Kako povećati širinu muškog Celentana. Efikasni načini za povećanje penisa kod kuće

Korekcija lijekova

Danas mikrohirurške i hirurške tehnike u tu svrhu koriste prenos tkiva sa drugih delova muškog tela i njihovo implantiranje pod kožu penisa. Jedna od opcija za takvu operaciju je prijenos kompleksa potkožnog masnog tkiva iz glutealnog nabora. Na taj način možete povećati prečnik organa za jedan, maksimalno dva centimetra.

Hirurg postavlja tkivo pod kožu penisa po celoj dužini. Ispada da je to neka vrsta omota. Mjesta uzimanja kože su šivana tako da su gotovo nevidljiva. Šav se postavlja intradermalno. Dakle, zadebljanje se postiže dodavanjem kože s drugog dijela tijela organu. Ako pacijent želi povećati debljinu penisa za više od jednog centimetra, hirurg koristi drugu opciju intervencije. Ovo je mikrohirurško zadebljanje pomoću prijenosa mišićnog tkiva. Operacija je, u odnosu na prethodnu, mnogo komplikovanija. Traje dugo, a period oporavka nakon njega nije lak. Ali što je zadatak složeniji, teže ga je postići.

Stoga, kada se odlučite za takve operacije, morate pažljivo razmisliti, uzeti u obzir njihovu složenost, visoku cijenu i dužinu perioda oporavka. Mora se uzeti u obzir i rizik od mogućih komplikacija nakon intervencije. Uostalom, priroda ne voli takve upade, pa čak i u tako suptilnu sferu. Ponekad, kao rezultat takve korekcije penisa, može se pojaviti tuberoznost. Češće se javljaju komplikacije u vidu infekcije rane, krvarenja i produženog oticanja penisa. Može doći do privremenog ili trajnog smanjenja osjetljivosti glave genitalnog organa, te pojave boli tokom erekcije.

Kasnim komplikacijama ovakvih operacija smatraju se skraćivanje organa, promjena ugla erekcije, nestabilnost penisa tokom seksualnog odnosa i nekroza ubrizganih tkiva (mišića i potkožnog masnog tkiva). Često se muškarac žali na erektilnu disfunkciju i deformaciju penisa.

I ono najvažnije. U polovini slučajeva muškarci kažu da rezultat operacije ne ispunjava njihova očekivanja.

Međutim, ima onih koji su spremni da rizikuju. I, uprkos upozorenjima hirurga, takvi pacijenti veruju da sva ta upozorenja neće uticati na njih.

Povećanje debljine penisa ekstenderom

Ova metoda je sigurnija. Ekstender je poseban uređaj koji povećava penis. Nastao je uzimajući u obzir razvoj izvanrednih seksologa koji su desetljećima tražili rješenje za gore navedeni problem. Prvobitna svrha stvaranja ekstendera bila je povećanje dužine muškosti. Ali praksa pokazuje da se uz produžavanje povećava i debljina penisa. To se događa zbog pumpanja mišićnog tkiva. U suštini, povećanje se dešava proporcionalno. Nemoguće je produžiti organ bez istovremenog povećanja njegovog promjera.

Suština rada ekstendera je jednostavna. Penis je produžen zahvaljujući posebno dizajniranom mehanizmu. Ako se tačno pridržavate uputstava, postupak će biti bezbolan. Promjene se postižu kroz prirodnu funkciju tijela da se poveća broj onih ćelija koje su pogođene.

Vježba i masaža

Ovo su najpristupačniji i najsigurniji načini za postizanje vašeg cilja.

Za izvođenje posebne vježbe morate koristiti lubrikant kako ne biste ozlijedili penis. Postupak treba provesti u slučaju nepotpune erekcije, izbjegavajući akutnu bol. Lijevom rukom potrebno je stisnuti bazu penisa i polako se kretati naprijed prema glavi. Kada dođete do njene krune, uzmite penis desnom rukom i pomerite se napred na isti način. Odnosno, svojim rukama stvarate efekat muže (povlačenja). Istovremeno, morate se koncentrirati na željeni rezultat.

Masaža je jednostavnija procedura. To su kružni rotacijski pokreti od baze do glave organa. Potrebno ih je uraditi nakon prethodnog podmazivanja organa. Postupak se provodi svakodnevno, sistematski. Mora se završiti dva mjeseca. Preporučuje se istovremeno uzimanje dodataka prehrani za stimulaciju metaboličkih procesa u organizmu.

Tako je uređeno da čovek nije uvek zadovoljan onim što ima. Djevojka, kao vlasnica zaobljenih figura, neprestano pokušava smršati - beskrajne dijete, iscrpljujući treninzi.

Ili ima kovrče, stalno koristi peglu da ih ispravi. Nisu samo predstavnici slabije polovice društva nezadovoljni svojim izgledom. Ovo se odnosi i na muškarce.

Možda je najčešći problem među predstavnicima jače polovine društva mala veličina penisa. Drugi najčešći problem je potencija. Kao što razumijete, ove dvije teme su međusobno povezane. Stoga se postavlja pitanje u prostranstvu World Wide Weba: "Kako povećati penis?" javlja prilično često. Poznata izreka „U SSSR-u nije bilo seksa“ nije ukazivala na njegovo stvarno odsustvo, inače sada ne bismo postojali. Najvjerovatnije je to svjedočilo o neobrazovanosti društva o ovakvim temama. Do danas, ako se planira uvođenje časova seksualnog vaspitanja u škole, to često ostaje samo plan. Pošto se odmah postavlja pitanje kako pravilno prezentirati takav materijal.

Adaptacija strane literature i udžbenika nas šokira, jer je previše iskrena. Iako, strogo govoreći, u tome nema ničeg sramotnog ili strašnog. Kada bi ova tema bila obavezna za proučavanje, vjerovatno bi bilo malo ljudi koji su nezadovoljni svojim izgledom. Nepotrebno je reći da je, zajedno sa modernim tehnologijama i razvojem World Wide Weba, čovječanstvo doslovno „bačeno“ u tok informacija. Pa čak i ako se samouvjerena osoba ponekad izgubi u obilju materijala, šta onda reći o onima koji nisu jedan od njih?

