Kadın durumunu öğrendikten sonra vücudunda meydana gelen değişiklikleri yakından takip etmeye başlar. Herhangi bir değişiklik hamile kadını alarma geçirir. Durum değişikliklerinden biri sert bir göbektir. Hamilelik sırasında neredeyse tüm kadınlar bunu fark eder. Buna başka sıkıntılar da eklenirse bu durumun normal olup olmadığı konusunda endişeler ortaya çıkıyor. Sert bir karın hamilelik tehdidine işaret eder, bu nedenle en ufak bir değişiklik olması durumunda doktora başvurmalısınız.

Hamilelikte sert alt karın

Sertleşmiş bir alt karın, uterus hipertonisitesinin doğrudan bir işaretidir.

Artan uterus tonusu acil tedavi gerektirir. Durumu daha da kötüleştirmemek için endişelenmenize ve bedeni stresli bir duruma sokmanıza gerek yok.

Bir doktora zamanında danışmak bu hastalığın tedavisine yardımcı olacaktır.

Kadınlarda genellikle hamileliğin 40. haftasında veya ikinci üç aylık dönemde sert bir karın görülür. Patolojiyi gösteren belirtiler:

1. 1. Ağırlık hissi.
2. 2. Üreme organı bölgesinde ağrı.
3. 3. Sakrumda ve sırtın alt kısmında ağrı.
4. 4. Genişlemeyi azaltın.

Sertlik durumu hamile kadın ve doğmamış çocuğu için her zaman tehlike oluşturmaz. Hamileliğin 32. haftasında göbek sürekli sertleşmiyorsa ve ağrı yoksa endişelenmenize gerek yoktur. Bu gibi durumlarda doktorlar rahatlamayı, rahat bir pozisyon almayı önerir ve bir süre sonra hoş olmayan durum hamile kadını sakinleştirir.

Hangi durumlarda doktora başvurmalısınız:

1. 1. Kalıcı sertleşme. Durum uzun süre ortadan kaybolmaz.
2. 2. Karın sertleşti ve sırtın alt kısmında, kuyruk kemiğinde, sakrumda ve bağırsaklarda menstruasyon sırasındaki hisleri hatırlatan ağrı ortaya çıktı.
3. 3. Kahverengi veya kanlı vajinal akıntı ortaya çıkar.
4. 4. Karında sürekli olarak hoş olmayan ve ağrılı hisler ortaya çıkıyorsa.
5. 5. Bayılma, mide bulantısı ve kusma ortaya çıktı.
6. 6. Sahte bir dışkılama dürtüsü ortaya çıkıyor.

Aşağıda hamileliğin zamanlamasını ve karın sertleşmesi sırasında kadının durumunu gösteren bir tablo bulunmaktadır. Tablo, yardım için doktorunuzla ne zaman iletişime geçmeniz gerektiğini gösterir:

Hamilelik haftası	Hamile durumu
1-12 hafta	Hamileliğin 1 ila 12. haftaları arasındaki dönemde güçlü duygular ve stres ortaya çıkabilir. Bütün bunlar şiddetli baş dönmesine, yorgunluğa, mide bulantısına ve kusmaya neden olur. Bu tür nedenler sert bir göbek oluşumuna katkıda bulunur. Vücudun durumu hakkında ancak sertlik bir hafta içinde azalmadığında endişelenmelisiniz. Sertlik jinekoloğa bildirilmelidir
13–30 hafta	Palpasyon sırasında karın bölgesi yumuşak kalmalı ve kadın herhangi bir rahatsızlık hissetmemelidir. Sertleşme meydana gelirse ve kanama meydana gelirse doktora başvurunuz. Bu dönemde sık sık dinlenmeniz, ağır çanta taşımamanız ve kendinizi mümkün olan her şekilde korumanız gerekiyor.
31–40 hafta	31. haftadan itibaren üreme organının kasılması gibi fizyolojik bir özellik ortaya çıkabilir. Semptom ağrısız ortaya çıkarsa, durum hem anne hem de bebek için güvenli kabul edilebilir. 39. haftada mide sertleşirse doğumun yakın olduğu sonucuna varabiliriz. Sertliğin yanı sıra kramp ve rahatsızlık da mevcut olabilir. Bu durum çocuğa zarar vermez

Hamileliğin erken döneminde sert karın

Hamileliğin ilk haftaları kadın ve çocuğu için en tehlikeli dönemdir. Böyle zamanlarda sert bir karın, bu durum bir haftadan fazla sürmezse ve vajinadan kanama yoksa tehlikeli değildir.

Vücudunuzda değişiklikler fark ederseniz mutlaka doktorunuza danışın.

Bu dönemde daha fazla dinlenmeli ve rahatlamalı, stresli durumlardan kaçınmalısınız. Hamile bir kadın erken aşamalarda sertleşme yaşarsa, bu rahim kas dokusunda spazmların meydana geldiğini ve bu da tonun artmasına neden olduğunu gösterir.

Rahim hipertonisitesi aşağıdaki tehlikelere yol açar:

1. 1. Plasental kan dolaşımının azalması. Embriyo yeterli oksijen alamayacak ve hipoksiye maruz kalacaktır.
2. 2. Plasenta veya yumurtalığın ayrılması.
3. 3. Hamileliğin sonlandırılması.
4. 4. Erken doğum.

Gebeliğin sonlarında ve doğumdan önce karın sertliği

Bebek büyüdüğünde aktif aktivitelerine başlar. Daha sonraki aşamalarda karın sertliğini sadece tek tarafta tespit edebilirsiniz. Bu durum çocuk bacaklarını, kollarını ve vücudunun diğer kısımlarını öne doğru koyduğunda ortaya çıkar.

