Kartkartėmis kiekvienas iš mūsų turi kivirčų ir konfliktų su kitais. Na, jei jie neturi įtakos santykiams. Tačiau kartais nutinka taip, kad nesusipratimas ar pasipiktinimas priveda prie pertraukos. Kad taip nenutiktų, reikia atsiprašyti, išpirkti savo kaltę poelgiu.

Čia ir kyla sunkumų, jei pati mergina įžeidė vaikiną. Atsiranda baimė būti išjuoktam, atstumtam, pažemintam. Kaip geriausia teisingai atsiprašyti vyro ir ar tai būtina daryti iš principo? Sužinokite apie moterų gyvenimo išpuolius, kurie garantuotai sugrąžins mylimo žmogaus palankumą.

Kaip galima atsiprašyti vyro?

Atrodo, kad sunku pasakyti įprastą „atsiprašau“. Tačiau iš tikrųjų ne visos merginos išdrįsta prisipažinti kaltos, net jei situacija menka, kasdienė. Puikybė trukdo, įsimenami vyro padaryti įžeidinėjimai, ar manote, o jeigu taip pavyks? O jei reikalas rimtas, pavyzdžiui, išdavystė ar melas, iš viso teks gailėtis už visas nuodėmes ir nežinia, kurioje pusėje tai išeis ateityje. Atsakymų yra tūkstančiai.

Bet iš tikrųjų... bet kuris vyras jaučia, kai moteris ką nors slepia ar su juo elgiasi paviršutiniškai ir lengvabūdiškai. Labiausiai žeidžia požiūris, o ne pats veiksmas. Jei vyras brangus, bus teisinga išlikti jam sąžiningam. Ar jaučiate, kad padarėte kažką ne taip?

Pasakykite: „Atsiprašau. Galiu būti nepakenčiama, bet aš tave labai myliu. Pagalvokite apie jo jausmus. Šiuo atveju nebūtina atskleisti visų kortų. Jei padarei ką nors rimto, tiesa gali labai pakenkti. Daugeliu atvejų užtenka apgailestauti dėl to, kas nutiko, ir meilės patikinimo.

Kaip atsiprašyti ir kada tai padaryti

Daugelis dailiosios lyties atstovių domisi, kada geriau paprašyti vaikino atleidimo, kad nebūtų per vėlu. Jei nusikaltimas nėra per sunkus, turėtumėte nedelsdami atsiprašyti. Ilgas laukimas tokiu atveju privers vyrą suabejoti jūsų jausmais, jis manys, kad jūsų elgesį laikote normaliu ir taip elgsis ateityje. Kitaip tariant, jis gali susitvarkyti.

Jei ginčijosi dideliu mastu, pokalbį geriau atidėti atsiprašydami. Tikrai iš pradžių vaikinas bus labai piktas ir gali neapgalvotai pasakyti per daug. Tokiu atveju galite atsiprašyti liesdami sms. Po dienos ar dviejų, kai emocijos atslūgs, turėtumėte susitikti ir pasikalbėti iš širdies į širdį. Svarbu atkreipti dėmesį į kai kurias detales.

Tinkama aplinka

Vieta, kur vyks pokalbis su vyru, turi nemenką reikšmę. Daugelis net nesuvokia, kiek aplinka daro įtaką minčių ir sprendimų priėmimui. Jei žmogus jaučiasi nejaukiai, jis nustoja gilintis į tavo žodžių esmę, nesiskverbia, o stengiasi greitai nutraukti dialogą ir pasitraukti.

Ir atvirkščiai, jei aplink tvyro jaukumas ir komfortas, šilta, kvepia ir niekas neblaško, nesinori palikti šios vietos. Todėl bandydami atsiprašyti už ką nors rimto, pasistenkite sukurti tokią aplinką, kuri atpalaiduotų ir sutvarkytų vaikiną. Pavyzdžiui, gerai kalbėti:

Venkite kalbėti skubotai, prieš kitus žmones, jo draugus ar tėvus. Atminkite, kad kivirčas yra tik dviejų žmonių reikalas.

Savais žodžiais

Natūralu, kad prieš rimtą pokalbį susinervinti. Tačiau per didelis susijaudinimas gali sukelti stuporą. Lemtingiausiu momentu visi reikalingi žodžiai gali išskristi iš galvos, ypač jei jie ateina ne iš širdies. Todėl pokalbiui su vyru reikia pasiruošti. Pasistenkite atsidurti įžeisto vietoje. Ką jis jaučia dabar? Kaip galite sušvelninti jo širdį? Pajuskite situaciją. Dabar atsisėskite ir parašykite laišką.

Kai ateis laikas pokalbiui, pabandykite pasakyti viską, ką parašėte žiūrėdami į akis. Jei dėl kokių nors priežasčių to padaryti nepavyksta, pateikite vaikinui raštišką laišką. Tik nemėginkite kopijuoti teksto internete. Atskleisti plagiatą lengva. Jei žodžiai ne tavo, vaikinas gali įtarti nenuoširdumą. Geriau kiek gremėzdiškas, gremėzdiškas atsiprašymas, bet savas, iš širdies, nei gražus, bet nukopijuotas kūrinys.

Atsiprašymo žodžiai SMS žinutėmis

Atsiprašymo SMS parinktis turėtų būti laikoma papildoma arba naudojama, kai konfliktas yra nereikšmingas. Pirmuoju atveju trumpa žinutė parodys vaikinui, kad gailisi dėl savo poelgio, bet dar nenusprendei atvirai pasikalbėti. Antruoju atveju trumpoji žinutė bus ženklas, kad jums nuobodu ir norite pozityvaus bendravimo, o kivirčas kilo dėl bendro nesusipratimo.

