2 8 263

« És magának nem szabad megkülönböztetnie a vereséget a győzelemtől.

De nem szabad feladnom egy darabot sem az arcomból,

és élni, élni és egyedül, élni – és mindvégig.”

B. Pasternak

Mi az „önbecsülés”, és hogyan nyilvánul meg?

1. Az önbecsülés mindenekelőtt a saját értékének megfelelő meghatározása. Az ember ismeri a saját értékét, vagyis egészséges önbecsülése van. Arra törekszik, hogy legyen, nem pedig annak, hogy látszódjon. Tudja, mit tehet és mit nem, ki ő és ki nem. Ezért egyformán nem hajlamos az arroganciára és a büszkeségre, sem az önteltségre és a szolgalelkűségre.

2. Az önbecsülő embernek nem kell senkinek semmit bizonyítania, jóváhagyást kérnie, érvényesülnie, nem lehet megbántani. Hálásan meghallgatja az emberek véleményét, ha hasznosnak találja ezt az információt.

3. Az önbecsülés nem a nárcizmusban fejeződik ki, hanem az önbecsülésben, az önelfogadásban, az önbizalomban, a tisztességes élethez való jog érzésében és az érdekek védelmére való hajlandóságban. Ugyanakkor a férfi nem tekinti alacsonynak a saját előnyeinek való megfelelést. Számára így biztosíthatja magát és szeretteit mindennel, amire szükségük van. A lényeg az, hogy a juttatások betartása ne sértse senki érdekeit, és ne csorbítsa a személyi méltóságát. És az ember azt a képességet, hogy ki tudja számítani az ötletei kidolgozásának összes lehetséges lehetőségét, függetlenül attól, hogy mire irányul, szükséges készség, amely lehetővé teszi számára, hogy hatékony győztes legyen.

4. Az ember nem veszíti el méltóságát. Mit jelent? Először is ez azt jelenti, hogy minden helyzetben megőrzi higgadtságát. Számára a hideg elme, a józan számítás és a meleg szív természetes állapota. Ráadásul tudja, hogy nem szuperember, és képes hülyeségeket, sőt súlyos hibákat is elkövetni. Tudja, hogy ez nem akadályozza meg abban, hogy az Ember címet viselje. És mi csökkentheti ennek a méltóságnak a mély ismeretét?

5. A fejlett önbecsüléssel rendelkező férfi nem aláz meg senkit és nem alázza meg magát senki előtt. Valakit mással összehasonlítani, megalázni vagy dicsérni üres gyakorlat, méltatlan egy Férfihoz. Az önbecsülés egyenlőségen alapuló önbecsülés. Mindenkinek, aki meg akarja őrizni önbecsülését, ügyelnie kell arra, hogy ne sértse meg mások méltóságát.

6. Más emberek érdekeivel ütköző helyzetben a férfi nyugodt és határozott. Megkülönbözteti az alapvető, életbevágóan fontos kérdéseket az elvtelenektől. Önbecsülése nem engedi, hogy létfontosságú kérdésekben megadja magát, vagy kicsinyeskedjen ott, ahol könnyű szívvel kezdeményezhet (neki az egész világ; miért legyen kicsinyes az apróságok felett?)

Hogyan fejleszthető az önbecsülés?

Az önbecsülés egyenes következménye annak, ahogyan érzel magadról. Ahogyan bánsz magaddal, úgy érzed magad. Ezért az önbecsülés fejlesztésének kötelező feltételei a következők:

• tudás, erősségeinek mérlegelése és azok megbecsülésének képessége
• tökéletlenségeinek nyugodt elfogadása az önfejlesztési vágy hátterében
• összegyűjti kisebb-nagyobb eredményeit az önbecsülés építése érdekében
• az a vágy, hogy csak a saját belső irányelveihez igazodjon, és ne mások véleményéhez
• önmagad támogatásának és dicséretének képessége
• önkritika és önvád helyett - nyugodt következtetések és feladatok
• önmagad másokkal való összehasonlításának elutasítása és az a vágy, hogy „igazi önmagad legyél”

Az anyag elkészítése közben egy rövid versre bukkantam: "Önbecsülés" B.Sh. Okudzhava, egy igazán érdemes ember, aki nagyon méltó életet élt. Nekem személy szerint ez a 16 sor sokkal mélyebb, mint mindaz, amit fentebb írtam. Remélem megérted, vagy inkább érezni fogod...:

„Az önbecsülés egy titokzatos eszköz:
Évszázadokig tart a létrehozás, de egy pillanat alatt elveszik
Legyen szó harmonikáról, bombázásról, vagy gyönyörű fecsegésről,
Kiszárítják, megsemmisítik, a gyökerénél összetörik.

