորապես հավասարեցվի փայտիկի բռնակին: Մետաղական ծայրը պետք է ուղղված լինի դեպի առաջ (եթե մենք խոսում ենք այս ձողերով մարզիկի շարժման ուղղության մասին):
4. Զգուշորեն, ձեռքով քորոցը պահելով այնպես, որ այն մնա անշարժ վիճակում, մյուս ձեռքով սրբեք ավելցուկային սոսինձը կտորով, որպեսզի այն էսթետիկորեն հաճելի լինի:
5. Վերցրեք փայտիկը ձեր ձեռքերում՝ ծայրը դեմքով դեպի ձեզ և նայեք լույսին փայտի երկայնքով՝ ստուգելով գավազանի հավասարեցվածությունը փայտի բռնակի նկատմամբ: Անհրաժեշտության դեպքում մի փոքր ամրացրեք պտուտակն առանցքի շուրջը, որպեսզի ապահովեք կատարյալ հավասարեցում:
6. Նույն քայլերն արեք երկրորդ փայտով։

Վերը նշվածը վերաբերում է ածխածնային մանրաթելերի բարձր պարունակությամբ բևեռներին: Էժան (ոչ վերին) ձողիկները հիմնականում ունեն շատ թուղթ, և եռացող ջրի օգտագործումը կարող է դրանք անօգտագործելի դարձնել: Այս դեպքում նախընտրելի է օգտագործել ջեռոց կամ վարսահարդարիչ։ Որպես վերջին միջոց, եթե այլ բան չկա, քան եռացող ջուրը, ապա պետք է ցողունով փայտիկը դնել փակ պլաստիկ տոպրակի մեջ՝ նախքան այն եռացող ջրի մեջ իջեցնելը: Բայց տաքացման ժամանակը, հասկանալի պատճառներով, այնքան կարճ չի լինի, որքան առանց փաթեթի:

Որպես այլընտրանք, ջերմային ատրճանակի փոխարեն կարող եք օգտագործել վարսահարդարիչ, ինչպես ցույց է տրված այս տեսանյութում.

Եթե ​​դուք ունեք փայտ, որը չափազանց երկար էև այն պետք է հարմարեցնեք ձեր բարձրությանը, ապա պետք է կտրեք ձողից մի կտոր, որը գտնվում է փայտի բռնակի տակ: Ոչ մի դեպքում մի կտրեք ձողի հատակը: Այս դեպքում ձեզ կմնա այնպիսի մեծ տրամագծով ձող, որ դրա վրա ոչ մի թաթ կամ քորոց չի տեղավորվի։

Եթե ​​ձեր ձողերի բռնակը խցան է պարունակում, ապա բռնակները հանելու համար օգտագործեք եռացրած ջուր՝ դրանք տոպրակի մեջ դնելու համար։ Բայց ամենաարդյունավետը վառարան (150-200 աստիճան) կամ վարսահարդարիչ օգտագործելն է։ Շատ կարևոր է բռնակի պլաստիկ մասերը չհալեցնել (հատկապես այնտեղ, որտեղ թակարդը տեղադրված է և ամրացված): Ուստի մի շտապեք ջեռոցի ջերմաստիճանը բարձրացնել։ Սկսեք 150 աստիճանից:

Կարևոր է.Վառարան կամ վարսահարդարիչ օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ հանեք թակարդը, քանի որ այն պարունակում է սինթետիկ նյութեր, որոնք անխուսափելիորեն կհալվեն: Նաև մի թողեք սեպաձև պլաստիկ կեռը բռնակի մեջ, որն ամրացնում է թակարդը:

Ձողիկը ձեռքերում պահեք, որպեսզի այն չդիպչի ջեռոցի տաք մետաղական մակերեսներին։ Ջեռոցի դուռը կիսաբաց կլինի։ Բռնակի տաքացման համար կարող է պահանջվել մի քանի րոպե: Պարբերաբար հանեք այն ջեռոցից և փորձեք հանել բռնակը (բնականաբար՝ օգտագործելով ձեռնոց կամ կտոր, որպեսզի չայրվեք):

Բռնակը հանելուց հետո սղոցով կտրեք փայտի լիսեռի ավելորդ սանտիմետրերը։ Ձողի սուր եզրերը թեթև ավազով հղկաթուղթով կամ ֆայլով քսել: Նախքան բռնակը փայտի լիսեռի վրա դնելը, բռնակը տաքացրեք ջեռոցում: Հաջորդը, կիրառեք տաք հալեցնող սոսինձ, ինչպես նշված է վերևում:

Կարևոր է.Հատկապես պետք է զգույշ լինել վարսահարդարիչով աշխատելիս: Այն արտադրում է շատ բարձր ջերմաստիճան, իսկ բռնակը շատ հեշտ է վնասվում (հալվում):

Ես կտրականապես խորհուրդ չեմ տալիս օգտագործել այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են էլեկտրական ժապավենը կամ կպչուն ժապավենը բռնակները, թաթերը և քորոցները ամրացնելու համար: Բազմաթիվ դեպքեր են եղել, երբ այս տեսակի ամրացմամբ ներդիրը/կեռը շատ հեշտությամբ սահել է ձողից մարզման/վազքի ժամանակ: Ես նաև խորհուրդ չեմ տալիս օգտագործել սոսինձ, որն այնուհետ կկանխի ներդիրը/փին հեռացնելը (էպոքսիդ, պոքսիպոլ, սուպերմոմենտ և այլն): Ես գիտեմ, որ ձողերի որոշ արտադրողներ, դահուկորդների բողոքներից հետո, սկսեցին օգտագործել որոշ լուրջ սոսինձներ, որոնք շատ դժվարացնում էին ոտքերը հեռացնելը: Անձամբ ես բացասական եմ վերաբերվում սրան։ Կարծում եմ, տաք հալեցնող սոսինձը հուսալի և հարմար գործիք է: Դա ինձ երբեք չի հիասթափեցրել:

Ինչպե՞ս սրել քորոցները:

Գնդիկներն ու ճանկերը վաճառվում են չսրած։ Շատ մարզիկներ միայն մտածում են, որ ազատազրկված են։ Բայց դա ճիշտ չէ: Նրանք ունեն այսպես կոչված «հարթակ»։ Նման հարթակով ասֆալտի վրա բռնելը իդեալական չի լինի: Բայց եթե ձեզ հարկավոր չէ դահուկային թաթերի հետ լրացուցիչ մանիպուլյացիաներ կատարել, ապա ասֆալտի քորոցները պետք է սրվեն, նույնիսկ եթե դրանք անմիջապես խանութից են:

Ծայրամասի աշխատանքային անկյունը պետք է լինի բավականին սուր: Նայեք նկարին։ Հարմարության համար (որպեսզի նկարը չխառնվի) վրան նշված են ծայրի արտաքին կողմի անկյունները։ Բայց մեզ հետաքրքրում են ներքին անկյունները։ Դպրոցական երկրաչափության դասընթացից դուք պետք է հիշեք, որ երկու կողմերի երկու ուղիղ գծերի միջև անկյունները համընկնում են: Այժմ համեմատեք 1-3 անկյունները.

Անկյուն 1 – նոր հուշում հարթակով (խանութից):

Անկյուն 2 – ծայրը սրվում է սրիչով:

Անկյուն 3 – ծայրը շատ թեքված է, և այս անկյունը թույլ չի տալիս հարվածի պահին հուսալիորեն կառչել ասֆալտին:

Ինչու՞ հարթակի կարիք չկա: Ինչու՞ պետք է այն անմիջապես մանրացնել:

Ժամանակին համացանցում այս թեմայով բանավեճ է եղել։ Որոշ օգտատերեր կարծում էին, որ պլատֆորմն անհրաժեշտ է։ Նրանք պարզապես չկարողացան բացատրել, թե ինչու: Եվ նույնիսկ խորհուրդ տվեցին ծայրերը սրել այնպես, որ այս տարածքը ամեն անգամ վերստեղծվի: Հետևյալ նկարը ցույց է տալիս, որ նրանց դիրքորոշումն անհիմն է.

Եկեք նմանակենք մարզման ժամանակ ասֆալտի ծայրի մանրացումը և վարդագույն մարկերով գիծ քաշենք: Այս գծից դուրս կլինի ասֆալտի վրա մաշվածը։ Հիմա տեսնենք, թե ասֆալտի հետ շփման ինչ տարածք կստացվի երեք դեպքում. Ակնհայտ է, որ ամենամեծ տարածքը գտնվում է ամենաաջ նկարում: Հաջորդը - հենց ձախ կողմում (որտեղ կար հարթակով հուշում): Ամենափոքր տարածքը գտնվում է կենտրոնական պատկերում: Այս ծայրը (առկա երեքից) ամենալավը կպչի ասֆալտին:

Հետևաբար, ծայրի անկյունը առանցքային գործոն է ձեր մարզման կամ մրցավազքի ընթացքում մայթին հուսալի բռնելու համար: Այս անկյունը պահպանելու համար պետք է յուրաքանչյուր մարզվելուց առաջ սրել քորոցները: Հիմնական գործիքը ադամանդե անիվով սրիչ է.

