Nėščia moteris, susirūpinusi savo būsimo kūdikio sveikata, supranta, kaip svarbu visą nėštumo laikotarpį vengti kenksmingų aplinkos veiksnių įtakos. Būsimos mamos labai nerimauja, kai pastebi SARS būdingus simptomus, pavyzdžiui, nosies užgulimą. Skambėti žadintuvo iš anksto neverta – jei nėštumo metu užgula nosį, tai dar ne požymis, kad peršalote. Kodėl nėščiosioms užgula nosis ir kaip susidoroti su šia nemalonia būkle? Būtent tai ir aptarsime šiame straipsnyje.

Hormonai kalti?

Hormoniniai pokyčiai įvairiais žmogaus vystymosi laikotarpiais labai veikia kraujagyslių būklę, taigi ir gleivines, kurios yra tankiai persmelktos kapiliarų tinklu. Vieni hormonai keičia kraujagyslių tonusą, kiti padidina cirkuliuojančio kraujo tūrį ir prisideda prie didesnio kraujagyslių prisipildymo krauju, treti – keičia kraujagyslių sienelių reakciją į aplinkos veiksnius (pavyzdžiui, padidina jautrumą alergenams, šalčiui, drėgmei, ir tt).

Kraujagyslių būklė greitai paveikia nosies kvėpavimą – išsiplėtus kraujagyslėms, paburksta nosiaryklės gleivinė, užgula nosis.

Taigi nenuostabu, kad taip dažnai moterys užsikemša nosį nėštumo metu – tai laikotarpis, kurį lydi staigūs hormonų lygio svyravimai. Žodžiu, nuo pirmųjų nėštumo dienų estradiolio, estriolio ir kitų hormonų kiekis organizme nuolat auga. Jie turi tokį poveikį:

1. Estrogenai (estradiolis, estronas ir kt.) yra kraujagysles plečiantys hormonai. Jie prisideda prie kraujagyslių išsiplėtimo, o tai dažnai sukelia gleivinės patinimą ir nosies užgulimą.
2. Estradiolis skatina kremzlės augimą – tai būtina norint palengvinti gimdymą, tačiau gali neigiamai paveikti nosies ertmės anatomiją (todėl kai kurioms moterims nėštumo metu keičiasi nosies forma). Kremzlės augimas kartais sukelia dalinį perkrovą.
3. Progesteronas sulaiko vandenį audiniuose, ir kuo ilgesnis nėštumo laikotarpis, tuo daugiau sulaikoma skysčių. Dėl šios priežasties nėščios moterys dažnai kenčia nuo edemos, ypač nosiaryklės.
4. Antinksčių hormonai, ypač kortizolis, priešingai, sutraukia kraujagysles, tačiau kai jo perteklius (pavyzdžiui, esant emocinei įtampai), audiniuose susilaiko skystis, kuris taip pat sukelia patinimą.

Nėštumo metu nosiaryklės gleivinėje atsirandantys pokyčiai dažnai vadinami „nėštumo rinitu“. Jos simptomai labai panašūs į vazomotorinio rinito, nosiaryklės ligos, kuri taip pat dažnai išsivysto dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo, simptomus.

Įvairių šaltinių duomenimis, nuo 5 iki 32% moterų skirtingais nėštumo laikotarpiais nėštumo metu susiduria su rinito požymiais. Verta paminėti, kad rizika susirgti rinitu nėštumo metu yra didesnė rūkančioms moterims, sergančioms lėtiniu sinusitu ir linkusioms į alergines reakcijas.

Nėštumo rinito simptomai

Nėščiosios sloga negali būti vadinama nėščiosios sloga – tai atskira liga, turinti tam tikrų apraiškų ir eigos ypatybių. Šios problemos tyrinėtojų teigimu, nėščiųjų rinitą reikėtų įtarti esant šiems simptomams:

Nosies užgulimas ne tik sukelia diskomfortą motinai, bet ir neigiamai veikia vaiko būklę. Jis atsiduria lėtinio deguonies trūkumo sąlygomis, o tai gali sulėtinti vystymąsi.

Hipoksija ypač neigiamai veikia vaisius ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu.

Gydymas

Taip išsiaiškinome, kodėl besilaukiančios mamos deda nosį. Bet ar galima ką nors dėl to padaryti? Kaip palengvinti nėščios moters būklę?