Uterin hipertonisite tehdidi hamileliğin sonuna kadar sürebilir. Bu nedenle mideniz sık sık sertleşiyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.

Bir kadın karnında şişkinlik ve gerginlik hissediyorsa günlük diyetini yeniden gözden geçirmek gerekir. Yetersiz beslenme şişkinliğe ve şişkinliğe neden olur. Gaz oluşturma eğiliminde olan yiyecekleri daha az yemelisiniz.

İkinci üç aylık dönemden itibaren bazı hamile kadınlar, alt karın bölgesinde gerginliğe ve kramplara yol açan kasılmalar yaşayabilir. Bu durum herhangi bir tehdit oluşturmaz, bir süre sonra bu kasılmalar kaybolur.

Doğuma çok az zaman kaldıysa, sıkı bir karın, yakın bir doğumun habercisi olur.

Sertliğin nedenleri

Karın çeşitli nedenlerden dolayı gerginleşir. Üstelik bazen doğrudan hamilelikle ilgili olmayabilirler.

Soruna yol açan ana nedenler şunlar olabilir:

1. 1. Yorgunluk.
2. 2. Dolu mesane.
3. 3. Duygusal stres.
4. 4. Viral hastalıklar.
5. 5. Genitoüriner sistemin iltihabı.
6. 6. Polihidramnios.
7. 7. Hormonal dengesizlik.
8. 8. Büyük meyve.
9. 9. Pelvik organlardaki patolojiler.
10. 10. Gastrointestinal sistemin hatalı işleyişi.
11. 11. Küçük rahim.
12. 12. Alkol ve sigara içmek.
13. 13. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak (sabah ve gece, hamile kadının uzun süre yan yattığı durumlarda).

Hastalıktan nasıl kurtulurum

Sert bir karın, hamile bir kadının çok fazla strese girmesine ve bebeğinin vücudu ve kendi güvenliği konusunda endişelenmesine neden olur.

Sertlik ortaya çıkarsa, buna ağrı veya diğer hoş olmayan hisler eşlik etmese bile, hamile bir kadın herhangi bir aşamada bir jinekoloğa başvurmalıdır.

Gerginliği azaltmak için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz:

1. 1. Vücut pozisyonunun değiştirilmesi.
2. 2. Sıcak bir duş almak.
3. 3. Doğru nefes egzersizleri. Derin giriş ve yavaş nefes verme.
4. 4. Bitkisel yatıştırıcı infüzyonlar (ana otu, kediotu).

Düşük yapma tehlikesi yoksa kadının daha fazla dinlenmesi, doğru beslenmesi ve dinlenmesi gerekir. Sert bir karın belirtisi periyodik olarak ortaya çıkma eğilimindedir.

Bu durumdan korkmamalısınız, ne kadına ne de bebeğe herhangi bir tehlike oluşturmaz. Tehdit, midenin uzun süre sert kalması ve kanamanın ortaya çıkması durumunda ortaya çıkar. Bu durumda doktor duruma uygun tedaviyi reçete eder.

Artan uterus tonusu, antispazmodik ilaçlarla (Drotaverine, Papaverine) tedavi yoluyla erken aşamalarda ortadan kaldırılır. Gebeliğin 16. haftasından sonra Ginipral'i kullanabilirsiniz. Doktorunuz progesteron ile hormon tedavisi önerebilir.

Tedavi sırasında doğmamış çocuğun sürekli izlenmesi gerekir. Sapmalar tespit edilirse, tedaviye kan akışını iyileştiren ve fetusa oksijen ve beslenme akışını artıran ajanlar eklenir.

Rahim tonusunun artması tedavisinden sonra, hamile kadın genellikle artık sertlik ve karın ağrısı hissini yaşamaz.

Mide aniden kapılabilir. Bu gibi durumlarda iki adet No-Shpa tableti almalı, yan yatmalı ve ambulans çağırmalısınız.

Hamilelik sırasında sert bir karın, doğmamış bebeği taşıdığı süre boyunca birden fazla kez ortaya çıkan hoş olmayan bir duygudur. Bazen bu durum özel bir tehlike oluşturmaz ancak hamileliği yöneten jinekoloğun bunu bilmesi gerekir.

Uzun süre karın bölgesinde sürekli sertlik, keskin ağrı veya kanama yaşıyorsanız yeterli tedavi için mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Bu, düşük yapmayı, fetal hipoksiyi ve erken doğumu önlemek için gereklidir.

Hamileyken her kadın vücudunun sinyallerini dinlemelidir. Bazıları kadın sağlığıyla ilgili ciddi sorunlara işaret edebilir.

Sert midenin nedenleri nelerdir?

Bu “ilginç” fizyolojik sürecin normal seyri ile anne adayının karnı yumuşacık olur. Herhangi bir yerde hafif sıkıştırmaya acı verici hisler eşlik etmemelidir. Hamilelik sırasında mideniz sertleşirse, bu rahim kas dokusunda spazmların (hipertonisite) meydana geldiği anlamına gelir. Bazı durumlarda spazmlar durmadığında ve rahim sürekli iyi durumda olduğunda plasental kan dolaşımı bozulur.

Bu, hamileliğin son ayında meydana gelen ani bir belirtidir. Olabilecek en kötü şey erken doğum veya düşük yapma tehdididir. Jinekologlar uterusu şekillendiren iki faktörü tanımlar: fiziksel ve patolojik. Dolu mesanenin yarattığı baskı nedeniyle rahim kasları sertleşir. Ve sınırların dışına çıkmamak için rahim kasları da bunun sinyalini verir.

Karnın sertleşmesinin nedenleri:

Karın sertleşmesi sırasında nasıl davranılır?