Taigi, ką galite parašyti vaikinui, jei esate kaltas:

1. „Pamirškime visus įžeidimus, kad neprarastume meilės. Tiesiog pradėkime iš naujo, nes bučiuotis daug maloniau nei keiktis ir kaltinti!
2. „Greitai susitvarkysim, virtuvėje jau seniai virė arbata. Išgerkime, suvalgykime saldainį ir greitai eikime miegoti!
3. „Man labai gėda, kad tave įžeidžiau. Esu labai susirūpinęs ir tikiuosi, kad tu man atleisi“
4. Mano ežiukas dygliuotas, nustok šnarpšti.

Net jei skauda, ​​noriu tave apkabinti.

Visas injekcijas, žaizdas, aš prisiglaudžiu prie tavęs,

Prašau atleidimo meilioje maldoje.

Paskubėk, mano meile, paslėpk savo spyglius,

Jei bent šiek tiek atsiprašau savo rankų "

1. „Pati mieliausia, ištikimiausia, elgiausi kaip kalė. Nežinau, ką radau, valgau pati! Susitaikysim?"
2. "Aš tave myliu ir ilgiuosi tavęs. Aš nežinau, kaip gyventi be tavęs. Siunčiu trumpąją žinutę, pažadu viską sutvarkyti"

Svarbiausia – stenkitės nedramatizuoti įvykių. Merginoms tai patinka, o berniukams – ne. Priešingai, stenkitės į problemą žiūrėti su humoru. Gera nuotaika yra sėkmės raktas.

Ko nedaryti atsiprašymo metu

Daugelis merginų ir moterų daro tas pačias klaidas. Ir vietoj branginamo atleidimo jie nutrūksta santykiuose arba pasiduoda vyrui, ištveria pokštus, pažeminimus ir įžeidimus. Kad taip neatsitiktų, atkreipkite dėmesį į keletą taisyklių:

Ir, žinoma, neturėtumėte skubėti vaikino. Duokite jam laiko pagalvoti apie situaciją ir jūsų žodžius. Jis turi visas teises tai daryti.

Atsiprašyti ir teisintis yra du skirtingi dalykai.

Kai kurie žmonės nesupranta skirtumo tarp prašymo atsiprašymo ir bandymo pasiteisinti. Atsiprašyti reiškia pripažinti savo kaltę, be jokių pataisų ir bet kokių. Teisinti – tai rasti pasiteisinimą. Pavyzdžiui: „Taip, aš tau melavau, bet vien todėl, kad bijojau tavo reakcijos, tu kartais esi labai atšiaurus. Jei norite, kad jums būtų atleista, o santykiai kuo greičiau pagerėtų, turite atsiprašyti be pataisų. Savo elgesį galėsite paaiškinti vėliau. Pavyzdžiui: „Kartais per daug reaguoji, man baisu apie ką nors kalbėti. Ar gali būti santūresnis? Manau, kad tai bus naudinga mūsų santykiams“.

Atsiprašykite savo vyro, kad pagerintumėte santykius šeimoje

Sėkminga santuoka yra tokia, kai abu yra pasirengę eiti į kompromisus vardan gerų santykių. Kartais žmonai tenka imtis iniciatyvos, atsiprašyti ir stengtis sustiprinti sąjungą. Kad rezultatas būtų teigiamas, pasistenkite ne tik prašyti atleidimo, bet ir atnaujinti santykius:

Pasitelkite fantaziją, savo vyrą pažįstate kaip niekas kitas. Tikrai yra spraga, kuri padės laimėti jo palankumą, grąžinti santykiams meilę ir supratimą.

Ar apskritai verta atsiprašyti vyro

Vyrams patinka išdidžios moterys, kurios vertina ir gerbia save. Bet ar tai reiškia, kad jiems nereikia atsiprašyti? Nr. Jei padarytas nusikaltimas rimtas, nepadės net stipriausia meilė ir susižavėjimas. Greičiau, priešingai, meilė pavirs neapykanta ir keršto troškimu.

Todėl jei tikrai klysti, geriau prisipažink. Tačiau nepamirškite apie moteriškus žavesius. Ateik į susitikimą svaiginančiai gražus, patrauklus. Vyras turėtų pažvelgti į tave ir suprasti, kad to negalima prarasti.

Mokėjimas prašyti atleidimo yra svarbus socialinis įgūdis, būtinas giliems harmoningiems santykiams. Gerai, jei moteris gali ramiai, be ašarų ir pykčio priepuolių pripažinti, kad ji teisi. Kodėl? Taip, nes būtent moteris nustato emocinį foną. Vyrai tai žino. Galima palyginti su vėju. Moterys gali užkurti ugnį ar ją užgesinti, viskas priklauso nuo jos įgūdžių.

Kalbant apie patarimus, kaip užmegzti pokalbį, jie taikomi absoliučiai bet kokiam atleidimo prašymui. Būkite nuoširdūs, užmegzkite akių kontaktą, kalbėkite ramiu balsu. Galite apkabinti vyrą arba paimti jo ranką. Šiuo metu galvok šiek tiek daugiau apie jį nei apie save.

Apibendrinant, galite pasiteisinti vaikinu, paaiškinti savo poelgį rimta priežastimi, tačiau jis niekada jums neatleis. Tai taip pat yra gebėjimas atleisti ir pamiršti įžeidimus. Ne visi žmonės tai sugeba. Priimkite vyro sprendimą kaip savaime suprantamą dalyką ir nemuškite savęs, jei atsakymas nėra toks, kokio norėjote. Jūsų žmogus visada supras ir ras jėgų atleisti.

Lada, Maskva

Nė viena susituokusi pora negali pasigirti visišku kivirčų nebuvimu. Bendras gyvenimas dažnai būna toks sunkus, kad sunku nuimti įtampą be abipusių pretenzijų ir riksmų. Štai kodėl periodiškai iškyla klausimas, kaip tinkamai atsiprašyti savo vyro. Tai tik tam, kad ją išspręstumėte teisingai, kad nepablogintumėte situacijos.