Աշխատանքային մակերեսը, բառացիորեն մի քանի մմ լայնությամբ, գտնվում է շրջանագծի արտաքին մասում (հենց եզրին): Մեր արդյունաբերությունը նման պատրաստի սրիչներ չի արտադրում։ Բայց կան արհեստավորներ, որոնք նման օգտակար սարք են պատրաստում մեքենայից հանված ինչ-որ 12 վոլտ շարժիչից։

Լրացուցիչ գործիք է ադամանդապատ ֆայլը.

Հնարավոր է նաև ադամանդապատ ասեղի ֆայլ օգտագործել, բայց խորհուրդ չեմ տալիս, քանի որ փոքր չափերի պատճառով անհարմար է աշխատել՝ ֆայլը ծայրից անընդհատ ցատկում է։

Մեկ մարզումից առաջ ես օգտագործում եմ սրիչ, իսկ հաջորդ մեկ կամ երկու մարզումներից առաջ մի փոքր սրում եմ այն ​​ֆայլով: Ինչո՞ւ։ Քանի որ ֆայլով մեկ կամ երկու սրացումից հետո ծայրի անկյունն այլեւս օպտիմալ չէ։ Դժվար է ֆայլով ճիշտ անկյուն ստանալ, բայց սրիչը կարող է դա հեշտությամբ անել:

Հարկավոր է ծայրը սրել երկու կողմից՝ ներսից և դրսից (շարժման ուղղությամբ): Ինչո՞ւ։ Որովհետև երբեմն ասֆալտի վրա փայտերը պատահական քերելու պատճառով (փայտերը տեղադրելու պահին) մետաղի վրա ներսից չիպսեր են հայտնվում։ Ներքին կողմը պետք է հարթեցվի, իսկ հետո արտաքինից պետք է նորից գծել սուր անկյունը։

Ես խորհուրդ չեմ տալիս օգտագործել սրիչ առանց ադամանդե ծածկույթի: Դուք իսկապես չեք սրի ծայրի պոբեդիտային համաձուլվածքը, և ծայրը և պլաստիկը գերտաքանան, ինչը կհանգեցնի քորոցին վնասելուն:

Եվ ժամանակին փոխեք քորոցները: Ահա քորոցների մաշվածության ծայրահեղ մակարդակը.

Քորոցներին վերաբերվեք որպես սպառվող նյութի, ոչ թե որպես հավերժական մի բանի: Մի փորձեք ձգել մեկ զույգ քորոցների օգտագործումը մի քանի սեզոնների ընթացքում: Լավագույն դեպքում մեկ զույգն ինձ 1 ամիս է դիմանում։ Այդ պատճառով սեզոնից առաջ միանգամից մի քանի զույգ եմ գնում։

Եզրափակելով, ահա լավ սրված խորհուրդների լուսանկար: Ես նշում եմ, որ այս նմուշները նոր չեն և վերապրել են մեկից ավելի սրացումներ.

Այսպես կոչված «ագռավի ոտքերը» աչքերի տակ հայտնվում են կանանց մոտ երիտասարդ տարիքում։ Ժամանակի ընթացքում դրանք դառնում են ավելի խորն ու նկատելի, և, հետևաբար, գեղեցիկ սեռի գրեթե բոլոր ներկայացուցիչները, 30 տարեկան հասակում, սկսում են մտածել. Իհարկե, դուք կարող եք.

Բայց մինչ կպատմենք, թե ինչպես դա անել, եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչու են առաջանում այս կնճիռները:

Արտահայտման կնճիռները և ագռավի ոտքերը հայտնվում են հետևյալի հետևանքով.