Böyle bir semptomu keşfeden anne adayı endişelenmemelidir. Hemen uzanmanız, rahatlamanız ve hisleri dinlemeniz gerekiyor. Neyin yanlış yapıldığını analiz edin. Eğer basit bir yorgunluksa, ileride uzanmanız ve ağır yükleri sınırlamanız gerekir. Diğer bir neden ise antrenman kasılmalarının başlayabilmesidir. Zaten ikinci aydan itibaren vücut rahmi doğuma hazırlamaya başlar, ancak bu yalnızca bireysel bir süreçtir ve her hamile kadın için geçerli değildir.

Dikkat!

Hamilelikte ilerleyen dönemlerde karın sertleştiğinde ve aynı zamanda kaslar da kasılmaya başladığında erken doğum başlamış demektir.

Hipertansiyon kronik ise tedavi olmadan yapamazsınız. Doktor sakinleştirici ve hormonal haplar reçete edebilir. Yatak istirahatini sürdürmek çok önemlidir. Her durumda, vücutta en ufak bir rahatsızlık olduğunda, çocuk bekleyen bir kadının derhal bir doktordan yardım istemesi gerekir.

Midem neden ilk trimesterde sertleşiyor?

“İlginç durumun” ilk üç ayı en tehlikelisidir. Bu sırada fetusun herhangi bir patolojisi veya rahimdeki bozukluklar tespit edilecektir. Fiziksel aktivite hamileliğin erken sonlandırılmasına neden olabilir. Ne yazık ki, bu artık anne adayları arasında çok yaygın bir olaydır. Kızlar hamile kaldıktan sonraki ilk haftalardan itibaren bile bunu yapmaya başlarlar. Duygularınıza çok dikkat etmeniz gerekir, bazı durumlarda fetal solmaya ve düşük yapmaya işaret edebilirler.

Hipertonisite de bu sırada meydana gelir. Daha sonra ilk günlerden itibaren karın, sırt vb. Ağrılar hissedilir. Sağlığınıza özel dikkat ve sorumluluk göstermeye değer. Sakin bir yaşam tarzı sürdürmek, sinirlenmemek ve daha fazla rahatlamak gerekiyor. Olumlu duygular edinin ve doğru yiyin. Mümkünse egzersiz yapın ve yüzün.

Son üç aylık dönemde karın sertleşir, neden?

Çoğu durumda, karındaki rahatsızlığın nedeni yetersiz beslenmedir. Sürekli istedikleri yiyecekleri arayan anneler genellikle hemen hemen her şeyi yerler. Bu nedenle hamilelik sırasında alt karın sertleştiğinde, burada gaz birikmiş, disbiyoz veya kolik başlamış demektir. Belki yemek tamamen taze değildi ya da annem çok yemişti. Bir kadın çok az hareket ettiğinde ve çok yediğinde sık sık gaz oluşumu meydana gelir.

Anne adayına ve bebeğe zarar vereceği için yemeğin tamamen bırakılmasına gerek yoktur. Günde 5-7 kez sık sık yemelisiniz. Porsiyonları azaltın, su için ve açık havada vakit geçirin. Bebek hareket ettiğinde mide bir tarafta veya diğer tarafta sertleşir. Bu tür duyumlar doğuma kadar kalabilir. Bir kadın hızlı yürüdüğünde veya uzun süre aynı pozisyonda yattığında hipertonisite de mümkündür. Yürüdükten sonra pozisyonunuzu değiştirmeniz veya dinlenmeniz gerekir. Bu dönemde sadece geceleri değil gündüzleri de dinlenmeniz gerekiyor.

Geçen yüzyılda bile hamile kadınları gözlemleyen doktorlar, karın bölgesindeki herhangi bir sertleşmenin acil tedavi gerektiren bir patoloji olduğuna inanıyorlardı. Günümüzde pek çok şey yeniden düşünüldü ve hamilelik bir hastalık olarak algılanmıyor ve ilerici doktorlar kadını korkutmak değil, güven vermek için bu tür duyumlara bir açıklama bulmaya çalışıyor. Ancak hamilelikte sertleşen karın, erken kasılmaların başlangıcı anlamına gelebilir ve başlayan sürecin durdurulması için tıbbi yardıma ihtiyaç duyulur.

Hamilelik sırasında karın sertliğinin ana nedenleri ve eşlik eden semptomlar

Rahimdeki artan gerilim nedeniyle karın sertleşir

Rahim kaslı bir organdır ve kaslar dış etkenlere tepki verir. Sağlıklı kaslar her zaman belli bir tonda yani gerginliktedir. Bu özellikle fetüsün içeride geliştiği hamile kadınlar için geçerlidir ve kasların onu her yönden desteklemesi gerekir.

Hipertonisite erken evrelerde teşhis edilemez. Yerel periyodik kas gerginliği mümkündür. Ayrıca tonus artışı meydana gelirse kadının oldukça şiddetli ağrı hissetmesi gerekir. Hiçbir şey hissetmiyorsa, ancak doktor hipertonisite olduğunu söylüyorsa, büyük olasılıkla yanılıyor ve doğal süreçleri patoloji sanıyor.

