Hayatta ihanet vakaları. İhanetin psikolojisi

Sadakat aile hayatının en önemli anlarından biridir. Hayatlarında ihanetin acı tadını tatmamış olanlara elbette ne mutlu. Ancak birbirlerini çok seven ve seven yarılar bile güçlü bir aile birliği yaratmada her zaman tam bir uyum sağlamayı başaramaz. Eşlerden birinin partnerine sadakatsiz olduğu ortaya çıkarsa ne yapmalı? İhanet nedir ve bundan nasıl kurtuluruz?

Makaledeki ana şey

Korkunç kelime ihaneti: gerçekte ne olabilir?

İhanet... Bu olay yüzünden nice kaderler yıkıldı, gözyaşları döküldü, aileler yok edildi! Ancak bu kelime ne anlama geliyor? Zina tam olarak nedir? Söylendiği kadar korkutucu mu?

İhanet, evlilik bağı olsun ya da olmasın, bir eşin diğerine olan sadakatinin ihlalidir. Çoğumuz, "ahlaki ihanetin fiziksel ihanetten daha kötü olduğunu" savunarak, partnerlerimizden birinin başka bir kişiye aşık olmasını ihanet olarak görse de, çoğu zaman "kenarda" cinsel temastan bahsediyoruz.

Hile çoğu zaman ideal ilişkiyi bozan bir kaza ya da talihsiz bir yanlış anlaşılma değil, ortaklar arasında ortaya çıkan sorunların saldırgan bir sonucudur. Birdenbire ortaya çıkmaz ve her zaman, çoğu zaman fark etmek istemediğimiz kendi nedenleri vardır.

Zina, aile gemisinin henüz günlük yaşama girmemişse gözle görülür bir sızıntı geliştirdiğinin bir tür işaretidir. Ona farklı davranabilirsiniz: Bazı kocaların yıllardır ve birden fazla sürekli metresi vardır ve eşleri hiçbir şeyi fark etmiyormuş gibi davranır; diğerleri, bir erkeğin sadakatsiz olduğundan şüphelenir şüphelenmez ilişkiyi derhal keserler.

Her durumda, sevgi dolu bir insanın önünde iki terazi vardır: Bunlardan birinde aşk ve partneriyle sakin bir ilişki, diğerinde ise kısa süreli bir ilişki, anlık şehvet vardır. Çok basit: Terazinin diğer tarafı ağır basıyorsa, aşkının samimiyetinden şüphe edilmelidir.

Çok güzel bir söz var: "Metresi veya karısı olan bir erkeği baştan çıkarabilirsin, ama sevdiği bir kadına sahip olanı baştan çıkaramazsın."

Kadın ve erkek sadakatsizliği arasındaki fark

Psikolojik açıdan bakıldığında, erkek sadakatsizliği kadın sadakatsizliğinden temel olarak farklıdır. Erkeğin sadakatsizliğinde ihanet unsuru çoğunlukla eksiktir. Bir erkek, bir kadını aldattığı nesneye karşı çoğu zaman derin duygular ve duygusal bağlılık yaşamaz. Çoğu zaman bu sadece anlık bir heves, tutku veya uygunsuz ve uygunsuz bir şekilde ortaya çıkan bir içgüdüyü bastıramamadır.

Bir kadın, ihanetin nesnesine karşı şefkat hissetmiyorsa veya daha derin duygular hissetmiyorsa erkeğini aldatamaz. Böylece bir kadının ihanete giden yolu kocasına karşı duygularının soğumasından geçer: Başka bir erkekten hoşlanmaya başlar. Aksine, karısını aldatan bir adam, onu sevmeye devam eder, hatta bazen ona ihanet ettiğinden daha fazla. Bu nedenle kadın sadakatsizliği erkek sadakatsizliğiyle karşılaştırılamaz.

Kadınların sadakatsizliği evlilik ve ilişkiler için daha yıkıcı bir şeydir. Erkeklerin sadakatsizliği genellikle kolaydır, yüzeyseldir ve eğer kadın bunu öğrenmezse ne ilişkiyi ne de evliliği mahvetme yeteneğine sahip değildir.

Bir erkeğin akşamları bir ilişkisi varken ve sabahları tutkusunun adını bile hatırlamayabilirken, bir kadın, nadir istisnalar dışında, tanıştığı ilk kişiye kendini veremeyecektir: o sevdiği kişiyi aldatmaktan ümidini kestiği adamı özenle seçecektir.

Erkek sadakatsizliği ile kadın sadakatsizliği arasındaki bir sonraki fark, bir erkek karısını aldattığında temelde kadınının sadakatsizlik nesnesinden üstün olduğuna ikna olması ve karısına daha saygılı ve dokunaklı davranmaya başlamasıdır. Kadın ise tam tersine sevgilisini idealleştirir ve kocasına karşı tutumu daha da kötüleşir. "Boynuzlanan" bir adam çoğunlukla ahlaki olarak öldürülür, bununla karşılaştırıldığında onunla cinsel ilişkiler durdurulur ve çoğu durumda aile yok edilir.

Araştırmalar, eşlerini aldatan erkeklerin evliliklerini başarısız olarak görmediklerini, sadakatsiz eşlerin ise evliliklerinde mutsuz oldukları gerçeğini gizlemediklerini göstermiştir. Ve eğer Bir erkeğin aldatmak için her zaman bir nedene ihtiyacı yoktur, ancak bir kadın sadakatsizliğinde her zaman bir hedefin peşinde koşar: sıradan bir intikam mı, kendini savunma arzusu mu, yoksa yeni duygular deneyimleme arzusu mu?

Kocalar neden eşlerini aldatır?

Erkekler eşlerini ya “içgüdüsel olarak” ya da belirli bir nedenden dolayı aldatabilirler. Kocaların eşlerini aldatmasının birkaç nedeni olabilir:

  • solan aşk : Bir erkek, kadınına karşı şefkat beslemeyi bırakmış ve ona olan tutkusunu kaybetmişse, onu aldatmaktan alıkoymak kolay olmayacaktır. Bu durumda bir erkeği yanınızda tutmak anlamsız olacaktır; ilişkiyi açıklığa kavuşturmak ve muhtemelen sonlandırmak için cesaretinizi toplamanız gerekir. Partnerinizi yalnızca dürüst olmadığı için suçlayabilirsiniz, ancak sevgi eksikliği nedeniyle suçlayamazsınız.

  • İlişki sorunları : Bu artık aşkın olmadığı anlamına gelmiyor. Çoğu durumda, aksine, partner, ihanetiyle, sevgilisinin üstünlüğünden emin olmak ve duyguların tutkusunu ve şevkini geri vermek ister. Adam, şikayetlerini karısına iletmek yerine, bilinçsizce durumu çok benzersiz bir şekilde, hile yaparak düzeltmeye çalışır.

Bu nedenle, psikolojik açıdan bakıldığında, ihanet çoğu zaman ilişkilerin dengeleyicisi olarak hizmet eder ve ihanetin tüm "zevklerini" deneyimleyen insanlar daha sonra partnerlerine daha büyük bir anlayış ve hoşgörüyle davranırlar.

  • yeni bir şey deneme arzusu : Bütün arkadaşların metresleri vardır ve aşk cephesindeki zaferleriyle övünme fırsatını kaçırmazlar. Ve sonra adam, diğerlerinden farklı olmamak ve sıradan hale gelen cinsel yaşamını çeşitlendirmek için bir yandan bir ilişki yaşamaya karar verir. Bu tür bağlantılar, erkeğin mizacına, karakterine ve tutkusuna bağlı olarak tek seferlik veya kalıcı olabilir.

  • eşinin ilgisizliği : Genellikle ailede küçük bir çocuk göründüğünde ortaya çıkar. Rutin ve günlük sıkıntılar bir erkeği hızla yorar ve karısı ona giderek daha az harika anlar yaşatır. Bir erkeğin aşk zevklerini bir kenarda aramaktan başka seçeneği yoktur: metresinin yatağında kendini kaygısız, her şeye gücü yeten ve çekici hisseder.

  • direnememe : Bazı kadınlar hoşlandıkları erkeği yataklarına sürüklemek için olağanüstü çaba gösterme yeteneğine sahiptirler. Ve eğer bir erkek kararlı bir karaktere sahip değilse ve ailede sorunlar varsa, o zaman oldukça kolay bir şekilde başarılı olabilir. Daha sonra bir erkeği aileden uzaklaştıran kişi çok güçlü bir kadın olur.

  • "sarhoş" : Erkek ve kadın sadakatsizliğinin en yaygın nedenlerinden biri. Alkol vicdanı ve onuru köreltir ama arzu ve tutkuyu ateşleyebilir. Adam, geçici ilişkisini sürdürmekle ilgilenmediği için, alkol alma hatası nedeniyle meydana gelen ihanet çoğu zaman hiçbir şeye yol açmaz. Ancak böyle bir ilişki devam ederse, bu her şeyin tesadüfen olmadığı ve alkolün yalnızca uzun süredir birbirini izleyen ortakları ittiği anlamına gelir.

Kocanızın ihanetini nasıl affedersiniz ve bunu yapmaya değer mi?

Bir erkeği aldatmaya itebilecek başka nedenler de vardır, ancak her durumda en makul çözüm, ilişkinin tamamen kesilmesi olacaktır. Aile içi sorunları tartışmaktan çekinmeden sorunun çözümü birlikte aranmalıdır.