Na internetu ima puno informacija, ponekad nepouzdanih. To nije moguće provjeriti. Stoga se mnogi ljudi i dalje oslanjaju na prvobitno netačne informacije do kraja života. I kao rezultat toga, tinejdžeri više ne pitaju svoje starije prijatelje za savjet, oni jednostavno unesu pitanje u tražilicu i odmah saznaju o čemu su njihovi preci u jednom trenutku mogli samo nagađati. I tu mnogi ljudi upadaju u zamku ne toliko lažnih, koliko pretjeranih informacija.

A to, zauzvrat, negativno utječe ne samo na vaš seksualni život, već i na vaš odnos prema sebi. Mnogi koji su pogledali dovoljno videa ili pročitali informacije koje nisu sasvim tačne razvijaju kompleks. Uostalom, prikazano se ponekad ne poklapa sa stvarnim brojevima. Zbog toga muškarci žele znati kako povećati svoj penis. Mnogi ljudi, vjerovatno sa časova biologije, znaju da je penis organ koji se u potpunosti sastoji od kavernoznih vlakana. Kada se napuni krvlju, dolazi do povećanja ovih tkiva u veličini.

Koliko se organ povećava u veličini, debljini i opsegu (opseg) je sasvim drugo pitanje. To je već inherentno u prirodi. Ovdje će se rezultat razlikovati, ponekad značajno. Prema statistikama, više od 70% muškaraca ima članove koji se povećavaju u dužinu tokom erekcije, a više od 15% muškaraca ima organ koji se povećava u širinu. Gotovo je nemoguće predvidjeti kakav će penis biti kada se probudi, na osnovu njegove debljine ili dužine u neuzbuđenom stanju.

Prilikom mjerenja penisa važno je uzeti u obzir nekoliko nijansi. Da bi penis bio potpuno uspravan, temperatura bi trebala biti približno 22 stepena. Dužina se mjeri duž zadnje strane penisa, od pubisa do glave. Između tijela i penisa treba održavati pravi ugao. Obim se mjeri mjernom trakom. Veličina penisa je prilično vruća tema među muškarcima. U posljednjih nekoliko stotina godina provedene su studije za određivanje norme penisa. Slična istraživanja su sprovedena u različitim zemljama. Utvrđeno je da su dužina i širina određene genetskom predispozicijom.

Sada više o normalnim veličinama penisa:

  1. Ako je dužina genitalnog organa osam centimetara, onda je to takozvani "mikropenis". Prema statistikama, 1% predstavnika jače polovine društva obdareno je ovim dostojanstvom.
  2. Mali penis je organ koji doseže dužinu od 8-12 centimetara. Dva posto muške populacije planete ima ovaj organ.
  3. Penis dužine 12 cm smatra se normalnim, 55% muškaraca je obdareno ovom veličinom.
  4. Penis čija je veličina veća od petnaest centimetara je iznad prosjeka.
  5. Predstavnici jače polovine društva, čiji je penis dugačak 20 cm, vlasnici su impresivnog penisa.

Ako ste jedan od onih koji nisu mogli odoljeti i izmjerili svoj organ, ali ste na kraju bili nezadovoljni rezultatom, evo još materijala o njegovoj impresivnoj veličini.

  • Što je veći penis, to je veća količina krvi koja dotječe do njega. Ovo je jedini način da se organ dovede u potrebno stanje.
  • Svaki, čak i manji, odljev može negativno utjecati na erekciju i, posljedično, na kvalitetu seksa.
  • Formiranje organa završava oko 18 godina života. Nakon toga, sve promjene u njegovoj širini ili dužini nisu ništa drugo do vizualna iluzija.
  • Smanjenje penisa može biti uzrokovano prekomjernom težinom. U prosjeku, svakih pet dodatnih kilograma “ukrade” centimetar penisa. Opet, sve promjene su vizualne; u stvari, organ ostaje nepromijenjen.
  • To zapravo može učiniti vaš penis manjim (ne vizuelni efekat). A to je obično zbog smanjenja nivoa androgena. Na primjer, bodibilderi koji koriste lijekove koji izazivaju hormonalni disbalans najčešće se susreću s problemima poput smanjenja penisa, općenito i s erekcijom.
  • Također, smanjenje penisa može biti uzrokovano nepravilnim i neuspješnim operacijama njegovog produžavanja. Greška može biti ili niska profesionalnost hirurga ili fiziološke karakteristike.

Ne razmišljaju svi o dubini vagine, već većina ljudi za nju ne zna, a kada prvi put imaju seksualni odnos, znaju samo za jednu vrijednost. U prosjeku, dubina vagine je 10 cm. To ukazuje da je za normalan seks sasvim dovoljna veličina penisa od 15 centimetara. Vaginalna tkiva su elastična, omogućavaju vam da se prilagodite određenoj dužini i širini.

Omogućavaju vam da svom partneru svaki put pružite sve više zadovoljstva. Ne ohrabruje se stalno mijenjanje seksualnih partnera, jer utiče na osjetljivost i ne ide u prilog predstavnicima slabije polovice društva. Naravno, veličina je bitna. I to se odnosi ne samo na dužinu genitalnog organa, već i na njegovu debljinu. Ali nemoguće je sa sigurnošću reći koliko su ljudi prikladni jedni za druge bez testiranja u praksi. Osim toga, ne zaboravite da je seks umjetnost međusobnog razumijevanja, a ne samo širine, dužine i dubine.

Možete povećati svoju muškost. Iako su ponekad potrebne godine za postizanje pozitivnih rezultata. Povećanje penisa je radno intenzivan i mukotrpan proces, ali sasvim stvaran. Danas postoji ogroman broj načina i tehnika za povećanje penisa. Neki od njih su efikasniji, drugi manje. U svakom slučaju, izbor tehnike je na vama. Glavna stvar je upoznati se sa svim detaljima odabrane metode.

Penis možete povećati operacijom, narodnim lijekovima i posebnim uređajima.