Hamilelik sırasında rahim kaslarının durumunu etkileyerek onların daha sık kasılmaya ve sertleşmeye başlamasına neden olabilecek faktörler:

• Rahmin büyük olması mesane için çok az yer kaldığı anlamına gelir. Doygunluk durumunda, tepki veren ve kalınlaşan kaslara baskı uygular. Boşaldıktan sonra kaslar gevşer ve duyular kaybolur. Kadınlar hamilelik sırasında tuvalete daha sık giderler çünkü karın boşluğunda yer olmaması nedeniyle mesane tam olarak dolmaz.
• Kabızlık. Vücuttaki hormon seviyesi bağırsaklar üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve bunun sonucunda dışkı durgunluğu meydana gelebilir. Kolonun hacmi artar, bu da rahim kaslarını etkiler ve kasılır. Doğru beslenmeyi düzenlemek ve müshil kullanmak karın sertleşmesi olasılığını azaltabilir.
• Oksitosin hormonunun artan seviyeleri aynı zamanda rahim kaslarının sertleşmesini de teşvik eder. Oksitosin stresli durumlarda ve orgazm sırasında salgılanır. Cinsel ilişkiden sonra mide geçici olarak gerginleşebilir, bu nedenle uzanıp rahatlamanız, zihinsel olarak başka bir şeye geçmeniz gerekir.
• Aşırı fiziksel aktivite. Spor meraklısı kadınlar hamileliği fiziksel aktiviteye bir engel olarak görmezler, ancak bu dönemde vücut farklı tepkiler verebilir, yani rahim duvarlarını taşlaştırabilir. Uzun vadede yine de daha fazla dinlenmeye ve dinlenmeye değer, beden eğitimi dersleri de doğum sonrasına ertelenmelidir.
• Fazla çalışma. Bir kadının küçük bir çocuğu varsa ve ikincisini bekliyorsa, bu onun vücudunun durumunu etkiler. İlk bebek ilgi ister, yürür, hastalanabilir. Bir kadın çocuğuna yardım edebilmek için dinlenmeyi reddetmek zorunda kalıyor. Ne yazık ki, tüm annelerin bazı sorunları başka insanlara - kocaya veya büyükanneye - aktarma fırsatı yoktur.

Birçok kadın hamilelik haberine her zaman uzanmak isteyerek tepki verir. Hareket eksikliği de bir sorundur, çünkü vücutta sarhoşlukla birlikte durgunluk başlar ve bu da lokal hipertonisiteye neden olabilir. Ancak bu sebep bir patoloji değildir.

Bir kadının görevi, durumunu izlemek ve yaşam tarzı, beslenme, psikolojik durum ve rahimde meydana gelen süreçler arasındaki bağlantıyı kaydetmektir. Bir bağımlılık tespit edilirse, karın sertleştiğinde duyulan hisler pek hoş olmadığından ve bazen korkuya neden olduğundan, durumun tekrarından kaçınmaya çalışın.

Erken tarihler

Çoğu zaman, karında sertlik hissi ikinci veya üçüncü trimesterde ortaya çıkar. Hamileliğin dördüncü veya beşinci ayında adet döneminde olduğu gibi ağırlık ve ağrı ortaya çıkabilir.

Ağrı sıklıkla sakral bölgede görülür. Bunun nedeni, doğum sürecini kolaylaştırmak için bu dönemde yumuşayan kemik dokusunu etkileyen relaksin hormonunun çalışması olabilir. Bazı kadınlarda daha erken üretilmeye başlar ve pelvik kemiklerde ve sakrumda ağrı görülür.

Bu tür hisler erken aşamalarda ortaya çıkarsa, bir doktora görünmeniz ve nedenini belirlemeniz gerekir. Hamilelikten önce ciddi bir jinekolojik sorun yoksa, büyük olasılıkla bu vücudun normal işleyişidir ve endişelenmeye gerek yoktur. İkinci üç aylık dönemde geç düşük yapma olasılığı yüksektir. Eğer kadında daha önce benzer vakalar yaşanmışsa doktor tavsiyelerine kulak vermek ve durumun tekrarını önlemek gerekir.

Hipertonisite sadece kadın için değil aynı zamanda fetüs için de bir tehlikedir. Plasentaya kan sağlayan damarlar zayıf çalışır. Artan ton uzun sürerse veya sık sık meydana gelirse fetüs hipoksi yaşar. Bu durum çocuğun intrauterin gelişimini olumsuz etkileyebilir.

Ağrı ortaya çıkarsa ve dinlenerek geçmezse, ambulans çağırmanız ve doktorlar gelene kadar uzanmanız gerekir.

Hastanede, özellikle hamilelikten önce kadın pelvik inflamasyon nedeniyle tedavi edilmişse, fetüsün durumunu ve vücuttaki hormon düzeyini kontrol etmek için enfeksiyon testleri yapmak gerekir. Ağrı spontan kürtajın bir belirtisiyse, doktor çocuğu doğuma kadar taşımanıza izin verecek hormonal ilaçlar yazacaktır.

Geç tarihler

Hamileliğin ikinci yarısından itibaren kadının karnı daha hızlı büyür ve bu onun sağlığını ve pelvik kemiklerinin durumunu etkiler. Özellikle çoğul gebeliklerde veya bebeğin aşırı kilolu olduğu durumlarda karın sertleşmesi belirtilerinin bu dönemde ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.

Ağrının varlığı veya yokluğu büyük önem taşımaktadır. Kanlı akıntı ile birlikte ağrılı hisler ortaya çıkarsa kadının acilen hastaneye götürülmesi gerekir. Bu, amniyotik kesenin yırtılmasının ve doğum sürecinin başlangıcının bir işareti olabilir. Balonun gücünü evde AmniShur testiyle kontrol edebilirsiniz. Amniyotik kesenin zarındaki mikro çatlakların varlığını %99 doğrulukla gösterecektir.

38 haftaya kadar, eğer bir kadın çalışmaya devam ederse ve sorunlar hakkında düşünürse, sert bir karın aşırı çalışmanın veya stresin bir sonucu olabilir. 35 haftadan sonra birçok kişi antrenman kasılmaları yaşar. Böylece vücut doğuma hazırlanır. Bu, tedavi gerektirmeyen kesinlikle normal bir doğal süreçtir. Genellikle kadınlara daha fazla rahatlamaları veya hislerin ortadan kalkması için topla egzersiz yapmaları söylenir. 38. haftadan itibaren gerçek kasılmalar her an başlayabilir ve doğum hastanesine gitmeniz gerekecektir.