Kaip atsiprašyti savo vyro ir kada tai padaryti

Žmonos atsiprašymas vyrui visada turi būti nuoširdus. Tačiau moterys dažnai apie tai pamiršta. Dėl to jie pradeda prašyti atleidimo už automatizmą, negalvodami, kaip teisingai skamba jų žodžiai.

Čia, žinoma, viskas priklauso nuo kivirčo sunkumo. Jei kalbame apie smulkų buitinį konfliktą, tai jį galima išspręsti pasitelkus humorą. Mergina gali juokauti apie skyrybas, sušvelninti situaciją ir tik tada atsiprašyti. Jei konfliktas buvo itin rimtas, vien humoras yra būtinas. Tokiose situacijose teks elgtis atsargiai, o svarbiausia – laiku.

Nereikia ilgai vilkti susitaikymo. Vyrui ir moteriai situacijai išanalizuoti pakanka vienos ar dviejų dienų. Jei dėl savo pasididžiavimo žmona neatsiprašys kelias savaites, kivirčas greičiausiai peraugs į kažką daugiau.

Tačiau per daug skubėti nereikėtų. Smulkius konfliktus geriau spręsti iš karto, bet apie susitaikymą rimtais atvejais geriau kalbėti atskirai.

Tinkamos aplinkos kūrimas

Patikimiausias būdas atleisti – stengtis tai padaryti gražiai ir nuoširdžiai. Štai kodėl psichologai pataria atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

Jei moteris ne tik atsiprašo, bet ir surengia tikrą romantiką, vyras tikrai įvertins tokį žingsnį. Faktas yra tas, kad stipriosios lyties atstovai dažniausiai imasi romantiškų, gražių darbų. Jei moteris tai daro, tai visada prisimenama.

Atsiprašymas savais žodžiais

Kitas svarbus dalykas, kuris tiesiogiai veikia moters nuoširdumą, yra žodžiai, kuriuos ji ištars. Psichologams tokiu atveju patariama vengti atmintinai išmoktų frazių ir nenuoširdžių sakinių. Būtų daug geriau, jei moteris sakytų tik tai, ką galvoja, net jei yra rizika pasakyti per daug per daug. Jums tereikia sudaryti apytikslį pokalbio planą, bet neįsiminkite kalbos. Jeigu žmogus suprato savo kaltę ir tikrai nuoširdžiai nori jos paprašyti atleidimo, žodžiai ateis savaime.

Teisingai kurkite dialogą: sakykite ne „mes“ ar „tu“, o „aš“

Labai dažnai moterys, net prašančios atleidimo, sugeba apginti savo požiūrį. Jiems sunku pripažinti klydę, todėl atsiprašymas atrodo priverstinis. Ką tokiu atveju gali patarti psichologai?

Labai sunku atleisti mylimam žmogui po didelio kivirčo. Ir jei jis vis dar bando teisintis lygiagrečiai, nepripažindamas savo kaltės savo sieloje, tai pasirodo beveik neįmanoma. Jei mergina nusprendžia atgailauti, ji turi būti itin nuoširdi, nesistengti niekam permesti atsakomybės už kivirčą.

Dar viena klaida – bandymas kelti ultimatumus. „Atsiprašysiu, jei daugiau nieko nedarysi“ yra neteisingas požiūris. Sąlygų sudarymas visada reiškia, kad asmuo nesijaučia kaltas.

Parodykite, kad esate nusiminęs

Jei moteriai dėl kokių nors priežasčių pavyko įžeisti vyrą, ji būtinai turi parodyti ne tik atgailos teisingumą, bet ir nuoširdų nusivylimą. Vyras turi suprasti, kad moteris gailisi dėl to, kas nutiko, ir nori pasitaisyti.

Geriausias būdas tai parodyti yra ašaromis. Taip pat visus vakarus būtina praleisti namuose, tylėti, retai šypsotis. Tokiu atveju vyras supras, kad jo mylimoji yra prastos nuotaikos ir viskas dėl neseniai kilusio kivirčo. Jo širdis ištirps, jei moteris parodys nuoširdžias liūdnas emocijas.

Atsiprašykite, kad pagerintumėte santykius su šeima: kaip elgtis konkrečiais atvejais

Teisingai išspręsti skandalą yra labai sunku, ir čia reikia vadovautis ne tik tuo, kiek vyras buvo įžeistas, bet ir nuo to, kiek rimta buvo problema. Pabandysime išanalizuoti keletą populiarių atvejų, kiekviename iš jų papasakodami, kaip atsiprašyti.

Jei nuoskaudos susikaupė bėgant metams ir rado savo purslų

Kartais moterys ištveria labai ilgai, o po to palūžta dėl šių sumenkinimų, kyla išdavysčių, pretenzijų, net neapykantos viena kitai. Kaip tokiu atveju atsiprašyti?

Psichologai pataria per ilgai nekaupti savyje apmaudo. Geriau duokite jiems išeitį pokalbio metu, pabandykite išsiaiškinti situaciją. Tada rizika staiga išsivystyti konfliktui iki skyrybų proceso bus mažesnė.

Jei daug suklydote: kaip aiškiai parodyti, kad jumis vėl galima pasitikėti

Esant tikrai rimtam kambariui, jokiu būdu negalima pasiteisinti. Šioje situacijoje vyras turi matyti, kad jo mylimoji pasikeitė ir nebenori daryti tų pačių klaidų.

Esant tokiai situacijai, psichologai pataria imtis šių gudrybių:

• kasdien išreikškite savo meilę vyrui mažomis dovanėlėmis, maloniomis SMS žinutėmis;
• neprarasti savitvardos ir atrodyti kaip ideali moteris;
• visiškai pašalinti ginčą sukėlusį veiksnį;
• stenkitės pasitaisyti tapdami idealia žmona ekonomine ir seksualine prasme;
• visą laiką priminti vyrui apie laimingas bendras akimirkas;
• visada įvairiais būdais atsiprašyti.

