Hemen hemen tüm masaj uygulamaları kayganlaştırıcıların kullanımını gerektirir. Örneğin losyonlar, jeller, yağlar ve daha fazlası. Uzmanların çoğu masaj için krem ​​kullanmayı tercih ediyor. Hangi bölgeye masaj yapılması gerektiğine ve nasıl bir etki elde etmek istediklerine bağlı olarak seçilir. Isıtıcı, nemlendirici, selülit önleyici ve diğerleri olabilir.

Bugün doğru kremi seçmek hiç sorun değil - modern kozmetik şirketleri tamamen farklı masaj ürünleri seçenekleri sunuyor. Ayrıca yağlara göre birçok avantajları vardır.

Kremler

Masaj için kullanılan herhangi bir kayganlaştırıcı, ellerin vücut üzerinde nazikçe kaymasını ve kişiye rahatsızlık vermemesini sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Sonuçta, ek hidrasyon olmadan, böyle bir prosedür yalnızca rahatsız edici hislere değil, aynı zamanda acı verici hislere de neden olabilir. Masaj kremi ellerinizi yağlamak için mükemmeldir.

Bu sayede uzman, ek bir çaba harcamadan masaj hareketlerini gerçekleştirebilir. Ayrıca sürtünmenin derinliğini ve cilt üzerindeki etkisini hesaplama yeteneğine de sahiptir. Hafif vuruş, masajın hazırlık aşaması veya vücudun rahatlaması için kullanılır. Derin hareketler için daha yoğun hareketlere ihtiyaç vardır.

Kremin ana avantajları

Sıvı losyonlar ve yağlarla karşılaştırıldığında masaj kremi daha kalın ve yağlı bir kıvama sahiptir. Bu sayede daha uzun süre ve daha ekonomik olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca krem, iki kat daha uzun süre kullanabileceğiniz için yağdan çok daha ucuza mal olacaktır.

Cildin nemini her zaman korumak çok önemlidir ve bu özellikle cildin kurumaya ve çatlamaya eğilimli olduğu soğuk havalarda gereklidir. Bu nedenle tüm vücuda masaj yaparken krem ​​kullanmak daha iyidir. Epidermise uygulandığında görünmez bir koruyucu tabaka oluşturacak ve nemin buharlaşmasını önleyecektir.

Krem kesinlikle leke bırakmaz. Bu da müşteri ve usta için çok önemlidir. Müşterinin kıyafetlerdeki lekelerden kurtulması gerekmiyor. Ve uzmanın masaj salonu için sık sık yeni havlu ve çarşaf almasına gerek kalmayacak.

Doğru krem ​​nasıl seçilir?

Öncelikle kremden tam olarak nasıl bir etki elde etmek istediğinize karar vermelisiniz: sadece rahatlayın, cildi nemlendirin, selülitten kurtulun veya analjezik bir etki elde edin. Ayrıca kremde nelerin olmaması gerektiğine de karar verin: alerjenler, sevilmeyen kokular, diğer bileşenler. Krem seçimine doğru yaklaşırsanız ve bu basit ihtiyaç listesini hazırlarsanız gerekli ürün arayışını en aza indirebilir ve ideal masaj kremini çok daha hızlı bulabilirsiniz.

Denemekten korkmamak önemlidir. Örneğin, zaten en iyi seçeneğinizi buldunuz, buna alıştınız ve düzenli olarak kullandınız, ileride kullanmak üzere aynı anda birkaç paket satın aldınız. Ancak! Bu krem ​​ne kadar ideal olsa da sadece uzun süre kullanmak zararlı olabilir. Zaman zaman ürünlerin değiştirilmesi gerekiyor.

Masaj kremleri yelpazesi yüksek kaliteli yeni ürünlerle sürekli güncellenmektedir. Neden kendinizi ve müşterilerinizi yeni bir şeyin tadını çıkarma fırsatından mahrum bırakasınız ki?

Yılın zamanı ve krema

Yeni sezondan itibaren başka bir masaj kremine geçmek en doğrusu. Sıcak havalarda hafif, yağsız, kışın ise kalın, yağlı yapıya sahip ve ısıtıcı etkisi olan bir ürün kullanmanız gerekir. Parabenler gibi zararlı yabancı maddeler içermeyen, yalnızca organik kozmetiklerden yüksek kaliteli kremler almaya çalışmalısınız. Belaruslu Vitex şirketi kozmetik pazarında çok iyi bir üne sahip. Bu şirketin kozmetik ürünleri oldukça kaliteli ve biyolojik olarak saftır.

Ancak en güvenli krem ​​bile bazı kişilerde cilt reaksiyonuna, baş dönmesine veya alerjiye neden olabilir. Bu nedenle her masaj salonunun veya bireysel uzmanın stoklarında hipoalerjenik ve mümkün olduğunca nötr olmak üzere birkaç farklı ürün bulunmalıdır.

Dikkat: alerjen

Temel tavsiye: Fındık içeren kremleri satın almamaya çalışın. Ceviz en önemli alerjendir. Müşterinin böyle bir meyveye karşı gıda intoleransı varsa, o zaman özü içeren kremler vücudu üzerinde zararlı bir etkiye sahip olacaktır. Ayrıca kişinin alerjisi varsa riske girmemek için hipoalerjenik bir ilaç kullanmak daha iyidir. Ayrıca kremin koku (özel koku) içerip içermediğine de dikkat etmeniz gerekiyor. Kremsi bir aroma aynı zamanda müşteriden olumsuz bir reaksiyona da neden olabilir: baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, döküntü. Bu nedenle masaj kreminin kokusuz olması veya hafif nötr bir aromaya sahip olması daha iyidir.