Visų pirma, įtarus nėščiųjų rinitą, moteris turėtų kreiptis į terapeutą. Faktas yra tas, kad rinito simptomai nėštumo metu daugeliu atžvilgių yra panašūs į kitų tipų rinito (pirmiausia vazomotorinio) simptomus. Taip pat gali būti, kad sergate infekcijomis – SARS, sinusitu ir kt. Ne visada įmanoma atskirti šias ligas savarankiškai. Gydytojas paskirs kraujo ir nosies gleivių tyrimus – tai leis atmesti alergines ir infekcines ligos priežastis, o tai padės išvengti nereikalingų vaistų skyrimo.

Gydant nėščiosios nosies užgulimą, svarbu ne tik pagerinti moters savijautą, bet ir užkirsti kelią neigiamam vartojamų vaistų poveikiui vaisiui.

Ko negalima padaryti?

Nėštumo metu neleidžiama vartoti vazokonstrikcinių vaistų nuo nosies, pvz., Naphthyzin, Nazivin, Dlyanos, Evkazolin ir analogų. Pirma, kraujagysles sutraukiančius vaistus galima vartoti tik 5-7 dienas, o to paprastai nepakanka ilgalaikiam nėštumo rinito palengvėjimui. Antra, visi kraujagysles sutraukiantys vaistai veikia kraujagyslių tonusą ir pralaidumą, o tai visiškai nepageidautina gimdant.

Tačiau daugelis gydytojų mano, kad yra priimtina vartoti vaikiškus kraujagysles sutraukiančius vaistus (jie yra mažiau koncentruoti ir mažesnės dozės, t. y. lašinami lašai mažesnio tūrio). Tuo pat metu net vaikiškų kraujagysles sutraukiančių lašų į nosį reikia lašinti kraštutiniais atvejais, jei nosis labai užgulta arba negalite užmigti dėl kvėpavimo per nosį problemų.

Kas įmanoma?

Tarp nosies produktų saugiausi yra druskos tirpalas, taip pat lašai ir purškalai jūros vandens pagrindu. Naudojamas gleivinės drėkinimas ir nosies ertmės ar nosiaryklės plovimas. Tokios procedūros nuplauna iš gleivinės alergenus ir kitus dirgiklius, prisideda prie gleivių plonėjimo ir nutekėjimo iš nosiaryklės, mažina patinimą ir neleidžia vystytis staziniams procesams.

Gydytojas nėščiajai gali skirti hormoninių nosies lašų. Jie mažina patinimą dėl ryškaus priešuždegiminio poveikio. Vienas iš hormoninių lašų privalumų – prastas jų įsisavinimas iš gleivinės į kraują. Pavyzdžiui, Avamys, Aldecin yra gana saugūs ir patvirtinti nėščioms moterims. Tuo pačiu metu hormoniniai lašai žymiai sumažina vietinį imunitetą, todėl būsimoji mama tampa jautresnė įvairiems virusams, bakterijoms ir grybeliams. Štai kodėl tokius nosies lašus galite naudoti tik prižiūrint gydytojui.

Taip pat moteris turėtų atkreipti dėmesį į tokius paprastus kvėpavimą per nosį palengvinančius būdus, kaip namų oro drėkinimas ir valymas, dažni pasivaikščiojimai, paranasalinės zonos masažas, vidutinis galvos pakėlimas (aukšta pagalvė) miego metu. Turėtumėte būti atsargūs su tradicine medicina – dažnai jos pasekmės yra apgailėtinesnės nei farmacijos produktų.

Paprastai slogos simptomai savaime išnyksta praėjus 1-2 savaitėms po gimdymo, todėl jei sloga pradėjo varginti vėlesniuose etapuose, prasminga atsisakyti stiprių vaistų ir naudoti švelnesnius kovos su sloga būdus, pavyzdžiui, lašinimą. druskos lašai ir kt.

Nėštumas yra viso moters kūno funkcionavimo pertvarkymas, dėl kurio gali atsirasti diskomfortas. Skundai yra skirtingi. Pavyzdžiui, neretai besilaukiančioms mamoms nėštumo metu užgula nosis. Teisingai įgyvendinti kvėpavimo funkciją šiuo laikotarpiu būtina ne tik moterims. Vaisiaus vystymasis yra normalus, jei deguonis patenka į nėščios moters kūną kvėpuojant pakankamu kiekiu. Nosies užgulimo problemos sprendimas turi prasidėti nuo jos priežasčių nustatymo.

Kodėl mano nosis užgula ryte

Gydytojai teigia, kad nėštumo metu gali būti keletas patinimų ir nosies užgulimo priežasčių:

• Hormoniniai pokyčiai, atsirandantys nėščios moters kūne.
• Nosies gleivinės uždegimas, kuris virsta rinitu (sloga) ir gali būti alerginio pobūdžio.
• Sinusų uždegimas. Tai jau ne tik sloga, o rimtesnė liga – sinusitas ar sinusitas.