Az önbecsülés egy titokzatos út,
amelyen könnyen lezuhanhat, de nem fordulhat vissza,
mert késedelem nélkül, ihletett, tiszta, élő,
feloldódik, emberképed porrá változik.

Az önbecsülés egyszerűen a szerelem portréja.
Szeretlek, bajtársaim – a fájdalom és a gyengédség a véremben van.
Nem számít, mit prófétál a sötétség és a gonosz, nincs más, mint ez
az emberiség nem találta ki a módját, hogy megmentse magát.

Tehát ne vesztegesd az idődet, testvér, ne add fel, köpd le az értelmetlen hiúságra -
Elveszted isteni arcodat, érintetlen szépségedet.
Nos, miért kockáztat hiába? Nincs elég egyéb gond?
Kelj fel, menj, szolga, csak egyenesen, csak előre."

Mit jelent „méltósággal viselkedni”? A "méltóság" szó azt sugallja, hogy az ember érdemes valamire. Azt mondják: „Két latot ér egy érme”... Az „érdem” szóból „méltóság”. Mit ér? Megérdemli, hogy ő maga ne csináljon semmit – ezt érdemli. A méltóság érzése az, amikor egy nő teljesen nyugodt, és tudja, hogy nem kell különösebb erőfeszítést tennie. Mert: "A legmagasabb szinten születtem, méltó vagyok, lány vagyok."

Hogyan nyilvánul meg a méltóság érzése – a vágyak tisztelete –! Hogy hívjátok ezt, nők? Legyen tiszteletben a kívánságaival szemben. Kezdje háromszor E betűvel... Mondja, mi a neve? E - ta-ra-ra-ra-ra-ott! MENJ - ta-ra-ra-ra-ra-ott! ISM - ta-ra-ra-ra-ra-ott! Egoizmus! „Önző vagyok, hogyan lehetnek saját vágyaim? Miért legyenek saját vágyaim? Ugh! Vágyak! Ó, ez egy közeli ember, ez az ember így bánik velem! Nem kéne! A férjem általában sokat dolgozik. Milyen vágyak? Hallanom kell a vágyaimról!”

Tartsa tiszteletben vágyait, legyen önbecsülése! Jogod van ahhoz, hogy vágyaid teljesüljenek – akárcsak egy férfi vágyai! Tudod, hogy egy családban élő férfi és nő mennyire hasonlít egymásra? A vágy mire? Egy közös vágyuk van - szuper, már nagyon közel vagytok. Mit akarnak mindketten? Egy közös vágyuk van: boldoggá tenni egy férfit. Olyanok, mint egy monolit. Egyszerűen egyetlen egésszé egyesülnek ebben a vágyban. Egy egészben - hogyan lehet boldoggá tenni egy férfit? – Hogyan tegyünk boldoggá egy férfit? - ő és ő is azt gondolják - "Hogyan tegyünk boldoggá egy férfit?"

Tehát a méltóság érzése az, amikor néha elgondolkozol azon, hogy, nők, hogyan tegyünk boldoggá egy nőt. Még ha a férfi nem is gondol rá. A méltóság érzése – jogot ad magadnak vágyaidhoz, meggyőződéseidhez, preferenciáidhoz. És ezt - ezt az elvet - leggyakrabban a kapcsolat legelején megsértik, egy nő megszokja, hogy „harmadik pozícióban van”. Először a második helyen van, mert „boldogítani kell a szeretett embert”. Ha ő akar szexet, akkor szexeljetek, ha ő így akarja, csináljuk így, ha ő akarja, akkor így. Úgy döntöttem, veszek magamnak egy plazmát, bár általában nem végeztünk javítást, na, jó, hadd lógassa a plazmát, hadd nézze meg. Állandóan engedményeket tesz. Az utolsó előadáson felmerült a kérdés: ki engedjen be kinek? Most már világos, hogy kinek kell engednie? Engedned kell önmagadnak, mindenekelőtt a vágyaidban. Ez az, akinek egy nőnek először engednie kell - először önmagának. Engedd meg magadnak, hogy akard a vágyaidat.