Seçim özellikleri

Masaj ürünü seçerken kremin içindeki alkol, paraben ve mineral yağ içeriğine dikkat etmek önemlidir. Bunlar başlıca cilt tahriş edici maddelerdir. Kreminizin bu bileşenleri içermemesi daha iyidir. Ancak vitaminler çok hoş karşılanır. Önemli olan cildinizin hangisine ihtiyacı olduğunu bilmektir. En yaygın olanı A vitamini içeren kremdir. Çoğu zaman bu ürün yüz için kullanılır.

Bireysel olarak seçilmelidir. Vücudun ve cildin tüm özelliklerini dikkate almak gerekir. Bazı kadınlar bunun yerine kırışıklık karşıtı kremler kullanır. Bu her zaman yararlı değildir. Sonuçta böyle bir krem ​​genç ciltler için tamamen uygun değildir. Bu nedenle yüzünüzü bir profesyonele emanet etmek daha iyidir.

masaj için

1. Krem "Rahatlatıcı Dokunuş". Paraben veya zararlı katkı maddeleri içermeyen biyolojik olarak saf bir üründür. En hassas ciltlere masaj yapmak için kullanılabilir. Krem sadece nemlendirmek için de uygulanabilir. Orijinal ve kokusuz olmak üzere iki versiyonu bulunmaktadır.
2. Biotone masaj kremi yağı. Bu çare birçok uzman tarafından sevilmektedir. Kıvamı çok spesifiktir; krem ​​ile hassas yağ arasında bir şeydir, yağsız ve çok yumuşaktır. İnflamasyonu azaltmak ve kan akışını iyileştirmek için sarmaşık ve arnika özleri içerir. Biotone vücudun ve yüzün tüm bölgelerine uygundur.
3. Bon Vital - profesyonel masaj terapistlerinin favorisi olan A vitamini içeren krem. Sadece doğal maddeler temelinde oluşturulmuştur. Krem paraben içermez ve kokusuzdur. Ancak çok sayıda faydalı maddesi vardır: arıtılmış su, doğal yağlar, provitaminler. Yüz dahil tüm vücuda masaj yapmak için kullanılabilir.
4. Anti-inflamatuar etkiye sahip “Esobel” terapötik masaj için mükemmel bir krem. Bu hipoalerjenik bir üründür. Nevraljik hastalıkların ve yaralanmaların tedavisi için çok uygundur. Ayrıca genel amaçlar için de kullanılır ve ağrıların giderilmesinde mükemmeldir. Krem faydalı çamurlar içerir.
5. Amalgam Lux rahatlatıcı vücut masaj kremi sadece ciltte değil tüm vücutta tonik etkisi yaratır. Kremi ağır fiziksel işlerden sonra veya günün sonunda kullanmak iyidir. Spor çimlerinde oluşan ağrıları, morlukları ve yorgunluğu giderir. Ürünün ana bileşenleri çay ağacı yağı ve mentoldür. Onlar sayesinde kremin serinletici etkisi vardır ve kasları rahatlatır.
6. Avusturya vücut masaj kremi “Jouvena” tüm cilt tiplerine yöneliktir. Dokuları beslemek, gençleştirmek ve elastikiyetini geri kazandırmak için kullanılır. Ürün iyi emilir ve hafif bir yapıya sahiptir. Özelliği, kremin çok yumuşak, hafif dokunuşlarla uygulanması gerektiğidir. Bu sayede epidermisin her hücresi yenilenir. Ana bileşenler F ve E vitaminleridir. Bu ürünle yapılan masaj sonrasında gençleştirme etkisi uzun süre kalır.
7. Vitex şirketi iyi olduğunu kanıtladı. Bu markanın pek çok kozmetik ürünü var ancak en popüler olanı şekil düzeltici kremlerdir. Vitex masaj kremleri fazla yağlardan kurtulmaya, kilo verdikten sonra cildi sıkılaştırmaya, vücuttaki çatlakların ve selülitin görünürlüğünü azaltmaya yardımcı olur. Kozmetikler hipoalerjeniktir ve yalnızca doğal bileşenler içerir.

Arka için

Sırtınız için hangi ürünler uygundur? Şimdi size anlatacağız. “Klasik” sırt masajı kremi sadece profesyonel bir işlem için değil, bireysel olarak da kullanılabilir. Kremin antiseptik ve nemlendirici etkisi vardır. Cilt üzerinde bulunduğu süre boyunca onu hasarlardan korur. Oldukça hoş, göze çarpmayan bir kokusu vardır ve giysilerde leke bırakmaz.

Sırt veya eklemlerdeki ağrılar için, alkol bazlı karınca özlü masaj kremi çok faydalıdır. Kanı hızlandırır ve kas liflerini ısıtır. Yaralanmalar ve burkulmalar için vazgeçilmez olan şişliği hafifletir, ağrıyı ortadan kaldırır.

Yüz için

Yüz için hangi ürünler uygundur? Müşterinin kaprisli, aşırı duyarlı bir cildi varsa, birçok masaj terapisti zamanla test edilmiş bir bebek kremi kullanmayı tercih eder. Pratik olarak zararsızdır, ayrıca oldukça yağlıdır ve ellerin cilt üzerinde iyi "yürümesine" ve mükemmel şekilde emilmesine izin verir. Ve en önemlisi, her zaman mevcuttur - herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. Vücut ve yüz için kullanılabilir.