Hamileliğin ikinci yarısında uterusun dış etkenlere daha sık tepki vermesi daha olasıdır. Bebek aktif olarak içeri doğru hareket eder ve bu da rahim kasılmalarına neden olur. Kas spazmlarına sırt ve pelvik bölgedeki ağrı da eşlik edebilir; bu durum bazen kadını uyurken veya dinlenirken bacaklarının arasına bir yastık veya minder koymaya zorlar.

Endişe verici semptomlar

Karın sertleşmesi çok sık (saatte 4 defadan fazla) meydana geliyorsa, bir doktora danışıp muayene olmanız gerekir. Bir kadın, anne karnındaki bebeğin her zamanki gibi hareket etmediğini, keskin kramp ağrılarının ortaya çıktığını, kanlı sıvı veya kan çıktığını fark ederse, hamileliğin hangi aşamada olduğuna bakılmaksızın derhal ambulans çağırmalı ve onu hastaneye götürmelidir.

Dikkatli olmanız gerekenler:

• Hamilelikten önce tümör veya inflamatuar hastalıkların varlığı - miyomlar, polipler, adneksit, kolpitis.
• Kronik hormonal hastalıkların varlığı - diyabet, tiroid fonksiyon bozukluğu.
• Yüksek tansiyona eğilim.
• Genitoüriner sistemin bulaşıcı hastalıklarının varlığı.
• Üreme sisteminin yapısının patolojileri ve ayrıca ultrasonda farkedilebilen plasental dolaşımın ihlali.
• Geç toksikoz.
• Sigara içmek veya alkol veya uyuşturucu kullanmak.
• Endometriozis.
• Ödem.
• Hamileliği zorlaştıran yeni viral enfeksiyonlar.
• Polihidramnios veya tam tersine, ultrason sonuçlarıyla doğrulanan az miktarda amniyotik sıvı.

İlerleyen aşamalarda ağrının eşlik etmediği karın sertleşmesinin ilaç yardımıyla giderilmesi önerilmez. Bu, doğum sırasında kasılmaları zayıflatabilecek ve doğumun zayıflamasına yol açabilecek sinir iletimini bozar.

Teşhis

Hamilelik sırasında rahim kaslarının spazmlarının nedenlerini yalnızca bir doktor teşhis edebilir. İlk olarak kadına eşlik eden semptomları (örneğin bacak krampları olup olmadığını) sorar. Kramplar B vitaminleri ve magnezyum eksikliği ile ortaya çıkar, bu nedenle rahim kası da dahil olmak üzere herhangi bir kas grubunda spazmlar meydana gelebilir.

Kan şekeri testi gereklidir. Kaslar proteini yalnızca insülin ve glikoz varlığında metabolize eder, bu nedenle bir kadının diyetindeki herhangi bir kısıtlama, vücuttaki diğer kas gruplarıyla aynı şekilde çalıştıkları için rahim kaslarının spazmlarına neden olabilir. Hamilelik sırasında bir kadın fazla kilolarla savaşmaya çalışırsa, bu her zaman onun duygularını etkiler.

Hormonların (progesteron ve östrojen) analizi, doktorun rahim duvarlarındaki gerginliğin gerçekten hipertonisite olup olmadığını belirlemesine olanak tanır. Sorun aşağıdaki olabilir:

• Hamilelik hormonu olan progesteronun düşük seviyeleri sıklıkla erken düşüklere neden olur. Ergenlik döneminde bir kıza rahim displazisi teşhisi konulursa, bu, kısırlığa veya düşüklere neden olabilecek düşük düzeyde kadınlık hormonu anlamına gelir. Hamilelik sırasında reçete edilen ilaçları bırakırken erken doğum riski oluşabilir. İlacın aniden kesilmesi de kontrendikedir.
• Östrojen ve progesteronun dengesizliği.
• Artan androjen seviyeleri - erkek cinsiyet hormonları. Bu durumda, sorunun önkoşulları, kadın tipi saç büyümesinin özelliği olmayan bölgelerde aşırı kıl büyümesi olacaktır.
• Yetersiz progesteron üretimi bazen hipofiz hormonu olan prolaktin fazlalığına bağlıdır.

Test sonuçlarını almadan önce, bir kadında hipertonisitenin varlığına ilişkin herhangi bir sonuca varmak ne tavsiye edilir ne de profesyoneldir.

Ultrason, rahim kaslarının çalışmasının gerçek zamanlı olarak görsel bir temsilini verir. Muayene sırasında tonun resmi değişir - bir yerde belirir, sonra kaybolur ve başka bir yerde belirir. İşlem boyunca gerginlik hissediliyorsa hormon testi yaptırmak gerekir.

Kadının yaşı da rol oynuyor. Vücudu henüz tam olarak gelişmemiş olan 18 yaşın altındaki hamile kadınlar, daha çok karın bölgesinde "yumru" veya sıkı bir top olarak tanımlanan garip hislerden şikayet ederler.

Terapi yöntemleri

Hipertonisite için kadınların tercihen hastanede yatmaları tavsiye edilir. Özellikle düşükle sonuçlanabilecek progesteron eksikliği ile ilişkiliyse. Aynı zamanda en popülerleri duphaston ve utrozhestan olan hormonal ilaçları almaya başlamak gerekir. Tonu hızla azaltmak için intravenöz magnezyum ve B6 vitamini reçete edilir. Her türlü fiziksel aktivite ve stres yasaktır. Kendiliğinden düşük belirtileri tespit edilirse, bir kadına uterusun - kalsiyum kanal blokerleri, oksitosin reseptörleri ve prostaglandinlerin aktivitesini azaltan başka ilaçlar reçete edilebilir.