İhanet durumunda kişi kendi içsel deneyimlerinden, yasal eşinin yanındayken yaşadığı rahatsızlıktan etkileniyorsa, bu ihanetin suçlusu sadece erkek değildir.

Bir kadının ilişkisini tamamen kesmeden önce kocasına karşı tutumunu yeniden gözden geçirmesi, evde neyin eksik olduğunu, ona "neyi vermediğini", "orada" ona bol miktarda sunulan şeyi anlaması gerekiyor?

Aile meclisinde iç sorunları çözemezseniz, zina gibi bir sorunu çözmek için seçenekler sunacak deneyimli bir psikologdan tavsiye alabilirsiniz.

Nitelikli ve doğru bir yaklaşımla sadece evliliğinizi kurtarmakla kalmaz, ilişkinizi daha samimi, derin ve güven dolu hale getirebilir, birbirinize daha fazla değer vermeyi ve saygı duymayı öğrenebilirsiniz.

Ancak her erkek affedilmeye layık değildir ve “seviyorsan affedersin” sözü her durumda geçerli değildir.

Affedilmeyecek ihanetler vardır. Bir erkek karısını uzun süre aldatıyorsa, bunu pratik olarak onun gözü önünde yapıyorsa, metresini eve getiriyorsa, aile yatağına yerleşiyorsa veya karısının en yakın arkadaşıyla ilişki başlatıyorsa, böyle bir "" göndermek daha iyidir. erkek”i hayatınızdan sonsuza dek çıkarın.

Böyle bir ihanet gerçek bir ihanetten başka bir şey değildir ve kocasını koşulsuz seven bir kadın bile onu affetmekte çok zorlanacaktır.

Kadınların sadakatsizliği: Bir erkeğe açılmalı mısınız?

Bir kadının aldatmaya karar vermesi için ÇOK zorlayıcı bir nedene ihtiyacı vardır. Ve bir erkeğe "kenardan" gittiği gerçeğini söyleyip söylemeyeceği sorusu yalnızca kadının sadakatsizliğiyle neyi başarmak istediğine bağlıdır.

Bu yüzden, Kadınların sadakatsizliğinin en önemli nedenleri :

  1. İntikam. Bir kadın aldatıldığını hissediyorsa veya muhtemelen bunu biliyorsa, çoğu zaman erkeğe aynı parayla borcunu ödemeye karar verir. Aynı zamanda dikkatleri üzerine çekme ve eski tutkusunu yeniden canlandırma hedefinin peşinde koşuyor. Her kadın kocasını “aldatmaya” cesaret edemeyecek, üstelik kocasından sevgi ve şefkatin karşılığını alacağı da bir gerçek değil. Ve sevgilisinde onu çoğu zaman tam bir hayal kırıklığı bekliyor, bu yüzden çoğu zaman yeni cinsel ilişkilerden bıkan bir kadın kocasına geri döner ve onu sadakatsizliklerinden bahsetmeden, aileyi kurtarmaya çalışarak onu yenilenmiş bir güçle sever.
    Eğer koca yine de karısının sadakatsizliğini öğrenirse ve onu affederse, karısı suçunu kefaret etmek için mümkün olan her şeyi yapacaktır.
  2. Yeni aşk. Başka bir erkeğe karşı ani duygular, bir kadının aldatmasına neden olabilir. Elbette takıntıya yenik düşmeyebilir ve yeni aşkı "uzaklaştıramayabilir", ancak yeni adamın ısrarcı olduğu ortaya çıkarsa, zaptedilemez bir kale bile çökebilir.
    Gerçek, karşılıklı sevgi durumunda, sadakatsizliği kocanızdan saklamanın bir anlamı yoktur. Çoğu zaman bu tür "yan geziler", oldukça mutlu ve uzun ömürlü olduğu ortaya çıkan yeni sendikaların ortaya çıkmasına yol açar.
  3. Zehirlenme. Alkolik ya da erotik - önemli değil, ama bir takıntı gibi aniden gelir: sonuç olarak kadın zina yapar. Sadakatsizlik anında sonuçlardan utanmaz, anlık arzunun insafına kalır.
    Her şey bittikten sonra büyük ihtimalle hatasının farkına varacak, suçunu kabul edecek ve bunu gelecekte bir daha tekrarlamayacaktır. Bu durumda sevgili erkeğini nahoş gerçeklerden korumak daha iyidir.
  4. Faiz. Gençliklerinde eğlenmeyen ama evlendikten sonra kocalarının hayal ettikleri kadar muhteşem bir sevgili olmadığını anlayan kadınlar, yeni bir şeyler denemeye ve zina yapmaya karar verirler. O zaman her şey neyin başarıldığına bağlıdır: Eğer ihanet fırtınalı bir romantizm, tutku ve gerçek duygularla sonuçlanırsa, bunu kocanızdan saklamanın hiçbir anlamı yoktur.
    Ancak çoğu zaman kadın, sevgilisi konusunda hayal kırıklığına uğrar ve yasal eşinin kanatları altına döner, ilginin onu nasıl ihanete sürüklediğini asla hatırlamaya çalışmaz.
  5. Can sıkıntısı. Kadınlar pek çok şeye göz yumuyor: Erkeklerin alışkanlıklarına, rutinlerine ve ev hanımı rolüne alışabiliyorlar. Ancak kocasının sürekli evden yokluğuna herkes dayanamaz. Aynı zamanda pek çok koca fiziksel olarak eşlerine yakındır ancak ahlaki açıdan ulaşılamaz durumdadır.
    Doğal olarak bir kadın kocasının yerini alacak birini aramaya başlar: hem ahlaki hem de fiziksel. Kocasına sadakatsizliğini anlatırsa büyük olasılıkla onu kaybedecek, ancak sessiz kalırsa her şeyi olduğu gibi bırakacaktır.
  6. İçgüdü. Erkek içgüdüleri ve çokeşlilik hakkında çok şey duyduk ama birçok kadının da cinselliği arttı. Özellikle yumurtlama döneminde, adet döngüsünün ortasında, libidoları maksimuma ulaştığında ve döllenme arzusu tamamen ortadan kalktığında.
    Bu dönemde sevgili koca yanında değilse ve kadını cazibesiyle büyüleyen bir "erkek" varsa, kadın yenik düşebilir ve kocasını aldatabilir. Kadın sadakatsizliğinin büyük çoğunluğu yumurtlama döneminde meydana gelir.

İhanet sonrası hayat: İhaneti bağışladıktan sonra yaşamak kolay mı?

Aldatma her halükarda bir aile başarısızlığıdır, ancak buna tüm eşler aynı şekilde tepki göstermez. İhanet konusunda farklı görüşler vardır, bu nedenle herhangi bir kişi, sevdiği birinin sadakatsizliğinden nasıl kurtulacağına dair kendi yolunu arayacak ve ayrıca karar verecektir: onunla hayatına devam etmek ya da sonsuza dek ayrılmak.

Her şeye rağmen bir ilişkiyi sürdürmek için yola çıkanlar, yalnızca "birlikte kalmanın" çoğu zaman aile mutluluğuyla eşanlamlı olmadığını hatırlamalıdır. Sadece ihaneti susturmak ve görmezden gelmek değil, nedenlerini ve bu durumdaki konumunuzu anlamak, birlikte yaşamınızın başarılı bir şekilde devam edeceğine inanmak, kırgınlıktan ve yeni ihanet korkusundan kurtulmak önemlidir. Kurban rolünü üstlenmemelisiniz: Karşılıklı güven oluşturmak için kendiniz ve aile içi ilişkiler üzerinde çalışmaya hazır olmanız gerekir.

Birbirinize yeniden yakınlaşmak için içtenlikle özür dilemeniz ve kesinlikle içtenlikle affetmeniz, zarar gören ilişkinin sorumluluğunu eşit olarak paylaşmanız, ortak geleceğe yeni bir adım atmaktan korkmamanız, partnerinizin duygularıyla ilgilenmeniz ve korkmamanız gerekir. seninkini söyle.

Sadakatsizliği yaşayan ama yine de birlikte kalan, bu gerçekle yüzleşen veya çiftlerini affeden birçok çift var. Burada şunu söylemek daha doğru olur: Eğer zaten birlikte kaldıysanız, partnerinizi hatalarından dolayı affettiyseniz, o zaman ona daha sonraki yaşamında bu hoş olmayan olayı hatırlatmamak ve günün olaylarından dolayı onu suçlamamak için çok akıllı olun. geçti.

Güçlü bir evliliğin en önemli bileşeni olan ruh eşinize olan özverili sevgiyi ve saygıyı belirleyen şey budur.

Sadakatsizliğin itirafı ve evlilik dışı bir ilişki gerçeğinin beyanı, anlam bakımından temelde farklı iki durumdur.
Her iki durumda da, zor bir kriz durumunun çözümüne karşı tarafı dahil etmek, gizlilik ve sorumluluk yükünden kurtulmak için ihanetten söz ederler.

Neden ihaneti kabul ediyorlar?

