Data publicării: 03/12/16

PASAPORT DE PROIECT

denumirea proiectului	PROIECT PEDAGOGIC « OBICIUNELE SĂNĂTOASE SUNT adevărații tăi prieteni”
	Benko Marina Alekseevna – profesor de cea mai înaltă categorie de calificare
Adresa organizației interpretului	MADOU Nizhnevartovsk DS nr. 15 „Soare”
Adresa organizației interpretului, telefon/fax	Rusia, Khanty - Mansi Autonomous Okrug - Yugra, Nizhnevartovsk, st. Bulevardul Pobedy - 23A
Geografie proiect	MADOU Nizhnevartovsk DS nr. 15 „Soare”
Grupuri țintă
Tipul programului	Educational
Obiect de studiu	Procesul de formare a unor obiceiuri de viață sănătoase în rândul elevilor.
Timpul programului
Obiectivul proiectului	Să formeze bazele unui stil de viață sănătos la preșcolari și familii, să obțină respectarea conștientă a regulilor de conservare a sănătății și o atitudine responsabilă atât față de propria sănătate, cât și față de sănătatea celorlalți.
Concentrare pe proiect	PROIECT PEDAGOGIC „OBIECTUILE SĂNĂTOASE SUNT adevărații tăi prieteni” – un sistem cuprinzător de educație și îmbunătățire a sănătății pentru copiii preșcolari. Conținutul principal al muncii cu copiii în cadrul programului este construit în mai multe domenii: Abilități culturale și igienice Structura corpului, reguli de îngrijire a acestuia; cultura alimentară Fundamentele culturii motorii „Curățenia este cheia sănătății”; „Vreau să știu totul despre mine!”; „Mișcarea este viață!”
Rezultatele așteptate ale implementării proiectului	Ca rezultat al lucrului gradual, sistematic cu copiii, părinții, profesorii: Numărul copiilor care folosesc în mod independent ideile existente despre un stil de viață sănătos în viața de zi cu zi va crește cu 40%; Numărul părinților care iau parte activ la activitățile DS pe probleme de stil de viață sănătos va crește cu 40%; Competența pedagogică a părinților cu privire la factorii unui stil de viață sănătos va crește la 80%.
Suport de reglementare	Legea federală „Cu privire la educație” din 12 mai 1995, capitolul 5, articolul 51; Legea federală „Cu privire la cultura fizică și sportul Federației Ruse”, articolul 14. „Dezvoltarea culturii fizice și sportului în instituțiile de învățământ”; „Cu privire la îmbunătățirea procesului de educație fizică în instituțiile de învățământ din Federația Rusă” (Ordinul Ministerului Educației din Rusia, Ministerul Sănătății al Rusiei, Federația pentru Cultură Fizică și Sport, Academia Rusă de Educație din 16 iulie, 2002 Nr. 2715/227/166/19; Norme și standarde sanitare și epidemiologice SanPiN 2.4.1.1249-03 (Rezoluția medicului șef sanitar de stat al Federației Ruse din 26 martie 2003 nr. 24; Proiect național prioritar „Educație”; „Conceptul de modernizare a învățământului rusesc pentru perioada până în 2010.” (Ordinul Guvernului Federației Ruse din 29 decembrie 2001 nr. 1756-r).

Introducere

Problema sănătății copiilor preșcolari a fost întotdeauna în centrul atenției profesorilor, iar interesul față de ea continuă și astăzi, deoarece condițiile sociale în schimbare au condus nu numai la o revizuire, ci și la o divergență semnificativă a punctelor de vedere ale diferitelor instituții sociale. asupra scopurilor și conținutului dezvoltării fizice și psihice a unui preșcolar. În special, în condiții de nepotrivire sistemică între o persoană și mediul natural extern, este necesară revizuirea căilor pedagogice și a condițiilor de educație valeologică a copiilor. Din acest motiv, este nevoie de a crea tehnologii sociale și pedagogice flexibile pentru formarea și dezvoltarea personalității care să salveze sănătatea într-o instituție de învățământ. Utilizarea tehnologiei de către profesori va ajuta la formarea bazelor unui stil de viață sănătos și a anumitor abilități de autoreglare care vor ajuta la prevenirea comportamentului deviant.

În dezvoltarea unui stil de viață sănătos, copiii reprezintă categoria de vârstă cea mai promițătoare. La această vârstă au loc asimilarea principalelor volume de informații și dezvoltarea stereotipurilor fundamentale de viață. Într-o instituție de învățământ preșcolar se creează condiții extrem de favorabile pentru această muncă. Întregul mod de viață al unui copil este structurat în mod competent, ținând cont de principiile științifice de bază, succesiunea proceselor de regim, durata acestora, alimentația adecvată rațională, echilibrată, respectarea regimului motor, apă, aer și întărire solară. Desfășurarea tuturor acestor activități este de natură educațională și stă la baza unui stil de viață sănătos.

Cu toate acestea, este necesar ca copilul să se transforme dintr-un obiect pentru activități de îmbunătățire a sănătății într-un participant activ la acest proces, de exemplu. Am învățat să înțeleg importanța și necesitatea acestor proceduri pentru sănătate și le-am folosit conștient și activ în viața de zi cu zi, atât într-o instituție de învățământ preșcolar, cât și acasă.

Proiectul educațional „Useful Habits Are Your Faithful Friends” vă va permite să insufleți copilului dumneavoastră obiceiul curățeniei, curățeniei și ordinii. Va contribui la stăpânirea elementelor de bază ale abilităților culturale și igienice. Introduceți elemente de autocontrol în timpul diferitelor activități motorii. Învață să înțelegi cum exercițiul fizic afectează corpul uman și bunăstarea acestuia. Să dezvolte capacitatea de a se comporta corect în situații care amenință viața și sănătatea și, uneori, să le prevină.

Pentru a ajuta la implementarea proiectului au fost selectate modele de cursuri, jocuri didactice și cu degetele, pauze de educație fizică, consultații pentru părinți pe diverse teme: sănătatea copilului, sport, călire, jocuri în aer liber. Ficțiunea, ghicitorile, proverbele și zicalele vor fi de asemenea buni ajutoare în organizarea orelor.

Justificarea necesității proiectului.

Creșterea unui copil sănătos este o prioritate, cea mai importantă sarcină a pedagogiei preșcolare, mai ales în condițiile moderne. Problema creșterii unei persoane fericite este direct legată de sănătatea acestei persoane. Sănătatea populației ruse este în pericol. În ultimii ani, procesele negative au început să amenințe existența națiunii. Aproape toți indicatorii de sănătate și bunăstare socială au suferit o deteriorare bruscă. Dezvoltarea fizică și starea de sănătate a tinerei generații sunt deosebit de îngrijorătoare. Peste 60% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 2-7 ani au probleme de sănătate.

Stilul de viață al oamenilor, de care depinde jumătate din sănătatea lor, constă în obiceiuri de comportament sănătoase și nesănătoase. Dar obiceiurile comportamentale, în cea mai mare parte, sunt rezultatul creșterii. Prin urmare, implicarea cadrelor didactice în îmbunătățirea sănătății copiilor prin insuflarea acestora a unor obiceiuri de viață sănătoase (HLS) este un domeniu promițător de lucru pentru îmbunătățirea sănătății.

Vârsta preșcolară este cea mai favorabilă pentru promovarea sănătății și dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase de viață. Copiii de această vârstă se dezvoltă intens fizic și psihic, sunt în permanență sub supravegherea și tutela părinților lor. Toate acestea ne permit să rezolvăm problemele de sănătate nu numai în instituțiile de învățământ, ci și acasă, cu participarea părinților.

Pe baza studiului rezultatelor sondajului, analizei gradului de conștientizare a profesorilor și părinților în materie de protecție a sănătății și cultură, portretul social al familiilor elevilor, putem concluziona că că sănătatea unui copil din Nijnevartovsk este influențată de următorii factori:

• Climatogeografice: temperaturi scăzute ale aerului, lipsă de soare, furtuni biomagnetice, lipsă de activitate fizică;
• Tehnogenic: condiții de mediu nefavorabile;
• Biologic: deteriorarea sănătății femeilor, alimentație deficitară;
• Social: scăderea nivelului de trai, stres, pregătirea insuficientă a cadrelor didactice în materie de sănătate și condiție fizică, nivel scăzut de alfabetizare a părinților în materie de menținere a sănătății copiilor, supraveghere medicală insuficientă în căminele de copii.

În climatul dur al regiunii noastre și problemele de mediu, cea mai importantă sarcină este de a formula motivele comportamentului copilului, nevoia de a învăța să fie sănătos, formarea abilităților comportamentale pentru un stil de viață sănătos și capacitatea de a folosi vindecarea. puterea naturii regiunii cuiva de a îmbunătăți sănătatea.

Ținând cont de ordinea socială și educațională, de politica continuă în domeniul educației în păstrarea și întărirea sănătății copiilor, în anul 20015 am dezvoltat proiectul „Bunele obiceiuri sunt prietenii tăi”.

Sarcinile sale principale:

1. Creați condiții pentru alegerea corectă, fără erori în orice situație numai utilă, promovând sănătatea și respingerea a tot ceea ce este dăunător prin introducerea în procesul educațional a unor elemente de învățare bazată pe probleme.

2. Creșterea nivelului culturii sănătății parentale prin forme și metode netradiționale.

3. Implementarea unei abordări integrate, direcționate în planificarea activităților educaționale care vizează păstrarea și întărirea sănătății copiilor și formarea unei atitudini conștiente față de sănătatea acestora la copiii preșcolari.

Aceste sarcini predetermină o căutare creativă a unor modalități mai eficiente de organizare a procesului educațional și de sănătate în familie și instituția de învățământ preșcolar, care ar trebui să fie concepută pentru a insufla copiilor obiceiuri sănătoase de viață.

Scopurile și obiectivele proiectului

Ţintă : Formăpentru preșcolari elementele de bază ale unui stil de viață sănătos, să obțină respectarea conștientă a regulilor de conservare a sănătății și o atitudine responsabilă atât față de propria lor sănătate, cât și față de sănătatea celorlalți.

Obiect de studiu– procesul de formare a unor obiceiuri de viață sănătoase în rândul elevilor.

