Zignorowanie kogoś może być dość trudne, zwłaszcza jeśli ciągle wpadasz na tę osobę na swojej drodze, jeśli próbuje z tobą rozmawiać lub nie do końca rozumie, co się dzieje. Ale jeśli naprawdę musisz zignorować tę osobę, spróbuj wyglądać na bardzo zajętego swoim biznesem, zmień swój zwykły sposób życia i odetnij wszelki kontakt z tą osobą. Zapoznaj się z poniższymi wskazówkami, jak kogoś zignorować.

Kroki

Używaj mowy ciała

1. Nie patrz tej osobie w oczy. Brak kontaktu wzrokowego to najlepszy sposób na ignorowanie ludzi. Gdy wasze spojrzenia się spotkają, pokaże to, że jesteście świadomi istnienia tej osoby, a wasze wysiłki, by ją zignorować, pójdą na marne. Jeśli ta osoba jest blisko Ciebie, za wszelką cenę unikaj kontaktu wzrokowego. Spójrz na wszystkich oprócz niego, spójrz przed siebie lub po prostu na podłogę.

   • Jeśli ktoś jest niższy od ciebie, po prostu spójrz ponad jego głową. Jeśli jest wyższy, nie patrz w górę.
   • Jeśli jest tego samego wzrostu co ty i stoi w pobliżu, spróbuj przedstawić nieobecny, obojętny wygląd na wypadek, gdybyś przypadkowo spojrzał mu w oczy.

2. Przejść szybko. Innym sposobem na zignorowanie osoby jest chodzenie tak szybko, jak to możliwe. To pokaże, że jesteś zapracowaną osobą, masz czas na wiele rzeczy i nie masz ochoty zatrzymywać się i rozmawiać z tą osobą. Chodź z podniesioną głową i wyglądaj, jakbyś się spieszył, nawet jeśli tak nie jest.

   • Jeśli zobaczysz, że ta osoba zbliża się do ciebie z daleka, cofnij się trochę, aby przypadkowo na nią nie wpaść.
   • Nie odwracaj się w bok, aby ominąć wroga. Jeśli przejdziesz na drugą stronę lub skręcisz na drugą stronę, pokażesz, że ci zależy. Jeśli jednak widzisz go w oddali i jesteś pewien, że on ciebie nie widzi, to rzeczywiście lepiej zboczyć z drogi i zniknąć z pola widzenia.

3. Przedstaw pewnego rodzaju „zamknięcia”. Jeśli zdarzy ci się być blisko tej osoby, skrzyżuj ręce na piersi, skrzyżuj nogi, jeśli siedzisz, pochyl się trochę i ogólnie rób wszystko, aby wyglądać na całkowicie poza zasięgiem. Twoje ciało powinno samo powiedzieć: „Nie mów do mnie, kolego” i najprawdopodobniej twój wróg zrozumie tę wskazówkę.

   • Nie uśmiechaj się. Niech twoja mina będzie poważna, nawet trochę ponura, aby pokazać, że nie masz ochoty z nikim rozmawiać.
   • Możesz także narysować twarz z pustym i pozbawionym znaczenia wyrazem, który odstraszy każdego, kto spróbuje z tobą porozmawiać.
   • Jeśli masz długie włosy, grzywkę lub nosisz kapelusz, postaraj się zakryć część twarzy, aby nie patrzeć rozmówcy w oczy.

4. Staraj się wyglądać, jakbyś był bardzo zajęty. Możesz wyglądać albo na odciętego od wszystkiego wokół ciebie, albo bardzo, bardzo zajętego, tak bardzo, że po prostu nie możesz poświęcić sekundy na pustą rozmowę z tą osobą.

   • Jeśli jesteś obecnie z przyjaciółmi, odwróć się twarzą do nich i rozpocznij ożywioną dyskusję i gestykulację. To pokaże, że jesteś zbyt zajęty, aby rozmawiać lub patrzeć w czyimś kierunku.
   • Jeśli jesteś sam, zanurz się w książce, czasopiśmie lub podręczniku. Możesz nawet cicho czytać na głos, jakbyś coś zapamiętywał.
   • Zawsze trzymaj w rękach wiele różnych przedmiotów. Kiedy idziesz lub siedzisz, trzymaj w dłoniach telefon, podręczniki lub ogromny kwiat w doniczce. Widząc, jak bardzo jesteś zajęty, ta osoba nie rozpocznie z tobą rozmowy.

Użyj technologii

1. Użyj swojego telefonu. Pomoże ci to zignorować każdą osobę. Istnieje kilka sposobów wykorzystania telefonu do tego celu. Po pierwsze, możesz wpatrywać się w telefon, aby wyglądać na zajętego, gdy tylko zobaczysz swojego wroga. Możesz porozmawiać z kimś przez telefon, śmiać się dziko lub zanurzyć się w korespondencji z kimś, z kim chciałbyś się w tej chwili komunikować.

   • Zmień swój numer telefonu, aby ta osoba nie mogła do Ciebie zadzwonić ani wysłać SMS-a.
   • Zablokuj go w swoich kontaktach, aby nie otrzymywać od niego wiadomości.
   • Ustaw telefon tak, aby dzwonił, gdy jesteś blisko tej osoby, abyś mógł odebrać telefon i udawać, że z kimś rozmawiasz.

2. Posłuchać muzyki. Kup słuchawki i noś je zawsze, gdy jesteś sam, nawet jeśli nie słuchasz muzyki. Kiedy zobaczysz swojego wroga, podkręć muzykę na maksa i potrząśnij głową w rytm, aby wyglądać na całkowicie pochłoniętego i zajętego własnymi sprawami i nie chcącego spędzać ani minuty na rozmowie.

   • Jeśli naprawdę chcesz zrobić komuś na złość, możesz też zamknąć oczy i śpiewać do muzyki, aby rozmówca nie miał najmniejszych szans na rozmowę.

3. Ignoruj ​​w Internecie. Ignorowanie w Internecie jest znacznie łatwiejsze niż ignorowanie osoby w prawdziwym życiu, ponieważ nie musisz unikać jej spotkania. W takim przypadku wystarczy zignorować e-maile, posty na Facebooku, notatki na Twitterze i wszelkie inne wiadomości w sieci.

   • Zablokuj tę osobę w swoich sieciach społecznościowych. Upewnij się, że nie może skontaktować się z Tobą online.
   • W razie potrzeby zmień swój adres e-mail i pseudonimy wirtualne. Twój wróg nie powinien mieć jednego sposobu na skontaktowanie się z tobą w sieci.