1) Eşlerden biri “diğer yarısını” seviyorsa ve evlilik dışı ilişki tesadüfi bir yanlış anlamaysa, o zaman zinanın gizli yükünü taşımak ve suçluluk baskısı altında yaşamak zordur. Gerçekten hile yaptığımı itiraf etmek, kendi gözlerime karşı dürüst olmak ve affedilmek istiyorum.

2) Her iki kadına duyulan sevgi kalpte aynı anda yaşıyorsa, ruh iki sevgiyi kendi içinde taşıma yükünü taşıyamaz. Sonuçta, her biriyle ilgili olarak "ihanet" işleniyor: Bir adam metresiyle birlikte olduğu anda karısını aldatıyor ve ailedeyken metresini aldatıyor. Çifte bir yük var. O zaman ihaneti itiraf etmek bir yardım çığlığı gibi geliyor: canım, günaha karşı koymama ve "aşk çılgınlığından" kurtulmama yardım et. Kendini böyle bir yükten kurtarmak bir yandan durumu kolaylaştırır - ikiliğin yükünü ruhtan uzaklaştırır, ancak diğer yandan bir karar verilmesini gerektirdiğinden durum daha karmaşık hale gelir: içinde kalmak aile ve metresinden ayrılın ya da aileyi metresine bırakın. bu durumda daha derin bir anlamı ve daha yıkıcı sonuçları vardır.

3) Çoğu zaman erkekler ve kadınlar evliliklerini bitirmek istemezler, sadece "kenarda yürüyüşe çıkmayı" ve aynı zamanda aileyi kurtarmayı hayal ederler. Eşinize karşı sevginiz yoksa ve durumu değiştirme isteğiniz yoksa, aldattığınızı kabul etmenin bir anlamı yoktur. Bu durumda “hain” ya “iki evde yaşamayı” seçer ya da sürekli olarak çeşitli kısa vadeli ilişkiler kurar.

4) Eşlerden biri aileyi terk edip yeni bir aile kurmaya karar verdiyse, bu artık bir ihanet itirafı değil, hayattaki bir değişiklik gerçeğinin ifadesidir: aşk değişiklikleri, farklı bir evlilik sözleşmesi ve farklı aile yaratılır. Aldatma, sevginin ve evliliği kurtarma arzusunun olduğu yerde meydana gelir. Birinin hayatını değiştirmeye karar verdiğinde, kişi yeni bir evlilik kurmak amacıyla eski evlilik birliğinden ayrıldığını duyuruyor gibi görünüyor.

Son adıma - ailenin yok edilmesine - karar vermek zor oluyor. O halde sorumluluğu, hayatta gerçek bir değişiklik yapmak için baskı yapacak olan ikinci eşe devretmek için paralel bir yaşam hakkında bir itiraf gereklidir: eşyalarını toplayacak ve onu kapıdan dışarı atacaktır.

Elbette ihaneti kabul etmek, bir ilişkiyi sona erdirmek veya onun yok edilmesini haklı çıkarmak için bir hesaplaşmanın nedeni olabilir. Ailede birkaç yıldır skandallar varsa, çok sayıda şikayet, hoşnutsuzluk, uzlaşmacı deliller birikmişse, o zaman ihaneti itiraf etmek birikenleri atmak için bir nedendir.

Kadınlar genellikle aldatmadan bile talep üzerine aldattıklarını itiraf ediyor. Bir kocanın tutkuyla sorguya çekilmesi, sırf işkenceyi durdurmak ve kocasının arzu ve merakını tatmin etmek için kadını gerçekte olmamış bir şeyi bile itiraf etmeye zorlar.

Erkeklerden farklı olarak farklı bir prensibe göre ilerleyebilir, başka mekanizmalara sahip olabilir ve başka sonuçlara yol açabilir.

Zina gerçeğinin üstesinden kolaylıkla gelinemez; bir şeylerin değişmesi gerekir. Sonuçta ihanet sadece aldatan ve aldatılan kişiyi değil, tüm aile bireylerini ve hatta sosyal çevreyi de ilgilendirir.
İhanet, ailelerin yok olacağı, çocukların acı çekeceği bir yangına mı dönüşecek yoksa bunu yerelleştirmenin bir yolu var mı?

Tüm bu acı verici soruların yanıtlarını etrafınızdakilerden (akrabalar ve arkadaşlar) aramak anlamsızdır - hiç kimse duygularınızın ve ailenizin sorumluluğunu gerçekten üstlenmeye hazır değildir.
Bir psikologdan profesyonel yardım almak çok daha akıllıca olacaktır.

Sonuçta, her durumda, değişiklikler zaten oluyor ve bunları olabildiğince acısız hale getirmek için mümkün olan her şeyi yapmak daha iyidir ve durumdan minimum kayıpla çıkıp bu krizi aileyi güçlendirme noktası haline getirebilirsiniz.

Erkek ihaneti bugün kimseyi şaşırtmayacak. Üstelik toplum, erkekleri partizanlıklarından dolayı sert bir şekilde kınamıyor. Çok eşli fizyolojilerinin açıklaması çoğunlukla tek bir ifadeyle sınırlıdır: "O bir erkek!", aldatma iznini ima eder. Ve bir kocayı aldatmanın dünyadaki en yaygın boşanma nedenlerinden biri olmasına rağmen, çoğu zaman erkeklerin eşleriyle olan geçici hobileri affedilir.

Toplumda kadın sadakatsizliğine karşı tutum tam tersidir. Antik çağlardan beri kadın, ocağın bekçisi olan beregin olarak kabul edildi. Kocasına olan alçakgönüllülüğü ve sadakati en değerli nitelikler olarak kabul edildi. Bazı kültürlerde bir eş vatana ihanetten dolayı idam edilebiliyordu; daha sık olarak kalabalık haine taş atıyordu. Bugün kocasını aldatan bir kadın bu kadar ağır bir cezayla karşı karşıya kalmıyor. Ancak bir erkeğin sadakatsizliği doğanın kendisi tarafından meşrulaştırılıyorsa, o zaman kadının sadakatsizliği ayrıntılı bir açıklama gerektiren karmaşık bir kavramdır.

Kadın sadakatsizliğinin psikolojisi

Kadın sadakatsizliğinin doğası eski bir fıkradaki bir cümleyle açıklanabilir: "Başkasının karısını almak zor değil ama onu daha sonra geri almak zordur." Her ne kadar birçok kadın eşini aldatabileceğini inkar etse de istatistikler bunun tam tersini kanıtlıyor. Kadın, erkekten farklı olarak doğanın kendisine verdiği fizyolojik ihtiyaçlara göre değil, duygulara göre yönlendirilir. Bu nedenle baştan çıkarması ve aşık olması en kolay kişi evli kadındır. Bir eşle olan durgun ilişkinin ve romantizm eksikliğinin arka planına karşı, bir kadının sönmüş duygularını uyandırmak çok kolaydır. Sonuçta her kadın sevilmeyi ve arzulanmayı hayal eder ve onun için sözler genellikle eylemlerden daha önemlidir. Kadınlar tarafından neden her zaman romantiklere ve serserilere akıllı iş adamlarından daha fazla saygı duyulduğunu bir düşünün? Kadınlar neden güvenilir bir kocayı bir sokak haydutu için terk eder? Daha önce de belirtildiği gibi kadınlar duygularla yaşarlar ve onlar için ihanet, duygusal alanlarının dikte ettiği bir eylemdir. Hiçbir kadın, sırf müstakbel sevgilisinin pazılarını veya poposunu beğendiği için kocasını aldatmaz. Kadın sadakatsizliğinin nedenleri arasında daha derin kökler yatıyor.

Kadınların sadakatsizliğinin yaygın nedenleri

Peki karısı neden bu kadar riskli bir adım atmaya karar veriyor? Birçoğu için bu, her şeyden önce bir umutsuzluk adımı, durumdan bir çıkış yolu aramak, sorunları çözmektir. Bir eşin ihanetinin nedenleri yalnızca ailede aranmalıdır.

  • Aile sorunlarını unutmaya çalışıyorum. Evliliğin üzerinden 10 yıldan fazla zaman geçti, ailede çocuklar var ama evlilikte kadını mutlu etmeyen bazı sorunlar var. Genç kızlar büyük olasılıkla boşanma davası açacak ve arkasında onlarca yıllık aile hayatı olan bir kadın, yaratılan dünyayı yok etmeye cesaret edemeyecek. Kendi güvensizliklerim yüzünden, çocuklarım yüzünden, değişim korkusu yüzünden. Sevgili şeklinde bir çıkış yolu bulacaktır. Ancak zamanla bu yanılsama yıkılacak, kadın her şeyden önce kendisini aldattığını anlayacaktır.
  • Kendi egonu tatmin etmek. Psikologlar, evli olmayan bir kadının bakışlarıyla, gözlerindeki belli bir ışıltıyla, ondan yayılan aurayla ayırt edilebileceğini söylüyor. Bir kadın evlendikten sonra bu işaretleri kaybeder ve erkeklerin ilgisini çekmeye başlar. Evli olması da hayranlarını ondan uzaklaştırıyor. Bir kadının aldatmaya karar vermesi, erkeklerin ilgisini ve romantizmini aramaktır. Üstelik çoğu zaman bu gibi durumlarda evlilik dışı ilişkileri başlatan kişi odur.
  • Seks hayatınızdaki sorunlar. Samimiyet aile yaşamında büyük bir rol oynar. Ancak zamanla tutku körelir ve birçok evli çift bir krize sürüklenir. Eşler bu soruna ortak bir çözüm bulmaya çalışmadan sorunu kenarda bulurlar. Cinsel tatminsizlik kadını aldatmaya iter.
  • Kadınların intikamı. Bu nedenle hile yapmak büyük bir hatadır. Kocasının sadakatsizliğini öğrenen kadın, duygulara boğulmuş ve aşırı stresin etkisi altında kalarak zina yapar. Ancak sonuç, ruhsal boşluk ve hatta belki de bozulmuş bir evliliktir. Sonuçta bir erkek, bir kadının aksine, ihaneti affetmeye her zaman hazır değildir.

