Por que estou perdendo tudo ou como lidar com a distração. Por que estou perdendo tudo? Onde desaparecem as coisas, as ferramentas, os documentos?

A perda de um item geralmente é um aviso. Observações centenárias se transformaram em sinais populares e agora podemos usar a sabedoria de nossos ancestrais para não perder um único detalhe importante da vida.

Nossos ancestrais acreditavam que cada item tem um poder único. Anéis, brincos, relógios, lenços e luvas - a perda desses itens do cotidiano pode nos alertar sobre o perigo ou nos indicar o caminho que nos levará à felicidade e ao bem-estar.

Por que a caneta está perdida?

Por que o brinco está perdido

Um homem que perdeu um brinco deve ser atencioso e prudente nos negócios. As joias perdidas alertam para o perigo que paira sobre você de perder o bem-estar material e o poder.

Uma garota solteira que perdeu suas joias de ouro pode esperar se casar em breve. Um produto de prata promete um longo período de relacionamento, e as joias falam da aproximação iminente de um relacionamento romântico e do amor subseqüente.

Se as joias forem feitas de prata e repentinamente perdidas, o dono da perda terá sorte no amor. Para as mulheres casadas, essa perda resultará em harmonia nas relações familiares.

Uma mulher casada que perdeu os brincos corre o risco de se separar de sua alma gêmea se as joias forem doadas pelo marido. Se os produtos forem adquiridos de forma independente, não devem ser esperadas consequências negativas.

As dificuldades da vida são prometidas pela perda de um brinco da orelha esquerda.

Se você perdeu as joias da orelha direita, isso trará às meninas um casamento rápido. Mas uma senhora casada corre o risco de se divorciar do marido.

O que significa a perda de uma luva?

Se uma pessoa perder repentinamente uma luva ou luva, isso significa que seus problemas logo serão resolvidos, os problemas diminuirão e darão lugar a novas conquistas.

A perda de uma luva da mão esquerda promete desentendimentos com um ente querido, que podem levar ao divórcio ou ao rompimento de relacionamentos.

Se a luva da mão direita for perdida, o proprietário deve esperar o fim do relacionamento comercial. Isso pode ser demissão, rescisão de cooperação e outros problemas no trabalho.

O que significa a perda de uma pulseira?

Se a pulseira for perdida devido a um mau funcionamento do mecanismo de travamento, você deve se preparar para conflitos no trabalho.

Uma garota que perdeu suas joias logo encontrará seu amante.

Se você sonhou que perdeu sua pulseira, esse sonho promete muitos pequenos problemas.

A perda de uma pulseira de ouro fala de novas perspectivas agradáveis ​​\u200b\u200bpara o futuro.

Perda de dinheiro: sinais folclóricos

A perda de uma pequena quantia em dinheiro promete conflitos em breve na família ou no trabalho.

Uma grande quantia de dinheiro que você perdeu indica que todos os seus problemas serão resolvidos em breve e uma mancha branca surgirá em sua vida.

Por que o lenço está perdido?

Um lenço de cor clara está perdido - espere férias felizes em breve com toda a família.

Um produto de lã de tons escuros que você perdeu promete se separar do seu ente querido por muito tempo.

A perda de um lenço colorido fala de grandes despesas em uma longa jornada.

Um lenço vermelho alerta sobre aventuras repentinas nas quais seus parentes podem se envolver.

Uma situação perigosa na estrada é prometida pela perda de um lenço azul ou verde.

Um lenço amarelo que desapareceu repentinamente indica que você está prestes a se separar de um ente querido.

Sobre o que a perda de um broche adverte

Um broche perdido fora de casa indica que é hora de você mudar de ocupação. Seus talentos não estão totalmente desenvolvidos e você está perdendo tempo não fazendo o que realmente terá sucesso.

Uma mulher casada que perdeu um broche deve prestar atenção aos seus entes queridos. Você é muito protetor com eles, dê-lhes um pouco mais de liberdade.

Se você perdeu uma joia cara, deve pensar em como se comportar de maneira mais modesta em pensamentos e ações, além de parar de se destacar demais. Não se vista com muita franqueza, mostrando sua superioridade ou emancipação.

Um broche roubado promete falhas e erros de cálculo em assuntos importantes, e seus planos podem ser violados por vários motivos.