Hormonal eksiklik belirtisi yoksa, ancak kadın rahim duvarlarında hoş olmayan bir taşlaşma hissi yaşıyorsa, doktor antispazmodikler reçete eder - shpu yok, papaverin, drotaverin. Daha fazla dinlenmeniz ve ani vücut hareketleri yapmamanız önerilir.

Stresli durumlarda ve kaygı düzeyinin arttığı durumlarda hamile kadının kimyasal madde almasına gerek yoktur. Homeopati, bir doktora danışılmasının yanı sıra anaç ve kediotu ile rahatlatıcı çayların yanı sıra yardımcı olur.

Önleyici tedbirler

Hipertansiyonun önlenmesi ve rahimde hoş olmayan, sert hislerin oluşması hamilelikten çok önce başlar. Gebe kalmadan önce tüm bulaşıcı hastalıkları tedavi etmeniz ve 3 ay sonra kontrol testinden geçmeniz gerekir.

İyi huylu tümörler yerleşim yerlerine ve boyutlarına göre tedavi edilir. Gerekirse miyom ve poliplerin çıkarılması için minimal invazif teknikler kullanılır. Doğum yapmamış kadınların rahimde yara izi bırakan ameliyatlara girmesi tavsiye edilmez; bu, bölgeye kan akışının azalmasına neden olabilir. Plasenta önceki ameliyatın olduğu yere yapışırsa, fetüse oksijen beslemesi zayıflayabilir ve erken ayrılma riski oluşabilir.

Kadınlar çocuk taşırken bedenlerine karşı tutumlarını değiştirirler. Öncelikle artan strese maruz kalır, dolayısıyla iç organ ve sistemlerin işleyişinde beklenmedik aksamalar meydana gelebilir. İkincisi, herhangi bir ihlal hamileliğin seyrini etkileyebilir.

Ayrıca normal zamanlarda normal olan bazı durumlar hamilelik sırasında tehdit olarak algılanmaktadır. Bu aynı zamanda karın sertleşmesi için de geçerlidir. Hamilelik sırasında mide neden sertleşir? Bu normal mi?

Karın taşlaşmasının nedenleri

Bu dönemdeki bu fenomen, rahim kas dokusunun spazm olmaya başladığını ve buna bağlı olarak bu organın tonunun arttığını gösterir. Hipertansiyon anne ve çocuk için tehlike oluşturur.

İlk olarak, bu durumda uteroplasental kan akışı önemli ölçüde bozulur ve bu da fetüsün oksijen açlığına (intrauterin hipoksi) yol açar.

İkincisi, plasental veya yumurtanın ayrılması, kendiliğinden düşük veya erken doğum riski artar.

Uterin hipertonisitenin nedenini belirlemek oldukça zordur, ancak belirleyici olabilecek bir dizi faktör vardır:

1. Duygusal şok veya patlama;
2. Fiziksel aşırı efor;
3. Orgazm;
4. Genitoüriner sistemi etkileyen enfeksiyonlar ve iltihaplar;
5. Dolu mesane;
6. Grip, viral hastalıklar;
7. Büyük meyve;
8. Gastrointestinal sistemin patolojileri (kolit, şişkinlik, disbakteriyoz);
9. Polihidramnios;
10. Pelvik organların patolojileri;
11. Rahim büyüklüğündeki anormallikler (çok küçük);
12. Alkol içmek, sigara içmek ve diğer kötü alışkanlıklar.

Hamilelikte uzun süre aynı pozisyonda kaldıktan sonra sert bir karın görülebilir. Örneğin bir kadın uzun süre yan veya sırtüstü yatar. Daha sonra en çok sabah ve akşam saatlerinde fark edilir. 20 hafta sonra uzmanların midenizin üzerinde dinlenmenizi önermediğini belirtmekte fayda var, ancak prensipte bu zaten imkansız hale geliyor.

Gördüğümüz gibi tüm nedenler tehlikeli değildir ancak bir kadın bu tür hisler yaşarsa bunu gözlemleyen jinekoloğa anlatmak gerekir. Dikkatli olmak daha iyi.

Alt karın bölgesinin erken evrelerde sertleşmesi

İlk üç aylık dönem en tehlikeli dönemdir, çünkü bu dönemde kendiliğinden düşüklerin en fazla olduğu dönemdir. Bu nedenle en ufak bir rahatsızlık veya rahatsızlıkta uzmanlara başvurmakta fayda var. İlk üç aylık dönemde özellikle kendinize iyi bakmanız, fiziksel aktiviteyi azaltmanız ancak yine de aktif kalmanız gerekir. İş ve dinlenmeyi dönüşümlü olarak yapmak ve ayrıca hoş olmayan ve stresli durumlardan mümkün olan her şekilde kaçınmak doğrudur.

Mide düzenli olarak sertleştiğinde veya sürekli bu durumda kaldığında, gerginleştiğinde, ağrı oluştuğunda, vajinadan kanlı akıntı ortaya çıktığında ambulans çağırmak gerekir.

Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde mide neden sertleşir?

• Bir kadın bebeğin hareketlerini zaten net bir şekilde hissettiğinde, o zaten oldukça büyüktür, o zaman mide daha sık gerilir ve bu da ile ilişkilidir. bebeğin motor aktivitesinde artış. Şu anda sertlik yalnızca bir tarafta ortaya çıkabilir.

Korkmayın, çünkü bu bebek kolunu veya bacağını dışarı çıkarabilir, sırtını veya kıçını çevirebilir.

Bununla birlikte, uterus hipertonisitesi tehdidi hamileliğin tamamına eşlik eder, bu nedenle bunu küçümsemeye gerek yoktur. Gerginlik çok sık hissedildiğinde bu bir uyarı işareti görevi görmelidir.