Jei moteris apgaudinėjo, padarė įžeidžiantį ar niekšišką poelgį, neturėtumėte tikėtis atleidimo tą pačią akimirką. Greičiausiai susitaikymas turės būti tiesiogine prasme išmuštas. Esant tokiai situacijai, vyras turėtų matyti savo mylimosios nuoširdumą ir atkaklumą. Jei sutuoktinis atkakliai laikosi, vadinasi, ji tikrai pasirengusi keistis dėl savo meilužio ir nori išsaugoti santuoką.

Atsiprašymai SMS žinutėmis: kai jie aktualūs

Žinoma, lengviau parašyti tą labai brangų žodį „atsiprašau“ SMS žinute, nei pasakyti realybėje. Tačiau toks savo kaltės pripažinimo būdas aktualus tik tada, kai merginos kaltė nebuvo per didelė.

Po lengvo susirėmimo galite atsiprašyti SMS žinute. Jei moteris sukuria per daug suvaržymų vyrui arba leidžia sau per daug laisvių, tai irgi tiesa.

Tačiau jokiu būdu neturėtumėte tokiu būdu atsiprašyti kilus rimtiems kivirčams. Jei moteris nusprendžia apgauti, net šimtas parašytų SMS nepadės prikelti mylimojo pasitikėjimo. Tokiose situacijose jūs turėsite asmeniškai ir gana ilgai prašyti atleidimo.

Kaip atsiprašyti vyro, kad jis atleistų

Nėra universalių patarimų šia tema. Tačiau yra keletas dalykų, kurie tikrai garantuos merginai sėkmę. Štai tik keletas iš jų:

• norėdami atsiprašyti, turėtumėte pasirinkti tinkamą momentą, kai abu partneriai siekia pasikalbėti;
• moteris neturėtų per daug teisintis ar duoti nerealių pažadų;
• taip pat nereikėtų kaltinti sutuoktinio ar perkelti kaltės trečiosioms šalims;
• nereikia reikalauti iš vyro atleidimo tą pačią akimirką, ypač po rimto susirėmimo.

Jei santykiuose buvo apgaulė, jei juose buvo vietos apgaudinėjimui ar prisiekimui, neturėtumėte tikėtis greito atleidimo. Tačiau jei partneriai nuoširdžiai myli vienas kitą, jie vis tiek susitaikys. Tegul tai neįvyksta iš karto.

Jau anksčiau buvo minėta, kad kai kurios damos mano, kad atsiprašymas yra vyriškas dalykas, o joms pačioms tokių žodžių išvis nederėtų tarti. Psichologai tokį požiūrį laiko visiškai neteisingu.

Jei moteris žino apie savo kaltę, mato, kiek tai, kas įvyko, įskaudino vyrą, ji privalo atsiprašyti. Galbūt tai pakenks pasididžiavimui, bet išgelbės laimingą sąjungą. Nereikėtų atsiprašyti situacijose, kai kaltas tik vyras. Čia svarbu prisiminti apie asmeninį pasididžiavimą ir pasistengti, kad stipriosios lyties atstovas pripažintų kaltę.

Atsiprašyti ne visiems lengva, ypač jei jų priežastis rimta. Tačiau originali dovana, romantiška dovana, o svarbiausia – nuoširdūs žodžiai gali ištirpdyti vyro širdį. Tik reikia visa tai laiku ištarti ir organizuoti.

Tatjana, Obninskas

Kaip teisingai pastebėjo senovės išminčiai, žmogui būdinga klysti, o neklysta tik tie, kurie nieko nedaro. Kiekvieną dieną savo noru ar nesąmoningai skriaudžiame kitus. Kartais tai yra nedideli liūdesiai, kurių nepastebime, kartais tai mirtinas įžeidimas, ilgam išliekantis kiekvieno jo dalyvio širdyje.

Atrodytų, du paprasti žodžiai: „Atleisk man“. Bet kaip kartais sunku prisiversti juos ištarti! Daugelis įsitikinę, kad moteris visada teisi, vadinasi, jokiu būdu neturėtų atsiprašyti. Tačiau daugybė tyrimų įrodo, kad nuoširdus atsiprašymas malonus tiek vyrams, tiek patiems moterims, kruopščiai ruošusiems „atsiprašymo koncertą“.

Parašyta šimtai straipsnių, padedančių tiems, kurie nemoka gražiai atsiprašyti vyro. Žymūs psichologai pataria, kaip tinkamai rengtis, ką sakyti ir kaip nusiteikti saulės atžvilgiu, kad jums tikrai būtų atleista. Jie siūlo universalių „stebuklingų“ patarimų rinkinius, kurie išmokys nuoširdžiai atsiprašyti mylimo vaikino, kaip grąžinti griežto viršininko palankumą ir pasiteisinti rūsčiam kaimynui. Nusprendėme atsisakyti bendrų rekomendacijų ir pasakyti, kaip originaliai atsiprašyti vaikino.

Svarbiausia taisyklė: atsiprašymas turi būti nuoširdus ir kilęs iš širdies. O tada – įjunkite fantaziją.

Atsiprašymas yra praktiškas

Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, kai sakote „prašyti atleidimo“, yra gėlių puokštė ir šokolado dėžutė. Kai kurie vyrai gali būti tuo patenkinti "džentelmeniškai rinkinys“, tačiau dauguma tai laikys pinigų švaistymu. Todėl reikia duoti tai, kas naudinga buityje ir ko liežuvio negalima pavadinti niekam tikusiu.