Fransız yüz masaj kremi "Lancaster", yüksek miktarda faydalı mikro element içeren benzersiz bir formül temelinde geliştirilmiştir. Bu ürüne dayalı bir masaj, yüzünüzün uzun süre taze ve genç kalmasına yardımcı olacaktır. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve cilt korumasını aktive eden hindistan cevizi sütü, bal özü ve antioksidanlar içerir.

Selülit önleyici kremler

• Fransız vücut kremi "Bioderm". Şekli mümkün olan en kısa sürede düzeltmek için derin selülit önleyici masaj için kullanılır. Masajın ilk sonuçları birkaç gün içinde görülmeye başlanır. Bu, ciltteki tüm fazlalıkları gideren ve cildi gerekli maddelerle besleyen yoğun bileşenler sayesinde gerçekleşir.
• Selülit önleyici masaj kremi Clarins. Figürünüzü geliştirmek için mükemmel bir modelleme aracı. Birçok Fransız masaj terapisti çalışmalarında bu kremi kullanıyor. Kursun sonunda selülitin tamamen ortadan kalktığını, cildin sıkılaştığını ve pürüzsüzleştiğini belirtiyorlar. Ürün hipoalerjeniktir ve her cilt tipine uygundur.

• Kilo kaybı için başka bir selülit önleyici jel krem ​​SHISEIDO. ABD'de özellikle sorunlu cilde sahip kadınlar için geliştirildi. Üç ana bileşen içerir: kafein, Avrupa böceği ve alıç özü. Jel krem, en derin selüliti birkaç gün içinde tamamen yok eder. Kremin bileşenleri onu oldukça havadar hale getirir ve cilde yapışmasını önler. Sadece kalça, uyluk ve bacak derisine uygulanabilir.

Çözüm

Sadece kremler yağlı bazları sayesinde cildi mükemmel şekilde nemlendirebilir ve besleyebilir. Ve masajla birlikte etki birkaç kez katlanır.

Doğal olarak, tüm değerli kremleri tek bir makalede ele almak imkansızdır. Kozmetik şirketleri profesyonel veya kendi kendine masaj için çok çeşitli ürünler sunmaktadır. Bu nedenle deneme yanılma yoluyla gerekli tüm gereksinimleri karşılayacak bir krem ​​bulabilirsiniz.

Ellerin masaj yapılan vücut üzerinde daha iyi kayması için çeşitli araçlar kullanılır - talk, bebek kremi, aromatik yağlar, merhemler,

masaj için özel kremler ve jeller. Bu veya bu çözümün hangi durumlarda kullanılabileceğini bilmeniz gerekir.

Talkun cilt üzerinde iyi bir etkisi vardır. Teri ve yağı iyi emer, cildi pürüzsüzleştirir ve neredeyse hiç tahrişe neden olmaz. Talkun bir diğer avantajı da su ile kolayca yıkanabilmesidir. Talk, yağlı ve hassas ciltlerde masaj için kullanılır.

Ciltte belirli mekanik hasarlar (sıyrıklar, çizikler) ve cilt hastalıklarında (dermatit) herhangi bir masaj ürününün kullanılması önerilmez. Cilt kuru ve gevşekse bitkisel yağlar ve gliserin içeren ürünleri kullanmak daha iyidir. Bebek masajı yaparken masaj ürünlerini hiç kullanmamak daha iyidir.

Daha önce masaj sırasında Vazelin kullanılıyordu. Günümüzde cildi lekelediği, cilt bezlerinin boşaltım kanallarını tıkadığı ve metabolik süreçleri bozduğu için pratik olarak kullanılmamaktadır.

Birçok uzman masajın yalnızca kuru cilde yapılmasını tavsiye ediyor. Elbette böyle bir masajın bir takım avantajları vardır: Cildin gözenekleri açılıp yağ, ter, domuz yağından arındırılır ve ayrıca masaj yapılan bölgeye hızlı bir kan akışı olur. Şiddetli ovalama özellikle hassas ciltlerde sıyrıklara ve çizilmelere neden olabileceğinden kuru masaj uzun süre yapılamaz.

Tedavi edici masajda yaralanmalar ve bazı hastalıklar için sıklıkla çeşitli merhemler, jeller ve kremler kullanılır. Bileşiminde yer alan bileşenlerin özelliklerine bağlı olarak bu ürünler, masaj yapılan bölgelerde farklı etkiler gösterir. Bir takım merhemler doku hiperemisine, yani sürtünme alanına kan akışının artmasına neden olur. Bu tür merhemler arasında finalgon, efkamon, gymnastogol bulunur.

Bu merhemleri ovarken hasta, masaj yapılan bölgede bir sıcaklık dalgasının yanı sıra hafif bir yanma ve karıncalanma hissi hisseder. Hastalıklı bölgeye kan akışı, iyileşmeye faydalı olan metabolik süreçlerin hızlanmasına yardımcı olur.

Anti-ödem ve antiinflamatuar etkileri olan merhemler vardır. Bunlar arasında venoruton, heparin merhemi, lazonil ve bir dizi başka merhem bulunur.

Yaralanmalarda küçük damarlara verilen hasar, doku hipoksisi ve kılcal geçirgenliğin artması nedeniyle ağrılı şişlik meydana gelir. Bununla birlikte kan dolaşımı ve buna bağlı olarak yenilenme yani doku iyileşmesi de bozulur. Özel merhemler, jeller ve kremler ağrıyı hafifletmeye, tahrişi azaltmaya ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olur.