Zmień swoje nawyki

1. Wybierz inną trasę. Jeśli chcesz kogoś zignorować i nie spotykać się z nim za każdym razem, gdy idziesz, najłatwiej jest po prostu zmienić trasę, którą zwykle wybierasz. Jeśli zawsze spotykasz wroga w drodze pomiędzy zajęciami, to na następną lekcję idź inną, dłuższą drogą, aby nie spotkać tej osoby. Jeśli ciągle spotykasz go w pracy, idź innym korytarzem i skorzystaj z innej toalety, aby ograniczyć kontakt do minimum.

   • Jeśli spotkasz go gdziekolwiek się udasz, zacznij jechać.
   • Jeśli twój wróg również zmienił trasę, aby ponownie przyciągnąć twoją uwagę, zmieniaj trasę, dopóki nie zmęczy się tą głupią grą.

2. Unikaj miejsc, w których lubi przebywać twój wróg. To elementarne. Jeśli znasz jego ulubione bary, restauracje i parki, po prostu już tam nie chodź. Nie warto jednak, jeśli chcesz spędzić tam wystarczająco dużo czasu i ciągle ignorować tę osobę, możesz spróbować.

   • Pamiętasz też dni, kiedy zwykle tam bywa. Jeśli odwiedza swoją ulubioną restaurację w weekendy, a ty naprawdę chcesz tam pojechać, spróbuj odwiedzić ją w ciągu tygodnia.
   • Jeśli chodzi do swojej restauracji tylko w godzinach zniżek, możesz odwiedzić ją nieco później wieczorem.

3. Idź do miejsc, do których twój wróg nigdy nie dotrze. Na przykład, jeśli woli dania mięsne, poszukaj w swojej okolicy restauracji, które serwują dania wegetariańskie. Jeśli nienawidzi jazzu, idź na koncert jazzowy w swojej okolicy. Jeśli jest wrogo nastawiony do jednego z twoich przyjaciół, to na przyjęciu tego przyjaciela raczej nie spotkasz wroga i nie będziesz mógł się dobrze bawić.

   • Odwiedzanie miejsc i instytucji, do których ta osoba nie chodzi, pomoże ci nie tylko ją zignorować, ale także otworzy przed tobą nowe, niezbadane horyzonty.

Ignorować kogokolwiek w każdej sytuacji

1. Ignoruj ​​kogokolwiek w szkole. To może nie być łatwe, zwłaszcza jeśli jesteś w tej samej klasie, ale wciąż możesz znaleźć sposób. Oto jak to zrobić:

   • Jeśli siedzisz przy tym samym biurku co ta osoba, przenieś się do innego biurka. Jeśli każdy ma swoje miejsce w klasie, poproś nauczyciela o przeszczep.
   • Jeśli zobaczysz go w szkolnej stołówce, usiądź przy innym stoliku.
   • Jeśli spotkasz go na szkolnym korytarzu, po prostu spójrz przed siebie, jakbyś tak bardzo spieszył się na następną lekcję, że nie zauważyłeś, jak minąłeś tę osobę.
   • Jeśli zada ci pytanie w klasie, odwróć głowę, jakby nic się nie stało.

2. Ignoruj ​​kogoś w pracy. Może to być dość trudne, ponieważ możesz siedzieć obok wroga lub nawet pracować nad tym samym projektem. W każdym razie istnieje kilka sposobów na zminimalizowanie kontaktu.

   • Nie wchodź do kuchni biurowej ani pokoju socjalnego, gdy ta osoba tam jest. Pamiętaj, kiedy zwykle je w kuchni lub nalewa sobie kawę, i staraj się jeść obiad i odpoczywać o innych porach, jeśli to możliwe.
   • Jeśli siedzisz obok wroga w biurze, to staraj się skupić na pracy przy komputerze, a także zawsze miej pod ręką stos papierów roboczych, abyś mógł się w nich zanurzyć zamiast patrzeć w jego stronę.
   • Nie powinno to mieć wpływu na Twoją działalność zawodową. Jeśli musisz omówić z tą osobą coś w sprawach biznesowych, przedyskutuj to. Będzie jeszcze bardziej sfrustrowany, jeśli porozmawiasz z nim w pracy i całkowicie zignorujesz go poza miejscem pracy.

3. Ignoruj ​​kogoś społecznie. To dość łatwe, jeśli wiesz, co robić. Musisz polegać na swoich przyjaciołach i starać się trzymać jak najdalej od tej osoby, nawet jeśli jesteś w tym samym pokoju. Oto, co możesz zrobić:

   • Otaczaj się przyjaciółmi. Porozmawiaj z nimi i śmiej się, jakbyś nigdy w życiu nie słyszał nic śmieszniejszego.
   • Taniec. Jeśli twój wróg zbliża się do ciebie i gra muzyka, natychmiast złap przyjaciela i idź tańczyć. Jeśli podejdzie do ciebie na parkiecie, zamknij oczy, jakbyś cieszył się muzyką.
   • Jeśli jest w tym samym kręgu przyjaciół co ty, zanurz się w aktywnej rozmowie z jednym ze znajomych. Kiedy zacznie mówić, zacznij drapać się po uchu lub gapić się w telefon, jednym słowem zachowuj się, jakby nic się nie działo.

Czy zamierzasz zignorować faceta, którego lubisz, aby uzyskać od niego więcej uwagi? A może chcesz go zignorować, bo wiesz, że nic z nim nie zrobisz (nawet jeśli nadal go lubisz)? Na szczęście dzięki kilku prostym wskazówkom i samokontroli możesz z łatwością zignorować faceta, którego lubisz, aby jeszcze bardziej go zaczepić lub zerwać z nim na zawsze.

Kroki

Ignoruj ​​faceta, aby zwrócić na siebie jego uwagę

Poczekaj chwilę, zanim odpowiesz na jego wiadomości. Kiedy dostajesz wiadomość od faceta, którego lubisz, bardzo trudno jest zachować zimną krew. Oczywiście chcesz od razu na nie odpowiedzieć. Nie spiesz się! Jeśli sprawisz, że facet trochę poczeka, są szanse, że zwrócisz jego uwagę.

• Poczekaj około godziny (jeśli jest to bezpośrednie i konkretne pytanie) lub nawet kilka godzin (jeśli jest to po prostu „cześć”), a następnie odpowiedz.
• Może lepiej ustawić dla siebie minutnik lub przypomnienie.

1. Nie rozpoczynaj rozmowy. Kiedy myślisz o facecie, wszystko na świecie będzie ci o nim przypominać. Możesz do niego napisać, wysłać mu piosenkę lub zaproponować jakieś ciekawe zajęcia. Zamiast tego poczekaj, aż będzie chciał się z tobą skontaktować.

   • Możesz napisać w zeszycie, co chcesz mu powiedzieć.
   • Tak więc, gdy facet sam rozpocznie z tobą rozmowę, będziesz mieć już przygotowanych kilka udanych fraz.