Perda de um espelho: o que dizem os sinais

A perda de um espelho de bolso promete a perda das meninas. Eles podem perder não apenas dinheiro e valores pessoais, mas também se separar de seus entes queridos.

Segundo o signo, a perda de um espelho promete ao dono uma decepção ou tristeza precoce, tanto no âmbito financeiro quanto no amoroso.

O desaparecimento do espelho pode ser um aviso. Você está muito imerso em seus problemas e não percebe o que está acontecendo ao seu redor. Você deve prestar mais atenção às relações familiares.

Perda de agulha

Se você perdeu uma agulha sem linha, eventos alegres o aguardam.

A agulha e a linha são perdidas por uma separação precoce de entes queridos.

Por que o anel está perdido?

Segundo os indícios, o anel de ouro se perde antes de romper relações com um ente querido.

A perda de uma joia de prata fala de uma separação iminente de parentes em uma longa jornada.

Se um homem perde o anel, problemas financeiros e perda de status no trabalho o aguardam.

As joias que desapareceram repentinamente indicam que a sorte se afastou do dono das joias.

Um anel que escorregou do seu dedo indica que você não cumpriu sua promessa.

Se o anel se partisse em pedaços, você seria afetado negativamente. Você deve realizar um ritual de purificação do mau-olhado e danos.

A perda de uma aliança de casamento fala de problemas na família. Você deve se preparar para a doença de um dos membros da família ou um conflito com seu cônjuge, filhos ou pais.

Perder um guarda-chuva: sinais folclóricos

A julgar pelo sinal, a perda de um guarda-chuva significa o fim dos infortúnios que acontecem com você.

A perda de um guarda-chuva que protege do sol promete um forte relacionamento conjugal sem traição.

A garota que perdeu o guarda-chuva terá que escolher entre um número limitado de cavalheiros, e seu relacionamento amoroso transcorrerá sem o calor da paixão.

O que pressagia a perda de uma carteira

Segundo a lenda, a perda de uma carteira com dinheiro promete boa sorte e uma recompensa rápida.

Uma carteira vazia que desapareceu repentinamente fala da aproximação de problemas. Uma pequena quantia em uma bolsa perdida pode ser um indício de mesquinhez excessiva ou ganância do proprietário.

Perda da corrente: sobre o que os sinais alertam

Nossos ancestrais acreditavam que a perda da corrente era um presságio de problemas para o dono.

Muitas vezes, a decoração desaparece antes dos acontecimentos marcantes da vida, levando o proprietário à ideia de que precisa mudar de opinião em relação a alguma decisão importante.

Uma corrente perdida, junto com uma cruz, é um alerta sobre a negatividade. Os ancestrais acreditavam que assim a cruz assumia todo o mal, evitava infortúnios e infortúnios. Você precisa usar amuletos contra pessoas agressivas.

Perda de uma faca: sinais populares

Um homem que perdeu uma faca corre o risco de prejudicar sua saúde. É necessário fortalecer o biocampo para afastar as doenças de si mesmo.

Para uma mulher, essa perda promete uma série de pequenos problemas.

A perda de uma faca em casa indica que seu dono do brownie está ofendido com alguma coisa. Você precisa apaziguá-lo.

O que promete a perda de um pente

De acordo com as crenças populares, a perda do pente em um local estranho pode ser uma ameaça para você. Você pode ser afetado negativamente.

Se vários dentes forem quebrados no pente durante o uso, você precisará fortalecer sua saúde.

Perder uma vieira também pode se transformar em um escândalo público para você.

Perda de um botão: sobre o que os sinais alertam

A placa diz que quem perdeu um botão da roupa logo encontrará um adversário agressivo. Você pode evitar problemas substituindo a perda por um novo botão.

Um cônjuge que perdeu um botão pode se envolver em escândalos familiares.

Mudanças bruscas na vida são prometidas por um botão que caiu na rua durante uma caminhada. Mas o que eles serão depende de suas ações.

Por que a cruz está perdida?

De acordo com um dos sinais, a perda da cruz promete mudanças drásticas na vida de uma pessoa, uma mudança em seus interesses e prioridades.

Os ortodoxos acreditam que a perda de uma cruz peitoral indica uma má conduta grave que precisa ser corrigida o mais rápido possível.