Organ možete produžiti istezanjem, utezima, hidrauličkom pumpom, posebnim vježbama, lijekovima i domaćim lijekovima, posebno sodom bikarbonom. Kozmetika, uključujući kreme, također će pomoći u rješavanju problema. Glavna stvar je upoznati se s njegovom tehnikom prije primjene ove ili one tehnike. To je neophodno kako bi se spriječile mehaničke ozljede i razvoj komplikacija.

Povećanje penisa kod kuće: popularne metode

Postoji mnogo načina i tehnika za promicanje povećanja penisa. Mnogi od njih se lako mogu koristiti kod kuće. Uopće nije potrebno pribjegavati medicinskoj pomoći, posebno pomoći plastičnog kirurga.

Osim toga, povećanje penisa kod kuće koštat će točno koliko i uređaj koji ćete koristiti za izvođenje postupka. Cijena hirurških metoda je vrlo visoka. Jedna od najčešćih metoda za produženje penisa je jelking. Recenzije o njemu su izuzetno pozitivne. Mnogi koji su koristili ovu metodu uspjeli su postići ono što su željeli. Da bi bilo jasnije, jelqing se odnosi na skup vježbi, čija provedba ima blagotvoran učinak na penis. Posebne vježbe pospješuju izraženo povećanje penisa i povećanje glave. Ova tehnika je apsorbovala veštine ručnog produžavanja penisa koje su ljudi akumulirali tokom nekoliko milenijuma.

Upotreba jelqinga promoviše:

  • stimuliranje cirkulacije krvi;
  • povećan pritisak unutar organa;
  • rast kavernoznih vlakana;
  • formiranje novih ćelija u zapremini.

Rast ćelija je potpuno prirodan i prirodan proces. Tehnika samo pomaže u pokretanju i stimulaciji. Osim toga, jelqing pomaže značajno povećati seksualnu aktivnost i izdržljivost. Postoje razne tehnike jelkinga. Razlikuju se samo u detaljima. Postoji samo jedan princip - "mužnja". Glavni pokret je čvrsto obaviti prste oko penisa u bazi i pomjeriti ruku naprijed prema glavi. Penis se, rastežući, puni krvlju.

Za uspješno izvođenje vježbi potrebno je kupiti kremu ili sprej. To će vam pomoći da brže postignete rezultate. Određene tehnike ne zahtijevaju podmazivanje. Obratite pažnju na to prilikom odabira tehnike. Nemojte štedjeti na podmazivanju, inače ćete istrljati penis. Osim toga, takva ušteda je prepuna ruptura tkiva i nemogućnosti vježbanja jelqinga u narednih dvije sedmice.

Također ne biste trebali zamijeniti posebno dizajnirane proizvode sapunom, šamponom ili drugim spojevima. To može dovesti do neugodnosti i ozljeda. Povećanje penisa ovom tehnikom moguće je samo ako je organ u polupobuđenom stanju. Izvođenje vježbe dok ste potpuno uzbuđeni može uzrokovati oštećenje krvnih sudova i tkiva organa.

Tehnika 1. Nakon nanošenja lubrikanta, omotajte ruku oko penisa i prođite njome nekoliko puta duž osovine, držeći stegnutu ruku na glavi nekoliko sekundi.

Ovo je prva faza – priprema. Ako vam ne treba, možete preći na sljedeću fazu - vježbu.

Palcem i kažiprstom uhvatite bazu penisa. Lagano povucite orgulje prema dolje. Uradite ovo dve stotine puta. Naravno, u početku će biti teško, pa ako se preuzbudite, bolje je prekinuti vježbu. Čim penis dostigne potreban stepen uzbuđenja, možete nastaviti. Puni kurs traje tri mjeseca. Tokom prve sedmice to radite svaki dan po deset minuta (ovo je obično deset minuta), tokom druge - 300 (15 minuta). Vježbu radite dvadesetak minuta.

Tehnika 2. Nakon što ste podmazali organ, uhvatite ga rukom za podnožje i povucite prema dolje i udesno. Zatim izvedite vježbu u drugom smjeru. U početku vježbu radite polako. Dnevno napravite 50 pokreta udesno i isto toliko ulijevo. Svaki dan povećavajte broj vježbi - do 200.

Tehnika 3. U tom slučaju izvodite vježbe iz prve i druge tehnike bez podmazivanja.

Tehnika 4. U suštini ovo je tehnika 1, ali se vježba izvodi vrlo sporo. Nakon nanošenja lubrikanta, umotajte prste oko penisa u podnožju i polako počnite raditi vježbe prema glavi. Glava će nabubriti i napuniti se krvlju. Zadržite položaj deset sekundi. Trajanje vježbe je deset minuta.

Sve vježbe prema načinu djelovanja dijele se na produžavanje i zgušnjavanje. Izvode se ili uz pomoć ruku, ili mehaničkih uređaja ili utega.

Vježbe mogu biti istezanja, vaskularne i pomoćne:

  1. Povećavamo potenciju
    • Stanite uspravno, ispravite leđa. Podižite kolena jedno po jedno prema stomaku.
    • Opustite i napnite mišiće zadnjice i međice (dok trebate stajati na polusavijenim nogama).
    • Lezi na pod. Podignite karlicu.
  2. Povećanje dužine penisa
    • Prisilna erekcija ili “Kegel”. Podmažite genitalni organ kremom. Omotajte prste oko penisa i pravite progresivne vertikalne pokrete.
    • Istezanje. Istegnite opušteni penis vrlo polako (petnaest sekundi). Uradite vježbu deset puta.
  3. Povećanje širine penisa. To uključuje vježbe iz tehnike Jelqing, kao i vježbe kompresije i savijanja.

Kako povećati penis ekstenderom, uz pomoć utega, masaže i pumpi

Penis, njegov prečnik, debljinu i dužinu možete povećati ne samo uz pomoć raznih uređaja, već i uz pomoć masaže. Samostalna ručna tehnika pomaže ne samo produžiti organ, već i povećati seksualnu aktivnost i izdržljivost. Osim toga, masaža ima blagotvoran učinak na erekciju, kao i na njeno trajanje.