  • Yeni aşk. Bir kadın kaç yaşında olursa olsun sürekli sevgiye ve romantik flörte ihtiyaç duyar. Ve eğer yolda ona tüm bunları verecek bir baştan çıkarıcıyla tanışırsa, o zaman hızla yeni bir ilişkinin girdabına girecek.
  • Sık sık ayrılıklar. Bir eşin uzun iş gezileri aynı zamanda karısının sadakatsizliğine de katalizör görevi görebilir. Bu durumda, ilişkideki anlaşmazlığa katkıda bulunan bir dizi başka neden ortaya çıkar: dikkat eksikliği, kocanın sadakatsizlik şüphesi, cinsel tatminsizlik.
  • İlk aşk. Bildiğiniz gibi ilk aşk, ruhta en güçlü duygusal anıları bırakır. Ve eğer gençlik aşkının nesnesi (kendini öldürene kadar içmemek veya yozlaşmamak şartıyla) bir kadının yoluna çıkarsa, o zaman onun hafızası geçmiş anıları uyandıracak ve ilişki devam edecektir.
  • Aşksız evlilik. Ne yazık ki toplumda bu tür evlilikler yaygınlaşıyor. Bir çocukluk arkadaşı, tesadüfen, tesadüfen - evlenmek için bu tür nedenlerle şaşırmak zor.

Ve bir önemli husus daha, bir kadının sadece bedeniyle değil ruhuyla da aldatmasıdır. Bu nedenle bir erkek metresinden kolayca ayrılırsa bir kadın için böyle bir seçim çok zordur. Böyle bir durum ortaya çıktığında ise duyguların yönlendirmesinden vazgeçip, mantığın argümanlarına göre hareket etmeye başlamak çok önemlidir.

Bir eşin aldattığının belirtileri

Bir kadının doğası öyledir ki, başına gelen değişiklikleri gizlemesi onun için zordur. Kadının güçlü duygusal alanı yine her şeyin sorumlusu. Bu nedenle, eğer karısı sadakatsizliği kendisi itiraf etmezse, ki bu sıklıkla olur, kocası onun ilişkisini bir dizi işaretle öğrenebilir:

  • kadın telefonunu kocasından saklıyor ve kocasının önünde telefonla konuşmuyor;
  • görünüşte değişiklikler ortaya çıktı, karısı kendine daha iyi bakmaya başladı;
  • bir kadın sekse olan ilgisini kaybetmiştir, sürekli yakınlıktan kaçmak için bir neden bulur;
  • eş duygusal olarak mesafelidir;
  • artık ev temizliğini umursamıyor;
  • evden ayrılmalar sıklaştı ve karısı da işten geç dönüyor;
  • artık eşinin herhangi bir sözü veya eylemi kadını rahatsız ediyor;
  • ve sadakatsizliğin en önemli alameti gözlerdeki ışıltının, gizemin ve gizemin ortaya çıkmasıdır.

Ancak bir kadının aldatma nedenleri ne olursa olsun, sonuçları çoğunlukla çok üzücüdür. Bir kadın ihanetinden sonra ne hisseder?

Büyük ihtimalle kadınların omuzlarına fahiş bir suçluluk yükü binecek. Koca, ihanet gerçeğini asla öğrenmese bile, karısı yaptığı şeyden dolayı çok uzun süre endişelenecek ve acı çekecektir. Kınama ve sırrın ifşa edilmesi korkusu nedeniyle, bir kadının eylemini kimseye söylemesi pek mümkün değildir. Ancak bu gibi durumlarda, birinin omzunda konuşup ağlamak en iyisidir. Bu durumda kendi avukatı, hakimi ve celladı olan kadın kolaylıkla sinir krizi geçirebilir. Ve o zaman yalnızca bir psikolog veya onu affeden bir koca yardımcı olabilir.

Bir ailenin parçalanması aynı zamanda eşin ihanetinin üzücü bir sonucu da olabilir. Ancak hangi taraftan baktığınıza bağlı. Eğer evlilik zaten patlamak üzereyse, belki de kurtarılmaya değmez mi? Ve boşanma hayata yeni bir sayfayla yeniden başlamanın tek adımıdır. Kural olarak erkekler aldatmayı affetmezler. Bir adam, karısının onu aldatması durumunda, bunun duygularını açığa çıkardığı anlamına geldiğini çok iyi anlıyor, bu da sadece fiziksel değil, aynı zamanda manevi ihanetin de meydana geldiği anlamına geliyor. Bu, karısının kendisine ait olmadığı anlamına gelir. Ve nadiren herhangi bir eş bunu affedebilir. Bu nedenle, bir eşin kocasına ihanetinin sonuçları her zaman çok kategoriktir.

Başarılı zinanın bir başka sonucu da yeni bir ilişki ve muhtemelen yeni bir ailedir. Hayatta bu tür pek çok vaka var. Gerçek aşkla tanışan kadın sevgilisinin yanına gider ve evlenir. Bu durumda ihanetten sonraki hayatın daha mutlu hale geldiğini söyleyebiliriz.

Böylece, eşin zina nedenlerinin ailede eksik olan sevgi, sıcaklık, ilgi ve anlayış arayışında yattığı sonucuna varabiliriz. Aldatma, bir ilişki yararlılığını yitirdiğinde ortaya çıkar. Bu nedenle ailenin yok edilmesinden kendinizi suçlamamak için, kadın çaresiz bir adım atmaya karar vermeden önce onu korumak için her şeyi yapmalısınız. Kendi kocasında aynı zamanda bir koruyucu, bir sevgili, bir arkadaş görürse, o zaman ihanetle ilgili düşünceler bile ortaya çıkmayacaktır.

Bu hayattaki her şey gibi ihanet de bir kadının hayatına tesadüfen girmez. Bu sadece bir ortağa ihanet değil. Bu, yaşamın sana ulaşmaya, iç dünyanızın tembel uykusunu bölmeye yönelik umutsuz bir girişimidir. İhanetin psikolojisi şiddetli acıya yol açan bir dizi nüanstır.

kadınlar. Bazen olanların gerçeği onun için tam bir sürprizdir ve bazen de yalnızca gözlem ve tahminlerden elde edilen sonuçların doğrulanmasıdır.

Elbette ihanet birdenbire gerçekleştiğinde hayatta kalmak özellikle zordur. Bu durumda kadının partnerine tamamen güvendiği rahat ve korunaklı dünyası çöker, dağılır.

Ancak hayat burada bitmiyor. Hayatlarımıza devam etmemiz gerekiyor. İnsanlara güvenin ve onları sevin.

İhanet tsunamisi

Kocasının ihaneti haberi, kadının ruhuna olan güvenin temellerini sarsıyor. Çiftin mekan bütünlüğü bozulur.

Bundan sonra bir kadına güvenme yeteneğini yeniden kazanmak çok zordur. Sendikada hiçbir şey eskisi gibi olmayacak. Bu, ilişkiyi yeni bir şekilde açabileceğiniz, yeni bir algı düzeyine geçebileceğiniz veya ortaklar aynı çatı altında yaşamaya devam etseler bile bağlantının manevi düzlemde tamamen kaybolacağı çizgidir.

Ama hiçbir şey artık eskisi gibi olmayacak. İhanetten önce çiftin içinde olanlara veda etmeniz gerekecek. Ancak bu kriz, sonun yenisinin başlangıcı olduğu bir seçenek haline gelebilir.

İhanetin arifesinde

Kadınlar her zaman her şey için erkeği suçlar. Ancak partneriniz bir kadınla daha ilişki kurma kararına birdenbire gelmedi. Bu, yenilginin bu yoğun ve boğucu dumanı ortaya çıkmadan önce yangının olduğu anlamına geliyor.

Bir partner, bir erkekle birlikte yaşarken neyi fark edemez? İhanetin psikolojisi nedir?

Çoğu zaman kadınlar duygusal olarak kendilerini partnerlerinden görmeden izole ederler. Bir erkeği kendi alanlarından, kalplerinden, ruhlarından uzaklaştırırlar, tüm dikkatlerini işe, hobilere ya da çocuklara ve kız arkadaşlarına yöneltirler.

Ama aynı zamanda farklı şekilde de oluyor. Bir kadın bir erkekte o kadar çözülebilir ki sonunda kendini kaybeder ve kendi kişisel sınırlarını yok eder. Eşini kelimenin tam anlamıyla her şeyi tüketen ilgisi ve sevgisiyle boğuyor. Ve sonra kendini bir kenarda özgürlük nefesi aramaya mecbur buluyor. Ve sonra bir başkası beliriyor... çok nazik ama bağımsız...