A következő megnyilvánulás: „a körülöttem lévők gondoskodni akarnak rólam – el tudod képzelni egy nő ötletét? „Körülöttem mindenki gondoskodni akar rólam – nő vagyok, de mi van. Egy igazi hölgy így gondolja, mindig úgy tűnik neki, 85 évesen úgy tűnik, hogy mindenki törődni akar vele, 50 évesen úgy tűnik neki, 30 évesen neki, 10 évesen neki és 5 évesen úgy tűnik. neki, hogy mindenki gondoskodni akar rólam. És aki nem akarja, az egyszerűen „nem mindenki”. Ez félreértés, ártalmatlan – amúgy is akarják. Mi a különbség - ha mindenki akarja, ketten-hárman nem akarják, gondolják csak... Most találkozom azokkal, akik akarják: barátokkal, ismerősökkel, rokonokkal. Ez az, ami megkülönbözteti az önellátó nőt, a méltó nőt a magabiztostól. Az önbizalom azt jelenti, hogy mindent maga fog megtenni az életében. „Ismerem a férfiakat, ilyennek kell lenniük, ilyennek, ilyennek és ilyennek, és ő a tiéd, mint a selyem” – hallom néha, ahogy anyák oktatják lányaikat vagy unokahúguikat. „Lányom, te tudod, hogy van velük, így kell fogni őket, a kezedben kell tartani, hogy egyáltalán ne nyikkanjanak. mindent elmagyaráztam neked." Épp most! Nem vagyok túl jó abban, hogy tartsak valamit. Vagy nem maradt semmi az emberből. Megtarthatod, de aztán nézed – valami furcsa életforma derült ki.

Egy nőnek a maga méltóságában tudnia kell, hogy megérdemli, hogy mindig méltó férfiakkal találkozzon. Még ha segítségre van szüksége, vagy valami történik az autójával, akkor is talál egy méltó embert. Sőt, méltó embert talál élete párjának. Ezért mindig a támogatásra támaszkodik. Magabiztos nő, nem szorul támogatásra, soha nem fordul senkihez, mindig van terve és mindig mindent tud. Mindent kézben tart. Ez pedig azt jelenti, hogy nincs méltóságérzete. Ez minden.

A férfias méltóság abban nyilvánul meg, hogy „én magam”, nos, úgymond: „én magamnak kell megtennem, férfi vagyok”. A női méltóság pedig azt jelenti, hogy „tartozom” – „Nő vagyok, tartozom, miért is születtem ide? Hogy vigyázzanak rám és teljesítsék a vágyaimat.” Szerinted mi más a női természet? Nos, találj ki nekem egy ellenváltozatot. Milyen verziói vannak? Előterjesztettem ezt a verziót. Egy nő úgy születik, hogy vágyai teljesüljenek, céljait valaki elérje, hogy valakinek a segítségével elérje céljait. Ez a Tudás. Ha más céljaid vannak, nekünk, férfiaknak, nem lesz mit tenni. Ez minden. A férfi azért születik, hogy segítsen egy nőnek teljesíteni vágyait és elérni céljait. Örömmel.

A nő méltósága abban rejlik, hogy igyekszik vigyázni magára, és úgy gondolja, hogy megérdemli, hogy szép legyen, vigyázzon magára, vonzó legyen. De nem feltűnően - a védikus rendszer nagyon visszafogott, szelíd, és ahogy öregszik a nő, legyen korrektebb, vagyis ne legyenek extrém elemek a megjelenésében. De ügyesnek, okosnak lenni – nőiesen, életkorának megfelelően – a nő felelőssége. Ez kötelesség. Vigyáznod kell magadra. Így nem lehet segítségért kiáltani. Ez nem egy út - ez egy rossz út. Senki nem fog segíteni. Ezért, ha nem tetszett ez a frizura - senki sem figyelt rám - próbáljuk ki ezt. Ha igen, próbáljuk ki ezt. Ha ez a személy rendben van, próbáljuk meg ezt. Ha ezzel a személlyel nem sikerült a kapcsolat, akkor a következő. Következő.

Tudod-e, mi az alapelve egy magas önbecsüléssel rendelkező nőnek: „Minden férfi jó kapcsolatalapításra, jó; Nem tudom, hogy néz ki a legközelebbi emberem a Földön – nem tudom, tudok valamit lerajzolni, de valószínűleg rossz a kép, szóval minden ember jó, aki nem bizonyította az ellenkezőjét.” Minden. "Ha nem bizonyította az ellenkezőjét, mindenki jó" - ez erény. És ha a kapcsolat nem működik, nem sértődik meg - méltósággal épít új kapcsolatokat. És most összetéveszthetetlenebb, mert az első alkalommal talán kihagyott valamit, és nem nézett különösebben figyelmesen. Rájöttem: erre nincs szükségem, azonnal felismerem - építs kapcsolatokat, érezd magad méltónak. Nincs mit. „Sok férfi udvarolhat nekem – megérdemlem. Megérdemlem, hogy egyikükkel se kerüljek szoros kapcsolatba. Megérdemlem ezt, ez a vágyam, az elvem. "Méltó vagyok, hogy beszéljek a vágyaimról, az elveimről."