Subiect de studiu– activitatea de proiect ca mijloc de dezvoltare a unor obiceiuri de viață sănătoase.

Sarcini:

1. Să studieze și să implementeze tehnologii moderne pentru predarea unui stil de viață sănătos în practica centrelor de îngrijire a copiilor, în scopul păstrării și întăririi sănătății copiilor.

2. Ajutați copilul să acumuleze experiența și cunoștințele necesare pentru includerea conștientă în muncă pentru întărirea sănătății psihofizice.

3. Dezvoltați abilități de auto-reglare a comportamentului copilului care vizează păstrarea și întărirea conștientă a sănătății.

4. Automatizeaza implementarea normelor si regulilor sanitare si igienice (igiena personala, igiena mediului).

5. Continuați să vă formați obiceiul unui stil de viață sănătos; consolidarea ideilor despre modalități de conservare și îmbunătățire a sănătății în regiune.

6. Activarea potențialului pedagogic al familiei în formarea valorilor de sănătate prin dezvoltarea și utilizarea unor forme inovatoare de lucru cu părinții pentru promovarea unui stil de viață sănătos.

Un set de condiții care asigură implementarea unui proiect pedagogic:

• logistică;
• alcătuirea Băncii de Materiale Metodologice;
• pregătirea documentelor de reglementare - programe de lucru, planificare calendaristică cu includerea tehnologiilor moderne pentru predarea unui stil de viață sănătos
• studiul populației studențești;
• munca sistematică cu copiii;
• lucrul cu părinții pentru a interacționa în cadrul proiectului;
• organizarea si desfasurarea cursurilor integrate;
• Organizare și desfășurare de divertisment și petrecere a timpului liber;
• organizarea și desfășurarea de cursuri deschise pentru colegii din DS, oraș;
• organizarea și desfășurarea de seminarii, cursuri de master de generalizare și diseminare a experienței;
• pregătirea elevilor pentru concursuri;
• organizarea studiilor de monitorizare si prelucrarea datelor primite;
• determinarea eficacității și perspectivelor ulterioare de dezvoltare a proiectului.

Conținutul principal al proiectului

Concepte și termeni cheie:

Sănătate- bunăstare completă fizică, psihică și socială, ca stare armonioasă a corpului, care permite unei persoane să fie activă în viața sa și să obțină succes în diverse activități. Există mai multe componente ale sănătății:

Tehnologie de salvare a sănătății - Acesta este un sistem de măsuri care include interrelaţionarea şi interacţiunea tuturor factorilor mediului educaţional care vizează păstrarea sănătăţii copilului în toate etapele învăţării şi dezvoltării sale. Conceptul de educație preșcolară prevede nu numai conservarea, ci și formarea activă a unui stil de viață sănătos și sănătatea elevilor.

Stil de viata sanatos- acesta este un sistem dinamic de comportament uman, bazat pe cunoașterea profundă a cauzelor sănătății sau a stării de sănătate, pe alegerea unei linii de comportament care să asigure la maximum păstrarea și întărirea sănătății. Aceasta este o ajustare constantă a comportamentului tău ținând cont de experiența acumulată.

Cultura sanatatii- capacitatea generală și disponibilitatea personalității copilului pentru activități de protecție și promovare a sănătății, pe baza cunoștințelor și experienței dobândite în procesul educațional al SD și al familiei.

Abilități și obiceiuri având caracteristici comune, ele diferă semnificativ unele de altele. O abilitate este o metodă de acțiune învățată, capacitatea de a efectua o acțiune bine și rapid, iar un obicei este și o nevoie, o dorință de a efectua o acțiune dată.

Sistemul de învățământ preșcolar joacă un rol important în crearea condițiilor favorabile pentru formarea ideilor despre un stil de viață sănătos la preșcolari. Deoarece preocuparea pentru întărirea sănătății copilului, după cum au menționat mai mulți autori (A.F. Amend, S.F. Vasiliev, M.L. Lazarev, O.V. Morozova, T.V. Poshtareva, O.Yu. Tolstova, Z. I. Tyumaseva și alții). Problema nu este doar medicală, ci și pedagogică, deoarece munca educațională organizată corespunzător cu copiii asigură adesea formarea sănătății și un stil de viață sănătos într-o măsură mai mare decât toate măsurile medicale și igienice. Educația, ca modalitate socială de asigurare a moștenirii culturii, socializării și dezvoltării personale, este speranța politicii statului de a forma o cultură individuală a unui stil de viață sănătos pentru tânăra generație, ca una dintre componentele principale ale culturii naționale a unui stil de viata sanatos.

Profesorii și oamenii de știință caută de mult metodele necesare pentru dezvoltarea obiceiurilor (J. Locke, K.D. Ushinsky, A.S. Makarenko etc.). Între timp, o analiză a literaturii științifice și psihologice-pedagogice a arătat că mulți oameni de știință lucrează la problemele îmbunătățirii sănătății copiilor (V.G. Alyamovskaya, G.P. Zarudyan, L.M. Studenikin etc.), dar nu există lucrări fundamentale dedicate problemelor. încă nu se formează obiceiuri de viață sănătoase în rândul preșcolarilor mai mari.

Putem evidenția principiile de bază pe care se construiește sistemul de „educație pentru sănătate”:

caracter științific- conţinutul propus corespunde înţelegerii moderne a structurii anatomice şi fiziologice a corpului uman;

realism și accesibilitate - sfera de aplicare a ideilor propuse este adaptată la percepția sa de către copiii de vârstă preșcolară senior și corespunde abilităților lor legate de vârstă de a dobândi cunoștințe; nu ar trebui să existe o simplificare sau o complexitate excesivă;

atitudine valoroasă față de viață și sănătate - toate materialele ar trebui să aducă la conștiința copiilor că viața și sănătatea sunt valori enorme și trebuie tratate cu inteligență, respect și trepidare, că întreaga viață a unei persoane depinde de starea de sănătate, că un stil de viață sănătos este o condiție necesară pentru existența umană;

business și distractiv - materialul propus trebuie să aibă un început distractiv, să fie jucăuș sau cu elemente de joc sau surpriză; transportă informații de afaceri, creează nevoia de activitate practică;

orientare orientata spre personalitate - atenția principală este acordată dezvoltării personale a elevului, promovând un accent pe menținerea unei vieți lungi, sănătoase, împlinite, și nu pe boală și pesimism;

educație pentru dezvoltare- dezvolta personalitatea creatorului propriei tale vieti;

cogniție exploratorie - plasarea copilului într-o poziţie de cercetător activ.

Ținând cont de natura vizuală și eficientă a gândirii preșcolarilor, materialul principal este oferit cu ajutorul lui metode vizuale și practice :

Examinarea ilustrațiilor, a intrigii, a imaginilor subiectului, a afișelor;

Observații;

Jocuri (didactice, de rol);

Situații de învățare bazate pe joc cu motivație de joc;

Experiențe și experimente;

Modelare;

Jocuri de antrenament;

Jocuri distractive;

Jocuri de afara;

Psiho-gimnastică;

Exerciții pentru degete și respirație;

Automasaj etc.

Forme de lucru:

Cursuri special organizate (diverse tipuri și tipuri);

Jocuri (de rol, didactice, active);

Activități nereglementate (minute cognitive, conversații, citire de ficțiune)

Divertisment și agrement.

Resurse

Implementarea proiectului nu impune cerințe speciale de personal, suport metodologic și tehnic. Pentru implementarea proiectului a fost dezvoltat un sistem de interacțiune între educatori, părinți și personalul medical, care permite organizarea mai eficientă a muncii.

• Resursele informaționale sunt software și suport metodologic pentru formarea unei atitudini grijulii, atentă față de sine și față de sănătatea proprie, resurse de informare pe internet.
• Uman (personal) – profesori de educație specială, logoped, director muzical, profesor de educație fizică, lucrător medical.
• Material și tehnic – OTS, local de grup, sală de muzică, sală de sport, mini-stadion, locuri de joacă de grup, echipament sportiv, mijloace didactice, echipamente nestandard pentru călire, masaj, machete, jocuri didactice,

Parteneri

Parteneri	Subiectul relației
Educator – manager de proiect	Dezvoltare, implementare, management de proiect
Elevii	Stăpânește programul
Părinţi	O instituție de învățământ modernă este de neconceput fără o interacțiune sistematică și semnificativă cu familia. Familia nu este doar și nu atât unul dintre clienții unei instituții de învățământ și consumatorul serviciilor sale educaționale; în primul rând, familia stă la baza educației personalității copilului; nu întâmplător familia este instituția. de socializare primară a unei persoane în creștere.
	Implementarea unui sistem de continuitate a educației, formării și creșterii copiilor

Publicul țintă

Subiectele principale ale implementării proiectului pedagogic sunt copiii de la grupa mai mică până la grupa pregătitoare, părinții și educatorii.

Planul de implementare a proiectului

Profesor Proiectul educațional „Obișnuințele utile sunt prietenii tăi” este implementat prin interacțiunea pe etape a profesorului, copiilor și părinților.