1. Քնի պակասը. Եթե ​​դուք լավ չեք քնում և բավարար չափով չեք քնում, դա վատ է ազդում ձեր ամբողջ մարմնի վրա: Օրգանիզմի համար քնի պակասը սթրես է, և այն ազդում է բոլոր գործընթացների վրա, այդ թվում՝ բջջային մակարդակում տեղի ունեցող գործընթացների վրա: Դրանց խախտման արդյունքում մաշկը չի ստանում համապատասխան սնուցում և խոնավացում և դառնում է չոր ու փխրուն։ Արդյունքը կնճիռների առաջացումն է։
2. Կոսմետիկա. Կանայք միշտ ցանկանում են շքեղ տեսք ունենալ, ուստի նրանցից շատերը նույնիսկ մթերային խանութ չեն գնում առանց դիմահարդարման: Բայց կոսմետիկան պարունակում է հսկայական քանակությամբ քիմիական նյութեր, որոնք արգելափակում են ծակոտիները՝ դրանով իսկ կանխելով թթվածնի ներթափանցումը բջիջներ և հանգեցնում են նյութափոխանակության գործընթացների խաթարմանը:
3. Ագռավի ոտքերն ու աչքերի շուրջ կնճիռները կարող են առաջանալ նաև դեմքի չափազանց մեծ արտահայտությունների հետևանքով։ Եթե ​​դուք հաճախ ծիծաղում եք կամ աչքերը կծկում եք, ժամանակի ընթացքում ձեր մաշկի վրա փոքրիկ ակոսներ կհայտնվեն։
4. Կտրուկ քաշի կորուստ. Եթե ​​դուք գնացել եք խիստ դիետայի և կարճ ժամանակում կորցրել եք շատ ավելորդ կիլոգրամներ, ապա դա կարող է նաև առաջացնել ագռավի ոտքեր։ Բանն այն է, որ քաշի հանկարծակի նվազման դեպքում մաշկը ձգվելու ժամանակ չի ունենում և թուլանում է, ինչի հետևանքով այն դառնում է կնճռոտ և թուլանալ։
5. Օրգանիզմում վիտամինների և հանքանյութերի պակասը կարող է նաև առաջացնել մաշկի վաղաժամ ծերացում և աչքերի մոտ ագռավի ոտքերի տեսք: Այս դեպքում մաշկի համար վիտամիններ ընդունելը պարտադիր է։ Բայց դրանք պետք է ընդունել միայն բժշկի հետ նախնական խորհրդակցությունից հետո։
6. Հեղուկի պակաս մարմնում. Մաշկի բջիջները մշտապես խոնավացման կարիք ունեն։ Եթե ​​դուք բավարար քանակությամբ ջուր չեք խմում, ձեր բջիջները պարզապես սկսում են չորանալ, ինչի պատճառով էլ առաջանում են կնճիռներ։ Հիշեք, որպեսզի ձեր մաշկը երկար տարիներ երիտասարդ և ձիգ մնա, անհրաժեշտ է օրական խմել առնվազն 1,5 լիտր հեղուկ։

Իսկ մինչ ագռավի ոտքերը դեմքից հեռացնելուց առաջ անհրաժեշտ է պարզել դրանց տեսքի ճշգրիտ պատճառը և, հնարավորության դեպքում, վերացնել այն։

Աչքերի մոտ ագռավի ոտքերը վերացնելու ժամանակակից մեթոդներ

Ինչպե՞ս հեռացնել ագռավի ոտքերը աչքերի շուրջը: Օգնության համար կարող եք դիմել ժամանակակից կոսմետոլոգիայի։ Նա առաջարկում է բազմաթիվ գործիքներ, որոնք կօգնեն լուծել այս խնդիրը: Օրինակ:

1. Բոտոքս. Սա դեմքի կնճիռները վերացնելու ամենատարածված պրոցեդուրան է։ Բոտոքսի ներարկումները կատարվում են մաշկի տակ։ Նրանք օգնում են թուլացնել մկանները և խոնավացնում բջիջները, ինչի արդյունքում աչքերի շուրջ կնճիռները հարթվում են։ Պրոցեդուրայի թերությունն այն է, որ այն բավականին ցավոտ է։
2. Միկրոհոսանք. Սա դեմքի երիտասարդացման ժամանակակից ապարատային պրոցեդուրա է, որը ներառում է միկրոհոսանքի ազդեցությունը էպիդերմիսի ստորին շերտերի վրա՝ առաջացնելով դեմքի մկանների կծկում/թուլացում և ակտիվացնելով մաշկի վերականգնման գործընթացները:
3. Դեմքի լազերային վերականգնում. Այս պրոցեդուրաների ընթացքում հեռացվում է էպիդերմիսի վերին շերտը, ինչը հանգեցնում է վերականգնողական պրոցեսների մեկնարկին և բջիջների բաժանմանը։ Այս էֆեկտի արդյունքում դեմքի կնճիռները հարթվում են։

Ժողովրդական միջոցներ

Ավանդական բժշկությունը նաև մեզ ասում է, թե ինչպես կարելի է հեռացնել ագռավի ոտքերը աչքերի տակից: Արտահայտման գծերի դեմ պայքարում նա առաջարկում է օգտագործել հետևյալ միջոցները.