Ha egy nő továbbra is kommunikál valakivel, aki nem tiszteli őt, az önbecsülése csökken. Mert a gyerekek és a nők pszichéjében egy mechanizmus van, egy nagyon jó, ettől lesznek a Föld legcsodálatosabb lényei – mindketten: „Én magam, főleg magamról, semmiben sem akarok ítélkezni. út. Az alapján ítélem meg magam, hogy a körülöttem lévő emberek hogyan bánnak velem. Ha jól bánnak velem, az azt jelenti, hogy jól vagyok. Ha rossz, akkor én vagyok rossz." Minden. De ez egy csapda. Mielőtt találna egy személyt, aki értékelne Önt, aki a legközelebb áll hozzád, meg kell alakítania saját értékrendszerét vagy környezetét, olyan embereket, akik méltósággal és tisztelettel bánnának Önnel. Nagyon veszélyes önértékelését arra alapozni, ahogyan a férfiak bánnak veled. Akárcsak egy férfi – hogy az önbecsülését attól tegye függővé, hogy a nők hogyan bánnak vele. Ez nagyon veszélyes, pusztító lehet. Így egyszerűen nem kommunikál vele. És nincs félelme, tudja, hogy megérdemel egy jobb kapcsolatot. Ez azt jelenti, hogy ezek a kapcsolatok valahol léteznek.

A könnyed segítségkérés a női méltóság másik jele. Nem próbál a férfi kedvében járni azzal, hogy feláldozza magát. Szüksége van megjegyzésekre? Nem szükséges. Mert csak ezt csináljuk. Többnyire. És még el is felejtették. Ilyen az érzéstelenítés – tudod, ha eltalálsz egy helyet, ha az elkezdi elveszíteni a fájdalomérzékenységét. Sok sportgyakorlatban ilyen kemény harcművészet, míg a thai boxban ez kötelező, kötelező – amíg ott minden elzsibbad és megkeményedik. A nők feláldozva, feláldozva magukat, elkezdik... Itt kell, itt kell. El kell mennem Kostromába, hogy meglátogassam a húgomat – ő is nehezen él ott. Valószínűleg el kellene vinnem az unokaöcsémet a nővéremhez, mert ott általában rossz a nővérem helyzete. Olyan ez, mint egy drog: minél rosszabbul érzed magad, annál jobban elvállalod magad. Ez őrület – így hívják nőiesen a thai boxot. Könnyű megütni magát, amíg eltompulok a fájdalomtól – és már nem fog fájni, nagyszerű. De nekem nincs szükségem semmire, akkor mit mondasz? Miért a szemináriumod? Milyen szeminárium? Tudod hány éves vagyok? Miért? Mindennek vége. Tudod, hogy általában én hordozom a keresztem, és békén hagyok. Ezért ez veszélyes áldozat.

A másik dolog, ami nagyon vonz egy férfit - férfiként biztosan állíthatom - a nő hangulata, hogy úgy viselkedik, mintha ő lenne a legérdekesebb ember a Földön. És tényleg, nagyon érdekes vele lenni. Ha egy nő felfedi a természetét, amilyennek születése óta megvan, akkor felfedheti, nem fél, a férfi „lebukik”, azt mondja: „Mi ez, honnan jöttél? Melyik bolygóról származol? Úgy néz ki – hallgat és néz –, úgy tűnik, minden a régi, úgy néz ki. És gondolatok – „Egyáltalán nem ilyen szempontból nézném a dolgot.” Kinyilatkoztatás volt ez számára – rohant az irodájába, hogy leírjon valamit. – Eureka! van neki, tudod? Csodálkozik: „Hogy van ez? Igazán! Azt hittem, olyanok, mint mi!” Ez nagyon érdekes. De először el kell hinned magadban, hogy érdekes vagy. Ez a nő méltósága: biztosnak lenni abban, hogy velem lenni nagyon érdekes.