Etapele implementării proiectului		Forme de implementare
Etapa pregătitoare (mai 2015)	* Studiază literatură psihologică, pedagogică și metodologică pe această temă; * Studiază ordinea socială a părinților; * Selectarea instrumentelor de diagnosticare, dezvoltarea monitorizării; * Dezvoltarea unui sistem de lucru cu copiii, părinții, profesorii, care vizează dezvoltarea unor obiceiuri de viață sănătoase la copiii preșcolari prin activități de proiect; * Selectați material practic pentru lucrul cu părinții și copiii; * Desfășurați prima întâlnire cu părinți pe tema: „Activitățile de proiect ca mijloc de dezvoltare a obiceiurilor de viață sănătoase la copiii preșcolari”	Literatură psihologică, pedagogică, metodologică; Plan pe termen lung pentru lucrul cu copiii; Plan pe termen lung pentru lucrul cu părinții; Plan pe termen lung de lucru cu profesorii; Unelte de diagnostic; Tehnologii de salvare a sănătății; Consultatii; Memento-uri; Un complex de activități educaționale directe cu copiii; Întâlnire cu părinți.
Etapa de diagnostic (septembrie 2015)	1. Identificați nivelul de înțelegere de către copii a părților corpului și organelor umane și a funcțiilor acestora. 2. Identificați nivelul de formare a ideilor despre modalități de păstrare și îmbunătățire a sănătății 3. Să identifice la copii nivelul de formare a ideilor despre factorii care influenţează sănătatea umană. 4. Identificați nivelul de formare a ideilor despre boli, cauzele apariției acestora și măsurile preventive 5. Dezvăluie ideea unei persoane ca organism viu.	Monitorizarea copiilor Monitorizare pentru a identifica nivelul de dezvoltare al ideilor copiilor despre o persoană și sănătatea acesteia.
	Organizează și desfășoară evenimente, competiții, activități de agrement, cursuri în conformitate cu un plan pe termen lung de lucru cu părinții și copiii; * Desfășurați conversații, consultări, emite pliante pentru părinți și copii; * Organizarea de expozitii comune; * Instruiți părinții în tehnologii de salvare a sănătății (exerciții de respirație conform Strelnikova, exerciții pentru ochi, presopunctură, „Gimnastica micilor vrăjitori”, terapie prin muzică). * Învățați părinții să lucreze cu material practic la dezvoltarea obiceiurilor de viață sănătoase la copii (jocuri și exerciții); * Introducerea părinților în sistemul de lucru pentru dezvoltarea obiceiurilor de viață sănătoase.	Activitate: Conversații: „Prietenii noștri adevărați”, „Obișnuințe bune și rele”, „Cine este prieteni împietrit niciodată nu deranjează”, „Nu ne temem de ploi și de zilele mohorâte de toamnă”, „Pregătește-te să faci sport” „Curățenia este cheia sănătății”, „Jocuri și distracție de iarnă”, „De unde vin bolile”; Lecții: „Unde se ascunde sănătatea”, „De dimineața până seara”, „Trăiască săpunul parfumat”, „Cum funcționează corpul uman”, „Să fim slabi și frumoși”, „Vitamine și sănătatea mea”, „Microbi și viruși” , „Ca să-ți păstrezi dinții naturali mai mult timp!”; Momente cognitive; Predarea copiilor tehnologii care salvează sănătatea; Spectacol de păpuși „Țara magică”; Activitate-joc cu părinții „Copiii beau lapte și vei fi sănătos!”; Divertisment „Ochii, urechile și nasul ar trebui să fie sănătoși!”; Lecție de formare „Drumeți prin țara sănătății”.
Etapa finală (mai 2016)	* Identificarea nivelurilor de idei despre o persoană și sănătatea sa la copiii preșcolari printr-un examen diagnostic, după efectuarea diferitelor forme și metode de lucru; * Identificarea eficacității activităților proiectului pentru formarea unor obiceiuri de viață sănătoase la copiii preșcolari; * Determinarea perspectivelor de dezvoltare ulterioară a proiectului.	Monitorizare pentru a identifica nivelul de formare a ideilor copiilor despre o persoană și sănătatea acesteia, după desfășurarea diferitelor forme și metode de lucru în cadrul proiectului; Lansarea ziarului de perete „Ai grijă de sănătatea ta de la o vârstă fragedă”; Organizați o vacanță „Călătorie în țara disputei și a sănătății”; Prezentarea proiectului.

Mecanismul de implementare a proiectului.

Un stil de viață sănătos este un sistem dinamic de comportament uman, bazat pe cunoașterea profundă a cauzelor sănătății sau a stării de sănătate, pe alegerea unei linii de comportament care să maximizeze păstrarea și întărirea sănătății. Aceasta este o ajustare constantă a comportamentului tău ținând cont de experiența acumulată.

Principalele sarcini pentru această secțiune:

Grupa a doua de juniori:

Formarea deprinderilor culturale și igienice

Formarea ideilor că cauza bolilor poate fi tulburările de comportament

Formarea ideilor despre structura corpului uman.

Grupa mijlocie:

Continuați să dezvoltați idei despre importanța igienei personale pentru sănătatea umană

Pentru a forma ideile copiilor despre organele umane și funcțiile lor (ochi, urechi, gură, nas, inimă, stomac)

Dezvoltați o înțelegere a microbilor și virușilor. Furnizați informații de bază despre cele mai frecvente boli din regiunea noastră, simptomele acestora, cauzele și cele mai simple modalități de prevenire a bolilor

Continuați să introduceți regulile unui stil de viață sănătos. Formează nevoia de mișcare, întărire, igienă personală.

Pentru a da prima idee că omul este un organism viu.

Grup de seniori:

Încurajați-vă să respectați normele și regulile sanitare și igienice de bază; continuă să formuleze conceptul că sănătatea umană este legată de comportament și respectarea regulilor de igienă personală

Continuați să introduceți organele interne (creier, nervi, intestine, plămâni etc.)

Învață să diferențiezi conceptele de „sănătate” și „boală”; continuă să-și formeze idei despre boli, simptomele acestora, cauzele și măsurile preventive

Oferiți o înțelegere a modului în care pot apărea problemele de sănătate din cauza degradării mediului

Continuați să vă formați obiceiuri de viață sănătoase

Clarificați ideile despre nevoile unei persoane ca ființă vie.

Grupa pregătitoare:

Automatizarea implementării normelor și regulilor sanitare și igienice (igiena personală, igiena mediului)

Pentru a-ți face o idee despre principalele sisteme ale corpului uman și despre organele care formează aceste sisteme (nervos, circulator, respirator, digestiv etc.)

Să-și formeze idei despre bolile asociate cu poluarea mediului, precum și despre unele boli comune în regiunea noastră, cauzele și metodele de tratament ale acestora

Învățați cum să conectați protecția mediului cu sănătatea umană

Continuați să vă formați obiceiul unui stil de viață sănătos; consolidarea ideilor despre modalități de conservare și îmbunătățire a sănătății în regiune

Pentru a consolida cunoștințele despre om ca ființă biosocială.

Condiții pedagogice care contribuie la rezolvarea sarcinilor de mai sus și la formarea ideilor preșcolarilor despre o persoană și sănătatea sa:

• Crearea unui mediu de dezvoltare în DS.
• Competența profesorilor.
• Sistem de lucru cu copiii. Munca pentru dezvoltarea unei atitudini grijulii, atentă față de sine și de sănătatea proprie trebuie să înceapă de la vârsta preșcolară timpurie, când informațiile sunt absorbite în cel mai economic mod - prin imprimare. În viitor, aceasta va deveni fundamentul conceptelor și ideilor viitoare care vor fi completate, complicate și dezvoltate.
• Cooperare cu părinții. Părinții ar trebui să cunoască bine conținutul muncii cu copiii din fiecare grupă de vârstă. Abilitățile și conceptele dezvoltate în grădină sunt consolidate în familie. Părinții ar trebui să servească drept modele și să dea un exemplu personal de îngrijire pentru sănătatea lor.

Materialele de diagnostic vă permit să diagnosticați nivelul de:

Formarea ideilor copiilor despre o persoană și sănătatea sa;

Competențele profesorilor în acest domeniu

Conștientizarea părinților cu privire la conținutul lucrării privind dezvoltarea ideilor preșcolarilor despre o persoană și sănătatea sa.

Pe baza acestui lucru, consider că este necesar ca un copil preșcolar să-și dezvolte abilități de stil de viață sănătos prin formarea cunoștințelor de bază despre corpul său și factorii care îl influențează. Cu cât copilul își face mai repede o idee despre structura corpului său, învață despre importanța întăririi, mișcării, alimentației adecvate și somnului, cu atât mai devreme va fi introdus într-un stil de viață sănătos.

Etapa 1 – pregătitoare (mai 2015)

La prima etapă de lucru am studiat literatura psihologică, pedagogică, metodologică pe această temă. Aflând că există probleme în dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase de viață la preșcolari, am realizat un sondaj la părinți și am constatat că și comunitatea de părinți este interesată de rezolvarea acestei probleme. În continuare, am sistematizat instrumentele de diagnostic: monitorizarea pentru a identifica nivelul de formare a ideilor copiilor despre o persoană și sănătatea sa, un stil de viață sănătos. Ea a elaborat un plan pe termen lung pentru lucrul cu părinții, copiii și profesorii care vizează dezvoltarea unor obiceiuri de viață sănătoase la copiii de vârstă preșcolară în vârstă.

În continuare, ea a selectat material practic pentru lucrul cu părinții și copiii: consultații, jocuri și exerciții didactice, mementouri, conversații, scenarii (sărbători, agrement, activități teatrale, KVN, chestionare).

Am ținut prima întâlnire cu părinți pe tema muncii mele, la care le-am prezentat părinților problema existentă: copiii nu au idei formate despre sănătatea umană, modalități de conservare și întărire a acesteia; copiii au o atitudine negativă față de întărire și exercițiile de dimineață și nu își păstrează corpul și lucrurile curate. Ea a arătat cum această problemă poate fi rezolvată prin activități de proiect.

Părinții s-au implicat activ în muncă, iar pe viitor s-a decis să se lucreze în acest domeniu în colaborare cu toți specialiștii instituției de învățământ preșcolar, oferind sprijin și asistență în dezvoltarea obiceiurilor sănătoase de viață la copii. La întâlnire, am demonstrat tot materialul pregătit pentru lucrarea viitoare, metode de lucru cu jocuri, ficțiune și literatură metodologică; Au fost oferite mementouri cu privire la întărire, exerciții pentru ochi și presopunctură.

Etapa 2 – diagnostic (septembrie 2015)

După efectuarea unei examinări de diagnostic, am ajuns la concluzia că majoritatea ideilor copiilor despre rolul corpului în general corespund realității. Raționamentul preșcolarilor mai mari se bazează pe experiența practică și senzațiile fiziologice. Copiii înțeleg sensul și rolul corpului în viața umană într-un mod foarte unilateral. Ei subestimează importanța rutinei zilnice, a exercițiilor fizice, a întăririi, a alimentației echilibrate și a igienei personale.