• Sertliğin nedenleri banal aşırı yemede gizlenmiş olabilir ve yetersiz beslenme. Gebe kaldıktan sonra bir kadının diyetini kökten yeniden gözden geçirmesi gerekir. Dengesiz beslenmeyle şişkinlik ve gaz oluşabilir. Artan gaz oluşumuna katkıda bulunan yiyecekleri (lahana, baklagiller, esmer ekmek, gazlı içecekler vb.) hariç tutmaya değer. Kesirli öğünler önerilir (küçük porsiyonlar, ancak daha fazla öğün).
• Ayrıca bir kadının sahte kasılmalar gibi bir olguya hazırlıklı olması gerekir. İkinci trimester gibi erken bir dönemde ortaya çıkabilirler ve bunlara spazmlar ve hafif kas gerginliği de eşlik edebilir. Bu fenomenin bir tehlike oluşturmadığı söylenebilir, bunun mideyi, pelvik organları ve doğum kanalını yaklaşan doğum için hazırlayan bir eğitim olduğu söylenebilir. Yalancı kasılmalar yoğun, düzenli değildir ve kendiliğinden kaybolur.
• 36. haftadan itibaren sert bir göbek şunu gösterir: emeğin yakın başlangıcı hakkında ve bebeğin doğumu, bu nedenle bu kadar geç bir aşamada normun bir çeşidi olarak kabul edilir.

Taşlaştığında ne yapmalı?

Bir kadının hamilelik sırasındaki sert alt karnı her zaman patolojiye işaret etmez, ancak bu fenomenin güvenliğinden de söz edemeyiz. Bu durum, örneğin hızlı yürüme veya aşırı zorlanma sonrasında nadiren meydana geldiğinde, büyük olasılıkla endişelenmenize gerek yoktur.

Genellikle doktorlar böyle bir durumda dinlenmenizi, rahat bir pozisyon almanızı, mümkün olduğunca rahatlamanızı önerir, ardından rahatsız edici durum kendiliğinden ortadan kalkacaktır. Ancak gelecekte hem duygusal hem de fiziksel gerginlikten kaçınmak, daha fazla dinlenmek, ancak orta derecede aktif bir yaşam tarzı sürdürmek daha iyidir.

Bazı durumlarda derhal bir doktora danışmak veya ambulans çağırmak gerekir, çünkü bu fenomen aşağıdaki semptomların eşlik ettiği çocuğun gelişimini etkileyebilir veya hayatı için tehdit oluşturabilir:

1. Sertlik kaybolmaz;
2. Ağrı sendromu oluşur;
3. Ağrı alt karın bölgesinde lokalizedir, adet sırasındaki rahatsızlığı anımsatır, alt sırta, kuyruk kemiğine, sakruma, rektuma yayılır;
4. Kırmızımsı veya kahverengimsi vajinal akıntı ortaya çıkıyor;
5. Bayılma, sürekli mide bulantısı, kusmayla biten belirtiler görülür;
6. Rahatsızlık düzenli olarak ortaya çıkıyor veya sık sık tekrarlanıyor, dinlenmeye rağmen ağrı ve gerginlik artıyor;
7. Dışkılama konusunda sahte bir dürtü vardır.

No-Spa gibi bir ilaçtan 2 tablet alıp uzanıp ambulans çağırabilirsiniz.

Rahim kaslarının hipertonisitesinin önlenmesi

Komplikasyonların gelişmesini önlemek, onları daha sonra tedavi etmekten daha kolaydır. Bu özellikle gebelik döneminde geçerli olacaktır. Doktorlar hamilelikten önce önleme konusunda ısrar ediyorlar.

Bildiğiniz gibi, çocuk planlama aşamasında, gelecekte alevlenme ve çocuk üzerinde olumsuz etki riskini azaltmak için kapsamlı bir muayeneden geçmeniz ve mevcut hastalıkları tedavi etmeniz gerekiyor.

Ayrıca beklenen gebe kalma tarihinden birkaç ay önce alkol ve sigara içmeyi bırakmaya değer. Aktif olarak spor yapan kadınların olağan fiziksel aktivitelerini kademeli olarak azaltmaları gerekmektedir. Stres ve kaygıdan kurtulmak için yoga yapmanız veya basit rahatlama tekniklerini öğrenmeniz önerilir.

Hemen hemen her hamile kız, "taş" göbek - hipertonisite semptomuyla karşı karşıyadır. Bu fenomen hamilelik sırasında herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir veya anneye hamilelik boyunca eşlik edebilir.

Mide hamilelik sırasında birçok nedenden dolayı sertleşir. Örneğin, karnın aktif büyümesi döneminde, özellikle 20. haftadan sonra uzun süre sırt üstü yatmaktan. Omurgadaki yük, kanın alt bölümlere akmasına izin vermez, dolayısıyla rahim spazmlarına neden olur. Hamilelik sırasında mide geceleri sertleşir - bu, mesanenin taşmasıyla açıklanır. Sorunu çözmek için tuvalete gitmeniz yeterli.

Alt karın bölgesinde taşlaşma seks sırasında gözlenir: orgazm sırasında rahim kasları ritmik olarak kasılarak spazma neden olur. Fetüs taşıma riski taşıyan kadınlar için ne yazık ki samimi yaşam yasaktır.

Çoğu zaman hamilelik sırasında, yürürken veya aktifken mide sertleşir. Bu nedenle doktorlar girişimci kadınların yavaşlamalarını ve çocuklarının sağlığını düşünmelerini tavsiye ediyor.