Van egy mondás: "Unatkozunk azokkal, akik unatkoznak velünk." Unatkozunk azokkal az emberekkel, akik unatkoznak velünk. Unatkozni fogsz azokkal a férfiakkal, akik unatkoznak veled. Milyen férfiak unatkoznak veled? Mikor unatkoznak veled? Aztán amikor azt hiszed, nincs miről beszélni veled. Mit tudsz, miről beszélgess veled? Nos, férfiak, megvannak a maguk transzcendentális távolságai, saját filozófiáik, saját vitáik, sportjuk, politikájuk. És én nem tudok erről semmit. Sok lány ír nekünk, és a nők még ezt a kérdést is felteszik nekünk: miről beszéljünk egy randin? Általában miről beszéljünk egy férfival? Kivéve a számlákról, az óvodáról, ahol át kell adni a gyereket újba, vagy az iskoláról. Miről beszéljünk? Nem kell beszélnie semmiről - csak legyen érdekes. Koncentrálj erre a mantrára: „Nagyon érdekes vagyok. Annyira érdekes vagyok. Még azon is kezdtem tűnődni, hogy milyen érdekes vagyok.” És így járkál, kicsit úgy – beszélned kell vele. Minden nő hétköznapi – egy érdekes. Nem tudja, hogy még önmagának is érdekes.

Három női tulajdonság, amely a legjobban inspirálja a férfit:

1. A méltóság érzése
2. Betekintés(érzékenység) - az a képesség, hogy finoman átérezd, mi történik egy másik személy lelkében (és először - mi a sajátodban), hogy megtaláld az egyensúlyt a tapasztalataid és egy másik ember tapasztalatai között
3. Szívesség- hajlamos juttatásokat adni és kapni (figyelem és udvariasság).

Méltóság.

Egy nő megérdemli, hogy ne kelljen magának semmit sem tennie.. Mert születése óta már a hetedik szinten van. Tudván, hogy születésemtől fogva méltó vagyok a szárnyakra. Nekem kellene felmásznom a 7. emeletre, nem pedig nekem.

A méltóság jelei:

. tiszteletben tartja kívánságait:

Általános szabály, hogy egy férfinak és egy nőnek egy családban egy közös vágya van - boldoggá tenni a férfit. Általában ez a hiba egy kapcsolat elején történik. A méltóság azt jelenti, hogy gondolkodunk azon, hogyan lehet boldoggá tenni egy nőt. Adja meg magának a jogot vágyaihoz, hiedelmeihez, preferenciáihoz. És ha arról a kérdésről beszélünk, hogy kinek kell először engednie, egy nőnek először önmagának kell engednie – akarja a vágyait.

. „Mindenki vigyázni akar rám” érzés:

Egy nő megérdemli, hogy mindig méltó férfiakkal találkozzon. Egy méltó nő mindig a támogatásra támaszkodik. Az önbizalomnak nincs szüksége támogatásra, mert mindig van terve, mindent meg tud csinálni egyedül.

Női méltóság – tartoznak nekem, férfias - magam. Egy nő úgy születik, hogy vágyait, céljait valaki elérje. Férfi - hogy segítsen egy nőnek elérni vágyait és céljait (vagy a sajátját az övével együtt, ha ezek lelki társak).

Egy barátom mesélt nekem egy történetet arról, hogyan halt meg az akkumulátora a vámon, és ezzel az érzéssel („a körülöttem lévő emberek gondoskodni akarnak rólam, és az, hogy még nem vigyáztak rám, csak véletlen ") az autó közelében állt. Ennek eredményeként nagyon gyorsan, a semmiből megjelent egy férfi, aki kavarodást szervezett az autója körül, megtalálta a világítás vezetékeit, és mindent megtett!

Nő nem tartja magát tökéletesnek, ezért különféle módokon próbál örömmel elérni, amit akar(nem ez a férfi jelent mást, ez a frizura nem vonzó, mást jelent stb.)

Ha egy nő nem törődik magával, az olyan, mint egy segélykiáltás – rosszul érzem magam! De a férfit nem egy nő tragédiája vonzza, hanem az a lehetőség, hogy boldoggá tegye. Egy nő megérdemli, hogy vigyázzon magára, legyen szép, vonzó, korának megfelelően női öltözékben.

. Ha egy férfi nem mutatja ki a tiszteletet, akkor abbahagyja a vele való kommunikációt.