Ya da belki başlangıçta bir erkeği seçtiniz... alışkanlıktan dolayı.

Yani ihanet psikolojisinin son derece basit olduğu ortaya çıktı: Bazı erkekler partnerleriyle birlikte olmaktan kaçmak için hile yapıyorlar; diğerleri onun bağlılığından ve sevgisinden kaçar. Don Juan'lar tek bir eteği bile gözden kaçıramazlar.

Bir kadının ruhunda ihanetin rolü

Bu hayattaki her şey gibi ihanet de bir kadının hayatına tesadüfen girmez. Ruhunuzun rahatsızlığının göstergesidir.

İhanetin ardından ilişkiyi ve güvenini yeniden sağlamak için bir kadının olup bitenin gerçeğine farklı bakması gerekecek. Sana ihanet eden sadece partnerin değil. Bu, yaşamın sana ulaşmaya, iç dünyanızın tembel uykusunu bölmeye yönelik umutsuz bir girişimidir. Ve sen ihanette sadece aldatmayı görürken erkekler, iç dengenizi ve güveninizi iyileştiremeyeceksiniz.

Elbette, eğer partneriniz çok dikkatli ve hassas biriyse, duygularınızı ciddiye alarak af diliyorsa, büyük olasılıkla güvenme yeteneğinizi yeniden kazanacaksınız... ve erkeğin davranışlarına bağımlı hale geleceksiniz.

Ve eğer ilişkinin yüzeyinde küçük dalgalar belirirse, kadın tekrar tekrar ihanet zamanlarındaki dramatik deneyimlerine dalacaktır. Bu bir kısır döngü.

Güven ancak yeni bir düzeyde yeniden oluşturulabilir! Önceki hayata dönüş imkansızdır.

İlişkilerin başka bir katmanına geçiş yapmak için ne gerekiyor?

Herhangi bir manevi geçiş, öncelikle manevi gelişimle de ilişkilidir. Sonunda, bir adamın ve onun eylemlerinin, bilinçdışının derinliklerinde bastırılmış beklentilerinizin ve tepkilerinizin bir yansıması olduğunu kabul etmeniz gerekecek. Bu, partnerinizi suçlamanın hiçbir anlamı olmadığı anlamına gelir.

Ruhunuzda saklı olan karanlık şeyleri gördüğünüzde, diğer insanlarla nasıl iletişim kurduğunuzu, onları nasıl incittiğinizi anladığınızda, erkeğinizi anlayacaksınız.

Affetme yeteneği

Partnerinizin size nasıl davrandığını, sizin de hayatınızda nasıl davrandığınızı hatırlamaya çalışın. Neden bu şekilde davrandın? Seni ne motive etti?

Böylece, eylemlerinizin farkındalığını ruhunuzun prizmasından geçirerek, bir erkeği anlayabilecek ve affedebileceksiniz.

Kocanızda hoşlanmadığınız şeyleri, sizi üzen şeyleri kendinizde gördüğünüzde affetmek mümkün olacaktır. Kendinizi affederek ve kabul ederek partnerinizle barışabilirsiniz.

Evet, zor. Tıpkı her şey için kocanızı suçlamayı nasıl bırakacağınız gibi. Ancak ruhun güvenme yeteneğinin yeniden kazanılması ancak erkeğin derin bağışlanması ve kabul edilmesinden sonra gerçekleşecektir.

Ve ondan sakinleştirici ve sevindirici davranışlar beklememelisiniz. Başkasından bir şey beklemeye gerek yok. Acılarınızla ve gölgelerinizle kendiniz başa çıkmalısınız! Bir erkek seni bu yolda destekleyebilir, daha fazlası değil.

Kocanız sizin öğretmeninizdir. Karmanın habercisi. Çocukluk acınızın kendini göstermesi ve dışarıda görünmesi için tekrar tekrar kışkırtır. Ve acının en güçlü uyarıcısı ihanettir.

Bu, içsel olarak iyileşme şansınızdır - yalnızca maneviyat yolunu takip ederek, yaşamınıza yansıtarak, güvenme yeteneğinizi yeniden kazanabilirsiniz. Ve en önemli şey, bu şansı değerlendirip bunun üstesinden gelmek, özgüven ve güç kazanmaktır. Eğer acının derinliklerine gitme yolunu seçtiyseniz, ondan uzaklaşmayı değil, o zaman acıdan FARKLI hissedeceksiniz.
Duygusal olarak kapalı değil ve sevip güvenemiyor değil, kendinden emin ve bu nedenle sakin, sevebiliyor, güvenebiliyor ve bekleyebiliyor.
Bir ilişkide sorumluluğun her bir ortağa ait olduğunu unutmayın.

Size affetme ve anlama yeteneği veren yeni fırsatlara açılın, böylece birlikteliğinizde yeni güven ve sevgi doruklarına ulaşabilirsiniz.

İlişkinizin şu anda hangi aşamada olduğunu, hangi durumda olduğunu anlamak için benim siteme kaydolun.

Sevgiler,

Irina Gavrilova Dempsey

"Bir aile nasıl kurulur ve sürdürülür. Karı kocaya akıllıca tavsiyeler" Azizlerin, bilge yaşlıların ve deneyimli itirafçıların tavsiyeleri, birçok aile sorunundan kaçınmanıza ve güçlü ve arkadaş canlısı bir aile kurmanıza yardımcı olacaktır. Okumak "İlişki Sırları" "Aile hayatı hakkında" Bu gizemli kelime "aşk" Okumak "Aşk", Deepak Chopra Okumak

Bölüm 13

EVLİ HAYATINIZI NASIL KURTARIRSINIZ

İhanet Durumunda mı?

Bana çok sık şu soru soruluyor: "Eşlerden biri aldattığında insanların evliliklerini kurtarmalarına nasıl yardımcı olursunuz? Hayatta böyle bir şey olduğunda eşlerinize ne söylersiniz?” Zinayla mücadeleye yaklaşımım iki kelimeye dayanıyor: Nazik ama kararlı ol. Zina ağına yakalanan insanların, özellikle de aldatan eşin sevgi dolu ilgiye ihtiyacı vardır. Aynı zamanda, kendinizi aldatıldığınızı fark ederseniz, histeriye veya el sıkışmaya başvurmayın. Evliliğinizi kurtarmak istiyorsanız harekete geçmelisiniz.

Adım bir. Evliliğinizi kurtarmak mı istiyorsunuz?

Öncelikle kendinize, aile fırtınasını gerçekten atlatmak isteyip istemediğinizi sorun. Evlilik ilişkinizin uzun süredir tehdit altında olması ve siz bunun farkına varmamanız mümkündür. Birinizin veya her ikinizin de zinanın koşullarını yaratan karşılanmamış temel ihtiyaçları var. Aldatan eş, karşı tarafı suçlama eğiliminde olduğunu hisseder ve (her zaman vaktinden önce ve aptalca bir şekilde) boşanma talebinde bulunur. Bana danışmak için gelenlere, her şeyde tek suçlunun aldatan eş olmadığını belirtmeye çalışıyorum. Hile, Aşk Bankası'ndaki hesabın yavaş yavaş azalmasıyla başlar. Oldukça tatsız olsa da zina mağduru şunu sormak zorunda kalıyor: “Sevgi Bankası'ndaki hesabım nasıl bu kadar düştü ki ihanet gerçekleşti? Peki hangi ihtiyacımı tatmin edemedim?”

İkinci adım. Eylemi geciktirmeyin

İkinci olarak, hile yapıldığını öğrenirseniz her şeyi geleceğe ertelemeyin. Eşinizin bazı ihtiyaçlarını karşılayamıyor olabilirsiniz ancak bu, kollarınızı kavuşturup istifa etmeniz gerektiği anlamına gelmez:

“Eh, bu ihtiyacı kenarda bir yerde karşılaması iyi.” 1. Bölüm'de söylediğim gibi evlilik, iki kişinin bir olduğu ve bir olarak kalması gereken, üçünün zaten kalabalık olduğu özel bir ilişkidir.

Danışma notlarım, kadınların evli kalabilmek için kocalarının sadakatsizliğine katlandıkları şaşırtıcı derecede çok sayıda vakayı içeriyor. Güçlü dini inançlara sahip insanlar sıklıkla bana şunu söylüyor: “Kilisem boşanmaya izin vermiyor. Tanrı evliliğimizi sürdürmemizi istiyor. Ve Kutsal Kitap boşanmanın bir günah olduğunu açıkça öğretiyor.”

Tüm bu ifadelere katılıyorum çünkü bunlar kendi inançlarıma uyuyor. Aynı zamanda ihanet meydana gelir gelmez evlilik ilişkisi zayıflar. Allah'ın birleştirdiği şey, kadın olsun erkek olsun, eşlerden biri tarafından zaten parçalanmıştır. Tekrar bağlanmak istiyorsanız belirli adımları uygulamanız gerekir. Kadını özellikle güçlü, bağımsız bir pozisyon almaya ve bu meseleyi birlikte çözene kadar kocasından bir süreliğine ayrılma taraftarı olmaya çağırıyorum. Kadın ne yaparsa yapsın, aldatan eşe, ihanete katlanamayacağını açıkça göstermelidir.