Masaj terapisti şu veya bu merhemin nereye ve ne zaman uygulanacağını bilmelidir. Bu nedenle akut yaralanma durumunda hiperemik merhemler kullanılmamalıdır. Bu durumda analjezik ve antiinflamatuar etkiye sahip bir ilaç uygundur. Bu tür merhemlerin bileşimi heparin, bitki özleri ve antiromatizmal ajanları içerir. Ayrıca, yeni yaralanmalar için merhem sürmemelisiniz, bunun yerine aktif sürtünme gerektirmeyen ve soğutma etkisi olan jeller kullanmalısınız.

Yaralanma sonrası rehabilitasyon döneminde, güçlü tahriş edici etkisi olmayan ve dokulardaki mikro dolaşımı iyileştiren merhemler ve kremler reçete edilir.

Isınma merhemlerini kullanırken belirli kurallara uyulmalıdır. Öncelikle merhem kullanımının vücutta alerjik reaksiyona neden olup olmayacağını kontrol etmeniz gerekir. Bunu yapmak için cilde az miktarda merhem (0,5 cm) sürülür.

Tahriş görülmezse 2-3 cm merhem sürün. Yanma hissi ortaya çıktıktan sonra merhem sürülür. Masaj yapılan bölgede ağrı oluşabilir, daha sonra merhemi buranın üstüne veya altına sürebilirsiniz.

Isınma merhemiyle ilk masaj seansı en iyi akşam yatmadan önce yapılır. Ertesi gün, eğer tolerans iyiyse aynı doz sabah, öğleden sonra, akşam olmak üzere üç kez uygulanır. Üçüncü gün sadece sabah ve akşam, ancak merhem miktarı arttırılabilir. Böyle bir masajın ardından ağrılı nokta yünlü bir beze sarılmalı ve soğumasına izin verilmemelidir.

Finalgon ve dolpik gibi merhemler ovulduğunda cilt üzerinde her sürtünmeden önce yıkanması gereken bir film oluşturur. Bu tür merhemleri kullanırken dikkatli olmanız ve mukoza zarına bulaşmamasına dikkat etmeniz gerekir. İşlem sonrasında ellerinizi ılık su ve sabunla iyice yıkamalısınız.

Isıtıcı maddeler kullanılarak yapılan masaj tekniği şu şekildedir: Önce derin bir ısınma masajı yapılır ve ancak bundan sonra merhem sürülür ve hafif tekniklerle başlayıp derin tekniklerle biten bir masaj yapılır. Kuru masaj 3-5 dakika ve merhemle - 2-4 dakika yapılır.

Halk ilaçları genellikle sürtünme için kullanılır. Örneğin eklem iltihabı, miyozit, gut, romatizma için 1: 5 oranında alkol içinde huş ağacı tomurcuklarının infüzyonunu kullanın. 3-5 dakikalık masajdan sonra bu tentür ağrılı bölgeye sürülür.

Morluklar, kas ağrıları ve lumbosakral radikülit için yaban turpu kökü posası kullanılır. Gazlı bezin üzerine 0,5 cm'lik bir tabaka halinde rendelenmiş yaban turpu sürülür, böyle bir sıkıştırmayı yanma etkisinden mahrum bırakmak için yulaf ezmesi ile gazlı bez sıcak suya batırılır ve hızla çekilir. Kompres ağrılı bölgeye 20-30 dakika süreyle uygulanır.

Isınma kremi, kas dokusundaki kan dolaşımını mükemmel şekilde uyaran bir üründür. Bu tür ilaçlar kozmetolojide, selülit önleyici bir ajan olarak, tıpta kas-iskelet sistemi hastalıklarının tedavisinde, sporda, kas gerginlikleri için ısıtıcı bir ilaç olarak kullanılmaktadır.

Cilde böyle bir merhem sürüldüğünde dokularda metabolizma ve kan dolaşımı hızlanmaya başlar. Kaslar ısınır, bu da onların rahatlamasına ve spazmları ortadan kaldırmasına yardımcı olur.

Tedavi amaçlı kullanılan ısıtıcı kremleri ele alırsak
Amaçları, eylemleri sinir uçlarını gevşetmeyi ve tonlamayı amaçlamaktadır. Bu tür ilaçlar ağrıyı hafifletir, hafifletir ve gergin yumuşak dokuları gevşetir.

Selülitleri yakmak için kullanılan ısıtıcı kremler metabolik süreçlerin normalleşmesine yardımcı olur. Bu, yağ dokusunun yakılmasını uyarır ve kırık hücrelerin vücuttan atılmasını hızlandırır.

Isıtıcı kremlerin amacı kan dolaşımını iyileştirmek, dokulardaki spazmları hafifletmek, yaralanma veya çatlak sonrası ağrıyı ortadan kaldırmaktır. Düzenli kullanım dokuların sıkılaşmasına yardımcı olur ve ayrıca kas rahatsızlıklarını etkili bir şekilde ortadan kaldırır.

Selülit ve kilo kaybı için ısıtıcı kremler

Kozmetolojide ürünleri ısıtmanın asıl görevi şekil düzeltmesidir. Bu tür kremler sayesinde cilt daha hızlı sıkılaşır ve vücut hatları net sınırlara kavuşur. Ürünler selülitli bölgeleri etkili bir şekilde azaltarak neredeyse görünmez hale getirir.