Ha egy nő továbbra is kommunikál valakivel, aki nem tiszteli őt, az önbecsülése csökken. Van egy ilyen mechanizmus a gyerekek pszichéjében – az alapján ítélem meg magam, hogy a körülöttem lévők hogyan bánnak velem. Mielőtt azonban szeretett személyt találna, meg kell találnia a társadalmi kört, amely tisztelettel bánik a nőkkel.

. könnyen kér segítséget

.nem próbál a férfi kedvében járni önmaga feláldozásával.

Egy nő, aki folyamatosan feláldozza magát, nem látja többé – olyan lesz, mint egy kábítószer, minél rosszabb lesz, annál jobban elvállalja magát.

Ez a nő hangulata olyan, mintha ő lenne a legérdekesebb ember a földön.

A férfiak ennek örülnek. De először el kell hinned magadnak, hogy érdekes vagyok. "Unatkozunk azokkal az emberekkel, akik unatkoznak veled"

A méltóság érzése a becsülettel és a nők isteni védelmébe vetett hittel társul. Ha alábbhagy a méltóság, az a hiedelem is, hogy valaki törődik velem, és akkor a nő megpróbál mindent maga dönteni az életében. Így egyszerűen tönkreteszi magát, és egy igazán szánalmas lénnyé változik.

Például, amikor egy férfi találkozik, és azt mondja, hogy ideje „elmélyíteni a kapcsolatot”, a nő nyugodtan és tapintatosan válaszol - nem hiszem. Ha egy férfi ragaszkodik hozzá, egy nő így válaszolhat: tisztellek, nagyon jó ember vagy, kedvellek, és nem szeretném minden alkalommal a csuklódba ütni.

. könnyed vicc formájában fejezi ki egyet nem értését a férfi véleményével

2 hiba. Az első az, hogy a nő nem fejezi ki egyet nem értését, és lassan elveszíti önmagát, a második pedig az, hogy kategorikusan nem ért egyet (ez gyakran 10 év teljes egyetértés után történik). Az egyet nem értés nem hangozhat úgy, hogy „bolond vagy”, mivel a férfiak hajlamosak szemrehányást látni minden nézeteltérésben.

Senki sem tud boldoggá tenni egy nőt, csak ő maga. Ha a boldogság már létezik, akkor bárki úgy jön, mint egy nagy nagyító. Ha a nő boldogtalan, akkor a férfi is jön nagyítóval, és pár év múlva csak boldogtalanabb lesz.

Ha egy nő a házasságban arra vár, hogy egy férfi boldoggá tegye, soha nem fogja megkapni., és még megvadul, „hogy nem tett boldoggá, soha nem érdekelték az igényeim, és életem legjobb éveit veled töltöttem.”

A férfinak nem az a célja, hogy egy boldogtalan nőt ne boldogtalan legyen, hanem az, hogy egy boldog nőt még boldogabbá tegye.

És nagyon köszönöm Juliának a téma felvetését! Ez szinkron a gondolataimmal :).

Hogyan lehet növelni a női méltóságot?

Ma egy férfi és egy nő kapcsolatáról fogunk beszélni, pontosabban arról, hogyan erősítheti meg női méltóságát és vonzhat magához méltó partnert.

Méltó ember

Amikor az ügyfelekkel a „milyen férfit szeretne maga mellett látni” témáról beszélgetni, szinte mindegyikük méltó férfit szeretne a kívánságaiban.

És könnyen leírja, hogy valójában miből is áll ez a férfiasság.

Képzeld, hogyan lesz egy férfi bénából méltóvá?

Az ember jelentőségre tesz szert azzal, amit tesz.

A nő pedig már kezdettől fogva érték, érted?

Csak születési joggal, mert női testben születtél.

Miért nem akar egy férfi férjhez menni?

Ennek egyik alapvető oka a méltóság energiájának hiánya a nőben.

Ha nincs meg ez az energia (vagy gyenge), a női erőd elveszik.

Az ilyen nők gyorsan beleegyeznek abba, amit kínálnak.

Egy nő méltósága elkenődik, ha sok férfija van. Egy férfi érzi ezt, nem akar egy „múló udvarban” házasodni.

Azt hiszed, hiába tisztelték a szüzeket mindenkor feleségként?

Természetesen most más idők járnak, és nem biztatok mindenkit apácának.

A lényeg más.

Többre értékeljük azt, amit több erőfeszítéssel kapunk. Egy férfinak csak szüksége van arra az érzésre, hogy megnyert téged, meg kell feszülnie és izzadnia kell a lelkével, mielőtt megszerezné.