2. Flirtuj z innymi facetami. Jeśli jesteś na imprezie z facetem, którego lubisz, flirtuj z innymi facetami. Niech facet, który ci się podoba, zobaczy, jak tańczysz z innym facetem lub kładziesz rękę na jego ramieniu. Niech widzi, że się śmiejesz i dobrze się bawisz. To z pewnością sprawi, że będzie chciał cię jeszcze bardziej!

   • Na imprezie podejdź do przyjaciela i powiedz coś zabawnego.
   • Znajdź pretekst, aby stanąć obok drugiego faceta, porozmawiać z nim lub go dotknąć.

3. Pokaż facetowi, że jesteś zapracowaną dziewczyną. Staniesz się dla niego jeszcze bardziej atrakcyjny, jeśli facet zda sobie sprawę, że nie zajmuje całego twojego wolnego czasu. Znajdź ciekawe sposoby na spędzenie czasu. Na przykład możesz spotkać się z przyjaciółmi, dołączyć do klubu hobbystycznego lub zaplanować własne sprawy. Dopasuj faceta do swojego osobistego harmonogramu, jeśli chce spędzić z tobą czas.

   • Jeśli zadzwoni i zaprosi gdzieś w piątek wieczorem, powiedz: „Chętnie, ale mam już plany na piątek. Czy możemy się spotkać w sobotę?

4. Daj mu wystarczająco dużo przestrzeni osobistej. Jeśli facet woli grać w koszykówkę ze swoimi przyjaciółmi niż iść z tobą do kina, nie naciskaj. Porzuć ten pomysł i zaplanuj zrobienie czegoś ze znajomymi. Kiedy facet zauważy, że nie ma zbyt wiele miejsca w twoim życiu, na pewno go zainteresujesz.

   • Jeśli facet planuje umówić się z kimś innym i to cię denerwuje, wybierz kogoś, komu ufasz, aby o tym porozmawiać.
   • Warto jednak upewnić się, że facet nadal cię pociąga, a on cię nie zostawi. Jeśli na początku miałeś z nim plany, ale potem łatwo je zmienia (a zdarza się to nie pierwszy raz), być może nadszedł czas, aby zapomnieć o nim na zawsze.

   Ignorowane na inne sposoby

   1. Poczekaj kilka dni, zanim odpowiesz na jego pytanie lub zaproszenie. Jeśli chcesz zignorować faceta z bardziej subtelnymi insynuacjami, świetną opcją jest odczekanie kilku dni, zanim zgodzisz się spędzić z nim czas. Jeśli facet chce się spotkać poza szkołą, możesz odpowiedzieć, że chciałabyś się z nim spotkać, ale nie wiesz jeszcze, kiedy będziesz miała czas.

      • Kiedy facet zaprosi cię do wspólnego spędzenia czasu, powiedz mu, że na pewno możesz odpowiedzieć później.
      • Odczekaj 1-3 dni przed zaakceptowaniem.

   2. Dopasuj faceta do swojego harmonogramu. Jeśli facet, który ci się podoba, chce spędzać z tobą czas, zgódź się, kiedy jest to dla ciebie wygodne. Nie zmieniaj swoich planów, aby go dostosować. To świetny sposób, aby stać się niedostępnym i zignorować faceta z subtelnymi wskazówkami.

      • Aby Twój plan zadziałał, musisz być zawsze zajęty.
      • Wypełnij swój czas czymś ciekawym: możesz wybrać się na manicure, spotkać się z przyjaciółmi lub wybrać się do księgarni, aby znaleźć coś nowego do przeczytania.

   3. Wzbudź w nim zazdrość. Innym skutecznym sposobem na zwrócenie uwagi faceta jest zwrócenie uwagi na kogoś innego. Spraw, by facet był trochę zazdrosny - przypomni mu to, jak cenna jesteś dla niego, a on poświęci ci uwagę, na którą zasługujesz.

      • Możesz sprawić, że facet będzie zazdrosny, wysyłając SMS-a do kogoś innego.
      • Innym sposobem jest pokazanie facetowi, jak się komunikujesz i dobrze się bawisz w towarzystwie innych facetów.
      • Ale nie idź za daleko. Musisz tylko sprawić, by facet był trochę zazdrosny, a nie stracić go.

   4. Możesz lekko zasugerować facetowi, że wątpisz, czy warto kontynuować związek. Jeśli już spotykasz się z tym facetem, ale on nie traktuje cię tak, jak byś chciał, może warto zasugerować facetowi, że rozważasz zerwanie z nim. Jeśli jesteś naprawdę ważny dla tego faceta, zwróci na ciebie uwagę i upewni się, że z nim zostaniesz.

      • Opowiedz swojemu chłopakowi o swoich planach na lato (tak jakbyś planowała spędzić lato bez niego).
      • Być może masz w planach wyjazd na obóz lub na rodzinną wycieczkę.
      • Kiedy rozmowa schodzi na przyszłość (na przykład, co się stanie, gdy skończysz szkołę średnią lub studia), możesz powiedzieć coś w stylu: „Cóż, jest za wcześnie, aby mówić o tym, co się z nami stanie”.

   Zignoruj ​​faceta, aby z nim zerwać

   1. Niech facet zrozumie, że między wami wszystko skończone. Jeśli zdecydujesz, że chcesz zakończyć ten związek na stałe, daj nam znać. Porozmawiaj z nim osobiście (nie przez telefon) i mów jasno. Nie każ mu myśleć, że chcesz tylko przerwy lub że musi poczekać, aż wrócisz.

      • Możesz powiedzieć: „Nasz związek się nie rozwija. Nie chcę ich dłużej kontynuować”.
      • Możesz powiedzieć: „Ten związek już poszedł swoją drogą. Chcę spróbować czegoś nowego”.

   2. Usuń jego numer ze swoich kontaktów. Jeśli próbujesz zapomnieć o facecie (nawet jeśli nadal coś do niego czujesz), po prostu go zignoruj. Zacznij od usunięcia jego numeru z telefonu. Jeśli nie możesz po prostu do niego zadzwonić lub wysłać wiadomości, będzie mniej prawdopodobne, że jakoś się z nim skontaktujesz.

Bardzo trudno jest ignorować ludzi, którzy cię denerwują lub sprawiają, że jesteś bardzo smutny. Może to być jeszcze trudniejsze, jeśli musisz regularnie widywać się z nimi lub wchodzić z nimi w interakcje w szkole, pracy lub rodzinie. Naucz się dystansować od takich negatywnych ludzi i zastąp ich pozytywnymi osobowościami, które przyczynią się do Twojego szczęścia i dobrego samopoczucia.