Kilo kaybı ve selülite karşı ısınma merheminde bulunması gereken ana bileşenler:

Bu bileşim sayesinde merhemler ve kremler sadece lenf akışını uyarmak ve kan dolaşımını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda cildi pürüzsüz, elastik ve sıkı hale getirir.

Kilo vermek ve selülitlerden kurtulmak için kullanılır merhem "Kapsikam", terebentin Ve heparin merhemi. Isı transferini artıran herhangi bir merhemin vücudun sorunlu bölgeleriyle mücadelede kullanılabileceğini belirtmekte fayda var. Önemli olan kontrendikasyonları hatırlamaktır: cilt hasarı, hamilelik, adet görme, böbrek ve kalp sorunları.

Isınma kremlerinin sırt, kol, bacak ve eklem ağrılarına etkisi

Isıtma maddesi topikal olarak uygulanır. Bu tür kremlerin bileşenleri kan damarlarını genişletmeye ve etkilenen dokulardaki kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur. Isınırlar ve artan ısı değişimi meydana gelir. Bu işlem, eklemleri çevreleyen dokulardaki atıkların hızlı bir şekilde uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Bu, metabolizmayı iyileştirir, ağrı gider ve eklemlerin ve kas dokusunun işleyişi normale döner.

Artan ısı değişimi yaratan merhem ve kremlerin bileşimi şunları içerir: acı biber özü (kırmızı), yılan ve arı zehiri, metil salisilat.

Evrensel etkiye sahip araçlar arasında - tedavi, ağrı kesici ve ısınma - en etkili olanlar olarak öne çıkıyor Finalgon merhem, Ve krem-yağ “Kızıl Yıldız”.

Eklem ağrıları için ev yapımı kremleri düşünürsek en etkili çare sinek mantarı merhemidir. Yaralı cilt bölgelerini tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca romatizmaya karşı yardımcı olur, artrozla savaşır ve artritin belirtilerini ortadan kaldırır.

Sinek mantarından analjezik ve antiinflamatuar merhem:

50 gr Vazelin ile 50 gr kurutulmuş mantarı karıştırmanız gerekiyor. Her şeyi homojen bir kütleye öğütün. Ürün etkilenen bölgelere uygulanmalı ve cilt ısınana kadar hafifçe masaj yapılmalı, ardından eklemler sıcak bir eşarp veya eşarp ile yalıtılmalı ve gece boyunca bırakılmalıdır.

Sinek mantarı merhemi analjezik bir etkiye sahiptir, iltihabı ve şişliği iyi giderir ve hastalıklı dokulardaki metabolik süreçleri normalleştirmeye yardımcı olur.

Terapötik masaj için ısıtıcı kremler

Kas-iskelet sistemi hastalıkları için terapötik masaj sıklıkla reçete edilir. Onun yardımıyla sinir uçlarını sıkıştırabilen yer değiştirmiş intervertebral diskleri tekrar yerine geri getirebilirsiniz. Prosedür, çeşitli yaralanmalardan (morluklar, çıkıklar, yırtık bağlar) etkilenen eklem dokularının işleyişinin yeniden sağlanmasına yardımcı olur. Isıtıcı merhemlerin iyi bir şekilde yardımcı olduğu yer burasıdır, çünkü aşağıdaki etkilere sahiptirler: ağrıyı hafifletmek, iltihabı hafifletmek, şişliği azaltmak ve normal kan akışını teşvik etmek.

Masaj için kullanılan en yaygın ısıtıcı kremler arasında şunlar yer alır:
çok etkilidir:

1. Viprosal- kafur veya köknar bazlı merhem, engerek zehiri içerir. Ürün lokal olarak etki eder, ağrıyı hafifletir, şişliği giderir ve etkilenen kas ve eklem dokularında yoğun kan dolaşımını destekler.
2. Capsicam- belirgin bir analjezik etkiye sahip merhem. Hızlı etki göstererek kas ve eklemlerdeki rahatsızlıkları uzun süre giderir. Masaj sırasında yumuşak dokuları ısıtır ve rahatlatır, kan dolaşımını iyileştirir.
3. Apizartron.Ürün hem terapötik masajlarda hem de kol, bacak ve sırttaki ağrıların giderilmesinde kullanılmaktadır. Merhem kas tonusunu aktif olarak azaltır, dokuların elastikiyetini artırmaya yardımcı olur ve metabolizmayı iyileştirir.

Listelenen araçlar masajın iyileştirici özelliklerini arttırır. Onların yardımıyla ağrıyı ortadan kaldırabilir ve eklem kaslarının normal işleyişini yeniden sağlayabilirsiniz.

Sporcular için ısıtıcı kremler

Spor her zaman küçük burkulmalar ve küçük morlukların yanı sıra değişen şiddette yaralanmaların meydana gelebileceği bir harekettir. Bu nedenle, yaralanmaları en aza indirmek veya önlemek için birçok sporcu ısıtıcı merhemler kullanır. Kaslarda yeni doku oluşumunu teşvik eder, eklemlerdeki tıkanıklığı azaltır, bu da hareket rahatsızlığını ve sertliğini ortadan kaldırır.

Antrenmandan önce kullanılan merhemler:

Sporcular antrenmandan önce uygulanması gereken ısıtıcı merhemlerin yanı sıra, antrenman bittikten sonra da kremler kullanırlar. Yorgun kaslara zarar vermemek için dikkatli seçilmelidirler.