• Ալոե. Այս բույսն ունի վերականգնող, սպիտակեցնող և երիտասարդացնող ազդեցություն։ Այն օգտագործվում է հետևյալ կերպ՝ քամել տերևների հյութը, թրջել դրա մեջ բամբակյա բարձիկներ և քսել աչքերի հատվածին 15-20 րոպե։ Էֆեկտը ուժեղացնելու համար հալվեի հյութին կարող եք ավելացնել յուղային վիտամիններ A և E կամ ձիթապտղի յուղ:
• Ձիթայուղ. Հիանալի միջոց, որն օգնում է խոնավեցնել և սնուցել մաշկը: Պարբերաբար նման ազդեցության արդյունքում մաշկի բջիջներում վերականգնվում են նյութափոխանակության գործընթացները, նորմալանում է կոլագենի արտադրությունը և մաշկը ստանում է առողջ և տոնավորված տեսք: Ինչպե՞ս հեռացնել ագռավի ոտքերը աչքերի շուրջը ձիթապտղի յուղի միջոցով: Ամեն ինչ շատ պարզ է. Յուղը պետք է մի փոքր տաքացնել ջրային բաղնիքում և ավելացնել մի քիչ նարդոսի կամ գրեյպֆրուտի եթերայուղ։ Դրանից հետո դուք պետք է թրջեք շղարշը յուղային լուծույթի մեջ և կես ժամով քսեք աչքերի հատվածին։ Հարկ է նշել, որ շղարշը կարելի է տեղադրել ամբողջ դեմքի վրա։ Սա նաև կհարթեցնի նազոլաբիալ ծալքերը և կբարելավի ուրվագծերը:

• Յուղոտ վիտամիններ A և E. Նրանք ակտիվացնում են մաշկի վերականգնումը և վերականգնում կոլագենի շրջանակը: Օգտագործվում են հետևյալ կերպ՝ վիտամիններն ընդունվում են ½ թեյի գդալի չափով։ եւ խառնել 1 ճ.գ. ցանկացած բուսական յուղ (կարող եք օգտագործել ծիրան, նուշ կամ կոկոս): Դրանից հետո ստացված խառնուրդը պետք է տաքացվի և կոմպրես պատրաստվի նույն սկզբունքով, ինչ նախորդ բաղադրատոմսերում:
• Թթվասեր և սերուցք: Բնական կաթնամթերքը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր, որոնց թվում է վիտամին K-ն: Այն օգնում է պահպանել մաշկի բջիջներում խոնավությունը և բարելավում է նրա տոնուսը: Թթվասեր կամ սերուցք օգտագործելը հեշտ է։ Դրանք պետք է հաստ շերտով քսել աչքերի տակ գտնվող հատվածին և թողնել 15-20 րոպե գործելու։
• Մեղր. Բավականին հաճախ օգտագործվում է հակատարիքային դիմակների բաղադրատոմսերում: Այն կարող է օգտագործվել իր մաքուր տեսքով, ինչպես թթվասերը կամ սերուցքը, կամ խառնել այլ բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են ձիթապտղի յուղը, ձվի դեղնուցը կամ վարսակի ալյուրը: Մեղրով դիմակները սովորաբար տևում են ոչ ավելի, քան 20 րոպե:
• Լամինարիա. Այս ջրիմուռները հատուկ ուշադրության են արժանի։ Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ յոդ, որը հրաշքով կերպարանափոխում է դեմքի մաշկը։ Դեղատներում վաճառվում են չորացրած տեսքով։ Մանրացնում են փոշու վիճակի, 1։1 հարաբերակցությամբ լցնում ջրով, ավելացնում են մի քիչ ձիթապտղի յուղ և ստացված խառնուրդը քսում դեմքի կնճիռներին։ Հարկ է նշել, որ ջրիմուռները կարող են առաջացնել այրման սենսացիա և ալերգիկ ռեակցիա, ուստի դրանք պետք է օգտագործվեն շատ ուշադիր: Պահպանեք ջրիմուռների վրա հիմնված դիմակը 10 րոպեից ոչ ավել:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես հեռացնել ագռավի ոտքերը աչքերի տակից: Այս մեթոդներից որն օգտագործել՝ ժամանակակից, թե ժողովրդական, կախված է ձեզանից: Մեզ մնում է միայն հաջողություն մաղթել ձեր դժվարին գործում և միշտ մնալ գեղեցիկ և երիտասարդ:

Տեսանյութ՝ ագռավի ոտքերի դեմ դիմակի բաղադրատոմսով

Այս ձեռնարկում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես տեղադրեք սեղմիչի ոտքը մեքենայի մեջ:

Ասեղի կոտրվելու պատճառներից մեկն այն է, երբ այն հարվածում է ոտքին: Եթե ​​դուք սովորական էիք կարում, և հանկարծ ասեղը սկսեց դիպչել սեղմիչի ոտքին, ապա դա կարող է տեղի ունենալ երկու դեպքում՝ կա՛մ ամրացնող պտուտակն է թուլացել, և սեղմիչի ոտքը փոխել է դիրքը թրթռման պատճառով, կա՛մ օգտագործել եք այլ սեղմիչ ոտք: .