Jei vyras jau seniai svajojo turėti puoduką su Mikiu Pūkuotuku, prisijungti prie pingvinų plekšnių klubo (taip, taip, toks yra!) Ar įgarsinti animacinį filmuką – viskas jūsų rankose. Išpildykite šią mažą svajonę ir mainais gausite atleidimą ir gerą nuotaiką.

Kaip atsiprašyti vyro? Posakis, kad kelias į vyro širdį eina per skrandį, kaip niekad aktualus! Paruoškite savo jaunuoliui jo mėgstamą patiekalą arba eksperimentuokite su kažkuo naujo: jūros gėrybėmis, nacionaline virtuve, desertais. Galbūt vaikinas pats prisijungs prie maisto gaminimo proceso, o bendras darbas suartina kaip niekas kitas.

Atsiprašau romantiška

Iš pirmo žvilgsnio daugelis vyrų yra pragmatikai, tačiau dažnai emocijų ugnikalnis slepiasi po išorinio suvaržymo. Pabandykite prie atsiprašymo pridėti romantikos.

Jei turite porą dienų susikaupti mintims ir „pamąstyti apie savo elgesį“, išnaudokite šį laiką rimtai pasiruošimui. Galimybės:

– Atsiprašau, daugiau taip nedarysiu! mįslingajam: „Vakare atsiprašysiu asmeniškai“;

- jei „draugaujate“ su grafinėmis programomis, tokiomis kaip „Photoshop“ ar „Corel“, iš bendrų nuotraukų sukurkite nedidelę komiksų istoriją arba nuotraukų koliažą tam tikra tema. Jei nesutariate su kompiuteriu, vaikinui galite skirti trumpą istoriją, kurioje jūs ir jis būsite pagrindiniai veikėjai. Vėlgi, jūs negalite apriboti savo vaizduotės ir parašyti erotinę istoriją, paminėdami detales, kurias žinote tik jūs ir jis. Tikrai niekas niekada jo taip neatsiprašė!

- Užsisakykite limuziną, kuris nuveš jūsų mylimąjį į darbą. Veiksmingas ir unikalus.

- kartu su atsiprašymu padovanokite dėžutę su krūva smulkių užrašų. Tegul įsižeidęs žmogus išsitraukia po vieną raštelį per dieną, o jums teks daryti tai, kas ten parašyta: masažuoti kulnus, virti lazaniją, žaisti striptizo kortomis ir pan.

- jei jaunuolis net nenori klausytis jūsų žodžių apie susitikimą ir jūsų pasirengimą atsiprašyti, pakvieskite jį aplankyti bendrų draugų, nuvykti į gamtą, pajodinėti ar maudytis su delfinais. Tegul pasiūlymas ateina ne iš jūsų, o iš pačių draugų. Kažkuriuo metu kiekvienas iš susirinkusiųjų turės pakankamai svarbių dalykų, kad galėtų palikti patalpas ir palikti jus ramybėje. Ir yra tinkami žodžiai.

Atsiprašau su humoru

Galite lengvai ir su humoru atsiprašyti vaikino. „Biudžetiškiausias“ variantas – susirišti lanką, pasiimti krūvą kamuoliukų, apgailėtinai pažiūrėti a la Puss in Boots iš antrosios „Šreko“ serijos. Nedaugelis žmonių gali atsispirti prieš duris pamatę atgailos kvintesenciją.

Galbūt geriausias atgailos įrodymas bus jūsų plepus liežuvis, gražioje aksominėje dėžutėje padovanotas įžeistajam. Tik be fanatizmo: duokite dirbtinį liežuvį arba liežuvį iš želė. Svarbiausia pasirinkti tinkamus žodžius.

Galima nukrypti nuo standartų ir eiti ne pro duris, o... pro langą. Tiesa, šis būdas tinka, jei vaikinas gyvena ne aukščiau kaip trečiame aukšte. Bokštinį automobilį nuomoja statybų įmonė. Iš anksto pasidomėkite, kada jaunuolis tikrai bus namuose, ir tyliai belskite... Retas turi valios nepriimti atsiprašymo ir užtrenkti langą prieš atsiprašinėjančią merginą.

Asmeninį apsilankymą galima papildyti nedidele simboline dovana. Pavyzdžiui, karinis šalmas, kuris „apsaugos bendrą gyvenimą nuo negandų“, arba plyta, kuri „taps tvirtų santykių pagrindu“.

Jei jūsų vyras vertina praktiškas dovanas, o jūs norite šiek tiek pažaisti – užregistruokite siužetą Marse jo vardu. Arba mėnulyje. Jaunuolis bus šalia tų 9709 laimingųjų, kurie jau turi tokius sklypus ir galės ant sienos pakabinti nuosavybės teisę patvirtinantį pažymėjimą. Paskutinis argumentas susitaikymui gali būti jūsų pasiūlymas kartu nueiti į observatoriją ir pro teleskopą pažvelgti į „savo“ svetainę.

Kiekvienas santykis pereina skirtingus etapus. Pradiniame etape dažniausiai jie primena idilę, yra kupini romantiškų išgyvenimų ir stiprios meilės. Tačiau laikui bėgant partnerių prigimtis pradeda reikštis visapusiškai. Be to, gali kilti sunkumų, nemalonių situacijų ir kitų išbandymų. Tokiomis sąlygomis kivirčai tarp įsimylėjėlių yra neišvengiami. Jūs neturėtumėte to priimti kaip tragedijos, jie turėtų būti savaime suprantami, kaip neatsiejama bet kokių santykių dalis. Svarbiausia sugebėti išsisukti iš konfliktinių situacijų, eiti į susitaikymą ir atkurti santykius. Tokiu atveju apsvarstykite formą, kuria galite atsiprašyti vaikino.