Kroki

Część 1

Naucz się zachowywać dystans

Nie odwiedzaj miejsc, w których możesz spotkać takie osoby. Najprostszym sposobem na zignorowanie osoby jest unikanie spotkania z nią. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo spotkania, wystarczy unikać miejsc, w których często spędzaliście razem czas lub w których ta osoba bywa.

• Odwiedź nowe restauracje, bary i kawiarnie. Wybieraj miejsca, które znajdują się w innych częściach miasta, z dala od zwykłego miejsca zamieszkania takiej osoby.
• Idź do sklepów, które znajdują się z dala od domu danej osoby (jeśli wiesz, gdzie mieszka).
• Jeśli jesteś zaproszony przez wspólnego znajomego, zapytaj, czy na spotkaniu będzie osoba, której starasz się unikać. Po tym podejmij decyzję.

1. Ogranicz interakcję. Ograniczenie kontaktu to świetny sposób na zignorowanie osoby bez konieczności usuwania jej ze swojego życia. Zerwanie wszelkich więzi jest bardzo trudne, zwłaszcza jeśli jesteście w jakiś sposób połączeni lub pracujecie razem. Jeśli przestaniesz regularnie widywać się z kimś, od razu poczujesz się lepiej.

   • Zminimalizuj rozmowy i interakcje tak bardzo, jak to możliwe, a także częstotliwość spotkań, zawsze odpowiadając krótko i bez emocji. Może to wyglądać na przykład tak: „Czuję się dobrze. Muszę popracować".
   • Oprzyj się pokusie powiedzenia czegoś złośliwego lub raniącego, aby nie eskalować sytuacji.
   • Ograniczając kontakt i unikając niepotrzebnych interakcji z niechcianą osobą, możesz faktycznie zerwać z nią więzi, nie zamykając drzwi do grzecznych interakcji społecznych w przyszłości.

2. Zatrzymaj próby nawiązania rozmowy przez taką osobę. Jeśli pracujecie razem, macie wspólnych przyjaciół lub po prostu od czasu do czasu krzyżujecie swoje ścieżki, musicie być w stanie oprzeć się próbom wciągnięcia was w rozmowę. Ignoruj ​​tę osobę, gdy próbujesz z tobą rozmawiać.

   • Staraj się ignorować to, co się do ciebie mówi i opieraj się pokusie reagowania.
   • Będąc w sytuacji, w której zdecydowanie musisz coś powiedzieć, możesz wyrazić własne myśli/odczucia na temat, który absolutnie nie jest związany z tym, co ta osoba powiedziała.
   • Bezpośrednio ignorując to, co zostało powiedziane lub mówiąc o własnych interesach, tak jakbyś nie słyszał tej osoby, komunikujesz, że absolutnie nie jesteś zainteresowany rozmową.

3. Zabierz ze sobą pośrednika, jeśli nie da się uniknąć rozmowy. Wiedząc, że nie sposób ukryć się przed taką osobą w pracy czy na imprezie towarzyskiej, zabierz ze sobą prawdziwego przyjaciela. Stanie się swoistym buforem między Tobą a niechcianą osobą, zachowując przy tym uprzejmość. Będzie też mógł skierować rozmowę na neutralny tor, jeśli niemiła osoba spróbuje Cię w jakikolwiek sposób urazić.

   • Wyjaśnij przyjacielowi, czego od niego oczekujesz. Upewnij się, że nie przeszkadza mu rola i że nie czuje się urażony lub wykorzystany.
   • Wymyślcie niewerbalny sygnał, którego oboje możecie użyć, aby przeprosić i powiedzieć wszystkim, że musicie natychmiast wyjść.

4. Bądź uprzejmy dla ludzi, z którymi nie możesz uniknąć kontaktu. Jeśli nie możesz uniknąć spotkania z pewnymi ludźmi, zawsze możesz zachowywać się wobec nich tak grzecznie, jak to tylko możliwe. Czasami życzliwe nastawienie może przezwyciężyć negatywne zachowanie ludzi, których starasz się unikać.

   • Oprzyj się pokusie bycia niegrzecznym wobec ludzi, których nie lubisz.
   • Bądź silny i pewny siebie. Pomyśl o swoich pozytywnych cechach i pamiętaj, że jesteś godną osobą, która zasługuje na szczęście.
   • Nie pozwól, aby negatywni ludzie popsuli ci nastrój swoją negatywnością. Wznieś się ponad to, nie biorąc udziału w takich grach.
   • Jeśli chcesz być niegrzeczny, powiedz coś uprzejmego, a następnie przeproś i wyjdź. Na przykład możesz powiedzieć: „Twoja prezentacja była świetna. Przepraszam, idę zrobić sobie kawę”.

5. Bądź silny i spokojny. Jeśli nie lubisz towarzystwa określonej osoby, to z dużym prawdopodobieństwem jest to zła osoba. Tacy ludzie zwykle próbują (świadomie lub nieświadomie) cię zdenerwować. Mogą nazwać cię głupcem za próbę zrobienia czegoś lub pomniejszenie twoich nadziei i marzeń. Decydując się na unikanie takiej osoby, musisz pozostać silny i nie dać się wpływom.

   • Nawet bez poczucia siły i ochrony ważne jest, aby zachować wiarę we własne siły. W ten sposób możesz stworzyć strefę buforową między sobą a negatywnymi ludźmi.
   • Nie pozwól, aby negatywne słowa lub działania innych ludzi wpłynęły na twoje postrzeganie siebie lub swojego życia. Stosując pozytywne afirmacje i dialog wewnętrzny, będziesz w stanie pokonać negatywne myśli prowokowane przez drugą osobę.
   • Pamiętaj, że jesteś dobrym człowiekiem i jesteś drogi swoim bliskim. Oznacza to, że masz pozytywne cechy, których negatywna osoba po prostu nie chce widzieć.

Część 2

Zatrzymaj komunikację e-mail

1. Zablokuj numer telefonu niechcianej osoby. Jeśli chcesz przestać komunikować się z nieprzyjemną osobą, możesz zablokować jej kontakt, aby nie mógł do ciebie dzwonić ani pisać wiadomości. Nie jest to konieczne, chyba że dana osoba dręczy cię przez telefon, ale na pewno nie zaszkodzi.

   Przestań rozmawiać w mediach społecznościowych. Nawet jeśli z powodzeniem unikniesz kontaktu twarzą w twarz z osobą, może ona skontaktować się z Tobą za pośrednictwem mediów społecznościowych. Jeśli znajdujesz się na liście znajomych lub obserwujesz osobę w sieciach społecznościowych, ta osoba zawsze będzie świadoma Twoich działań lub lokalizacji i będzie mogła wysyłać Ci pogróżki lub obraźliwe wiadomości.