Prije nego što vam kažem kako povećati penis masažom, želio bih vam reći koja su osnovna pravila za njeno izvođenje:

  1. Pripremite se prije masaže. U tu svrhu preporučuje se korištenje toplih obloga. Potopite mali peškir u toplu vodu, ocijedite ga i omotajte oko organa. Menjajte obloge svaka tri minuta (tri puta).
  2. Masažu treba raditi svaki dan.
  3. Kombinirajte masažu sa upotrebom tableta (dodataka prehrani ili homeopatskih lijekova koji potiču povećanje penisa).
  4. Nemojte raditi masažu ako ste pod uticajem alkohola.

Tehnika 1. Uhvatite rukom glavu organa, stisnite je. Kompresija ne smije ometati cirkulaciju krvi. Povucite glavu prema podu. Nakon minute možete povećati snagu istezanja.

Tehnika 2. Stisnite glavu prvo s dva prsta, a zatim cijelom rukom. Radite sve pažljivo, ne žurite. Povucite penis prema podu na minut. Zatim se odmorite i otpustite penis. Zatim ponovite. Uradite vježbu dvadeset puta.

Tehnika 3. Uhvatite penis kažiprstom i palcem. Stisnite organ i pomaknite se od njegove osnove do glave. Stanite s vremena na vrijeme.

Kako povećati penis pomoću utega

Ova tehnika je stara, ali efikasna. Koriste ga i danas ga koriste neka plemena u Africi. Suština tehnike je vješanje i osiguranje tereta na penisu. Dugotrajna akcija istezanja pomaže da se penis poveća i u dužinu i u širinu.

Teret bi trebao biti prikladan za korištenje i male veličine. Takođe je važno da ima što više utega. U tom slučaju će biti moguće izračunati opterećenje i povećati ga s vremenom.

Prije početka postupka umasirajte ili stavite oblog. Zatim instalirajte sistem za zaključavanje težine iza glave i instalirajte sam uteg. Počnite s malom težinom. Nedostatak pripreme može dovesti do ozljeda. Opterećenje treba postepeno povećavati. Materijal za tegiranje možete objesiti u bilo kojem položaju.

Ne dozvolite da krv stagnira u glavi. S vremena na vrijeme uklonite uteg i uređaj za fiksiranje i masirajte. Ekstender, nosila, ekspander, nosila - svi ovi uređaji pripadaju istoj porodici uređaja koji pomažu u povećanju dužine i širine organa, kao i ispravljanju zakrivljenosti osovine penisa.

Princip djelovanja svih ovakvih uređaja je isti i sastoji se od svakodnevnog (najmanje petosatnog), dugotrajnog (najmanje tri mjeseca), malog (500-200 grama) efekta istezanja na penis. Kao rezultat, tijelo reagira na vanjske utjecaje formiranjem novih stanica u području stresa.

Dizajn uređaja je nešto drugačiji, ali suština mehanizma je ista - penis je fiksiran pomoću stezaljki koje pružaju napetost na tijelu. Drugi način da utičete na veličinu muškosti je vakuum pumpa.

Princip rada takvog proizvoda je stvaranje vakuumskog okruženja u pumpi, gdje je zapravo smješten muški polni organ, zbog čega se dotok krvi u njega povećava i povećava u veličini. Međutim, sudeći po recenzijama muškaraca koji su iskusili sličnu metodu, možemo zaključiti da pumpanje ima pozitivan učinak, ali nije toliko značajan i privremen je.

Kako povećati penis na druge načine

Danas tržište nudi veliki izbor različitih lijekova u obliku krema, gelova, masti, sprejeva, koji govore kako ih koristiti za povećanje spolnog organa do nezamislivih veličina. Međutim, u praksi nije sve tako ružičasto, naravno, među njima ima i onih koji zaista imaju pozitivan učinak, ali ipak je veliki broj lijekova sumnjive prirode, koji mogu ostaviti ne samo neugodan okus zbog razočaranja nade, ali i utiču na zdravlje muškaraca.

Bez operacija, pumpica ili ekstendera, lista dokazanih lijekova koje preporučuju ljekari:

Povećanje penisa sodom je najsavremenija metoda rješavanja ovog delikatnog muškog problema. Hirurška intervencija pouzdano jamči da će penis postati veći, ali nije svaki muškarac spreman ići pod nož, a nemaju svi sredstva za to. Upotreba sode je mnogo pristupačnija, a samim tim i popularnija. Ima li od toga bilo kakvog rezultata, dvosmisleno je pitanje. Mnogi predstavnici jačeg pola koji su na sebi koristili ovu metodu povećanja penisa bili su zadovoljni. Ali postoje oni koji ovu metodu smatraju neefikasnom i nesigurnom, pa čak i rizičnom.

Neke popularne metode za povećanje penisa

Danas postoji mnogo: hirurški zahvati, uzimanje dijetetskih suplemenata, upotreba specijalnih krema, vakum pumpi, kao i sredstava za utezanje koja mogu naštetiti zdravlju muškaraca. Osim toga, preporučuje se masaža za povećanje penisa, a tradicionalna medicina ne stoji po strani.

Jedna od popularnih metoda povećanja penisa, koja se uspješno koristi od davnina, je upotreba sode bikarbone. Ova metoda se lako može kombinovati sa drugim metodama, kao što je masaža. Još jedna prednost upotrebe sode je njena komparativna sigurnost, za razliku od mnogih krema koje imaju sumnjiv sastav. Nakon operacije postoji rizik da muškarac neće moći u potpunosti seksualno funkcionirati. Utezi su nesigurni jer mogu oštetiti genitalije.

Područja primjene sode

Soda bikarbona ili natrijum bikarbonat je beli prah. Ima veliki broj korisnih svojstava, koji se koriste u kuvanju, čišćenju, ali i u liječenju mnogih bolesti. Soda se koristi za liječenje drozda kod žena, ali za muškarce postoji još jedna upotreba ovog proizvoda.

Prije nego naučite kako povećati penis sodom, odlučite da li vam je to zaista potrebno. Naučnici su odavno dokazali da za seksualno zadovoljstvo žene nije potreban veliki penis – ovdje je važna tehnika. Ali ako se čovjek usuđuje poduzeti tako radikalne mjere, bolje je početi s najjednostavnijim, najpristupačnijim i relativno prirodnim načinom, kao što je korištenje sode bikarbone.