Para os idosos, essa perda pode levar a dificuldades materiais. No entanto, se uma pessoa necessitada de repente perder a cruz, logo encontrará o que precisa.

Nossos ancestrais acreditavam que a perda da cruz indica que a pessoa deve se esforçar mais para atingir a meta, bem como cuidar de quem precisa.

O que significa a perda de uma chave?

Os jovens que descobrem tal perda podem contar com mudanças drásticas em suas vidas. Eles esperam decisões responsáveis, uma mudança de status social. Assim, meninas e meninos podem decidir começar uma família.

A perda da chave durante uma série de falhas fala da iminente conclusão bem-sucedida de todas as dificuldades.

A perda das chaves do trabalho promete a uma pessoa novas oportunidades, contratos, aumentos salariais e outras mudanças agradáveis.

De acordo com a placa, as pessoas que perderam as chaves antes de um evento significativo na vida podem contar com um resultado bem-sucedido.

As chaves perdidas pelos casais prometem uma mudança tão esperada.

Perder as chaves durante uma mudança promete problemas na vida cotidiana.

O que pressagia a perda de horas

Nossos ancestrais acreditavam que a perda de um relógio faz a pessoa pensar que está perdendo tempo. Ele deve reconsiderar sua atitude perante a vida e parar de desperdiçar um recurso precioso, começar a se mover em direção ao seu objetivo.

Freqüentemente, a perda sugere que você deve se apressar para concluir o trabalho iniciado a tempo.

Além disso, o relógio perdido pode indicar que você está à beira de uma nova vida e precisa reunir forças para um novo avanço.

O que significa a perda do ícone?

Na maioria das vezes, a perda de tal valor indica que o mal dirigido a você foi repelido. No entanto, você deve pensar no fato de estar cercado por malfeitores. Procure ajuda das Forças Superiores, peça proteção a elas.

Perda do calcanhar: sinais

O sinal mais óbvio é a perda de um salto com pressa. Ela diz que você não deve se apressar, ou melhor, abandonar a viagem para onde planejou.

A falta de salto em sapatos bonitos pode indicar que em breve você será o feliz dono de uma coisa nova.

Perder tesoura: sinais

Os solitários que perderam a tesoura, segundo os sinais, podem se preparar para uma nova etapa da vida que será feliz.

A perda de uma tesoura em casa indica uma pessoa que vai entrar na sua vida, te incomodar com conselhos e moralizações.

Mudanças alegres na vida aguardam um casal se um dos membros da família perder uma tesoura.

A perda de uma tesoura em um sonho costuma prometer a eliminação de pensamentos ruins.

A perda de tesouras velhas pode se transformar em uma série de problemas e notícias tristes.

Perda de uma meia

Segundo uma placa, as meias que desaparecem de um casal prometem escândalos iminentes e um confronto.

Além disso, a perda de uma meia pode prometer dificuldades na vida que você precisará superar sozinho, sem contar com a ajuda de entes queridos.

A falta de um par de meias promete mudanças, nem sempre positivas. No entanto, se você encontrar alguma coisa, os problemas logo serão resolvidos a seu favor.

Se você perdeu pontos

Uma das interpretações do signo sugere que a pessoa terá que enfrentar as dificuldades no caminho da vida cara a cara.

Segundo outra versão, a perda dos óculos adverte a pessoa contra a disseminação de fofocas. Evite verbosidade e detalhes sobre sua vida e os assuntos de seus entes queridos com estranhos.

Perder um lenço: o que dizem os sinais

A perda de um lenço é um bom presságio. Ela diz que a perda trará consigo pequenos problemas da vida.

O lenço que você usa como cocar pode se perder diante de uma situação desagradável. Você pode entrar sob a supervisão de um grande número de pessoas.

Se você perder um lenço feito de lã grossa ou outro material, isso significa que você está perdendo um bom negócio.

A perda de um lenço leve feito de lã fina e outro material leve sugere que você deve prestar atenção nas pequenas coisas. Eles contêm a resposta para sua pergunta principal.

Perda da correia

Nossos ancestrais acreditavam que a perda do cinturão prometia uma doença iminente.

Se o seu cinto de couro estiver faltando, ferimentos graves o aguardam.

Um cinto de tecido fino indica a aproximação de resfriados.

Outra interpretação do sinal para os solteiros: você terá um filho, mas fora do casamento.