   • Jeśli jesteście na liście znajomych lub obserwujecie się nawzajem w sieciach społecznościowych, możecie usunąć znajomych lub przestać obserwować. Możesz także zablokować osobę, aby nie widziała Twoich postów ani nie mogła się z Tobą kontaktować.
   • Jeśli nie ma Cię na liście znajomych i nie subskrybujesz siebie nawzajem w sieciach społecznościowych lub już nie jesteś znajomym, zmień ustawienia prywatności, aby tylko znajomi mogli zobaczyć Twoje posty.

2. Filtrowanie wiadomości e-mail. Jeśli taka osoba ma Twój adres e-mail, możesz obawiać się agresywnych lub nieprzyjemnych e-maili od niej. Aby temu zapobiec, możesz zablokować wiadomości od tej osoby lub ustawić filtr dla wszystkich wiadomości od niej (w zależności od używanego serwera pocztowego).

Część 3

Zachowaj pogodę ducha

1. Naucz się rozpoznawać szczegóły, które Cię denerwują. Czasami nie ma sposobu, aby uniknąć towarzystwa negatywnych ludzi. Mogą to być twoi współpracownicy, krewni lub sąsiedzi, z którymi musisz się okresowo spotykać, a nawet komunikować. W takich przypadkach ważne jest, aby zrozumieć, jakie szczegóły Cię denerwują, aby uniknąć takich czynników drażniących.

   • Zrób listę osób, miejsc i rzeczy, które mogą Cię zdenerwować, złościć lub irytować.
   • Zrozum, dlaczego ci ludzie, miejsca lub rzeczy wywołują negatywną reakcję.
   • Zastanów się, jak te czynniki drażniące mogą objawiać się w życiu codziennym, a następnie stwórz plan zapobiegania lub minimalizowania tych sytuacji.

2. Naucz się nie narzekać na ludzi, których nie lubisz. Nawet jeśli wydaje ci się, że ratuje cię to od poczucia beznadziejności, takie działania mogą doprowadzić do tego, że generalnie oddalasz się od innych ludzi. Mogą to być przyjaciele ludzi, których nie lubisz, lub ludzie po prostu mają dość tego, że ciągle mówisz źle o innych. Jeśli ciągle narzekasz na osobę, przyjaciele i współpracownicy, z którymi spędzasz czas, mogą chcieć się od ciebie oddalić.

   • Zamiast narzekać na kogoś, kogo nie lubisz, zgódź się nie rozmawiać o nim w rozmowach z innymi ludźmi.
   • Porozmawiaj o rzeczach, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. W przeciwnym razie osoba, której nie lubisz, pochłonie zbyt wiele twojego czasu i energii.

3. Weź odpowiedzialność za swoje słowa i czyny. Obwiniając innych za własne negatywne słowa i czyny, dajesz im władzę nad sobą, a nawet tracisz samokontrolę. Nie ma znaczenia, jak bardzo druga osoba cię denerwuje, od ciebie zależy, czy się zdenerwujesz i stracisz panowanie nad sobą, czy po prostu odpuścisz. Twoje słowa i czyny, nawet jeśli wynikają z postawy innej osoby, są Twoim własnym wyborem i odpowiedzialnością.

   • Twoje słowa i czyny nie leżą w próżni. Nie możesz obwiniać innych za to, co powiedziałeś lub zrobiłeś, nawet jeśli byłeś zdenerwowany przez osobę, z którą nie chcesz spędzać czasu.
   • Spróbuj zmienić swoje myślenie o tej osobie. Myśli determinują twoje słowa i działania, więc identyfikacja i powstrzymywanie negatywnych myśli pozwoli ci nie przywiązywać do nich tak dużej wagi.
   • Kiedy nauczysz się ignorować denerwującą osobę, przestań o niej myśleć. Przestań marnować czas i energię na myślenie o osobie, której nie lubisz.

Część 4

Wypełnij swoje życie pozytywnymi ludźmi

1. Zidentyfikuj i pokaż swoje najlepsze cechy. Pozytywni ludzie zwykle są sobą zauroczeni. Jeśli chcesz wypełnić swoje życie pozytywnymi ludźmi, ważne jest, aby pokazać im, że jesteś także pozytywną osobą. Możesz subtelnie sobie z tym poradzić, kiedy nauczysz się kontrolować i pokazywać swoje najlepsze cechy.

   • Zastanów się, co sprawia, że ​​jesteś pozytywną osobą? Czy jesteś miły dla ludzi, czy też okazujesz życzliwość w inny sposób?
   • Podejmij świadomy wysiłek, aby częściej okazywać swoje dobre cechy. Nie tylko po to, aby zostać zauważonym, ale także po to, aby stworzyć własny, pozytywny styl życia.
   • Jeśli chodzi o twój charakter i styl życia, twoje czyny powinny mówić za ciebie.

2. Naucz się znajdować pozytywne osoby wśród znajomych. Na pewno znasz już bardzo silne i pozytywne osobowości. Oddalając się od ludzi, których nie lubisz, ważne jest, aby zastąpić ich ludźmi, z którymi lubisz rozmawiać. Pozostań pozytywną osobą, zawsze dbaj o bliskich, ponieważ stają się dobrymi przyjaciółmi i zachęcają Cię do samodoskonalenia.

   • Pomyśl o przyjaciołach, rodzinie i współpracownikach, którzy mają pozytywne nastawienie w każdej sytuacji. Nie zapominaj także o ludziach, którzy okazują ci najwięcej życzliwości, uwagi i współczucia.
   • Dotrzyj do tych ludzi. Staraj się spędzać z nimi więcej czasu i zapraszaj ich na wszystkie imprezy towarzyskie, aby mogli się widywać jak najczęściej.

3. Poznaj i spędź czas z nowymi pozytywnymi ludźmi. Oprócz istniejących znajomych możesz aktywnie szukać nowych znajomych. Znajdując nowych, pozytywnych i współczujących ludzi, jeszcze bardziej wzmocnisz swój krąg społeczny, wypełniając go dobrymi przyjaciółmi. Więc ty sam możesz stać się dobrym i pożądanym przyjacielem dla innych.

   • Możesz poznać nowych ludzi na siłowni, w kościele, klubie sportowym (np. w klubie podróżniczym) i innych miejscach, które odwiedzają pozytywni ludzie.
   • Zostań wolontariuszem. Jeśli będziesz czynił dobro innym za darmo, poczujesz się wspaniale i będziesz mógł spotkać ludzi, którym zależy na dobrej sprawie (zawsze są przyjaźni i współczujący).
   • Nawet krótka rozmowa przy filiżance kawy czy śniadaniu poprawi Ci nastrój.
   • Weź inicjatywę we własne ręce. Jeśli osoby, z którymi lubisz spędzać czas, są często zajęte, pozostań z nimi w kontakcie i zaplanuj czas tak, aby spotkanie było dogodne dla Was obojga.