Ar tai pavojinga nėštumo metu

Hormoniniai pokyčiai būsimos mamos organizme sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, vėliau nosies gleivinės paburkimą ir dėl to jos užsikimšimą. Dėl šios priežasties kvėpavimo pro nosį problemų pasitaiko 90% nėščių moterų. Jei nosis nėra labai užgulta, tai nepavojinga. Hormoninis gydymas nereikalingas. Liga išnyksta iškart po gimdymo.

Pavojingesnis yra į būsimos mamos organizmą patekęs virusas, galintis pakenkti jos vaisiui: nuo nedidelių raidos nukrypimų iki mirties. Todėl negalite nei palikti negalavimo be priežiūros, nei užsiimti gydymo nepasitarę su gydytoju. Tik jis nustatys priežastį ir suras geriausią būdą padėti nėščiajai ir nepakenkti vaikui.

Kaip gydyti nosies užgulimą

Gydymo metodai turi būti parinkti atsižvelgiant į nustatytą negalavimo priežastį. Jei gydytojas atmetė hormoninį apsunkinto kvėpavimo pobūdį, būtina kovoti su nosies takų patinimu, kurį sukelia gleivinės sausumas. Jis padės drėkinti orą, pašalinti alergeną, išskalauti nosį ar drėkinti jos gleivinę.

Oro drėkinimas. Veikiantis centrinis šildymas ne tik pakelia oro temperatūrą, bet ir sumažina drėgmės kiekį jame. Gleivinių džiūvimas tampa neišvengiama progreso pasekme. Rezultatas yra uždegimas ir nosies užgulimas. Nors nėščiai moteriai nėra snarglių, jai bus padedama:

• Drėkintuvai, kurie parduodami bet kurioje techninės įrangos parduotuvėje.
• Šlapi rankšluosčiai ant radiatorių.
• Reguliarus šlapias valymas.

Alergenų, kenksmingų ar dirginančių medžiagų poveikio pašalinimas. Alergija dūmams, dulkėms, plovikliams ar kvepalams staiga prasideda net toms moterims, kurios iki nėštumo apie tai nežinojo. Būsimoji mama turėtų stengtis vengti dūmų prikimštų patalpų ir kuo labiau sumažinti sąlytį su kvepalų ir bet kokių cheminių medžiagų kvapu tiek namuose, tiek darbe.

Nosies plovimas fiziologiniu tirpalu. Nosies užgulimas pačioje slogos ar sinusito išsivystymo pradžioje atsiranda dėl to, kad paslaptis neteka iš nosies sinusų, o „slypi“ gilumoje. Dėl to susidaro palanki aplinka bakterijoms daugintis. Kovodama su tuo, nėščia moteris padės nusiplauti nosį fiziologiniu tirpalu. Jūros druska yra geriausia.

Procedūrai atlikti reikės švirkšto arba specialaus Dolphin prietaiso, kurie parduodami bet kurioje vaistinėje. Prie prietaiso tvirtinami paketėliai su dozuota jūros druska. Nosies plovimas pašalins susikaupusią paslaptį, išvalys nosį ir sudrėkins gleivinę. Atkreipkite dėmesį, kad neturėtumėte skalauti nosies, kai ji visiškai užsikimšusi, taip pat esant kraujavimui iš nosies.

Nosies takų drėkinimas drėkinamuoju purškikliu- saugus būdas išvengti nosies gleivinės perdžiūvimo ir užsikimšimo. Gydytojai šiai procedūrai rekomenduoja Aqualor arba Aqua Maris. Pagrindinis preparatų komponentas yra jūros vanduo. Jis valo ir drėkina nosies takų epitelį, skystina gleives ir normalizuoja jų gamybą. Nėščioms moterims šiuos purškiklius leidžiama naudoti be apribojimų.

Gausus gėrimas. Tiems, kurie dar nepaklausė mitybos specialistų patarimų, būtina didinti įprastą skysčių kiekį. Nėščiajai 2-3 litrai vandens per dieną turėtų tapti norma. Grynas filtruotas vanduo, vaisių gėrimai ir žolelių ar erškėtuogių nuovirai, pienas su medumi, arbata su citrinos skiltele – visa tai padeda kovoti su dehidratacija, o tai reiškia išsausėjusias gleivines ir kvėpavimo pro nosį problemą.