Kako pravilno koristiti sodu bikarbonu za povećanje penisa

Koristeći sodu, koju gotovo svi imaju u kući, možete napraviti kupke za penis. Oni će doprinijeti elastičnosti penisa. Da biste napravili kupku, trebat će vam jedna kašičica sode bikarbone na čašu tople vode. Potrebno je da se kupate najmanje 15 minuta. Ovaj postupak se preporučuje da se uradi sat vremena prije seksualnog odnosa. Mnogi muškarci su u svojim recenzijama rekli da je rezultat nakon korištenja ove metode slab. Ali gotovo svi su primijetili da se, čak i ako nije došlo do povećanja penisa, njegova elastičnost prilično značajno porasla.

Sodu bikarbonu možete koristiti i kao piling. Da biste to učinili, prvo morate navlažiti penis, a zatim pažljivo trljati sodu po cijeloj dužini. Kao rezultat ovih manipulacija, krv počinje aktivno teći u genitalni organ. Ali morate imati na umu negativnu stranu ove metode. Soda bikarbona može izazvati iritaciju i peckanje penisa. Mora se koristiti veoma pažljivo. Unatoč činjenici da su čestice natrijum bikarbonata vrlo male, one mogu ozlijediti vrlo tanku i osjetljivu kožu penisa, uzrokujući bol. Piling sodom poboljšava erekciju i, iako neznatno, zapravo povećava penis. Da biste konsolidirali rezultat, preporučuje se piti soda s mlijekom, to će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.


Manje popularan, ali i efikasan način upotrebe sode za povećanje penisa je upotreba obloga. Stavite sodu na čistu krpu (ovo može biti zavoj presavijen u nekoliko slojeva), malo je natopiti i nanijeti na organ. Ovu oblogu možete ostaviti 15-20 minuta, ali ne više.

Ne dozvolite da soda dođe na glavicu penisa kako ga ne biste ozlijedili!

Za otprilike dva mjeseca upotrebe sode penis dobija oko jedan centimetar, au nekim slučajevima i više. Sve zavisi od tela i građe muškarca.

Ne zaboravite da upotreba sode bikarbone može izazvati alergije. Nakon zahvata potrebno je oprati penis toplom vodom, bez sapuna.


Kontraindikacije za upotrebu sode

Praktično nema značajnih kontraindikacija, ali ne treba zaboraviti na mjere opreza. Ne zaboravite provjeriti rok trajanja ovog proizvoda, pridržavati se propisanih doza, masirati i piling samo čistim rukama. Ove jednostavne mjere će vas zaštititi od neželjenih posljedica.

Nemojte se uzrujati ako nakon prve upotrebe sode nema efekta. Da bi bilo kakav rezultat bio uočljiv, soda bikarbona se mora redovno koristiti dva, pa čak i četiri meseca. Ovo je težak posao koji zahtijeva veliku upornost i odlučnost.

Pogledajmo 16 tehnika kako brzo povećati potenciju kod muškaraca kod kuće. Počnimo s analizom uzroka problema.

Uzroci seksualne disfunkcije

  • negativne emocije, stres i česte brige;
  • višak kilograma, pretilost;
  • kardiovaskularne bolesti;
  • sjedilački i sjedilački način života;
  • nizak nivo testosterona;
  • ozljede kralježnice, intervertebralnih diskova, hernija;
  • visok krvni pritisak;
  • loše navike;
  • starija dob;
  • dijabetes;
  • nedostatak sna.

16 načina za rješavanje problema

1. Prstima uhvatite organ na bazi

  • Ako u krevetu sa voljenom vaše dostojanstvo doživi letargiju, krv tamo slabo teče, a borbena gotovost je izgubljena, tada trebate stisnuti svoj organ u podnožju kao da stavljate podvezu. Ovo je drevna tajna taoista.
  • Stišćete baš u trenutku kada ćete, na primjer, staviti kontracepciju. Dok ne počnete raditi frikcije, hvat se ne uklanja.
  • Možete stiskati sa tri prsta - kažiprsta, srednjeg i palca. Formiraju podvezu protiv oticanja krvi. Primenite ovu tehniku ​​u praksi.

2. Izvodite korisne vježbe za karlične organe

Njegov učinak tokom dužeg vremenskog perioda zavisi od toga koliko je dobar protok krvi u vašem organu, a razvijena je i izdržljivost.

Za bolje punjenje karličnih organa krvlju, korisno je izvoditi posebne fizičke vježbe.

  1. vježba " Čučnjevi" Redovni čučnjevi do kraja i povratak u početni položaj.
  2. vježba " Soldier's Steps" Suština je da tokom koraka morate podići koljena do nivoa stomaka. Možete staviti ruke na pojas. Kao da marširate u paradi.
  3. vježba " Zadržavanje kamena" Stavite ruke na pojas, stopala u širini ramena. Počinjemo savijati koljena i malo čučnuti. Ne morate da čučnete do kraja. U ovom suspendiranom položaju zategnite i opustite mišiće zadnjice maksimalnom snagom određeni broj puta, a zatim se vratite u prvobitni stav.
  4. vježba " Podizanje karlice" Ležeći na leđima, podržani dlanovima, stopalima i lopaticama, počinjete da podižete i spuštate karlicu. Imitacija pokreta naprijed-nazad, pri čemu vaša karlica lagano dodiruje pod pri povratku.
  5. vježba " Bicikl" Lezite na leđa, ruke na struku, koljena savijena, noge podignute i počnite imitirati rotaciju nogu kao da vozite bicikl.
  6. Vježba za trening perinealnih mišića. Lezite na leđa, savijenih kolena i raširenih. Sada počinjete naizmjenično naprezati i opuštati mišiće perineuma (područje od muških organa do trtice). Ne pokušavajte da zategnete zadnjicu. Znak da je sve urađeno kako treba bit će pojava topline na ovom području.
  7. vježba " Trčanje na mjestu" Poenta je u tome da imitirate trčanje na jednom mjestu, a trudite se da ne podižete čarape s poda. Također smo razgovarali o ovim i mnogim drugim praksama u.