Perder um cinto pode prometer um encontro precoce com inimigos pessoais ou pessoas que o prejudicaram anteriormente.

telefone perdido

Um signo mais moderno também tem várias interpretações. Segundo um deles, tal perda faz com que a pessoa pare o ritmo frenético da vida e faça uma pausa para descansar.

Perder o telefone pode abrir seus olhos para amigos, entre os quais você encontrará manipuladores.

A perda de um telefone celular muitas vezes se transforma em fofoca dirigida a você.

Perda de limite

Nossos ancestrais associavam a perda de um chapéu à "perda da cabeça". Isso significava que um forte amor esperava por uma pessoa.

A perda pode indicar a uma pessoa a necessidade de tomar uma decisão importante sem demora.

Se o cocar estiver faltando em casa, tente fazer contato com seu brownie. Fique de olho na casa e coloque as coisas em seus lugares. Caso contrário, problemas domésticos podem esperar por você.

Esses sinais refletem apenas parte da mais rica herança popular. Fique atento às mudanças em sua vida e não se esqueça dos Sinais do Destino

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Ontem perdi dinheiro, hoje perdi minhas chaves, amanhã... E se você não conseguir controlar suas coisas? Se você está constantemente perdendo alguma coisa? Os psicólogos olham para a irritante distração humana (incluindo a sua) de um lado otimista. Só desaparece o que nos causa emoções negativas, asseguram. E eles se propõem a encarar cada perda como... uma aquisição. NÃO ESQUEÇO, ESTOU DEFENDENDO! Em que ponto uma pessoa geralmente atenta e controlada se distrai? Os cientistas há muito se interessam por essa questão. Mais ou menos uma resposta clara foi dada pelo lendário Sigmund Freud. Segundo o avô da psicanálise moderna, a distração nada mais é do que uma forma de proteção do corpo contra ... ações planejadas pelo cérebro. Digamos que, voltando do trabalho para casa, você pense no que precisa para fazer uma chave quebrada. Mas, tendo ultrapassado a soleira, a primeira coisa que você faz é colocar a chaleira no fogo, depois ligam para você, depois sua esposa liga a TV em algum programa muito interessante e é hora de dormir. Assim, o switch permanece sem reparo por mais alguns dias. Pense que você está apenas "distraído e esquecido"? Não importa como. Tal distração é explicada pela falta de vontade de um organismo cansado de realizar tal trabalho. A "proteção" inconsciente é a causa de todos os tipos de perdas. Freud assumiu que as coisas "fugindo" de uma pessoa estão ligadas a uma determinada área de sua vida - seja trabalho ou relacionamento com entes queridos - na qual algo seriamente não funciona para os confusos. A CHAVE PARA O TÉDIO Uma coisa perdida é um sintoma que sugere um problema específico. Os psicólogos decifraram as perdas mais comuns. Se você achar que "escorregou"... ...celular- lembre-se com quem (ou o que) você mais conversou antes da perda. Muito provavelmente, essas conversas o envergonharam ou pisaram em algum tipo de "milho" escondido. E agora: sem telefone - sem problemas; ... chaves da casa. Quem perde regularmente as chaves das portas admite que tem relações tensas (ou, pelo contrário, demasiado insípidas) na família. Eles não querem voltar para casa, onde um escândalo ou tédio banal os espera. Às vezes, uma pessoa nem perde as chaves - ela simplesmente não consegue se lembrar onde as colocou. Isso fala do cansaço latente da comunicação, do desejo de ficar sozinho; ...dinheiro. Aparentemente, você está enfrentando algumas despesas não das mais agradáveis ​​ou, na sua opinião, não das mais necessárias. Você não está pronto para a próxima compra (ou, digamos, para ir a um restaurante com uma nova jovem / namorado). A segunda opção: o dinheiro chega até você com muita facilidade e você simplesmente não sabe o que fazer com ele. ...endereço ou telefone alguma pessoa. “Sim, eu anotei! Aqui está a esclerose ... ”- você lamenta. "Esclerose" sugere que subconscientemente você não deseja manter um relacionamento com o "destinatário". MANTENHA O SUBCONSCIENTE EM SUAS MÃOS Por que a mesma pessoa pode ser atenta e controlada ou distraída? Segundo os psicólogos, a questão é como no momento ele percebe o mundo. Quando você controla o mundo ao seu redor com sua consciência, tudo está bem. Mas assim que você sonha acordado ou se distrai, o subconsciente vem à tona. E é aceito para salvá-lo de "problemas" - a seu critério. O que fazer - proibir-se para sempre de sonhar e se distrair? Os psicólogos oferecem suas próprias opções para lidar com os truques do subconsciente. Por exemplo, tal. 1. Faça amizade com as coisas. Percebeu-se que com algo de que gostamos e no qual investimos um “pedaço de nossa alma”, tendemos a manuseá-lo com mais cuidado. Portanto, coloque sua alma nas coisas que são importantes para você. Por exemplo, peça ao seu ente querido para lhe dar um chaveiro fofo e engraçado (pingente de celular). Ou compre uma carteira incrível e única que se tornará uma espécie de continuação de você. 2. Tomar responsabilidade. Este conselho é do reino da autodisciplina. Lembre-se que a frase “eu estava chateado no trabalho (frustrado em casa), estava preocupado e, portanto, perdido” não é uma desculpa. O motivo da distração está em você mesmo. Você pode sonhar, se distrair, relaxar em casa. E na rua ou no trabalho, seja gentil, controle-se. 3. Perdido? Pergunte a si mesmo o que exatamente a perda significou. A análise ajudará você a se entender e a evitar uma punção na próxima vez.