Ես հանդիպեցի այս խնդրին, երբ սկսեցի տեսանյութ նկարահանել Պոդոլսկի ուղիղ կարի կարի մեքենայի հնարավորությունների մասին։ Թաթերը փոխելիս, չնայած նրանց բոլոր տեսողական նմանություններին, պարզվեց, որ բոլոր հատուկ թաթերը կարծես թե պտտվել են առանցքի երկայնքով և անկյան տակ են շարժման դարակին: Բացի այն, որ այս թերությունը կխանգարի կարի որակին, ասեղը ոտքի փոքր բացվածքով հարվածում է ոտքին և կոտրվում, այսինքն՝ կարի գործընթացը պարզապես հնարավոր չէ։

Ի՞նչ անել, եթե ասեղը հայտնվի ոտքի մեջ:

Եկեք նայենք սեղմիչ ոտքի մեխանիզմին: Այն իր մեջ ներառում է՝ ոտք, ձող, զսպանակ, ոտնաթաթի բարձրացնող ամրակ և լծակ, պարուրակավոր երեսպատում, թելերի կտրիչ (ըստ ցանկության) և ամրացնող պտուտակներ:

Այս իրավիճակում դուք պետք է հեռացնեք առջևի տախտակը (մենք հիշում ենք, որ ամրացնող պտուտակը պետք չէ ամբողջությամբ հանել, այլ պարզապես թուլացնել): Մեր առջև երկու մեխանիզմ կա՝ առջևում գտնվող ասեղաձողը, իսկ դրա հետևում սեղմող ոտքի ձողը: Դա այն է, ինչ մեզ պետք է: Մենք թուլացնում ենք ամրացնող պտուտակը (մի արձակեք այն), պտտում ենք այն տեղադրված ոտքով, որպեսզի ոտքը զուգահեռ լինի փոխանցման դարակին: Ոտքը ցանկալի դիրքում դնելով, ամրացրեք պտուտակը:

«Մայրենի» ոտքը տեղադրելիս գործընթացը պետք է կրկնվի հակառակ ուղղությամբ: Դժվար չէ, թեեւ հաճելի չէ ավելորդ շարժումներ անելը։
Խոսելով մամլիչ ոտնաթաթի մեխանիզմի մասին՝ կուզենայի ձեր ուշադրությունը հրավիրել հենց ոտքի վրա։ Այն պետք է խնամքով վարվի: Դուք չեք կարող կարել մեքենայի վրա ոտքը վար առանց գործվածքի. ոտքի ներբանը կվնասվի քերծվածքներից: Նիկելը կմաքրվի, և ոչ միայն գործվածքն ավելի վատ կշարժվի, այլև բարակ գործվածքները կարող են փչել: Բացի այդ, եթե մեքենան այսպես վարվեք, դարակ ատամները կդառնան ձանձրալի:
Մեքենան և ոտքերը պահելիս պետք է նաև ուշադրություն դարձնել խոնավությանը: Եթե ​​ոտքը ժանգոտված է, ապա թարմ ժանգը հեշտությամբ կարելի է հեռացնել՝ թաթախելով այն 0,5 լիտր աղաթթվի խառնուրդի մեջ։ և 50 գր. ուժեղ decoction է Սուրբ John's wort կամ celandine քսան րոպե. Այնուհետև լվացեք սառը ջրով և ավազով: Խորը ժանգը հնարավոր չէ հեռացնել: Ոտքը պետք է փոխարինվի։
Այսպիսով, կանխարգելումը միշտ ավելի լավ է, քան բուժումը: Հոգ տանել ձեր մեքենայի մասին, և ձեզ հարկավոր չէ լրացուցիչ ջանք գործադրել:
Դասի ընթացքում մենք նայեցինք «ինչպես տեղադրել սեղմիչ ոտքը մեքենայի մեջ» Պոդոլսկի կարի մեքենայի հետ կապված: Բայց այս դասը վերաբերում է ցանկացած կարի մեքենայի, որը հասանելի է սեղմիչ ոտքի մեխանիզմին:

Եթե ​​հոդվածը օգտակար էր, կիսվեք այն ձեր ընկերների հետ սոցիալական ցանցերում, ես շնորհակալ կլինեմ ձեր հավանումների համար։ Բաժանորդագրվելով նորություններին` դուք բաց չեք թողնի նոր դասեր, ինչպես նաև նվեր կստանաք օգտակար գիրք. «Կարի մեքենա տնային օգտագործման համար».