Koliko vremena treba uraditi

Ove vježbe su jednostavne, a učinak je vrlo primjetan. Prvo se fokusirajte na njih 5 minuta dnevno, zatim povećajte vrijeme do 10 minuta svaki dan.

Rezultati će biti dostupni za nedelju dana. Verified.

Tajna uspjeha- ovo je postojanost.

Odvojite vrijeme da se razvijete kako biste se riješili čestih misli o tome kako povećati potenciju kod muškaraca pomoću narodnih lijekova kod kuće i brzo povećati muški libido.

3. Upoznajte tajnu poza i izaberite onu pravu, gde nema odliva krvi

Činjenica je da ako volite položaj u kojem je ona na vrhu, a vi ležite ispod, onda je lako onima koji imaju problema sa muškom snagom i libidom izgubiti erekciju. Jer u ovom položaju krv će biti povučena. Ovo se posebno odnosi na starije ljude.

Bolje je koristiti poze u kojima je vaše tijelo okomito. Ovo su položaji sa najmanjim protokom krvi iz penisa.

  • Poza u Dogi stilu, u kojoj je ona na sve četiri, a vi stojite iza ili se oslonite na koljena.
  • Leži na leđima, noge na tvojim ramenima, ti je gledaš.

4. Vježbajte svoj pubococcygeus Kegel mišić

Ovo je isti mišić zbog kojeg možemo zaustaviti protok tekućine kada hodamo malim.

Takođe, tokom erekcije, upravo ovaj mišić pomaže našem prijatelju da skoči.

Zašto je ovaj mišić važan?

To je direktno povezano sa sljedećim faktorima:

  • izdržljivost u krevetu;
  • poboljšanje protoka krvi do potrebnih organa;
  • postizanje potrebnog nivoa testosterona;
  • pojačane senzacije tokom intimnosti.

Ovaj mišić je korisno trenirati čak i za one koji nemaju problema u krevetu.

Kako trenirati mišić u zavisnosti od iskustva

  1. Zaustavljanje mlaznjaka toaletne tečnosti i obnavljanje (za snimanje i pamćenje lokacije mišića).
  2. Dugi i kratki naponi na bilo kom mestu i u bilo koje vreme, bez obzira da li je neko u blizini ili ne (ionako niko neće znati).
  3. Kegelova napetost mišića izolovani od trbušnjaka, nogu ili drugih organa. Potpuno odvojene kompresije. Pokušajte da ne zadržavate dah dok to radite.

Evo tehnike koja vam pomaže da bolje shvatite pitanja o tome kako povećati potenciju kod muškaraca nakon 45 godina ili drugih dobi bez lijekova. Razgovarali smo i o njoj.

5. Iskoristite tajnu stalka za prste u toaletu

  1. Suština je da kada idete u toalet na mali način, morate stajati na prstima prilikom mokrenja. Ovu tehniku ​​su koristili mudri taoisti.
  2. Nijanse su koje su vam potrebne čekaj direktno držanje, ne savijajte leđa, stanite na prste i tečnost treba da izađe dok polako izdišete. Takođe potrebno stisni zube Kada ispuštate tečnost, zategnite stomak i zadnjicu.

pros ova tehnika:

  • poboljšana funkcija bubrega;
  • izdržljivost u krevetu;
  • tretman impotencije.

6. Metoda povećanja dotoka krvi u organ

  1. Duboko udahnite i zadržite dah.
  2. Stisni tvoja muškost zadržava dah u bazi: zakopčajte palcem na vrhu i kažiprstom na dnu.
  3. I sada, dok ne dišete, počinjete sa talasastim pokretima voziti krv prema njegovom kraju.
  4. O sebi možete broji do 9. Sa svakim brojanjem se približavate kraju.
  5. Zadržite ovaj hvat onoliko dugo koliko možete zadržati dah.
  6. Ovdje nema potrebe da se uzbuđujete! U osnovi pokrivate samo prtljažnik.
  7. Tehnika jača cirkulaciju krvi i borbene gotovosti vašeg organa. Evo dokazanog načina za povećanje potencije narodnim lijekovima kod muškaraca. Razgovarali smo o sličnim metodama na drugim mjestima.

7. Pridržavajte se pravila - gubite spermu rjeđe tokom odnosa

Ako se bavite samozadovoljstvom sami ili provedete noć sa ženom koju volite - izbjegavati tekući kraj sesije.

Posebno muškarci u starosti ovo pravilo se mora poštovati. Nakon 50 godina, morate što rjeđe stići do cilja.

Mladi se mnogo lakše oporavljaju nakon završetka i mogu si to češće priuštiti. Ali samo mladi ljudi.

To ne znači da se sada morate potpuno suzdržati od vođenja ljubavi. ne, nema potrebe Ništa zbuniti! Takođe sebi ništa ne uskraćujete, samo slijedite ovo novo pravilo.

9. Jedite posebnu hranu

Sljedeće je blagotvorno za muški libido:

  • đumbir;
  • riblja mast;
  • banane;
  • limun i citrusi;
  • piletina;
  • kamenice;
  • iverak;
  • kuhana skuša;
  • teletina;
  • morski plodovi;
  • repa;
  • orasi;
  • prepelica ili kokošja jaja.

Pisali smo detaljno o ishrani za naš libido u.

10. Masirajte određeni dio tijela

  • Masaža se radi na testisima.
  • To su isti organi koji nam daju mušku energiju, proizvode testosteron i daju nam mnogo prednosti u krevetu.
  • Ako imate slab libido, svakako treba što češće masirati jaja.
  • Takođe ih je korisno masirati tokom snošaja, kada osjetite da nešto dolazi.
  • Tako će se energija nakupljena u organima proširiti po cijelom tijelu. Neće se nakupljati na jednom mjestu. Sada je rano, a ova masaža je posebno korisna.

Takva masaža će vam pomoći da produžite užitak sa voljenom i prestanete postavljati pitanja o tome kako brzo povećati potenciju kod kuće i povećati libido prije sastanka.