Specialus masažas. Chaotiškas švelnus spaudimas pirštų galiukais šiuose veido taškuose:

• Įdubose prie nosies sparnų;
• Ant nosies;
• Įdubimai po nosimi

Šis masažas išlaisvina nosies takus ir akimirksniu palengvėja nėščiajai. Būsimoji mama pagal poreikį gali tai daryti pati kelis kartus per dieną.

Kvėpavimo pratimai taip pat padeda nėščiai moteriai palengvinti nosies užgulimą ir palengvinti kvėpavimą. Padaryti juos labai lengva. Uždarykite vieną šnervę (pavyzdžiui, kairę) pirštu, įkvėpkite ir iškvėpkite per laisvą nosies kanalą. Tada eikite į priešingą nosies pusę ir padarykite tą patį. Pratimai turėtų būti atliekami po 3 minutes 2-3 kartus per dieną.

Virusinio rinito gydymas. Jei stiprų nosies užgulimą lydi gleivinės išskyros, aukšta temperatūra, gerklės skausmas, tikėtina, kad į organizmą pateko virusas. Vazokonstrikcinių lašų nėštumo metu vartoti negalima. Jie gali sutrikdyti tinkamą kraujotaką ir sukelti vaisiaus vystymosi problemų. Išimties tvarka gydytojai siūlo naudoti silpniausius lašus – naujagimiams. Geriau juos užkasti prieš miegą, minimaliai, gulint ant lovos. Procedūra turėtų būti atliekama ne daugiau kaip 2 kartus per dieną, ne daugiau kaip tris dienas iš eilės.

Nosies užgulimo su sinusitu gydymas. Negydant slogos, peršalimo, skaudančių dantų, gerklės ar tonzilių, gali atsirasti gleivinės pūlingos išskyros iš nosies – sinusitas. Norint išgelbėti jus nuo šios ligos, reikia gydytojo pagalbos, jis per specialią nosies sinuso punkciją pašalins susikaupusius pūlius, o į susidariusią ertmę bus įpilta dezinfekavimo priemonė. Sinusitas įtariamas, kai:

• Nosies užgulimas nėštumo metu.
• Skauda visą veidą, bet ypač kaktą.
• Pasukus ir sukant galvą jaučiamas aštrus skausmas.

Gydymo režimas ankstyvuoju ir vėlyvuoju nėštumu

Kai tik atsiranda pirmieji kvėpavimo per nosį sunkumo požymiai, būsimoji mama turėtų nedelsdama apie tai pranešti savo ginekologui arba laurai. Gydytojas nustatys negalavimo priežastį ir parinks vaistus, kurie pašalins problemą ir nepakenks kūdikiui. Ankstyvojo ir vėlyvojo nėštumo gydymo režimai skiriasi dėl skirtingų nosies užgulimo priežasčių.

Nosies užgulimas ir sloga pirmąjį trimestrą daugeliu atvejų neturi nieko bendra su nėštumu ir atsiranda dėl infekcijos. Nekontroliuojamai vartoti vaistus pavojinga, nes šiuo laikotarpiu formuojasi kūdikio organai. Lašai ir tabletės, vartojamos neatsižvelgiant į nėštumo būklę, gali padaryti nepataisomą žalą vaikui. Gydytojai kategoriškai draudžia karščiu paveikti besilaukiančios mamos kūną, pavyzdžiui, negalima klijuoti garstyčių pleistro, skleisti kojų!

Infekcinės ligos gydymas bus išsamus ir apima:

• Antivirusiniai ar antibakteriniai vaistai skiriami atsižvelgiant į paciento būklę.
• Nosies gleivinės drėkinimas druskos tirpalais.
• Gausus gėrimas.

Nėštumo pabaigoje dažniausia kvėpavimo pasunkėjimo priežastis yra hormoniniai pokyčiai. Tikimybė pakenkti besivystančiam vaisiui jau daug mažesnė net vartojant tabletes. Išlieka deguonies bado pasekmių pavojus, todėl reikia greitai pašalinti būsimos motinos nosies užgulimą. Bet visiškai nėščiųjų sloga, sukelta fiziologinių priežasčių, išnyksta iškart po gimdymo. Nereikia jokio medicininio gydymo!

Liaudies gynimo priemonės

Šimtmečius tarp žmonių kaupta išmintis gali padėti mūsų laikais. Šios priemonės daug švelnesnės nosies gleivinei nei tradicinė medicina. Turime elgtis išmintingai. Pavyzdžiui, nepamirškite, kad liaudiški alijošiaus ir kalankės „mėgstamiausi“ gali sukelti alergiją. Negerkite žolelių arbatų. Geriau plauti nosį arba įkvėpti. Štai keletas receptų.