Սիրով՝ Օլգա Զլոբինա

Երբ կարի մեքենայի վրա բազմաշերտ գործվածք եք կարում, գործվածքների շերտերը հաճախ շարժվում են միմյանց համեմատ և առաջանում են ծալքեր: Ինչու է դա տեղի ունենում: Գործվածքի ստորին շերտը շարժում է ստորին կոնվեյերը, որը գտնվում է ասեղի ափսեի տակ, իսկ վերին շերտը շարժվում է իներցիայով և դրա արագությունն ավելի ցածր է։ Միևնույն ժամանակ, վերին շերտի ավելցուկային գործվածքը հանգեցնում է ծալքերի։ Դրանից խուսափելու համար հարկավոր է բոլոր շերտերը տեղափոխել նույն արագությամբ: Վերին փոխակրիչը կարող է օգնել դրան:

Յուրաքանչյուր մեքենա, նույնիսկ ամենահինը, ունի փոխակրիչ: Այն շարժում է գործվածքը՝ կարգավորելով կարի երկարությունը։ Եթե ​​գործվածքը շատ բարակ է և սայթաքուն (օրինակ՝ մետաքս, վիսկոզա), ապա դրա շերտերը սովորաբար տեղաշարժվում են։ Այս օֆսեթի պատճառով հատկապես դժվար է գործվածքները մեծ նախշերով կարել, քանի որ միշտ չէ, որ հնարավոր է ճշգրիտ համապատասխանեցնել նախշը: Վերին գործվածքների փոխակրիչն օգնում է խուսափել տեղաշարժից: Այն նախագծված է այնպես, որ վերին ոտքի փոխարեն ամրացված լինելով՝ կարողանա գործվածքը վերևից շարժել։ Քանի որ նյութի շերտերն այս դեպքում շարժվում են նույն արագությամբ, ապա կտրվածք չի առաջանում:

Փոխակրիչները բաժանված են երկու տեսակի. Ներկառուցված (կամ ակտիվ) փոխակրիչԿարող է օգտագործվել ցանկացած ոտքի հետ։ Տեղադրված է Pfaff կարի մեքենաների վրա Integrated Dual Transporter համակարգով և Janome Memory Craft 6600 մեքենաների վրա։Այս փոխակրիչը բավականին հարմար է օգտագործման համար, այդ իսկ պատճառով այս մեքենաները մեծ պահանջարկ ունեն։

Այլ կարի մեքենաներ ունեն շարժական (պասիվ) փոխակրիչ, որը տեղադրված է սեղմող ոտքի փոխարեն, և այդ պատճառով կոչվում է քայլող ոտք։ Հորիզոնական կեռիկով մեքենաների համար (Janome տիպ) հասանելի են քվիլինգի ուղեցույցներ:

Ինչպե՞ս տեղադրել քայլող ոտքը:

Կարը ավելի լավ տեսնելու համար հարկավոր է օգտագործել ձախ կամ աջ կարի ուղեցույցը:

1. Հեռացրեք սեղմիչի ոտքը և ստանդարտ ամրակը մեքենայից:

2. Տեղադրեք կրկնակի կերակրման ոտքը ձողի վրա: Եթե ​​ասեղի ամրացման պտուտակը տեղավորվում է սեղմիչի ոտքի պատառաքաղի մեջ, ամրացրեք սեղմիչի ոտքը պտուտակով:

3. Բարձրացրեք գործվածքների սնուցիչի ատամները և սեղմեք ոտքի ճնշումը 2,5-ի:

4. Կարելու համար ընտրեք ուղիղ կար: Ավելի լավ է նախ փորձարկել տարբեր կարեր գործվածքների վրա: Կրկնակի սնուցման ոտքը բաց լինելու դեպքում դուք կարող եք ստեղծել մի շարք դեկորատիվ կարեր, ներառյալ այնպիսի կարեր, որոնք նման են ձեռագործ կարերի:

Կրկնակի կերակրման ոտքը աջ և ձախ ուղեցույցով:

Մամլիչ ոտքի վրա գտնվող ուղեցույցը պետք է տեղադրվի կարին կամ ծալքին զուգահեռ:

1.Նշել և կարել առաջին կարը։

2. Տեղափոխեք ձախ կամ աջ ուղեցույցը կրկնակի սնուցման ոտքի խորքում: Եթե ​​կարը գտնվում է ասեղի աջ կողմում, օգտագործեք ձախ ուղեցույցը; եթե ձախ կողմում - աջ ուղեցույցը Հաջորդ կարը պետք է կարել այնպես, որ ուղեցույցը զուգահեռ լինի առաջին կարին:

kairina5454(Կայումովա Իրինա Ֆեդորովնա)

Բռնակների, ոտքերի փոխարինումը, դահուկային ձողերի երկարության ճշգրտումը դահուկորդների համար սովորական ընթացակարգեր են: Փոխարինեք խորհուրդները ձմեռայինից մինչև գլանաձև հուշումներ, փոխեք մաշված բռնակը, սղոցեք դահուկների ձողերը - այս ամենի մասին կխոսենք մեր հոդվածում:

Ինչպե՞ս կրճատել դահուկների ձողերը:

Ձողիկներ կտրելու գործիքներ.