11. Metoda hodanja bosi ili korištenjem senf flastera

Da biste povećali mušku snagu, morate aktivirati tačke na stopalima. Oni su odgovorni za seksualne funkcije. Aktiviranjem tačaka, budi se seksualni učinak.

Kako ih aktivirati dva načina:

  1. Hodajte bosi bez obuće po pijesku, travi, zemlji.
  2. Aktivacija tačaka pomoću senfnih flastera. Da biste to učinili, namočite senf flastere u toplu vodu i nanesite na svako stopalo, a na vrh stavite tople čarape. Pričekajte 10 minuta i uklonite ih.
  3. Zatim isperite stopala hladnom vodom i istrljajte stopala crvena grubom krpom. Sve je spremno! Ranije smo pisali o.

12. Medicinska metoda

Koji se lijekovi koriste:

  • Preporučujemo lijekove sa naše stranice.
  • Silalis.
  • Impaza.
  • Laveron.
  • Levitra.

13. Vrijeme je da prestanete pušiti i piti alkohol

Duvan sužava krvne sudove. Pivo podstiče proizvodnju hormona u organizmu koji su češći kod žena, ali ne i kod jačeg pola.

Obavezno prestanite pušiti i alkohol.

To će vam pomoći da se riješite misli o tome kako povećati mušku potenciju kod kuće.

14. Korisne tinkture, dekocije i biljke

  • Luk u količini od 2 nasjeckana glavica luka sa 400 ml proključale vode, ostaviti da odstoji 3-4 sata. Zatim pijte po 100 ml tri puta dnevno. Ima i drugih.
  • Zrna oraha samljeti i pomiješati sa medom, uzimajući sastojke u jednakim količinama. Potrebno je uzeti dvije kašičice nakon jela. Korisno je pojesti cijelu ovu mješavinu s mlijekom. Koristite oko mjesec dana.
  • Lungwort officinalis. Samljeti biljku u količini od 10 grama i preliti čašom kipuće vode, ostaviti da odstoji 1 sat. Nakon toga sve procijediti, uzimati po jednu supenu kašiku 3 puta dnevno.
  • Tinktura belog luka. Prodaje se i u ljekarnama. Dva do tri puta dnevno se koristi po dvadeset kapi. Sam beli luk je dobar za jelo uz hranu.
  • Asparagus officinalis bobice oko 10 komada prelije se sa 400 ml ključale vode, i poklopi, ostavi da odstoji 6-8 sati. Uzimati po 50 ml tri puta dnevno.
  • Mumiyo u količini od 0,16 grama, rastvoriti u kašičici vode. Pijte ujutro na prazan želudac ili uveče prije spavanja. Nakon 9 dana korištenja, rezultat je već vidljiv.

Koristeći ovu listu i slijedeći naše savjete, možete poboljšati potenciju ljekovitim biljem za muškarce i povećati želju za suprotnim polom.

15. Uzmite kontrastni tuš

Kontrastni tuševi utiču na opšte stanje i rad muških organa.

Korisno je izvoditi ujutru ili uveče. Možete promijeniti toplu u hladnu vodu i nazad 40 sekundi.

Osim toga, efikasan će biti odlazak u saunu ili parno kupatilo. Sve to poboljšava protok krvi u tijelu i genitalijama.

16. Više mentalnog odmora i opuštanja

Unutrašnji sklad igra važnu ulogu za mušku snagu. Stoga je važno pratiti pozitivne emocije u sebi i ne biti uvučeni u negativnosti.

  • Ako možete da izbegnete da se uključite u svađu, skandal ili svađu, nemojte se mešati. Nemojte ga sami stvarati.
  • Vikendom se možete potpuno izolovati od gradske vreve ako vam je sve dosadno. Budite sami sa sobom ili sa svojom devojkom, izležite, slušajte tišinu, mirnu muziku.
  • Manje se svađajte sa voljenom osobom. U suprotnom, potiskuje sve želje među vama, obara privlačnost.
  • Gledajte svoje okruženje i nemojte se družiti sa negativnim ljudima. Okružite se snažnim i pozitivnim momcima.
  • Zapamtite da vam kukavice i bebe koje plaču oduzimaju puno energije i uvlače vas u svoje potrebne vibracije. Ne komunicirajte s njima.

Rekli smo vam čak 16 efikasnih metoda kako povećati potenciju nakon 50 godina ili povećati njenu snagu u ranijoj dobi.

Bez obzira na vaše godine, članak je od velike pomoći u rješavanju problema.

Penis je receptivni organ. Možete smanjiti njegovu veličinu u roku od samo dva mjeseca. Jeste li iznenađeni ovom informacijom? Da biste to učinili, dovoljno je koristiti sredstva seksualnog zadovoljstva uskog promjera: bilo da je to mlada djevojka ili čvrsto stisnuta ruka.

Da li je moguće povećati penis? Ako se može smanjiti, onda

Naravno, možete ga povećati!

Prije svega, morate odrediti prosječnu veličinu penisa kako biste bili kritični prema svom. Za predstavnike je dužine 13-16 centimetara i prečnika 3. Ako se veličina vašeg ratnika uklapa u ovaj okvir, dobro razmislite prije nego što nastavite s postupcima opisanim u nastavku.

Kako povećati penis kod kuće?

Dakle, najefikasnije metode su:

  • jelqing;
  • masaže;
  • ekstenderi;
  • istezanje opterećenjem;
  • gelovi, lekovi, vakuum pumpe, koji su manje efikasni, koriste se u kombinaciji sa osnovnim tehnikama.

Najvažnija stvar koju trebate znati na samom početku treninga za povećanje penisa: nećete dobiti trenutne rezultate. Štaviše, kada završite sa redovnim treningom, možete izgubiti sva dostignuća koja ste stekli upornim podizanjem samopoštovanja.

Pogledajmo kako povećati penis kod kuće i na čemu se baziraju poznate metode.

Jelqing. Kako radi?