O tempo é um recurso insubstituível, por isso deve ser tratado com cuidado. Se você constantemente não tem tempo para fazer coisas importantes, adia seus planos, não encontra tempo para si e para os entes queridos, está sempre com pressa e não tem tempo de ir a lugar nenhum, você precisa reconsiderar sua atitude para com tempo.

Dizem que o presente mais valioso que podemos dar a outra pessoa é dar-lhe o nosso tempo. E isso é compreensível, porque todo mundo tem um suprimento limitado disso. Diz-se que o tempo é imparável, inexorável e irrevogável. Mas não pensamos nisso, principalmente quando somos jovens, e às vezes simplesmente matamos horas, vagando sem rumo pelo apartamento, saindo nas redes sociais, etc.

Com isso, verifica-se que nos faltam uns 5, 10 minutos para entregar o trabalho a tempo, para não nos atrasarmos para o comboio ou para a reunião. Prometemos a nós mesmos que da próxima vez seremos organizados e pontuais, mas novamente pisamos no mesmo ancinho.

A maioria das pessoas que não sabe como lidar adequadamente com o tempo. Caso contrário, o termo "" não teria aparecido. Procrastinadores são aqueles que atualmente estão fazendo tudo o que querem, mas não o que precisam. Por exemplo, sentando-se para trabalhar, lembram que antes queriam tomar chá. Bem, enquanto bebe chá, você pode ler seu e-mail ou postar uma foto no Instagram. Quando começam a limpar, deparam-se com um livro interessante que não acabaram de ler, ou com fotografias que nos levem à memória - “e que o mundo inteiro espere!”.

Com isso, acumula-se uma "bola de neve" de casos que se tornaram urgentes, que ameaça literalmente derrubá-los. Insatisfeitos com as pessoas ao seu redor, a quem prometeram fazer o trabalho no prazo. Eles estão insatisfeitos consigo mesmos, porque estão cronicamente sem tempo. Eles prometem ser diferentes amanhã, mas não é tão fácil escapar do cativeiro da procrastinação. Somente pessoas com autodisciplina conseguem isso, mas essas pessoas não caem no cativeiro.

Vale ressaltar que o fenômeno da procrastinação não é novo. Apenas o próprio termo é relativamente novo. É que os procrastinadores costumavam ser chamados não por esse termo complicado. Eles foram falados de maneira diferente: são melindrosos, patetas, fazem papel de bobo, puxam borracha, etc. Aliás, procrastinação tem muito em comum com preguiça, mas preguiça é um conceito mais restrito.

Por que estamos perdendo tempo

Só podemos dizer que perdemos tempo depois que ele se foi. Diante disso, parece-nos que nossa ocupação faz sentido por si mesma. Programas de TV, conversas, encontros, comunicação nas redes sociais, idas sem rumo ao supermercado para “só experimentar” demoram muito, embora aí não consigamos lembrar o que foi falado no programa ou o que conversamos com um amigo. É verdade que os psicólogos dizem que, se não for abusado, esse passatempo para alguns pode ser uma espécie de alívio psicológico - desde que não se torne um modo de vida.