1. Շինարարական վարսահարդարիչ կամ եռացող ջուր
2. Տաք հալեցնող սոսինձ
3. Hacksaw
4. Դիմակավոր ժապավեն կամ էլեկտրական ժապավեն

Դահուկային ձողերի կտրում միշտ կատարվում է բռնակի կողմից. Ոչ մի դեպքում չպետք է տեսնեք փայտիկը ներքևից, քանի որ այն կնեղանա այնտեղ, և ոտքը կարող է չտեղավորվել իր տեղում:

Ձողերը ճիշտ կտրելու համար, չափեք ձողերի երկարությունը բռնակովև որոշեք, թե որքան եք ուզում կրճատել: Ինչու բռնակով: Քանի որ յուրաքանչյուր բռնակ ունի իր սեփական նստատեղը, և որոշ բռնակներ ավելի խորն են նստած, ոմանք մի փոքր ավելի բարձր:

Դահուկային ձողերը կարճացնելու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Հեռացրեք բռնակը. Բռնակը «նստում է» տաք-հալվող սոսինձի վրա, այն պետք է տաքացվի և բռնակը հեշտությամբ հանվի։ Դա անելու համար հարկավոր է այն տաքացնել վարսահարդարիչով կամ մի քանի րոպե դնել եռման ջրի մեջ։ Գրիչը եռման ջրի մեջ դնելուց առաջ անհրաժեշտ է այն փաթաթել տոպրակի մեջ, որպեսզի ջուրը չփչացնի գրչի խցանածածկ նյութը։ Վարսահարդարիչով տաքացնելիս մի պահեք այն մի կետում, անընդհատ շարժեք օդի հոսքը և պտտեք փայտիկը, որպեսզի բռնակը չհալվի։
2. Կտրեք ավելորդ երկարությունը. Մետաղական սղոցով կարելի է փայտ կտրել ցանկացած նյութից: Փայտի շերտազատումը կանխելու համար դուք կարող եք այն փաթաթել դիմակավոր ժապավենով կամ էլեկտրական ժապավենով սղոցման վայրում:
3. Բռնակը հետ դրեք. Մի տաք սոսինձ քսեք փայտին և ամրացրեք բռնակը: Եթե ​​սոսինձը կարծրացել է նախքան բռնակը տեղադրելը, դուք պետք է այն տաքացնեք այնպես, ինչպես բռնակը հանելիս:

Ինչպե՞ս փոխել բռնակները դահուկային սյուների վրա:

Գործիքներ:

1. Վարսահարդարիչ կամ եռացող ջուր
2. Տաք հալեցնող սոսինձ

Գործընթացը նույնն է, ինչ նախորդ պարբերությունում:

Ինչպե՞ս փոխել դահուկային ձողերի հուշումները:

Գործիքներ:

1. Վարսահարդարիչ կամ եռացող ջուր
2. Տաք հալվող սոսինձ (միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է)

Թաթերի փոխարինման սկզբունքը նույնն է, ինչ բռնակները: Թաթերով նույնիսկ մի փոքր ավելի հեշտ է: Նրանք փաթեթավորման կարիք չունեն և սովորաբար լրացուցիչ սոսինձ չեն պահանջում: Ծայրերը շատ ամուր են տեղավորվում, և փայտի վրա մնացած սոսինձը շատ դեպքերում բավական կլինի:

Տեսանյութ՝ ձողերի կտրում, բռնակների փոխարինում և դահուկային ձողերի վրա ոտքերի փոխարինում

Բոլոր ընթացակարգերը հստակ ցուցադրված են Skate&classic ալիքի տեսանյութում։ Շնորհակալություն Ալեքսանդրին լավ վիդեո հրահանգների համար։

Տեսանյութը՝ Skistart.com ալիքից։ Խորհուրդների փոխարինում առանց եռացող ջրի և տաք սոսինձ ատրճանակի:

Խաղացեք սպորտով, շարժվեք, ճանապարհորդեք և եղեք առողջ: 🙂
Եթե ​​գտնում եք սխալ, տառասխալ կամ քննարկելու բան ունեք, գրեք մեկնաբանություններում։ Մենք միշտ ուրախ ենք շփվել :)