A nő egy nyeremény, AJÁNDÉK, és nem úgy - kedvezmény kuponnal, "ha ma vásárolsz, olcsóbban kapod meg."

Meg kell becsülnöd magad, kedveseim!

Ha egy nő nem stresszeli a férfit jó értelemben, akkor nem lesz tisztelete.

Az elérhető nőket teljesen más célokra szánják, nem házasodnak össze (ez a „Pretty Woman”-ban csak a filmekben és a mesékben van).

És nem beszélünk manipulációról, sztervológiáról stb. A belső értéked, a női méltóságod megértéséről és felismeréséről beszélek.

Hová áramlik a női méltóság energiája:

Közvetlen agresszió durva formában, amely egy férfira irányul
A pletyka, a valakihez intézett barátságtalan és mérgező szavak szintén elveszik az energiádat
hármas szakszervezetek (ha van 2 férfi, vagy van egy szeretője)
amikor hagyod magad megalázni, az áldozat szerepét töltöd be egy kapcsolatban
Külön téma az, amikor ugyanarra a gereblyére lépsz, megismételve a forgatókönyveket a kapcsolatokban.

Erről majd máskor írok.

Hogyan erősítsd meg női méltóságodat?

Először is ne gyengítsd őt. Olvasd el újra, mi gyengíti, és ha pontokat találsz magadon, sürgősen csökkentsd minimálisra, vagy még jobb, távolítsd el az életedből.

Például, ha te és a barátaid szeretsz csevegni, megbeszélni valakit, pletykálkodni egy női körben, ne csináld ezt. Egy egyszerű teszt: ugyanezt mondanád ennek az embernek? Ha a válasz nem, akkor az pletyka.

És ily módon önként kiszívod az energiádat, elidegenítve magadtól a férfiakat. Ha logikai szinten nem lát kapcsolatokat, az normális. Fogadd csak a szavamat))).

És most az erősítésről.

Női méltóságod megerősödik, ha elkezded tisztelni és értékelni más embereket.

Még akkor is, ha nincs miért tisztelni őket. Főleg, ha nincs miért tisztelni őket.

Gyakorlati gyakorlat

Emlékezz 5 emberre a környezetedből (férfiak és nők egyaránt). Vegyünk egy papírt, és írjunk minden név mellé egy listát, amelyért ez a személy tisztelhető. Minimum 5 pont egyenként.

Ha eleinte nehéz, olyan embereket vegyél, akikkel jó a kapcsolatod.

Most emlékezz arra a személyre, akit nem szeretsz, elítélsz, nem tisztelsz stb.

És írd le róla ugyanazt a listát.

Valami ilyesmi (itt az én listám egy személyhez képest):

Tisztellek ezért:

Hogy profi vagy a szakterületeden
jobb életre törekedni
folyamatosan fejleszted magad
könnyen találhat új, hasonló gondolkodású embereket
szereted az embereket
Minden pont hangosan is elmondható, elképzelve, hogy ez az ember melletted ül.

Figyelje meg, hogyan változik a hozzáállása a gyakorlat előtt és után.

És ne feledd: ezt elsősorban MAGADÉRT csinálod.

Végül is megérdemled! Egyetértesz?

Szeretettel Tatyana Rusina.

Beszéljünk még egy olyan szempontról, amely minden nő számára fontos. Ez különösen igaz az orosz nőkre. Szovjet szülők által nevelt lányoknak. Azoknak, akiknek sok gyerekkori traumája van. Azoknak, akiknek összetett női nemi forgatókönyveik vannak.

A női méltóságról fogunk beszélni. Két pozíció nagyon gyakori:

• A méltóság büszkeség. Szóval ez bűn.
• Megérdemlem a legjobbat, mert jobb vagyok mindenkinél (vagyis maga a büszkeség)

Mindkét pozíciónak semmi köze a méltósághoz. Az első a bűntudat és az értéktelenség érzését fejleszti ki a nőkben. Az ilyen helyzetben lévő nők teszik lehetővé, hogy a férfiak kegyetlenül és durván bánjanak velük.

A második pozíció a büszkeség. Ami tönkreteszi kapcsolatainkat más emberekkel, és megakadályozza, hogy szeressünk. Ebből a pozícióból döntenek a nők mások sorsáról, könnyen összetörnek három-négy szívet naponta, megalázzák és terrorizálják férjüket.

Ennek semmi köze az önbecsüléshez. Akkor hol van? És miért van rá szükség?