Konflikto gylis

Tai viena iš pagrindinių sąvokų, tiesiogiai susijusių su atsiprašymo būdu ir forma. Kitaip tariant, jei mergina padarė šiurkštų nusižengimą, nuvylė ar net išdavė vaikiną, vieno paprasto „atsiprašau“ akivaizdžiai neužteks, juk ji žengė jam ant kojos. Tam reikia apgalvoto, subalansuoto požiūrio ir, galbūt, nemažos kantrybės. Jei įžeidimas nedidelis, o kivirčas smulkmeniškas, priešingai, geriau nedramatizuoti situacijos ir nepersistengti atsiprašydami. Žodžiu, susitaikymas turėtų prilygti pačiam kivirčui.

Kad suprastume, kokia gili problema, pabandykime galimas situacijas suskirstyti į kelias grupes. Palyginę savo pavyzdį su toliau pateiktomis situacijomis, galite apytiksliai nustatyti konflikto gylį:

• Konfliktas nedidelis, nereikšmingas. Jis dažnai kyla netikėtai, neturi prasmės ar principinės pozicijos. Dažnai tokie kivirčai kyla dėl partnerių prigimties, pavyzdžiui, dėl jų užsispyrimo. Daugeliui pažįstama situacija, kai du žmonės negali sustabdyti ginčų vien todėl, kad nori pasakyti galutinį žodį. Bent jau mažas, vienaskimenis, bet tikrai paskutinis. Jei paklausite, kodėl jie tai daro, jie ne visada galės net atsakyti.
• Konfliktas nedidelis, bet turi pagrindą. Tokio kivirčo priežastis gali būti dėmesio stoka, takto, saiko jausmo stoka ir pan.. Pavyzdys – smulkus buitinis kivirčas, kilęs dėl to, kad išseko vaikino kantrybė. Pavyzdžiui, jis priekaištauja merginai, kad ji reguliariai planuoja laiką, renkasi pasivaikščiojimo vietą ar priima sprendimus nepaklausus jo nuomonės šiuo klausimu. Arba dažnai užsipila arbatos puodelį jo nepaklausęs, ar jis taip pat nori arbatos. Rodo nepakankamą dėmesį, kai jis serga ir pan.
• Konfliktas rimtas, esminis. Tai yra kivirčas visa to žodžio prasme. Tai kyla dėl rimtų nesutarimų, dėl šiurkščių, įžeidžiančių žodžių, sulaužytų pažadų, nepagarbos partnerio jausmams. Pavyzdžiui, besiginčydama kokia nors rimta tema mergina netenka kantrybės ir įžeidinėja vaikiną arba primena jam ką nors jam sunkaus, priekaištauja jo pagalba ar priežiūra, pastato vaikiną į nepatogią padėtį, įskaudina jo. savo žodžius. Ir nors abu ginčijosi, pasirodo, kad dėl vaikino kur kas labiau kalta mergina.
• Konfliktas rimtas, netyčinis. Tai konflikto tipas, kai nusikaltimas padaromas netyčia arba aptemus protui, pavyzdžiui, apsvaigus. Kartais net pats tokio apsvaigimo faktas gali būti vertinamas kaip šiurkštus nusikaltimas, ypač jei šios situacijos liudininkai yra tretieji asmenys. Jei tuo pat metu vaikinas buvo priverstas nervintis, ieškoti merginos, parsivežti ją namo, atsiprašyti draugų, tai tikriausiai jis tikrai turi pagrindo pasipiktinti. Arba mergina vaikinui rimtų bėdų sukėlė ne savo noru, arba net to nežinodama.
• Konfliktas labai rimtas, ties žlugimo riba. Šiuo atveju mes kalbame apie ginčus, kuriuos ne visada pavyksta išspręsti iš esmės. Jei mergina padarė klaidą, dėl kurios vaikinas pakeitė savo požiūrį į ją, susitaikymas gali būti neįmanomas. Šiai kategorijai priklauso išdavystė, dviveidiškumas, išdavystė, melas. Kartais mergina, bandydama sužadinti pavydą savo jaunuoliui, pradeda flirtuoti su kitu vaikinu, tačiau nueina per toli. Dėl to jaunuolis nuo jos nusisuka, kaltindamas lengvabūdiškumu ir išdavyste. Įtikinti jį, kad tai tik inscenizacija, nebus lengva. Be to, jis gali nenorėti klausytis paaiškinimų.

Žinoma, kiekvienoje iš aprašytų situacijų merginos elgesio taktika ir atsiprašymų forma skirsis. Ne mažiau svarbūs yra tokie veiksniai kaip vaikino asmenybė, merginos charakteris, konflikto aplinkybės ir kt. Todėl šiuo atveju galime kalbėti tik apie pagrindinius susitaikymo principus, kuriais remiantis galima atsiprašyti konfliktinėje situacijoje.

Susitaikymo principai

Taigi pagrindinis principas yra konflikto gilumo palyginimas su atsiprašymo rimtumu. Antrasis principas – sutelkti dėmesį į vaikino asmenybės ypatybes. Ir, galiausiai, trečiasis – pagrindinių vyriškų poreikių panaudojimas. Pastarasis įgūdis ypač praverčia sprendžiant neišsprendžiamas problemas, įskaitant susitaikymą po išdavystės, tačiau tai ypatingo dėmesio reikalaujantis mokslas. Dabar apie viską iš eilės.

Jei kivirčas nėra rimtas, pasistenkite atsiprašyti pusiau juokais. Taip išspręsite dvi problemas iš karto – išsemti konfliktą ir po jo nepalikti kartaus poskonio. Paprasta frazė, pvz., „Šį kartą turime nedelsiant susitaikyti, nes jei kas paklaus, kodėl susimušėme, aš iš gėdos grimzsiu į žemę“ arba „Jei nustosi ant manęs pykti, pažadu, kad surasiu ir nužudysiu ta musė, kuri mane įkando paskutinį kartą.