Vurgulayabileceğimiz birçok krem ​​arasında spor kremi "42"ısınma etkisi vardır. Doğal kökenli tıbbi bileşenlere (okaliptüs esansiyel yağları, lavanta, arı zehiri, papatya özleri, at kestanesi ve pelin, vitaminler ve besinler) dayanmaktadır. Aktif bileşenlerin listesi burada bitmiyor. Bu nedenle ürün burkulma, morluk ve çıkıklara karşı güvenli ve etkilidir. Ağrıyı iyi giderir, şişliği ve iltihabı giderir. Krem spor yaralanmaları ve kas yorgunluklarının vazgeçilmezidir.

İyi bir çare BenGay kreması. Bu ilaç kas tonusunu azaltır ve ayrıca antrenman sırasında çeşitli egzersizler ve fiziksel efordan sonra yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur.

Spor salonundan sonra uygulanması önerilen bir diğer iyi krem ​​ise Miyoton-A. Bu ilacın rahatlatıcı bir etkisi vardır. Krem, ısınmanın yardımıyla kas fonksiyonunu geri kazandırır, eklemlerdeki ağrı ve rahatsızlığı giderir.

Antrenman sırasında bir yaralanma meydana gelirse (morluk, çıkık, bağ kopması) çok yardımcı olur Fastum-jel. Yaralı eklemlerdeki iltihabı ve şişliği giderir, kasları gevşetir ve tonlarını hafifletir. Aynı zamanda yumuşak dokulardaki kan dolaşımı ve metabolizma da iyileşir.

Isınma ve antiinflamatuar etkiye sahip başka bir ilaç da "Flexall". Sporda antrenman sonrası alınması tavsiye edilen bir kremdir. Aloe özü, E vitamini ve kafur içerir.

Çocuklar için ısıtıcı kremler

Çocuğun vücudu birçok ilaca karşı çok hassastır. Birçok ürün alerjiye neden olabilir veya birçok kontrendikasyona sahip olabilir. Bu gibi durumlarda, ısınma merhemleri yardımcı olur. Çocuklarda öksürük ve soğuk algınlığında kullanılması tavsiye edilir. Önemli olan, çocuğun ateşi yoksa ısıtıcı kremlerle ovalayabileceğinizi hatırlamaktır.

Çocuklar için etkili ısınma kremleri:

Çocuklarda soğuk algınlığı tedavisinde ısıtıcı merhemler kullanırken, dozlarla aşırıya kaçamayacağınızı unutmamalısınız. Aksi takdirde cilt yanmasına veya kurdeşen şeklinde alerjik reaksiyona neden olabilirsiniz.

Solaryum için ısıtıcı kremler

Isınma merhemleri kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca solaryumlar için karınca zehiri içeren kremler gibi bir dizi ısınma maddesi de vardır. Bu tür merhemler epidermisin üst katmanlarına nüfuz eder, kan dolaşımını hızlandırır, bu da cildin oksijenle doyurulmasına yardımcı olur. Kumaşlar bronzlaşmaya daha duyarlı hale gelir, eşit ve derin uzanır.

Solaryumlar için en yaygın ısınma kremleri:

Dokulardaki ısı transferini artıran birçok bronzlaştırıcı krem ​​ve losyon vardır. Ana hedefleri uzun ve derin bir bronzluktur.

Isınma merhemleri ve kremleri hem tıpta hem de kozmetolojide ve sporda yaygın olarak kullanılmaktadır. Acıyı hafifletir, iltihabı hafifletir, morluklara yardımcı olur ve ayrıca soğuk algınlığını tedavi ederler. Kozmetolojide ısınma ürünleri kilo verme, selülitten kurtulma ve aynı zamanda iyi bir bronzlaşma ürünü olarak popülerdir. Isınma kremleri kullanırken dozları ve kontrendikasyonları hatırlamak önemlidir.

Sporcular için ısınma merhemi hakkında video

Masaj prosedürlerinin faydaları birçok durumda kanıtlanmıştır, bu yöntem hem vücut hem de yüz için geçerli olacaktır. Cilt üzerinde doğru etki sadece kan dolaşımını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda kas gerginliğini de azaltır, metabolik süreçler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve aktif rahatlamayı destekler. Görünüşe göre prosedürün kendisi etkili ve kendi kendine yeterli, ancak daha iyi de yapılabilir. Etki, yalnızca konfor seviyesini arttırmakla kalmayıp aynı zamanda cildi faydalı bileşenlerle doyuran özel bir masaj kremi kullanılarak artırılır.

İyi bir masaj kremi nasıl seçilir

Masaj kreminin iki ana amacı vardır:

• cilt üzerinde daha iyi kayma;
• Yararlı bileşenlerin dahil edilmesi nedeniyle cilt üzerinde ek etki.

Krem satın almadan önce bileşimine dikkat edin - içeriklere doğal içeriklerin dahil edilmesi tercih edilir. Cildin durumu üzerinde olumlu bir etki sağlayacak, onu faydalı maddelerle doyuracak ve böylece masajı daha da faydalı bir prosedür haline getirecekler.

Yüz masajı için krem ​​kullanıyorsanız cilt tipinize odaklanmanız gerekir. Yüzünüz kuruysa ürünün avokado, zeytinyağı, üzüm çekirdeği veya deniz yosunu özleri içermesi tavsiye edilir. Cilt yağlı ise papatya, çay ağacı, nergis veya meyve asitleri ekstresi tercih edilir.