Az önbecsülés annak megértése, hogy lélek vagyok. És én Isten egy darabja vagyok. Ez azt jelenti, hogy mindenem megvan, ami Istennek van. Csak kisebb mennyiségben. Ő az óceán, én pedig egy csepp. Az összetételünk megegyezik. De a súlya más.

Ez azt jelenti, hogy jó vagyok. Kezdetben tiszta vagyok, gyönyörű, fényes és tele vagyok Szeretettel. Lehet, hogy nem viselkedem túl jól. Lehet, hogy nem mutatom magam túl szépen. Néha piszkos vagyok. De mindez nem változtat a belső lényegemen. Mert még egy réteg kosz alatt is ugyanaz a tiszta csepp vagyok. Csak látni és érezni nehezebb.

És ez nem büszkeség, mert büszkeség az, ha nem csak magamat tartom jónak, hanem minden tettemet is. Még az aljas, alacsony és csúnya is.

Az önbecsülés minden ember számára szükséges. Főleg a nőknél – történelmileg ez az érzés fokozatosan megsemmisült bennünk. És mi magunk folytattuk ezt a munkát, méltóság büszkeségnek nevezve. És elkezdték elpusztítani, mint bűnt.

Miért van szükség önbecsülésre?

• Egészséges kapcsolatok kiépítésére. Ha értékelem magam, nem fogok beleegyezni egy nyilvánvalóan kudarcra ítélt kapcsolatba. Nagyon válogatós leszek a férjem, a barátaim és a munkám kiválasztásában. Olyan embereket fogok keresni, akikkel jól érzem magam körülöttem. Akivel könnyű lesz megtennem azt, ami jó és helyes.
• Hogy felismerd a lehetőségeidet. Hány kreatív ember nem mutatja meg tehetségét a világban, ostobaságnak tekintve! Annyi lenyűgöző festmény van, amelyeket soha senki nem fog látni, mert a művész középszerűnek tartotta magát, és eldobta az ecsetet. Hány szonátát nem fog hallani a világ, mert a zeneszerző biztos volt benne, hogy középszerű. Ahhoz, hogy megalkosd és megmutasd alkotásaidat a világnak, tudnod kell, hogy méltó vagy rá.
• Annak érdekében, hogy nyugodtan megengedje magának, hogy vigyázzon magára. Ez sok nő számára nagy probléma – nem tartja magát érdemesnek egy heti egyszeri masszázsra, vagy egy havonta egy új ruhára. Nem tartja jogosultnak arra, hogy fél órára elmenjen otthonról, gyerekeit férjére hagyva, csak sétálni. Így megfosztják magukat a boldogság érzésétől, gyermekeiket pedig a jó anyától.
• Szeretetet kapni. A világtól, az emberektől, a szülőktől, a férjtől, a gyerekektől, a barátoktól. Érezni kell, hogy méltó vagy rá. Akkor nem lesznek fóbiáid, hogy mindenki hazudik neked. Akkor nem fogsz tetszeni, szerelmet keresni, dolgozni. Nyíltan és hálásan fogod tudni elfogadni.
• Szeretetet adni. Hiszen ahhoz, hogy adhass, először fel kell halmoznod magadban. És ha nem tanulja meg elfogadni, akkor nem fog tudni átadni semmit. Sem a gyerekeidnek, sem a férjednek, sem a világnak.

Mi a különbség a nő és a férfi önértékelése között?

A legfontosabb különbség az, hogy:

• Az ember méltóbbnak tartja magát, ha sokat ért el és ért el. Ettől az önbecsülése magas és megfelelő.
• Egy nő méltónak érzi magát, ha szeretik. És minél többen szeretik őt, annál magasabb az önbecsülése.

Gyakran hajszoljuk az eredményeket, abban a reményben, hogy a következő fogás vagy trófea magabiztosabbá és boldogabbá tesz bennünket. De ha megértjük, hogy a legfontosabb boldogság számunkra a kapcsolatokban van, akkor rengeteg energiát és időt takaríthatunk meg.

És ha emlékezünk arra, hogy mindannyian cseppek vagyunk, és mindannyian az óceán gyermekei vagyunk, akkor ez még könnyebb lesz. Könnyebb megérteni, hogy jó vagyok. Utána kereshetsz megtisztulási módszereket, más viselkedés- és válaszmodelleket.

De ez egy teljesen más platformról fog megtörténni. Platformok – jól vagyok. Megérdemlem. És az apámhoz akarok hasonlítani az óceánt - tisztaságban, szépségben és átlátszóságban.