Hamilelikte mideyi zorlaştıran şey: nedenleri

Uzmanlar hamilelik sırasında karın sertleşmesinin nedenlerini açıklayan birkaç ana hususun altını çiziyor:

1. Uterusun hipertonisitesi;
2. Eğitim kasılmaları;
3. Doğumun başlangıcı.

Doktorlara göre karın taşlaşması süreci çoğunlukla uterusun artan tonusundan kaynaklanır: organın kasları kasılır ve karın, bir kabuk gibi taş gibi hale gelir. Tıpta buna hipertonisite denir. Bu duruma dırdırcı, ağrılı ağrı, alt karın bölgesinde spazm atakları ve bazen sırtta ağrılı hisler eşlik eder. Rahim kaslarının gerginliği genellikle uzun sürmez - birkaç dakika, tekrarlama sıklığı saatte 3-4 kez.

Hamileliğin erken dönemlerinde rahmin embriyoyu kabul etmeyi reddetmesi nedeniyle karın bölgesi taşlaşır. Doktorların açıkladığı gibi, döllenmeden sonra rahim yabancı bir nesneyi - embriyoyu "algılamaz". Bu nedenle kaslarını kasarak onu adeta kendi bölgesinin dışına "itmeye" çalışır. Sonuç, karnın hipertonisite ve taşlaşmasıdır. Çoğu zaman, hamileliğin hemen başlangıcında, düşük yapmaktan kaçınmak için uterus tonusunun artmasıyla, bir kadın, doktorların 24 saat gözetimi altında "korunma için" hastaneye kaldırılır.

Daha sonraki aşamalarda, hamilelik sırasında karnın taşlaşmasının nedeni, yani uterus tonusunun ortaya çıkması bazen sıradan gündelik anlardan kaynaklanır: aşırı çalışma, özellikle de annenin zaten sürekli ilgi gerektiren çocukları varsa, duygusal tükenmişlik, stres.

Çoğu zaman “taş göbek” belirtisi, sürekli ayakta duran veya fiziksel olarak çalışan kadınlarda (meslekleri nedeniyle) ortaya çıkar.

Bazen hipertansiyonun ortaya çıkmasının nedeni ve hamilelik sırasında taş göbeğinin bir sonucu olarak şunlar olabilir:

• endokrin sistemdeki problemler;
• Anne ve baba arasındaki Rhesus çatışması;
• viral/bulaşıcı hastalıklar;
• progesteron proteini eksikliği;
• polihidramnios;
• rahim ağzı açıldığında.

Genellikle uterus tonusu 35 yaşın üzerindeki veya daha önce düşük yapmış kadınlarda görülür. Anatomik olarak küçük bir uterus veya jinekolojik hastalık endometriozisi durumunda karın sertleşir.

Braxton Hicks kasılmaları aynı zamanda hamilelik sırasında karnınızın neden sertleştiğini de açıklar. Üçüncü üç aylık dönemin ortasından itibaren anne adayının rahmi doğum süreci öncesinde aktif olarak egzersiz yapar. Hamile kadınların özetlediği gibi, antrenman kasılmaları sırasında alt karın periyodik olarak taşa döner ve belirli bir süre sonra durum stabil hale gelir. Bu gibi durumlarda doktorlar, gergin olmamanızı, bacaklarınızı bir yastık veya desteğin etrafına sararak yan yatmanızı şiddetle tavsiye eder. Kedi pozu karın kaslarını gevşetmeye yardımcı olur: diz çökmeniz, ellerinize yaslanmanız, dönüşümlü olarak sırtınızı eğmeniz ve eğmeniz gerekir.

Hamileliğin son haftalarında karnın geçici olarak sertleşmesi, doğumun yaklaştığının bir işareti olabilir. Hipertonisiteye dırdır, spazmodik karın ağrısı, bulantı ve hatta kusma, ishal eşlik ediyorsa, bu doğum sürecinin başlangıcından başka bir şey değildir. Bu nedenle kadın doğum uzmanınıza durumu bildirin ve bebeğinizle tanışmaya hazırlanın.

Hamilelik sırasında mideniz sertleşirse ne yapmalısınız?

Karın taşlaşmasının ana nedeni rahim kaslarındaki gerginliktir. Spazmı ortadan kaldırmak için mümkün olduğunca sakinleşmeniz ve rahatlamanız gerekir. Hamilelik sırasında mide taşlaşırsa hangi manipülasyonların yapılması gerekir? Çok uzun süre oturuyorsanız veya uzun süre ayakta duruyorsanız, tercihen sol tarafınıza yatın. Spazmı hafifletmek için bacaklarınızın arasına bir yastık yerleştirin. Karnınızı okşamak için hafif masaj hareketlerini kullanın. Ancak özellikle hamileliğin başlangıcında ve ortasında sırt ve bel bölgesine masaj yapılması önerilmez: bu tür baskı doğumu uyarır. Böyle bir masajın doğrudan doğum sırasında kullanılması tavsiye edilir - bu, doğum sürecini harekete geçirir.

"Taş" bir göbekle, bazı yoga pozlarıyla birlikte nefes egzersizleri, örneğin "kedi pozu" çok yardımcı olur. Jimnastik topu kullanan beden eğitimi de zarar vermez.

Kendinizi sıcaklık ve rahatlık atmosferiyle kuşatın: hafif müzik dinleyin, bitki çayı için, kendinizi güzelliklerle şımartın. Strese ve olumsuzluğa kategorik bir “hayır” deyin. Bebeğin hayatı ve sağlığı günlük sorunlardan çok daha önemlidir.

Karın taşlaşmasının nedeni çeşitli hastalıklar veya patolojiler ise, uzun süreli ton durumunda derhal uzmanlardan tavsiye almalısınız. Hamile annelere hipertansiyonu hafifleten özel ilaçlar reçete edilir. Komplikasyon durumunda doktor gözetiminde yatarak tedavi önerilmektedir.