La crearea unui complex de activități educaționale directe, m-am bazat pe următoarele prevederi:

1. Desfășurarea activității organizate social, continue și cu scop a instituției preșcolare și a familiei.

2. Utilizarea logică și consecventă a tuturor metodelor principale care s-au dovedit în practică pentru a forma obiceiuri de viață sănătoase la preșcolari. Acestea includ rutina zilnică, exerciții fizice, întărire, alimentație echilibrată și igiena personală.

3. Îmbunătățirea formării unor obiceiuri de viață sănătoase la preșcolarii mai mari prin planificare tematică. Planificarea tematică reflectă o viziune asupra procesului educațional ca un sistem complex, incluzând sarcini de dezvoltare, forme de organizare a procesului de învățământ și un mediu de studiu în curs de dezvoltare.

4. Folosirea diverselor forme de organizare a muncii cu copiii: frontal - echipă, subgrup - echipă, individual - pereche.

Am construit un sistem de lucru în următoarele domenii:

În sistemul de lucru cu copiii pentru a preda un stil de viață sănătos, se pot distinge două etape:

• Informativ - copilului i se oferă idei de bază despre structura corpului său, sănătate, conexiuni cu mediul înconjurător, reguli pentru menținerea și întărirea sănătății sale și reguli pentru un stil de viață sănătos.
• Activ - dobândirea experienței în a conduce un stil de viață sănătos în condiții climatice dure și suferințe de mediu, abilitatea de a folosi puterea de vindecare a naturii pământului tău natal și tehnologiile de salvare a sănătății pentru a-ți întări sănătatea.

Învățarea are loc prin toate tipurile de activități ale copilului în timpul șederii acestuia într-o instituție preșcolară și este susținută de părinți acasă. Forme de organizare educațională: cursuri (lecții de sănătate), jocuri, situații de joc, conversații, acțiuni, spectacole teatrale, lectură de ficțiune, desen.

La organizarea activităților educaționale directe la aceste etape, am folosit diverse metode și tehnici.

Cuvântul literar și cartea pentru copii sunt un mijloc important de influențare a copiilor. Alegerea lucrărilor a fost determinată de conținutul acestora. De exemplu, citirea lui S. Cherny „Despre Katyusha” încurajează obiceiul de a păstra hainele curate. V. Suteeva: „Cine a spus miau?” - își formează idei despre organele auzului și vederii. T. Voronkova „Masha este confuză”. V. Bianki „Scăldat pui de urs” - formează obiceiul unui stil de viață sănătos și CGN, curățenie, curățenie, curățenie. Basmele „Cum Andreika a cucerit cariile”, „Aventura unui microb” - formează o idee despre microbi și KGN. K. Chukovsky „Aibolit” - formează idei și respect pentru oamenii din profesia medicală.

Este eficient să folosești tehnica rezolvării situațiilor problematice în munca ta. De exemplu, un profesor le spune copiilor o nuvelă cu un complot simplu, în care personajele se confruntă cu dificultăți simple (se prind de ploaie, devin hipotermic etc.). Copiii sunt invitați să rezolve aceste dificultăți și să-i ajute pe eroi să iasă dintr-o situație dificilă. Dar profesorul nu spune doar o poveste, ci în același timp desenează (simplifica) ceea ce se întâmplă cu un creion sau cu cretă. Răspunsurile propuse de copii sunt completate și de profesor sau de copii. Astfel problema este rezolvată.

În munca mea, am ținut cont de faptul că jocul este activitatea principală în viața copiilor preșcolari; în plus, jocul este o activitate emoțională: un copil care se joacă este bine dispus, activ și prietenos. Când mi-am format idei despre o persoană, corpul său și un stil de viață sănătos, am folosit jocuri didactice, active și de rol cu ​​scop specific didactic - situații de învățare bazată pe joc (GES).

Când am folosit metoda IOS, am folosit tehnica motivației jocului. Aceasta permite încă din copilărie să se formeze o atitudine umană față de mediu, să se dezvolte o poziție activă față de ceilalți (de a ajuta, de a proteja, de a avea grijă etc.). De exemplu: spălați rufele, dați ceai, vindecați, ajutați să vă îmbrăcați. Din IOS și experiența personală, copiii transferă intriga și jocul de rol, întărind o atitudine pozitivă unul față de celălalt, profesia medicală și obiceiul unui stil de viață sănătos.

Cu ajutorul jocurilor didactice, ea a sistematizat și consolidat cunoștințele dobândite de copii: D/s „Asamblați corect”, „Ce organe a pierdut o persoană” - întărește ideile copiilor despre organele umane, D/s „Da și nu” - consolidează îngrijirea dentară abilități, D/ și „Sănătate dintr-un coș” - formir

LECȚIE PE TEMA: „OBIȘINURI BUNE ȘI RAU”

profesor de cea mai înaltă categorie de calificare.

Scopul lecției: dezvoltarea la elevi a unei înțelegeri clare a consecințelor obiceiurilor asupra sănătății umane.

Sarcini:

Dezvoltarea cunoștințelor elevilor despre sănătate și un stil de viață sănătos;

Promovați dorința de a dobândi obiceiuri sănătoase și de a scăpa de cele rele;

Promovează o poziție de viață activă și o atitudine responsabilă față de sănătatea ta.

Formă: dialog cu elementele jocului

Muncă preliminară: elaborarea unui scenariu, realizarea de carduri pentru exercițiu, compilarea și scrierea unei liste de obiceiuri, selectarea ficțiunii.

Echipament: carduri pentru exercițiu, listă de obiceiuri, creioane.

Progresul lecției:

Organizarea timpului

Educator: Băieți, există o carte pe masă în fața voastră. Ce scrie pe card? (Anexa 1)

Răspunsurile copiilor

Educator: Sarcina ta este să tai literele repetate. Din literele rămase, adăugați și citiți un cuvânt.

Copiii fac sarcina

Educator: Cu ce ​​cuvânt ai venit?

Răspunsurile copiilor

Mesaj cu subiect

Educator: Câți dintre voi ați ghicit căreia îi va fi dedicată lecția noastră astăzi?

Răspunsurile copiilor

Educator: Astăzi vom vorbi despre obiceiuri, vom încerca să înțelegem obiceiurile pe care fiecare dintre noi le are și impactul lor asupra sănătății noastre.

Educator : Ce înseamnă cuvântul „obișnuit”?

Răspunsurile copiilor

Educator: În „Dicționarul explicativ” al lui D. Ushakov, obiceiul înseamnă „un curs de acțiune, stare, comportament, dobândit de cineva într-o anumită perioadă de viață, care a devenit obișnuit, permanent pentru cineva în viață”.

Un obicei este ceva ce facem aproape fără să ne gândim, acționând ca și cum ar fi automat. De exemplu, obiceiul de a te culca devreme, de a te spăla pe dinți, de a-ți face patul și așa mai departe.

Obiceiurile se formează prin repetare repetată. Când o persoană realizează aceleași acțiuni, se obișnuiește să le repete fără să se gândească.

Ne va ajuta să vedem cum se formează un obiceijocul „Obișnuința”.

Descrierea jocului:

Copiii stau în cerc. Dacă comanda liderului începe cu cuvântul „Te rog!”, atunci toată lumea efectuează diverse mișcări: „Te rog să te așezi”, „Te rog să te întorci”, „Te rog să ridici mâna stângă” și așa mai departe. Ar trebui să existe destul de multe astfel de comenzi, astfel încât participanții la joc să se obișnuiască să le execute. La un moment dat, profesorul nu rostește cuvântul „Te rog” în fața echipei, iar apoi copiii nu ar trebui să-i urmeze instrucțiunile.

Discuție joc:

Educator: După ce s-au obișnuit cu executarea comenzilor, mulți dintre voi nu au reușit să comutați imediat și au executat comanda atunci când nu ar fi trebuit să o executați. Obiceiurile noastre se formează folosind același principiu: nu trebuie decât să repetăm ​​de multe ori aceasta sau alta acțiune și se fixează în conștiința noastră sub forma unui obicei.

Fiecare om își dezvoltă multe obiceiuri de-a lungul vieții. Multe obiceiuri pot afecta sănătatea unei persoane.

Cum se numesc obiceiurile care ajută la menținerea sănătății umane?

Răspunsurile copiilor

Educator: Care sunt numele obiceiurilor care sunt dăunătoare sănătății umane?

Răspunsurile copiilor

Lucrul cu carduri

Educator: Am un card de sarcini. Enumeră o listă de obiceiuri.

1. Să citim împreună lista obiceiurilor.

2. Selectează obiceiuri utile din listă și pune un „+” lângă fiecare.

3. Selectează obiceiurile proaste din listă și pune un „-” lângă fiecare.

Lista obiceiurilor: (Anexa 2)

Înşela

Luptă

Spala-te pe fata

A infrunta

Spala-te pe dinti

Menține igiena

Obiceiul de a mânca unghi

Menține o rutină zilnică

Pune lucrurile înapoi la locul lor

Chiuli de la ore

Nepriceput

Stau mult în fața televizorului

Pentru a face temele

dor de lecții

temperează-te

Exercițiu

Participa la cluburi

A spune adevarul

Fii nepoliticos

Fi lenes

Nu respecta bătrânii

Fumat

(După finalizarea sarcinii, are loc o discuție)

Minut de educație fizică

Suntem maimuțe amuzante

Jucăm prea tare.

Cu toții ne batem cu picioarele,

Batem cu totii din palme,

Ne umflă obrajii

Să sărim în picioare.

Să sărim împreună la tavan

Să punem degetul la tâmplă.

Și chiar unul față de celălalt

Să ne arătăm limba!

Să deschidem gura mai larg,

Vom face toate fețele.

Cum pot spune cuvântul trei?

Toată lumea îngheață cu grimasă

Unu, doi, trei!

Educator: V-am spus deja că obiceiurile pot fi utile și dăunătoare. Vă sugerez să ascultațipoezia „În țara obiceiurilor proaste” de N.I. Salova (Anexa 3)

Discuția poeziei

Educator:

Cu cine crezi că îți va fi mai plăcut să comunici: o persoană care are obiceiuri proaste sau o persoană care are obiceiuri bune?