A menos que sejamos o que chamamos de preguiçosos endurecidos, a principal razão pela qual nos esquivamos é nossa falta de interesse no que temos que fazer e nossa falta de motivação. O escritor americano Jackson Brown aconselha: "Encontre um trabalho que você goste - é assim que você adiciona cinco dias a cada semana!". Steve Jobs disse a mesma coisa: “Só existe uma maneira de fazer um ótimo trabalho e é amá-lo”.

O motivo da procrastinação pode ser a quantidade assustadora de trabalho pela frente, o nível insuficiente de conhecimento para concluí-lo a tempo e a incapacidade de planejar seu tempo. Conhecendo as razões pelas quais nosso tempo é desperdiçado, podemos começar a "tratar" o problema. De fato, como disse o mesmo Jackson Browne, grandes pessoas - Michelangelo, Leonardo da Vinci, Albert Einstein e outros não tiveram mais tempo do que nós, mas deixaram um enorme legado criativo.

Aprendendo a não perder tempo

1. Domine a ciência do gerenciamento do tempo - a ciência do gerenciamento do tempo

Os princípios de gerenciamento de tempo podem ser usados ​​não apenas no trabalho, mas também em casa. Eles o ajudarão a administrar seu tempo de forma que haja muito mais tempo pessoal destinado ao relaxamento.

Pessoas confiáveis ​​​​perdem tempo pessoal porque atendem aos pedidos de outras pessoas, ouvem conversas vazias e, de fato, vivem a vida de outra pessoa. Eles dizem, antes de dizer “sim” a alguém, pense se você está dizendo “não” a si mesmo, suas ações e desejos.

3. Coloque as coisas em ordem

Leva muito tempo para encontrar a coisa certa: todos nós sabemos onde conseguir, mas por algum motivo esquecemos de colocá-la onde procuramos depois de usá-la. No decorrer da busca, nos distraímos com assuntos estranhos que nos interessaram, então percebemos que, aliás, já se passou quase meio dia. Como resultado, a busca nos leva mais tempo do que colocar as coisas em ordem.

O hábito de ser pontual economiza tempo, e a lixeira é considerada uma ferramenta eficaz de gerenciamento de tempo.

4. Defina seu humor

Dizem que a forma como você começa o dia é como você o gasta. Acordávamos de manhã com o pensamento de que “está tudo mal”, não quero fazer nada, então me programei para o dia todo. E então ficamos surpresos que o dia foi desperdiçado! O clima exige ajuste: para não nos empolgarmos, mas pensemos nos bônus que nos esperam pela frente como recompensa por um dia de sucesso. Dizemos a nós mesmos: “Tenha um bom dia! - e pela causa.

5. Bloqueie redes sociais em um computador de trabalho

Se não resistimos à tentação e de vez em quando olhamos para ver se algo novo apareceu ali. Passamos um minuto e, na melhor das hipóteses, a hora se foi. Você pode ficar sentado o dia todo, pois há muitos sites para comunicação. Você também precisa tirar uma foto, que antes deveria ter sido corrigida. Então o dia passou, como se viu - em vão!

Não é tão fácil se livrar disso, se você já entrou nisso, mas pode. Basta se desconectar das redes sociais por uma semana para entender que o papel delas em nossas vidas não é nada importante.

Combatemos a distração patológica!

Alguns de nós perdemos coisas constantemente: chaves, telefones, luvas. O guarda-chuva tomado com cuidado pela manhã fica no cinema, o anel está na pia do banheiro feminino, alguém até consegue esquecer a carteira na loja: pagou, colocou no balcão e sumiu. Quais são as razões para tal distração, é possível treinar de alguma forma para parar de perder o que você precisa?