1. Nosies plovimas fiziologiniu tirpalu. Tai lengva paruošti namuose. Norėdami tai padaryti, arbatinį šaukštelį jūros druskos reikia atskiesti 0,5 litro šilto (ne karšto!) virinto vandens. Druską galite pakeisti ramunėlėmis. Du valgomuosius šaukštus džiovintų gėlių reikia užpilti stikline verdančio vandens ir atvėsinti. Procedūrai pakanka 200 ml bet kokio gauto tirpalo. Skalbimas turi būti atliekamas kelis kartus per dieną.

2. Inhaliacijos su žolelėmis. Padės šalavijas, medetkos, čiobreliai. Vaistažoles galima pakeisti mentoliu arba šaltalankių aliejumi, ta pačia druska. Pakreipkite galvą virš dubenėlio su tirpalu ar užpilu, apsivyniokite rankšluosčiu ir įkvėpkite garus. Norint pajusti kvėpavimo palengvėjimą, prireiks kelių procedūrų. Nėščios moters įkvėpimas draudžiamas esant aukštai kūno temperatūrai. Procedūrą geriau atlikti naktį ir jokiu būdu prieš išeinant!

9 mėnesiai yra ilgas laikas, ir nė viena būsima mama nėra apsaugota nuo nosies užgulimo. Veiksmingą gydymą gali paskirti tik gydytojas (ENT), nustatęs problemos priežastis. Į jį reikėtų kreiptis įspėjant apie nėštumą, jei spūstis nepranyks po trijų dienų. Kad nepakenktų kūdikiui, būsimoji mama turėtų suderinti su gydytoju bet kokių, net ir pasiteisinusių močiutės priemonių, naudojimą.

Vaiko laukimas – nuostabus ir labai svarbus laikotarpis moters gyvenime. Organizmas atstatomas, keičiasi biocheminiai parametrai, silpsta apsauginės funkcijos. Nosies užgulimas nėštumo metu yra dažnas reiškinys. Tačiau to būtina vengti, nes deguonies trūkumas neigiamai veikia moters ir negimusio vaiko sveikatą.

Nosies užgulimo pavojus

Viena dažniausių nėščių moterų nosies užgulimo priežasčių yra peršalimas. Imuninė sistema negali susidoroti su mikrobais, paūmėja lėtinės ligos. Ypač didelė ligos tikimybė ankstyvose stadijose, o tai labai pavojinga vaisiui. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, jei nosis užgulta nėštumo metu, yra kreiptis į gydytoją. Kvėpavimo per nosį pažeidimas sukelia deguonies badą. Tai gali pakenkti vaisiaus sveikatai, išprovokuoti hipoksiją, kuri sukels smegenų ir nervų sistemos veiklos nukrypimus.

Edemos priežastys

Būsimos mamos kūnas yra užsiėmęs aprūpindamas save ir kūdikį maistinėmis medžiagomis. Ši užduotis atima pagrindines jėgas, todėl net pati paprasčiausia infekcija gali lengvai prasiskverbti į organizmą. Stiprus nosies užgulimas atsiranda būtent dėl ​​šios priežasties. Nuo termino vidurio gali pasireikšti hormoninis rinitas. Tai dar viena priežastis, kodėl nėščiosioms užgula nosis. Placentos brendimo laikotarpiu aktyviai gaminasi estrogenai, kapiliarų sienelės tampa labai pralaidžios, atsiranda stipri edema. Tuo pačiu metu nosies ertmės susiaurėja, gleivinė šiuo atveju gali būti labai sausa. 3 trimestrą atsiranda edema, nesusijusi su peršalimu. Padėtis apsunkina, jei bute per sausas oras. Gleivinės epitelis plonėja, o paslaptis pradedama gaminti su kaupu. Todėl vėlesnėse stadijose nėštumo metu nosis dažnai būna užgulta.

Ligos simptomai

Liga, kurią sukelia infekcija, turi šiuos simptomus:

• čiaudėjimas
• bendras silpnumas;
• padidėjusi temperatūra;
• gausios išskyros iš nosies ir akių;
• sunkus nosies kvėpavimas.

Bet kokios etiologijos mikrobai yra pavojingi negimusiam vaikui. Paskambinkite gydytojui į namus, kad apribotumėte kontaktą su kitais ligoniais klinikoje. Nevartodami vaistų, neatsikratę infekcijos šaltinio, vaikui geriau nepadėsite. Sloga virs sinusitu ir prasidės pūliniai procesai.