Răspunsurile copiilor

Educator: Desigur, ai dreptate, o persoană care are obiceiuri proaste nu numai că îi dăunează sănătății, ci și relațiile cu oamenii se deteriorează. Dimpotriva, o persoana care are obiceiuri sanatoase nu numai ca se imbolnaveste mai rar, dar este mai placut sa comunici cu el, deoarece un aspect inteligent, precizie si curatenie trezesc sentimente pozitive celor din jur.

Ce ar trebui să faci pentru a evita dobândirea de obiceiuri proaste?

Răspunsurile copiilor

Educator: Ce crezi că poate fi sfătuit cuiva care vrea să scape de un obicei prost?

Răspunsurile copiilor.

Rezumatul lecției

Educator: Lecția a ajuns la sfârșit. Să rezumam. Despre ce au vorbit azi?

Răspunsurile copiilor

Educator: Ce obiceiuri sunt considerate utile?

Răspunsurile copiilor

Educator: Care sunt dăunătoare?

Răspunsurile copiilor

Educator: La ce duc obiceiurile proaste?

Răspunsurile copiilor

Educator: Poate o persoană să scape singură de un obicei prost?

Ce trebuie făcut pentru asta?

Răspunsurile copiilor

Educator: Se pot trage următoarele concluzii:

Există diferite obiceiuri: bune și rele.

Se pot dezvolta obiceiuri bune

Trebuie să încercăm să ne comportăm în așa fel încât să nu dobândim obiceiuri proaste.

Voința te ajută să nu ai un obicei prost.

Anexa 1

Anexa 2

Înşela

Luptă

Spala-te pe fata

A infrunta

Spala-te pe dinti

Menține igiena

Obiceiul de a mânca unghi

Menține o rutină zilnică

Pune lucrurile înapoi la locul lor

Chiuli de la ore

Nepriceput

Stau mult în fața televizorului

Pentru a face temele

dor de lecții

temperează-te

Exercițiu

Participa la cluburi

A spune adevarul

Fii nepoliticos

Fi lenes

Nu respecta bătrânii

Fumat

Anexa 3

„ÎN ȚARA OBICEIURILOR RAU”

Nu într-un regat antic,
Într-o stare modernă
Copiii au mers la școală
Citește cărți inteligente

Pasionat de literatură
S-a împrietenit cu educația fizică,
Am mers la secțiuni și cercuri,
Pentru alții au fost considerate un exemplu.

Le păsa de tot
Numai Vovka s-a săturat de asta.
Mi-am aruncat geanta și jurnalul
Elevul nostru exemplar.

A renunțat la școala de muzică,
Pentru antrenament sportiv
Și-a fluturat mâna,
În general, tipul a devenit diferit.

Și-a luat rămas bun de la tata și de la mama,
Plecați pe potecă
Uită-te la fazele lungi
Deci locuiesc acolo sau nu.

A mers prin păduri și câmpuri.
În spatele a două dealuri
Orașul a crescut în fața lui.
Și oriunde te uiți - totul este fum

Vovka a început să tușească și să strănute.
Cum se numește acest oraș?
Și ca răspuns toată lumea spune:
„Acesta este al nostru TABACO - grindina »

Ei bine, ce nu este aici:
Mărci de țigări diferite,
Și tutunul de pipă este aici,
Și un amestec de fumat.

Orice vrei, ia totul -
Fumați pentru sănătatea dumneavoastră.
Am ales amestecul și am luat o trage.
Nu-și amintește cum s-a trezit.

Vede în apropiere un bunic pitic
(Asta înseamnă că fumează de mulți ani).
Clipind din ochii lui plictisiți,
Dinții galbeni clipind,

El spune: „Fiule, fugi!
Nu sunt prieteni aici, toți sunt dușmani
Nu te sperii, dar tine minte...
Vei înceta să crești?

Tuse frecventă și dificultăți de respirație
Te vor lua departe, băiete..."
Vovka și-a dat seama că tutunul
Cel mai mare dușman al sănătății.

Fugazul abia și-a dat seama.
M-am gândit: „Totul pare să s-a terminat!”
Ei bine, cum ți-ai venit în fire?
Am făcut din nou înconjurul lumii.

Am rătăcit multă vreme sau nu,
Dar a rătăcit în Lumea Nouă.
Ca un râu plin de vin
Alcoolul este o țară.

Oamenii care locuiesc aici sunt zgomotoși.
Băutură tineri și bătrâni.
Femeile și bărbații beau aici,
Chiar dacă nu există niciun motiv

Nu le pasă
Fara locuinta si fara munca.
Nu vei găsi băieți acolo -
Toată lumea este în casele copiilor.

Ei înșiși sunt murdari și bolnavi.
Noaptea, ziua - mereu în stare de ebrietate
Ne bucurăm că a venit Vovka.
Invitat să stea la masă

Deși eroul este foarte curajos,
M-am speriat, apropo.
Mi-a găurit în cap: „Da,
Nu voi bea niciodată!”

Din fericire, am fost un atlet -
Două sărituri și a decolat ca o pasăre
El păstrează un legământ în inima lui:
„Nu există drum spre acea țară”

Dar basmul nu se termină.
Tânărul s-a maturizat și a crescut.
Nu dă pace, nu dă somn
Această latură de minune
Ploile strigau noaptea:
„Nu te duce acolo, băiete!”
Vântul urla furios prin horn:
„Nu ispiti soarta!”

Numai Vovka nu poate fi liniștit,
A mers vreo cinci străzi.
În sfârșit iată-o
Dependența de droguri - țară

Regele seringii stă pe tron,
Cu el este un ac într-o coroană de aur,
În apropiere este fiica mea Nesmeyana
Bucuria lor este marijuana.

E un copil care aleargă pe aici
Hașiș cu ochi negri.
El intră cu decor, încet,
Mama - bătrâna Anasha

Cine este acel domn ciudat?
-Unchiul lor este Heroina
Și la ușă, puțin în lateral,
Locul Paiului de mac

Tinerii se distrează de minune aici
Ei bine, nu viața
Și unitatea pură
Tot ce am auzit este o prostie
Ei bine, care este problema aici?

Ei nu beau, dar toată lumea este beată.
Ochii sunt languri și nebuni.
Ei vorbesc deplasat,
Toate mișcările sunt aleatorii.

Și uneori se rupe,
Doctorul brusc nu are timp...
Vovka a strigat: „Ce problemă!
Nu mă voi întoarce aici!”

A rătăcit mult timp,
Am cunoscut-o chiar și pe Lenya.
Am aflat și ce este SIDA
Otrăvitoare pentru sănătate.

Și apoi m-am întristat
Mi-am amintit de școală și de cei dragi.
A început să viseze la prietenii săi
Și a decis să se întoarcă

Deschide ușile casei -
Ce cald și confortabil este!
Familia lui așteaptă de mult timp,
Colegi de clasă, prieteni.

A găsit genți, un jurnal.
Vovka este din nou studentă
Hai, soarele este mai strălucitor decât spray-ul!
La urma urmei, un stil de viață sănătos

Trebuie să locuiască în fiecare casă
Ca să poată fi prieteni cu el

Iulia Zarubina
Activitate de joc „Obișnuințe bune și rele”

Conținutul programului:

1) Formarea bazelor unui stil de viață sănătos.

2) Cultivați dorința de a-i ajuta pe alții, cultivați un sentiment de compasiune.

3) Extindeți experiența copiilor.

Progresul jocului:

Aibolit a venit să viziteze copiii.

Buna baieti! Astăzi vom vorbi despre obiceiuri.

Ce crezi că este obicei?

Obicei- aceasta este o acțiune care devine pentru noi ceva fără de care nu putem trăi.

Util, bun obiceiuri face o persoană mai liberă, deoarece încetează să se gândească la multe dintre acțiunile sale, acestea par să fie realizate de la sine.

Ce este asta obiceiuri?

Dreapta. Spălați-vă mâinile cu săpun, spălați și stingeți cu apă rece dimineața, faceți exerciții și urmați o rutină zilnică.

Venind de pe stradă, ne schimbăm în pantofi de casă și ne punem haine de casă. Și îl atârnăm cu grijă pe cel pe care l-am scos în dulap.

Crezi că este bine să împrăștii cărți și jucării peste tot?

Bineînțeles că e rău. Și de ce?

Da, pentru că atunci vei petrece mult timp căutând ceea ce trebuie. Și timpul trebuie prețuit! Fiecare lucru ar trebui să aibă locul lui! Pune lucrurile la locul lor - obicei bun!

Apropo, obiceiul de a aprecia timpul, atât a ta, cât și a familiei și prietenilor tăi - minunat obicei. Nu-i de mirare Ei spun: „Acuratețea – politețea regilor”. Asta înseamnă că este nepoliticos să întârzii la o întâlnire cu un prieten, la școală sau la secția de sport.

Ce altele bune? ne-am uitat obiceiurile? Cine ne va aminti? Da ai dreptate! Menținerea curățeniei și ordinii în casă, curățarea camerei cu un aspirator sau o cârpă umedă, spălatul vaselor sunt bune obiceiuri.

- Obicei bun- respectarea regulilor de igienă personală. A fi mereu curat și îngrijit îmbrăcat, îngrijit pieptănat este minunat obicei.

Dar, din păcate, există și obiceiuri proaste. Să vorbim despre ei. Obiceiuri proaste au un efect negativ asupra corpului uman și ne distrug viețile. Aceasta este nerespectarea rutinei zilnice, mobilitate redusă, fumat și alte rele obiceiuri.

Mulți copii, văzând adulții fumând, vor să-i imite pentru a părea mai maturi și mai independenți și iau o țigară. Nu iese nimic bun din asta se dovedește: Începe imediat să se simtă greață și amețită!

În ce constă? prejudiciul fumatului?

Fumul de tutun pe care o persoană îl inhalează în plămâni conține multe Substanțe dăunătoare: aceasta include nicotina, monoxidul de carbon și substanțele care provoacă boli grave - cancer. Aceste substanțe sunt numite cancerigene.

Persoanele care fumează sunt mai predispuse să sufere de pneumonie, bronșită și astm bronșic.

Fumatorii distrug nu numai propria lor sanatate, ci si sanatatea celor din jur. O persoană care a petrecut patru ore într-o cameră cu fum este otrăvită în același mod ca o persoană care a fumat patru țigări. Acest tip de inhalare a fumului de țigară se numește "fumat pasiv".