Yüz ve vücut için en iyi masaj kremlerinin ve bunların bileşimlerinin gözden geçirilmesi

Masaj kremi prosedürün önemli bir unsurudur ve çoğu durumda böyle bir ürün oldukça uygun fiyatlı olduğundan satın almayı ihmal etmeyin. Alıcıya, ana payı yerli ürünler olan birçok seçenek sunuluyor. Belirli bir kremin temel özelliklerine ve bileşimine göre satın almaya karar verebilirsiniz.

Özgürlük "Bale"

Krem, 40 ml hacimli alüminyum bir tüpte mevcuttur. Ürünün uygun fiyatına ve yüksek kalitesine dikkat etmek önemlidir. Sadece vücut masajı için uygundur, yüzünüzde kullanmamalısınız - hoş olmayan bir yağlılık hissi yaratacaktır. Ürünün birkaç önemli özelliği vardır: Uygulama alanındaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, biriken gerginliği ve kas yorgunluğunu hafifletir. Papatya özü içerir. Oldukça ekonomik tüketilir, bir işlem için sadece birkaç bezelye yeterli olacaktır. Hoş bir mentol canlandırıcı aromasına sahiptir. Cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, onu yumuşak ve hassas hale getirir.

Avanta "Nega"

Nega masaj kozmetik kremi, etkili bir masaj seansı için özel olarak tasarlanmıştır. Ürün oldukça yağlı ve cilt tarafından yavaş emildiği için kolay ve uzun süreli bir kayganlık sağlıyor. Bileşim havuç çekirdeği özleri, nane yağı ve okaliptüs içerir, doğal bileşenlerin aroması seans sırasında rahatlar ve hafif aromaterapi etkisi verir. Krem, egzersiz sonrası kas tonusunun yenilenmesine yardımcı olur ve ayrıca yaralanmalardan kaynaklanan ağrının hafifletilmesi için de vazgeçilmezdir. Cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve onu daha elastik hale getirir. Dikkatli olun; ürün varisli damarlara sahip bacaklarda kullanılmamalıdır.

Dikul melisa

Valentin Dikul'un masaj balsamının maliyeti daha yüksektir, omurga ve eklem elemanlarının hastalıklarında kullanılması tavsiye edilir. Bileşim, iyileştirici bir etki sağlayan çok sayıda doğal bileşen içerir: porsuk ve ayı yağı; Shilajit - eklem ve kemik dokusunun yenilenmesine yardımcı olur; propolis – bağışıklık savunmasını uyarır; doğal metabolik süreçleri aktive etmek, kan dolaşımını uyarmak ve antiinflamatuar etki sağlamak için bitki özleri gereklidir;
deniz topalak, keten tohumu, zeytin ve sedir yağları - iltihabı hafifletir ve kasları gevşetir.

Ürün 100 ml’lik plastik tüp içerisinde satışa sunulmaktadır. Ürünün kıvamı kalın, yağlıdır, uzun süre cilde nüfuz etmez, bu sayede masaj işlemleri için mükemmel koşullar sağlar.

Sırt masajı için ısınma kremi Muravivit

Ürünün ana aktif bileşeni, antiinflamatuar, bakteri yok edici ve analjezik etkiye sahip olan formik asittir. Ayrıca şifalı bitki ve bitkisel yağların doğal özlerini de içerir. Üretici, kremin akut ağrı atakları, travmatik yaralanmalar veya eklem elemanlarında veya kaslarda ağrıyan ağrılar için kullanılmasını önerir. Bu kremle yapılan masaj ısınır, kan dolaşımını önemli ölçüde artırır ve bu süreçte cilt daha yumuşak ve elastik hale gelir. Her türlü masaj için uygundur; kontrendikasyonların listesi yalnızca ürünün bireysel bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü içerir.

Yüz ve boyun masajı için kollajen krem ​​“Farmona”

Ürün 500 ml dispenserli kullanışlı ve ekonomik bir kapta üretilmektedir, menşei ülkesi Polonya'dır. Ürünün benzersiz bileşimi, cildin uzun süreli nemlendirilmesi ve elastikiyetinin arttırılması etkisine sahiptir. Ana aktif maddeler hyaluronik asit ve deniz yosunu özüdür.

Yüz ve boyuna yönelik bir masaj işlemi yalnızca rahatlık ve rahatlama hissi vermekle kalmaz, aynı zamanda cilde inanılmaz pürüzsüzlük ve ipeksi bir görünüm kazandırır. Tüm cilt tiplerine uygundur.

Çocuk kremi "Fox"

Ürün, kırmızı tilki boyalı (hacim - 45 ml) unutulmaz parlak mavi alüminyum bir tüp içinde üretilmiştir. Ürünün kıvamı kalın ve yağlı olup, cilt tarafından tamamen emilmesi oldukça uzun bir zaman almaktadır.

Krem iyi nemlendirici, yumuşatıcı ve koruyucu özelliklere sahiptir, soyulma ve tahriş alanlarının oluşmasını önler. Çocuk cildinde kullanılmak üzere üretildiğinden bileşiminde parfüm bileşeni bulunmaz ve ürün alerjik reaksiyonlara neden olmaz.

Selülit önleyici krem ​​Belita-Vitex “Banyo, masaj, sauna”

Krem “Hamam, Sauna, Masaj” serisinin bir parçasıdır ve 200 ml'lik plastik tüpte mevcuttur. Krem, ısınma etkisine sahip özel bir bileşen kompleksi nedeniyle selülit önleyici etkiye sahiptir: limon, köknar ve biberiye yağları, kırmızı biber, kafein, greyfurt ve deniz yosunu özü. Kullanımdan sonra cilt pürüzsüz ve eşit hale gelir.