Por que todos nós esquecemos

Por que todos nós esquecemos

Existem pessoas que permanecem focadas em qualquer circunstância, e alguém sofre literalmente com sua desatenção. De acordo com o neuropsicólogo Chris Moulin, alguns de nós são simplesmente mais dispersos para começar. No entanto, fatores externos podem fertilizar o solo fértil e agravar o problema. Hoje está na moda culpar o ritmo frenético da vida literalmente por tudo, mas no nosso caso isso é quase o principal. Alto emprego, multitarefa, estresse e fadiga nos tornam mais esquecidos. No trabalho, pensamos em como fazer tudo, de vez em quando passando de questões de trabalho para tarefas domésticas e problemas pessoais: chegar a tempo para a loja antes de fechar, marcar consulta médica pela manhã e no dia off - para cortar o cabelo, pagar os cursos da criança, deixar a babá ir . Assim, temos menos força mental e energia psíquica para lembrar onde colocamos esta ou aquela coisa. Mas isso pode ser tratado.

Invista com sabedoria

Invista com sabedoria

Invista em coisas que realmente importam para você. Assim, você sempre prestará atenção ao fato de que eles não são esquecidos em nenhum lugar. Compre uma carteira cara, uma governanta, um celular, luvas da moda ou um guarda-chuva. Quanto mais apegado você estiver a uma coisa, menos provável será deixá-la em algum lugar. Por alguma razão, esse truque não funciona com presentes, mesmo que sejam muito caros. Portanto, é importante comprar algo às suas próprias custas e investir não apenas financeiramente, mas também emocionalmente. É melhor olhar para vários modelos antes de comprar, escolher e estimar por um longo tempo. E então você mesmo notará como a cada cinco minutos verificará se sua valiosa aquisição está no lugar. Mas ainda assim, tente jogar pelo seguro: coloque seus cartões de visita na carteira, compre uma capa para celular com bolso e deixe suas coordenadas lá também. Na maioria das vezes, pensamos nas pessoas piores do que realmente são. E se você realmente esqueceu algo querido para você e não foi vítima de um batedor de carteira, há uma grande probabilidade de que o localizador queira devolvê-lo a você.

Organize-se

Organize-se

É muito mais fácil parar de esquecer as coisas quando você confia em mais do que apenas sua memória. Para conseguir isso, comece organizando seus suprimentos na mesa, em casa e dentro da bolsa. Como você sabe, quem tem ordem em casa tem ordem na vida e na cabeça. Também forme alguns hábitos e estabeleça pequenas regras. Invente o seu lugar para cada coisa: passe de trabalho e cartão do metrô - no bolso esquerdo da jaqueta, passaporte, carteira e telefone - no compartimento interno da bolsa, de preferência com zíper. Não jogue fora cheques de compras grandes, guarde uma caixinha para eles em casa. Documentos importantes, como cartões de seguro de saúde e pensão ou certidões de nascimento, também devem ser guardados em local designado.

Cuidado com o mau humor

Cuidado com o mau humor

Você se lembra daquele momento em que começou a perder coisas o tempo todo? Ou você sempre foi tão distraído? Chris Moulin argumenta que, sob certas circunstâncias, a distração pode ser um sinal de depressão incipiente. A situação é agravada se você trabalha sob estresse ou está próximo do esgotamento emocional. Na verdade, os primórdios da depressão são fáceis de determinar, isso pode ser feito mesmo sem a participação de um especialista. A primeira chamada de despertar é um distúrbio do sono. Segundo os psiquiatras, quase todas as exacerbações de doenças de perfil começam com ela. Mais frequentemente é dificuldade em adormecer, insônia, com menos frequência - sonolência constante, incapacidade de acordar. Às vezes, uma pessoa pode dormir mais de doze horas por dia e não dormir o suficiente. De qualquer forma, acompanhe seu sono e humor ao longo do dia. Quando deprimidas, as pessoas geralmente se sentem muito pior pela manhã e percebem que seu humor se equilibra no final da tarde. Neste caso, você terá que consultar um médico para que ele lhe prescreva uma terapia de manutenção.

A distração poderia parecer engraçada se não causasse tantos problemas. Sem passagens aéreas, as férias não acontecerão. Chaves perdidas se tornam um problema para toda a família.

À primeira vista, pode parecer que se trata apenas de desorganização. Parentes, amigos e colegas censuram essa pessoa por ser indiferente às exigências da vida real e não confiam nela para assuntos importantes. Mas, se você olhar mais de perto, pode haver razões psicológicas por trás da distração.