Dacă un copil devine dependent de fumat devreme, el crește prost, devine mai scund și mai slab decât semenii săi și are adesea dureri de cap. Fumatul reduce puterea fizică, afectează coordonarea mișcărilor și reduce rezistența.

Tine minte! Fumatul și sănătatea nu sunt compatibile!

Unii dintre noi le avem și pe unele bune. obiceiuri și rele. Este rar să întâlnești o persoană care are numai bine obiceiuri bune.

Nas obiceiurile proaste trebuie combatute, iar voința te va ajuta să-i învingi.

Obiceiuri

Vulpea o are

Bun obiceiuri:

Merg în vizită

Îngrijește-ți coada de cal stufoasă

Antrenează vulpi

Pentru a păstra ordinea.

Vulpea o are

Rău obiceiuri:

Să mergem la coșul de găini

Și fură un pui.

Denis și Denny Bear

Pe malul unui râu de pădure, un pui de urs locuia într-o colibă ​​mică de lemn. În fiecare dimineață, razele soarelui se uitau prin fereastra colibei, alunecau peste pernă și gâdilau nasul lui Mishka. Ursul mic, al cărui nume era Denny, s-a trezit, a sărit din pat și a ieșit în pădure.

Mishka făcea exerciții: s-a ghemuit, s-a tras pe ramura inferioară a unui pin, a dat peste cap, apoi a alergat pe poteca de-a lungul râului. În cele din urmă, a sărit în apa rece și s-a stropit, s-a scufundat și a înotat cu plăcere.

După înot, Denny a intrat în desișurile de zmeură și s-a ospătat cu fructe de pădure dulci și suculente.

Într-o zi, un băiat Denis a venit în pădure. Aseară a scos cu dibăcie câteva țigări din buzunarul fratelui său mai mare și acum a decis să încerce să fumeze. Denis spera că aici, în pădure, și chiar la o oră atât de devreme, nimeni să nu-l observe sau să-l mustre că fumează.

Băiatul a scos o țigară din buzunar, a aprins bricheta și a inhalat fumul albăstrui.

Tuși, tuse, tuse! - Cu din obişnuinţă tuşi.

Denis mai luă o lovitură și simți greață. Capul lui a început să se învârtească și vederea i s-a întunecat. Aproape că a căzut de pe ciot.

Ce este? - baiatul era speriat. - Sunt alții care fumează - și nimic!

Își amintea că băieții mai mari fumau sălbatic, se ascundeau în spatele școlii, iar Denis, slab și scund, visa să se împrietenească cu ei și să fie măcar oarecum ca ei. Deodată, Denis auzi pe cineva foșnind în desișurile de zmeură.

"Cine poate fi?"- băiatul a fost surprins. Se ridică din ciot și despărți cu grijă ramurile tufei.

„Oh, este un pui de urs! Destul de mic, ca o jucărie! Ce drăguț! Shaggy, cu picior strâmb, cu ochi deștepți și veseli. Aș vrea să-l prind și să-l aduc în colțul de locuit al școlii!” - se gândi Denis și începu să se strecoare cu grijă până la copil.

Dar ursulețul a căzut brusc pe spate și vesel izbucni în râs:

Ha ha ha! Ha ha ha!

Denis încremeni surprins: pentru prima dată în viață a văzut un pui de urs care râdea!

După ce a râs pe placul inimii, Denny s-a ridicat pe picioarele din spate și politicos s-a prezentat:

- Buna ziua! Numele meu este Denny! Și care este numele tău?

Și eu - Denis! – răspunse băiatul șocat.

Probabil ești un pui de urs dresat de la circ? - el a intrebat.

Deloc! - a răspuns Denny. - Sunt un urs magic dintr-un basm.

Ah, asta e! - a tras Denis.

Spune-mi, de cine ai râs? Deasupra mea? – l-a întrebat băiatul pe puiul de urs.

Desigur peste tine! Peste cine altcineva! - a răspuns Denny.

Și de ce? - Denis nu s-a lăsat.

Păreai foarte confuz când aproape ai căzut de pe ciot. Lasă-mă să te întreb, ce făceai pe ciot? În mâinile tale aveai un fel de băţ alb subţire, din el ieşea fum albăstrui.

Oh, asta! - spuse Denis degajat. - Aceasta este o țigară obișnuită. Toată lumea le fumează, dar din anumite motive m-am simțit foarte rău!

Fără surprize! - a remarcat Denny. - Am auzit că țigările sunt foarte otrăvitoare, chiar te poți îmbolnăvi de la ele!

A te imbolnavi? - Denis a fost surprins. - Dar cunosc o mulțime de oameni care fumează țigări și nu li se întâmplă nimic!

Dar acesta este doar începutul! Și apoi se îmbolnăvesc, tușesc și, imaginați-vă, chiar mor.

Nu Nu! – a exclamat băiatul cu frică. -Nu vreau asta!

Asta e bine! - a răspuns Denny. - Apropo, ai vrea să te răsfăț cu niște zmeură? - a întrebat el, întinzându-i lui Denis o mână de fructe de pădure.

„Cu plăcere”, a răspuns el, băgându-și o zmeură în gură.

Ascultă, Denis, vrei să-ți spun o poveste pe care am auzit-o de la bunica mea? Această poveste este despre fumat.

Ei bine, spune-mi!

Și Denny a început să vorbească.

- „A fost odată ca niciodată un Băiat. Venea adesea în pădure, stătea pe un ciot de copac și fuma o țigară. După ce a învățat asta de la adulți, a crezut că devine mai inteligent și mai matur. Bunica mea în acele vremuri era un pui de urs jucăuș. S-a uitat afară din spatele tufișurilor și a tachinat băiat: „Aw! Fumător, haide, ajunge-mă din urmă!”Și ea a fugit repede pe poteca pădurii.

Dar Băiatul nu a putut să o ajungă din urmă! Respira greu, fără suflare și, în cele din urmă, era fără speranță în urmă.

A trecut timpul. Prietenii acestui băiat, colegii lui de clasă, au crescut repede, devenind mai înalți și mai puternici. Mulți dintre ei au venit la dacha vara și au făcut crestături pe peretele unui dulap vechi, observând creșterea lor. Și s-au bucurat când au văzut că în fiecare an au devenit mai înalți cu câțiva centimetri.

Băiatul despre care vorbea bunica nu se putea bucura cu toți ceilalți. A observat că prietenii lui l-au întrecut de mult atât ca forță, cât și ca înălțime, iar acest lucru nu-i dădea pace. S-a dus din ce în ce mai mult în pădure, s-a simțit trist mult timp, apoi și-a aprins o țigară și a stins în tăcere fumul. Nu a mai pus aer în care să pară adulți, pentru că toată lumea râdea de el și nimeni nu l-a luat cu ei. Joaca!

O poveste atât de tristă! - a terminat Denny. „Sper să nu vi se întâmple asta”, a remarcat el. - Vrei, draga Denis, te voi invata sa inoti bine, sa alergi repede, sa sari sus, sa devii puternic, vesel si fericit?

Desigur ca vreau! - Denis a fost încântat.

Atunci uita de fumat! Aruncă țigările în tufișuri și începe antrenamentul. Fugi în această poiană în fiecare dimineață. Vom fi impreuna a juca fotbal, stropește-te în râu, trage-te în sus, aleargă și sari. Nici nu vei observa cum vei crește, vei deveni puternic și sănătos.

Multumesc Denny! – răspunse băiatul și aruncă țigările mai departe în tufișuri. - Nu voi mai fumat, dar cu siguranță mă voi apuca de sport!

Răspunde la întrebările

Povestește-ne despre a ta obiceiuri bune.

Aveți obiceiuri proaste? Care?

De ce obiceiurile sanatoase iti ajuta sanatatea?

- Este un obicei bun să te speli pe mâini cu săpun?? Curăță-ți camera? Menține ordinea?

- Obiceiul bun sau rău de a arunca cărțile, lucruri, haine?

De ce fumatul este așa obicei prost?

Ce crezi, roșcându-ți unghiile - obicei bun sau rău? De ce?

Ghici care dintre ele obiceiuri bune, și care dăunătoare

Am împrăștiat cărți și lucruri

Și le-am căutat toată seara. (Dăunător.)

Spălarea vaselor murdare

Nu voi uita să spăl podeaua. (Util.)

fac curat cu un aspirator,

Nu las praf. (Util.)

Îmi place foarte mult să-mi mușc unghiile

Prind toți microbii. (Dăunător.)

Mă voi spăla pe față cu apă și săpun,

Arăt îngrijit. (Util.)

Finalizați sarcina

Deseneaza si coloreaza: o perie pentru haine, un raft cu cărți ordonate, o farfurie curată, o lingură, o cană, o furculiță, un cuțit, un săpun, un burete.

BUGET MUNICIPAL ÎNVĂŢĂMÂNT GENERAL
ÎNFIINȚAREA FORMATĂȚII MUNICIPALE „ORAȘUL”
ARCHANGELSK" "ȘCOALA SECUNDARĂ Nr. 8"
„OBBICURI BUNE ȘI RAU”
Joc educativ
Vârsta copiilor: 69 ani
pregătit
profesor de muzică
Litvinova Irina Vladimirovna

Arhanghelsk
2017
Instrucțiuni
Sănătatea este bogăția neprețuită a fiecărei persoane în mod individual și a întregului
societate în ansamblu. Sănătatea bună este condiția principală pentru un plin și
viață fericită.
Una dintre principalele cauze ale morbidității este imunitatea slabă. Cum
sa-ti incarci imunitatea? Răspunsul este simplu - duce un stil de viață sănătos,
scapa de obiceiurile proaste si dobandeste-le sanatoase.Hranire corespunzatoare,
exerciții fizice, plimbări de seară, curățenie - acestea sunt obiceiurile utile
la care trebuie lucrat.
În acest sens, jocul „Obișnuințe bune” are ca scop dezvoltarea la copii
concepte și credințe în necesitatea păstrării și întăririi sănătății cuiva și
dorința de a dobândi obiceiuri utile și de a scăpa de cele rele, stăpâne
abilități de stil de viață sănătos.
Lecția este concepută ținând cont de caracteristicile individuale de vârstă ale copiilor de 89 de ani
ani.
Tehnologii utilizate:
1. salvarea sănătății există o schimbare constantă a activităților (jocuri,
ghicitori, conversație, mișcare la muzică, exerciții fizice și sanitare
standardele de igienă SanPiN;
2. artistice și creative (tehnologii artistice) – ascultare și performanță
muzica, utilizarea elementelor teatrale în schița „Strong and the Finches”.
3. tehnologii de gaming – jocuri: „Găsește o pereche”; „Rezolvați cuvintele încrucișate”.
4. informare și comunicare (desene animate, înregistrări audio ale cântecelor).