• Gdy spotkasz w sklepie osobę, której nie lubisz, możesz udawać, że jej nie zauważyłeś. Zwolnij, zatrzymaj się lub skręć w bok. Jeśli zwrócą się do ciebie, możesz powiedzieć, że się spieszysz. Jeśli powyższe opcje nie działają, po prostu zachowaj spokój.
• Posiadanie relacji społecznych nie oznacza, że ​​musisz godzić się na negatywne zachowania. Jeśli czujesz się nieswojo lub niekomfortowo w towarzystwie osoby, masz pełne prawo grzecznie i z szacunkiem przerwać komunikację.
• Nie zachowuj się niegrzecznie lub ignorancko. To w żaden sposób nie naprawi przeszłości, ale sam możesz stać się złym człowiekiem.

Złożoność komunikacji między płciami czasami wydaje się nie do pokonania. Na przykład dziewczyna spotyka faceta, ale w pewnym momencie zdaje sobie sprawę, że nie idą tą samą drogą. Osoba, która jeszcze niedawno budziła sympatię, teraz tylko irytuje. Jednocześnie wszelkie wyjaśnienia z nim nie dają pożądanego rezultatu - nadal uważa dziewczynę za swoją i nie daje jej przepustki. Jeśli znajdziesz się w podobnej sytuacji, pomoże to całkowicie zignorować samo istnienie tej osoby, ale jak zignorować mężczyznę, aby wszystko dobrze zrozumiał i zostawił cię w spokoju?

Zakończ rozmowę szczerą rozmową

Jeśli zdecydujesz się pozbyć mężczyzny, stopniowo redukując komunikację do zera, a on uparcie nadal do ciebie dzwoni i pisze, oznacza to, że nie rozumie właściwie twoich działań. Może, zakłada, że ​​celowo się oddalasz, by rozpalić w nim uczucia. Jeśli tak nie jest, zakończ związek, mówiąc, że nie pasujecie do siebie, że nie jesteście zadowoleni z jego prób zdobycia was. Poproś o pozostawienie go w spokoju na zawsze. Inteligentna osoba zaakceptuje twoją odmowę i przestanie denerwować.

Zerwij wszelki kontakt z tą osobą.

Jeśli facet cię nie zostawia, to z czegoś czerpie nadzieję. Twoje słowa, czyny, a nawet poglądy mogą go zainspirować do dalszych podbojów. Aby to źródło wyschło, musisz całkowicie zniknąć z jego życia: nie odbierać telefonów, nie spotykać się, umieszczać go na czarnej liście w sieci społecznościowej, nie rozmawiać o nim z nikim, zwłaszcza z tymi, którzy komunikują się z tym człowiekiem.

Wszelkie emocje muszą zostać wygaszone

Ta osoba musi zrozumieć, że nie wywołuje w tobie żadnych uczuć - ani pozytywnych, ani negatywnych. Jeśli nadal za tobą podąża, albo nie jest zbyt mądry, ponieważ nie rozumie twoich słów, albo jest chory psychicznie. Jeśli jest to druga opcja, będzie próbował wywołać w tobie jakiekolwiek emocje, ponieważ napędzają one jego gorszą osobowość. Być może będziesz musiał radzić sobie z tym codziennie, w takim przypadku komunikując się, kontroluj się i nie reaguj na jego prowokacje, bądź zimny i protekcjonalny wobec tej osoby. Podczas spotkania zachowuj rzeczowy ton, nie odwracaj wzroku. W takich przypadkach wielu czuje się niezręcznie, ale nie jesteś nic winien tej osobie. Jeśli okażesz zakłopotanie, z pewnością będzie wywierał presję na poczucie winy.

Jeśli nie jesteście wzajemnie zakochani

Nie ma w tym żadnej katastrofy. Twoje uczucia nie są złośliwe, po prostu istnieją, po prostu musisz spróbować odejść od osoby, którą kochasz. I w tym celu spróbuj sam zniknąć z jego życia. Nie biegaj na pierwsze wezwanie, nie odpowiadaj na SMS-y i nie spełniaj jego próśb, jeśli to możliwe. Komunikuj się z nim mniej, aby nie dawać sobie nadziei. A najlepszym wyjściem z tej sytuacji jest rozpoczęcie nowego związku z silniejszym seksem, niekoniecznie romantycznym – wystarczy przyjaźń. Najważniejsze jest to, abyś nie przywiązywał się do patologicznej natury swoich uczuć i przedmiotu swoich westchnień.

Nie każda osoba, z którą musisz się komunikować sprawia, że ​​chcesz tę komunikację z nią utrzymywać. I zdarza się też, że wszelkie kontakty z kimś, kogo znamy, przynoszą nam tylko ból, rozczarowanie i urazę. Cóż, jakaś „dziewczyna” lubi stroić nam nerwy i tyle! A kiedy nerwy zawodzą, prosisz ją, by pamiętała o swoim sumieniu - obraża się, zaczyna być niegrzeczna przy każdej okazji, a nawet rozsiewa plotki o tym, co było, a czego nie było!

Najtrudniej jest pozbyć się irytujących zalotów mężczyzny, gdy jest on dla ciebie nieprzyjemny, ale swoim uporem raz po raz próbuje stopić lód twojej wrogości. Jak zignorować faceta w tym przypadku? Jak przekonać człowieka o daremności wszystkich jego prób swoim zachowaniem? A jak nauczyć się ignorować faceta, którego lubisz, ale zachowuje się wobec ciebie zbyt lekceważąco?

Różne sytuacje powstają, gdy dana osoba staje się dla nas wyjątkowo nieprzyjemna. Obrażamy się, martwimy – i na każdym spotkaniu dostajemy nową porcję negatywności. Często próbujemy jakoś wpłynąć na taką naszą znajomą, aby dowiedzieć się, jaki jest z nią związek. Ale nie ma nic skuteczniejszego w takiej sytuacji niż ignorowanie osoby, z którą komunikacja przynosi nam tyle nieprzyjemnych emocji.

Nie odkryliśmy teraz żadnej Ameryki, prawda? Ale pomyśl sam: ilu z nas wie, jak prawidłowo reagować na obelgi, plotki i obelgi? W końcu co większość z nas robi? Każdy ma swój własny sposób; ale nie każdy z nich pozwala uniknąć cierpienia, a niektóre tylko jeszcze bardziej drażnią duszę. Ktoś nie zwraca uwagi na sprawcę i żyje dalej, jakby nic się nie stało, ale jest ich bardzo mało.