Kai vaikiną įžeidžia kažkas apčiuopiamo, pavyzdžiui, dėmesio trūkumas ar netinkamas jūsų juokas, turėtumėte lengvai, bet rimtai atsiprašyti, kitaip jis gali manyti, kad jūs ir toliau iš jo tyčiojatės. Šiuo atveju frazė „Aš viską apgalvojau ir supratau, kad tu teisus. Tiesą sakant, aš nekreipiau dėmesio į tą akimirką. Jei tai padarytum, man būtų gėda. Aš atsiprašau". Arba taip: „Atsiprašau, kad anksčiau nepagalvojau, kaip tai tau svarbu. Pasistengsiu būti atsargesnis. Kitą kartą nedelsdami pasakykite man, jei ką nors darau ne taip.

Saikingumas, dėl kurio karčių žodžių pabėgo, ir po jų sekęs pasipiktinimas nusipelno visiško atsiprašymo, bet be nereikalingos tragedijos. Tokiu atveju turite atsiprašyti tiesiai ir pažodžiui: „Atleiskite, aš klydau. Jūs žinote, kad aš tikrai taip nemanau, aš tiesiog palūžau iš apmaudo. Arba: „Jaučiu, kad tave įskaudinau, pati dabar nuo to kenčiu. Atleisk, prašau, aš pasistengsiu neleisti tokių situacijų, nes tu man labai brangi.

Kai vaikiną įžeidžia merginos nusižengimas, kurį ji padarė netyčia, turėtumėte jam pranešti, kad visa ši situacija jus gąsdina. Esate sukrėstas to, kas nutiko, ir, žinoma, giliai atgailaujate. Pavyzdžiui, jei kalbame apie sunkų apsvaigimą nuo alkoholio, pasakykite jam: „Iš anksto prašau atleisti man už viską, ką galėjau padaryti vakar. Jei norite mane nubausti, tiesiog pasakykite man viską, ką padariau“. Nepamirškite padėkoti jam už tai, kad, nepaisant visko, jis jūsų nepaliko, pasakykite, kad žavitės jo ištverme, kad esate laimingas, kad turite kuo pasikliauti, kad turite ką apsaugoti. Ir, žinoma, pažadėkite prisiminti šią pamoką amžinai.

Jei nusikaltimas yra per sunkus, turėtumėte pasiruošti bet kokiam rezultatui. Net ir turėdamas visus įtikinėjimo įgūdžius ir aukščiausią iškalbą, negali būti tikras, kad sugebėsi prašyti sau atleidimo, pavyzdžiui, už išdavystę. Bet pabandyti verta. Svarbiausia, kad pirmiausia pavyktų patraukti vaikino dėmesį, nes toli gražu nėra faktas, kad jis apskritai nori tavęs klausytis. Čia galite pritaikyti šiuos triukus: „Duok man penkias minutes pasakyti, ką ketinu, tada daryk, kaip nori“ arba „Net visiškas niekšas turi teisę į paskutinę galimybę. Teisybės dėlei palik tai ir man“, arba „Žinau, kad ne visi gali tai atleisti, bet tu ne toks kaip visi. Bent jau pasistenk manęs išklausyti“.

Jei vaikinas kategoriškai pareiškia, kad niekada tau neatleis, pasakykite, kad nesitiki atleidimo, o tiesiog nori jam ką nors pasakyti. Jei jis sutiks bent tavęs išklausyti, atsiras galimybė suminkštinti jo širdį arba priversti susimąstyti apie galimą atleidimą. Viskas priklauso nuo merginos įgūdžių ir paties vaikino charakterio. Bet kokiu atveju yra galimybė.

Kad ir koks būtų jūsų ginčas, visada stenkitės rasti būdų, kaip susitaikyti. Netgi išsiskirti geriau, atleisti vienas kitam visus įžeidimus. Ir jei yra galimybė išsaugoti santykius, reikia ja pasinaudoti. Brangiausias dalykas yra laikas. Prarasti jį kivirčuose yra tiesiog kvaila.

Sveiki, mieli tinklaraščio Samprosvetbulletin skaitytojai!

Kaip paprašyti mylimo žmogaus atleidimo? Dariau tipiškus: įsėdau į jo mobilųjį telefoną, pamačiau moteriškų telefonų sąrašą, sukūriau pavydo sceną. Būčiau rodęs ir tylėjęs, bet mane nunešė ir paliko. Jis pasakė, kad aš elgiuosi kvailai, nepagarbiai jo atžvilgiu. Visos jo sąraše esančios moterys pasirodė už jį vyresnės, ištekėjusios, darbo kolegos, draugų žmonos, apie kurias jau buvau girdėjęs. Jis pasakė, aš esu jo vienintelė moteris ir jis neturi nieko kito, kad aš pati griaunu mūsų santykius. Matau, kad jis įsižeidė. Kaip atsiprašyti savo mylimo žmogaus? — Aleksandra rašo.

„Nežinau, kaip prašyti atleidimo iš mylimo žmogaus. Aš jį labai įžeidžiau ir dabar jis nenori su manimi kalbėtis. Nežinau, . Atsiprašiau, bet jis vis tiek vaikšto išsipūtęs. Sakau, kad tau vis tiek reikia, atsiprašiau. Ir jis atsakė, kad mano „na, atsiprašau“ skamba kaip paslauga, ir jei aš jį mylėčiau, aš su juo taip nesielgčiau! Nežinau, kokių dar būdų galima atsiprašyti mylimo žmogaus.», — rašo Galina.

Jei įžeidėte savo mylimąjį, tikriausiai dažnai galvojote, kaip viską grąžinti ir padaryti kitaip. Deja, negalite atsukti laiko atgal ir visko sutvarkyti. Tai, kas padaryta, padaryta, ir jūs abu turite gyventi su pasekmėmis. Dabar turime galvoti, kaip paprašyti atleidimo ir atkurti santykius.