Adım üç. İyi bir evlilik danışmanı bulun

Bunu önerdiğimde, her şeyi çözecek en iyi yeni tekniği geliştirdiğimi söylemiyorum. Daha ziyade, bir kişinin apandisit hastası olduğunda iyi bir cerraha ihtiyaç duyması gibi, size de iyi bir evlilik danışmanı bulmanızı tavsiye ederim. Büyük olasılıkla ihaneti kendi başınıza sonlandıramayacaksınız. Ve sorunu iki üç hafta içinde çözemezsiniz. Bu durumdaki bir çifte danışmanlık yapmaya başladığımda onları önümüzde en az bir yıllık bir program olduğu konusunda uyarıyorum. Eşini aldatan kişiyi belli bir süre boyunca haftada en az iki kez görmem gerekiyor.

Aldatan bir eşin, aldattığı kişiyle asla çıkmamasını katı bir gereklilik haline getiriyorum. Bunu açıklarken eşi bir alkoliğe benzetiyorum. Bir alkolik ancak alkol tüketimini tamamen bıraktığı takdirde iyileşmeyi umabilir. Aynı şekilde, evlilik dışı ilişkiye giren bir kişi için de tek umut, metresi veya sevgilisiyle arasına mümkün olduğu kadar mesafe koymaktır.

Tekrar tekrar, sadakatsizliğe bulaşan insanların sevgililerinden tamamen ve kararlı bir şekilde kopmayı başaramadıklarını görüyorum. En azından bir dakikalığına tekrar buluşmaya çalışırlar. Ancak kaçınılmaz olarak her şey başka bir ihanet eylemiyle sona erer. Öyle görünüyor ki karşılaştıklarında tamamen karşı konulamaz bir güç onları birbirine bağlıyor.

Aldatma söz konusu olduğunda, aldatılan eşe, evlilik dışı bir ilişki söz konusu olduğunda da evliliğin devam eden etkisinin yine de göz ardı edilemeyeceğini anlatmaya çalışıyorum. Aldatan eş, Aşk Bankası'ndaki hesabı sabit kalan diğer eşe olan sevgisinden asla vazgeçmeyecektir çünkü azalması için çok az neden vardır. Eşinin aldattığı kişinin puanının düşmesi için de o kişinin bazı hoş olmayan veya acı verici eylemlerde bulunması gerekir, ancak çoğu durumda bu tür olumsuz eylemlerin yaratılması çok zordur ve izinsiz gerçekleşmez.

Zinanın anatomisi

Aldatmaya yönelik güçlü dürtüyü göstermek için, Alex, Helen ve Harriet örneklerini kullanarak tipik zina yapan bir çiftin anatomisine bakalım.

Alex şalterin yanına gidip ışığı kapatırken içini çekti. Sonra Helen'i yanağından öptü ve "İyi geceler sevgilim" dedi. Helen cevap vermedi. Zaten uyuyordu. Bu onu şaşırtmadı. Eğer onu sevişmek için uyandırırsa ne kadar sinirleneceğini biliyordu. Yattı ve başını bir battaniyeyle örttü. Alex, onunla yatmayı reddettiği için kendini suçlu hissetmeyi çoktan bırakmıştı. Bir zamanlar çocuklar ortaya çıkmadan önce Helen tamamen farklı davransa da, bunu hafife almaya başladı.

Ertesi sabah Alex 7.30 trenine bindi ve vagonda aynı şirkette çalıştığı Harriet ve Fred ile buluştu. Sabah gazetesini açan Alex, öğle yemeği sırasında yapacak bir işi olmadığını hatırladı ve kendisiyle öğle yemeği yemek isteyen olup olmadığını sordu. Fred özür diledi ve şehri terk etmesi gerektiğini söyledi ve uzun boylu, ince, çalışkan ve çalışkan bir kadın olan Harriet şöyle yanıt verdi: "Hadi, seninle öğle yemeği yiyeceğim." "Onu uzun zamandır görmüyorum." zaman,” diye düşündü Alex. Birlikte üniversiteye gittiler ama birkaç yıl boyunca birbirlerini kaybettiler itibaren Ta ki aynı şirkette çalışmaya başlayana kadar. Birkaç ay önce aynı departmanda çalışmaya başladıklarında arkadaşlıkları yeniden alevlendi. Ve sonra tekrar farklı departmanlarda çalışmaya başladılar - Alex beşinci katta, o da yedinci katta.

Alex akşam yemeğinde ona, "Biliyor musun," dedi, "Charlie'nin bugün şehirden ayrılmasına sevindim."

"Ben de sevindim" diye onayladı gülümseyerek. "İki kat aşağıda çalışmaya başladığından beri seni özledim." Belki daha önce tanışmalıydık.

Evet, bu konu üzerinde çalışmak ilginçti. Vedalaştıklarında ertesi hafta tekrar buluşmak üzere sözleştiler. Kısa süre sonra öğle yemeği günlük rutinlerinin düzenli bir parçası haline geldi. Harriet, Alex'e bilgisayar programlama üzerine bir kitap verdiğinde, birkaç hafta sonra Alex ona mütevazı ama sevimli bir bileklik verdi. Akşam yemeğinde bileziği ona verdiğinde yüzü aydınlandı. Masaya eğilerek yanağını öptü.

"Harriet, sana karşı dürüst olacağım" dedi açıkça. "Sana gittikçe daha çok ihtiyacım var ve bu arkadaşlıktan da öte."

Aile sorunlarımı seninle hiç paylaşmadım.

"Onları paylaşmana gerek yok" diye yanıtladı.

Onunla evlendiğimde neye söz verdiğimin farkında değildim. Ortak ilgi alanlarımızın olduğunu ve birlikte çok zaman geçireceğimizi sanıyordum ama yaklaşık bir yıl sonra bunların hepsi uçup gitti. Artık o kendi işine bakıyor, ben de kendi işimi yapıyorum. Kendisiyle iş hakkında konuşmamı istemiyor ve yeterince para kazanmadığımdan şikayet ediyor. Akşam eve geldikten sonra neredeyse yarısı tımarhanedeymiş gibi oluyor.

Harriet dikkatle, sessizce dinledi. Alex daha sonra "konuşmak" için evine uğradı.

Bu sabah Alex, Harriet'in yatağında uyandığında onun ne kadar güzel göründüğünü düşündü. Omzunu öptü ve gülümsedi, gözlerini açtı. O geceden sonra Alex ve Harriet birbirlerine tam anlamıyla takıntılı hale geldiler. Alex hayatında hiçbir zaman aşka karşı bu kadar heyecan duymamıştı.

İlk başta Helen'in sadece bazı zayıf varsayımları vardı, ancak kısa süre sonra, Helen daha sık ortalıkta görünmemeye başladığında şüpheleri şüpheye dönüştü. İlk başta akşamları şehirde oyalanmaya başladı, ardından hafta sonları ziyareti bıraktı. Sonunda bir gün şüphelerini kontrol etmeye karar verdi ve Jack'i aradı; Alex'in dediği gibi o akşamı onunla geçirmeyi planlıyordu. Jack, Helen'i kocasının henüz onu görmeye gelmediğine ikna etmeye çalıştı ama bu Helen'i ikna etmedi. Daha sonra aradığında kimse telefona cevap vermedi.

Helen, Alex'in telefonda Harriet'le bir bilgisayar projesi hakkında çok tatlı bir şekilde konuştuğunu duyduğunu hatırladı. Ayrıca Harriet'in yakınlarda yaşadığını biliyordu ve Alex'in muhtemelen onunla birlikte olduğuna karar verdi. Bir cumartesi Alex gittiğinde Helen komşu çocuğundan çocuklara bakmasını istedi ve Harriet'in evine gitti. Evine vardığında Alex'in arabasının köşede olduğunu fark etti.

Helen arabayı durdurdu, Harriet'in dairesini buldu ve cesaretini toplayarak kapı zilini çaldı. Gecelik giyen Harriet kapıyı açtı. Helen ayrıca Alex'i de orada buldu. Zaten arabadayken daireden koşarak çıkan Helen gözyaşlarına boğuldu. Otomatik olarak eve geldi. Tek seçeneği boşanmaktı.

Alex geri döndüğünde, Helen'in arabasının, motoru çalışır halde garaj yoluna park edildiğini fark etti. Kontağı kapattı, anahtarı cebine koydu ve eve gitti. Çocukların ağladığını duydu. Alex yukarı çıktı, Helen'in odasının içeriden kilitli olduğunu gördü ve önce çocukları sakinleştirmesi gerektiğine karar verdi. Hızla onlara yemek hazırladı ve onları yatırdı. Sonra tekrar Helen'in kapısını çaldı. Ona cevap vermediler.

Helen lütfen," diye sordu yumuşak bir sesle. Kapının kilidi tıklandı ve Helen'in yatakta gözleri yaşlarla şişmiş halde oturduğunu gördü. Ona yaklaştı.

Çok utanıyorum tatlım.

"Bana sevgilim demeye cesaret etme," diye tısladı.

Ama Helen, seni ve çocukları seviyorum. Hayatımdaki her şey demek istiyorsun. Seni nasıl bu kadar kırabildiğimi anlamıyorum.

Helen yeniden ağlamaya başladı ve Alex içgüdüsel olarak onu sakinleştirmeye çalıştı.

Bana dokunma! - geri çekildi ve onu itti. "Bunu nasıl yapabildin?" Seni görmek istemiyorum!