Üretici, ürünün düzenli kullanımının yeni yağ birikintilerinin oluşumunu önleyerek önleyici bir etkiye sahip olacağını vaat ediyor.

Evde masaj kremi yapımı

Evde masaj kremi hazırlamak için birçok malzeme vardır; en popülerleri şunlardır:

• kakao yağı;
• Şeftali yağı;
• zeytin yağı;
• pembe su;
• balmumu.

Ayrıca herhangi bir kozmetik yağı da kullanabilirsiniz, üretici tarafından talimatlarda veya ambalajda her zaman açıklanan özelliklere göre seçmelisiniz.

Masaj kremini su banyosunda hazırlamanız gerekir. Burada tek bir kural kullanıyorlar: Katı bileşenler eritilmeden önce rendeleniyor ve sıvı bileşenler katılar çözüldükten sonra ekleniyor. Spesifik bileşen seti, kremin kullanım amacına ve yaşına bağlıdır. Yani en basit tarif: 3 çay kaşığı kakao yağı (baz), bir çay kaşığı herhangi bir kozmetik yağı ve 2 çay kaşığı gül suyu. Bu ürün buzdolabında saklanmalıdır.

Masaj, krem ​​veya yağ için daha iyi olan nedir?

Bir masaj terapistine başvurduğunuz takdirde uzman kendisine en uygun ürünü kullanacaktır. Kendi kendine masaj yaparken, yalnızca deneysel olarak bir krem ​​\u200b\u200bveya yağı seçebilir ve her birinin özelliklerini kendiniz test edebilirsiniz. Yani her ürünün hem avantajları hem de dezavantajları vardır.

Yüz masajı kural olarak gençleştirme amacıyla yapılan bir işlemdir. Cilt manipülasyonunun gözle görülür etkisi ancak özel teknikler takip edildiğinde elde edilir. Özellikle tüm hareketler düzgün olmalı, parmak uçları masaj çizgilerini takip etmelidir. Ancak kremin yanlış seçilmesi durumunda tekniğe tam bağlılık yardımcı olmayacaktır. Kolayca kaymasını, cildin yumuşamasını, cilt tonunun artmasını ve gerginliğin giderilmesini sağlaması nedeniyle işlem açısından son derece önemlidir. Normal krem ​​yerine özel bir krem ​​kullanılması tavsiye edilir. Masajın etkisini arttırır.

Hangi yüz masaj kremini seçmelisiniz?

Masaj kremleri aşağıdaki özelliklere göre türlere ayrılır:

• Uygulama kapsamı (salonlar için profesyonel kozmetik ürünler satın alınır).
• Birleştirmek.
• Etkiler (gençleştirici, nemlendirici, tonlama).

Masaj ürünleri genellikle yüksek maliyetle karakterize edilir. Paradan tasarruf etmek istiyorsanız kompozisyonu kendiniz yapabilirsiniz.

Profesyonel ürünler

Profesyonel kremler aşağıdaki avantajlara sahiptir:

• Ek yağlama gerektirmeden kusursuz kayma.
• Sürtünme derinliğini ayarlama imkanı.
• Ürünün ekonomik kullanımını sağlayan kalın kıvam.
• Cildin derinlemesine nemlendirilmesi.
• Bileşim, giysi ve havlularda çıkarılması zor lekeler bırakmaz.

Kendi masaj kreminizi yapabilirsiniz.

Profesyonel kremlerden bazılarına bakalım:

• BELİTALAR. Sardunya yağı içeren profesyonel ürün. Tüm cilt tiplerine uygundur. Hassas ciltlere zarar vermez. Bileşim arı yağı, parafin mumu içerir. Ürün yorgun cildi tonlandırır, stresi azaltır ve cildi yumuşatır.
• OPSİDERM. Bileşiminde badem yağı, C ve E vitaminleri bulunur. Ürün cildi nemlendirir ancak yağlı hale getirmez. Masaj yağlarıyla harika gidiyor.
• Yeniden Jenerik. Polonyalı bir üreticinin ürünü. Genellikle güzellik salonlarında kullanılır. Bileşim, onarıcı ve nemlendirici etki sağlayan badem yağı içerir.

Profesyonel krem ​​sadece salonda değil evde de kullanılabilir. Bir kavanozun maliyeti yüksek olduğundan, ürünü yalnızca bir kişi masajla gerçekten ilgileniyorsa ve bunu sık sık yapıyorsa satın almak mantıklıdır.

Evde kullanım için krem

Modern üreticiler, etkisi bir salonu ziyaret etmekle karşılaştırılabilir olan ev kullanımı için kremler sunmaktadır. Bunlardan bazılarına bakalım:

• Hiç Başbakan. Ürün gençleştirici bir etkiye sahiptir. İstenilen etki, toksinlerin uzaklaştırılması, şişliğin giderilmesi ve cildin pürüzsüzleştirilmesiyle elde edilir. Kollajen ve elastin üretimi de aktive edilir.
• Asterope Soğuk Krem. Besleyici, gençleştirici, yenileyici etkiye sahip düşük moleküllü bir kremdir. Bileşim tahrişi, kızarıklığı ve soyulmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Uzun süreli masaj için uygundur. Ürünün bir kez uygulanması tüm prosedürün tamamlanması için yeterlidir.
• Kaldırma Masajı. Kaldırma etkisine sahip bir ürün. Mükemmel kayma sağlar. Kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.

Kompozisyonlar eczanelerde veya çevrimiçi mağazalarda kolayca bulunabilir.