Jei nosis nėštumo metu užkimšta dėl hormoninių pokyčių, atsiranda šie simptomai:

• kraujospūdžio šuoliai;
• sunku kvėpuoti, atsirado dusulys;
• čiaudulys, ašarų skystis;
• odos bėrimas.

Alerginės apraiškos yra ne mažiau kenksmingos nei infekcinės. Atminkite, kad dabar esate atsakingas ne tik už save, bet ir už savo vaiko gyvybę bei sveikatą.

Kaip galima gydyti nosies užgulimą?

Pirmąjį trimestrą draudžiama taikyti agresyvius gydymo metodus. Tai gali sukelti netinkamą žmogaus skeleto ir organų formavimąsi. Negalima vartoti net lašų nuo nosies užgulimo ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Vazokonstrikcinis poveikis gali išprovokuoti gimdos susitraukimą ir persileidimą.

• išskalauti nosies ertmę;
• įtrinkite į smilkinius ir nosies tiltelį balzamų „Žvaigždutė“ arba „Daktaras mama“;
• 5 minutes pašildykite rankas po karštu vandeniu.

Antrąjį trimestrą galite naudoti raudonųjų burokėlių ar morkų lašus, paruoštus namuose, atskiesti virintu vandeniu santykiu 1: 1. Inhaliacijas galite atlikti 3 kartus per dieną, pildami į purkštuvą natrio chlorido tirpalą.

Kaip gydyti nosies užgulimą vėlyvojo nėštumo metu? Jei švelniais metodais ligos atsikratyti neįmanoma, vazokonstriktorius galima vartoti nedidelėmis dozėmis griežtai prižiūrint gydytojui. Jums juos turėtų skirti tik specialistas, nepirkite patys! Vaistai neturi patekti į kraują, turi veikti tik lokaliai. Jei uždegimas yra platus, gydytojas paskirs keletą plovimų ligoninėje. Kai kiti metodai negelbsti, jie praduria sinusą susikaupusiais pūliais, išvalome antiseptiniu tirpalu.

Viena iš namų vaistų nuo nosies užgulimo yra Aqualor purškalas. Natūralus jūros vanduo aktyviai kovoja su mikrobais, šalina gleives, palengvina kvėpavimą. Jis skirtas vartoti nėščioms moterims visais etapais. Jis vartojamas vaiko nosies užgulimui gydyti nuo gimimo (Aqualor Baby). Vaistas atskiedžia tirštą sekretą, išveda jas. Paciento būklė iškart pagerėja.

Kada geriausias laikas kreiptis į gydytoją

Yra daugybė priežasčių, kodėl nosis užgula nėštumo metu. Norėdami pradėti veiksmingą gydymą, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Jei 2-3 dienas vartojate namų gynimo priemones, o pagerėjimo nėra, kreipkitės į otolaringologą. Galbūt tai yra hormoninis rinitas, kuris po gimdymo išnyksta per savaitę. Visiškai kitoks vaizdas susidaro, kai nosies užgulimas atsiranda ryte. Tai gali būti besivystančios nosiaryklės infekcijos, pvz., sinusito ar adenoidito, požymis. Kita priežastis – neoplazmų augimas ant gleivinės. Tik ENT gydytojo tyrimas pašalins tikimybę ir nustatys diagnozę.

Prevencija

Stiprus imunitetas sukurs patikimą barjerą tarp jūsų ir infekcijos. Valgykite teisingai, gaukite daug vitaminų ir mineralų. Dažniau būkite lauke, neperšaldykite. Atlikite kvėpavimo pratimus. Išvėdinkite kambarį ir sudrėkinkite orą. Į drėkintuvą įpilkite antibakterinio poveikio eterinių aliejų: arbatmedžio, eukalipto, levandų ir kt.

Daugiau nei 30% moterų nėštumo metu susiduria su nosies užgulimo problema. Manoma, kad tai viena iš šiam gyvenimo laikotarpiui būdingų patologinių būklių – nėščiųjų sloga. Daugeliu atvejų pasireiškimas nekelia pavojaus sveikatai, tačiau reikia nedelsiant imtis aktyvių priemonių jai pašalinti.

Patologinės būklės priežastys

Būklės raida yra susijusi su fiziologinėmis nėštumo laikotarpio savybėmis. Nosies užgulimas nėštumo metu dažnai gali atsirasti dėl sumažėjusio imuninio atsako aktyvumo, kurį išprovokuoja hormonų pusiausvyros pasikeitimas. Dėl to moters organizmas tampa jautresnis neigiamų aplinkos veiksnių įtakai, linkęs sirgti infekcinėmis ligomis.