Helen, lütfen, bu bir daha asla olmayacak. Ben sadece deliyim, lütfen bana bir şans daha ver.

Yalancısın! Jack'le geçirdiğin güya akşamlar boyunca bana yalan söyledin! Ve artık yalan söyleme, sadece işleri daha da kötüleştireceksin!

Haklısın, artık sana yalan söylemeyeceğim. Sadece bunun bir daha asla olmayacağına söz verebilirim. Sen ve çocuklar benim için çok şey ifade ediyorsunuz. Gerçekten hepsi gitti Helen.

Sabah saat üçe kadar böyle konuştular. Alex, Helen'den af ​​dilemesini ve kendisini anlamasını istedi ve Helen öfke ve öfke hissetti. Sonunda bitkin ve bitkin bir halde geçici bir ateşkes yapmayı kabul etti ve Alex'in yatmasına izin verdi.

Sonraki birkaç gün içinde Alex hatalı olduğunu gösterdi ve Helen'i bir dereceye kadar sakinleştirmeye çalıştı. Haftanın sonunda onu, Harriet'le aldatmasına neden olan şeyin geçici bir delilik olduğuna ve bunun bir daha asla olmayacağına ikna etmişti.

Alex, Harriet'le öğle yemeği yemeyi bıraktı ama ilk fırsatta onu aradı:

Seni görmem lazım ama şimdi yapamam. Seni çok seviyorum ama ne yapacağımı bilmiyorum.

Alex, ben de seni seviyorum, buna hiç şüphe yok ama evliliğini kurtarmanı istiyorum. Boşanma sebebi olmak istemiyorum.

Harriet, sen altınsın. Merak etme. Boşanmayla sonuçlansa bile bu senin hatan olmayacak.

Alex iki hafta direndi ama sonra öğle yemeğinde Harriet'le buluştu ve şöyle dedi:

Seni düşünmeden edemiyorum. Hayatımda hiç böyle bir şey yaşamadım. Ve biliyorum ki bu bir daha asla olmayacak.

Harriet yalnızca Alex'in elini tutup içini çekebildi. Ertesi hafta Jack'in dairesinde buluştular ve ilişkileri yenilenen bir güçle devam etti. Hatta ayrılık haftasından sonra daha da fazla enerji kazanmış görünüyorlardı. Daha sonra fırsat buldukça öğle yemeğinde buluşmaya başladılar. Alex'in geceyi şehirde geçirmesi söz konusu değildi çünkü Helen yeniden şüphelenmeye başlayacaktı ama bir cumartesi öğleden sonra Alex evden ayrılıp Harriet'in yanına gelmeyi başardı. Helen'in onu gördüğünü ve onu takip ettiğini hayal edemiyordu. Aynı kıskançlık sahnesi tekrarlandı ve Helen tamamen çaresiz kaldı. Alex'i evden kovdu ve boşanma davası açtı.

Alex, Harriet'in yanına taşınmayı düşündü ama buna gerek olmadığına karar verdi. Bunun yerine bir oda kiraladı ve sadece Helen'i ve çocukları özlemediğini, aynı zamanda ailesi ve arkadaşları onu reddedeceği için düşünmesi gereken başka birçok şey olduğunu fark etti. Avukatlara yüklü miktarda para ödemesi ve nafaka ödemesi gerekecek. O da işini düşündü. Çalıştığı şirket zinayı desteklemiyordu ve aileleri korumaya çalışıyordu. İşini kaybedebilir ya da en azından terfi almayı bırakabilir.

Alex, evden ayrıldıktan yaklaşık bir hafta sonra bir akşam Helen'i aradı:

Helen ilk başta ne cevap vereceğini bilemedi. Belki Alex gerçekten haklıdır? Belki o da bir şeyden suçludur? Alex ayrıca bir danışmandan yardım almak istiyordu.

Tamam," diye yanıtladı sonunda. "Hadi deneyelim."

Hafta sonundan önce Alex eve döndü. Bundan önce Harriet'le kısa bir konuşma yapmayı başardı ve ona onu hâlâ sevdiğini ancak boşanmayı en azından şimdilik kabul edemeyeceğini söyledi.

Görüşme sırasında Alex, evliliğin neden yanlış olduğunu düşündüğünü ve neden Helen'den hoşlanmayı bıraktığını açıklamaya çalıştı.

Alex," dedi danışman, "sizce neyin yanlış olduğunu açıkça anlamalısınız. Her şeye ayrıntılı olarak bakalım.

Alex, Helen'in sevişme konusundaki ilgisizliğinden, kariyerine ilgi duymamasından ve onunla tatil yapma konusundaki isteksizliğinden bahsetti. Daha sonra Helen'i çalışmaya başlamaya asla zorlamamasına rağmen evdeki bitmek bilmeyen kavgalardan ve sorunlardan bahsetti.

Helen dinlerken sorunların çoğunun gerçekten kendi hatası olup olmadığını merak etti.

Danışman daha sonra Alex'ten tamamen samimi olmasını ve Harriet'i hâlâ sevip sevmediğini sordu.

Alex utanç ve meydan okumayla "Evet" diye yanıtladı. Ancak Alex hâlâ Harriet'le buluşup Jack's'te akşam yemeği yediğini söylemedi. Ancak danışman bunu sormadı.

Sonraki aylarda Alex hem danışmanlığa katılabildi hem de Harriet'le aynı anda görüşebildi. Helen'i ve danışmanı kandırıp karısına tamamen sadık olduğuna dair güvence verdi. Harriet'le tanışırken daha dikkatli olmayı öğrendi.

“Aşk üçgeni” ne kadar kalıcıdır?

Alex, Helen ve Harriet sürekli bir üçgenin içinde kalmış gibiydiler ve bunun nasıl olduğunu anlamak zor değil. Alex ve Helen evlendiğinde Aşk Bankası hesapları normal seviyelerdeydi ancak beklenti ve ihtiyaçları karşılanmayınca Helen'in Alex'in Aşk Bankası'ndaki hesabı önemli ölçüde düştü. İlk öğle yemeğinden sonra Harriet'in Alex'in Aşk Bankası'ndaki hesabı önemli ölçüde büyüdü. Alex karısını aldattı ve bir yerine iki kadını sevmeye başladı. Böylece kendini tuzağa düşürdü. Bunların hiçbiri olmadan yapamazdı.

Peki böyle bir durumda Alex, Helen ve Harriet ne yapacak? Uygulamamın başlangıcında Alex gibi bir kişi beni aldatabilirdi ancak Alex ve Helen gibi çiftlere yardım ederek çok geçmeden onların net bir davranış kalıbına sahip olduklarını keşfettim. Aldatan eş evlilik dışı ilişkilerinden vazgeçemedi. Çeşitli taktikler ve yaklaşımlar denedim ama hiçbir şey işe yaramadı. Sapık eşleri bir süre düşündürdüm. Ahlaki rehberlik için onları mümkün olduğunca papazlara götürdüm. Yeni bağlılığın Alex gibi insanların davranışlarını değiştireceği varsayımı üzerinde çalıştım. Ama tecrübeler beni yanıldığımı kanıtladı.

Sonunda alkoliklerin tedavisinde kullanılan tamamen alkolden uzak durma uygulamasını benimsemeye başladım. Eğer Alex ve Helen bugün bana gelselerdi Alex'in Harriet'i bir daha asla görmemesini talep ederdim. Sözünü yerine getirdiğinden emin olmak için Alex'in Helen'e nerede olacağını söylemesi konusunda ısrar ediyorum. Eğer Alex öfkelenip bunun adil olmadığını bağırsaydı ona şu cevabı verirdim:

Bunun çocukça bir adaletsizlik gibi göründüğünü biliyorum ama çok ciddi bir sorunun var. Artık Harriet'i görmediğini söylüyorsun. Eğer kendi işine bakıyorsan Helen'e planlarından bahsetmemen için hiçbir neden yok. İstediğiniz zaman sizinle iletişime geçebileceğinden emin olsun. Üstelik ne yaptığını öğrenmek için zaman zaman onu kendiniz aramalısınız.

Bu 24 saatlik raporlama gerçekten işe yarıyor mu? Seni temin ederim ki bu Alex'e güvenmekten daha iyi sonuç verir. Alex gibi insanlar için bu tür bir taramanın büyük bir dezavantajı var. Helen'in Aşk Bankası hesabı sürekli kontrol ettiğinde ve zaman zaman onu araması gerektiğinde yavaş yavaş büyüyecektir: Başlangıçta bu tür eylemler Alex'i rahatsız ettiği için Aşk Bankası hesabının azalmasına neden olur.

Açıkçası Alex'i duygularıyla yalnız bırakmamalı, basit muhataplardan daha fazlası olmalıyız. Tipik olarak aldatan eş, bu tür durumlarla karşılaştığında bunlara tam bir depresyonla tepki verir. Evliliğini kurtarmaya çalışıyor ama kendini tamamen depresyonda hissediyor. Artık Alex'in çok sevdiğine inandığı ve yanındayken hayatından memnun hissettiği Harriet'ten ayrı kaldığı için kendini kapana kısılmış hissediyor.