A ktoś płacze w kącie, przeżywając każde niesprawiedliwe słowo skierowane do niego. Ktoś zamyka się w sobie, staje się bardzo zamknięty i bezkontaktowy, ktoś ciągle odczuwa irytację i przenosi tę irytację na innych, którzy nie są niczemu winni. Są to najczęstsze reakcje, a lista może być długa. Ale to wszystko jest złym zachowaniem. A jaka jest właściwa droga, pytasz? Tego właśnie chcielibyśmy Cię nauczyć!

Jak się zachować?

Najbardziej poprawną rzeczą jest pokazanie nieprzyjemnej osobie, że nie chcesz się już z nią komunikować. To znaczy, po prostu przestań zauważać wszystkie jego wybryki, a nawet samego siebie. A oto jak to zrobić:

• Ignorowanie osoby to poważna decyzja, więc zastanów się nad swoim ruchem i spróbuj zrozumieć, czy naprawdę chcesz zakończyć związek ze sprawcą na zawsze. Nie powinieneś uciekać się do ignorowania przez dzień lub tydzień tylko po to, by zwrócić na siebie uwagę i sprawić, by osoba, która cię obraziła, poczuła się winna.
• Zanim zakończysz związek, spróbuj zrozumieć motywy zachowania tej osoby, zobaczyć nie tylko to, co zrobił, ale także, dlaczego mógł to zrobić. Czy zrobiłeś coś, co mogło sprowokować takie zachowanie? Co jeśli sam obraziłeś czymś swoją przyjaciółkę, a ona po prostu próbuje się bronić?
• Spróbuj zapytać o przyczynę takiego stosunku do Ciebie (oczywiście jeśli uznasz to za możliwe). Może nie jest tak źle, jak myślisz i możesz rozwiązać sytuację pokojowo. W każdym razie warto najpierw porozmawiać, spróbować przedyskutować swoje problemy, a nie tylko wyrzucić osobę ze swojego życia bez ostrzeżenia.
• Bądź bezpośredni. Jeśli nie udało się nawiązać relacji, stanowczo powiedz swojej przyjaciółce, że nie chcesz jej już znać. Nie złość się, po prostu uprzejmie przedstaw swoją decyzję. Niektórzy ludzie nie od razu rozumieją, że taka decyzja może być rozważona i ostateczna, i nadal próbują się komunikować. Bądź konsekwentny – przestań odbierać od nich telefony i nie czytaj ich wiadomości. Nie poddawaj się próbom sprowokowania Cię do odpowiedzi. Nie kłóć się na spotkaniach, jeśli nie da się ich uniknąć (jeśli to Twój pracownik, to nie zmieniaj pracy z powodu intryganta!). Jeśli dokuczanie jest zbyt natarczywe, stanowczo i wyraźnie powiedz, że chcesz być sam – teraz i na zawsze!
• Musisz zrozumieć, jakie będą konsekwencje. Ten nudziarz będzie zły, bo bycie odrzuconym za swoje intrygi nie jest takie przyjemne. Przygotuj się na wytrzymanie oblężenia. Poinformuj wspólnych przyjaciół i znajomych, że zamierzasz zignorować sprawcę. Jeśli zadają ci pytania, odpowiedz na nie. Nie próbuj przekonywać ich do opowiedzenia się po twojej stronie, pozwól im wyrobić sobie własną opinię na temat sytuacji. Po prostu poinformuj ich o istocie problemu i swoim stanowisku.
• Powstrzymaj się od jakiegokolwiek kontaktu z osobą, którą ignorujesz. Jeśli jest to mężczyzna, znacznie łatwiej będzie go zignorować. Ale jeśli to kobieta, będzie trudniej! Na początku będzie na ciebie zła, a potem będzie intensywnie szukać okazji do pokazania, jaki jesteś zły, skoro postanowiłeś zrobić z niej puste miejsce. Jeśli nie zwrócisz uwagi na wszystkie jej próby, będzie szukała współczucia u innych ludzi. A to, co powie teraz o tobie, może być nawet o wiele bardziej bolesne i obraźliwe niż to, które wywołało całe zamieszanie i wybuchło. Co można z tym zrobić? Jeśli masz odwagę, ignoruj ​​ją. Z ludźmi, których opinia jest dla ciebie ważna, omówiłeś już swoje stanowisko, a ich sympatie szybko ukłonią się przed tobą, jeśli będziesz zachowywał się z godnością - w przeciwieństwie do tej skandalicznej osoby, która wylewa na ciebie brud. A jeśli przekroczy wszelkie granice, zagroź, że postawisz ją przed wymiarem sprawiedliwości za oszczerstwa i zniewagi. Czasami to działa!
• Podczas spotkania nie dręcz się zakłopotaniem, nie wiedząc, czy ze względu na etykietę konieczne jest powitanie nieprzyjemnej osoby. Wyzywające odwrócenie się oczywiście nie jest tego warte, ale nie musisz też się witać. A jeśli zwróci się do ciebie lub musisz mu coś powiedzieć (na przykład, jeśli jest to konieczne do pracy), ogranicz komunikację do minimum. A jeśli wpadniesz gdzieś na ulicy lub w sklepie, możesz ogólnie udawać, że po prostu go nie zauważyłeś. Nie warto zmieniać tempa marszu ani przechodzić na drugą stronę ulicy – ​​to głupota, widzicie. I będzie wyglądać, jakbyś się go (lub jej) bał. Po prostu spójrz przez osobę, tak jak patrzysz na ludzi, których nie znasz. Nie widziałeś i tyle! A jeśli chce ci coś powiedzieć, udając, że nic się nie stało - powiedz, że się spieszysz i nie możesz zwlekać.
• Pamiętaj o ograniczeniu dostępu do siebie i swoich danych osobowych oraz portali społecznościowych. Dostosuj ustawienia prywatności i zablokuj strony, aby tylko bliscy przyjaciele i rodzina mogli zobaczyć Twoje informacje i zdjęcia.

Po wykonaniu tego wszystkiego możesz zabezpieczyć się przed komunikowaniem się z osobą, której nie chcesz już widzieć w swoim kręgu znajomych. Świętuj wolność i ciesz się spokojem!

Jak zignorować faceta, który tobą gardzi

Są też sytuacje, kiedy osoba nie powoduje odrzucenia, a mimo to dość trudno się z nią porozumieć. Na przykład taka sytuacja: nawet lubisz faceta, ale jego zachowanie jest dla ciebie czasami dość obraźliwe. Wydaje się, że mówi, że darzy cię ciepłymi uczuciami, ale mimo to poświęca ci zbyt mało uwagi, a czasami jest ogólnie raczej lekceważący. Jak właściwie zignorować mężczyznę w takiej sytuacji, aby upewnić się, że jego uczucia do ciebie są szczere?