Verifique se o seu esquecimento tem motivos psicológicos?

esqueça demais

Muitas pessoas esquecem ou perdem seus pertences de vez em quando. E isso não é surpreendente, porque esquecer é um processo mental natural. “Nossa consciência é constantemente afetada por um poderoso fluxo de informações e, devido à ameaça de superabundância, deixa muitos fatos sem atenção”, explica o psicanalista francês Gerard Pommier. - portanto, realizamos a maioria das ações usuais automaticamente - colocamos as chaves no bolso, colocamos o celular na bolsa - e nem percebemos isso. No entanto, alguns de nós perdemos e esquecemos nossos pertences com mais frequência do que outros.

Mensagens Inconscientes

“Meu marido e eu não conseguíamos concordar por muito tempo para onde ir de férias. Eu queria ir para o mar e meu marido - para as montanhas. No final, acabei cedendo, mas a viagem quase não deu certo: um dia antes de partir, perdi minhas passagens”, conta Anna, de 32 anos. “Muitas vezes, uma coisa perdida pode ser considerada um sintoma que revela algum tipo de problema nosso, um conflito interno”, explica a psicoterapeuta psicanalítica Tatyana Drabkina. - Essa coisa provavelmente está ligada àquela esfera da vida (trabalho, casa, relacionamento com as pessoas), onde nos sentimos inseguros, onde algo nos incomoda muito, não nos satisfaz. Por exemplo, tendo perdido as passagens, Anna inconscientemente tentou informar ao marido que a próxima viagem não combinava com ela, que suas necessidades não foram levadas em consideração. É mais provável que esqueçamos ou percamos nossos pertences quando estamos estressados ​​ou preocupados com o que nos importa. Mas assim que começamos a perceber o que exatamente nos preocupa, a distração desaparece.

Negação de responsabilidade

“No trabalho, perdia constantemente todo tipo de coisinhas: ou deixo as chaves do escritório ou do cofre em casa, ou não consigo encontrar um caderno com registros comerciais, ou vou esquecer minha carteira no sala de jantar. A princípio, tratei isso com ironia, considerei a distração como minha característica doce e contei isso aos meus colegas e amigos rindo. Mas em algum momento percebi que eles não pareciam me levar a sério: no trabalho, um projeto interessante foi dado a uma colega, uma amiga disse uma vez que não confiaria em mim nem por uma hora com seu filho. E então percebi: minha distração, todas essas “perdas” e “esquecimentos” são apenas uma falta de vontade de assumir a responsabilidade por minha vida, medo de qualquer obrigação, compartilha Victoria de 29 anos. - Percebendo isso, tornei-me uma pessoa mais pedante, e agora minhas coisas estão comigo. Além disso, a atitude de colegas e amigos em relação a mim mudou para melhor.

O que fazer?

  • 1 fazer amizade com as coisas
    Uma maneira fácil de se tornar mais consciente das coisas é colocar suas emoções nelas. Compre um chaveiro engraçado, uma linda carteira. Com coisas que gostamos, tendemos a lidar com mais cuidado.
  • 2 Para assumir a responsabilidade
    Pensando que estamos perdendo coisas devido a circunstâncias aleatórias (“Fiquei chateado no trabalho”), transferimos a responsabilidade para eles e não podemos influenciar a situação de forma alguma. É importante lembrar que o motivo da nossa distração está em nós mesmos, e uma coisa perdida pode simbolizar algum tipo de problema nosso.
  • 3 Faça uma pergunta a si mesmo
    É útil se perguntar: “Se a perda significou alguma coisa, o que significa?” Ouça suas emoções: em algum lugar na periferia da irritação ou confusão, você pode encontrar alívio. É essa experiência que pode levar você à resposta correta. De qual carga você gostaria de se livrar? O que te preocupa? Talvez você rejeite internamente essa parte da vida ou, ao contrário, seu valor para você é tão grande que causa uma ansiedade com a qual você não consegue lidar.

Não culpe um ente querido que tende a perder suas coisas, mas também não seja condescendente com ele. Por um lado, quanto mais você participar da busca de coisas, mais frequentemente você será contatado com esse pedido. Por outro lado, um ente querido pode, dessa forma, informar que ele se sente confuso, solitário. Se você se afastar, então, de fato, você não reage de forma alguma ao sinal SOS que uma pessoa, embora inconscientemente, pode pagar. Seja perspicaz e tente entender o que está acontecendo com ele, o que exatamente ele não pode lhe dizer diretamente. E então já responda não ao sintoma, mas à causa.