Nosies užgulimas nėštumo metu gali būti pavojingas moteriai ir vaikui

Pagrindinės priežastys, sukeliančios patologinės būklės vystymąsi, yra šios:

1. Bakterinės ar virusinės kilmės infekcinių ligų vystymasis.
2. Nosies gleivinės patinimas, kurį sukelia hormonų koncentracijos pasikeitimas.
3. Nosies membranų patinimas dėl cirkuliuojančio kraujo tūrio padidėjimo.
4. Gleivinių džiūvimas dėl žemos aplinkos drėgmės, dėl kurio suveikia kompensaciniai nosies gleivių išsiskyrimo mechanizmai.
5. alerginės reakcijos vystymasis.
6. Sinusų membranų uždegimas – sinusitas.

Net streso, nėštumo ir gimdymo baimės sukelti nervų sistemos sutrikimai sukelia nespecifines reakcijas, tarp kurių gali būti ir sloga.

Infekcijos išprovokuotos sąlygos atsiranda rudenį-žiemą, rečiau – pavasario periodu. Patologija dažnai pasireiškia stipriu gleivinės patinimu, gausiu gleivių išsiskyrimu iš nosies. Dažnai pridedami lydintys simptomai, būdingi tam tikram ligos sukėlėjui.

1 trimestro rinito pasekmės

Nors daugeliu atvejų būklė nekelia pavojaus sveikatai, ji gali išprovokuoti kitų patologijų vystymąsi. Būklės pasekmės yra įvairiais laipsniais pavojingos tam tikrais nėštumo laikotarpiais.

Yra trumpalaikė sloga, kuri savaime išnyksta iki 8 savaičių. nekelia grėsmės būsimos motinos ir vaisiaus sveikatai. Užsitęsęs rinitas gali būti pavojingas abiem organizmams, ypač negimusiam vaikui.

1 trimestre vyksta vaisiaus organų ir sistemų klojimas. Mažiausi šių fiziologinių procesų pažeidimai dėl nepakankamo deguonies patekimo į motinos kūną sukelia sunkias vaisiaus vystymosi patologijas arba mirtį. Šiuo laikotarpiu primygtinai rekomenduojama pasireiškus menkiausiam slogos pasireiškimui, kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Tik jis tikrai žino, kaip atsikratyti patologijos ir nepakenkti moters bei jos negimusio vaiko sveikatai.

Galimos būklės pasekmės 2 trimestre

Nėštumo viduryje sustiprėja jau užkimštų organų ir jų sistemų augimas, kuriam reikia daugiau deguonies nei įprastai. Esant užsitęsusiai slogai, sutrinka naujų audinių formavimosi ir organų augimo procesai, o tai lemia nepakankamą organų sistemų išsivystymą ir rimtus vaisiaus apsigimimus.

2 nėštumo trimestrą pagrindinės peršalimo priežastys yra infekcinės ligos

Be to, 2 trimestrą moteris yra ypač jautri infekcinėms ligoms. Jai susirgus virusine infekcija, kyla nemaža rizika pakenkti vaisiui, o tai gali išprovokuoti jo vystymosi anomalijas. Šiuo atžvilgiu moteriai, kuriai sloga 2 trimestrą, reikia tinkamo gydymo.

Rinito pavojus 3 trimestrą

Per šį laikotarpį vaiko organizmas ruošiasi gimdymui. Ilgalaikis nepakankamas deguonies tiekimas gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Tokiu atveju vaikas gimsta su skirtingo laipsnio neišnešiotumu, todėl jam reikia ypatingos priežiūros.

Pagrindiniai nėščiosios rinito simptomai

Būklei būdingos įvairios apraiškos, tarp kurių dažniausiai :

• nosies užgulimo jausmas;
• čiaudėjimas
• diskomfortas ar niežėjimas nosies ertmėje;
• kosulys.

Rečiau pasitaiko įvairaus sunkumo galvos skausmai. Šią būklę gali lydėti triukšmas ar spengimas ausyse.

Beveik pusė moterų jaučia negalavimą, silpnumo jausmą. Emocingi asmenys gali patirti nuotaikos svyravimus arba stabilų nuosmukį.

Kaip atsikratyti peršalimo be vaistų

Tuo atveju, jei patologiją sukėlė ne infekcinė liga, alergija ar nėštumo laikotarpiui nebūdingi hormoniniai sutrikimai, nemalonius simptomus galima įveikti nenaudojant vaistų. Tačiau rekomenduojama gydytis tik gavus gydytojo leidimą ir pageidautina, kad gydytojas būtų nuolat stebimas.