Princip povećanja falusnih centimetara pomoću jelqinga je univerzalan za sve metode masaže ove delikatne sfere. Zasnovan je na istezanju strukture penisa. Povećanjem njihovog prečnika povećavamo volumen krvi koja ih puni tokom erekcije. A to zauzvrat znači povećanje veličine samog penisa Njegovog Veličanstva.

Jelqing. Vježba 1

Kako povećati penis kod kuće pomoću jelqinga? Prije svega, kavernozna tijela treba zagrijati kako bi se povećala njihova elastičnost. Da biste to učinili, zagrijte kuhinjsku sol ili bilo koju žitaricu u tavi. Sadržaj tiganja sipajte u čarapu (naravno, u čistu i suvu, a ne onu koja vam se trenutno nalazi na jednoj nozi) i nanesite direktno na penis. Trebali biste pokušati zagrijati cijelu površinu penisa, ravnomjerno raspoređujući sadržaj improviziranog grijača.

Nakon toga počinjemo mužu - ovako se prevodi riječ "jelqing". Prije svega, zamišljamo nešto začinjeno što može uzbuditi našeg junaka. Ne bismo trebali biti pretjerani: potrebna nam je samo 40-50 posto erekcije. To je potrebno kako bi se kavernozne strukture djelomično ispunile krvlju, iz koje će se istegnuti kada se na penis primijeni mehanički učinak.

Sada, stežući ga na samom dnu sa prstima skupljenim u čvrsti prsten, istim "prstenom" pomičemo krv u glavu, izvodeći pokret povlačenja duž penisa. Zategnutost kompresije prsta određuje se pojedinačno, na osnovu senzacija: ne bi trebalo biti boli, ali napetost bi trebala biti visoka. Pokret treba da bude spor (do 35 sekundi), uz lagano povlačenje prema dole. Ne diramo glavu. Ponavljamo vježbu.

Smjer kretanja se mora mijenjati: dolje, lijevo, desno, gore.

Bolje je ograničiti trajanje postupka prvi put na 40-50 poteza. U budućnosti se preporučuje povećanje njihovog broja na dvije stotine do tri stotine. Predstavnicima jačeg pola koji su postali majstori jelqinga dozvoljeno je petsto vježbi dnevno!

Vježba 2

Ova vježba rasteže kavernozna tijela povećanjem pritiska. Da bismo to učinili, obuhvatimo penis cijelom površinom dlana, pritisnemo i držimo najmanje deset sekundi. Ako dlan ne pokrije cijelu površinu "heroja", dopušteno je koristiti drugi. Komprimiramo bez fanatizma, kako ne bismo ozlijedili krvne sudove i kavernozne strukture. Povlačimo penis u gore opisanim smjerovima.

Ako se postupak provodi ispravno i redovito se provode vježbe jelkinga, rezultat može iznenaditi čak i vlasnika povećanog penisa. Možete očekivati ​​rast od najmanje 2 centimetra u jednom mjesecu treninga. Kombinacija sa drugim tehnikama povećava efikasnost događaja.

Kako povećati penis ekstenderom

Jedan od najefikasnijih načina za povećanje penisa je korištenje uređaja s nerazumljivim nazivom "ektender".

Izgleda kao dva prstena međusobno povezana kliznim metalnim ili plastičnim šipkama. Fiksirajući penis jednim prstenom u bazi, drugim na čelu "borca", povremeno povećavajući razmak između njih povećanjem dužine šipki, nosimo ga stalno, mjesec dana. Zbog lakoće i male veličine ekstendera, njegovo nošenje ne izaziva nelagodu. Uklonimo ga, izazovemo erekciju, izmjerimo. Rezultati su primjetni: od tri centimetra povećanja dužine. Popravljamo i nastavljamo dalje.

Extender. Princip rada

Kako povećati penis kod kuće pomoću ekstendera? Ispruženi kurac između

prstenovi uzrokuju istezanje njegove strukture, a također provociraju povećani rast tkiva, jer tijelo nastoji da se oslobodi neugodne napetosti, pokrećući rast ćelija kako bi nadoknadio manjak tkiva. Briljantno - jednostavno.

Razlika između povećanja penisa ekstenderom i svih ostalih metoda je zajamčeni i trajni rezultat. Odnosno, moćne dimenzije "heroja" će ostati zauvijek.

Postoji nekoliko vrsta ekstendera:

  • vakuum;
  • struk;
  • petlja

Vakumski i pojasni ekstenderi smatraju se najprenosivijim, dok su produžni omči popularniji zbog niže cijene, unatoč maloj boli. Svaki vladar falusa sam bira kako će povećati penis, na osnovu vlastitih zaključaka. Ove korisne uređaje možete kupiti u online trgovinama, kao iu bilo kojem seks shopu u zemlji.

Isti princip, ali besplatno

Istezanje penisa sa utezima okačenim na njega radi na istom principu. Efikasnost nije tako visoka zbog rjeđih aktivnosti nego kod ekstendera.

Morate pričvrstiti široku traku ljepljive trake sa sigurno pričvršćenim kabelom. Za kraj vrpce je vezan teret: u početku mali, koji se povećava s vremenom i brojem procedura. Događaj je najbolje izvesti u sjedećem položaju, ne duže od petnaest minuta za prvu sesiju. Nakon toga, trajanje vježbi i težina opterećenja se postepeno povećavaju. I ne dozvolite da vam glava utrne! Povremeno uklanjajte ljepljivu žbuku, omogućavajući vašem malom prijatelju da se odmori.

Povećanje penisa putem lijekova, gelova i masti

Je li ovo stvarno? Kako možete povećati penis pomoću masti? Općenito, nema šanse. Princip njihovog djelovanja je krajnje primitivan: pojačavaju dotok krvi u tijelo. Djeluju ne duže od dva sata, sa manjim izuzecima. Ovo ne dovodi do povećanja penisa koji nije istegnut.

A sa lekovima koji su malo efikasniji od gelova, morate biti oprezni. Baziraju se na hormonima. Ovo je ispunjeno neugodnim posljedicama. Osim toga, takvi lijekovi mogu dovesti do hiperseksualnosti. Samo po sebi nije loše, ali u kontekstu hormonskog poremećaja može izazvati mnogo problema.