Metode: explicative și demonstrative – explicarea materialului, conversație,
ascultând muzică.
Pregătirea pentru o lecție include căutarea și studiul cognitiv
literatură, dezvoltarea notelor de lecție, vizualizarea și selectarea înregistrărilor audio ale cântecelor,
desene animate, selecție de jocuri.
Conexiuni interdisciplinare:
Se poate folosi jocul educațional „Obișnuințe bune și rele”.
ca activitate extracurriculară la școală, în lecțiile lumii înconjurătoare, ca
lecție educațională în învățământ suplimentar, la grădiniță pentru copii
67 de ani.

Joc educativ „OBBICURI BUNE ȘI RAU”
Scopul evenimentului: dezvoltarea motivației durabile a elevilor de a conduce
stil de viață sănătos prin îmbogățirea cunoștințelor despre obiceiurile sănătoase.
Sarcini:
Educativ: Aprofundarea cunoștințelor copiilor despre obiceiurile bune și rele;
Educativ: Pentru a insufla copiilor o atitudine negativă față de dăunător
obiceiuri, dorința de a duce un stil de viață sănătos;
Dezvoltare: Dezvoltați gândirea logică.
Materiale și instrumente: Carduri cu textul „Rutina de zi”; tabla, creta,
scaune și mese pentru jucători. Emoticoane multicolore pentru reflecție. Inregistrare audio
– muzică pentru încărcare.
Mijloace tehnice: laptop, proiector multimedia, ecran.
Număr de studenți: 25 persoane.
Vârsta: 69 de ani.
Timp: 45 min.
Forma de implementare: joc educativ.
Personaje:
Prezentatorul este profesor, participanții la sceneta „Strong and the Finches” sunt studenți.

Intriga jocului:
Prezentatorul pune întrebări despre obiceiuri și face ghicitori, povestește
biografia lui A.V. Suvorov. În timpul jocului, elevii îl ajută pe lider
arată copiilor mișcări de exerciții, participă la sceneta „Puternic și
cinteze”. În concluzie, băieții își exprimă părerile despre starea lor de spirit cu
folosind emoticoane colorate. Toți copiii primesc un premiu dulce pentru
Participarea activă.
Regulile jocului:
Sarcina nr. 1 Cuvânt încrucișat „Sănătate” este completat de toți copiii, celule de cuvinte încrucișate
sunt scrise pe tablă, răspunsul corect apare în rândul evidențiat;
Sarcina nr. 2 Colectați în ordine, în secvența necesară „Rutina zilnică”. –
copiii sunt împărțiți în 4 echipe de 67 de persoane, li se dau semne, o sarcină
executat cu viteză, echipa câștigătoare este premiată cu aplauze,
răspunsul corect este pe diapozitiv;
Sarcina nr. 3 „Exercițiu” este efectuată de toți copiii, ei arată mișcările
elevi;
Sarcina nr. 4 „Găsiți o pereche”, copiii sunt împărțiți în 4 echipe de 67 de persoane. Emis
semne, sarcina se execută cu viteză, echipa câștigătoare este premiată
aplauze, răspunsul corect este pe diapozitiv.
Planul lecției:
1.
2.
3.
4.
Moment motivațional – 2 minute
Partea principală – 31 de minute
Consolidare – 8 minute
Reflecție – 4 min

Desfășurarea evenimentului:
Parte principală
1. Moment motivațional
Buna baieti! Astăzi vom vorbi despre obiceiuri și despre subiectul nostru
activități „Obișnuințe bune și rele”.
2.
Ce crezi că este un obicei? (răspunsurile copiilor)
Astăzi vom vorbi despre obiceiurile proaste și impactul lor asupra sănătății.
Obiceiul înseamnă o acțiune în care nu te gândești la ce și cum să faci
a face este o acțiune care devine pentru noi ceva fără de care nu ne putem lipsi
Trăi.
Există o vorbă: „Obișnuința este a doua natură”.
Dar, probabil, obiceiul nu este nicidecum a doua natură, ci foarte mult prima natură.
Obiceiurile ne ghidează non-stop, pentru că este atât de convenabil să facem ceea ce obișnuiește
acțiuni în mod automat, fără a depune niciun efort suplimentar - nici unul
mentală sau fizică.
În primul rând, pentru a se crea un obicei, este necesară o conștientizare constantă.
repetarea oricărei acțiuni. Și atunci nu mai poți ezita
efectuați această acțiune.
De exemplu, toată lumea știe să meargă pe bicicletă? Îți amintești cum ai studiat? Este totul deodată?
a funcționat? Deci, când învățai să mergi pe bicicletă, te gândeai la fiecare
detalii individuale de mers: cum să mențineți echilibrul, cum și când să pedalați,
volan, viraje, frane etc. Și când ai stăpânit deja această abilitate, conduci
datorita obiceiului si acest obicei ramane pe viata.
Care sunt obiceiurile? Așa este, util și dăunător.
Să vorbim despre OBIECȚII UTILE. Dar mai întâi ne vom da seama
cuvinte încrucișate și află de ce avem nevoie de ele.
Sarcina nr. 1. Rezolvați cuvintele încrucișate și identificați cuvântul cheie.
1. Trezește-te devreme dimineața

Sari, aleargă, fă flotări.
Pentru sănătate, pentru ordine
Toți oamenii au nevoie de... (încărcare)
2. Iată o întâmplare amuzantă:
Un nor s-a instalat în baie.
Ploaia curge din tavan
Pe spatele meu și pe laterale.
Nu există bălți vizibile pe podea
Toți băieții iubesc... (duș)
3. Vrei sa dobori recordul?
Asta te va ajuta... (sport)
4. Voi sta la subsuoară,
Și îți voi spune ce să faci
Sau te las să te plimbi,
Sau te pun în pat (termometru)
5. Trece prin nas în piept.
Și întoarcerea este pe drum.
El este invizibil și totuși
Nu putem trăi fără el (aer)
6. Într-o dimineață senină, roua strălucește pe iarba de-a lungul drumului.
De-a lungul drumului sunt picioare și două roți.
Ghicitoarea are un răspuns: aceasta este a mea... (bicicleta)
7. Cine mă va ajunge din urmă pe gheață?
Facem o cursă
Și nu caii mă poartă,
Și cele strălucitoare... (patine)
8. Pentru a deveni un mare atlet,
Sunt multe de învățat.
Dexteritatea te va ajuta aici

Și, desigur... (antrenament)
Ce este cel mai important? ... (sănătate)

3.c
Cuvânt încrucișat „SĂNĂTATE”
R
A
y w
T
R
d
A
d
h
l
e
Și
La
și p
n
1.z
2.d
O
R
O
6.c
b
e
P
4.g
5.c
eu
la
la
O
7.k
O
8.t
n
R
d
La
A
Cu
X
Cu
O
n
Și
V
Și
P
La
La
e d
A
Ai ghicit corect - aceasta este SĂNĂTATE!
Fiecare persoană de la o vârstă fragedă ar trebui să aibă grijă de sănătatea sa. Rău
sănătatea și boala provoacă performanțe academice slabe și proasta dispoziție.
Nu este o coincidență că atunci când este întrebat ce este mai valoros pentru o persoană - bogăția
sau faima, unul dintre cei mai vechi filosofi a răspuns că nici bogăția, nici faima
face o persoană fericită.
„Un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav, dar bogat.”
Și pentru o sănătate bună, trebuie să vă împrietenești cu oameni Ajutor
obiceiuri.
Intalneste-ne! Obiceiul util nr. 1 PĂSTRAREA RUTINĂ DE ZI.

Să urmărim desenul animat „Smeshariki „Rutina” și să aflăm de ce
trebuie să urmezi o rutină zilnică. Vizionarea unui desen animat urmată de
discuţie.
Te-ai hotărât să devii sănătos, așa că urmează regimul!
Sarcina nr. 2. Asamblați în ordine, în secvența dorită „Mod
zi."
1. Dimineața, la șapte, ceasul deșteptător al prietenului nostru vesel sună persistent
2. Toată familia noastră prietenoasă s-a trezit să facă mișcare
3. După duș și mișcare, am un mic dejun cald care mă așteaptă.
4. Îmbrăcați-vă îngrijit și mergeți la școală în siguranță
5. Citim, scriem si cantam, ne distram la scoala
6. Ai poftă de mâncare? Masa este pregătită pentru prânz
7. Există timp să citești o carte, să te relaxezi și să faci o plimbare
8.
9.
Prietenia cu ceasul este bună - fă-ți temele încet
Soarele apune - e timpul pentru cină, băieți.
10. De ce te-ai săturat? Ia o pauză. Seara este timpul pentru joacă
11. Luna se uită prin fereastra noastră, ceea ce înseamnă că este timpul să dormim
Băieți, știți cine este acesta? (care arată un portret al lui A.V. Suvorov, vezi Anexa
Nr. 1) (răspunsurile copiilor). Acesta este Alexander Vasilyevich Suvorov, unul dintre cei mai importanți
comandanții ruși. În copilărie era foarte slab, fragil și bolnav
copil. Își dorea foarte mult să devină militar, dar a înțeles că acest lucru este imposibil.
Sănătatea lui era prea proastă. În secret de dădacă, a stat ore în șir în vânt
serile ploioase de toamna. Iarna, când toată lumea încă dormea, ieșea în stradă și
frecat cu zăpadă. Toți cei care au studiat biografia lui Suvorov spun că el a devenit
sănătos doar datorită rutinei zilnice, exercițiilor și exercițiilor fizice.
Știați că și-a făcut traversarea Alpilor cu soldați la vârsta de 70 de ani?
Să aflăm cum era rutina zilnică a lui A.V. Suvorov.