Sąlygą įveikti padės:

• vandens režimo laikymasis - suvartoti ne mažiau kaip 1,5 litro skysčio per dieną;
• kavos ir kofeino turinčių produktų pašalinimas iš dietos;
• kontakto su galimais nosies gleivinės dirgikliais – milteliais, dūmais, dažais ir kt. – sumažinimas iki minimumo;
• kontakto su galimais alergenais pašalinimas - dulkės, gyvūnų plaukai, žiedadulkės ir kt.;
• šiltų drabužių dėvėjimas šaltuoju metų laiku – neleidžia išsausėti nosies gleivinei;
• vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas – sumažins nosies ertmės patinimą;

Didelį vaidmenį atlieka kambario, kuriame yra moteris, aplinkos drėgnumas. Norint jį normalizuoti, rekomenduojama naudoti drėkintuvą. Tai padės pagerinti mikroklimatą ir palaikyti optimalų lygį. Tai leis per trumpą laiką sumažinti kvėpavimo sistemos apkrovą, apsaugoti gleivines nuo išsausėjimo ir užkirsti kelią jų dirginimui. Prieš perkant prietaisą, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Fizinė terapija simptomams palengvinti

Vienas iš būdų palengvinti apraiškas ir užkirsti kelią būklei yra kvėpavimo pratimai. Atlikite tai pagal šį algoritmą:

1. Viena šnervė uždaroma pirštu.
2. Per antrąjį giliai įkvėpkite, tada lėtai iškvėpkite.
3. Pakeiskite šnerves.
4. Įkvėpkite ir iškvėpkite per kitą šnervę.

Kojų apšilimas prieš miegą pasiteisino. Nepaisant to, kad paplitęs kojų apšilimo garstyčiomis metodas, jo nepatartina naudoti nešiojant vaiką. Rekomenduojama naudoti šiltą vandenį.

Norėdami sumažinti simptomus, galėsite atlikti specialią akupresūrą. Paleiskite tai taip:

1. Paspauskite nosies tiltelio vidurį.
2. Atlikite 15-20 sukamųjų judesių pagal laikrodžio rodyklę.
3. Atlikite tą patį skaičių panašių judesių prieš laikrodžio rodyklę.
4. Nosies sparnai masažuojami rodomaisiais pirštais taip pat, kaip ir nosies tiltelio judesiai.
5. Paspauskite sritį tarp lūpų ir nosies, atlikite tas pačias manipuliacijas.
6. Atlikite panašų masažą taške, esančiame smakro viduryje.
7. Kartokite kompleksą 3-4 kartus per dieną.

Esant gausiai nosies gleivių sekrecijai, galite griebtis įkvėpimo. Verta naudoti silpną sodos ar druskos tirpalą. Galite įlašinti kelis lašus eukalipto ar mėtų eterinio aliejaus. Vanduo neturi būti per karštas, kad nepažeistumėte nosies ir kvėpavimo takų gleivinės.

Medicininis peršalimo gydymas

Iš vaistų plačiai naudojami vazokonstrikciniai ir antialerginiai vaistai. Jei būklę sukelia bakterinė infekcija, gali būti naudojami antiseptikai arba antibiotikai. Prieš pradėdami vartoti bet kokias priemones, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kitaip yra didelė rizika pakenkti vaisiaus sveikatai.

Būklės prevencija

Pagrindinis būdas užkirsti kelią būklei ne rudens-žiemos laikotarpiu – vengti sąlyčio su alergenais ir gleivinę dirginančiomis medžiagomis. Jei to nepavyksta pasiekti, reikia kuo greičiau pradėti tinkamą gydymą. Šaltuoju metų laiku rekomenduojama kuo labiau sumažinti buvimą žmonių susibūrimo vietose, nes jose daug didesnė tikimybė užsikrėsti infekcine liga.

Savalaikis alergijos gydymas padės nuo nosies užgulimo nėščioms moterims šiltuoju metų laiku

Nėštumo metu rekomenduojama naudoti drėkintuvą. Tai neleis išsausėti nosies ertmės membranoms ir padarys patalpoje patogesnį mikroklimatą, o tai teigiamai veikia nervų sistemos būklę.

Nosies užgulimą nėščioms moterims sukelia daugybė priežasčių. Savalaikis jų poveikis ir prevencinių priemonių laikymasis veiksmingai atsispirs ligai. Esant menkiausioms sveikatos problemoms, nėščia moteris turėtų kuo greičiau kreiptis į medikus.