Adım dört. Birbirinizin ihtiyaçlarını karşılamaya başlayın

Programımın dördüncü adımı - evlilik ilişkilerini korumak - bu tuzaktan bir çıkış yolu sağlıyor. Her iki eşin de davranışlarını daha iyiye doğru değiştirmek ve diğerinin ihtiyaçlarını karşılamak için samimi bir çaba göstermesi gerekir. Alex ve Helen durumunda karar ona kalmıştı. Alex'in onu aldattığını anlıyorum ama Helen'in onun ihtiyaçlarını kabul etmesi ve bunların karşılanmadığını anlaması gerekiyor.

Her şey yolunda giderse Helen, Alex'e aşk konusunda daha müsait hale gelecek ve Alex rahatlamak istediğinde ona katılmaya başlayacaktır. Onun için ideal senaryo, onun geçimini sağlamak için ne yaptığını daha iyi anlaması için bilgisayarlar ve programlama hakkında kitaplar okuması olacaktır. Bu anlamda tam bir mükemmelliğe ulaşabilmesi için ona evde destek sağlayacak ve az kazandığından şikayet etmeyi bırakacaktır.

Bütün bunlar birkaç hafta ve ay sürebilir. Alex muhtemelen Helene'e yeterince şefkat göstermedi ve bu yüzden onu aşk anlamında reddetti. Ayrıca Alex'in bazı beceriler kazanması ve Helen ile konuşmayı öğrenmesi gerekecek. Helen'i bilgisayarlara olan ilgisizliği nedeniyle yargılamak yerine, onunla onun ilgi alanları ve duyguları hakkında daha iyi konuşmalıydı. Helen, Alex'in Harriet'le olan iletişimini gerçekten özlüyor.

Açıkçası, bu durumda Helen'in temel kadın ihtiyacı olan samimiyet ve açıklığa ciddi bir ilgi gösterilmesi gerekiyor. Alex'in kendine olan güvenini yeniden kazanmak için çok çalışması gerekecek ve bunu yapabilir.

Beşinci adım. Kolay olmayacağının farkına varın

Eğer Alex ve Helen'in danışmanı olsaydım Helen'e uzun ve zorlu bir yolculuğa başladığını vurgulardım. Başlangıçta çabalarının sonucu olarak daha iyiye doğru küçük değişiklikler bekleyebilir, ancak davranışlarındaki tüm değişikliklerin sonucunda Alex'in birdenbire daha sevgi dolu, ilgili ve sadık olmasını beklememelidir. Aslında dediğim gibi Alex başlangıçta buna depresyonla karşılık verecektir. Eğer düşüncelerini dürüstçe anlatmış olsaydı, Helen'e Harriet'i düşünerek çok zaman harcadığını söylerdi. Helen bir süreliğine Alex'in ona yalan söylemesini bile bekleyebilir. Kontrol programını uygulamaya koyması gerekecek, aksi halde değişim asla gerçekleşmeyecek. Eğer Alex onu kontrol etmeyi reddederse, çok geçmeden Harriet'le tekrar bir araya gelmeyi deneyebilir.

Helen, Alex'in ihtiyaçlarını nasıl karşılamaya başlarsa karşılasın, Harriet'i her zaman bir dereceye kadar seveceğini kesinlikle anlamalı ve kabul etmelidir. Alex ve Helen evlilik ilişkilerine devam edebilirler. Birbirlerinin beş temel ihtiyacını karşılamaya başlayarak sönmekte olan aşklarının alevlerini yeniden alevlendirebilirler ama tüm çabaları Alex ve Harriet'in arasındaki aşkı ortadan kaldıramayacaktır. Hafifçe yanacak ama asla sönmeyecek. Tıpkı bir alkoliğin hayatının geri kalanı boyunca alkole bağımlı kalması ve yine de onu bir daha tatmaya cesaret edememesi gibi, Alex de Harriet'i bir daha görmeye cesaret edemese de hayatının geri kalanında sevecektir.

Eşime, aldatan kocasının her zaman metresini seveceğini söylediğimde, bu durumda verilecek tipik tepki sevinç ve rahatlama olmuyor.

O halde neden onunla yaşayayım ki? - genellikle bana cevap verirler.

Onu sevdiğin ve zor günleri atlatarak evliliğini kurtarmak istediğin için cevap veriyorum. Bütün bunları birçok kez gördüm. Kocanızın diğer kadını her zaman seveceği gerçeğini anlamalısınız, ancak bu sizin ve onun aranızda daha güçlü bir sevgiye sahip olamayacağınız anlamına gelmez. Demek istediğim, evlilik ilişkisini sürdürmenin zor bir iş olduğudur. Bu inanılmaz derecede karmaşık bir sorundur ve kolay bir çözümü yoktur.

Genellikle bir erkeğin metresinden ayrılması bir kadının sevgilisinden ayrılmasından daha zordur. Bunun neden olduğunu bilmiyorum. Belki de kadınlar iki erkeği sevdiklerinde daha rahatsız hissederken, erkekler bu ikili ilişkiye daha iyi uyum sağlayabiliyor. Tarih boyunca tipik çok eşlilik sisteminde erkekler kadınları destekledi ancak çoğu toplum kadınların aynı şeyi yapmasına izin vermedi. Sosyologlar genellikle bu ayrımcılığın ekonomik gerekçeleri olduğunun farkındadır (erkekler kadınları destekleyebilir, ancak kadınlar genellikle desteklemez). Ancak bunun nedeni duygusal da olabilir: Erkekler birden fazla eşe sahip olmaktan hoşlanırken, kadınlar birden fazla kocaya sahip olmaktan hoşlanmazlar.

Bir adam zinadan sonra karısını geri kazandığında, onun ihtiyaçlarını nasıl karşılayacağını öğrendiğinde neredeyse endişelenecek hiçbir şeyi kalmaz. Bir danışman olarak deneyimim, aldatan bir eşin kocasına döndüğünde ve ihtiyaçlarının karşılandığını gördüğünde, eski sevgilisinin artık onu baştan çıkarmadığını gösterdi.

Ancak kocanın aldatması durumunda daha ciddi sorunlarla karşı karşıya kalıyoruz. Kocaların eşleriyle yeni ve harika ilişkiler kurduklarını, ancak evlilik hayatının doruk noktası gibi görünen 5 yıllık bir dönemin ardından metreslerine geri döndüklerini gördüm. Onlara “Neden?” diye sorduğumda ister istemez bu kadını çok özlediklerini söylüyorlar. Aynı zamanda inatla eşlerini sevdiklerini ve ondan ayrılmak istemediklerini iddia ederler.

Böyle bir adamın doğruyu söylediğine inanıyorum. Umutsuzca kapana kısılmıştır ve metresinden uzak durabilmek ve karısına sadık kalabilmek için mümkün olan her türlü yardıma ihtiyacı vardır. Karısını en az bir kez aldatan bir erkeğin her 3 ayda bir bana gelip işlerin nasıl gittiğini konuşmasını ve metresinden ne kadar uzak kalmayı başardığını anlatmasını en iyi yaklaşım olarak öneriyorum. . Onu hayatı boyunca özleyeceğinin tamamen bilincinde olarak, hayatının geri kalanını onsuz geçirmeye kendini mahkum etmelidir. Arzusu hiçbir zaman kaybolmayacaktır ve bu nedenle metresini asla görmemelidir. Kesinlikle onunla birlikte çalışmamalı, muhtemelen farklı şehirlerde veya eyaletlerde yaşamalılar. Ve bu kısıtlamalara rağmen onunla tanışma arzusu devam ediyor.

Altıncı adım. Evliliğiniz her zamankinden daha güçlü olabilir.

Sonuç olarak, sadakatsizlikten sonra evlilik ilişkisini sürdürmek isteyenlere, kendilerini tamamen kontrol altına aldıklarında aşklarının ve evliliklerinin her zamankinden daha güçlü olabileceğini söylüyorum. En büyük zorluğum insanları bu durumun her türlü çabaya değer olduğuna ikna etmektir. Eşinin kendisini aldattığını öğrenen insan, egosuna dayanabileceği en ağır darbelerden birini alır. Her iki eşi de duygusal rakip haline getiren sürekli bir mücadele başlar. Ancak en kötüsünü atlattıklarında birbirlerini her zamankinden daha çok sevdiklerini keşfederler. Birçok çift bana, içlerinden birinin sadakatsizliği onları bu yapıcı değişiklikleri yapmaya zorlamasaydı kuracaklarından daha iyi sevgi dolu ilişkiler kurduklarını söylüyor. İhanetin sonuçta ilişkilerini yok etmediğini, tam tersine iyileştirdiğini düşünüyorlar. Elbette ki aldatma, eşleri birbirlerinin temel ihtiyaçlarını karşılamak için çalışmaya zorlayan, travmayı yoğunlaştıran bir deneyimdir. Bu ihtiyaçları karşılamaya başladığınızda evliliğiniz tam olarak olması gerektiği gibi olur.

Danışmanlık yaptığım neredeyse her vakada, bir çift önerdiğim programı sadakatle takip ettiğinde, her zamankinden daha iyi bir ilişki geliştiriyorlar. İnsanlar bana aldatıldıktan sonra eşlerini bir daha asla sevemeyeceklerini ve onlara güvenemeyeceklerini söylüyorlar. Ve bunun doğru olmadığını biliyorum. İlişkileri yeniden kurmak uzun ve zor bir süreçtir, ancak mümkündür.