Se trezea la două dimineața și făcea exerciții pe stradă o oră la orice oră.
vreme.
Apoi s-a stropit cu apă rece. Dacă era un râu în apropiere, a înotat timp de o oră
râu.
Apoi a băut 23 de căni de lapte și apoi a început să cânte, pentru că a crezut că cântând
ajută să facă față dificultăților.
Apoi a început ziua lui obișnuită de comandant.
Seara a plecat la plimbare, care a durat 2 ore. La ora 22:00
s-a dus la culcare.
Vrei să fii la fel de puternic și sănătos? Vom încerca!
Obiceiul util nr 2: EXERCIȚIUL DE DIMINATEA vă va ajuta.
Vizionarea desenului animat „Smeshariki” Who Needs Exercise” urmată de
discuţie.
Băieți, în ce dispoziție vă treziți, cum vă simțiți, este ușor?
te trezesti? (răspunsurile copiilor)
Este foarte important să începi fiecare dimineață cu emoții pozitive, cu
Să aveți o dispoziție bună. Trezește-te cu gândul că ziua îți va aduce noroc.
"Buna dimineata!" spune-ți tie și celor dragi, pentru că o dispoziție bună este și
Un obicei util!
Există anumite reguli de încărcare. Fă-o întotdeauna în același mod
timp. Înainte de a începe, trebuie să aerisești camera.
Astăzi vom învăța unul dintre exercițiile de dimineață. Ea vă va ridica moralul și
iti va imbunatati sanatatea. Și asistenții mei ne vor ajuta cu asta - Dasha, Dima și
Anton.
Dima: Vreau, prieteni, să mărturisesc
Ce iubesc dimineața
Faceți exerciții fizice,
Ceea ce te sfatuiesc si eu.

Profesor: Toată lumea trebuie să facă exerciții,
Există o mulțime de beneficii din ea.
Și sănătatea este răsplata,
Pentru zelul tău.
Sarcina nr. 3 (facem exerciții în timp ce ascultăm muzică)
1. Mers cu brațele ridicate în sus și în jos, bătând din palme.
Toți tocmai am intrat în pădure,
Au apărut țânțarii.
Mâinile sus aplaudă deasupra capului tău,
Mâinile în jos, aplaudă pe altul.
2. Mers pe interiorul și exteriorul piciorului cu balansarea spre stânga,
La dreapta.
Mergem mai departe prin pădure
Și întâlnim un urs.
Ne punem mâinile în spatele capului
Și ne clătim.
3. Săritura din picior în picior pe „pietricele”.
Din nou mergem mai departe.
În fața noastră este un iaz.
Știm deja să sărim,
Vom sări mai cu îndrăzneală:
De două ori, două,
Apa este deja în spatele nostru.
4. Mersul cu brațele ridicate.
Mergem, mergem,
Ridicăm mâinile mai sus,
Nu ne coborâm capul,
Respirăm uniform profund.

5. Aplecați-vă înainte, atingeți podeaua cu mâinile, îndreptați-vă, ridicați brațele
sus.
Deodată vedem: lângă tufiș
Puiul a căzut din cuib.
În liniște luăm puiul
Și l-am pus înapoi în cuib.

6. Alergarea pe degetele de la picioare.
În față din spatele unui tufiș
Vulpea vicleană urmărește.
Vom depăși vulpea
Să alergăm pe picioare.
7. Îndoiți-vă înainte în timp ce vă deplasați.
Intrăm în poiană
Găsim o mulțime de fructe de pădure acolo.
Căpșunile sunt atât de parfumate.
Că nu suntem prea leneși să ne aplecăm.
8. Sărituri pe două picioare.
Iepurașul sare repede pe câmp.
Este foarte distractiv în sălbăticie.
Imităm iepurașul
Copii agitați.
SĂNĂTATEA ESTE OK – MULȚUMIE PENTRU ÎNCĂRCARE.
Noi continuăm.
Intalnim Bunul Obicei Nr 3 MENTINEREA IGIENEI PERSONALE.
Vizionarea desenului animat „Smeshariki „Personal Hygiene” urmat de
discuţie.
Ce este igiena?
Termenul de igienă în sine provine din cuvântul grecesc și înseamnă tradus
„vindecarea, aducerea sănătății” este știința conservării și
promovarea sănătăţii.
Băieți, vă rog să-mi spuneți ce articole au legătură cu igiena personală?
(pieptene, periuta de dinti, batista, sapun...)
Ce reguli de igienă știi?
spala-te pe maini inainte de a manca, dupa ce ai folosit toaleta, dupa o plimbare;

nu mâncați niciodată legume și fructe nespălate;
periati-va pe dinti de 2 ori pe zi, dimineata si seara;
spălați-vă fața dimineața și seara;
știi să folosești o batistă;
păstrați hainele și pantofii curați.
Următorul Obiceiul util Nr. 4 CALITIRE.
Vizionarea desenului animat „Smeshariki „Dacă vrei să fii sănătos” cu
discuție ulterioară.
Scena „Strong and the Finches”.
Voinic

Le-am spus iarna: se vor intari cu mine.
Dimineața – alergare și un duș revigorant, la fel ca la adulți, adevărat!
Deschideți ferestrele noaptea și respirați aer curat!
Spălați-vă picioarele cu apă rece, iar microbul îi este foame
Nu te va birui niciodată. Dacă nu ascultau, s-au îmbolnăvit.
Cinteze. Noi, fraților, ne-am dat seama prea târziu cât de util este să ne călităm!
Când încetăm să tușim și să strănutăm, vom începe să facem un duș.
Apa cu gheata!
Voinic. Aștepta! Oyoy!
Nu poți deveni puternic instantaneu, întărește-te treptat!
Să numim ce forme de călire cunoașteți sau ați învățat? (răspunsurile copiilor)
alerga
fă un duș rece
deschide ferestrele înainte de culcare
spălați-vă picioarele cu apă rece
Am vorbit despre câteva obiceiuri utile, care sunt utile
Nu am numit încă obiceiuri? (răspunsurile copiilor).

Alimentație adecvată
Practicând sporturi
Fi politicos
Fii harnic
Ajut-o pe mama
Pune lucrurile la loc, etc.
Dar, din nefericire, există și OBICIUNURI RAU.
.
Vizionarea desenului animat „Sisters of Habit” urmată de discuție.
Obiceiurile proaste au un efect negativ asupra unei persoane și ne distrug viața.
Aceasta este nerespectarea rutinei zilnice, mobilitate redusă, alimentație proastă și

alte obiceiuri proaste.
Aceste acțiuni, dezvoltate de-a lungul anilor, pot otrăvi viața proprietarului însuși.
obiceiurile proaste și pe cei dragi lui. Dar se întâmplă și ca un obicei să nu-ți facă rău
proprietarului, ci celor din jur. De exemplu: râsete puternice; incapacitatea de a asculta
alții; ridicare bruscă a vocii; remarci caustice. Totuși, totul de la
enumerate mai sus nu pot provoca vătămări fizice, din aceasta, dacă
dorința este ușor de scăpat.
Deci, ce este un obicei prost? Acesta este opusul utilului. Ea
aduce multe necazuri și face viața proprietarului său insuportabilă,
chiar dacă nu o observă.
3. Consolidarea
Sarcina nr. 4 Jocul „Găsiți o pereche”
CURĂȚENIA ÎNCHISĂ
Lăcomia – MODERAȚIA ÎN MÂNCARE
NESURĂ – PĂSTRAREA CURATĂ

GROBOS – POLITEȘTE
MINCIUNI - ADEVĂR
LENEA ESTE MUNCĂ
TÂRZIU – PRECIZIȚIE
DEZORGANIZARE – RESPECTAREA UNUI REGIM
4. Reflecție
Conducere:
Băieți, lecția noastră se apropie de sfârșit și aș vrea să știu în ce
starea de spirit vei pleca acasă. Vă rugăm să selectați emoticonul care
arată starea ta de spirit și fixează-l pe tablă. Și să vedem care dintre ele
sunt mai multe portrete ale celor fericiți sau triști. (vezi Anexa nr. 2).
(Copiii finalizează sarcina, apoi o analizează cu profesorul)
Vă doresc să fiți mereu sănătoși,
Dar obținerea rezultatelor este imposibilă fără dificultate.
Încercați să nu fi leneș - de fiecare dată înainte de a mânca,
Înainte de a vă așeza la masă, spălați-vă mâinile cu apă.
Și fă exerciții în fiecare dimineață.
Și, desigur, întăriți-vă - vă va ajuta atât de mult!
Respirați aer curat ori de câte ori este posibil.
Mergeți la o plimbare prin pădure, vă va da putere, prieteni!
Acestea nu sunt deloc secrete despre cum să vă mențineți sănătatea.
Urmează toate sfaturile și viața ta va fi ușoară.

Bibliografie:
1. Derekleeva N.I. Jocuri cu motor, antrenament, lecții de sănătate. clasa a 15-a. M.:
VAKO, 2004.152 p. Atelierul profesorului.
2. Fii prieten cu sportul și jocurile. Sprijinirea performanței elevilor:
exerciții, jocuri, dramatizări/compoziții. G.P. Popova, Volgograd: Profesor, 2008.
173s.
3. Kovalko V.I. Tehnologii care salvează sănătatea în școala elementară. clasa a XIV-a.
M.: „VAKO”, 2004, 296 p. Pedagogie. Psihologie. Control.
4. Caiet de lucru pentru clasa a 2-a „Bune obiceiuri”, proiect HOPE, 2000
Resurse de internet
1. Rutină http://www.youtube.com/watch?v=ofkbNrPN2zs
2. Încărcare http://www.youtube.com/watch?v=MrlUNJE0NfY
3. Igienă http://www.youtube.com/watch?v=J30j5TkE8p4
4. Întărire http://www.youtube.com/watch?v=67akG6a_dyM
5. Surorile obiceiului http://www.youtube.com/watch?v=zjZxgfJUvM
6. 1600pxFrowny.svg imagine
7. poza
8. emotii1 poza

Anexa nr. 1