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, pirmiausia turite atleisti sau, nustoti barti ir teisti save. Priešingu atveju jūs nuolat mintyse grįšite į praeitį, užuot imdamiesi konkrečių žingsnių esamai situacijai pataisyti. Kiekvienas žmogus kartais priima blogus sprendimus, daro tai, dėl ko vėliau gailisi. Tačiau nėra prasmės įstrigti praeityje ir nusiminti, turime judėti į priekį. Kuo greičiau sau atleisite ir nuspręsite būti konstruktyvūs, tuo greičiau galėsite imtis tolesnių žingsnių: prisiimti atsakomybę ir atsiprašyti.

Atleidimas yra neatsiejama santykių dalis. Be atleidimo neįmanoma sukurti ar atkurti sunaikinto. Gali būti gyvenime situacijų, kai vienas „Atsiprašau! arba "Atsiprašau!" kartais to nepakanka, atrodo, kad mylimasis negirdi jūsų atsiprašymų. Atrodo, pripažinote savo kaltę, prašėte atleidimo, bet jaučiate, kad jūsų atsiprašymai nebuvo priimti.

Kiekvienam žmogui reikalingas individualus požiūris. Iš kilmės šeimos turime savo požiūrį į santykius ir tai, ką reiškia atsiprašymas. Filosofijos daktaras G. Champenas savo knygoje išskyrė penkias kalbas, kuriomis prašome atleidimo. (Jo knygą galima įsigyti.) Tai yra tam tikri elgesio modeliai, kuriuos reikia įgyvendinti, norint pasiekti įžeistą partnerį.

5 atleidimo kalbos, G. Champen

1. Išreikškite savo apgailestavimą

Apgailestavimas yra atleidimo kalba, kuri gydo emocines žaizdas, kurias sukelia pasipiktinimas. Gailėdamasi dėl to, ką padarėte, pripažįstate savo kaltę ir gėdijasi, kad sukėlei skausmą savo mylimam žmogui. Žmonės, kurie linkę suvokti atleidimą šia kalba, nori išgirsti žodžius kaip atsiprašymą. "Aš gailiuosi". Apgailestavimas jiems reiškia jūsų nuoširdų įsipareigojimą atkurti santykius.

Apgailestavimas turėtų kilti iš tyros širdies, kai neieškote sau pasiteisinimų ir nemėginate neigti savo kaltės, o prisiimate atsakomybę už tai, ką padarėte. Apgailestavimo išraiška bus išsamesnė, jei tai, kas pasakyta, sustiprins kūno kalba: žvilgsniu, prisilietimu.

2. Pripažinkite, kad klydote

Yra žmonių, kurie jūsų atsiprašymo nepriims rimtai, nebent jūs pripažintumėte, kad klydote ir padarėte klaidą. Atsiprašydami jie nori išgirsti žodžius "Aš buvau neteisus)". Svarbu, kad atsiprašydami parodytumėte, jog prisiimate atsakomybę už savo klaidas.

Kai kuriems žmonėms sunku pripažinti, kad jie klysta. Tai slegia jų savigarbą. Klystame visi ir gebėjimas jas pripažinti yra charakterio brandos požymis. Norėdami išmokti prašyti atleidimo šia kalba, turite įveikti savo egoizmą.

3. Pasitaisyti

Yra žmonių, manančių, kad žala turi būti atlyginta, ir tokį požiūrį perkelia į santykius. Jiems atsiprašymas yra atlyginimas. Jie patikės jūsų atleidimo nuoširdumu, jei ką nors pasitaisysite. Tiesą sakant, jūsų įžeistas partneris tiesiog nori pamatyti, kad jūs vis dar jį mylite.

Yra daug būdų, kaip pasitaisyti. Norėdami tai padaryti, turite žinoti, ko reikia jūsų partneriui, kad jaustųsi mylimas. G. Chapmanas mūsų emocinius poreikius santykiuose apibūdino taip: padrąsinimo žodžiai, dovanos, konkretūs poelgiai, laikas, prisilietimas. Leiskite savo partneriui pajusti, kad jį mylite, kalbėdami su juo jo meilės kalba.

Žmonėms, kurie priima atsiprašymus šia kalba, nesvarbu, kiek kartų atsiprašote ir klydote. Tokio atsiprašymo jie niekada nelaikys nuoširdžiu, kol nepastengsite pasitaisyti, neparodysite, kad vis dar mylite savo partnerį ir esate pasiruošę viską ištaisyti.

4. Išreikškite apgailestavimą

Daugelis žmonių mano, kad atleisti neįmanoma be atgailos. Norint jiems atleisti, reikia matyti savo nuoširdžią atgailą, norą tobulėti ir vengti tokio elgesio ateityje. Noras tobulėti turi būti išreikštas žodžiais. Būtina ne tik pasakyti, bet ir nubrėžti konkrečius žingsnius pokyčiams.

Kai kuriems žmonėms sunku gailėtis, jie nesijaučia pažeidę moralės normas. Tačiau gyvenime pasitaiko situacijų, kurios nesusijusios su bendra etika ir susijusios su subjektyviu žmogaus pasauliu, jo savitu supančios tikrovės suvokimu. Į tai reikia atsižvelgti, norint išlaikyti darnius santykius.

5. Gaukite atleidimą

Yra žmonių, kuriems svarbu matyti partnerio norą gauti savo atleidimą. Kai siekiame atleidimo, iš tikrųjų norime tik patvirtinimo iš savo partnerio, kad jie mus myli ir santykiai yra visiškai atstatyti. Tai taip pat rodo, kad nuoširdžiai jaučiame tai, kas nutiko, ir suprantame, kaip blogai pasielgėme. Santykių ateitį atiduodame į įžeisto partnerio rankas, galutinį sprendimą – atleisti mums ar ne – paliekame jam pačiam.