1. Nie zbliżaj się do niego, kiedy zaczyna się tak zachowywać. Nie zasługujesz na takie traktowanie! To prawda, że ​​\u200b\u200bnie powinieneś wyzywająco się od niego oddalać: w ten sposób tylko sprowokujesz mężczyznę do konfliktu. Powinieneś po prostu spokojnie powiedzieć mu, że nie chcesz spędzać całego wolnego czasu czekając, aż wybierze kilka godzin na rozmowę z tobą, lub że nie podoba ci się sposób, w jaki mówi lub zachowuje się z tobą, i dlatego dzisiaj chcesz być bez niego. (tylko nie trać z oczu faktu, że czasami mężczyzna zachowuje się niegrzecznie lub lekceważąco w stosunku do dziewczyny tylko dlatego, że chce zwrócić na siebie jej uwagę).
2. Z kolei ignoruj ​​go przez dwa lub więcej dni. Nie dzwoń do niego pierwszy, nie pisz do niego, nie przyciągaj jego wzroku. Jeśli naprawdę cię kocha, na pewno się zmartwi i spróbuje dowiedzieć się, gdzie zniknąłeś i czy wszystko jest z tobą w porządku.
3. Kiedy chce się dowiedzieć, co się stało, porozmawiaj z nim na spokojnie, bez łez i wyrzutów. Nic nie jest w stanie bardziej odepchnąć mężczyzny niż kobiece napady złości. Ponadto nie zaczynaj załatwiać spraw, gdy tylko się do ciebie zbliży. Jeśli zdarzyło się to w dość zatłoczonym miejscu lub gdy jesteś dość zajęty (na przykład w pracy lub na przerwie między parami w instytucie), oprzyj się pokusie i nie rozpoczynaj rozmowy. Najlepszy czas i miejsce na taką rozmowę jest wtedy, gdy jesteś sam i nie spieszysz się.
4. Poproś znajomych o pomoc. Powiedz im, że chcesz przestać rozmawiać ze swoim chłopakiem na jakiś czas. Pomogą radą i postarają się uchronić Cię przed sytuacjami, w których przypadkowo spotkasz mężczyznę, którego próbujesz zignorować. Tylko ty powinieneś ufać dokładnie tym swoim znajomym, do których masz zaufanie, bo chcesz uzyskać od nich wsparcie, a nie plotkować o sobie, prawda?

Bądź cierpliwy, nie poganiaj człowieka, prowokując go do skandali i starć. O wiele skuteczniej jest pozwolić mu naprawdę poczuć, że jesteś bardzo niezadowolony z jego zachowania. Ale najpierw spróbuj przekazać mu, jak się czujesz, gdy zachowuje się wobec ciebie niewłaściwie. Wyobraź sobie: faceci nigdy nie mają pojęcia, jak czują się dziewczyny, kiedy są zaniedbywane!

Jak ignorować faceta, jeśli jesteś w nim zakochana

Czy zakochałeś się w mężczyźnie, ale boisz się, że twoje uczucia z trudem znajdą odpowiedź w jego sercu? No to wybij sobie to z głowy! Uwierz mi, są faceci, którzy są znacznie lepsi niż ten, którego teraz lubisz. A wśród nich jest prawdopodobnie taki, który teraz ukradkiem wzdycha, patrząc na ciebie. Dlatego możesz zacząć ignorować tego konkretnego mężczyznę, aby uwolnić swoje serce dla prawdziwej miłości. Co więcej, sytuacja może rozwinąć się w taki sposób, że będziesz musiała ostudzić swoje uczucia do faceta, który albo jest jednocześnie Twoim przyjacielem, albo po prostu znasz się wizualnie.

Jeśli jest jednym z twoich przyjaciół

• Nie obwiniaj się za zakochanie się we własnym przyjacielu lub koledze. To może się zdarzyć każdemu. Po prostu zacznij stawiać pierwsze kroki w kierunku odsunięcia się od niego trochę.
• Nie odpowiadaj na jego apele w tej samej sekundzie, w której do ciebie dzwonił lub pisał SMS-y. Na przykład wiadomość zwrotną można wysłać dopiero po dwóch lub trzech godzinach.
• Nigdy nie zwracaj się do niego pierwsza, a jeśli cię o coś zapyta, odpowiadaj mu monosylabami.
• Jeśli cię o coś poprosi, powiedz mu, że jesteś zajęty. Nie pozwól sobie na komunikację z nim przez długi czas. To tylko pogorszy sytuację.
• A co najlepsze - zdobądź nowych przyjaciół, najlepiej płci przeciwnej.

Jeśli tylko wiesz

• Staraj się nie iść tam, gdzie możesz spotkać faceta, którego postanowisz zignorować.
• Nie uśmiechaj się do niego. Uśmiech może zdradzić twoje uczucia.
• Nie pytaj o to swoich przyjaciół i znajomych.
• Staraj się w ogóle nie myśleć o facecie, skoro postanowiłeś go zignorować.

A jeśli cię zignorują?

Wszystko dzieje się w życiu. Może się zdarzyć, że sam jesteś czegoś winny. Ale co tu dużo mówić – każdy z nas był w takiej skórze, gdy ktoś się na nas dąsał i udawał, że nas na świecie nie ma. Brr, nie chcę pamiętać! A gdyby to się powtórzyło - jak wybrać postawę wobec ignorującej Cię osoby, aby jakoś wpłynąć na jego chęć nie robienia z Tobą interesów?

Wszystko zależy od tego, czy sam chcesz naprawić sytuację. Jeśli nie cenisz swojego związku z osobą, która cię dąsała, możesz zrobić to samo i przestać go zauważać. A jeśli czujesz się winny wobec siebie i chcesz zawrzeć pokój, powinieneś rozstrzygnąć spór, aby nie zaostrzać konfrontacji. Pamiętaj, że nie zawsze mądrze jest utrzymywać markę i nalegać na swoją pozycję!

Jedną z najlepszych rzeczy do zrobienia, jeśli chcesz uniknąć wrogości, jest bezpośredni i otwarty dialog. Jeśli dana osoba jest zbyt urażona i nadal trzyma dystans, zacznij od małego – powiedz „Cześć!” na spotkaniu, uśmiechnij się. Ale na razie nie próbuj przekraczać na siłę granicy, którą wyznaczył. Pokaż całym swoim zachowaniem, że jest ci przykro z powodu rozstania. Zobaczysz, rozmrozi się.

Niezależnie od tego, po której stronie szczeliny powstało między wami, pamiętajcie, że ignorując kogoś, bardzo często wyrządzacie sobie krzywdę. Zawsze lepiej jest spróbować znaleźć wspólny język!